خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنمای سفر به کشور تاریخی ارمنستان
را در کل ارمنستان بگوییم به صورت میانگین چیزی در حدود 500 میلی متر خواهد بود. اگر می خواهید در فصلی به این کشور بیایید که باران می بارد باید بدانید که دو فصل در کشور ارمنستان بیشترین بارندگی ها را دارد. اولین فصل بهار رو از ماه های مارس الی ژوئن و دیگری فصل پاییز و ماه اکتبر و نوامبر. در ایوان در هر سال چیزی در حدود 92 روز بارندگی خواهیم داشت و به طور متوسط در 2479 ساعت را می توانیم ببینیم که ...
خوراکی هایی که پوست و موی شما را تقویت می کنند
در روز توصیه می شود، که در حال حاضر ممکن است در رژیم غذایی خود آن را دریافت کنید. برای نزدیک به 20 سال بر روی توانایی عصاره سرخس در زمینه مراقبت از پوست تحقیق شده است. در واقع مطالعات اخیر نشان داده است که این مکمل از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش حفاظت می کند. همچنین می تواند برای درمان بیماری های پوستی مانند اگزما، پسوریازیس و برص مورد استفاده قرار گیرد. عصاره سرخس اثر ضد التهابی قابل ...
درمان آکنه برای نوجوانان
آکنه کمک کنید به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "وری ول"، جوش ها، کورک ها، جوش های سر سیاه، جوش های سر سفید همگی آن چه هستند که به طور کلی آکنه نامیده می شود. شکل گیری یک جوش درون یک فولیکول مو که به یک غده چربی متصل است، رخ می دهد. این فولیکول ها با سلول های پوست که به نام کراتینوسیت شناخته می شوند، به خط شده اند. روغن و سلول ها با یکدیگر در فولیکول ترکیب می شوند و یک ...
زیبایی در دوران بارداری،چگونه آراسته باشیم؟
ندارند و به علاوه این مواد نمی توانند از بستر ناخن جذب شوند و ارتباطی هم بین نقایص مادرزادی و لاک ناخن گزارش نشده است. البته اگر سالن آرایشی که انتخاب کرده اید تهویه مناسبی نداشته باشد ممکن است حالت تهوع به شما دست بدهد، پس سعی کنید نزدیک پنجره یا سیستم تهویه بنشینید. مراقبت از صورت هیچ راه پیش گیری برای تغییرات پوست در 9ماهه بارداری وجود ندارد، اما میتوان با این تغییرات کنار آمد ...
ویتامین های مورد نیاز خانم ها چیست؟
بینایی را تقویت می کند. کمبود آن بافت استخوانی را سست می کند و موجب ابتلا به پوکی استخوان می شود. اگر هر روز نور خورشید به پوست شما بتابد، بدن تان مقدار ویتامین D مورد نیاز خود را دریافت می کند. 10 تا 15 دقیقه زیر نور بودن کافی است. علاوه بر نور خورشید، غذاهایی نیز وجود دارند که مقدار ویتامینD آنها بسیار بالا است، مانند ماهی، شیر غنی شده، جگر و تخم مرغ. ویتامین E خاصیت ضد پیری دارد و ...
فراغت های پرجنب و جوش
به شما توصیه می کنیم. هزینه این ورزش اگر بین همه اعضای تیم تقسیم شود، بسیار کم خواهد بود. کافی است یک بار تجربه کنید؛ عاشقش می شوید. اسب سواری؛ تفریحی سنتی اسم ورزش اسب سواری که می آید، خیلی ها توی ذهن شان مرور می کنند که همیشه دوست داشتم تجربه کنم، اما هنوز فرصتش پیش نیامده . همین فردا و پس فردا را فرصتی بدانید که بالاخره دست داده تا سری به یکی از باشگاه های اسب سواری شهر ...
