سایر منابع:
سایر خبرها
یبوست رابدون دارو درمان کنید
جهت تشکیل مدفوع در اختیار بدن تان باشد، بنابراین دچار یبوست نخواهید شد. فیبر در مواد غذایی گیاهی مانند میوه ها و سبزی ها، غلات و بنشن یافت می شود. شما می توانید از مکمل های فیبر هم استفاده کنید، هر چند مصرف فیبر طبیعی از راه تغذیه، بهترین شیوه ی دریافت آن است. البته مهم است که به یاد داشته باشید دو نوع فیبر وجود دارد؛ فیبر محلول و فیبر غیرمحلول، که باید میزان متعادلی از هر دو نوع را مصرف ...
چگونه در گرمای تابستان بدون کولر خنک شویم؟
بهتر است در گرمای زیاد آن ها را به صورت ولرم میل کنید تا حرارت بدنتان را بیشتر نکنند. نوشیدنی های تگری حواس تان باشد که نوشیدنی های تان را پر از یخ نکنید، این کار باعث ایجاد کرامپ های شدید در معده می شود. سعی کنید نوشیدنی تان حتماً خنک و گوارا باشد، اما از مصرف نوشیدنی های خیلی خنک و به اصطلاح تگری بپرهیزید، چون باعث ایجاد شوک در بدن می شوند. سبزیجات مصرف سبزیجات ...
مبانی نظام اخلاقی صحیفه
خواهد دید (6/ 7، 45/ 12). پ) انسان شناسی صحیفه بر پایۀ صحیفه، وجود انسان از دو ساحت مختلف تشکیل شده است. اشارات صحیفه به ساحت جسمانی انسان بسیار است (برای نمونه، رک : 35/ 6). ساحت روحانی وجود انسان هم در صحیفه با تعبیر نفس یاد می شود. مثلا، یک جا به خروج نفس از بدن اشاره رفته است (4/ 17). بر پایۀ این اثر، نفس یا همان روح انسان مرکز عاطفی وجود او ست و آرامش یا ناآرامی فرد به ...
برچسب های دارویی و آنچه باید بدانید
گرمای هوا، داروها را در اتاق خواب خود و یا داخل ماشین خود نگهداری کنید. این بخش از برچسب، میزان دمای مناسب برای نگهداری دارو را به شما میگوید. همچنین به شما یادآوری میکند که در مورد بازشدن برچسب دارو قبل از مصرف، احتیاط لازم را انجام دهید؛ چون بازشدن دارو قبل از مصرف شما، میتواند نشانه ای از دستکاری در آن باشد. 6- عناصر غیر فعال این عناصر شامل ترکیباتی در داروست که بطور مستقیم ...
هات چاکلت هایی با عصاره نمک!
حجم مشابه نمک بوده و برای سلامت بدن مضر هستند می توان چیپس، همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده را نام برد. کارشناسان براین اساس به افراد توصیه می کنند از مصرف محصولات صنعتی تا حد امکان خودداری کنند، همچنین قبل از خوردن یا نوشیدن مواد خوراکی حتماً بر چسب مواد تشکیل دهنده و درصد آنها را بخوانند. با وجود مفید بودن شکلات برای سلامتی و جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها، کارشناسان ...
کاهش قدرت تخیل و تفکر با اشباع تصویری
خسته می کند؛ چون خودمانی نیست، فضای آن، توسعه فضای بدن انسان به نظر نمی رسد، تمرکز ایجاد نمی کند و فهم را آهسته تر می کند. همه اینها به این خاطر است که رابطه عاطفی عمیقی به وجود نمی آورد، ملموس نیست، جسمانیت یگانه ای ندارد؛ بلکه سخت افزاری است مجزا در خدمت نرم افزارها؛ دو شقه با ماهیت جداگانه که هویت یگانه ندارد. این مسئله ای است که در آینده باید حل شود. کمی به ساختار اینترنتی و تأثیرش بر ذهن ...
