سایر منابع:
سایر خبرها
با این نوشیدنی با بیماری های قلبی خداحافظی کنید
به گزارش بهداشت نیوز، فصل تابستان به دلیل گرمای بیش از حد موجب تضعیف سیستم ایمنی و گوارش شده و بیماری های زیادی را به دنبال دارد، اما در این میان مصرف برخی موادغذایی یا نوشیدنی ها به تقویت بدن کمک کرده و سپری کردن این فصل گرم رابرای ما راحت تر می کند. اسموتی زردچوبه یکی از نوشیدنی های مفید و مقوی برای جسم و روح در فصل تابستان است که به اختصار فواید برخی مواد این نوشیدنی را در زیر بیان ...
پوست لیمو و کابردهای جالب آن(قسمت اول)
...> پوست لیمو می تواند به عنوان یک پاک کننده ی طبیعی و چند منظوره مورد استفاده قرار بگیرد. خواص اسیدی موجود در پوست لیمو باعث از بین رفتن چربی ها شده و دارای اثری ضدعفونی کننده است. یک مشت پوست لیمو خرد شده را درون ظرفی شیشه ای بریزید و آن را با سرکه سفید پر کنید. این ظرف شیشه ای را به مدت 2 تا 3 هفته در کنار یک پنجره و در معرض نورخورسید نگه داری کنید و گاهی شیشه را تکان دهید. ...
روش های ساده و سریع برای لاغری شکم و پهلو
، تردمیل و دوچرخه ثابت. خوردن چربی برای از بین بردن چربی های بدن! آیا می دانستید که تمام چربی ها به یک اندازه برای ما خطرناک نیستند؟ چربی غیر اشباع در روغن زیتون، گردو، آجیل، غذاهای دریایی و تخم مرغ یافت می شود. این چربی برعکس چربی اشباع ، باعث کاهش تری گلیسیرید ها (اسیدهای چرب) و افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد می گردد و به این طریق کلسترول وارد کبد می شود. این نوع چربی افسردگی ...
با این نوشیدنی خوش طعم 3 کیلو وزن کم کنید
این ترکیب خاصیت ضد اشتهایی دارد و یک سم زدای قوی نیز به حساب می آید و به شما کمک می کند 2 الی 3 کیلویی وزن کم کنید. سرکه سیب به کار رفته در این محلول دارای خواص بسیار زیادی است که نمی توان در یک لیست آن ها را ارائه داد. همچنین تکه های سیب موجود در آن دارای فیبر بوده و لیمو که خاصیت پاک کنندگی دارد، به همراه دارچین معجونی را درست می کنند که در کم کردن اشتهای شما بسیار به کارتان می آید. برای تهیه این ترکیب کافیست 2 لیتر آب تصفیه شده و 2 قاشق غذا خوری سرکه سیب را با 1 قاشق غذا خوری آبلیموی تازه و 1 قاشق چای خوری دارچین با هم مخلوط کنید. ...
چربی سوزها کدامند؟
های چرب میان زنجیره ای نسب به زنجیره بلندها، که 98٪ چربی حیوانات و گیاهان دانه روغنی را تشکیل می دهند، راحت تر به انرژی تبدیل شده و کمتر به صورت سلول چربی در بدن رسوب می کنند. روغن نارگیل کالری بسیار زیادی دارد، پس با دقت آن را مصرف کنید . پیشنهاد می شود روغن نارگیل را جایگزین روغن های روزمره تان کرده و غذاهایتان را سالم سرخ کنید، و یا از نارگیل به عنوان میان وعده استفاده کنید و از فواید آن بهره ...