خواص شگفت انگیز روغن کنجد
موجود در روغن کنجد می تواند التهاب و ناراحتی مشکلات مختلف مانند نقرس و آرتروز را کاهش دهد. این ماده معدنی ورم مفاصل را کم می کند و استخوان ها و رگ های خونی را تقویت می کند. در نتیجه فرم بدن تا سال ها قوی و استوار باقی می ماند. احتیاط: اگر از داروهای ضد انعقاد یا رقیق کننده خون استفاده می کنید، قبل از اضافه کردن روغن کنجد به برنامه غذایی خود باید با پزشک مشورت کنید. منبع: سایت دکتر کرمانی ...
چگونه از دست پوست چرب خلاص شویم؟
را فقط در ناحیه هایی از پوست که چرب نیستند و پوست های حساس دارند میتوانید استفاده کنید یا بعد از تونر فقط از کرم های دور چشم و بوم لب استفاده کنید، همان طور که می دانید این مناطق بسیار حساس و مستعد چروک هستند و همیشه نیاز به رطوبت بیشتری دارند. دیگر موارد برای بهبود پوست چرب از مواد آرایشی و کرم های فاقد چربی (کرم مرطوب کننده نه چرب) استفاده کنید. هنگامی که در معرض نور خورشید قرار می ...
ریش برای مردان چه فایده ای دارد؟
. در کل مو محافظ بسیار خوبی در برابر خورشید می باشد , دکتر Nick Lowe در این باره می گوید ؛ محاسن شباهت زیادی به فاکتور SPF می باشد که مخفف Sun Protection Factor نشان دهنده توانایی یک ضد آفتاب برای محافظت پوست است ,هر اندازه که محاسن بلند تر باشد تراکم و به بیانی دیگر SPF قوی تر عمل خواهد کرد. علائم آلرژی و ابتلا به آسم را کاهش می دهد ؛ مردانی که نسبت به فصول مختلف و مشخصا بوها ...
ویژگی های ضدآفتاب مناسب چیست
به گزارش ملیت به نقل از خبرگزاری میزان، بسیاری از افاد در معرض نور خورشید و گرما برای محافظت پوست خود از سوختن و امواج خطرناک نور خورشید اقدام به استفاده از کرم های ضد آفتاب می کنند. این افراد هر روز قبل از خروج از خانه کرم ضد آفتاب را روی پوست خود زده و سپس از خانه خارج می شوند. در حالیکه ضد آفتاب ها برای مراقبت از پوست بسیار مناسب هستند، اما استفاده از کرم های تقلبی و بی کیفیت بی شک ...
کاهش وزن همیشگی با 54 روش اجرایی و آسان
بخورید این تن ماهی آبدار یکی از غذاهای رویایی افرادی است که رژیم می گیرند. هر وعده 90 گرمی از آن حاوی 25 گرم پروتئین سیر کننده و فقط 157 کالری است . از آن در سالاد یا پاستا استفاده کنید یا به همراه تعدادی کراکر (بیسکویت های شور یا ترد) به عنوان میان وعده ای سالم مصرف کنید که تا وعده بعد شما را سیر نگه دارد . 14. برای کاهش وزن اسفناج را دست کم نگیرید اسفناج و سایر ...
برای کاهش آسیب نور خورشید این مواد غذایی را مصرف کنید
در خون شما را کاهش خواهد داد. به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید. مصرف موادغذایی حاوی آنتی آکسیدان، می تواند به سلامت پوست کمک کرده و از آن در برابر نور خورشید و سایر خطرات، محافظت کند: قارچ: به عنوان ماده ای سرشار از پروتئین شناخته می شود، حاوی موادی همچون سلنیوم برای محافظت از پوست است. در میان مواد غذایی مصرفی، قارچ حاوی بیشترین میزان ...
