سایر منابع:
سایر خبرها
این اسموتی در دستگاه گوارش شما معجزه می کند
. گلابی ادرارآور است و این خاصیت در نتیجه وجود آرژنین، آربوتین، اسید سوربیک و دیگر مواد مغذی موجود در آن است. گلابی همچنین حاوی فیبری به نام پکتین است که به دفع راحت کمک کرده و با یبوست مقابله می کند. مواد لازم گلابی رسیده (بدون دانه و خرد شده) 2 عدد زنجبیل تازه پوست کنده 3 سانتی متر موز یک عدد شیر یک فنجان دارچین مقدار کمی ...
درمان نفخ با خوراکی های تابستان
... – خیار حاوی کوئرستین است که یک آنتی اکسیدان ضد تورم محسوب می شود. همچنین خیار سرشار از آب، ویتامین C و اندکی هم سدیم است که در کنار هم به حفظ رطوبت کافی بدن شما و پیش گیری از نفخ کمک می کنند. پوست خیار هم حاوی مقادیر زیادی اسید کافئیک است که یک آنتی اکسیدان ضد التهاب قوی است و می تواند در کمک به نفخ شما موثر باشد. پس خیارها را کاملا شسته و با پوست بخورید تا بدنتان را از مواد ...
از سود روز شمار دکه های سیگار فروشی تا تلاش های کم ثمر وزارت بهداشت برای مبارزه با دخانیات!
سازی مردم انجام می دهیم و آنها را در جریان خطرات استعمال کنندگان سیگار و قلیان و مواد مخدر قرار می دهیم زیرا مصرف کنندگان با ید بدانند که علاوه بر ابتلای خودشان به انواع بیماریها ، دود دست دوم حاصل از استعمال دخانیات و مواد مخدر و قلیان همسر، فرزندان و سایر افراد خانواده را نیز در معرض خطرات جدی قرار می دهند . وی تصریح کرد: طبق توصیه ها و تاکیدات سازمان بهداشت جهانی و منابع علمی روز دنیا ...
خواص قهوه در بهبود افسردگی و افزایش سطح هوشیاری
، افزایش ترشحات صفرا و معده، ضد درد و مدر است. در طب سنتی از خواص قهوه غلیظ جهت درمان مسمومیت با مواد مخدر و کمک به ترک اعتیاد و از دانه قهوه نارس در درمان تب، اسهال و میگرن استفاده می شده است. برای آشنایی بیشتر با خواص قهوه و فواید مصرف آن تا انتها با ما همراه باشید. گیاه شناسی قهوه گیاه قهوه را در نواحی گرمسیر می کارند. قهوه در ابتدا به شکل بوته یا درختچه کوتاه و نیرومندی است که ...
گل هایی که بر باد می دهند ...
، معاون مرکز پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور درارتباط با روند ابتلا به این ماده مخدر نیز گفت: به طورکلی کلیه مواد اعتیاد آور ازجمله محرک ها و مخدرها و غیره پس از تجربه اولین مصرف تغییراتی در مغز و عملکرد روانشاختی فرد مصرف کننده ایجاد و به دنبال آن چرخه روانی در فرد آغاز می شود که به واسطه آن میل به مصرف به مواد در فرد تقویت خواهد شد؛ به طوریکه پس از ایجاد این چرخه فرد به سمت تکرار مصرف مواد ...
تشخیص مزاج با شش مزه!
باز شود. تند مواد غذایی که دارای مزه تندی هستند، دارای مزاج گرم و خشک هستند. مصرف این دسته مواد، گاهی برای افراد بلغمی مزاج مناسب است. برای مثال انواع فلفل جزو این دسته هستند. شیرین مواد شیرین گرم و ترند. جزء غذاهای اصلی بشر بعد از گوشت و نان مناسب قرار می گیرند. البته نباید در مصرف شان افراط کرد.سعی کنید انواع طبیعی آنها را بیشتر استفاده کنید. اصلاح کننده مواد ...