روغن پومیس در مراکز عرضه در بندرعباس جمع آوری می شود
مصرف روغن پومیس به علت نداشتن مجوز واردات، ممنوع است. پیروی منش گفت: شهروندان در صورت مشاهده عرضه خوراکی روغن پومیس با سامانه 124 تماس بگیرند. اداره کل استاندارد هرمزگان پیش از این گفته بود؛ روغن پومیس یکی از بدترین انواع روغن هاست که از تفاله زیتون با ویژگی های نامناسب تولید شده و غیراستاندارد است. پومیس تفاله ای از پوست، پالپ میوه و هسته زیتون است که حاوی حدود 5 تا 8 درصد روغن ...
درمانی طبیعی برای خشکی مو
و شکستگی مو است. آماده سازی درمان موی موز و لیمو برای افزایش ویژگی آبرسانی این درمان خانگی توصیه می شود موز و لیمو را با مقدار اندکی روغن نارگیل ترکیب کنید. روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب ضروری و مواد ضد باکتری است. این مواد اثرات این روش درمانی را تقویت می دهند. مواد تشکیل دهنده: یک عدد موز رسیده یک عدد لیمو یک قاشق ...
پشت پرده اجبار خاتمی برای حمایت از لیست انتخاباتی شورا/ پاداش قطر به توتال پس از امضای قرارداد با ایران
، چندان هم نشان دهنده گشایش های پسابرجامی نیست بلکه ربط احتمالی آن به برجام، توافقی است که ممکن است در حاشیه مذاکرات هسته ای صورت گرفته باشد. نگرانی ها زمانی درباره این قرارداد بیشتر می شود که به گفته معاون اسبق وزیر نفت، کسانی قرارداد IPC را امضا کرده اند که قرارداد کرسنت را هم امضا کرده بودند . به هر حال قرارداد اخیر جدای از مباحث پشت پرده، از نظر فنی هم ایرادات اساسی دارد که جا دارد از سوی وزارت ...
داروهای ساخته شده از دریا
استفاده شده و یا عروس دریایی ماده ای برای بی اثر کردن سم بوتولیسم موجود در کنسروها دارد. به علاوه یک نوع استروئید با نام اسکوالامین در کوسۀ سگ ماهی وجود دارد که باعث نابودی نوعی قارچ می شود که عفونت های خطرناکی را در بیماری AIDS و بیماری های سرطانی به دنبال دارد. همچنین از نوعی خرچنگ (Horseshoe Crab)، ماده ای را استخراج کرده اند که با لیپوپلی ساکاریدهای (LPS) باکتری های گرم منفی ...
لایه برداری پوست صورت با چند روش سنتی!!
به آن می دهد بلکه آن را مناسب نوع پوست شما می کند . بابونه، گل شمعدانی و صندل برای پوست خشک مناسب است، اما اگر پوست شما چرب است ، از سرو، ترنج و گل شمعدانی استفاده کنید. بهتر است قبل از استفاده از این اسکراب ها روی تمام پوست ، روی بخشی کوچک آن را امتحان کنید . لایه برداری پوست صوت با ماست و گردو ماست طبیعی پایه مناسبی برای هر گونه اسکراب خانگی است و این موضوع به علت خواص ضد ...
پاک کردن آرایش صورت با روغن جوجوبا
روغن جوجوبا دارای خواص بسیار فوق العاده ای برای پوست است که هم در درمان جوش صورت کارایی دارد و هم برای پاک کردن آرایش صورت، یک روغن سالم و بدون ضرر است و واقعا حیف است که شما به عنوان یک خانم مدرن و باسواد از این فواید بی خبر باشید و یا نسبت به استفاده از آن بی توجهی کنید. روغن جوجوبا این روغن با توجه به غنای طبیعی بسیار بالایی که دارد، برای خیلی از مراقبت های پوستی می تواند ...
راه ارزان جرم گیری و سفید کردن دندان های زرد در خانه
سلامانه : ساخت یک معجون جادویی با مواد طبیعی برای سفید کردن دندان شما را شگفت زده خواهد کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، دندان های زرد زیبایی لبخند و چهره ی شما را نابودمی کنند پس باید به فکر باشید تا با استفاده از روش های موثر و طبیعی سفید کردن دندان از شر جرم و لکه ها بر روی دندان ها خلاص شوید. یکی از راه حل های آسان و ارزان استفاده از برخی مواد طبیعی به عنوان سفید کننده ...