مهاجرت با ام اس ؛ ترس و درد
استرالیا به بیماری ام اس مبتلا شده اند و هزینه جامعه استرالیا برای این بیماری یک میلیارد دلار است. براساس پژوهشی مشهور، میزان بیماری در افراد در صورت مهاجرت پیش از 25 سال، تابعی از جمعیت بیماران کشور مقصد است و مهاجران پس از 25 سالگی از قوانین جمعیتی و بیماری کشور مبدأ خود تبعیت می کنند. انجمن حمایت از بیماران این کشور با حمایت از پژوهش های جدی نه فقط در کشف و تولید دارو پیشگام بوده، بلکه در نوع حمایت ...
فلسفه اسلامی و چالش ناکارآمدی
، ادیان و عرفان" برگزار شده است، جامع ترین منبع در این موضوع است. مقالات این همایش که در سه جلد به چاپ رسیده است، بیشتر به وضعیت آموزش و منابع درسی فلسفه معطوفند و غالباً با نگاه انتقادی تألیف شده اند. این پژوهش سعی می کند برخی دیگر زوایای وضعیت فلسفه معاصر اسلامی را مورد تأمل قرار دهد. این پژوهش با این پیش فرض آغاز می شود که ما چیزی به نام فلسفه اسلامی داریم، لذا وجود فلسفه اسلامی را مفروغ عنه می گیرد ...
با مصرف انگور چربی خون را کاهش دهید
داده که رسوراترول توانایی بهبود انقباض عروق خونی و بهبود جریان خون را دارد ضمن این که دیواره های رگ های خونی را تمیز کرده، قطر آنها را بزرگتر می کند و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. محافظت از ...
- سموم دفن شده، جزئی و ناچیز بود و پاکسازی شد - - چگونه ممکن است چندهزار برابر میزان مجاز، جزئی و
در گونی های مخصوص ریخت و به جای دیگری منتقل کرد و سوزاند و این همه هزینه به بار آورد؟ براستی مدیران آن شرکت مذکور که حاضر به تقبل چنین هزینه ای هستند، چرا سموم خود را در خاک دفن می کنند؟؟ * این ادعا هم در نوع خود بسیار قابل تامل است: خاک محوطه شرکت رسی و نفوذناپذیر است بنابراین سموم نمی تواند در خاک نفوذ و حرکت کند ؛ ادعایی که معلوم طرح آن با توجه به انکار وجود سم و دفن آن در زمین، چه ...
چرا مردها بیشتر از زن ها مریض می شوند؟
...، توجیه کننده ی این ادعاست که مرد ها بیشتر از زن ها مریض می شوند، و این موضوع چنانچه پیش از این تصور می شد، ربطی به مسائل روانشناسی ندارد. آزمایشاتی روی موش ها صورت گرفت و معلوم شد این موش های نر نسبت به موش های ماده، در مواجهه با باکتری های بیماری زا که علائمی مشابه آنفلوآنزا داشتند، واکنش های بیشتر و شدیدتری از بیماری نشان دادند. همچنین موش های نر، نوسانات بیشتری در دمای بدن، میزان ...
6 واقعیت شگفت انگیز درباره مدفوع
بدی دارد، اما نه به صورت غیرعادی روده های انسان ها پُر از باکتری است و این باکتری ها ترکیبات بدبویی را تولید می کنند. با این حال، حفظ سلامتی روده ها به این شرط مهم بستگی دارد که تعادل باکتری ها در روده برقرار شود. اگر مدفوع شما بوی خیلی بدی دارد، تا حدی که استفاده از سرویس بهداشتی را برای دقایقی غیرممکن می کند، احتمالا به مشکل خاصی مبتلا هستید. درواقع، مدفوع خیلی بدبو می تواند نشان دهنده ...
