سایر منابع:
سایر خبرها
با چند گام ساده، بدن تان را از سموم پاک کنید
بیش از 4 فنجان قهوه ننوشید. هر چه مصرف کافئین تان بالا باشد، استرس در غدد فوق کلیوی بالا می رود. این غدد در کنترل متابولیسم و فشار خون بدن نقش دارند. اگر جزو قهوه خورها هستید لازم است مصرفتان را کاهش دهید و به جای آن چای بنوشید. انتخاب گوشت و مرغ ارگانیک: مصرف گوشت حیواناتی که به صورت صنعتی پرورش و تغذیه می شوند را کاهش دهید. به این ترتیب کمتر در معرض آنتی بیوتیک ها و محصولات شیمیایی قرار می گیرید. گوشت های طبیعی و بیو انتخاب کنید. محصولات و گوشت های بیولوژیکی گران تر و در عین حال سالم تر و خوشمزه تر هستند. ...
3 نشانه نیاز به افزایش مصرف کربوهیدارت ها
فعالیت های سنگین بوده اید، ممکن است به سوخت بیشتری برای انجام کارهای خود نیاز داشته باشید. حدود یک ساعت پیش از آغاز تمرینات ورزشی خود یک سیب یا یک موز مصرف کنید. هر دو آنها از محتوای فیبر خوبی برخوردار هستند. سردرد هنگامی که بدن انسان چربی می سوزاند تا انرژی تولید کند، مولکول هایی به نام کتون ها تولید می شوند. این مولکول ها به همراه سدیم از طریق ادرار دفع می شوند، که می تواند ...
ماجرای کارگران شرکت توزیع برق اهواز چیست؟
شرایط سختی بالا می رود. اما اکنون با وجود شرایط بسیار سخت کاری، ساعت های طولانی و گرمای شدید هوا با مشکلات مالی شدید هم روبرو هستند که توان و انرژی را از آنها می گیرد. مگر یک کارگر چقدر توان دارد که هم باید کارهای سنگین و خطرناک انجام دهد و با مشکلات مالی دست و پنجه نرم کند، شاید کسی نداند که این افراد زحمت کش، در بسیاری از مواقع از تامین خانواده خود نیز عاجز می مانند . تبعیض، قصه ای که هر ...
چرا همیشه خسته هستید؟
شویم به آدرنالین نیاز داریم تا با قدرت و هوشیاری بهتری بتوانیم واکنش نشان دهیم. وقتی غدد فوق کلیوی خسته باشند و نتوانند به مقدار مورد نیاز آدرنالین تولید کنند، طبیعتا نمی توانید به خوبی با استرس کنار بیایید. از دیگر علائمی که می تواند به شما نشان دهد که دچار نارسایی آدرنال هستید، علاقه زیاد به خوردن نمک است. مسئله دیگر به هم خوردن ریتم طبیعی انرژی بدن شماست. افراد سالم در ابتدای روز بیشترین میزان ...
کرم کوئیست؛ ساقط کننده ورمی کمپوست/ سوءاستفاده از یک مشت کرم برای خالی کردن جیب مردم
چند سال گذشته سر و صدای زیادی در کشور به پا کرد و باعث شناخته شدن آن، سوءاستفاده از مردم و از بین رفتن صنعت تولید و تولیدکنندگان آن شد؛ ورمی کمپوست است. نهاده ای که از کود آلی بیولوژیکی که بر اثر عبور مداوم و آرام مواد آلی در حال پوسیدگی از دستگاه گوارش گونه هایی از کرم های خاکی و دفع این مواد از بدن کرم حاصل می شود. این مواد هنگام عبور از بدن کرم آغشته به مخاط دستگاه گوارش، ویتامین ها و ...
