خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه بخوریم تا به تومورهای بدخیم مبتلا نشویم؟
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد تاکید کرد: وزن خود را همواره در حد متعادل نگه دارید. به گزارش ایسنا، دکتر اعظم السادات هاشمی در آستانه هفته پویش ملی مبارزه به سرطان در پاسخ به اینکه "چه بخوریم تا به تومورهای بدخیم مبتلا نشویم؟"، تصریح کرد: باید توجه داشت مواد مغذی مورد نیاز بدن تنها از یک یا دو منبع تامین نشود، لذا در رژیم روزانه خود از تمام گروه های غذایی اعم از میوه
مبتلایان سردرد گوجه و فلفل نخورند
باید از درمان های دارویی پیشگیری کننده استفاده کنیم به این امید که شدت و تعداد حملات را کاهش دهیم. * مصرف چای، قهوه، نسکافه و کاکائو ممنوع عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: قبل از اینکه دست به درمان بزنیم باید سبک زندگی کودک را تغییر دهیم این سبک زندگی با الگوی خواب مناسب و منظم میسر است در عین حال مصرف برخی مواد غذایی می تواند شروع کننده یا تشدیدکننده سردرد
ماجرای کور شدن هیتلر و آخرین روزهایش
کردند. گفته می شود که این اتفاق باعث شد تا او از گازهای سمی در طول جنگ جهانی دوم استفاده نکند. مدارک پزشکی نشان می دهند که چشمان قرمز و ورم کردهٔ او شستشو داده شد ولی همچنان می گفت که کاملا نابیناست. او چندین روز با قطار بیمارستانی در سفر بود و در این مدت چشمان پرنفوذ آبی او، که بعد ها ملتی را به تسخیر درآورد، با نوارهای کثیفی باندپیچی شده بودند. هیتلر نمی دانست که پایان جنگ نزدیک است
رژیم غذایی برای افراد شاغل
) خورده شود و دو میان وعده در طول شب یکی نیمه شب و دیگری حدود 4 صبح میل کنند. شاغلین شب برای شام باید غذاهایی سبک مانند میوه، سبزیجات، سالاد، غلات سبوس دار، شیر و محصولات لبنی، چای های گیاهی مصرف کنند. شاغلین باید از خوردن غذاهای چرب و شیرین، کافئین خودداری کنید؛ به منظور اجتناب از اختلالات گوارشی باید حداقل 30 دقیقه وقت برای غذا خوردن بگذارید. مقداری از غذایی که برای ناهار آماده می کنید برای شب هم بگذارید. افراد شاغل در صورت حفظ کردن رژیم غذایی می توانند از خطر هیپوگلیسمی، از دست دادن تمرکز و حافظه جلوگیری کنند و با رعایت رژیم غذایی ذکر شده باعث کاهش خطر اضافه وزن و چاقی شوند. ...
