سایر منابع:
سایر خبرها
سندروم زنان پرکار ، اختلال خطرناک در میان خانم ها
...، رفتن به مسافرت، قراردادن گل و گیاه در محل کار و خانه همگی می تواند در جلوگیری از برهم خوردن هورمون های بدن موثر باشد. با رعایت این راهکارها تا حد زیادی از برهم خوردن هورمون های بدن خود جلوگیری می کنید، اما در صورت وجود علائمی چون افزایش وزن غیر عادی، آکنه صورت ، رشد موهای زائد، ریزش موهای جلوی سر و برهم ریختن چرخه قاعدگی برای انجام آزمایشات دقیق حتماً به متخصص مراجعه کنید زیرا احتمال ابتلای شما به یک بیماری زمینه ای نیز وجود دارد. ...
علت دندان درنیاوردن کودک، مشکل کجاست؟
غدد عرق هم در او دیده شود که در این صورت باید حتما کودک را به متخصص پوست هم ارجاع داد. اما چرا این اتفاق ها می افتد؟ دکتر جعفری در پاسخ به این پرسش می گوید: علت این اتفاق ها می تواند ژنتیک باشد، بویژه وقتی تعداد بیشتری از دندان ها وجود ندارد. حتی در صورت کمبود یک یا دو دندان هم مساله ژنتیک مطرح است به طوری که اگر یکی از فرزندان خانواده ای دچار این مشکل باشد، از دیگر فرزندان هم ...
کفش مناسب برای روزهای بارداری
! این کفش ها شاید در حالت عادی اذیت تان نکنند که بعید است اما بدترین انتخاب های ممکن در دوران بارداری هستند بنابراین در این دوران خرید کفش ارزان و غیر استاندارد را فراموش کنید و حتما سراغ کفش هایی بروید که کفی مناسب، مستحکم و متناسب با قوس کف پای شما داشته باشند. فراموش نکنید انتخاب کفش نامناسب علاوه بر اینکه به پاهای تان آسیب می رساند، می تواند موجب کلافگی و بی حوصلگی شما هم شود. بهترین انتخاب را ...
بهترین لباس برای بارداری، راهنمای خوشتیپی مادران
خرید لباس های چسبانی که درست اندازه تن تان هستند را کنار بگذارید و لباسی بخرید که بدون آنکه آویزان و بی ریخت به نظر برسد، در ناحیه شکم به اندازه کافی گشاد باشد. لباس های چسبان و لباس هایی که روی شکم شما فشار می آورند جنین را آزار می دهند و خوش پوشی به آزار و اذیت هدیه کوچکی که در شکم دارید، نمی ارزد. به جز شکم بقیه بخش های بدن شما هم در دوران بارداری تغییر سایز پیدا می کنند. دور سینه ...
بررسی 7 مورد از نکاتی که باید در رابطه با سقط جنین بدانید
. ناراحتی ناشی از سقط فرزند ممکن است هر از گاهی از جاهای ناشناخته ذهن سر در بیاورد؛ مثلا تا مدت ها دیدن یک زن باردار ممکن است برای کسی که سقط داشته تلخ و گزنده باشد. اما این روند در نهایت طی می شود و حتی قدرت بیشتری به روحیه زنان می دهد. زمانی که سقط جنین اتفاق می افتد، بسته به نوع از دست رفتن بچه، ممکن است بدن برای مدتی همچنان هورمون های حاملگی اش را حفظ کند یا ممکن است به سرعت آن ها ...
مسابقه دانستنی های فیزیوتراپی
فلج صورت قرار است اتفاق بیفتد. البته معمولا این بیماران حتما بهبود پیدا می کنند و فقط 10-20درصد از افراد ممکن است کاملا بهبود پیدا نکنند. علائم فلج ناگهانی در یک طرف صورت درد پشت گوش از بین رفتن خطوط طبیعی صورت در طرف مبتلا تغییر در حس چشایی کاهش حس صورت در سمت مبتلا درمان بیمار معمولا حدود دو هفته تحت نظر پزشک متخصص مغز و اعصاب از دارو ...
