خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشگیری از چروک پوست گردن با این روش ها
راحتی قادر به جذب مواد فوق العاده ضد پیری برای گردن تان خواهد بود، یعنی رتینول. رتینول به از بین رفتن منافذ، بهبود کلاژن سازی، کاهش خطوط ریز و چین و چروک کمک کرده و جایگزینی سلولی را سرعت بخشیده و لک های پوستی را کاهش می دهد. با این حال رتینول به نور خورشید واکنش نشان داده و میتواند قابلیت دفاعی پوست در مقابل آثار خراب کردن کلاژن اشعه های UVA/UVB را اگر در طول روز مصرف کنید، تضعیف کند. بنابراین از کرم شب که حاوی رتینول باشد، قبل از خواب استفاده کنید. سیمرغ
سفره هایی با تزئین غذاهای محلی برای صیانت از هویت فرهنگی
گذاریم و هم میزنیم تا ماست بریده نشود. وی ادامه داد: سپس همزمان شعله گاز را خاموش و در کاسه ها کمی از ماست و کمی از تخم مرغ می ریزیم و به آن سیر اضافه می کنیم؛ در بیشتر اوقات برای طبخ این غذاهای محلی از روغن حیوانی استفاده می شود. یک بانوی ارومیه ای نیز گفت: مردم آذربایجان غربی همچنان در مناسبت های مختلف سال از جمله عید نوروز، چهارشنبه سوری، عید فطر و شب یلدا به پختن کوفته شورباسی
7 نشانه شرم آور بارداری
تمرینات ورزشی مناسب و تغییر رژیم غذایی آن را کنترل کنید. تمرینات ورزشی کمک می کند تحرک دستگاه گوارش بیشتر شود و در نتیجه غذا سریع تر حرکت کند. بعضی از مواد غذایی مانند نوشیدنی های گازدار، لوبیا، کلم بروکلی، گل کلم و میوه های خشک باعث تولید گاز بیشتر می شوند، پس بهتر است به طور کلی از خوردن آنها امتناع کنید. محصولات لبنی هم می توانند موجب تولید گاز و درد معده شوند. بسیاری از زنان در دوران بارداری
بهترین غذا ها و تنقلات سالم برای یک سفر تابستانی - بطری های آب را در پشت شیشه و زیر تابش نور خورشید قرار ...
و مطمئن آن است که از منزل با خود گوجه فرنگی و خیار و لیمو ترش شسته شده همراه داشته باشید ودر رستوران در کنار غذایی که سفارش می دهید ، از گوجه فرنگی وخیار خرد شده که همراه خود دارید استفاده کنید. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت توصیه کرد: غذاهایی را که با خود به سفر می برید نیم پز نکنید، یا از همان اول غذا را کامل بپزید یا اینکه در مقصد اقدام به پخت آن کنید. غذاهایی مثل کتلت و
آیا گیاهخواری می تواند رژیم غذایی مناسبی به حساب بیاید؟
بالا بودن میزان فیبر غذایی از یبوست و بروز سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند. مضرات گیاهخواری چیست؟ برای یک فرد سالم استفاده از همه گروه های غذایی به طور متعادل ضروری است مگر اینکه بتوان عناصر کلیدی مورد نیاز بدن مانند آهن، روی کلسیم، ویتامین D و امثال اینها را که منبع اصلی شان مواد غذایی حیوانی هستند به گروه های غذایی گیاهی اضافه کرد. یکی از مهم ترین مواد مورد نیاز بدن که در
طرز تهیه بادمجان حصیری لذیذ!
