سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین میان وعده برای کودکان، هله هوله هایی مناسب
ساندویچ مقداری جعفری اضافه و طعمی جدید و بی نظیر را برای فرزندتان ایجاد کنید. آجیل ها و تخمه ها یک مشت آجیل سرشار از پتاسیم، منیزیم، مس، آهن، روی و ... است. البته توجه داشته باشید که از آجیل ها و تخمه های بسته بندی کمتر استفاده کنید زیرا طعم های افزودنی و نمک اضافه شده به آن ها مناسب نیست و کودکان و نوجوانان باید عادت کنند که مواد غذایی با نمک کمتر مصرف کنند. میان وعده ...
بدن زنان باردار، تغییرات ایجاد شده
وظیفه اصلی این 2 هورمون ریلکس کردن لیگامان های مفاصل و لگن برای ساده تر کردن زایمان و بارداری است اما این هورمون ها در تمام بدن پخش می شوند و برای همین مفاصل زانو و مچ دست هم نوعی از شل شدگی و درصدی از افتادگی را تجربه می کنند، درکل می توان گفت که این تغییرات در لیگامان ها و عضله های پا سبب بروز تغییرات در پا در بارداری می شود. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، کودک یاری و سلامت جنسی در اختیار شما قرار می دهد. ...
مصرف ژله برای کودکان، باوری غلط
...، ماست، کنجد، بادام و انواع کلم ها را که تامین کننده کلسیم مورد نیاز بدن هستند، در برنامه غذایی آنها قرار داد. در حال حاضر، ژله های آماده موجود در بازار که با رنگ ها و طعم های مختلف عرضه می شوند، از نظر تغذیه ای مناسب کودکان نیستند زیرا در بروز حساسیت در آنها نقش دارند و ممکن است در برخی از بچه ها که زمینه آلرژی دارند، باعث بروز حساسیت به صورت خس خس سینه یا کهیر شوند. اگر می ...
کارگاه آموزش عملی مراقبت مادران باردار در بوشهر برگزار شد
سامانه سیب آموزش داده شد. کارشناس برنامه سلامت مادران نیز در خصوص نحوه صحیح انجام معاینات زنان باردار از قبیل اندازه گیری وزن، فشارخون وصدای قلب جنین، ورم بارداری وبهداشت دهان و دندان، نحوه صحیح پرسش از مادران درخصوص شرح حال بارداری فعلی، سوابق بارداری قبلی، بیماری های مادر، علائم خطر در بارداری و مصرف مکمل های بارداری ، به صورت عملی در قالب ایفای نقش مادر باردار و مراقب سلامت خدمت دهنده ...
تغذیه دانش آموزان در مدرسه چگونه باشد؟
مغذی ناچیز هستند و زیاده روی در مصرف آن ها مشکلاتی از قبیل چاقی، پوسیدگی دندان، کم خونی، اختلال در رشد قدی و کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت های مختلف را به دنبال دارد. دانش آموزانی که صبح بدون مصرف صبحانه به مدرسه می روند و در ساعات مدرسه برای رفع گرسنگی خود از انواع خوراکی های کم ارزش (که در بالا نام برده شد) استفاده می کنند نه تنها نیاز تغذیه ای آن ها تامین نمی گردد، بلکه به واسطه ی ...
نوشیدن چای داغ سرطان مری را افزایش می دهد
رضا ملایری فوق تخصص خون و سرطان در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس گفت: سرطان مری یکی از سرطان های دستگاه گوارش است که شیوع آن در نواحی شمالی ایران و کشور چین بسیار زیاد است. رضا ملایری گفت: مصرف الکل و دخانیات همچنین مصرف خوراکی ها و مایعات داغی همچون چای در ایجاد این سرطان موثر است. وی اضافه کرد: این سرطان نواحی بین دهان و معده را درگیر می کند و خود را با ...