اسیدچرب اُمگا3 از آسیب کبدی پیشگیری می کند؟
و فیبروز است، فاکتور بسیار پرخطری برای ابتلا به سیروز کبدی و سرطان کبد است. طبق اعلام سازمان غذا و دارو آمریکا، پیش بینی می شود این بیماری تا سال 2020 علت اصلی پیوند کبد باشد درحالیکه هنوز هیچ درمان پزشکی تاییدشده ای برای آن وجود ندارد. محققان در یک مطالعه 10 ساله دریافتند مرگ ناشی از سیروز و بیماری های کبدی به ترتیب در 20 و 12 درصد بیماران مبتلا به کبدچرب غیرالکلی اتفاق ...
مشکلات شایع گوارشی؛ از نفخ تا ریفلاکس معده
نفخ معده و تجمع زیاد گاز در معده می شوند، نباید در میان غذا از مایعات مانند آب یا هر نوع مایعات دیگری استفاده کنند زیرا این مساله می تواند سبب بروز ریفلاکس شده و گاز معده را تشدید کند. حاجی فرجی ادامه داد: این افراد همچنین نباید از غذاهای تحریک کننده مانند ادویه ها و فلفل ها استفاده کنند، از مصرف غذاهای سرخ کرده باید پرهیز کنند و در بین غذا خوردن نباید صحبت کنند. همچنین افرادی که در اثر ...
طرز تهیه سالاد گل کلم، سالاد ضد سرطان
گل کلم (فارسی شرقی:گل پی) در شاخه سبزیجات دسته بندی می شود که گل آن بیشترین استفاده را دارد و ساقه و برگ های آن دور ریخته می شود. گل کلم که به واسطه بذر کشت می شود را می توان سرخ شده، آب پز، یا بخارپز و یا خام مصرف کرد. ترکیبات ضد سرطان گل کلم، بیشتر در حالتی که به صورت بخار پز طبخ شده باشد وجود دارد و آب پز و سرخ کردن گل کلم خاصیت ضد سرطانی گل کلم را کمتر می کند. در هنگام ...
برگزاری نمایشگاه عکس و همایش پیشگیری از اعتیاد در شهرستان طارم
آماده باشند تا با این اسم های زیبایی که عاملین مواد مخدر بر روی آن گذاشته اند، جوانان و نوجوانان فریب تبلیغات غربی ها را نخورده و دچار این معضل ویرانگر نشوند . امام جمعه شهرستان طارم به باورهای غلطی که در رابطه با اعتیاد در جامعه امروزی رایج است اشاره کرده و افزود: این باورها با مضامینی از جمله" اعتیاد درمان درد است، مصرف تفریحی مواد اعتیادآور نیست، مصرف مواد بر طرف کننده خستگی است، مصرف ...
دوست صمیمی خانواده ها
افراد کمی دیرهضم باشد در این صورت روغن زیتون، کمی سرکه یا کمی آبلیمو چاره این مشکل است. همچنین از مصلحات خیار عسل و مویز و رازیانه است. استفاده موضعی: کسانی که پوست شان چین و چروک دارد، می توانند خیار حلقه حلقه شده را بر روی پوست خود قرار دهند و با چین و چروک خداحافظی کنند. درمان چربی پوست توسط خیار هم به این صورت است که خیار را با آب مقطر می پزیم و بعد روی پوست قرار می دهیم. برای ...
این تخم مرغ ها را اصلا نخرید!
فساد تخم مرغ نیست. رنگ زرده به نوع تغذیه مرغ بستگی دارد. معمولا تخم مرغ های رسمی زرده شان پررنگ تر است . سفید یا قهوه ای بودن پوسته تخم مرغ وابسته به نژاد مرغ است و از نظر ارزش تغذیه ای خواص آن یکسان است. دو زرده بودن تخم مرغ ویژگی آن محسوب نمی شود و صرفا یک خصوصیت ژنتیک است . تخم مرغ های محلی یا رسمی به دلیل این که با فضولات مرغ تماس پیدا می کنند بدون شک باعث آلوده ...