نوزادان 50 میلیونی در رحم های اجاره ای
صاحب رحم است یا صاحب تخمک روشن نیست و بین فقها تعارض آرا وجود دارد و قانونی هم آن را مشخص نکرده، نمی توان از دادگاه انتظار داشت با وجود چنین خلأهای قانونی گواهی ولادت را به نام فرد مشخصی صادر کنند. وی در رابطه با اقدامات قانونی صورت گرفته در این راستا می گوید: پیش نویس قانون جامع باروری های پزشکی از 2 سال پیش توسط مرکز تحقیقات مجلس شورای اسلامی در حال نگارش است. امیدواریم با تصویب این پیش ...
محیط های آرام مناسب فعالیت مغزی و محیط های پرجنب و جوش مناسب فعالیت بدنی است
اسیدهای چربی در مقابل ترکیبات فسفری و گوگردی در بدن بخوبی انرژی تولید می کنند و کسانیکه مواد نشاسته ای بیشتر مصرف می کنند دارای انرژی کافی برای فعالیت بدنی داخلی و خارجی و کوشش های مغزی نیستند. انواع واکنش ها و رفلکس ها با وجود محرک های مختلف بهتر قابل اجرا می باشد و حرکات بدنی و ورزش و ماساژ، و وارد شدن در محیط پرانرژی دارای باد و باران و نور یا آب باعث انجام انواع واکنش ها در بدن می ...
بو کردن غذا چاق کننده است!
این پژوهش اولین نمونه از نوع خود است که به معنای واقعی نشان می دهد اگر ورودی های بویایی را دستکاری کنیم می توانیم چگونگی دریافت مغز از توازن انرژی و تنظیم آن را تغییر دهیم. افرادی که حس بویایی خود را به خاطر سن، جراحت یا بیماری هایی مانند پارکینسون از دست می دهد اغلب دچار بی اشتهایی هستند اما دلیل این موضوع نامعلوم بوده است چرا که از دست دادن حس لذت در خوردن غذا هم منجر به افسردگی می شود ...
معجزه ای به نام روغن بادام
به حلقه های تیره زیر چشم، چین وچروک، خطوط ریز و لکه های پوستی کمک میکند و شما را جوانتر نشان میدهد. تنظیم سطح کلسترول روغن بادام محتوی سدیم، پتاسیم است از این رو در رژیم غذایی خود استفاده کنید چون فشار خون و کلسترول خون را تنظیم میکند. افزایش ایمنی و هضم مصرف منظم روغن بادام نیز می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. همچنین یک ملین موثر در هضم غذا ...
پیامدهای استفاده از نان ناسالم
پایگاه خبری سازمان غذا و دارو، دکتر محمد کاظم زاده، در خصوص اینکه نان سالم چه نوع نانی است گفت: گندم از غنی ترین غلاتی است که درطبیعت یافت می شود و اغلب ویتامین ها و مواد معدنی در این نعمت الهی وجود دارد به همین دلیل نان به عنوان اصلی ترین غذای مصرفی در سفره خانوارهای ایرانی است . وی با اشاره به بروز بعضی ازبیماریهای ناشی از مصرف نان ناسالم اظهار کرد: اقشار کم درآمد حدود 70 تا 80 درصد کالری ...
علت ابتلا به کرمک چیست؟ + راه های درمان
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، عفونت کرمک(کرم سنجاقی) نوعی عفونت انگلی ناشی از کرم در روده انسان است. کرمک ها موجوداتی ریز و باریک و به رنگ سفید هستند که معمولاً کمتر از 1 سانتی متر طول دارند. شایع ترین نوع عفونت کرم در انسان است. عفونت کرمک به سادگی گسترش می یابد و در کودکان بین 5 تا 10 سال، افرادی که در مؤسسات و آسایشگاه ها زندگی می کنند، و افرادی که تماس زیاد و نزدیکی با افراد این ...
چوب حراج به سلامتی و زیبایی با اصرار بر بدحجابی!