چرا صبح هنگام با معده درد مواجه می شوم؟
انواع مواد غذایی می توانند درد شکمی را تسکین دهند. ماست - گوارش بد یکی از دلایل درد شکمی است. ماست می تواند به بهبود شرایط گوارش کمک کند. ماست یونانی را با اندکی عسل ترکیب کرده و مصرف کنید. این ترکیب می تواند در تسکین سریع ناراحتی و درد شکمی صبحگاهی موثر باشد. شما می توانید این ترکیب را هر روز در صبحانه خود مصرف کنید. موز - یک ماده غذایی خوب برای کاهش درد شکمی محسوب می شود ...
در زمان شستن مرغ مراقب این اشتباه خطرناک باشید!
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، شاید شما هم خودتان را یک فرد کاملا تمیز و پاکیزه بدانید، و واقعا هم قواعد بهداشتی مختلف را در طول روز رعایت کنید. با این حال، اشتباهات رایجی در زمینه بهداشت غذایی وجود دارند که سلامت غذاها را به خطر می اندازند و می توانند مشکلات مختلفی را برای بسیاری از افراد به وجود بیاورند. اگر طعم و بوی غذا جذاب به نظر برسد، شروع به خوردن می کنید ...
بسته خبری یکشنبه 25 تیرماه 1396
. حدود 92 درصد آب در بخش کشاورزی، 6 درصد در مصارف شرب و بهداشتی و 2 درصد در بخش صنعت مورد استفاده قرار می گیرد. قریب به 5 هزار و 400 روستا در طی 4 سال آبرسانی شد. 800 روستای دیگر طی روزهای آینده تا پایان دولت یازدهم به بهره برداری می رسد. ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [16.07.17 09:04] جلویِ اراجیفِ چند کانال را که سَر در آخورِ ...
کرفس معجزه ای پر از خاصیت
ادرار و اسید اوریک بالا را از بین ببرد. کرفس نیز نظیر سایر سبزیجات دارای مواد آنتی اکسیدان بسیار فراوان بوده و در نتیجه در پیشگیری و بروز انواع سرطان به ویژه سرطان دستگاه گوارش و سرطان ریه و حفره دهان به بدن کمک می کند. از فواید مصرف کرفس کمک به کاهش فشار خون و کلسترول خون میباشد. از این رو مصرف آن به بیماران قلبی عرقی توصیه می شود. کرفس درمان کننده سوء هاضمه به ...
هات چاکلت؛ منبع پنهان از نمک
یک بسته نوشیدنی شکلات داغ نیز نمک وجود دارد . اکنون بیش از یک سوم مردم در دنیا از محصولات غذایی صنعتی با میزان نمک بسیار بالا استفاده می کنند، مصرف این حجم بالای نمک سبب ابتلای افراد به بیماری هایی چون فشارخون بالا، سکته مغزی، حمله قلبی، بیماری آلزایمر، پیری پوست و بیماری های کلیوی می شود . از جمله دیگر خوراکی های صنعتی که دارای حجم مشابه نمک بوده و برای سلامت بدن مضر هستند ...
شیرخوارگاه ها به بخش خصوصی واگذار نمی شوند/ اعلام 2467 مورد کودک آزاری در سال 95
متجاهر دقت داشته باشیم و آنها را از مقابل DICها و شلترها جمع آوری نکنیم زیرا فردی که به DIC و یا شلتر مراجعه می کند پذیرفته است که بهبود یابد و باید به آن زمان بدهیم نه آنکه اقدامات جمع آوری خود را از مقابل این مراکز آغاز کنیم. باقری در ادامه گفت: 3839 نفر طی یک سال گذشته از خدمات شلترها استفاده کرده اند. طی یک سال گذشته 1086 نفر هم در مراکز باشگاه های مثبت که خاص مبتلایان به ایدز است خدمت ...
