خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه تَرَک های پوست را در کوتاه ترین زمان از بین ببریم؟
نتیجه نهایتا، اسکارهای ظریفی زیر لایه ی بیرونی پوست ایجاد می شود. این ترک ها در ابتدا به صورتی یا قرمز می زنند اما به مرور زمان، یک خط نقره ای رنگ نازک روی سطح پوست نمایان شده و استرچ مارک بوجود می آید. استرچ مارک ممکن است باعث شود احساس خوبی نسبت به ظاهرتان نداشته باشید، اما خوشبختانه راهکاری طبیعی برای کمتر کردن یا از بین بردن این خطوط وجود دارد. 1. روغن کرچک روغن کرچک ...
ریزش مو - جلوگیری از ریزش مو پس از زایمان
در دوران بارداری معمولا موها ضخیم و بسیار درخشان می شوند و ممکن است شما از این حالت بسیار متعجب شوید! اما این حالت به محض به دنیا آمدن نوزاد از بین خواهد رفت و معمولا ریزش مو بیشتری را پس از زایمان تجربه خواهید کرد! به طور متوسط ریزش 100 تار مو در طول روز برای هر فرد، طبیعی است اما در طول دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی این ریزش مو تا حد بسیار زیادی کاهش پیدا می کند. افزایش سطح ...
در عرض یک هفته لاغر شوید!
...! در مورد رژیم غذایی جنرال موتور و به طور کلی این دسته از رژیم های غلط، به همه افراد به خصوص میانسال ها تذکر داده می شود چراکه عوارض این رژیم ها در این سن زودتر نمایان خواهند شد. به علاوه ممکن است در آن یک هفته شخص حس کند که پوست او خشک و چروکیده شده است و در واقع یک اضافه باری به کلیه خودش تحمیل کرده است. ایرادات رژیم جنرال موتور! این رژیم چند تا ایراد خیلی بزرگ ...
رهایی از گرمازدگی با شربت سکنجبین
را به حالت طبیعی بازگرداند، خاطرنشان کرد: میوه هایی مانند آلبالو، خیار و هندوانه نقش بسزایی در تنظیم درجه حرارت بدن دارند. این پزشک طب سنتی تصریح کرد: از آنجایی که فرد گرمازده اشتهای زیادی برای خوردن آب سرد و یخ دارد، باید او را تشویق کرد تا به تدریج و آهسته مایعات بنوشد تا معده اش دچار تحریک و درد نشود. ...
آنچه درباره ورم پای سالمندان نمی دانید
سرویس سبک زندگی فردا: ورم پا در ماه های گرم سال و در افرادی که به مدت طولانی می ایستند و یا راه می روند نیز رخ می دهد. اگر ورم پا همراه با درد باشد، راه رفتن را برای فرد مشکل می سازد. اگر قوزک پا متورم شده است، بهتر است قبل از هر کاری به پزشک مراجعه کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت سلامتی می خوانیم. دلایل ورم پاها تجمع مایعات در بافت های بدن موجب ورم می شود. احتباس مایعات ممکن ...
برای درمان یبوست رب آلو و آلوچه مصرف کنید
دلیل این که سرشار از پتاسیم است به افراد دچار پرفشاری خون توصیه می شود و به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان به دفع سموم کبدی نیز کمک می کند. به گفته دکتر، ولی زاده مصرف این رب ها، بیشتر به افراد گرم مزاج توصیه می شود، اما کسانی که مزاج سرد یا دستگاه گوارش حساسی دارند و با خوردن آلو و آلوچه دچار مشکل می شوند می توانند از رب این میوه های تابستانی همراه با میزان کمی شکر استفاده کنند./بلاغ working(); ...
