سایر منابع:
سایر خبرها
چرا عقب نشینی لثه می تواند خطرناک باشد؟
. اما همان طور که می دانیم بهداشت مناسب دهان شامل مسواک زدن و استفاده از نخ دندان بطور منظم و روزانه است. اما در اینجا، برخی از باکتری ها هستند که می توانند باعث بروز بیماری هایی چون عقب نشینی لثه شوند. عقب نشینی لثه یک بیماری پریودنتال است. این بیماری منجر به درد، خونریزی، عقب نشینی و تحلیل لثه ها و از دست دادن احتمالی دندان ها می شود. البته باکتری های دهان فقط در داخل دهان مشکل ساز نمی ...
خواص فوق العاده دمنوش گل محمدی
موثر است. گفتنی است که گل محمدی برای افزایش میل جنسی نیز موثر عمل می کند. چای گل محمدی برای مقابله با انواع مشکلات تنفسی ناشی از سرماخوردگی و آنفلوانزا مفید است. بنابراین توصیه می شود با فرا رسیدن روزهای سرد سال از این چای غافل نباشید. مصرف منظم چای گل محمدی در گام اول به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک می کند. چون روی کبد و صفرا تأثیر داشته و باعث تمیزی آن ها می شود. این ...
آناناس بخورید به 3 دلیل!
ژلاتین را به بلوک های سازنده اسید آمینه خود تجزیه می کند و از جامد شدن یا جامد باقی ماندن آن جلوگیری می کند. به دلیلی مشابه، آناناس برای مزه دار و نرم کردن گوشت نیز مورد استفاده قرار می گیرد. بروملین نه تنها در آشپزی تاثیرگذار است، بلکه اگر آناناس را به همراه وعده غذایی خود مصرف کنید، این آنزیم ممکن است به گوارش بهتر پروتئین ها، به طوری که موجب کاهش نفخ، سوء هاضمه و تنبلی دستگاه گوارش شود، کمک می کند. فیبر غذایی موجود در آناناس نیز به حفظ حرکات منظم روده و پیشگیری از یبوست کمک می کند. انتهای پیام// ...
دیابتی ها این 7 علامت هشداردهنده را جدی بگیرند
عملکرد درست کلیه ها باشد. سایر علائم عدم این عملکرد درست عبارتند از: ناراحتی معده، ضعف، اختلال در خواب، مشکل در تمرکز. عملکرد ضعیف کلیه می تواند برای مبتلایان به دیابت، تهدید کننده حیات باشد، چون این عضو بدن دیگر قادر به دفع درست مواد زاید نیست. فشار خون و قند خون خود را به عنوان یک فرد دیابتی، در محدوده هدف نگه دارید و آنهم برای جلوگیری از آسیب به کلیه ها. با پزشک تان در مورد نظارت موثر و منظم روی ...
علت و علائم سرطان روده بزرگ را بشناسید!
است شبیه به علائم سایر عفونت ها، تب، بواسیر و بیماری های التهابی روده باشد. بنابراین مراجعه به پزشک به منظور ارزیابی بهتر، لازم و ضروری می باشد؛ چراکه در مراحل اولیه، این بیماری قابل درمان است. سایر علائم این بیماری می تواند شامل موارد زیر باشد: استفراغ خون در مدفوع (چه قابل روئیت باشد و چه در آزمایش دیده شود.) تغییر در حرکت های روده وجود هرگونه تغییر در عادات دفعی ...
خواص مصرف جو در طول دوران بارداری
سر برای بیش از یک قرن، به عنوان تسکین دهنده جلدی به کار می رود. از یک صد سال قبل از میلاد جو دو سر بیش تر در نواحی شمالی کشت می شده است. جو دو سر طبعی سرد و خشکی دارد. سرشار از مواد قندی و ازوته همچنین پروتئین ، چربی ، فسفر ، آهن ، کلسیم ، ویتامین A و گروه ویتامین های B است. کسانی که از بیماری های پوستی رنج می برند هیچگاه مصرف جو دو سر را فراموش نکنند. درمان ضعف عمومی :جوشانده ...