خوراک مغز
بیشتر مصرف کنیم؟ تحقیقات نشان داده است افرادی که از این مواد غذایی استفاده می کنند بین 5تا 10سال ذهن شان جوان تر، فعال تر و حافظه شان قوی تر خواهد بود. آنتی اکسیدان ها: برای انتخاب مواد غذایی مناسب برای تقویت حافظه ابتدا باید به آنتی اکسیدان ها اشاره کنیم. میوه های رنگی و سبزی ها به خصوص میوه های قرمز و بنفش حاوی آنتی اکسیدان های بسیار بالایی هستند. مثلا سیب قرمز آنتی اکسیدان
کسب دانش فنی سوخت های زیستی در کشور
: اگر روزانه 60 میلیون لیتر مصرف خودرو های کشور ما باشد، افزودن 4 درصد بیو اتانول موجب صرفه جویی حدود دو و نیم میلیون لیتر در روز می شودو به بحث کنترل آلاینده های خروجی و رسیدن به مقوله هوای پاک نیز دست یابیم. وی همچنین به بحث بیو دیزل نیز اشاره کرد وگفت: با توجه به اهمیت دو بحث بیو دیزل و بیو اتانول در سیستم جایگزینی سوخت های زیستی با سوخت های فسیلی در کشور ما بسیار بر این دو حوزه تمرکز
درمان درد سیاتیک با داروی التهاب مفصل
های خاصی برنامه ریزی می شوند. دانشمندان آنتی بادی مصنوعی را برای هدف قراردادن ترکیبی خاص در بدن موسوم به عامل نکروز توموری آلفا یا TNF برنامه ریزی می کنند. این ترکیب مدتی کوتاه پس از عفونی شدن بدن توسط یک حشره ظاهر می شود. وجود حشره، التهاب را افزایش داده و سلول های ایمنی بدن را برای مبارزه با مولفه مهاجم تحریک می کند. تحقیقات نشان می دهند، در شرایطی خاص خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید
ناگفته هایی از زندگی با جذام + تصاویر
جذام اغلب این بیماران تمایلی به دیده شدن چهره شان ندارند او به مشکل بیکاری بیماران جذام هم اشاره می کند و ادامه می دهد: برخی از کسانی که به این بیماری مبتلا شده اند به علت عدم درمان به موقع و پیشرفت بیماری، توانایی کارکردن ندارند. همکاران و روسای برخی دیگر از بیماران نیز وقتی متوجه بیماری شان شده اند، آن ها را اخراج کرده اند. به همین دلیل این بیماران به خاطر تبعات موضوع به
چند توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
یک برنامه بلندمدت غذایی تبدیل شود. - استفاده از طعم دهنده ها به جای نمک زمانی که غذاهای ما طعمی ندارند اغلب از نمک استفاده می کنیم در حالی که استفاده از طعم دهنده ها موجب کاهش مصرف نمک به خصوص برای افرادی که فشارخون بالایی دارند می شود. - تاثیر ادویه در احساس سیری زمانی که از این طعم دهنده ها در غذا استفاده می کنید نه تنها طعم بهتری به غذای شما می دهد
برگزیدگان چهارمین جشنواره حامیان حقوق مصرف کنندگان فارس ششم اسفندماه تجلیل می شوند
واحدهای ثبت نام شده، امتیازهای هر یک از واحدها مشخص شده است و در مقطع کنونی درحال ارزیابی تخصصی شرکت ها در چهار گروه مواد غذایی، ماشین آلات و مصالح ساختمانی، صنایع شیمیایی و پتروشیمی و خدمات و واحدهای توزیعی هستیم. وی ادامه داد: از 180 واحد شرکت کننده در چهارمین دوره جشنواره، 137 واحد تولیدی و 43 واحد خدماتی است. به گفته دبیر چهارمین جشنواره تقدیر از حامیان حقوق مصرف کنندگان فارس، از
چرا مدام خسته ایم؟
تعریق شبانه، سرگیجه و مشکلات تعادل و اختلال خواب. بد نیست بدانید عوامل ژنتیک، محیطی، افسردگی، کم خونی، آلرژی، فشار خون مزمن، التهاب سیستم ایمنی، استرس و سن نیز می تواند در این بیماری دخیل باشد و متاسفانه هنوز هیچ درمان قطعی پزشکی برای این اختلال وجود ندارد، ولی استفاده از داروهای ضدویروسی زیر نظر پزشک، دوری از عوامل استرس زا، ورزش هایی مانند پیاده روی روزانه و پیروی از برنامه غذایی سالم از جمله
خوراکی هایی که تقویت کننده حافظه هستند