آنچه باید در مورد لوزه سوم بدانید
راهکارهای مواجهه با این بیماری به جام جم می گوید: لوزه ها توده هایی از بافت لنفاوی هستند که در دو طرف حلق قرار دارند و وظیفه آنها دفاع از بدن در مقابل عفونت های تنفسی و ویروسی است. لوزه سوم که جزو لوزه های کامی است با چشم قابل مشاهده نیست. بررسی وضعیت و میزان بزرگی آن نیازمند انجام رادیولوژی است. این فوق تخصص جراحی بینی و سینوس، عفونت لوزه ها را به دو گروه حاد و مزمن تقسیم بندی می کند و ...
با این کار 10 سال جوان تر شوید
است (یعنی فرایند تولید ادرار را تسریع می کند) کلیه ها را به کار می اندازند. در واقع مصرف نوشیدنی الکلی باعث می شود بدن تا 4 برابر مایعات از دست بدهد و این یعنی اعلام خطر برای بدن. از سوی دیگر سردردی که معمولا پس از مصرف نوشیدنی های الکلی گریبان آدم را می گیرد به علت کمبود آب به وجود می آید. در واقع، اعضای بدن به خاطر جبران آب از دست رفته، مجبور می شوند جوراب پاریزین سرشان بکشند و شبانه ...
یزد؛ زادگاه گفت وگوی تمدن هاست
فوق العاده به ایشان احترام می گذاشت و مورد علاقه و احترام ایشان بود. برای یافتن جایگاه مرحوم حاج آقا خاتمی بزرگ باید به تعابیری که امام راحل درباره ایشان به کار برده اند مراجعه کنید که بسیار معنادار است. حضرت امام خمینی(ره) در پیام تسلیت خود به مناسبت درگذشت ایشان آورده بودند: ... اسلام و ایران یکی از پرفروغترین چهره های تقوا و خلوص و ایمان خود را از دست داد. برادر عزیزم، خاتمی زنده دل ...
روی خط آفتاب
ایام تبلیغات انتخاباتی اشاره می کند که اگر وقایع آن روزها را مرور کنیم به پاره کردن پوستر ها و بنرها و حمله به ماشین رئیس جمهور در بازدید از معدن استان گلستان و شایعه... می رسیم، البته سطل آشغالی آتش زده نشد، ولی کارهای مختصری انجام شد که می تواند در حد جرم به مرجع صالح قضایی ارجاع شود. ...0912 به این آقای مهدی تقوی، اقتصاددان تان بگویید نرخ تورم به خاطر پایین نگه داشتن مصنوعی و هزینه ...
لطفا در تایلند این کارها را انجام ندهید!
، دست دادن با افراد غریبه و نا آشنا است. تایلندی ها در صورتی که بخواهند به شما ادای احترام کنند دست های خود را به سمت بالا می آوردند و آن ها را روی سینه خود روی هم می گذارند و سپس سرشان را خم کرده و به تعظیم می پردازند. و با انجام این روال برای شما احترام و ارزش قائل می شوند. اگر شما هم علاقه مند هستید به آن ها احترام بگذارید همین کار آن ها را انجام دهید و از دست دادن بپرهیزید چرا که آن ها جواب این ...
تغییرات بدن در دوران بارداری، سازگاری جدید
شود و در ماه آخر که فرآیند شیرسازی انجام شده است، با فشار کوچکی آغوز از سینه خارج می شود. این فوق تخصص زنان و زایمان افزود: در زمان بارداری ضربان قلب فرد افزایش می یابد و حجم خون بالا می رود که از نیمه دوم بارداری فرد با خوابیدن به روی دست چپ می تواند از فشار به روی عروق بکاهد و خون رسانی به جنین را در میزان مناسب قرار دهد. وی اظهارکرد: در مادر باردار، تهوع و استفراغ از هفته ...
واگذاری 7 ماموریت نقشه جامع علمی کشور به جهاد دانشگاهی
نمی کند. نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه بوشهر گفت: در صورت بی توجهی به دانش و فناوری و تبدیل نشدن دانش به محصول در سطح ملی و بین المللی و نبود برنامه، مدیریت جهادی برای این بخش نظام اداری با چالش جدی همراه می شود. آیت الله غلامعلی صفایی بوشهری افزود: امروز توجه به علم، دانش و فناوری و تبدیل این گذاره به محصول فوق روز یک ضرورت استراتژیک است. وی بیان کرد: دانش و علم هم دارای ...