آلوپسی چیست؟
دکتر الهه بهزادفر، دارنده گواهی تخصص زیبایی از کشور آلمان و عضو انجمن جراحان زیبایی امریکا در رابطه با یکی از اختلالات مو با علل ناشناخته توضیحات لازم را می دهد که به آن اشاره می کنیم: ریزش موی سکه ای ریزش موی سکه ای که به کچلی سکه ای مو نیز معروف است و اسم علمی آن آلوپسی آره آتار است، نوعی بیماری خود ایمنی در بدن انسان است که در آن فولکول های موی شما از بین نمی روند ولی بدن تان ...
آلبوم دیجیتال جنین دیگه چیه؟! (2)
ایران : سونوگرافی سه بعدی و چهار بعدی برای همه مادران لازم نیست و معمولا برای دیدن بافت های نرم استفاده می شود تا سطح و شکل بدن جنین دیده شود. این کار برای خانواده ها جذابیت دارد و بیشتر خود درخواست این سونوگرافی را می دهند. سونوگرافی های سه و چهار بعدی در کمین جنین به گفته بعضی از متخصصان، دستگاه های سونوگرافی سه بعدی و چهار بعدی برای گرفتن تصویر مناسب حداکثر انرژی آلتراسوند را ...
همه چیز درباره شیشه شیر نوزاد(1)
شیشه و سرشیشه را مناسب سن کودک خود انتخاب کنید و به صورت مرتب آن را کنترل کنید و اطمینان حاصل کنید که سالم است. لازم است بعد از هر بار اتمام شیردهی حتما شیشه شیر کاملا شسته و ضد عفونی شود. وقتی باردار بودم، نزدیک ماه های آخرم که شده بود سوال اغلب کسانی که من را می شناختند بعد از سلام و احوال پرسی این بود که مرخصی زایمان چقدر داری و بعد بچه را کجا می خواهی بگذاری و بری سر کار! از آن ...
کیست مویی چیست؟ + درمان خانگی
... علائم کیست مویی یا سینوس پایلونیدال به شرح زیر است: 1- ایجاد عفونت و تب و لرز و حالت تهوع با ترشح چرک و خونابه 2- احساس درد با لمس به روی ورح در ناحیه مبتلا به سینوس 3- ایجاد عفونت ( infection )به همراه تورم قرمز رنگ به همراه درد خود به خودی 4- ایجاد آبسه به همراه درد شدید کیست مویی با معمولا با درد شدیدی همراه است. 5- ایجاد حفره های ...
استخر رفتن کودکان، این موارد را رعایت کنید
...، اما والدین، در کنار مفرح و لذت بخش بودن این بازی، نباید نکته های ایمنی مربوط به این مساله را فراموش کنند؛ زیرا ممکن است سلامت کودک شان، به خطر بیفتد. 1. والدین باید به این مساله توجه داشته باشند که حتما لازم نیست یک کودک، در استخر غرق شود. اگر کودکی، به صورت سرازیر، در سطل آب بیفتد و نتواند تعادل خود را حفظ کند یا توانایی کافی برای بلند شدن نداشته باشد، احتمال غرق شدگی او، بسیار ...
چرا شوهرتان همیشه بیمار است؟
های نر، نوسانات بیشتری در دمای بدن، میزان تب و علائم التهابی داشتند و دوران نقاهت آنها نیز طولانی تر بود. دوران سرماخوردگی البته مطالعاتی که روی حیوانات آزمایشگاهی انجام می شود لزوما درمورد انسان ها هم صدق نمی کند، بنابراین ممکن است اغراق هایی در این نتایج وجود داشته باشد! اما کارشناسانی که روی ارتباط جنسیت با سیستم ایمنی کار می کنند می گویند یافته ها، سوالاتی از روی کنجکاوی ...