مصرف این ویتامین می توان قرص اسیدفولیک نیز که برای تقویت حافظه موثر است را مصرف کرد. این متخصص طب سنتی گفت: برخی از گیاهان دارویی مانند آویشن نیز توصیه می شود چرا که این گیاه تقویت کننده اعصاب است. وی ادامه داد: مصرف ویتامین از خانواده E نیز مغز را از آسیب حفظ می کند و علاوه بر رقیق شدن خون از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کند.همچنین اسید های چرب امگا که در ماهی بسیار یافت می شود
از این مرز باریک عبور نکنید
به گزارش ایرنا، استفاده بی رویه وبیش ازحدمجاز نمک و حتی شکر درتهیه انواع مواد غذایی، افراد را به سوی بسیاری از بیماریهای خطرناک سوق می دهد که به علت تدریجی بودن آسیب هایی که مصرف بی رویه این مواد بر سلامت جسم وارد می کند کمتر به این موضوع مهم و حیاتی توجه می شود. قرار گرفتن نمکدان به عنوان یکی از وسایل ثابت در سفره های ایرانی موجب تغییر تدریجی ذائقه ها شده و استفاده از نمک را همواره مورد
فرهنگ ایران به حال خود رها شده است
موضوع ها سمینار برگزار می شود غیراز فرهنگ داریوش پیرنیاکان(سخنگوی خانه موسیقی)؛ می گوید: برای استفاده از کالاهای فرهنگی متاسفانه برنامه ای نداریم. صدا و سیما باید برنامه ای داشته باشد؛ که ندارد. درمورد همه موضوع ها سمینا برگزار می شود؛ به غیر از فرهنگ. او علت کم کاری دولت در حوزه فرهنگ را جنتی و وزارت فرهنگ و ارشاد نمی داند: چوب لای چرخ دولت بسیار است. جنتی به دلیل فشارهای بیرونی امکان رسیدگی به
همه چیز درباره شب ادراری بزرگسالان
، شانس ابتلای کودک به 77 درصد می رسد. شیوع شب ادراری در بزرگسالان بعد از بلوغ بین نیم تا 2/3 درصد است. 12 علت شب ادراری 1. بیماری های عصبی: بیماری هایی مانند اسپینابیفیدا (بیماری مادرزادی نخاعی در کودک)، مننگوسل و مننگومیلوسل در کودکان می تواند علت بروز شب ادراری در دوره بزرگسالی باشد. 2. کمبود ترشح هورمون ضدادرار: کاهش این هورمون در بدن مانع برگشت مجدد مقادیری از
رانت خوراک پتروشیمی در دوراهی ماندن یا رفتن
مراسم درباره رقیب تأمین خوراک در بالا اشاره شد). وزیر صنعت، معدن و تجارت در این مراسم گفت: باید با همکاری وزارت نفت، نرخ خوراک پتروشیمی ها به شکل طولانی مدت مشخص شود. امیدواریم فرمول مناسبی با توجه به قیمت کشورهای همسایه برای خوراک داشته باشیم و در این صورت پایین دستی هم رشد خواهد کرد . اما وزیر صنعت، معدن و تجارت هم مانند وزیر نفت بیشتر به صورت غیررسانه ای دیدگاه خود را در رابطه با شیوه
مهم ترین دلیل ناکارآمدی در مبارزه با فساد چیست؟
خصوصی سازی هایی که در زمان دولت آقای هاشمی رفسنجانی صورت گرفت، به استناد بسیاری از اسناد موجود، بسیار شبیه به خصوصی سازی های مفسدانه در کشور روسیه است. از جمله می توان به این موارد فساد اشاره نمود: - فروش اقساطی سهام دولت به نفع مدیران : مانند فروش شرکت نوظهور به مدیرانش که از 352 میلیون تومان تنها ده میلیون تومان به خزانه و مابقی به جیب مدیران رفت. - قیمت گذاری
آویزان شدن از دستگاه های دیگر جوابگو نیست؛ خودتان زیرساخت تامین کنید
دیگر باید واحدهای صادراتی خود را به علم روز تجهیز کنیم همان طور که ما از خودروسازان نیز خواستیم که کارشناسان خارجی را وارد دستگاه های صادراتی شان کنند. وی به بحث واردات فولاد با ارز آزاد اشاره و درباره چگونگی واردات در بخش ورق ها نیز اظهار کرد: در بخش ورق کمبود داریم و صنایع بسیار زیادی در پایین دست هستند که مصرف کننده اند؛ به این ترتیب برخی از ورق ها با ارز آزاد و برخی دیگر با ارز
داروی فشارخون شما در میوه فروشی است!