5نوشیدنی مخصوص تابستان
مخلوط کن ریخته به همراه آب لیموترش، آب انگور، قطعات یخ و آب جوشیده سردشده به هم بزنید تا یک محلول یکدست ایجاد شود. در این زمان نوشیدنی سالم و فوق العاده خوشمزه شما آماده است، می توانید از شیرین کننده هایی، چون آگوا برای طعم دار کردن این نوشیدنی استفاده کنید و به همراه تزئین قطعات نعناع و لیمو آن را مصرف کنید. شربت سبزی رزماری با گریپ فروت یکی از شربت های فوق العاده ...
از این میوه تابستانی غافل نشوید
خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود . محافظت از سلامت مغز: مطالعات دانشمندان سوئیسی نیز نشان داده که رسوراترول محافظ سلامت مغز است. رسوراترول پلاکت های آسیب دیده مغزی و رادیکال های آزاد مرتبط با ابتلا به بیماری ...
در 13 سالگی به اجبار خانواده نامزد پسردایی شدم...
پژوهشگر علوم اسلامی، معتقد است که ازدواج کودکان از منظر فقهی یک بحث جنجالی است و عنوان می کند: هیچگونه اتفاق نظری در این مورد بین فقها وجود ندارد و روش های فقهی در این زمینه آنچنان که باید به روز نشده است. وی با بیان اینکه مسئله ازدواج با کودک از مسائل مورد اتفاق میان شیعه و سنی است، ادامه می دهد: باید توجه داشت دلیل جواز بر ازدواج با صغیره نه به این دلیل است که دلیلی بر این جواز وجود دارد ...
با این عرقیجات سنگ کلیه تان را دفع کنید!
ترکیبی مصنوعی قابل اعتماد هستند و بیماری را از درون تحت تأثیر قرار می دهند. البته باید در نظر داشت که برای درمان برخی بیماری ها باید درد را درمان کرد که در این گونه مواقع باید دارو های شیمیایی به صورت قرص یا تزریق با نظر پزشک استفاده شود و سپس برای پیشگیری و حفظ تندرستی و درمان اساسی نارسایی های مزمن دستگاه های بدن می توان از گیاهان دارویی مورد نظر استفاده کرد؛ لذا نظر به اینکه گیاهان ...
میوه های اشتها آور برای کودکان، کدامند؟
اهمیت ویژه ای دهند. مصرف صبحانه به کودکان کمک می کند تا فراگیری بهتری داشته باشند. انرژی و مواد مغذی مصرف شده می تواند توجه، میزان انرژی و تحرک کودک را تحریک کرده و باعث افزایش تحرک و حرکات ورزشی و در نهایت نشاط در کودکان شود. بچه ی صبحانه نخورده در ساعت 9 الی 10 صبح به میزان قابل توجهی دچار افت قند خون می شود. استعداد یادگیری او به ویژه در درس هایی که به تفکر و اندیشه نیاز دارند کاهش می ...
رتبه نخست اشتغال مددجویان را بهزیستی نظرآباد کسب کرد
. فلاح نژاد گفت : در سال گذشته بالغ بر 7 هزار کودک 3 تا 6 ساله در این شهرستان مورد سنجش سلامت قرار گرفتند . وی از اشتغالزایی 100 نفر از زنان سرپرست خانوار و آموزش مدیریت کسب و کار و گروه های همیار بالغ بر 100 نفر با استفاده از وام های خوداشتغالی خبر داد و افزود: از ابتدای سال جاری تاکنون نیز 32 نفر را معرفی به کار کرده ایم که 20 نفر از آنان مرد و 12 نفر خانم هستند . ...
چگونه کودک را خوش اشتها کنیم؟
...: اغلب نارساییهای روانی ناشی از نارسائی های تغذیه می باشند. بدین جهت به برخی از عوارض کمبود مواد مورد نیاز بدن در زیر اشاره می کنیم تا والدین توجه بیشتری نسبت به بی اشتهایی کودک داشته و برای رفع این مشکل بدنبال راه حل منطقی و علمی باشند. مسلما کودک شما با اجبار، حمایت بیش از حد و توجه زیاد درمان نخواهد شد. در این مقاله در مورد عوارض بی اشتهایی، علل ایجاد بی اشتهایی، بررسی وضعیت ...