داستان تلخ آب رفتن کلیه ها
. سوخت و ساز پروتئین ها در بدن باعث آزادسازی سمومی در بدن می شود که این سموم با کمک نفرون ها از طریق ادرار دفع می شوند. نفرون ها چگونه شکل می گیرند؟ هر نوزادهنگام تولد یک تا یک میلیون و 100 نفرون در هر کلیه دارد. گاهی افت شدید فشار خون مادر در دوران بارداری و سوءتغذیه می تواند باعث تشکیل نشدن نفرون ها، آسیب کلیه و رشد نکردن آن شود و کودک با یک کلیه هیپوپلاستیک به دنیا می آید ...
6 دلیلی که توجیه کننده سردردهای صبحگاهی هستند!
گشاد شدن رگھای مغز و افزایش جریان خون به مغز شده و فشار داخل سر را بیشتر میکند و ھمین امر به سردرد منتھی میشود. در صورت ابتلا به آپنه خواب، پزشک تمھیدات لازم رو برای حل مشکل شما اتخاذ خواھد کرد و سردرد صبحگاھی شما نیز برطرف خواھد شد. ابتلا به افسردگی: افسردگی با کاھش میزان ھورمون سروتونین در بدن، در ارتباط است. البته احتمال وقوع سردردھای ناشی از افسردگی در ابتدای صبح بیشتر است. اگر ...
راهکارهای طب اسلامی برای روشنایی و جوانی پوست
تقسیم شده که البته در دسته دوم نسبتا مستندات کمتری وجود دارد . وی افزود: بر اساس برخی روایت ها مصرف خریزه برای پاکسازی پوست ، رفع لکه های دوران بارداری ، لک و پیس و حتی کاهش جوش های سرسیاه بسیار مفید بوده اما نباید در خوردن این میوه پرخاصیت و سرشار از ویتامین های زیاده روی کرد. این دکتری تفسیر تطبیقی و پژوهشگر طب اسلامی همچنین با بیان روایت های مختلف معصومین در خصوص مصرف مویز ...
درمان های خانگی برای تسکین سردردهای میگرنی
استفاده از پوست درخت بید در کنترل سردردهای میگرنی، مقداری از آن را درون یک قابلمه آب بجوشانید. لازم است در حالت جوش خوردن به مدت 5 الی 10 دقیقه باقی بماند. بعد از آن به مدت سی دقیقه صبر کنید و بعد از آن استفاده فرمایید. از این نوشیدنی 3 تا 4 فنجان در روز استفاده فرمایید. مصرف پوست درخت بید برای افراد زیر 16 سال و مادران باردار منع دارد. همچنین استفاده از این گیاه برای افرادی که به ...
کاری که ماریجوآنا با مغز می کند/ سه باور غلط در مصرف مخدر گُل
آن را حس نکنند و بعضی دیگر بسیار سرخوش و هیجان زده شوند . عموما مصرف کنندگان ماری جوانا نسبت به صداها و مزره ها بسیار دقیق می شوند . بینایی آنها نیز تغییر کرده و رنگ ها را زیباتر می بینند . تغییر رفتار در جوانان مانند افسردگی ، خستگی ، بی توجهی به وضع ظاهری ، بدرفتاری با والدین و دوستان ممکن است ناشی از مصرف ماری جوانا باشد لذا والدین باید مراقب فرزندانشان در این حالت شوند . نو جوانان و ...
5 راهکار طب سنتی برای درمان کم خونی و فقر آهن
کمبود آهن را جبران کند. گذاشتن طولانی مدت حسوم در ظرف پخت غذا باعث تیرگی رنگ غذا می شود که خطرناک نیست اما فقط در صورت فقر آهن شدید این حد اشباع از آهن هفته ای یک بار توصیه می شود و در حالت سلامت، برای حفظ ذخایر آهن و جلوگیری از فقر آهن، گذاشتن 15 تا 20 دقیقه حسوم در حال جوشیدن کفایت می کند. افراد کم خون حتی کم خونی مینور می توانند حجامت کنند اما باید حجامت آنان سبک باشد و به اصطلاح طب قدیم یک شاخ و سبک حجامت کنند و از حجامت مکرر خودداری کنند. انتهای پیام/ ...