کارگاه آموزش عملی مراقبت مادران باردار در بوشهر برگزار شد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر ، رئیس مرکز بهداشت شهرستان بوشهر صبح دوشنبه در حاشیه این برنامه اظهار داشت: در کارگاه چهار روزه آموزش عملی مراقبت مادران باردار و سامانه سیب، نحوه گزارش گیری مراقبت های بارداری و پس از زایمان و خدمات ارائه شده در سامانه سیب آموزش داده شد. حسن فخرایی اضافه کرد: این کارگاه در راستای بهبود کیفیت مراقبت های بارداری و پس از ...
درصد اعتماد به بی بی چک، سرنوشت ساز!
است؟ دکتر سوسن آشنا، متخصص زنان و زایمان، درباره سیستم عملکرد بیبی چک ها گفت: این وسیله از طریق آزمایش نمونه ادرار وضعیت هورمون مربوط به بارداری را که از جفت ترشح می شود و در حالت غیر بارداری در بدن وجود ندارد، بررسی می کند. این هورمون به نام HCG در ابتدای بارداری وارد جریان خون می شود و بعد در ادرار فرد خودش را نشان می دهد. این تست ها معمولا از 20 الی 25 روز پس از اتمام آخرین روز ...
بسته خبری یکشنبه 25 تیرماه 1396
بیگانگان دارند، بگیرید ✔️ عبدالصّمد خُرّم آبادی، معاون دادستان کل کشور و دبیر کارگروه تعیین مصادیق محتوای مجرمانه: تاکنون حدود هشت هزار کانال تلگرامی مجرمانه که علیه امنیت کشور و نظام جمهوری اسلامی ایران و علیه مقدسات و هویت ملی، دینی و فرهنگی مردم مشغول فعالیت هستند، شناسایی شده و فهرست این کانال ها بار ها با دستور قضایی جهت فیلتر شدن برای وزارت ارتباطات ارسال شده است ولی تاکنون ...
اشاعه فرهنگ ایران در شرق اروپا
تولیدات فنی با استاندارد های بالا دست بزنند و این هویت زنده را پیوسته غنا ببخشند. اینکه غنی سازی گذشته تا چه حد و حدودی باید باشد؟ پاسخی است که مورخان حرفه ای برای ملل دارند، هرگونه غنی سازی بیش از حد و درگیر ایدئولوژیک مصیبت بار است. همین امروز شرایطی که در منطقه خاورمیانه هست جنگ تاریخ است، نه جنگ اجتماع. تکفیری ها هم نتیجه همین تفکر هستند. به بیان دیگر این گذشته هایی هست که پیش از این به ...
مادر صیانت کننده نظام خانواده درتمدن اسلامی
سال 1376 در اداره امور و آزمایشگاه های وزارت بهداشت مشغول به کار شد. وی هم اکنون به عنوان دانشیار آسیب شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مشغول به کار است؛ این در حالی است که در کنار کارهای اجرایی و علمی آسیب شناسی از سال 1379 با مبانی طب سنتی برحسب ضرورت های جاری و علاقه وافر، آشنا شد و در طی حدود 15 سال تجربه فراوانی در پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری ها به روش طب سنتی اسلامی؛ ایرانی کسب ...
چه افرادی در معرض ابتلا به زخم بستر هستند؟
مواج استفاده شود. =هنگام جابه جایی و کشیدن بیمار روی سطح رختخواب یا صندلی بهتر است سطح بدن فرد از روی رختخواب بلند شود. =به هنگام قرار گرفتن به پهلو، از خوابیدن مستقیم روی استخوان ران پرهیز شود و سنگینی بدن روی قسمت گوشتی ران قرار گیرد. = برای جلوگیری از سُرخوردن به طرف داخل بستر سر را بیش از 30 درجه بالا نیاورید. (به جز هنگام تغذیه و تا یک ساعت پس از آن) =زمانی که بیمار به ...