پاک کردن عرق بادمجان، به یکی از روش هایی که در بالا به آن اشاره شد با روغن کنجد سرخ کنید. دلیل استفاده از روغن کنجد این است که روغن کنجد علاوه بر سلامت، مقاومت بالایی در برابر حرارت دارد. همچنین در صورت تمایل می توانید از سرخ کردن کدو یا بادمجان نیز صرف نظر کنید تا غذایی سالم تر و رژیمی تر داشته باشید. در تابه دیگری سیر و پیاز را تفت دهید. سپس گوشت چرخ شده گوسفندی و یا بوقلمون را اضافه کنید و با نمک
عوارض مصرف ماده مخدر گل، ماری جوانا یا حشیش
رایج ترین روش مصرف به شمار می آید. شیره خشک شدن گیاه که معمولا به تنباکو مخلوط شده و سپس کشیده می شود و یا گاهی از آن برای تهیه غذا یا پختن کیک و شیرینی استفاده می شود. به صورت قرص و یا اسپری دهانی برای درمان برخی از بیماری های مزمن هنگامی که دود حشیش از طریق ریه ها وارد بدن می شود، اجزای آن به سرعت وارد جریان خون شده و به سمت مغز و سایر قسمت های بدن هدایت می شوند. احساس نشئگی و لذتی که از
8 گام غذایی برای کم کردن سایز شکم
بدن بر ھم بخورد، مایعات بدن ھم دستخوش تغییر می شوند. اگر سدیم از حد طبیعی بالاتر برود، آب در بدن، تجمع پیدا می کند. برای حفظ تعادل سدیم و پتاسیم، می توان از این مواد غذایی استفاده کرد: یک عدد سیب زمینی متوسط پخته شده با پوست، یک عدد موز متوسط، یک عدد انبه ھندی متوسط، نصف فنجان اسفناج پخته شده، یک پرتقال متوسط. کاهش مصرف شیرین کننده های مصنوعی: این شیرین کننده ھا در بدن به طور ناقص ھضم می شوند
آنتی دامپینگ اروپا علیه فولاد، دست دولت را از صادرات ارزان کوتاه کرد + سند
مختلف با تضمین تامین ورق آهن مصرف کنندگان داخلی مسبب افزایش تعرفه واردات به 20درصد شد. حال آن که پس از تثبیت وضعیت خود از تامین مواد اولیه کارخانه های تولیدی امتناع می ورزد. کاوه تصریح کرد: انحصار طلبی مبارکه و بالا بردن قیمتها در بازار داخلی، مصرف کننده را به سمت واردات سوق می دهد در صورتی که آن شرکت با استفاده از نیروی کار و انرژی ارزان و سایر منابع داخلی در بازار صادراتی ارزان فروشی می
8 خوراکی نفاخ تابستانی
به جای هندوانه استفاده کنند. چرا می تواند باعث نفخ شود: بسیاری از افرادی که رژیم می گیرند، از میوه هایی مانند سیب به جای میان وعده های سرشار از قند استفاده می کنند. با این حال، از آن جایی که سیب حاوی فروکتوز است، افراد مبتلا به سوء جذب فروکتوز را با مشکلات گوارشی مواجه می کند و نفخ شدید را برای آنان به وجود می آورد. جایگزین بدون نفخ: پختن سیب می تواند خصلت نفاخ آن را کاهش
تعیین جنسیت جنین قبل از بارداری
از لقاح، مقداری میوه توت فرنگی بخورد ترشح دهانه رحم او قلیایی شده و کروموزوم های دختر را از بین می برد و محیط برای پرورش پسر آماده می شود. به طور کلی مصرف مواد غذایی مانند مرکبات، زردآلو، آناناس، موز، خرما، انجیر، خربزه، حبوبات، کنگرفرنگی، گوجه فرنگی، ذرت، سیب زمینی، سبوس، کنسرو ماهی، ژامبون، کره، نوشابه گازدار و قهوه و چای می تواند احتمال تولد پسر را زیاد کند. تعیین جنسیت جنین با عمل
روش تشخیص باردار بودن، بارزترین نشانه
بارداری باید از یک لباس زیر مناسب استفاده کنید. د- بیرون آمدن آغوز. آغوز اولین شیری است که بدن می سازد. آغوز هر چیزی را که نوزاد برای شروع زندگی نیاز دارد برای او تامین می کند. در اواخر بارداری ممکن است برخی از زنان متوجه شوند که این مایع طلایی رنگ از سینه های شان خارج می شود یا در نوک سینه یک ماده سخت ببیند، هر دوی آن ها آغوز است. ه- بدون تغییر در سینه. ممکن است شما یکی از
منعی برای حضور خارجی ها در بورس نیست / انتقاد از تداوم بسته ماندن نماد برخی از شرکت ها در بورس/وجود بورس ...