درست کردن لوسیون با مواد طبیعی
بپزید و آب آن را به همراه گلاب و آب لیمو ترکیب کنید. این فرمول، زیبایی آنی، برای چند ساعت به شما می بخشد و چروک ها را از بین می برد. پنبه را به محلول آغشته کرده و به پوست بمالید و بگذارید روی صورت خشک شود، سپس با آب ولرم بشویید. این ترکیب بهترین لوسیون برای پوست های خشک است. از آب کاهو آب پز شده و آب هویج و دانه انگور نیز می توانید به عنوان لوسیون استفاده کنید. پوست های چرب ...
چه چیزی بخوریم تا فرزندمان زیبا شود؟
دانه هسته انگور جایگزین کنید. پرتقال سرشار از ویتامین c است و برای تقویت و کلاژن سازی پوست جنین لازم است، پس در برنامه غذایی خود از این میوه در فصل خودش استفاده کنید. آناناس نیز سرشار از آهن و ویتامین C است و توصیه می شود آناناس تازه یا آب آناناس را هفته ای یک بار مصرف کنید. خوردن آب آناناس به همراه یک قاشق عسل برای زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است. مصرف ...
خودتان رب خانگی درست کنید
گلابی شکل سفت تری دارند و دارای مواد جامد کمتر اما مواد پکتینی بیشتری هستند. معمولا گوجه فرنگی مورد استفاده برای رب را از انواعی که دارای پوست نازک، بافت نرم، مواد جامد زیاد، رنگ قرمز تند، طعم مطلوب، عاری از کپک، بدون هسته درشت و کاملا رسیده باشد انتخاب می کنند. کالری رب گوجه فرنگی: هر 100 گرم رب گوجه فرنگی، 80 کالری دارد. روش نگهداری کنسرو رب گوجه فرنگی: ...
درمان بی خوابی با یک سبزی / چند نکته دندانی سالم/ اثر نور خورشید در رفع افسردگی
...> ----------------------------------------- چند نکته برای داشتن دندانی سالم خمیر دندان طبیعی که می تواند کاملاً بیماری های لثه را درمان و دندان ها را سفید کند 1ق.غ روغن نارگیل + 1ق.غ زردچوبه + روغن نعناع را ترکیب و روزانه استفاده کنید ----------------------------------------- خطری که سلامت چشم ها را تهدید می کند کم بینایی بدلیل استفاده از مژه مصنوعی، مهم ترین ...
چند درمان خانگی با خواص گیاهی دمنوش آویشن
شفاآنلاین تغذیه آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه های زیاد و چوبی که با استفاده از دمنوش آن می توان برخی مشکلات از جمله نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آبریزش بینی، سرفه، تعریق و... را به شیوه ای طبیعی در خانه درمان کرد. به گزارش شفاآنلاین ، مهم ترین ترکیب این گیاه، اسانس آن است که در برگ های آن وجود دارد. مهم ترین اجسام اسانس شامل تیمول و کارواکرول که به ترتیب از 70 – 30 درصد اسانس و 30 ...
الحاق به معاهده آب و هوایی پاریس بر خلاف قانون اساسی است
) از این رو با توجه به اهمیت موضوع و ملازمه ان با توسعه اقتصادی کشورها، کشورها اقدام به تصویب انواع مختلفی از اسناد بین المللی با ضمانت اجراهای متفاوت در جهت کنترل تغییرات آب و هوایی و اثرات زیانبار ناشی از آن نمودند. این اقدامات همسو با دیگر اهداف تعیین شده عمدتا به منظور تغییر الگوی مصرف انرژی از انرژی های فسیلی به منابع تجدید پذیر و کاهش انتشار گاز های گلخانه صورت پذیرفته است. کنوانسیون ...