قیمت انواع میوه و تره بار در بازار امروز
... پرتقال رسمی شمال 1,500 پرتقال وارداتی ( تنظیم بازار) 3,300 پرتقال بیروتی 2,800 پرتقال رسمی جنوب 3,100 خیار گلخانه ممتاز 1,600 سیب سبز 2,800 سیب زرد لبنان 4,000 سیب قرمز لبنان 3,400 سیب سایر انواع 3,000 سیب گلاب 5,200 کیوی 2,800 کیوی هایوارد 4,200 کیوی دوقلو ...
امنیت غذایی در خطر است؟
مقایسه میزان مصرف اقلام خوراکی سال 1394 با سبد غذایی مطلوب (وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی 1392) نشان می دهد مقدار مصرف خانوارهای کشور کمتر از مقدار مطلوب و توصیه شده است. این امر هشداری جدی برای امنیت غذایی خانوارها محسوب می شود و به نظر می رسد یکی از مهمترین عوامل بروز آن تکانه های اقتصادی در دوره مورد بررسی و به خصوص در سال 1391 باشد که پیامدهای آن معیشت خانوارها را تحت تاثیر قرار داد. ...
گرفتگی عضلات، شایع ترین عامل درد پشت و گردن
از گرمای خشک است، زیرا میزان از دست دهی آب بدن را کاهش می دهد. برای این کار افراد می توانید از انواع کمپرس های مرطوب مانند کیسه های آب گرم مخصوص کمپرس، حمام آبگرم یا جکوزی استفاده کنند . یکی از روش هایی که گرفتگی عضلات را کاهش می دهد، استفاده از داروهای ضد درد و آرامبخش است. توصیه شما در این مورد چیست؟ انواع داروهای ضد درد مانند آسپیرین، ایپوبروفن، استامینوفن یا ناپروکسن می ...
اخبار کوتاه + جامعه
وزارتخانه وجود دارد برای کمک به بنیاد پیشگیری از آسیب های اجتماعی استفاده می کنیم. الگوی مصرف مواد مخدر چهار بار تغییر کرد رئیس مرکز توسعه پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور گفت: الگوی مصرف مواد در ایران خیلی تغییر می کند برای مثال طی 10 سال گذشته الگوی مصرف مواد در ایران چهار بار تغییر کرده است.فرید براتی سده در گفت وگو با ایرنا افزود: الگوی مصرف مواد در ایران طی 10 سال ...
9 ماده غذایی مقوی که حتما باید مصرف کنید
درخانه با غلات کامل درست می کنم . بلانتر همچنین گفت لیکوپن مفید برای قلب، موجود در سس گوجه، کلسیم در پنیر، فیبر در بروکلی یا اسفناج و کپسایسین بالابرنده متابولیسم موجود در فلفل خرد شده قرمز، همگی در مواد رویه پیتزا وجود دارند . نان خمیر ترش ممکن است شنیده باشید که کربوهیدراتهای سفید بد هستند و کربنات قهوه ای خوب است اما مانند هر گونه توصیه تغذیه ای ساده، استثنائاتی وجود دارد. به عنوان ...
5 راهکار برای تاثیر بیشتر ماسک صورت
کننده محصولات پوستی فیتو برای آرامش بخشی پوست حساس، تحریک شده، یا پس از پروسه های زیبایی. برای ساده کردن، دراینجا یک راهنمای مرجع فوری برای مواد تشکیل دهنده ماسک صورت ارائه می دهیم تا بر حسب نوع/شرایط پوست می توانید از آنها استفاده کنید: چند مورد آخر که باید به یاد داشته باشید. اگر می خواهید ماسک صورت خانگی درست کنید، این دو نکته مهم را پیش از آنکه از ماسک استفاده کنید به خاطر داشته باشید ...