سرمایه است پورابراهیمی داورانی در پاسخ به این سوال مبنی بر اینکه سازمان بورس و اوراق بهادار چه برنامه ای برای جذب نقدینگی های خود در جامعه داشته باشد؟ افزود: یکی از اهداف تشکیل بازار سرمایه، جذب نقدینگی های خرد است و حُسن بازار سرمایه عملکرد مویرگی آن و جذب منابع خرد نیز است. رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی ادامه داد: سازمان بورس و اوراق بهادار عملیات اجرایی فعالیت ها را
با این راهکارها حشرات هرگز شمار را نیش نمی زنند!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از steptohealth همین است که برداشتن برخی گام ها برای مصون ماندن از نیش حشرات بخصوص در فصل تابستان ضروری به نظر می رسد. روش های مختلفی برای دفع پشه و سایر حشرات پیشنهاد شده است؛ از قبیل اسپری ها که حاوی شیمیایی مضر برای سلامت و محیط زیست هستند. خبر خوب این است که با چند راهکار طبیعی و به دور از مواد شیمیایی، می توانید از نیش حشرات مصون بمانید: سیر : اگر مقدار
یکبار برای همیشه ماجرای موسسات غیر مجاز را فیصله بدهیم
تومان نیست.بنابراین همزمان هر دو سیاست انبساطی و انقباضی در کشور اجرا شد. از یک طرف برای جلوگیری از افزایش نرخ تورم بانک مرکزی با سختگیری به اعطای تسهیلات، سیاست انقباضی را دنبال می کند و از طرف دیگر با تزریق این حجم نقدینگی در عمل سیاست انبساطی اجرا می شود و تأثیر سیاست اول را از بین می برد.این در حالی است که دولت وقت هیچ سیاست و محلی برای جذب و استفاده از این نقدینگی نداشت. نتیجه ورود این حجم
تولید 1.2 میلیون تن سیب درختی در آذربایجان غربی/ یک سوم کل سیب کشور در آذربایجان غربی تولید می شود/ رتبه ...
مربوط به سیب درختی است که پیش بینی می شود امسال تولید و روانه بازار مصرف شود . کریم زاده ظرفیت سردخانه های نگهداری سیب تولیدی در استان را بالای750هزارتن برشمرد و خاطرنشان کرد: ظرفیت جذب مواد خام صنایع تبدیلی استان30درصد از کل تولید است و مابقی آن نیز به سایر مصارف از جمله تازه خوری و... می رسد . رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان ادامه داد: از میزان سیب تولیدی استان120هزارتن به
حجاج قبل از حج حجامت کنند/ چه روز هایی در هفته حمله قلبی بیشتر رخ می دهد؟/ خواص و مضرات دل، قلوه و مغز ...
حساسیت زا بود لذا توصیه می شود قبل از حج افراد حجامت کنند چرا که با این کار یک مقاومتی در بدن افراد بوجود می آید و علاوه بر آن با حجامت برخی از فاکتورها در بدن ترشح شده که مواد ضد آلرژی و موادی که سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد نیز در این دسته قرار دارند. حجاج هنگامی که به منطقه جدید وارد می شوند از پیاز آنجا حتما استفاده کنند چرا که بدنشان نسبت به آب آن منطقه واکنش بدی نشان ندهد و علاوه برآن
کارآفرینی بانوان همدانی با پخت غذا و شیرینی خانگی
