سایر منابع:
سایر خبرها
راحت ترین درمان زخم معده
را در برابر اسید آن محافظت می کند. این گیاه دارویی علاوه بر پیشگیری از ابتلا به زخم معده، در درمان آن موثر است. عصاره این گیاه به صورت مایع و پودر در بازار وجود دارد و قابل استفاده است. 3-موز موز حاوی ترکیبات ضد باکتری است و مصرف سه عدد موز در روز به درمان زخم کمک می کند. برای ضد عفونی کردن معده و درمان التهاب آن می توان موز را با عسل طبیعی مخلوط و میل کرد. 4-نارون ...
فرمول مغذی برای مغزی سالم
...> ویتامین E بهترین مواد مغذی برای مغزی سالم ویتامین E یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند. نتایج مطالعاتی امیدوارکننده نشان داده اند که ویتامین E ممکن است پیشرفت بیماری آلزایمر را کند نماید. مصرف این ماده مغذی به میزان کافی پیش از ابتلا به بیماری آلزایمر نیز حالت ایده آل است. از جمله مواد غذایی سرشار از ویتامین E می توان به مغزهای ...
ادویه های ضدسرطان را بشناسید
مرگ سلول سرطانی عمل می کند. همچنین، پیپرین به طور قابل توجهی در سرکوب رشد هم تومور وابسته به هورمون و هم تومور مستقل از هورمون خوب عمل می کند. رزماری این گیاه دارویی پر استفاده حاوی یک ترکیب طبیعی به نام اسید کارنوزیک است که سلول های سرطانی در بدن را وادار به تخریب و نابودی می کند. همچنین، رزماری نشان داده است که اثربخشی روش های درمانی سنتی تر سرطان را افزایش می دهد. به طور خاص، مطالعات بالینی نشان داده اند که دوزهای قوی از عصاره رزماری به طور قابل توجهی اثرات شیمی درمانی در بیماران مبتلا به سرطان پستان را بهبود بخشیده اند. ...
چگونه زایمان بدون درد داشته باشیم؟
.... تزریق پتیدین نوع دیگری از روش های کاهش درد تزریق ماده ای مانند پدیتین یا دیامورفین است، البته دیامورفین کمتر استفاده می شود ( تزریق داخل ماهیچه های باسن یا ران خواهد بود ) دارو به راحتی بدن شما کمک کرده و درد را کاهش می دهد. چگونه عمل می کند؟ حدود بیست دقیقه پس از تزریق دارو عمل می کند و تأثیر آن دو تا چهار ساعت باقی می ماند. عوارض جانبی تزریق ...
10خاصیت غوره در طب سنتی
درمان می شود. غوره چون دارای تارتارات پتاسیم است، برای درمان سیاتیک و رماتیسم حاد بسیار مفید است. آبغوره مفید برای هضم غذا آبغوره با افزایش اسیدیته معده می تواند در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد. هم چنین افراد مسن که به دلیل کاهش اسید معده به خوبی غذا را هضم نمی کنند، می توانند از این چاشنی برای تسهیل هضم غذا کمک بگیرند، ولی نباید در این مورد زیاده روی کنند. ...
8دلیل بیماری و نارسایی کبد
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اکتیو بیت"، اگرچه بیماران مبتلا به نارسایی های کبد حاد و مزمن اغلب نشانه های مشابهی را تجربه می کنند، دلایل این دو بیماری - افزون بر درمان های آنها - می توانند منحصر به فرد باشند. اما به دلیل این که نتیجه نهایی هر دو، یعنی مرگ، می تواند مشابه باشد، آگاهی از دلایل انواع مختلف نارسایی کبد برای همه مهم است. استامینوفن بیش از حد افراد بسیاری در صورت بروز نخستین نشانه از درد جزئی یا متوسط، مانند سردرد یا کمر درد، از استامینوفن برای تسکین درد استفاده می کنند. در بیشتر موارد مشکلی در این زمینه وجود ...
روش های تسکین موقت و فوری دندان درد
که در مغز یا همان پالپ دندان، التهاب ایجاد شود. دلایل دندان درد می تواند متفاوت باشد اما اگر عاشق شیرینی و نوشابه های شیرین باشید، مکررا مسواک نزنید و نخ دندان نکشید، این احتمال وجود دارد که دندان درد به زودی سراغ تان بیاید. اگر درد دندان تان در عرض دو روز برطرف نشد، بهترین راه غلبه بر آن، مراجعه به دندانپزشک است. دندانپزشک تان بسته به شدت مشکل پیش آمده برای دندان شما، راه حل ...