شرایط لازم برای اهدای خون چیست؟
باید حداقل هموگلوبین خون 12٫5 گرم در دسی لیتر داشته باشد، ناشتا نبوده و دچار ضعف یا خستگی مفرط نباشد. وی خاطرنشان کرد: باید حداقل فاصله بین دو اهداء فرد، هشت هفته کامل بوده و درجه حرارت بدن نیز نباید بیشتر از 37٫5 درجه سانتی گراد باشد. مدیرکل انتقال خون خراسان جنوبی اظهار کرد: بیشترین تعداد اهدای خون برای مردان، چهار بار در سال و برای زنان، سه بار در سال است. ...
چه مواردی باعث ریفلاکس در معده می شود ؟
ثبت غذا خوردن، وضعیت خوابیده یا ایستاده و بروز سوزش پشت جناغ سینه وجود دارد که فرد در طول 24 ساعت با ثبت این علایم وضعیت خود را مشخص می نماید. این اطلاعات برای مدت 18 تا 24 ساعت ضبط و سپس آنالیز آماری اطلاعات، با کامپیوتر انجام می شود. دوره های ریفلاکس براساس pH کمتر از چهار تعریف می گردد و درصد زمانی که pH زیر چهار بوده است و سایر معیارها به وسیله دستگاه محاسبه می گردد. ب) روش جدیدتر ...
پرهیز از غذاهای پختنی در وعده ظهر/ سردیجات را با مصلح آنها مصرف کنیم تا معده آسیب نبیند
علائمی مثل زرد شدن سفیدی چشم، زرد و تلخ شدن زبان، سردرد گرم، گرگرفتگی، عطش و... را به دنبال دارد. اگر بر اساس اصول طب اسلامی، مزاج بدن، شهر، فصل و غذای خود را بدانیم و تدابیر مربوط به آن را رعایت کنیم، از اختلال در اخلاط و مزاج بدن خود جلوگیری کرده و به دنبال آن از بروز بیماری پیشگیری می کنیم. ادعای طب اسلامی این است که اگر چهار خلط صفرا، سوا، دم و بلغم در بدن انسان در حالت تعادل بوده و ...
زیر ذره بین: شایعات درباره وبا را جدی نگیرید/ همراه میوه آب ننوشید/ نشانه های ابتلا به هپاتیت C
آب و الکترولیت های بدن از طریق روده شده و در صورتی که درمان نشود، شوک و مرگ بیمار را به دنبال دارد. به عبارتی در صورت بروز اسهال آبکی شدید، از زمان اولین مدفوع شل تا شوک چهار تا 12 ساعت و در صورت عدم انجام اقدامات درمانی بموقع مرگ در عرض 18 ساعت تا چند روز اتفاق می افتد. برخلاف باور عموم حدود 90 درصد بیماران مبتلا به وبا بدون علامت بوده یا اسهال خفیف دارند. اولین شکایت بیمار از احساس پری و صداهای ...
کدام لاستیک را انتخاب کنیم؟
کارایی بهتری در برف هستید تنها گزینه بهتر لاستیک های زمستانی است. در شرایط آب وهوای گرم این لاستیک ها الگویی مناسب دارند اما بی نقص نیستند و اگر شما به دنبال دوام و سروصدای کمتر هستید این لاستیک ها برای شما مناسب نیست. چهارفصل: این نوع از لاستیک ها، لاستیک های اصلی چهار فصل شماست، این لاستیک ها دوام زیادی دارند و احساس راحتی را در حین رانندگی به شما القا می کنند. لاستیک های چهارفصل ...
رمان است و رمان نیست
...، از فضائل اخلاقی او نمی توان گذشت. ما نیز همچون همه ی تجربه های قبلی مان در مواجهه با مصطفی ملکیان از حسن خلق او بهره بردیم و به زیست اخلاقی اش غبطه خوردیم. شیروانی : برای شروع بحث باید تکلیف خودمان را با تعریف رمان مشخص کنیم. چیزی که همه روی آن توافق دارند این است که رمان پدیده ای جدید است و قدمتی حدود 3-4 قرن دارد. اختلاف نظری که در شناسائی اولین رمان وجود دارد نشان می دهد در ...