افسردگی، قبل و بعد از زایمان
فرادید | وقتی اولین بار خبر حضور یک موجود جدید در وجود خودتان را می شنوید نمی توانید خوشحال شدنتان را پنهان کنید. شما در راه بزرگ ترین و خاص ترین موجود دنیا شدن قدم گذاشته اید. شما قرار است مادر شوید . به گزاش فرادید؛ اما در بین این خوشحالی ها می بینید که ناگهان اشک هایتان بی دلیل سرازیر می شود، میل به تنهایی و غصه خوردن دارید. شاید بی اشتها شوید و اصلا با خودتان بگویید "اصلا این بچه ...
5 نشانه پیری که می توانند زنگ هشدار بیماری دیابت هم باشند!
2016 نشان داده است که عوامل دیگر مانند افسردگی ، بیماری فشار خون بالا ، التهاب و انواع بیماری های قلبی و متابولیک در سالمندان، به طور مستقل با افزایش خطر ابتلا به بیماری دیابت همراه هستند. بعضی از افراد با افزایش سن، بیشتر از قبل ادرار می کنند و بیماری دیابت می تواند یکی از علت های این مشکل باشد. در این موارد، قند در جریان خون باقی می ماند و به سلول های بدن نمی رسد. بنابراین، تنها راه ...
هفته بیست و دوم بارداری و مراقبت های لازم
خواهد شد. 3- احتباس آب و ورم اعضای بدن معمولا دلیل تورم پاهای مادر حامله، مایعات اضافی جمع شده در بدن اوست، که باعث ناراحتی شدید مادر در دوران بارداری خواهد شد. با توجه به نیروی جاذبه زمین، هنگامی که فرد سرپا ایستاده باشد، تمام مایعات اضافی بدن او در نهایت در پاهایش جمع خواهد شد. البته به یاد داشته باشید که قرار دادن پاها در سطحی بالاتر از سطح بدن، می تواند تا حد زیادی ...
سرکه ی سیب؛ همه فن حریف خانگی
اگر یک جستجوی سریع در مورد سرکه ی سیب انجام دهید، با دنیایی از خواص و ویژگی ها روبرو خواهید شد که شما را به این نتیجه می رساند که شاید بتوانید هر چیز دیگری را که در کابینت داروی خانه تان وجود دارد حذف کرده و در عوض چند بطری سرکه ی سیب در آن نگهداری کنید. سرکه ی سیب، درمان خیلی از بیماری ها و مشکلاتی است که برای بدن مان پیش می آید و به همین دلیل نیز هست که قرن هاست به عنوان یک درمان طبیعی، کاربرد ...
چرا زیاد سرفه میکنیم و برای پیشگیری و درمان آن چه کنیم؟
...> توجه: متخصصان پزشکی معتقداند که از داروهای سرفه و سرماخوردگی در کودکان زیر 6 سال میبایست اجتناب نمود. قبل از مصرف هر نوع داروی غیرتجویزی از طرف دکتر حتی آنهایی که لیبل برای کودکان دارند، برای کودکتان با پزشک مشورت نمایید. داروهایی که از طرف پزشک تجویز نشده اند ممکن است برای کودک شما اثری نداشته و حتی عوارض جانبی داشته باشد. داروهایی که بدون نسخه برای درمان سرفه موجود می باشند شامل ...
بیماری های چراغ خاموش کودکان
شفاآنلاین سلامت بیماری عفونی همیشه در کمین کودکان است. کودکان به دلیل فعالیت زیاد و عدم تمرکز و کنترل حرکات، بیش از بزرگسالان در معرض تماس با مواد آلوده هستند و شست وشوی دست ها نیز به مشکل اولیه می افزاید. بخصوص در فصل گرما، توجه به بیماری های عفونی و رعایت نکات بهداشتی، باعث سلامت کودک و جامعه اطراف او خواهد شد. به گزارش شفاآنلاین ،دکتر فریبا شیروانی، فوق تخصص بیماری های عفونی اطفال ...