خوراکی های مفید برای پیشگیری از سرطان پستان
ها گزینه مناسبی در فهرست خوراکی های مفید برای جلوگیری از ابتلا به سرطان پستان به حساب نمی آیند اما چربی های اشباع نشده چند زنجیره ای و تک زنجیره ای یا همان چربی های مفید شامل این موضوع نمی شوند. این نوع چربی ها در روغن زیتون، آووکادو و خشکبار وجود دارند. در کنار خوراکی های مفید برخی مواد هم هستند که مصرف آنها می تواند به خطر ابتلا به سرطان پستان منجر شود. از جمله این مواد خوراکی می توان به ...
خوزستان یا تنورستان؟ / جریان زندگی در گرمای بالای 50 درجه
سنکوپ گردد ، اختلال در تکلم و گاه هزیان ، رنگ پریدگی و افت فشار خون ، نبض ضعیف گردد. وی ادامه داد: بهتر است برای جلوگیری از بوجود آمدن چنین مواردی افراد از خانه خارج نشوند اما با توجه به این که استان خوزستان همواره هوا گرم است نمی توان خروج از منزل را به عنوان راه کاری اساسی دانست ولی توصیه می شود کودکان، زنان باردار، سالمندان و بیماران قلبی عروقی در منزل بمانند یا در ساعات اولیه روز که ...
چرا باید زیر بغل هایتان را سم زدایی کنید؟
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، در خصوص سرطان مانند تمام بیماری های دیگر همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. برای تمام خانم ها لازم است که به طور مرتب چکاپ شوند و مجموعه ای از کارهایی که برای پیشگیری از سرطان سینه هست را در نظر داشته باشند. زیر بغل پر از غده هایی است که ترکیبات محصولات مورد استفاده خانم ها را جذب می کنند. این مسئله ممکن است منجر به مشکلات سرطان زا شود. یکی از ...
خواص جادویی زنجبیل برای مردان
...، کارشناسان دانشگاه مریلند که در خصوص تاثیر بوی زنجبیل بر جلوگیری از بروز سرطان تحقیق کرده اند در نظر دارند از این ماده طبیعی برای درمان بیماران سرطانی استفاده کنند. زنجبیل به دلیل برخورداری از منگنز و منیزیم می تواند از بالا رفتن قندخون جلوگیری کند که کارشناسان مصرف آن را به افراد مبتلا به دیابت توصیه می کنند. این خوراکی خوش طعم به دلیل دارا بودن مواد شیمیایی موثر از ...
تنها یک درصد داروهای افسردگی اعتیاد آور هستند
بخشند . از جمله این روش ها می توان به استفاده از داروهای ضدگیاهی، استفاده از مکمل ها، ورزش، یوگا، گروه درمانی، طب سوزنی و نور درمانی اشاره کرد. البته هیچ مدرک قطعی مبنی بر موثر بودن این نوع درمان ها بر افسردگی های شدید و متوسط وجود ندارد، اما برای افسردگی های خفیف مفید واقع می شوند . مصرف اسیدهای چرب امگا 3می تواند در تسکین اختلالات افسردگی به خصوص میان افرادی که داروهای ...
نکات مهم درباره تمرینات بدنسازی فوتبالیست ها
شوید و شروع کنید با فشار دادن پاها به زمین رو به بالا بیایید. تعداد در هر ست: 8 تعداد ست: 3 نکاتی مهم برای بدنسازی بهتر در فوتبال 1- تمرنات اینتروال با شدت بالا را به برنامه هفتگی خود اضافه کنید تعداد ضربان قلب خود را برای مدت زمان کوتاهی، مثلا 20 ثانیه تا 2 دقیقه بالا ببرید. (مدت آن به سطح آمادگی بدنی بستگی دارد). سپس تعداد ضربان قلب را با ...
ترفند هایی برای لاغری که از آن هیچ چیز نمی دانید
موبایل از رختخواب است. کودکانی که در اتاق خواب هرگونه ابزار تکنولوژی داشته باشند، به مرور و با افزایش سن چاق تر می شوند. کمبود خواب ناشی از سبک زندگی نادرست، باعث می شود جوانان 1/47 برابر بیشتر از کسانی که دستگاهی در اتاق خواب ندارند با اضافه وزن مواجه باشند. این رقم در برابر کسانی که 3دستگاه دارند به 2/57 برابر افزایش می یابد. هنگام غذا خوردن موسیقی آرام گوش دهید. یکی از روش هایی که باعث می شود افراد آرام غذا بجوند و در نتیجه زودتر پیام های سیری منتقل شود، شنیدن موسیقی ملایم است. ...
روش های کاهش چربی خون
خون بالا، بیماری های قلبی و عروقی، افزایش شانس ابتلا به سکته مغزی، کبد چرب و... شود. برای تشخیص بالا بودن چربی خون، اندازه گیری دو نوع چربی خون یعنی کلسترول وتری گلیسیرید انجام می شود. دراین میان معمولاافزایش کلسترول به عنوان عامل بیماریزای جدیدتری مطرح میشود. اولین و بهترین راه برای کاهش یا رفع این مشکل، اصلاح رژیم غذایی است. یکی از مهم ترین توصیه های غذایی، کاهش مصرف گوشت ...