شایع ترین کمبودهای ویتامینی
عصبی نقش اساسی دارد. ید به طور طبیعی در آب، خاک و برخی مواد غذایی مانند آبزیانی همچون ماهی، وجود دارد. بهترین راه برای تامین ید مورد نیاز بدن، استفاده از نمک های ید دار است. یکی از اختلالات ناشی از کمبود ید بروز بیماری به نام دارند. کمبود شدید ید در دوران بارداری می تواند به بروز اختلالات مادرزادی و حتی سقط جنین نیز منجر شود، بنابراین میزان ید مورد نیاز بدن در دوران بارداری و شیردهی باید با مشورت ...
مصرف کنندگان نگران نباشند
دارو به تولیدکنندگان داده شده است. اگر برخی از متخصصان صنایع غذایی بیان می کنند که مصرف این فرآورده ها باعث به خطر انداختن سلامتی مصرف کنندگان می شود باید بگویم که باید در این زمینه مستندات خود را ارائه بدهند. بنا به کدام تحقیقات پزشکی برخی از پزشکان مدعی می شوند که مصرف فرآورده های گوشتی باعث سرطان هایی چون سرطان خون، ریه و معده می شود؟ هیچ مستندات بالینی در این زمینه وجود ندارد و چنین ...
بارداری در تابستان و مراقبت های تغذیه ای آن
مکان سایه یا خنکی نشسته، نوشیدنی خنک بنوشید و منتظر بمانید تا دمای بدتان پایین بیاید. چنان چه این اتفاق نیفتاد، حتما به پزشک مراجعه کنید. زنان باردار در روزهای گرم تابستان مایعات بیشتری مصرف کنند اگر اواخر بارداری به تابستان بیفتد، چون تعریق بیشتر است، زنان باردار باید بیشتر از روزهای معمولی مایعات مصرف کنند. زنان باردار باید توجه داشته باشند که مایعات را با فاصله ...
تغییر صدا را جدی بگیرید
توان 30 درصد شانس ابتلا به انواع سرطان را کاهش داد، گفت: کنترل وزن بسیار حائز اهمیت است همچنین استفاده از فست فودها، غذاهای چرب، نمک سود شده و کاهش مصرف فیبر، میوه و سبزیجات تازه خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را افزایش می دهد. فودازی با تاکید بر اینکه چاقی و افزایش وزن بیش از حد در زندگی شهری دخیل بوده، عنوان داشت: این مسئله سبب شده تا خطر ابتلا به سرطان ها افزایش پیدا کند همچنین ...
از علائم هپاتیت چه میدانید؟
منجر شوند. این نوع هپاتیت با کمای کبدی همراه است و علائمی چون خواب آلودگی، خونریزی معده، حالت گیجی، اختلال در انعقاد خون، افت قند خون و نارسایی کلیوی همراه است و بین 30 تا 50 درصد احتمال مرگ وجود دارد. اگر فردی به این نوع هپاتیت مبتلا شود باید سریعا در بیمارستان بستری و درمان شود. هپاتیت دردسرساز نوع دیگری از هپاتیت که در تمام دنیا شایع است، هپاتیت نوع ب (B) محسوب می شود. این نوع هپاتیت ...
از این مواد غذایی برای همیشه دوری کنید
خوراکی ها از دست دادند. ذرت تهیه شده در ماکروویو، یک گزارش از اداره غذا و دارو (FDA)، نشان می دهد مصرف ذرت تهیه شده در ماکروویو موجب ابتلا به سرطان و بیماری های تنفسی می شود. ذرت تهیه شده در ماکروویو شامل ترکیبات شیمیایی است که ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهند. چرا که نوعی روکش شیمیایی نچسب که در لایه داخلی بسته بندی های ذرت هایی که مخصوص گرم کردن در مایکروویو هستند، وجود دارد که طی ...