مصرف کالباس در بارداری مضر است؟
مانند کنسروها و تن ماهی را نخورید چون جزو خوراکی های مضر محسوب می شوند. استفاده از کنسرو و مواد خوراکی که حاوی رنگ های مصنوعی هستند، به دلیل اینکه حاوی فلزات سنگین است سلامت مادر و جنین را به خطر خواهد انداخت. مصرف نوشمک و بستنی های رنگی و خامه ای هم برای مادران باردار مبتلا به آلرژی مناسب نیست. علاوه بر اینها، مادر باردار باید مراقب مصرف غذاهای مانده در یخچال که احتمال مسمومیت را افزایش می دهد، باشد ...
راه کارهایی برای رهایی از گرمازدگی
، بدون مشکل صورت پذیرد اما این میزان در تابستان به چهار لیتر می رسد. درمان گرمازدگی بستگی به شدت آن دارد اگر دیدید فردی علائم گرمازدگی دارد، در کوتاه ترین زمان ممکن او را به بیمارستان منتقل کنید، در صورتی که نمی توانید او را به بیمارستان ببرید، باید هرچه سریعتر دمای بدن را پایین بیاورید، به عنوان نخستین قدم بهتر است لباس های شخص گرمازده را از بدن خارج کنید و با استفاده از یک پارچه ...
6 نوشیدنی سالم برای کاهش سرعت پیری
عوامل اصلی آسیب به سلول ها و افزایش سرعت پیری هستند. آب کلم: برگ های کلم غنی از ویتامین کا هستند؛ یک ماده مغذی مفید برای جلوگیری از بیماری های قلبی و پوکی استخوان . آب کلم همچنین حاوی مواد معدنی از جمله منگنز، مس، کلسیم، آهن و منیزیم به همراه ویتامین های ب 6، ب 1، ب 2، ویتامین ای، فیبر و اسیدهای چرب غیر اشباع است. آب انگور: پوست و دانه های انگور برای سالها در محصولات زیبایی ضد پیری استفاده شده است ...
چه کسانی در پی محروم کردن مردم از مواهب راه اندازی شبکه ملی اطلاعات هستند
فضای تعاملی پیام رسانها و شبکه های اجتماعی مجازی مقایسه کنید تا به عمق عقب ماندگی کشورمان هم در زمینه زیر ساخت فنی و هم در موضوع بسیار مهم سواد رسانه ای و سواد فضای مجازی پی ببریم. راه اندازی شبکه ملی اطلاعات اقدام موثری در تحقق اقتصاد مقاومتی متاسفانه امروز کشورمان در فضای مجازی و استفاده از اینترنت یک مصرف کننده است و در سال 2017 کشورهای مصرف کننده در دنیا کشورهای ضعیف ...
نسخه طب سنتی برای کاهش میل جنسی در نوجوانان
درد و بیماری فقط از این میوه استفاده شود. در احادیث دیگری که هم از پیامبر (ص) و هم از امام صادق (ع) نقل شده توصیه شده است که ته خیار هم با خیار مصرف شود که دلیل آن شاید این است که طعم تلخ، مزاج گرم دارد و خود خیار هم مزاج سرد دارد که این عمل باعث تعدیل طبع آن می شود همین استدلال برای مصرف همزمان خیار با نمک که مزاج گرمی دارد نیز صحیح است. در حدیث دیگری ذکر شده که پیامبر(ص ...