مراقبت از پوست در طول بارداری
جریان خون وارد می شوند، توصیه هایی برای اجتناب از آنها به چشم می خورد.” این بیانیه از لیزلی بومن متخصص پوست، استاد دانشکده میامی و مولف کتاب راه حل نوعی پوست (Bantam – خروس جنگی- 2006) می باشد. هرچه قدر که محصولات مقوی و هدفمندتری را مصرف کنید، نیاز شما به دقت بیشتر در نوع مواد رژیم غذایی مراقبت از پوست در دوران بارداری بیشتر می شود. در حالیکه بیشتر محصولات مورد استفاده شایع کاملا ایمن ...
14 خاصیت شگفت انگیز موز که نمی دانستید
علائم افسردگی موثر باشد. همچنین از این میوه می توان به عنوان دسر یا اسموتی ترکیب شده با پودر بذرکتان برای افزایش اثرات ضدافسردگی آن استفاده کرد. موز یک میان وعده ی سالمی است که مصرف آن منجر به اضافه وزن نخواهد شد. این میوه همانند سیب حاوی فیبری به نام پکتین بوده که علاوه بر از بین بردن چربی های شکمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ نیز موثر است. موز همچنین ...
27 تیر میوه ها و سبزی ها انتخاب های سالم برای کودکان
خوردن میوه و سبزی، رژیم های غذایی بچه ها در مواد مغذی مثل ویتامین C، ویتامینA، پتاسیم و فولات کمبود خواهد داشت. میوه ها وسبزی ها منابع مهمی از اغلب مواد مورد نیاز برای رشد بچه ها هستند. دوم اینکه، مطالعات متعددی نشان داده اند که جمعیت های با مصرف بالاتر میوه وسبزی، شیوع کمتری از بیماری های مزمن دارند. امروزه، به نظر نمی رسد که بچه های کوچک در معرض خطر برای ابتلاء به ...
30 درصد کارتن خواب ها معتاد نیستند
کردند با حکم سیستم قضایی به زندان منتقل می شدند. کارشناسان معتقد بودند که این روش، راهکاری ناکارآمد است. در نهایت در نشستی که در مجمع تشخیص مصلحت نظام برگزار شد، اصلاحیه ای صورت گرفت تا با استفاده از مواد 15 و 16، بحث درمان معتادان در قالب شبه زندانی کمرنگ شود، یعنی مراکز ماده 16 راه اندازی شد تا اثربخشی در مداخلات درمان، مانایی در پاکی و... افزایش یابد. وی ادامه داد: این در حالی است که ...
با مصرف انگور وزن خود را کم کنید
. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. مطالعات دانشمندان سوئیسی نیز نشان داده که رسوراترول محافظ سلامت مغز است. رسوراترول پلاکت های آسیب دیده مغزی و رادیکال های آزاد مرتبط با ابتلا به بیماری آلزایمر را خنثی می کند. رسوراترول جریان خون ...
بیماری وبا و جلوگیری از ابتلا به آن
. راه های پیشگیری برای پیشگیری از بیماری وبا رعایت موارد زیر ضروری است : 1- از آب آشامیدنی سالم استفاده کنید. 2- در مناطقی که دسترسی به آب تصفیه شده و لوله کشی وجود ندارد و از آب چاه، آب تانکرها، آب چشمه ها و ... استفاده می شود ، حتماً آب را قبل از مصرف بجوشانید یا کلرزنی نمایید. 3- مواد غذایی یا خوراکی را از دست فروش ها نخرید. 4- در آب رودخانه ، جوی ها یا ...
آگاهی از مضرات نان ناسالم بربدن
...: مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه، بر لزوم استفاده از نان سبوس دار به منظور پیشگیری از ابتلا به سوء تغذیه و مشکلات گوارشی تاکید کرد. محمد کاظم زاده، در خصوص اینکه نان سالم چه نوع نانی است گفت: گندم از غنی ترین غلاتی است که درطبیعت یافت می شود و اغلب ویتامین ها و مواد معدنی در این نعمت الهی وجود دارد به همین دلیل نان به عنوان اصلی ترین غذای مصرفی در سفره ...
خطر عقیم شدن و از دست دادن کلیه ها با مصرف خودسرانه مکمل ها!
دریایی به اندازه کافی مصرف نمی کنند، استفاده از مکمل امگا3 برای آنها ضروری است؛ اما میزان آن باید توسط پزشکی تعیین شود. وی تصریح کرد: این نوع مکمل بیشتر از محصولات دریایی به خصوص ماهی تهیه می شود و با توجه به وجود مقادیری از جیوه در بدن این گروه از آبزیان، مصرف مکمل های تصفیه نشده و جیوه دار به ویژه در طولانی مدت می تواند به مسمومیت و سایر آسیب های جدی در فرد شود. محمدحسینی با ...