علل خون دماغ
، ولی گاهی بعد از آن هم دیده می شود. گاهی خونریزی بینی آنقدر شدید است که برای به وجود نیامدن مشکل جدی برای بیمار و حتی به خطر نیفتادن جان او جراحی لازم است که امروزه با آندوسکوپی انجام می شود. زمانی با بیان اینکه بیشتر در فصل زمستان که هوا سرد و خشک است خون دماغ شایع تر است، مخصوصا در محیط بسته ای که در آن وسایل گرم کننده وجود دارد، افزود: اگر در تابستان کسی در معرض گرمای زیاد قرار گیرد ...
الماسی صورتی رنگ و پر خاصیت که می توان آن را خورد
این ویژگی برجسته را دارد. معنای این ویژگی این است که دیگر نباید نگران باشید غذای تهیه شده بر روی این سنگ پس از اتمام کار تا رسیدن به سر سفره سرد شود. 8- غذای گرم و سرد فرقی ندارد علاوه بر غذاهایی که به صورت گرم سرو می شوند، غذاهایی که سرد سرو می شوند نیز در این نوع قابلمه خوشمزه خواهد شد. 9- نمک، قابلمه یا دیس غذا این قطعات بلورین صورتی رنگ، بسیار زیبا و جذاب هستند؛ پس می توان از آن ها علاوه بر سطحی برای پخت غذا، به عنوان بشقاب یا دیس سرو غذا نیز استفاده کرد. منبع: ...
سوء مزاج گرم، پرخاشگری را افزایش می دهد
مختلف هیجانات در افراد متفاوت است. وی گفت: محرک های بروز خشم و پرخاشگری، شاید در حد چند دقیقه نفس و بدن را تحت تأثیر قرار دهند، ولی بسته به شدت محرک، وضعیت مزاجی فرد و عوامل مختلف می تواند تا سال ها و حتی تا پایان عمر ذهن و جسم و ابعاد مختلف وجودی انسان را درگیر خود کند. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: نوع تغذیه و سبک زندگی افراد نقش بسزایی در بروز حالت های پرخاشگرانه و توان کنترل ...
مرگ آرام مغزی کودکان با موبایل/ بلایی که تبلت و موبایل بر سر کودکان می آورد!
نمی توانند روابط خوبی را در دنیایی واقعی به وجود آورند. آن ها به جای اینکه به صورت حضوری با دوستانشان حرف بزنند، در حال صحبت با گوشی شخصی خود هستند که در اغلب موارد غیرضروری است. آمار بالای تولید امروزه تقریبا در تمام خانه ها می توان تلویزیون، گوشی، تبلت لپ تاپ و یا ترکیبی از آن ها را مشاهده کرد. بنابراین کودک به راحتی می تواند بین گزینه های فراوان موجود یکی را انتخاب کند ...
زیان های پنهان نوشیدن آب سرد/ شوره سر می تواند نشانه چه باشد؟ / صبح ها "چای زعفران" بنوشید!
بخورید چه اتفاقی در بدن شما رخ میدهد؟ فشار خون بالا را به نرمال کاهش می دهد کاهش وزن کاهش استرس کاهش خطرات ابتلا به کم خونی تامین کمبود ویتامین در بدن ----------------------------------------------- شوره سر می تواند نشانه چه باشد؟ شوره های زرد رنگ می توانند علامت دیگر مشکلات سلامت، از جمله بیماری پارکینسون باشد. اگر مشکلتان ...
زیر ذره بین: شایعات درباره وبا را جدی نگیرید/ همراه میوه آب ننوشید/ نشانه های ابتلا به هپاتیت C
تمرکز در محل کار، خوردن غذاهایی است که به حفظ سطح قند خون کمک می کنند. غذاهای سرشار از فیبر اگر همراه با پروتئین و چربی های سالم مصرف شوند می توانند سطح انرژی بدن را به طور یکنواخت حفظ کنند. پژوهش ها نشان داده استشمام دارچین می تواند روی سطح هشیاری تأثیر مثبت گذاشته و احساس خستگی را کاهش بدهد. مطالعه ای که در مورد دارچین و اثرش روی عملکرد مغز صورت گرفت همچنین دریافت نعنا هم می تواند تأثیر مثبت روی ...