استاندار های 7 نوع کود کشاورزی اجباری می شود
...، نمایندگانی از وزارت جهاد کشاورزی، صنعت و معدن و تجارت و تعزیرات حکومتی و کالای قاچاق هستند به طور مستمر پایش و متخلفان مورد پیگرد قانونی قرار می گیرند. مسئول دفتر ساماندهی کود و بهبود تغذیه گیاه وزارت جهادکشاورزی در عین حال از کشاورزان خواست، کودهای مورد نیاز خود را از فروشگاه های مجاز تهیه و به شماره ثبت بر روی بسته های کود توجه کنند و در صورت ملاحظه هر گونه تخلفی به سازمان جهاد کشاورزی استان خود گزارش دهند. بیش از 5 هزار برند فرمول کود داخلی، وارداتی و توزیعی ثبت شد ...
قیسی بخورید که خواص بسیار دارد
نقش حیاتی در بدن دارد، فواید آن شامل کمک به پیشگیری و درمان آرتریت روماتوئید، بیماری قلبی، سرطان، فشارخون بالا، مشکلات پوستی، آب مروارید، بیماری وابسته به سن تحلیل ماکولار و سردرد است. حاوی ویتامین C ویتامینC، ویتامین ضروری با فعالیت آنتی اکسیدانی است که سلول ها را از اکسیداسیون حفظ می کند و باعث حذف رادیکال های آزاد که عامل سرطانند، می گردد. ویتامین C برای سلامت دندان، استخوان ...
ادویه هایی که به جنگ سرطان می روند
چه فردی نجات یافته از سرطان باشید که در پی پیشگیری از بازگشت بیماری است، یا تنها قصد دارید بدن خود را در برابر ابتلا به سرطان محافظت کنید، باید به این نکته توجه داشته باشید که ترکیبات گیاهی طبیعی ممکن است کمک حال شما باشند. به گزارش عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، دنیای پزشکی توانایی ارائه پاسخ به تمامی پرسش ها را ندارد و به عنوان مثال، دانشمندان کالج پزشکی آلبرت انیشتین به تازگی ...
آشنایی با 8 بیماری پوستی
های پوستی تا حد زیادی جلوگیری کند. آفتاب سوختگی را در تابستان جدی بگیرید! آفتاب سوختگی یک عارضه شایع بویژه در فصول گرم سال است، افرادی که بدون استفاده از کرم ضد آفتاب، کلاه و لباس مناسب مدت زمان زیادی در معرض نور خورشید قرار می گیرند امکان دارد با مشکلاتی، چون قرمزی، التهاب، خارش، سوزش، زخم و تاول های پوستی مواجه شوند که نشان دهنده آفتاب سوختگی است. درمان آفتاب سوختگی با انواع دارو ها و کرم ها انجام می شود، اما نیاز به ممارست دارد، افرادی که دائماً دچار آفتاب سوختگی می شوند امکان دارد در آینده مبتلا به سرطان پوست شوند. ...
مادر صیانت کننده نظام خانواده درتمدن اسلامی
ندارد تا جایی که می توان گفت طب نوین در تجویز دوای ثابت نیز هرروز برمدار الگویی خاص عمل می کند. معاون اداره کل تجهیزات و امور آزمایشگاه های وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی با اشاره به این که بدن انسان از 60 هزار میلیارد سلول تشکیل شده است، عنوان داشت: باید توجه داشت که یک عنصر به اندازه سرسوزن برای شکل گیری حداقل به 6 میلیون سلول نیاز دارد. وی افزود: اساساً سلول در کنش های فیزیک خود ...
جزئیات طرح اجرای نسخه جدید پزشک خانواده
خودیار در دستور کار قرار داد و از این طریق برای 15درصد خانواده ها، 12.8درصد دانش آموزان، 18 درصد سازمان ها، 21درصد مدارس آموزش های خودمراقبتی ارائه شده است و در سطح خودمراقبتی اجتماعی نیز پوشش 27درصدی در محلاتشهرها و روستاها داشته ایم. حریرچی افزود: تاکنون دو میلیون و 730 هزار سفیر سلامت خانوار، یک میلیون و 270 هزار سفیر سلامت دانش آموزی و 250 هزار نفر سفیر سلامت دانشجویی فعال در کشور داریم ...