" باید مورد توجه قرار بگیرد مسئله ای است که با نگاه قهری، تفکری روشنفکرانه با طعم غربزدگی و موضع های غیر علمی و مغرضانه رو به رو شده است، چیز غیرقابل انکاری نیست! اما خوب است که قائلان به این نوع موضع گیری ها علیه حجاب که اکثرا به صورت وسواس گونه نسبت به زیبایی های خود نگران هستند کمی از روشنفکری و تجددطلبی خود را خرج سلامت پوست، جسم و روح خود کنند. اینکه در چهارفصل تمام هم و غم برخی از ...
پژوهش روی درمان ms و فلح مغزی با سه کشور به جد دنبال می شود/عدم پیش بینی بودجه ذخیره سازی بندخون ناف در ...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی سبلان ما به نقل از آذرسلام ، مرتضی ضرابی مدیر شرکت فن آوری بن یاخته های بند ناف خون سازمان علمی و پژوهشی رویان در سفر به اردبیل در جمع خبرنگاران اظهار داشت: بسیاری از بیماری های سخت و صعب العلاج قبلاً قابل درمان نبودند اما این درمان از طرق بند خون ناف ممکن شده و بیش از 60 نوع بیماری های سخت با این یافته علمی قابل درمان است. ضرابی با تشریح اینکه سلول های ...
با رژیم کانادایی در عرض 15 روز لاغر شوید!
پایین بیاورید و آرام شکم و باسن را آزاد و ریلکس کنید. کمی صبر کنید و مجدد تا 10 بار دیگر این عمل را تکرار کنید. پس از انجام این تنفس باید عرق کنید، این نشان میدهد که ورزش را صحیح انجام داده اید. این ورزش کمک کننده برای کاهش وزن میباشد، اما میتوانید ورزش های دیگری مانند پیاده روی ، شنا و ... را نیز جایگزین آن نمائید. نکات مهم در طول روز بین 6-8 لیوان آب بنوشید تا سموم بدن تخلیه ...
گیاهی مناسب برای فرو نشادن التهاب کبد گرم
آن به عنوان کرم کش و مدر و تونیک اعصاب استفاده می شود. تخم آن برای درد دندان و ورم لثه نافع است. جانشین آن مغز تخم هندوانه است. کاربرد اجزای کدو: گوشت کدو خنک کننده و مدر و آنتی لیتیک و مصرف زیاد آن قی آور و مسهل است. مخلوطش با آبلیمو برای جوش چرکین صورت و کورک و آبسه مفید است. گل و پوست میوه آن ضد سم است. دم کرده برگ کدو مخلوط با خاکستر به صورت ضماد برای کمر درد زنان حامله مفید است ...
21 تیر اهمیت انتخاب منابع غذایی سالم برای کودکان
. برای بیش از یک دهه، ما همگی زیر هجوم پیام هایی درباره سودمندی های رژیم غذایی کم چربی هستیم. در چندین سال گذشته، روند به سمت دیگری برگشته است و امروزه رژیم های غذایی کم کربوهیدرات و پر پروتئین رواج پیدا کرده اند. همان افرادی که یک زمانی گوشت گاو را بد می دانستند و به عنوان تنگ کننده عروق از آن نام می برند، حالا اصرار بر سفارش برگرهای بدون نان دارند. اغلب ...
علل گرایش به مواد مخدر در بین نوجوانان وجوانان وراههای پیشگیری
قلمداد نمود. آمارها نشان می دهد سن شروع اعتیاد بین 16 تا 20 سالگی و دامنه سنی در معرض خطر را جوانان بین 18 تا 31 سال تشکیل می دهند. در بعضی پژوهش ها ارتباط قوی بین سن نوجوانان و سوءمصرف مواد وجود دارد. اغلب پژوهش ها نشان داده اند که پسرها به احتمال بیشتری مواد را به صورت مکرر مصرف می کنند تا دخترها. محمدی در پژوهش خود (1384) نشان داد که دختران بیشتر از پسران مصرف مواد را عملی نادرست تلقی می کنند ...