با مصرف این ادویه ها از سرطان پیشگیری کنید
سرطان باشید که در پی پیشگیری از بازگشت بیماری است، یا تنها قصد دارید بدن خود را در برابر ابتلا به سرطان محافظت کنید، باید به این نکته توجه داشته باشید که ترکیبات گیاهی طبیعی ممکن است کمک حال شما باشند. دنیای پزشکی توانایی ارائه پاسخ به تمامی پرسش ها را ندارد و به عنوان مثال، دانشمندان کالج پزشکی آلبرت انیشتین به تازگی دریافتند که بیشتر روش های درمانی رایج برای سرطان پستان – که شامل شیمی ...
خواص شگفت انگیز انبه
هر عدد انبه حاوی 25 گرم فیبر است که مقدار زیادی محسوب می شود. این فیبر به پُر کردن معده و روده ها کمک می کند و درنهایت باعث می شود که مواد غذایی در دستگاه گوارش سریع تر و راحت تر حرکت کنند. بنابراین، شما می توانید با مصرف انبه، از ابتلا به یبوست و اسهال نیز جلوگیری کنید. کاهش کلسترول استرهای استرول گیاهی مانند ترکیباتی که در انبه وجود دارد، به خوبی کلسترول بد خون (LDL) را ...
بازیگران معروفی که کارگردان هم شدند
این عده می توان به چارلی چاپلین، وودی آلن و اورسن ولز اشاره کرد. در این میان عده ای هم زمانی که به شهرت نسبتا مناسبی رسیده بودند یا کارنامه سینمایی شان نسبتا در بازیگری پررنگ بود، به این سمت آمدند؛ از وارن بیتی گرفته تا ران هاوارد، رابرت ردفورد و راب راینر، کلینت ایستوود، سیلوستر استالونه، پیتر برگ، بن استیلر و جین کلی. همان طور که در همین فهرست محدود هم می بینید چند چهره سرشناس وجود دارند که هنوز ...
اشتباهاتی که باعث تضعیف عملکرد مغز می شوند
این واقعیت بگذریم؟! آلن توفیق (Allen Towfigh) متخصص مغز و اعصاب و طب خواب وابسته به کلیسای پروتستان نیویورک درباره ی رابطه ی مصرف شکر و آسیب سلول های مغز می گوید: افراد دیابتی بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند. براساس مطالعه ای که در دانشگاه کالیفرنیا روی چند حیوان آزمایشگاهی صورت گرفت، رژیم غذایی حاوی قند زیاد عملکرد سلول های مغز را تحت تأثیر قرار می دهد و توانایی شناختی مغز را پایین ...
تجارت میلیاردی دود
حجم تولیدات داخل با کاهش قاچاق سیگار مواجه بودیم به نحوی که در سال 93 برآورد قاچاق سیگار به کشور 12/5 میلیارد نخ بود که در سال 1395 به شش میلیارد نخ رسید. او میزان 55 میلیارد نخ مصرف سالیانه سیگار در کشور را تایید و بیان کرد: از این میزان مصرف 100 هزار میلیارد ریال هزینه به کشور بار می شود و بین دو تا سه برابر آن یعنی بین 200 تا 300 هزار میلیارد ریال هم هزینه های درمان ناشی از مصرف دخانیات می شود ...
زردی دندان ها نشانه چیست؟
درمان بلیچینگ مصرف سیگار باید کنار گذاشته شود. بعد از انجام بلیچینگ هم استعمال سیگار کاملا باید ترک شود. بروساژ و بلیچینگ عارضه ندارند بروساژ یک بار انجام می شود و برای از بین بردن تغییر رنگ های خارجی سطح دندان است ولی بلیچینگ براساس نوع ساختار و تغییر رنگ ممکن است چند بار تکرار شود. این دو روش در صورتی که درست انجام شوند هیچ عارضه ای به دندان وارد نمی کنند. یک نکته ...
قتل آتنا از زاویه ای دیگر
.... پس لازم است درباره رفتارهای خودمان تامل کنیم. ما باید به کودکانمان نحوه تعامل با غریبه ها را آموزش دهیم و آنها را نسبت به خطراتی که ممکن است آنها را تهدید کند، آگاه کنیم. در واقع ما باید سطح آگاهی عمومی جامعه را بالا ببریم. قتل هایی با این کیفیت تک عاملی نیستند و نمی توان شهوت ، فقر یا تنهایی را تنها علل وقوع آنها دانست. معمولا و براساس مشاهده پرونده های چنین جنایاتی ...