9 فایده فوق العاده دویدن برای سلامتی
. تقویت حافظه: این ورزش مفید، عامل موثری برای کاهش خطر ابتلا به کاهش حافظه و زوال عقل به شمار می رود. برخی تحقیقات نشان داده اند که دویدن، از مغز در برابر آلزایمر محافظت می کند و احتمال بروز آلزایمر را در افرادی که سابقه این بیماری در خانواده شان وجود داشته، کاهش داده است. کاهش فشار خون : ورزش هایی مانند دویدن، ظرف چند هفته می توانند فشار خون فرد را کاهش داده و به حد طبیعی اش برسانند. استحکام استخوان ...
اگر نگران سلامتی خود هستید، بخوانید!
می شوید. روشن بودن مودم و روتر هیچ فایده ای برای شما جز افزایش هزینه ندارد. 4- احتمال خرابی دستگاه افزایش پیدا می کند اجازه بدهید یک راز درباره مودم ها و روترها برایتان فاش کنم. این دستگاه ها طوری ساخته شده اند که تا دو الی سه سال به طور همیشه روشن باشند و کار کنند اما بعد از این مدت استاندارد که معمولا در دفترچه راهنما و مستندات دستگاه از طرف کارخانه اعلام می شود، مادربورد ...
آشنایی با مشکلات شایع گوارشی و درمان آن
معده پس از صرف هر وعده غذایی می شود و در صورت عدم اصلاح سبک غذایی می تواند به بیماری های معده مانند التهاب و زخم معده که با سوزش سر معده آغاز می شود، منتهی شود. حتی به گفته پزشکان و متخصصان گوارش، علل بسیاری از سرطان ها که شایعترین نوع آن در ایران سرطان معده است، می تواند همین مشکلات گوارشی باشد که به ظاهر پیش پا افتاده هستند. دکتر مجید حاجی فرجی دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ...
شایع ترین مسمومیت های فصل گرما/ مراقب نان خامه ای و برنج شب مانده باشید
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا از جام جم، به گفته دکتر مسعود مردانی، فوق تخصص بیماری های عفونی، بیماری هایی مثل وبا به دنبال مصرف آب آلوده و اسهال های حاد عفونی در پی مصرف غذا یا آب آلوده از خطرناک ترین بیماری هایی است که بخصوص در فصل گرما افراد با آن مواجه می شوند. رعایت نکات بهداشتی در مورد مصرف آب و غذا و رعایت بهداشت فردی از مهم ترین راهکارهای پیشگیری از ابتلا به این بیماری هاست. نان خامه ای را با احتیاط مصرف کنید! زمان فاسد شدن بعضی از مواد غذایی مثل نان خامه ای کمتر از یک ساعت است. یکی از مسمومیت های شایعی که در این ف ...
فواید شگفت انگیز انبه برای حفظ سلامتی
توانایی کاهش استرس اکسیداتیو را در خود دارند. استرس اکسیداتیو می تواند منجر به بروز بیماری های مزمنی چون سرطان شود. 2-کمک به کاهش میزان کلسترول انبه حاوی پکتین، فیبر و ویتامین C است که معلوم شده در کاهش سطوح کلسترول خون اثرگذار است. 3-ارتباط با هضم بهتر و بهبود گوارش مصرف این میوه برای کمک به هضم غذا توصیه شده است. فیبر موجود در آن از ابتلا به یبوست ...
بیماری که به قاتل مردان معروف است را بشناسید!
مردها را تهدید می کند و تلبته تشخیص زودهنگام آن هم در درمانش بسیار سودمند است. سرطان پروستات نام دارد. اگر بیش از 40 سال دارید! اگر سن شما بالای 40 سال است و در خانواده تان سابقه سرطان پروستات داشته اید، درنگ نکنید و برای یک معاینه ساده به پزشک مراجعه کنید. در اینجا روش هایی را که برای تشخص بیماری استفاده می شود توضیح می دهیم: معمولاً معاینه فیزیکی اولین اقدامی ...