این موارد را به کار بگیریم . به عنوان مثال در تهیه زولبیا از طعم های مختلفی استفاده کرده ایم مانند زرشک, پسته ,سیاه دانه همچنین استفاده از مواد ارگانیک و با کیفیت موجب رضایت مشتری می شود و ما در محصولات خود از زعفران خالص به جای رنگهای غذایی موجود در بازار استفاده می کنیم. وی افزود هدف ما سلامت جامعه است و در این راه همه تلاش خود را برای مؤثر بودن انجام می دهیم. اکثر ما در خواست می کنند
28 تیر کم خونی در سالمندان
آورد. سوءجذب و کمبود اسید معده نیز از علل مهم کم خونی ناشی از فقر آهن می باشد. ب) کم خونی ناشی از کمبود ویتامین 12 B نوع دیگر کم خونی، ناشی از کمبود ویتامین 12 B به علت اختلال در جذب این ویتامین در این دوران است. ویتامین 12 B فقط در مواد غذایی حیوانی مانند انواع جگر و دل و قلوه و زبان یافت می شود، لذا باید مواد غذایی حاوی این ویتامین به اندازه کافی دریافت
28 تیر بیماری های استخوان و مفاصل در سالمندان
بیشتر می شود، بنا بر این در سالمندان، شکستگی استخوان های بزرگ، دنده ها و لگن زیاد مشاهده می شود. از این جهت دریافت کلسیم، فسفر، ویتامین D و پروتئین به مقدار کافی ضروری است. لازم به یادآوری است که مصرف زیاد فیتات ها که در سبوس غلات و در حبوبات یافت می شوند، از جذب کلسیم جلوگیری می کند. همچنین بیماری هایی مانند سوءجذب، اسهال چرب، انسداد مجاری صفراوی و بیماری های مخاط
فولاد خوزستان آماده برگزاری جشن خوداتکایی فناوری احیای مستقیم برای فولاد ایران در شادگان می شود
به گزارش اخبار فلزات، شرکت صنعت فولاد شادگان یکی از هشت طرح فولادی کشور برای تولید 800 هزار تن شمش فولادی است و تا کنون بالغ بر 5 هزار میلیارد ریال از 8800 میلیارد ریال هزینه های آن توسط شرکت فولاد خوزستان سرمایه گذاری شده است. شرکت فولاد خوزستان 65 درصد و سازمان ایمیدرو 35 درصد در این طرح سهم دارند. هم اکنون در آستانه افتتاح رسمی، طرح از نظر زمان رسیدن به تولید محصول، میزان تولید و کیفیت آهن اسفنجی در فرایند راه اندازی گرم، در شرایط بسیار مطلوبی قرار دارد. بر این اساس درویش
ویار چیست؟
، یک بارداری سالم را به همراه خواهند داشت. زنان باید به سلامت غذایی که می خورند دقت کنند. مصرف کافی میوه و سبزیجات بسیار مفید است. این غذاها مواد مغذی حیاتی را تأمین و به حفظ سلامتی کمک می کنند. سبزیجاتی مانند کلم براکلی و میوه های خشک و گوشت قرمز می تواند آهن مورد نیاز بدن را تأمین کند و مصرف ویتامین C موجب جذب آهن خواهد شد. خوردن کربوهیدرات را نیز فراموش نکنید. نان، برنج و سیب زمینی انرژی زا هستند
8سبزی کم کربوهیدرات برای تعادل قند خون!
کربوهیدرات است. کلم بروکلی کلم بروکلی علاوه بر این که کربوهیدرات کمی دارد، سرشار از ویتامین های آ، ث و کا، فیبر و آهن است. خیار یک فنجان خیار خرد شده تنها 5 گرم کربوهیدرات دارد و شما در صورتی که مبتلا به دیابت باشید، بدون هیچ گونه نگرانی می توانید مقادیر زیادی از آن را مصرف کنید. خیار یک منبع عالی از ویتامین کا، پتاسیم و ویتامین ث نیز محسوب می شود.