سرپوش داخلی سازی بر واردات خودرو/ اخطار جدید دولت برای مقابله با دریاخواری
ایران در حال ایجاد جاده ای 24 کیلومتری و خاکی در استان مرزی دیاله برای اتصال به خاک سوریه است. تیلرسون به ظریف زنگ بزند رئیس شورای ایرانیان امریکا (نایاک) در یادداشتی با اشاره به بحران بازداشت ملوانان امریکایی در آب های سرزمینی ایران نوشت: در این بحران جان کری وزیرخارجه وقت امریکا پنج بار به همتای ایرانی خود زنگ زد و همین مسأله از تشدید بحران جلوگیری کرد. اگر تیلرسون فرد بالغی باشد ...
نیمی کرمانی و نیمی یزدی ام
می رفتند و امام فوق العاده به ایشان احترام می گذاشت و مورد علاقه و احترام ایشان بود. برای یافتن جایگاه مرحوم حاج آقا خاتمی بزرگ باید به تعابیری که امام راحل درباره ایشان به کار برده اند مراجعه کنید که بسیار معنادار است. حضرت امام خمینی(ره) در پیام تسلیت خود به مناسبت درگذشت ایشان آورده بودند: ... اسلام و ایران یکی از پرفروغترین چهره های تقوا و خلوص و ایمان خود را از دست داد. برادر عزیزم ...
چهار نکته به بهانه دو سالگی برجام
.... قطعاً نابرابری در زمینه های مختلف درآمدی، آموزشی و رفاهی افراد موجب پدید آمدن فساد اقتصادی می شود و متقابلاً فساد اقتصادی منشأو یا تشدید کننده نابرابری های فوق و در نتیجه بروز آسیب های اجتماعی خواهد بود. در واقع میل به تجمیع و تمرکز ثروت و تمرکز قدرت- با استفاده از ابزارها و روش های نامشروع (غیر قانونی و غیر اخلاقی) - و در غیاب عوامل و ضوابط و سازوکارهای بازدارنده (مثل ایمان و تقوا، قوانین ...
خواص فوق العاده درمانی خربزه
سموم موجود در خون شده و به فعالیت و شستشوی مثانه و کلیه ها کمک کرده و از احتباس ادرار ممانعت می کند. به واسطه آب زیاد، مواد قندی را فورا جذب خون کرده به همین سبب باعث بالا رفتن قند خون و رفع خستگی و گرمازدگی می گردد. در میان مواد قندی و معدنی خربزه آنزیم هایی وجود دارد که سرعت هضم غذا را زیاد کرده بدین لحاظ در کودکان موجب افزایش اشتها و فعالیت و رشد سلول های بدن و در سالمندان ...
حریق نمادینِ کالاهای مکشوفهِ قاچاق،بازدارنده نیست
،مستلزم تامین و عملیاتی ساختن مجموعه ای از اقدامات،تدابیر و تمهیدات به هم پیوسته می باشد که در فقدان هر یک از ضروریات مربوطه همچون اقدامات ایجابی،سلبی،فرهنگ سازی،عزم ملی و مردمی،تشدید مجازات ها،تقویت نظارت ها،ارتقای تجهیزات و...نمی توان به حصول موفقیت هر چه بیشتر امیدوار بود. محقق و پژوهشگر اقتصادی عنوان کرد:به واقع مجموعه مولفه های اشاره شده فوق را می توان به بدن انسان تشبیه کرد که نارسایی ...
اندر حکایات لبنیات پاستوریزه!
می خوابد، رمق خودش را از دست می دهد و دچار رخوت و سستی می شود.دیگر آنکه مصرف ماست های پاستوریزه فرد را عصبی می کند. همین است که مردم روزگارمان اعصاب ندارند و دائم دوست دارند به بهانه های مختلف دست به یقه هم بشوند!یک چهارم ماست اسید لاکتیک هست، اسید لاکتیک در بدن ایجاد اسیدوز می کند که دو قسمت از بدن را فعال می کند: یکی ریه که فرد را به نفس نفس انداخته و هیدروژن را خارج می کند، دیگری کلیه که برای ...