پلو مرغ سرخ شده
کمی بیشتر هم به سرخ کردن برنج و مرغ ادامه بدهید . وقتی پلو مرغ سرخ کرده آماده شد، آن را در ظرف مورد نظر بریزید و سرو کنید . یا آن را با نان لواش یا خمیر یوفکا رول کنید و حدود 15 دقیقه در فر قرار دهید . مواد لازم برای 3نفر برنج دانه بلند پخته شده 3 پیمانه سینه مرغ پخته شده بدون پوست 220 گرم نخود سبز 1/2 پیمانه هویج خرد شده 1/2 پیمانه پیاز خرد شده 1 عدد بزرگ سیر 1 حبه تخم مرغ 2 عدد روغن کنجد 3 قاشق غذاخوری سس سویا 1⁄4 پیمانه ...
10خوردنی که اعصاب شما را آرام می کند
دنیا نیست، بلکه در عوض با خوردن این مواد مفید و مغذی علاوه بر داشتن اندامی متناسب، از استرس و اضطراب به دور خواهید بود. در ادامه به معرفی غذاهای مفید و مضر برای اعصاب و روان می پردازیم. خوراکی های ضد افسردگی خوراکی های زیر می توانند به شما در درمان افسردگی کمک کنند. مغزها و دانه های روغنی مغزها سرشار از منیزیم هستند. زمانی که بدن ما با کمبود ...
هفته چهاردهم بارداری و مراقبت های لازم
خواص اکسیداتیو آن به بهبود سریع تر سلول هایی که آسیب دیده اند، کمک می کند. 2- زمانی که بیرون از خانه هستید، اسنک هایی مقوی به همراه خود داشته باشید تا هنگام گرسنگی میل نمایید. 3- در این مدت باید شیر کم چرب، زیاد مصرف کنید تا ذخیره کلسیم مورد نیاز کودک برای رشد و پرورش استخوان هایش کافی باشد. هشدارها در هفته چهاردهم بارداری در هفته چهاردهم بارداری بلند کردن ...
بازگشت پرقدرت به اوپک توسط زنگنه
تعدادی از بمب های آماده انفجار و مقادیر انبوهی مواد اولیه انفجاری، ضربه زدن و انهدام یک تیم تروریستی در استان سیستان وبلوچستان با همکاری مرزنشینان در جدار مرزهای شرقی کشور که قصد داشتند با انفجار بیش از 150 کیلوگرم مواد منفجره در قالب 10 مورد بمب در مسیرهای مواصلاتی مرزی در مناطق عمومی راسک-ایرانشهر را ناامن کنند، شناسایی و دستگیری یکی از سرشبکه های بین المللی قاچاق مواد مخدر با نام ر. ن با ...
آیا تخم بلدرچین برای کودکان مناسب است؟
... ازآنجایی که بلدرچین در برابر بیماری های مختلف بسیار مقاوم تر از مرغ است، پرورش بلدرچین بدون استفاده از هیچ گونه دارو و آنتی بیوتیکی انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین، محصولاتی کاملا ارگانیک و سالم هستند که هیچ گونه ذخیره ی داروئی مضر برای مصرف کننده در بافت خود ندارند. پروتئین گوشت بلدرچین بسیار بالا و انواع اسیدهای آمینه کمیاب در گوشت این پرنده وجود دارد. گوشت بلدرچین به ...