مهندس مکانیکی که مرغ بومی پرورش داد
...> افزایش بی اعتمادی مشتریان به بازار مواد غذایی، می تواند یک فرصت طلایی برای تولیدکنندگان محصولات ارگانیک یا طبیعی تلقی شود، کافی است بدانید که بزرگترین بهره برداران از بازارهای جهان، افرادی بوده اند که نیازهای مشتریان را دقیق تر شناسایی کرده اند، به عنوان مثال استفاده از آنتی بیوتیک و مواد شیمیایی و دارویی در برخی واحدهای صنعتی و بزرگ مرغداری باعث شده است که مشتریان اعتماد خود را به این دسته از ...
مصرف دخانیات، لذت آنی با طعم سرطان
...> محققان و متخصصان بر این باورند که مصرف مواد دخانی عامل بروز 14 نوع سرطان در بدن فرد و اطرافیان می شود و حدود 40 درصد از سرطان ها ناشی از مصرف دخانیات است تا جایی که حتی زندگی کردن با افراد سیگاری ریسک خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 30 درصد برای غیرسیگاری های در تماس با مصرف کننده افزایش می دهد. بر اساس آمار وزارت بهداشت و درمان سالانه پنج میلیون نفر به دلیل مصرف قلیان جان خود را از دست می دهند و ...
میزگرد ایرنا - بیماری های مشترک انسان و دام و راه های مقابله با آنها
...> وی افزود: مطالعات اخیر نشان می دهد عمده ترشحات باعث ایجاد آلودگی، ترشحات زایمانی دام ها و عمده ترین راه انتقال از طریق تنفس و منافذ پوست است. به گفته سلیمانی دام های مبتلا به بروسلوز دچار سقط جنین و سخت زایی می شوند که در این حین احتمال ابتلا به بیماری برای دامدار افزایش می یابد. وی بیان کرد: با تامین واکسن در سطح کشور و برنامه های دامپزشکی امسال 80 درصد جمعیت دامی حساس تحت پوشش ...
گرایش به اعتیاد در بین زنان نزدیک به دو برابر شده است/ برپایی نمایشگاه و ایستگاه نقاشی در خدابنده+تصاویر
بیان اینکه این کارگاه آموزشی برای مددجویان در دو نوبت صبح و عصر برگزار می شود افزود: حداقل آسیب اعتیاد از بین رفتن کیان خانواده و فروپاشی خانواده هاست. نصیری ادامه داد: عواملی همچون باور های غلط از جمله اینکه با یک بار مصرف کسی معتاد نمی شود یا اینکه مواد مخدر جهت کنترل و درمان برخی بیماری ها مانند دیابت موثر است و عدم رشد مهارتهای لازم در گرایش به اعتیاد موثر است. وی با بیان ...
با سندروم روده نشت کننده آشنا شوید
روماتوئید داشته باشد. با عملکرد ضعیف دستگاه گوارش مواجه هستید غذا می خورید و دچار نفخ می شوید. یا ممکن است پس از مصرف مواد غذایی خاص، نیاز فوری به استفاده از توالت را احساس کنید. ایجاد تغییر در شرایط اجابت مزاج می تواند به شکل یبوست نیز شکل بگیرد. همچنین، شما ممکن است از سوء هاضمه مزمن یا حالت تهوع رنج ببرید. این نشانه ها ممکن است برای سال ها شکل بگیرند و از بین نروند ...
چه کسانی زردآلو نخورند؟!
مضرات زیاده روی در مصرف زردآلو هم یاد کرد و گفت: زردآلو بطور کلی دیر هضم، ثقیل و نفاخ است و اشخاص سالخورده و کودکان باید از زیاد خوردن آن پرهیز کنند. ناصری یادآوری کرد: زردآلو را باید قبل از غذا خورد و همراه با آن مغز هسته زردآلو هم میل شود زیرا هسته زردآلو ضد نفخ بوده و هضم آنرا آن آسان می کند و به گونه ایی مغز هسته مصلح زرد آلواست. ...
