خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاه آویشن چیست و چه خواصی دارد؟
مختلف پزشکی استفاده می شود.برگ های این گیاه را می توان به صورت دم کرده استفاده کرد و روغن و کرم حاصل از آن بر روی پوست بدن اعمال می شود. خواص آویشن برای سلامتی: خاصیت ضدقارچی آویشن: مشهورترین ماده ی فعالی که در آویشن وجود دارد ،تیمول می باشد. این ترکیب آلی دارای اثرات بسیار زیادی بر روی بدن است. مثلا این ترکیب می تواند از عفونت های قارچی و ویروسی جلوگیری کند. بنابراین فشار بر ...
پدافند غیرعامل مغفول در ساخت و سازی شهری/ توزیع اعتبار 35 میلیارد تومان به کهگیلویه/ اختصاص 602 میلیارد ...
سیرت افزود: برنج قهوه ای از جمله غلات کامل است که می توان همراه با مصرف غلات کامل دیگر مانند جو و گندم کامل خطر ابتلا به دیابت را کاهش داد. وی ادامه داد: برنج قهوه ای بخشی از فیبر، موادمعدنی، ویتامین و برخی از ترکیبات فنولی مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند و پیشنهاد می شود در رژیم غذایی هفتگی افراد حداقل به میزان دوبار در هفته قرار گیرد. کارشناس اداره غذا در معاونت غذا و ...
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
حداقل رساندن حس اسیدیدته معده و سوزش سر دل کمک می کند. مصرف سرکه سیب پس از خوردن غذاهای غنی و سنگین برای پیشگیری از پدیدار شدن این علائم ایده خوبی محسوب می شود. اگر چنین مشکلات پیش از این ایجاد شده اند، شما همچنان می توانید با مصرف سرکه سیب علائم را کاهش دهید. سرکه سیب برای دیابت مفید است اسید استیک موجود در سرکه سیب به کاهش سطوح قند در خون کمک می کند، زیرا ...
بهترین تغذیه در مهد کودک
آهن به یک کودک است. متاسفانه تعدادی از بچه ها تمایلی به خوردن تکه های گوشت ندارند که در این موارد بهتر است گوشت چرخ کرده جایگزین شود. نسبت بالای آهن هم در بسیاری از غذاهای حیوانی، آهن را بیشتر قابل جذب می کند. به علاوه باید به خاطر داشت که مصرف منابع حاوی ویتامین C جذب آهن غیر هم را افزایش میدهد. پس خوردن لیمو ترش، پرتقال و یا گوجه فرنگی به همراه غذا به علت غنی بودن از نظر ویتامین C به جذب ...
چگونه لب های خشک را درمان کنید؟
پوست آسیب دیده کمک کرده و ظاهر خشک و ترک خورده لب ها را بهبود می بخشند. – رژلب های فاقد رنگ یا رنگی نیز جزو درمان های موثر در از بین بردن خشکی لب ها محسوب می شوند و استفاده از آن ها به شرطی که در مصرف آن ها زیاده روی نشود و از مکیده شدن یا خوردن این رژلب ها خودداری شود، مفید است. شایان ذکر است که رژلب های حاوی ترکیبات مرطوب کننده، ضدآفتاب و دارای خاصیت چرب کنندگی بر رژلب های عادی ارجحیت ...
تاثیر رعایت مواد غذایی در التیام زخم ها
چرا برای ترمیم زخم هایمان به تغذیه صحیح نیاز داریم؟ وقتی جایی از بدن زخم می شود و یا دچار آسیب و جراحتی می گردد، بدن سیستم ایمنی را برای مبارزه با عفونت تحریک می کند. مواد مغذی موجود در غذاها به بازسازی بافت های آسیب دیده کمک می نمایند و سیستم ایمنی را برای مبارزه با عوامل میکروبی تقویت می نمایند. به طور حتم انتخاب غذاهای مناسب در برنامه غذایی سرعت بهبود زخم را افزایش می دهد. کدام غذاها زخم هایمان را سریعتر ترمیم می کند؟ از برخی از مواد غذایی به د ...