در دوران بارداری این ها را نپوشید (1)
خانم های باردار لباس زیر نخی مخصوص بارداری انتخاب کنند، یا اگر لباس زیر معمولی می خرند، سایز خیلی بزرگ بپوشند تا کاملا راحت باشند و فشاری به شکم وارد نشود. نپوشیدنی های بارداری و سه نکته پوستی دکتر مجتبی امیری ، متخصص پوست و عضو هیئت علمی دانشگاه بقیه ا... سه نکته زیر را بیان می کند: 1- به دلیل تجمع آب در بدن در دوران بارداری، بیشتر خانم های باردار دچار ورم پاها می شوند ...
در دوران بارداری این ها را نپوشید (2)
حرکت بدنتان شود. سعی کنید رنگ لباسی که می پوشید، روشن و ملایم باشد تا به شما آرامش بدهد. رنگ های آبی و سفید به خصوص در فصل گرما، بهترین انتخاب هستند. هرچند پوشیدن یک لباس نامناسب تاثیر مستقیمی روی سلامت و رشد جنین ندارد، اما لباس تنگ احساس آرامش را از مادر می گیرد و این ناآرامی روی جنینش تاثیر خواهد داشت. فشار لباس روی شکم باعث افزایش دمای بدن و عرق کردن زیاد هم می شود که به ...
لباس بارداری خوب، چه ویژگی هایی دارد؟
آب بدن از دست می رود. همزمانی این موضوع با فصل گرم و نیاز بیشتر بدن به آب برای سلامت مادر مضر است. توصیه دیگر به خانم های باردار، پوشیدن کفش مناسب است. از آنجا که مرکز ثقل بدن خانم در ماه های آخر بارداری به هم می خورد و نمی تواند مانند قبل تعادل خود را حفظ کند، احتمال پیچ خوردن پا و زمین خوردن او بیشتر می شود. بهتر است کفش چرمی و با پاشنه ای 3 سانتی متری باشد. کفش پاشنه بلند، به کمر فشار می آورد و از نظر ایمنی خطرناک است. ...
مریلا زارعی: مسائل اجتماعی، بهانه ی ماندنم در سینماست
درخشنده قلابش را پرتاب کرده تا یک معضل مهم اجتماعی را تشریح کند. از نظر شما فیلمساز در زیر سقف دودی نقطه اتکای محکمی برای انداختن قلابش انتخاب کرده بود یا اینکه می توانست بلندپروازی بیشتری در این کار داشته باشد؟ ببینید، اگر قلاب را کمی دورتر یا بالاتر هم می انداختند در شرایط فعلی خیلی احتمال داشت با توجه به ظرف نقد و طرح مساله ای که در جامعه وجود دارد فیلم در قوطی برود و فیلمساز ...
بدترین بلاهایی که بر سر چشمانمان می آوریم!
. ” دست و انگشتان را بر روی لبه مداری دور چشم قرار دهید و مالش دهید. این حالت نیز حس خوبی به شما می دهد اما بی خطر است. به طور متوسط انسان ها تقریبا 16 بار در ساعت صورت خود را لمس می کنند. در این حالت به احتمال زیاد دست و انگشتان کثیف شما در تماس با چشم ها قرار خواهد گرفت و باکتری ها و ویروس ها را به چشم منتقل می کند که می تواند باعث عفونت شود. برای دور نگه داشتن میکروب ها از ...
نوزاد تازه متولد شده، چه شکلی است؟
یا کرک جنینی هم نامیده می شود. این موها بیشتر روی پشت، شانه ها، پیشانی و شقیقه نوزاد دیده می شوند. این موهای کرک مانند در نوزادان نارس بیشتر دیده می شود. البته طی چند هفته بعد از تولد، این موها می ریزند و از بین می روند. به علاوه، دانه های سفید رنگی روی پوست صورت نوزاد تازه متولد شده دیده می شود که شبیه جوش های ریز است. این دانه های سفیدرنگ که میلیا نامیده می شوند ...