فلفل تند عاملی برای سلامتی
باز به عنوان دارو در مناطق مختلف آسیا به کار برده می شد. ضد خونریزی یکی از مهمترین خواص فلفل خاصیت ضد خونریزی آن است. در بعضی از نقاط دنیا در موارد اوژانسی برای بند آوردن خونریزی از آن استفاده می شود. مفید برای قلب و عروق ماده ای بسیار مفید برای قلب و عروق است. هرچند که ضدخونریزی است اما بطور شگفت انگیزی سبب بهبود جریان خون و فشار خون می شود. فعالیت قلب را افزایش ...
فواید کشک خشک در بارداری
از ماست به دست می آید. در هر حال مانند بقیه لبنیات از کلسیم بالایی برخوردار است که همین باعث اهمیت این ماده غذایی شده است. همچنین کشک حاوی مقادیری قابل توجهی از پروتیین است. در هر 100 گرم کشک حدود 105 تا 120 کیلوکالری موجود است که آن را به ماده ای مقوی تبدیل کرده که در بعضی غذاها از آن به عنوان پایه و اساس مواد تشکیل دهنده استفاده می شود. همچنین کشک حاوی مقداری چربی و ویتامین های مختلف است که ...
کوکوی هفت لشکر؛ غذای محبوب و سنتی در تبریز
وبسایت من آشپزم: کوکوی هفت لشکر جزو محبوبترین غذاهای سنتی تبریز محسوب میشود و به این دلیل هفت لشکر نامگذاری شده که از هفت ماده غذایی درست شده است. مواد لازم: لوبیا سبز نگینی خردشده 2 لیوان سیب زمینی خردشده 3 عدد پیاز بزرگ و خردشده 1 عدد هویج خردشده 1 عدد گوشت چرخ کرده یا سینه مرغ 150 گرم قارچ 250 گرم فلفل دلمه ای بزرگ 1 عدد تخم مرغ 3 عدد ادویه (پودر گل محمدی یا پودر زیره) 1 ...
کاهش نرخ شیوع مصرف مواد مخدر در استان کرمان/ بهره برداری از پروژه تولید دارو از مواد مخدر کشف شده طی یک ...
ما ناشی از مصرف مواد محرک کننده مانند شیشه است که این مواد محرک جای خود را به موادی مانند حشیش داده است . دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان کرمان اضافه کرد: در کشف مواد محرک تلاش بسیار خوبی صورت گرفته است، شایان ذکر است که تولید و مصرف مواد محرک مانند شیشه در ایران کاهش یافته است و اگر این روند ادامه پیدا کند در آینده دستاورد خوبی در امر مبارزه با مواد روانگردان و مواد محرک ...
چگونه از سکته مغزی سالمندان پیشگیری کنیم؟
ها و سیال بودن غشاء سلول ها نیز اختلال ایجاد می کنند. چون در سن پیری سیستم دفاعی بدن ضعیف می شود، عمل رادیکال های آزاد غیر قابل برگشت می گردد. در این صورت برای مبارزه با آنها باید از مواد آنتی اکسیدان مانند موادی که دارای ویتامین های A,C,E و ماده معدنی سلنیوم است استفاده کرد. این مواد به وفور در سبزی ها، میوه ها، ماهی ها و سایر غذاهای دریایی یافت می شوند. ...
جشنواره راه روشن در راستای پیشگیری از مصرف مواد مخدر در دماوند برگزار شد+تصاویر
فرهنگی فراوانی به همراه دارد و به این جهت، پیشگیری و درمان آن، از اهمیت خاصی برخوردار است. رئیس اداره بهزیستی شهرستان دماوند ادامه داد: در سال 85، با توجه به تأکیدات مقام معظم رهبری، سیاست های کلی در این خصوص در 11 محور ابلاغ گردید که شامل مواردی مانند مقابله، پیشگیری و درمان و کاهش آسیب های ناشی از اعتیاد می باشد. بی نیاز خاطرنشان کرد: بر این اساس، با توجه به رویکرد سازمان ...