رژیم غذایی بعد از پایان ماه رمضان
علوم پزشکی ایران، میزان مصرف چای و قهوه نیز بهتر است به اندازه سه استکان تازه دم و کمرنگ باشد. رفلاکس معده ربطی به روزه داری ندارد در مواقعی با افرادی مواجه هستیم که با وجود مشکلات گوارشی در ناحیه معده اما به دلیل تعلقات مذهبی، همچنان روزه می گیرند و بعد از پایان ماه رمضان با واکنش هایی همچون سوزش و رفلاکس معده مواجه می شوند و چون گمان می کنند این حالات ناشی از روزه داری است و ...
ثبت 30 نوع سرطان در قالب طرح رجیستری در بیمارستان امید مشهد
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد به نقل از وب دا، رهام سالک ثبت و رجیستری بیماری ها را یکی از پایه های مهم در اجرای طرح های مطالعاتی و تحقیقاتی عنوان کرد و گفت: هدف نخست در اجرای این طرح، دریافت اطلاعات بیماران مراجعه کننده به مراکز درمانی بود تا بتوان در انجام تحقیقات گذشته نگر از آن استفاده کرد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اینکه رجیستری تنها ثبت سرطان و موارد ...
علائم وسواس اجباری چیست؟
. به گفته این متخصص اعصاب و روان افرادی که همزمان از دارو و رفتار درمانی بهره می برند احتمال بهبود بالاتری دارند، زیرا وسواس یک بیماری شدیدا ناتوان کننده است که در صورت عدم مراجعه به روانپزشک برای درمان؛ بهبودی خود به خود تقریبا غیرممکن است. به هر حال اگر شما در خود یا اطرافیانتان نشانه هایی از تشویش و نگرانی و تنش می بینید و احساس می کنید این رفتار ها از کنترل شما خارج هستند، حتما به روانپزشک مراجعه کنید تا در اسرع وقت به درمان این بیماری های وسواس گونه بپردازید. ...
چگونه یک بارداری بدون لک داشته باشیم؟
خورشید در طول درمان و بعد از آن نکته ای حیاتی است که باید به آن توجه داشت. اگر شیر می دهید و یا برنامه دارید دوباره به فاصله کوتاهی حامله شوید حتماً قبل از مصرف هر گونه دارو و یا انجام درمان با پزشک مشورت کنید. آیا این لکه ها نشانه ای از یک بیماری هستند؟ بعضی از تغییرات رنگ پوست ممکن است علائمی از بیماری های پوستی نظیر سرطان پوست یا دیگر مشکلات باشند، بنابراین در صورتیکه همراه با تغییر رنگ پوست درد، حساسیت، قرمزی و یا خونریزی وجود داشت و یا متوجه تغییر رنگ، شکل یا اندازه خالی که از قبل داشته اید شدید به متخصص پوست مراجعه کنید. ...
خواص فندق و روغن فندق
نوجوانان بسیار مفید بوده و توصیه میشود. به طور کلی کسانی که ضعف عمومی دارند، توصیه میشود روزانه 10 عدد فندق بخورند . استفاده از فندق برای بیمارن مبتلا به ناراحتی های کبد مفید است. اخیرا اثرات ضد سرطانی بسیار خوبی برای فندق (مغز، برگ و پوست درخت) به دست آمده است. کمک به پیشگیری و تا حدودی درمان سرطان پروستات، تخمدان، دستگاه گوارش و ریه از دیگر خواص فندق است. مصرف فندق باعث کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا ...
بارداری با بیماری قلبی، ممکنه؟
ادرار است. البته اگر درمان انجام نشود و بیماری به مراحل بعدی برسد می تواند موجب التهاب در دستگاه تناسلی و لگن شود. درمان این عفونت البته چندان مشکل نیست و با مصرف آنتی بیوتیک ها می توان آن را مهار کرد ولی همان قدر که درمانش بی دردسر است اگر به آن بی توجهی شود می تواند فاجعه بار باشد. اگر بیماری به التهاب لگن در خانم ها منجر شود، لوله های تخمدانی را می بندد و در بسیاری موارد به ناباروری می انجامد. هر ...