حفاظت از بدن در مقابل تابش آسمان
ادامه می دهد: قدیمی ها می گفتند دوغ ترش برای گرمازدگی مناسب است واگر فرد آفتاب زده شده، باید در سایه بنشیند و پای خود را در آب سرد بشوید. همچنین سکنبین وکاهو، خاکشیر و تخم شربتی از چیزهایی بود در فصل گرما در خانه ها یافت می شد. راه های جلوگیری از گرمازدگی یک کارشناس طب سنتی می گوید: تهوع، استفراغ، اسهال و سر درد شدید علائم و نشانه های گرمازدگی هستند که بدن در مقابل حرارت بالای محیط ...
خواص شگفت انگیز گلابی!
...> میوه گلابی دارای طبع سرد و خشک بوده، از مهمترین خواص گلابی موارد زیر را میتوان برشمرد: مصرف میوه گلابی برای افزایش عملکرد ذهن، قدرت یادگیری و بهبود حافظه بسیار مفید میباشد. بالا بودن میزان مس موجود در این میوه بر روی افزایش قدرت سیناپس های عصبی اثر گزاشته، از اختلالاتی نظیر آلزایمر پیشگیری میکند. دانه های ریزی که در موقع خوردن گلابی زیر دندان احساس می شود، برای دفع مواد زائد بدن بسیار مؤثر ...
کدام وسایل برای برنامه های کوهنوردی ضروری هستند؟
لیتر باشد. کیسه خواب: کیسه خواب یک جزء مهم و اساسی در کوهنوردی به حساب می آید، به دلیل اینکه هم مانع نفوذ رطوبت می شود و هم در مقابل سرما از ما مراقبت می کند. از همه مهم تر اینکه هیچ کس از یک خواب راحت در یک کیسه خواب گرم و نرم بدش نمی آید.در یک کوه پیمایی یکروزه یا کمتر که زمان رفت و برگشت مشخص است، نیازی به کیسه خواب نیست. در تابستان زیر سایه یک درخت و در زمستان کنار آتش می توانیم خواب لذت بخش ...
عوارض بارداری و درمان های طبیعی
راه های جلوگیری از رشد هموروئید در همان ابتدا، اضافه کردن فیبر به رژیم غذایی و نوشیدن مایعات برای حفظ آب بدن است. از منابع خوب فیبر می توان به میوه و سبزیجات، آب آلو، تخم کتان، غلات سبوس دار و لوبیا اشاره کرد. برای رهایی از هموروئید، چند بار در روز، به مدت 10 تا 15 دقیقه در وان آب گرم بنشینید. راهکارهای دیگری که می توانید امتحان کنید: به جای استفاده از دستمال توالت های رنگی یا ...
لباس نوزاد چگونه باید باشد؟
...: نوزاد کوچولوی شما در مقابل گرما و سرما توان مقاومت ندارد. بدن افراد بالغ در مقابل سرما، با نشان دادن واکنشی که با لرزش توأم است، حرارت خود را متعادل می سازد در صورتی که بدن نوزاد از انجام چنین واکنشی ناتوان است. به عبارت دیگر حرارت بدن بزرگسالان در نتیجه ساخت ویژه آن همیشه در 37 درجه سانتی گراد ثابت می ماند. زیرا در بدن سیستم تنظیم کننده بسیار دقیقی وجود دارد که اگر مثلاً از یک ...
افراد دارای مزاج گرم خیلی زود خشمگین می شوند/خشم را با انجام ورزش کاهش دهید
.... افرادی که سریع خشمگین می شوند مزاج گرم دارند، خیلی زود عصبانی و خیلی زود آرام می شوند. اینها افرادی هستند که رنگ پوست آنها زردتر است، مزه دهانشان تلخ می شود، اشتهای آنها کم یا زیاد و دستگاه گوارشی آنها دچار یبوست می شود. این افراد در دراز مدت اگر خشم خود را کنترل و مدیریت نکنند دچار کاهش حرارت ذاتی بدن و افزایش خلط صفرا می شوند. حتی ممکن است خشم ...