نورخورشید 7 بیماری شما را درمان می کند
در معرض نور خورشید بدون محافظت مناسب در بهترین حالت خطر بروز چین و چروک و در بدترین حالت ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. در شرایطی که بیشتر مردم از خطرات قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید آگاه هستند، بسیاری نیز از این مساله غافل هستند که نور خورشید فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کند. با مد نظر قرار دادن این مساله که هنگام ترک خانه باید از محصولات محافظت از پوست با ...
گرما زدگی و راههای پیشگیری با تغذیه
آنتی اکسیدانی به نام پونی کالاجین است که این آنتی اکسیدان سه برابر قوی تر آنتی اکسیدانهای چای سبز و انگور قرمز است و می تواند لقب پاکسازی کننده بدن از سموم را به خود اختصاص دهد. دانه ریحان : در صورتیکه فعالیت روزانه شدید در محیط گرم دارید و یا در فصل تابستان طی روز به ورزش می پردازید، می توانید از دانه ریحان در اسموتی های خود استفاده نمایید تا بدین ترتیب بدن شما یک حالت بازسازی و ...
کرم مرطوب کننده خانگی بسازید!
مرطوب کننده ها باعث می شوند آب در پوست به میزان کافی وجود داشته باشد و به هیدراته نگه داشتن آن کمک می کند. بسیاری از مرطوب کننده هایی که شما به صورت ماده خریداری می کنید، حاوی بسیاری از مواد شیمیایی و دیگر عوامل فعال است که می تواند سبب سوزش پوست شود، به خصوص برای افراد با پوست حساس! در ادامه می توانید با طرز تهیه 2 نوع مرطوب کننده خانگی که سریع و آسان ساخته می شوند و در ضمن طبیعی ه ...
کاهش استرس و اضطراب با این روش جالب
برخی مشخصا نه! کن بییر پزشک و مدیر زیبایی شناسی ساحل پالم، می گوید:به عنوان متخصص پوست و دارنده روش های حمام درمانی ، عقیده دارم که هنوز هم به روش های حمام ردمانی عجیب تر نیاز است . اما آیا این به آن معناست که پیچیدن بدن، از سر تا پا، با خاویار شما را کاملا تغییر می دهد؟ حقیقتا تنها کیف پولتان را لاغرتر می کند. به همین صورت، درمانهایی که وعده محو کردن سلولیت را می دهند، در بهترین حالت ...
نحوه استفاده از ماینوکسیدیل
ماینوکسیدیل به صورت یک داروی خوراکی برای درمان فشار خون مورد استفاده قرار گرفت که پس از گذشتن مدت زمانی از مصرف دارو توسط بیماران، عوارضی جانبی در آنها بروز کرد که از آن جمله می توان به افزایش رشد مو و رویش موی زائد اشاره کرد. پس از آن پزشکان، ماینوکسیدیل را برای درمان ریزش مو البته در غلظتی بسیار کمتر تجویز کردند. ماینوکسیدیل به صورت محلول و کف (Foam) برای کمک به افزایش رشد موها و ...
آشنایی با مضرات و خواص درمانی شوید
افزایش حساسیت پوست به نور ماوراء بنفش و افزایش احتمال بروز واکنش حساسیت به نور می گردد. مصرف شوید در کسانی که بیماری حاد کلیوی ( ATN) یا بیماری مزمن کلیوی دارند،موجب تشدید التهاب مجاری کلیوی بواسطه اسانس اجزاء شوید می گردد. مصرف مقادیر زیاد از فراورده های تغلیظ شده می تواند موجب تقلیل میزان اسپرم گردد. دید را ضعیف می کند. کسانی که زخم معده دارند احتمالاً ایجاد خونریزی می کند. مصرف افشرده شوید موجب افزایش احتمال اختلالات کبدی در بیمارانی که مبتلا به التهاب مزمن کبدی ( سیروز Cirrhosis ) می گردد. نبض ما – گردآوری منابع: مجله سلامتی عطار باشی، سلام دکتر، مجله دلگرم ...