بهترین جایگزین برای کلسیم شیر
چهارم نیاز روزانه ی شما به کلسیم را تامین می کند. اما فواید تخم شربتی به همین جا ختم نمی شود؛ دلایل زیاد دیگری هم برای الویت داشتن تخم شربتی نسبت به شیر وجود دارد. همانطور که گفته شد دانه های تخم شربتی بسیار راحت تر از شیر هضم می شوند و تحقیقات JAMA Internal Medicine Journal نیز نشان داده که مصرف پروتئین گیاهی می تواند ریسک مرگ ناشی از بیماری های قلبی و عروقی را کاهش بدهد. در این ...
محصولات قطب تولید پسته سیستان و بلوچستان نیازمند فرآوری و برند سازی
برخوردار است. وی افزود: بعد از خرما بیشترین سطح زیر کشت باغات این شهرستان به پسته اختصاص دارد. وی قدمت کشت محصول پسته در خاش را قبل از سال 1330 عنوان کرد و اظهار داشت: پسته به عنوان محصولی تجاری و اقتصادی هم اینک بیشتر از گذشته در این شهرستان مورد توجه قرار دارد. مدیر جهاد کشاورزی خاش گفت: افزون بر 500 هزار اصله نهال پسته سال قبل و به همین میزان نیز امسال به صورت یارانه ای بین باغداران ...
عوارض زردی نوزاد چیست؟
پایان اولین ماه زندگی انجام می شود. استفاده از وسایل غربالگری همگانی شنیداری نوزادان موجب می شود که اختلالات شنیداری به سرعت مشخص شده و اقدامات به موقع جهت پیشگیری از بروز هرگونه اختلال در گفتار و زبان صورت پذیرد. لذا چنانچه دو امر تشخیص زود هنگام شنوایی در نوزادان و بالطبع مداخله یا درمان به موقع رخ دهند، این کودکان از نظر تکامل طبیعی کلامی، شناختی و اجتماعی یک الی دو سال ...
اضافه وزن کودکان، چهار تا چهارده سالگی
می توان نام برد. در درمان کبد چرب، کنترل این بیماری های زمینه ای بسیار موثر می باشد. پروفسور مارتین لمبارد مدیر مرکز بیماری کبدی انگلیس گفت: چاقی و کم تحرکی، کودکان را در خطر ابتلاء به بیماری خطرناک کبدی قرار می دهد. بیماری کبدی ناشی از تولید چربی در سلول های کبدی است و این چربی می تواند موجب از کار افتادگی کبد شود. اگرچه سیروز کبدی بیماری رایج مرتبط با مصرف زیاد ...
صید ترسناک ترین تصویر از رعد و برق/ورود اولین مازراتی با بدنه طلا به ایران/قوری چای شرکت خودروسازی رنو ...
تکثیر می شوند. مطالعه در زمینه ژنوم گیاهان ژئومیکس، مطالعه ژن ها و عملکرد آن ها و یکی از شاخه های علمی شناخته شده در حوزه زیست شناسی و ژنتیک است. این علم به مطالعه توارث یا انتقال صفات از نسلی به نسل دیگر می پردازد. ژن ها حامل دستورالعمل های لازم برای ساختن پروتئین ها هستند که به نوبه خود فعالیت های سلول و اعمال مختلف بدن را تعیین می کنند؛ از این رو در بروز صفات ...
برق گرفتگی و نحوه جلوگیری از آن
در کارهای صنعتی معمولی با آن سر و کار دارد بسیار ناچیز می باشد و این مسئله خطر بزرگی برای انسان محسوب می شود. مدت زمان تآثیر هر قدر زمان عبور جریان در بدن بیشتر باشد خطر و عوارض آن بیشتر خواهد بود، به همین جهت سرعت عمل در قطع جریان و جدا کردن اتصال از بدن شخص برق گرفته، نقش حیاتی در نجات او دارد. در نخستین لحظات عبور جریان از بدن مقاومت پوست بدن زیاد است، ولی با عبور جریان گرما ...