/> کسانی که علاوه بر فشار خون بالا دچار بیماری دیابت هستند، از خوردن انار شیرین خودداری کنند. همچنین کسانی که به بیماری های اعصاب مبتلا هستند، نباید انار ترش بخورند. افرادی که ام اس دارند هم باید از خوردن انار ترش پرهیز کنند. بعضی ها از گرفتگی رگ های پای شان شکایت می کنندکه خوردن انار ترش برای این گروه هم مناسب نیست. انجیر همیشه بر این نکته تاکید می شود که میوه نمی تواند
عمر طولانی و وزن ایده ال با گیاه خواری
تقریباً فاقد هرگونه اسیدهای امگا 3 در حالی که میزان چربی های غیر اشباع موجود در هر گرم گوشت حیوانات وحشی پنج برابر گوشت حیوانات اهلی است و از مقدار قابل توجهی اسیدهای امگا 3 نیز برخوردار هستند کارشناس تغذیه و عضو انیستیتو تغذیه ایران تصریح کرد: امروزه که مردم اکثر به زندگی های ماشینی رو آوردند مصرف غذاهای فست فودی نیز که اکثر از گوشت در آنها استفاده شده نیز بیشتر شده است. حسینی اظهار کرد
61 درصد زنان معتاد متاهل هستند
به گزارش ایسنا، سعید قاسمیان در همایش زنان در مسیر توسعه اجتماعی ، افزود: 26 درصد از مصرف کنندگان مواد مخدر از ماده مخدر شیشه استفاده می کنند و به دلایل اقتصادی 348 ماده روانگردان جدید تولید شده است. وی با اشاره به تقاضا و مصرف مواد مخدر در جهان گفت: با توجه به رشد فزاینده تقاضا و مصرف مواد مخدر لازم است اقدامات موثری در زمینه کاهش این وضعیت انجام دهیم. سال گذشته 573 تن ماده مخدر در
440 هزار فرصت فرزندآوری را سالیانه از دست می دهیم
مخاطره آمیز، مصرف مواد مخدر و الکل جلوگیری می کند. مطلق یاد آور شد: رشد عاطفی، فکری و اجتماعی در افرادی که ازدواج موفقی دارند بیشتر دیده می شود، بعد از ازدواج من تبدیل به ما شده به طوری که انسان به سرنوشت خانواده علاقمند تر می شود این برنامه با توجه به اینکه مردم الان درک این مطلب بالا رفته است امید به افزایش ازدواج و جمعیت بالا رفته است.
از درآمد 3 هزار میلیاردی جریمه مشمولان سربازی تا آسیب های اجتماعی دختران سرپرست خانوار 16 ساله
مواد دستکاری شده ژنتیکی و اعلام سه عامل اثر گذار در رشد سرطان می پردازند. در این گزارش آمده است در ایران از مجموع هر 100هزار نفر 134 نفر به بیماری سرطان مبتلا می شوند. متوسط بروز بیماری سرطان در دنیا از هر 100 هزار نفر 182 نفر است. در ادامه نیز موضوع های نگرانی های محیط زیست به دلیل استفاده کلر برای ضد عفونی کردن آب عوامل تهدید کننده سلامت کودکان و کشاورزان بررسی سرطان در
هشدار ابتکار درباره ورود مواد دستکاری شده ژنتیکی
استفاده از خودروی شخصی و استفاده از الگوی حمل و نقل عمومی در این راه اهمیت دارد و تنها راه مقابله با آلودگی هواست.وی در بخش دیگری به سموم آفت کش در فرآورده های غذایی اشاره کرد و گفت: استفاده از سموم آفت کش و کود شیمیایی دارای قوانینی بود ولی عملیاتی نشده بود در بررسی ها از نظر بقایای حد مجاز سم و نیترات مشخص شد که به طور قطعی نیترات از عوامل سرطان زاست که در دورانی مصرف بی رویه آن را داشته ایم.ابتکار
متوسط شالیزار برنج در شمال، 0.7 هکتار