21 تیر سرطان و سالمندی
...، میوه ها و سبزی ها را بهتر می پذیرند. غذاهای سرد و ولرم را ترجیح می دهند. در این صورت باید غذاهای مورد علاقه آنها را در اختیارشان قرار داد. به این بیماران باید در وعده های متعدد و به مقدار کم غذا داده شود و از مصرف ادویه و غذاهای محرک خودداری گردد. مواد غذایی و به ویژه چربی های غذاها نقش مهمی در توسعه سرطان های مختلف دارند از جمله سرطان پستان، سرطان پروستات ...
تغذیه ی مناسب برای کودکی که تب دارد
داشتن تب باعث بی اشتهایی فرد می شود به طوری که لب به غذا نمی زند. در این صورت می توانید در طول روز هر دو ساعت یکبار آب پرتقال و آب به او بدهید. در واقع لازم است نصف لیوان آب ولرم را با نصف لیوان آب پرتقال مخلوط کنید و به فرد تب دار بدهید. این کار باعث افزایش انرژی و بالا بردن حجم ادرار می شود و مقاومت بدن در برابر عفونت را بالا می برد. مصرف زیاد آب و مایعات برای افراد تب دار لازم و ضروری است. ...
نشانه هایی که می گویند شما بیماری قلبی دارید
گردند و توانایی آنها برای انتقال اکسیژن و مواد غذایی به سلول های بدن کاهش یابد. عواملی هستند که موجب سریعتر شدن تصلب شرایین می گردند و در صورت وجود آنها احتمال پیدایش بیماری قلبی- عروقی افزایش پیدا می کند. برای پیشگیری از پیدایش بیماری های قلبی- عروقی و مرگ و میر و ناتوانی ناشی از آنها، باید این عوامل خطر را بشناسید و به توصیه های پزشکی توجه نمایید. عوامل خطر برای بیماری های قلب ...
هزینه لیپوماتیک (پیکرتراشی)
دادن کلیه داروهای مصرفی به جراح و قطع اسپرین و داروهای مشابه و همچنین کلیه داروهای گیاهی حداقل یک هفته قبل از عمل 2- ترک سیگار حداقل 3 هفته قبل جراحی 3- ناشتا بودن بمدت 8 ساعت قبل عمل تزریق بوتاکس: بوتاکس یک سمّ است، قویترین سمی که بشر تاکنون شناخته است. چنانچه فقط یک میلیونیوم گرم آن وارد بدن شود انسان را میکشد. این سمّ میتواند همه ی ماهیچه های ارادی و ...
خوراکی هایی که تمرکزتان را افزایش می دهند
سلامانه : راه ھای متعددی برای سوخت رسانی از طریق غذا به مغز وجود دارد اما مصرف کربوھیدراتھای پیچیده یکی از بھترین شیوه ھا برای این کار است. به گزارش سلامانه به نقل از readersdigest مغز به یکسری مواد مغذی خاص نیاز دارد تا ساختار عصبی خود رو ساخته و حفظ کند: تخم مرغ: اگر میخواھید مغزتان پیامھای عصبی رو به درستی به سایر اندامھا برساند باید کولین مصرف کنید و مھمترین منبع کولین ...
نکاتی موثر برای داشتن سفر حرفه ای با هواپیما
سفر به دورترین نقاط دنیا میتواند سفری هیجان انگیز باشد اما رسیدن به آن شاید کمی سخت باشد. حتی برای مسافرین فصلی و تفریحی به نظر پروازهای طولانی مدت سخت بیایند ولی نکاتی وجود دارد که اگر آنها را در حین پرواز انجام دهید سفر را برایتان راحت تر و دلچسب تر می کند در ادامه با همگردی همراه باشید تا این نکات را به شما بگوییم. بنا بر تحقیقات دانشمندان مصرف غذاهایی اعم از کربوهیدرات ها مانند ...