انتشار قراردادهای استقلال؛ غیرحرفه ای یا شفاف سازی؟
...، گفته اعلام قراردادها نشان خواهد داد که در رابطه با استقلال و خریدهایش جوسازی شده و ریخت و پاشی در کار نبوده. البته بعید نیست مسئولان استقلال به مانند فصل قبل میزان قراردادها را هرطور که دل شان می خواهد برای ثبت در سازمان بفرستند و خود در پس پرده به اصل قرارداد بپردازند. مثل آنچه درباره کاوه رضایی و احیانا بازیکنانی دیگر اتفاق افتاد. واسه پرسپولیس بد تر استقلاله همه 900 ...
عبور از مرز برای شیر شکلاتی و دستمال توالت/فقر،گرسنگی و مرگ در کشور دارنده اولین ذخایر نفت جهان
قیمت مناسب داریم. انریکه سانچز که زیر نور افتاب به شدت پوستش سوخته است می گوید از کلمبیا سپاسگزار است چرا که باعث شده ونزوئلایی ها از گرسنگی و کمبود مایحتاج نمیرند. او می گوید برای خرید ارد، روغن، برنج و شکر با بولیوار ونزوئلا به کلمبیا می رود. او می گوید متاسفانه در ونزوئلا غذا وجود ندارد این یک واقعیت است. هنسی کوئیتیان یک مادر جوان است او در سبد خریدش پوشک خریده تا با خود ...
5 ویتامین ضدپیری
آن می توان روند پیری پوست را به تاخیر انداخت. به نقل از سایت هلث مگزین برخی ویتامین ها دارای خواص ضدپیری است که نه تنها ظاهر پوست را بهتر می کند بلکه در حفظ سلامت بدن نیز نقش دارد. ویتامین A این ویتامین نوعی آنتی اکسیدان است که آثار مخرب اکسیداسیون را که از طریق رادیکال های آزاد ایجاد می شود خنثی می کند. اعتقاد بر این است که اکسیداسیون رادیکال های آزاد علت اصلی بیماری های ...
درمان آفتاب سوختگی پوست با 10 روش تاثیر گذار خانگی
این کار باعث تحریک پوست می شود. اگر برای شست وشوی موادِ رویِ پوست تان به صابون نیاز دارید، سعی کنید از صابون های ملایم مانند صابون بچه استفاده کنید. باقی ماندنِ آثار صابون روی پوست، باعث خشکیِ بیشترِ پوست می شود. بعد از شستن و آب کشیدن بدن، از لوسیون ها و روغن های مرطوب کننده استفاده کنید. در غیر این صورت پوست بدن تان خشک تر می شود و بیشتر اذیت می شوید. یادتان باشد که مرطوب ...
درباره اکستنشن مژه بیشتر بدانید
.... اگر یک مژه با سرعت رشد بیشتر به یک مژه با سرعت رشد کمتر بچسبد، مژه ای که رشدش کندتر است طی زمان از جا درمی آید. این موضوع باعث نازک شدن مژه و احساس درد و سوزش می شود. علاوه بر این چسباندن چندین تار مژه مصنوعی به یک تار مژه طبیعی باعث سنگینی و ریزش مژه طبیعی می شود و از رشد آن جلوگیری می کند. مراقبت های بعد از اکستنشن چندین روز قبل از گذاشتن اکستنشن از ریمل ضد آب ...
برخی کرم های ضد آفتاب هم بی اثرند
مردها و افزایش خطر آندومتریوز در زنان می شود. در مورد رتینیل پالمیتات نیز گفته شده که بسیاری از تومورهای پوستی و زخم ها در بدن حیوانات در اثر این ماده شیمیایی و مجاورت در برابر آفتاب بوده است. البته باید گفت، با استناد بر گزارشاتی که از سال 2010 تاکنون منتشر شده، گفته می شود که میزان استفاده از این مواد در ساخت و تولید ضدآفتاب ها حدود 50 درصد کاهش داشته است. در بررسی محصولات سال 2017 نیز فقط 14 درصد از آن ها حاوی این مواد نگران کننده بوده اند. اما در هر صورت بهتر است مراتب ایمنی را رعایت کنید. ...