تکمیل زنجیره فولاد یکی از شاه بیتهای اقتصاد مقاومتی است
این زنجیره، مواد استخراج شده تبدیل به فولاد شده و در همۀ صنایع ازجمله خودروسازی، ساختمانسازی، لوازمخانگی، صنایع مواد غذایی و... مورد استفاده قرار میگیرد. مدیرعامل گروه فولاد مبارکه با اشاره به مزیتهای تولید فولاد در کشور گفت: مادۀ اولیه و انرژی، برق و گاز در کشور ما فراهم است و خوشبختانه نیروی جوان و متخصص نیز در این زمینه وجود دارد. دکتر سبحانی با اشاره به اینکه در سند چشم
رویال برگر؛ یک ساندویچ درست و حسابیِ خانگی
وب سایت تصویر زندگی: گاهی می شود به این فکر کنید که شاید چند وقتی است، یک ساندویچ درست و حسابی نخورده اید و زمانش رسیده دلی از عزا دربیاورید. در این مطلب طرز تهیه یک رویال برگر واقعی و خانگی را به شما آموزش داده ایم. مواد لازم: گوشت نیم کیلو (چرخ کرده با دنبه) تخم مرغ 1عدد پیاز 4عدد سیر 2حبه آرد سوخاری به میزان لازم پودر سیر 2قاشق مربا خوری پودر موسیر 1قاشق مربا خوری نمک به
اخراج طیب نیا از تیم اقتصادی دولت/ تیم اقتصادی کابینه جدید ضعیف تر از تیم دولت یازدهم؟
روزنامه اصلاح طلب در گزارشی نوشته است: روز 24 تیر، سازمان بورس اوراق بهادار اطلاعیه ای صادر کرد که به موجب آن، بانک های بورسی ملزم به ارائه صورت های مالی بر مبنای صورت های مالی سنتی شده اند؛ اطلاعیه ای که بهترین تعبیر برای آن، آتش زیر خاکستر است. درست یک سال پیش، بانک مرکزی بخش نامه ای را خطاب به بانک ها صادر کرده بود که بر مبنای آن، بانک ها ملزم به اصلاح صورت های مالی با مدل نمونه این بانک مرجع
اخراج طیب نیا از تیم اقتصادی دولت/ تخلف در بازار گارانتی کالاهای دیجیتال/ طرح کارورزی دولت یازدهم مطلقا ...
مختلف کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکترا مطرح می کند با ماده 112 قانون کار در تضاد است. ماده 112 قانون کار حداکثر سن 18 سال را برای کارآموز دربر می گیرد. البته وزارت کار از اصطلاح کارورز استفاده می کند تا به مشکل قانونی برنخورد اما این فقط تلطیف زبانی است. ثانیا، کلیت این طرح با بند الف ماده 113 قانون کار که دوره کارآموزی را جزء سابقه کارآموز می داند، مغایر است. تأکید می کنم وزارت کار از اصطلاح کارآموز
اثرات منفی به تصویر کشیدن خودکشی در رسانه ها
ابزار خودکشی، درمان بیماری های روانپزشکی به ویژه افسردگی و سوء مصرف دارو و مواد، بهبود وضعیت اجتماعی،اقتصادی، مفهوم بخشی به زندگی و خلقت؛ ایمان، اعتقاد، اعتماد و توکل به خدا موجب پیشگیری از خودکشی می شود. مدرس دانشگاه علوم پزشکی بابل اضافه کرد: درمان خودکشی یک اقدام تخصصی بوده و بنابراین با تماس فوری با اورژانس، فرد را به اولین مرکز درمانی برسانید. منبع : ایسنا تگ ها :
تغییرات بدن مادران در 9 ماه بارداری
مزاج شکایت می کنند. علایم این ناراحتی عبارتند از: مدفوع خشک و سخت ، کمتر از سه بار در هفته برای دفع مدفوع به توالت رفتن و این عمل با درد زیادی همراه است. بالا رفتن سطح هورمونی در زمان بارداری موجب طولانی شدن زمان جذب مواد غذایی و همچنین شل شدن عضلات روده ای باعث یبوست مزاج در بانوان باردار می شود. بعلاوه اینها بزرگ شدن رحم و فشار آن بر روده ها موجب یبوست می گردد. چه چیز ممکن
10سال جوان تر با این راهکارهای شگفت انگیز
همسرم می گوید که چای خوردن برای تو تقلب محسوب می شود، اما بهش گفتم بنیاد تغذیه ی بریتانیا می گوید میزان متعادل کافئین باعث کمبود آب بدن نخواهد شد، پس یعنی مصرف چای مساوی با جذب مایعات به بدن است. یک شب هم غلط نابجایی کردیم و با دوستان رفتیم بیرون و همچین از سر ناآگاهی نوشیدنی الکلی نوشیدیم! چشم تان روز بد نبیند. اینکه آن شب چی کشیدم بماند! این نوشیدنی ها به علت داشتن الکل که یک ماده ی