دیزلی ها روزگار ریه تهرانی ها را سیاه کرده اند
، اکسید نیتروژن، دی اکسید نیتروژن، کربن، ذرات آلی فرار و 200ماده سمی تشکیل می شود که از بین آنها، ترکیبات اکسید نیتروژن، کربن سیاه و ذرات آلی فرار بسیار خطرناک است. این شرایط وقتی بحرانی تر می شود که بدانیم بدن انسان هیچ مکانیسمی برای مواجهه با کربن سیاه ندارد. نه می تواند آن را دفع و نه جذب کند و بخشی از بیماری های قلبی و عروقی توسط آن ایجاد می شود. کربن می تواند ژنتیک را تغییر دهد و همچنین ...
کمک های اولیه برای رسیدگی به پیچ خوردگی قوزک پا
• شما باید بلافاصله فعالیتی را که موجب آسیب دیدگی شده است را متوقف کنید، بنشینید، و به قوزک خود استراحت دهید. پا را بالاتر از سطح بدن قرار دهید. • از کمپرس سرد استفاده کنید • قوزک پای خود را با استفاده از کمپرس یخ خنک کنید تا درد و تورم کاهش یابد. در حالت ایده آل، یک کیسه یخ را در یک پارچه یا حوله پیچیده و آن را روی قوزک پای خود قرار دهید. یخ را به صورت مستقیم روی پوست ...
ورزش برای کودکان چاق، روزانه چند دقیقه؟
، بازی با کامپیوتر یا ویدئو صرف کند و این زمان را کاهش دهید. زیرا اینگونه فعالیت ها علاوه بر اینکه انرژی کمی از بدن را می سوزانند، کودک را نیز به خوردن تنقلات و خوراکی های پرکالری تشویق می کنند. - کودکان را تشویق کنید تا ورزش کنند که هم انرژی مصرف می کند و هم عضلات مختلف بدن را به فعالیت وامی دارد. مانند دویدن، شناکردن، اسکیت بازی و دوچرخه سواری. - بهترین ورزش ها، آنهایی هستند ...
راهکارهایی برای پیشگیری از بزرگی و نفخ معده
فشار در شکم پس از غذاخوردن مشخص می شود. نفخ زمانی روی می دهد که در بدن افراد میزان آب بسیار زیاد یا گاز وجود دارد. همچنین می تواند به علت بلع هوا، یبوست، رفلاکس اسید معده، سندرم روده تحریک پذیر، زیاده روی در خوردن موادغذایی، عدم تحمل لاکتوز و افزایش وزن باشد. مصرف میوه هایی با محتوای آب بالا و موادمغذی موثر، برای کمک به فرآیند هضم و برطرف شدن نفخ توصیه می شود. عوامل موثر در بزرگی معده ...
اعضای شورای جدید و قدیم شهر صومعه سرا، شرح وظایف خود را مطالعه نمائید (البته لطفا)
و صدها مشکل ابتدایی دیگر مانند سد معبر، بافت فرسوده، مسیرهای تردد شهری، افسردگی فضای سبز شهری،عدم وجود فضای فرهنگی و تماشاخانه ها، عدم وجود مراکز مناسب جهت پوشش دادن به اوقات فراغت مردم در تابستان پیش رو و هزار درد بی درمان دیگر که در کنار کثیفی کوچه ها نمی دانیم به کدامیک از آنها بپردازیم و باز هم گشایش پنجره های جدید در مدیریت شهری را به کناری می گذاریم. آنچه این روزها بیش از پیش زجر ...
علایم “گرمازدگی” و درمان “گرمازدگی”
.... مهم ترین اتفاقی که در روزهای گرم و آفتابی می افتد بروز گرمازدگی و معضلات ناشی از آن است. بدترین قسمت گرمازدگی هم عدم اطلاع کافی از عوامل بروز، راه های پیشگیری و درمان سریع آن است. گرمازدگی به نوعی بیماری فصلی و موقعیتی است که در صورت آگاه نبودن از آن می تواند موجب مرگ افراد شود. گرمازدگی چیست؟ گرمازدگی یک وضعیت جدی است که نباید نادیده گرفته شود. در واقع یک فرایند ...