جهنمی که اصلاحات برای هاشمی، ناطق نوری و عارف به پا کرد+ عکس
محمد قوچانی نیز دستی بر آتش داشته و مقالاتی علیه او می نوشتند و منتشر می ساختند ! این تخریب ها تا جایی بود که قوچانی با قلم زدن علیه هاشمی رفسنجانی به شهرت رسید. کتاب پدرخوانده و چپ های جوان مقالاتی است که قوچانی در آن از دی ماه سال 78 تا خرداد ماه 1379 به گفته خود به مبارزه ای برای نقد قدرت دست زده است . اکثر مقالات این کتاب در نقد بی رحمانه هاشمی نگاشته شده و یا به نحوی به ...
خواص تخم کتان چیست؟
تخم کتان 6000 سال به عنوان غذا مصرف می شد. تخم کتان به هضم غذا کمک می کند، چربی پوست را کاهش می دهد، کلسترول را پایین می آورد ، قند را کاهش می دهد ، هورمون ها را متعادل می کند، با سرطان مبارزه می کند و باعث کاهش وزن (بخوانید: سه نوشیدنی ساده برای کاهش وزن ) می شود! تخم کتان دانه های روغنی کوچک، قهوه ای، یا طلایی رنگ هستند که غنی ترین منبع اسید چرب امگا 3 به اسم آلفا لینولنیک هستند ...
8 راز سلامتی استخوان + 9 دلیل پوکی آن!
حفظ توانایی بدنی و سلامتی با افزایش سن یکی از مهمترین دغدغه های جامعه جهانی بهداشت است. سلامت استخوان ها به عنوان ستون بدن مهمترین فاکتور در این راستاست که می توان با چند راهکار ساده به آن دست یافت. نمک مصرف بیش از اندازه نمک باعث دفع کلسیم می شود. بنابراین نمک مهمترین دشمن استخوان است. سعی کنید در روز کمتر از 2300 میلی گرم نمک مصرف کنید. وقت گذرانی در شبکه های اجتماعی ...
فواید گلاب برای پوست از درمان آکنه تا روشن کردن لب
به گزارش شیعه نیوز ، گلاب دارای ویژگی های ضد التهابی و همچنین آرام بخش است که به تسکین هر گونه سوزش و قرمزی پوست کمک می کنند. گل های رز به عنوان ملکه گل ها شناخته می شوند و این گل های زیبا می توانند زیبایی و جذابیت واقعی را به هر باغ یا طراحی داخلی خانه اضافه کنند. دیر زمانی است که گل رز به واسطه زیبایی، روغن معطر و قدرت های دارویی خود مورد استفاده مردم قرار می گیرد. محصولات بسیاری از ...
ضد آفتاب بر علیه آفتاب
آفتاب ضد آفتاب ها برای بلوک کردن اشعه UVA و UVB حاوی مواد شیمیایی هستند که اشعه را جذب می کنند.ضد آفتاب های فیزیکی حاوی اکسید تتانیوم و اکسید روی هستند که اشعه UVA و UVB را منعکس می کنند و برای افرادی که نسبت به مواد شیمیایی حساسیت دارند، مناسب هستند. 2-ضرورت مصرف ضدآفتاب برای همه تماس زیاد با آفتاب می تواند به طور حاد باعث آفتاب سوختگی به صورت قرمزی و تورم و درد بکند و در ...
فواید گلاب برای پوست، از درمان آکنه تا روشن کردن لب
راهنمای سفر من : گلاب دارای ویژگی های ضد التهابی و همچنین آرام بخش است که به تسکین هر گونه سوزش و قرمزی پوست کمک می کنند. گل های رز به عنوان ملکه گل ها شناخته می شوند و این گل های زیبا می توانند زیبایی و جذابیت واقعی را به هر باغ یا طراحی داخلی خانه اضافه کنند. دیر زمانی است که گل رز به واسطه زیبایی، روغن معطر و قدرت های دارویی خود مورد استفاده مردم قرار می گیرد. محصولات ...