های جایگزین یکی از راهکارهایی است که می توان برای کاهش مصرف آب در بخش کشاورزی در عین حفظ امنیت غذایی مورد توجه قرار داد. برای نمونه گیاه کینوآ که جایگزین مناسبی برای گندم و برنج است در حال حاضر در کرج به صورت آزمایشی با همکاری فائو کشت می شود. گونه یی که مصرف آب آن از گونه های سنتی مانند برنج و گندم کمتر است و مواد مغذی آن بسیار بیشتر است. این تغییر الگوی مصرف نیازمند تغییر ذایقه مردم است. آیا وزارت
بهترین راهکار پیشگیری از سرطان اصلاح رژیم غذایی است
، گفت: فرآورده های گوشتی مانند سوسیس و کالباس، غذاهای کنسرو و آماده، حاوی مقادیری مواد نگهدارنده است، مصرف بیش از حد آن می تواند زمینه چاقی و اضافه وزن را در افراد فراهم کند. به گفته وی چاقی و افزایش وزن، نداشتن تحرک و فعالیت بدنی زمینه ابتلا به انواع سرطان ها را فراهم می کند. او به روش های غلط تهیه و طبخ غذا اشاره کرد و گفت: مصرف غذاهای پرچرب و سرخ کرده، دود کردن، نمک سودکردن و حرارت های
بررسی چالشهای رفتاری در خوزستان/ حمایتهای اجتماعی توسعه یابد
اینکه این پدیده مربوط به نقطه خاصی در خوزستان نیست و از پراکندگی جفرافیایی برخوردار است. ابتدای سال جاری پدری در شهر شادگان دو پسر دوقلوی خودش را به نام سیف و لیث در اتاق خانه زنده به گور کرد. البته ظاهرا این پدر قصد قتل همسر خود را نیز داشته است که موفق به این کار نشد. طبق اعلام نیروی انتظامی وی به مصرف مواد مخدر اعتیاد داشت. به فاصله چند ماه از این جنایت، یک پدر دزفولی دو فرزند خردسال خود
رژیم غذایی برای کودکان بیش فعال
مدیریتی ندارند و بسیار ولخرج می باشند . -برای کودکان بیش فعال چه مواد غذایی توصیه می شود؟ -برخی از اسیدهای چرب که در بدن ساخته نمی شوند،ولی در حفظ سلامت انسان نقش حیاتی به عهده دارند، اسیدهای چرب ضروری نامیده می شوند. اسیدهای چرب ضروری عبارتند از : اسیدهای چرب امگا -3 ،امگا– 6 و آراشیدونیک . مغز انسان حدود 6 درصد چربی دارد که اسیدهای چرب امگا-3 سهم بیشتری را به خود
چای داغ مهمترین علت سرطان مری
دخانی به ویژه تریاک دانست و گفت: در گذشته 18 درصد افراد بالای 40 سال روزانه تریاک مصرف می کردند در حالی که مصرف سیگار 12 درصد بوده است. وی ادامه داد: تریاک در انواع سرطان ها نقش دارد البته علل سرطان در همه جای دنیا یکسان نیست. پایین بودن وضعیت بهداشت دهان و دندان نیز عامل مهمی در ابتلا به سرطان های مری و معده در ایران است. وی گفت: افزایش طول عمر، کنترل عفونت ها، کاهش مرگ نوزادان
از جنگ سخت تا جنگ نرم با رمز کربلا
شهر استراتژیک اروند کنار از 80 هزار قبل از جنگ به دلیل مهاجرت به 25 تا 27 هزار نفر رسیده است. یا شهر چوئبده که آبادان مدیون مردمش است. زمان جنگ لنج داران این شهر به ماهشهر می رفتند، مهمات بارگیری می کردند و به رزمندگان آبادان می رسانند. در اولین قدم بین خانواده های نیازمند بسته های حمایتی توزیع کردیم. 3 هزار سبد کالا شامل اقلام غذایی از جمله برنج، روغن، شکر و گوشت مرغ در بین این خانواده ها و