ناتوانی نظام حکمرانی در بحران محیط زیست
رسیدن آن به مرز 80 میلیون نفر در سال 1390 به همراه افت شدید بهره وری سرمایه، موجب فشار بیش از اندازه بر طبیعت شده است. انباشت سرمایه با عملکرد بسیار ضعیف که خود را در پروژه های سرمایه گذاری زیاد ناتمام و نیمه کار، نشان می دهد به معنای افزایش مصرف بیش از اندازه منابع طبیعی و در نتیجه اتلاف آن است. همینطور انباشت ضعیف سرمایه به معنای ناتوانی نظام حکمرانی در پیشبرد سرمایه گذاری های با بهره وری بالا در ...
محرومیت خانواده سیستانی از یارانه و کمیته امداد/ پارکینگ تنها سرپناه بیمار سرطانی+ تصاویر
: سرپرست جوان از کارافتاده حدودا 29 ساله این خانواده نزدیک به دو سال است مبتلا به بیماری سرطان کبد می باشد که فقط مایعات و لبنیات می تواند مصرف کند که متاسفانه بقیه غذاها را به همراه خون بالا می آورد. وی افزود: به علت فقر و دلسوزی صاحب پارکینگ این سرپرست از کارافتاده را جای خواب و تعدادی اقلام زندگی در اختیار وی قرار داده اند و تنها درآمد او همین ماه 300 هزار تومانی است که از نگهبانی 24 ساعته ...
از دستگیری مرد زن نما تا کشف شهر زیرزمینی+فیلم
صورت ویژه در دستور کار تیمی از کارآگاهان شعبه اول اداره مبارزه با سرقت این پلیس قرار دادند. وی افزود: تحقیقات اولیه نشان داد که دو مرد جوان با یک دستگاه خودروی پژو 207 با پلاک پنهان شده، در انجام این سرقت بزرگ نقش داشته اند، لذا با گسترش دامنه اطلاعات و نیز بررسی شیوه و شگرد سرقت، در نهایت یکی از سارقان سابقه دار شناسایی و پس از هماهنگی با مقام قضائی در یک عملیات منسجم به همراه یک دستگاه ...
بیماری مزمن پنج تن از مشاهیر جهان در سپید بررسی شد بیماری شهرت را متوقف نمی کند
اخیر نشان داده است که التهاب همراه با پسوریازیس ممکن است در سایر قسمت های بدن وجود داشته باشد و ممکن است بر سلامتی قلب نیز تاثیر بگذارد. کارشناسان معتقدند که سطح بالای استرس، مصرف داروهای خاص، نوشیدن الکل و سیگار کشیدن می تواند باعث بروز خارش شود. علائم پسوریازیس قابل درمان است اما درمانی برای این بیماری وجود ندارد. منبع livescence آزاده اسدی ...
درمان یبوست کودکان، تاثیر گذاری ورزش
کودک باید به اندازه سنش بعلاوه عدد 5 فیبر مصرف کند. مثلا یک کودک 5 ساله باید روزی 10 گرم فیبر بخورد. دادن میوه هایی مانند آلو بخارا، انجیر، انگور، سیب با پوست، گلابی، هلو و زرد آلو، هندوانه، سبزیهای خام، زیتون و روغن آن، غلات کامل (سبوس دار)، ذرت بوداده و کم کردن شیر و لبنیات از غذای کودک می تواند یبوست را درمان کند. ورزش و آموزش علیه یبوست! یکی دیگر از راه های پیشگیری و ...
با این نوشیدنی خوش طعم 3 کیلو وزن کم کنید
این ترکیب خاصیت ضد اشتهایی دارد و یک سم زدای قوی نیز به حساب می آید و به شما کمک می کند 2 الی 3 کیلویی وزن کم کنید. سرکه سیب به کار رفته در این محلول دارای خواص بسیار زیادی است که نمی توان در یک لیست آن ها را ارائه داد. همچنین تکه های سیب موجود در آن دارای فیبر بوده و لیمو که خاصیت پاک کنندگی دارد، به همراه دارچین معجونی را درست می کنند که در کم کردن اشتهای شما بسیار به کارتان می آید. برای تهیه این ترکیب کافیست 2 لیتر آب تصفیه شده و 2 قاشق غذا خوری سرکه سیب را با 1 قاشق غذا خوری آبلیموی تازه و 1 قاشق چای خوری دارچین با هم مخلوط کنید. ...