ریزش پوست سر نوزادان، هفت راه برای درمان
سر ایجاد می شود، معمولا تا سن سه ماهگی برطرف می شود. گاهی ممکن است این پوسته ریزی ها با دیگر مشکلات پوستی مانند اگزما اشتباه گرفته شود، اما تفاوتی که این حالت با اگزما دارد این است که در اگزما، فرد دچار خارش می شود و ناراحتی های پوستی برای او ایجاد می شود، اما در پوسته ریزی سر نوزاد، خارشی ایجاد نمی شود. اگرچه والدین این نوزادان نگران می شوند، اما می توان با یک سری راهکارهای ...
با 8 بیماری شایع پوستی آشنا شوید
...> بیماری برص نیز از سالیان دور وجود داشته و در دسته بیماری های خود ایمنی است، دراین بیماری سیستم ایمنی بدن با حمله به سلول های رنگدانه ای پوست باعث از بین رفتن رنگ آن ها می شود. افراد مبتلا به این بیماری رنگ پوست خود را به تدریج از دست می دهند. متاسفانه برای این بیماری درمان قطعی وجود ندارد، اما برخی دارو ها می تواند از رشد بیماری و از دست رفتن رنگدانه های پوستی تا حد زیادی جلوگیری کند. ...
انرژی کافی بدن با نان صبحانه تخته ای
...> برای تهیه این نان صبحانه در یک ماهیتابه روغن را با سیر به صورت ملایم حدود 4 دقیقه گرم کنید. سپس بگذارید 10 دقیقه در آن حالت بماند. سیرها را فشار دهید و اجازه دهید سرد شود. . سپس سیر را جدا کرده و روغن سیر برای شما باقی می ماند. (می توانید آن را با پوشش تا 4 روز نگهداری کنید). بر روی یک سطح که با آرد پوشانده شده است، خمیر را به 5 قسمت تقسیم کنید. (هنگامی که در پیک نیک هستید می توانید از ...
آشنایی با علائم گرمازدگی در نوزادان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گرما زدگی یکی از اختلالات شایع سلامتی در فصول گرم سال است و تنها به بزرگسالان اختصاص ندارد و بر تمامی افراد در رده های سنی مختلف اثر منفی می گذارد. از جمله علائم گرمازدگی می توان گرفتگی شدید عضلات بدن، خشکی، قرمز شدن پوست، کاهش سطح هوشیاری، گرفتگی و درد معده ...
10 ماده غذایی لاغرکننده را بشناسید
که دارند باید کنترل شده مصرف شوند اما چربی امگا3، پروتئین و فیبر موجود در آن ها باعث ایجاد احساس سیری شده و ریزه خواری نمی کنید. پسته، بادام و گردو در صدر گروه قرار دارند. حداکثر میزان مصرف روزانه یک سوم فنجان به صورت خام است. سیب سیب همه ویژگی های لازم برای حفظ سلامت و کاهش وزن را دارد. هرعدد سیب حاوی پنج گرم فیبر و به طور خاص پکتین است. این ترکیب به خوبی آب جذب کرده و در ...
تولید لباس ورزشی هوشمند خنک کننده
تعبیه شده برای مقابله با گرما نیرو می گیرند. این میکروب ها که مهندسی زیستی شده اند، همچنین قابل برنامه ریزی برای انجام کارهای دیگری هستند. محققان این پژوهش اظهار کردند که با معرفی ژن های خاصی به این میکروب ها می توان کاری کرد تا این لباس ورزشی در زمان تاریکی روشن شود و بدرخشد. از این فناوری همچنین می توان در کفش های دوندگان استفاده کرد. این فناوری علاوه بر این برای سربازانی که در مناطق بسیار سرد یا گرم هستند گزینه مناسبی است. ...