تاثیر ضدآفتاب در جذب ویتامین D چیست؟
ضد آفتاب مزایا و معایبی دارند. کرم ضدآفتابی ایده ال است که از ترکیب مواد مختلف فیزیکی و شیمیایی باشد. ملک زاد متذکر شد: اگر چه 95% ویتامین D بدن بدنبال تابش اشعه خورشید به پوست تولید می شود. اما با مصرف کرم ضد آفتاب دچارکمبود ویتامین D نخواهید شد. آیا کرم ضدآفتاب رنگی بهتر است یا ضدآفتاب بدون رنگ؟ وی در پاسخ به این سوال گفت: فرقی ندارند. اگردوست داشته باشید می توانید از ضدآفتاب رنگی استفاده کنید. هیچ تفاوتی در هر دو نوع وجود ندارد و فقط کافیست دارای SPF بالای 30 باشد. ...
تغذیه در دوران شیرخوارگی، ماه های مختلف
. پیشنهادهای تغذیه ای کودکان مشابه همان روش هایی است که برای افراد بالغ توصیه می شود. کودکان باید از رژیم غذایی متنوع استفاده کنند تا انرژی و مواد مغذی لازم را برای رشد و شادابی خود به دست آورند. چربی و روغن مصرفی در رژیم غذایی، نباید از 30 درصد انرژی کل رژیم غذایی روزانه تجاوز کند. فقط 10 درصد از انرژی کل رژیم غذایی باید از خوردن چربی های اشباع تامین شود. کلسترول مصرفی نباید بیشتر ...
کیک و شیرینی با طعم پرتقال
رنگ خوراکی گیاهی: چند قطره طرز تهیه همه مواد را مخلوط کرده و کمی ورز می دهیم و برای یک ساعت داخل یخچال می گذاریم بعد با وردنه به قطر نیم سانت باز کرده و قالب می زنیم و داخل سینی می چینیم (بهتر است از کاغذ روغنی استفاده کنید ) و 15 دقیقه با حرارت 180 درجه داخل فر می گذاریم. طرز تهیه کرم: دو قاشق آب و رنگ را با پودر شکر خوب مخلوط می کنیم تا به صورت کرم در بیاید و آن را روی شیرینی ها می مالیم. این کرم بعد از چند دقیقه خشک می شود. ...
این ادویه دشمن چاقی است!
منظور باید پوست سر خود را با روغن خردل ماساژ دهید؛ این کار کیفیت مو هایتان را نیز به طور قابل توجه بهبود بخشیده و از ریزش مو جلوگیری می کند. فرآورده های خردل و روغن خَردل به طور مؤثر برای قرن ها به منظور کاهش فشار خون بالا و جلوگیری از تصلب شرایین مورد استفاده قرار گرفته اند. آنها همچنین به بهبود ایمنی بدن کمک کرده و به مبارزه با بی خوابی کمک می کنند. دانه های خَردل در درمان مسائلی مانند اضطراب ...
اسهال|درمان خانگی اسهال, علت و علایم در نوزادان, کودکان و بزرگسالان
6 هفته استفاده از روغن نعنا 3 بار در روز، درد شکمی و کیفیت زندگی به صورت قابل توجهی در مقایسه با گروه دارونما بهبود داشته است. درمان اسهال در نوزادان و کودکان نوزادان بیشتر در خطر کم آبی بدن که در نتیجه اسهال اتفاق می افتد هستند. به علاوه، نوزادان به دلیل اینکه سیستم ایمنی بدن شان هنوز کامل نشده و یا قوی نیست، بیشتر از بزرگسالان به اسهال مبتلا می شوند. برآورد شده است که 3 ...
پوستی صاف و شاداب می خواهید؟ از این روغن غافل نشوید
مزایای زیادی که برای سلامتی انسان دارد در درمان پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد.زیرا حاوی اسید لوریک واسید چرب است که ضد ویروس،ضد قارچ،ضد خواص التهابی است.روغن نارگیل برای درمان تعدادی از اختلالات پوستی پای ورزشکاران به خصوص اگزما مورد استفاده قرار می گیرد.خواص مرطوب کننده آن،این روغن را جایگزینی طیعی برای مبارزه با پوست خشک و بهبود پوست کرده است و یک جز اصلی از صنعت لوازم آرایشی و بهداشتی نیز ...