سکته چشمی را بیشتر بشناسید
به گزارش تیترشهر : تقریبا همه ما با کلمه سکته آشنا هستیم. اما اغلب آن را یا مربوط به قلب میدانیم یا مغز. اتفاقی که بر اثر سکته میافتد این است که کارکرد بافت موردنظر به سرعت مختل شده و در صورت درمان دیرهنگام آسیبهای جبرانناپذیری به آن وارد میشود. بیشتر مردم میدانند که فشار خون بالا و سایر بیمایهای عروقی میتواند بر سلامت کلی بدن و بروز سکته اثرات مخربی داشته باشد اما ممکن است بسیاری ندانند که فشار ...
رازهای موفقیت در رابطه زناشویی، بعد از زایمان
مطلوب به سلامت ما کمک می کند هر چند برای عمل جنسی مطلوب تعریف های گوناگونی وجود دارد، اما شاید بتوان آن را این گونه تعریف کرد: رفتار صمیمانه ای که سلامت و خوشی انسان را بهبود می بخشد. لذت بردن از یک رابطه ی صمیمانه باعث آزاد شدن مواد شیمیایی خاصی در بدن می شود که از ما در برابر بیماری ها محافظت می کنند. پژوهشگران معتقدند عمل جنسی مطلوب درد مفاصل و ماهیچه ها را تسکین می دهد و باعث افزایش ...
12 فایده شگفت انگیز ژل آلوئورا برای زیبایی
همان ماده لزج مانندی است که با خراش دادن به این گیاه به دست می آید و شما می توانید به صورت کارخانه ای، شربت، قرص، پودر و صابون تهیه نمایید. این گیاه از دیر باز مورد توجه انسان قرار گرفته است، حتی کلوپاترا ملکه زیبای مصر، چهره زیبای خود را مدیون آلوئه ورا بوده است. فواید ژل آلوئه ورا اصلی ترین اثر آلوئه ورا خاصیت آبرسانی آن است و موجب افزایش رطوبت رسانی به پوست و مو می شود و مانع از ...
درمان خیالبافی کودکان، ماهیت افسانه بافی
شده و همگان درباره او به جنون و دیوانگی، پرت و پلا گوئی قضاوت می کنند و این خود از عوامل تشدید مرض و نابهنجاری است. موارد بروز آن ممکن است این حالت سالها در آدمی باشد ولی بروز نکند و یا بروزش در حد و سطحی باشد که چندان چشمگیر و دشواری آفرین نیست. ولی مواردی هستند که اگر بروز کنند آن حالت هم خود را بروز داده و متجلی می شود آن موارد بسیار و از آن جمله اند: غلبه ...
میوه ای که20برابرلیمو ویتامین ث دارد
3 قاشق میوه خردشده را در آب جوش بریزید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند؛ سپس آن را صاف و مصرف کنید؛ این مقدار را می توان روزی سه بار مصرف کرد. میزان مصرف می تواند بر حسب وزن تا روزی 12 گرم باشد. مهم ترین خواص میوه گل نسترن ضد درد، ضد اسهال، ضد اکسیدان، ملیّن، ادرارآور، کاهش دهنده قند خون، مسهل، مقوی اعصاب و ضد کرم و طبع آن گرم و خشک است.سرشار از ویتامین ث است و میوه خشک آن را ...
زایمان در آب به چه صورت است؟
مرحله استخر ضدعفونی شود، مشکل عفونت وجود ندارد. پزشکان سایر کشورها معتقدند که اگر زایمان با همراهی همسر بیمار باشد، می تواند یک زایمان بسیار خاطره انگیز و آرامش بخش باشد. در روش زایمان به صورت کانگورویی که هم به صورت طبیعی و هم در آب انجام می شود، نوزاد بلافاصله روی پوست مادر قرار می گیرد؛ این روش نیز خیلی طرفدار دارد و آمار سزارین را پایین می آورد. در سزارین مصرف ...