چگونه از شر جوش های سرسیاه خلاص شوید؟
و پوستتان از بقیه موثرتر است، یک موضوع کاملا شخصی خواهد بود.این درمان های موثر خانگی برای خلاص شدن از شر جوش های سرسیاه، محل خوبی برای شروع درمان این جوش ها بطور طبیعی هستند. تمیز نگه داشتن پوست و استفاده از این روش های جامع، پوستتان را شفاف و عاری از جوش هایی نگه می دارد که مانع درخشش پوستتان می شوند. ...
نحوه مصرف روغن کرچک برای تقویت مو
آشکار را تجربه میکنند، که این شرایط برای آنها می تواند به طور قابل توجهی میزان استرس عاطفی را افزایش دهد. با روغن کرچک رشد موهای خود را سرعت بخشید روغن کرچک، روغنی گیاهی است که از دانه های گیاه کرچک که به دست می آید. روغن کرچک از ویژگی های ضد التهابی و ضد باکتری سود می برد. درصورت استفاده برای مو، هنگامی که پوست سر خود را با روغن کرچک ماساژ میدهید، این روغن به ...
چرا مردم خوزستان را به مهاجرت از استان تشویق می کنید؟
بهداشت وزارت بهداشت ضمن برشمردن خطرات ناشی از پرتوهای فرابنفش خورشیدی که سبب ایجاد سرطان پوست و پیری زودرس می شود توصیه کرده است که افراد باید از کرم های ضد آفتاب با SPF بالای 30 درجه استفاده کنند و هر دو ساعت یک بار آن را تمدید کنند و این کرم باید 30 تا 45 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید استعمال شود و با غلظت کافی به کار برده شود به طوری که یک لایه از کرم روی سطح پوست را بپوشاند! ...
شایع ترین علل موهای چرب
حاوی عصاره گزنه است که به آرامی و به طور طبیعی، چربی موهای سر را کنترل و از افزایش بیش از حد آن جلوگیری می کند. استفاده از این شامپوی "کلوران” باعث افزایش حجم موها و جلوگیری از ریزش آن ها می شود و فرمول ویژه آن مخصوص تمیز کردن چربی اضافی پوست سر و موها است. سرم ضد چربی مو سرم مو برای آن دسته موهایی استفاده می گردد که زیبایی و درخشندگی خود را در اثر آلودگی هوا، کثیفی، غبار و ...
روش هایی مفید برای جوان سازی پوست دست تان+عکس
حتی دست ها بسیار زودتر از صورت شما دچار پیری و فرسودگی شده و طراوت و زیبایی خود را از دست می دهند. اما با مراقبت دائم و رعایت نکاتی ساده می توانید از پیری زودرس دست های خود جلوگیری کرده و حتی آن ها را چند سال جوان تر از سن واقعی تان نشان دهید. در ادامه می خواهیم 5 نکته ساده ای را به شما بگوییم که نقش زیادی در جوان نگه داشتن دست های شما خواهند داشت. 1- دست هایتان را به شیوه ی درستی بشویید ...
نقش مهم قهوه برای سلامتی پوست
...> قهوه یک آنتی اکسیدان قوی استمحیط زندگی پر از رادیکال های آزاد است که باعث ایجاد پیری زودرس در پوست می شود. مصرف قهوه می تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی با این رادیکال های آزاد مقابله کند و از پوست در برابر آنها دفاع کند. پودر قهوه حاوی مقدار مناسبی آنتی اکسیدان است که می تواند به عنوان یک محافظ قوی به کار برود. محافظ در برابر نور خورشیدنور مستقیم خورشید بسیار خطرناک است و تهدید کننده زندگی و ...