افزایش مصرف قلیان در بین جوانان
گزارش ایرنا، به گفته پزشکان و متخصصان مصرف قلیان مانند سایر مواد دخانی عامل اصلی بروز انواع سرطان ها مانند ریه، لب و دهان، حنجره، مثانه، مری و معده، لوزالمعده، کبد، روده بزرگ و زخم های گوارشی است. به دلیل نیکوتین موجود در توتون، قلیان اعتیادآور است. علاوه بر این، توتون قلیان حاوی میکروب و قارچ است؛ چراکه برخلاف تصور عمومی، وجود آب قلیان مواد مُضر و سمی را نمی تواند از بین ببرد و این ...
بارداری و سوء هاضمه
، بزرگ شدن رحم و فشار بر روده ها باعث تشدید یبوست خواهد شد. ادامه یبوست و درمان نشدن آن می تواند باعث مشکل دیگری به نام بواسیر شود که خونریزی هایی را در انتهای روده ایجاد می کند. چه باید کرد؟ افزایش فعالیت فیزیکی متناسب با سن بارداری، افزایش مصرف مواد پرفیبر مثل میوه ها و سبزی های تازه، استفاده از مواد گیاهی مفید مانند اسفرزه یا داروی پسیلیوم که در دوران بارداری بی ضرر است. سنگ صفرا ...
آشنایی با خواص فلفل دلمه ای
. خوردن 50 گرم فلفل دلمه ای (یک سوم از یک فلفل متوسط) می تواند تمام نیاز یک فرد بزرگسال به ویتامین C را برطرف کند. البته ویتامین C در اثر حرارت فوراً از بین می رود، بنابراین تا جایی که ممکن است فلفل را به صورت تازه و خام میل کنید. * سیگاری ها از خوردن فلفل بی نصیب نمانند متخصصان ریه طی سال ها تحقیق متوجه شدند که احتمال ابتلا به سرطان ریه در سیگاری ها بیشتر است و مصرف منظم ویتامین ...
بهترین وضعیت خواب در حاملگی(1)
خواب را اصلاح نموده و خواب بهتری را تجربه کنید. با توجه به تغییر کیفیت خواب در دوران بارداری زن باردار مجاز به استفاده از داروهای غیر تجویزی و یا گیاهان دارویی برای بهبود کیفیت خواب در این دوران نیستید. رعایت موارد زیر می تواند در کاهش بی خوابی کمک کند : 1- حذف نوشیدنی های کافئین دار نظیر قهوه و چای از رژیم غذایی و محدود کردن مصرف به ابتدای صبح و یا ابتدای بعد از ظهر ...
خانم های باردار می توانند باقالا بخورند؟
سرطان های دستگاه گوارش را هم کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقالای پخته همراه با سرکه و آب نیز در درمان اسهال مزمن موثر است. این دانه همچنین باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت تهوع و استفراغ می شود اما به یاد داشته باشید برای آسان تر شدن هضم آن باید ابتدا باقالا را برای 24 ساعت در آب خیس کرده و بعد بپزید. از گل باقالا غافل نشوید! نه تنها باقالا ...
نشانه های شرم آور بارداری(2)
دارودرمانی کند. اگر در این ماه ها همراه با دفع مدفوع از بدن تان، شاهد چکیدن قطره های خون با رنگ روشن بودید، نگران نشوید. کافی است به یک متخصص گوارش مراجعه کنید و برای درمان هموروئید و جلوگیری از مزمن شدن آن دارودرمانی را شروع کنید. راه حل: نوشیدن آب کافی در طول روز، مصرف روغن زیتون و سبزیجات برگ سبز و البته تحرک داشتن هم می تواند به کم شدن مشکل شما کمک کند. جوش جوشی می شوید ...