خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استرس، بخش جدایی ناپذیر زندگی انسان
دعا و نیایش و توکل کردن، درد دل کردن با یک دوست، معنی جدید و مثبت دادن به استرس، فعالیت هنری یا موسیقی، سرگرم کردن خود با فعالیت های ذهنی مثل بازی های فکری و ورزش کردن نام برد. اگرچه این راهکارهای هیجان مدار منجر به رفع مشکل نمی شوند ولی ما را به آرامش می رسانند تا بتوانیم بهتر فکر کنیم و از طریق راهکارهای مساله مدار بتوانیم مشکل را حل کنیم. از راهکارهای مساله مدار می توان به برنامه ریزی کردن به قصد
دست نوشته عاشقانه شهید شکرپور، چند روز قبل از شهادت
، لیکن از حضور در کلاس خودداری کرد و همچنان در جبهه ماند. حالا دیگر یک فرد نظامی تمام عیار شده بود و در این زمینه، دقت و باریک بینی خاص یافته و اهل نظر شده بود. پس از خاتمه عملیات کربلای 4، با شوقی عجیب عازم عملیات کربلای پنج شد. وی در مرحله اول مجروح شد و ترکشی به نزدیکی ستون مهره هایش اصابت کرد، به گونه ای که خوابیدن برایش دشوار بود، ولی با توجه به شرایط منطقه حاضر نشد جهت مداوا به
روزه های سردارالله دادی درهوای گرم یزد برای شهادت/ سردار مژده آزادی بقیع را می داد/ سخن قابل تأمل پسر ...
تیپ الغدیر، طی جلسه ای از سردار سلامی جانشین فرمانده سپاه خواستند برای شهادتشان در مأموریت جدید دعا کند. سردار سلامی دستی بر شانه سردار الله دادی گذاشت و گفت: زندگی شما پایانی جز شهادت ندارد. چطور شد که سردار الله دادی در سپاه قدس مشغول به فعالیت شد؟ در زمان فرماندهی ایشان در سپاه یزد و در زمان اجرای یکی از رزمایش ها، از سرلشکر سلیمانی فرمانده سپاه قدس برای شرکت در رزمایش دعوت
آیا بازار مسکن "تکان" می خورد؟
روزنامه معلومه کو مشتری؟!! - بعضی آگهی ها حتی 3 ماه پشت سرهم تکرار شدند. 5سال دیگر شاید تکانی بخورد مطابق آمار زیر (میانگین قیمت یک متر آپارتمان نوساز در تهران)که درپایان هرماه توسط یکی از سایتهای معتبر وتخصصی مسکن (دلتا)ارائه وقابل مشاهده میباشد ، روند کلی قیمتها در 10 ماه سال 93 صعودی بوده است : فروردین 5.59 میلیون تومان اردیبهشت 5.64 خرداد 5.85 تیر 6.20
گفتگو با وحید طالب لو و همسرش سوگل + تصاویر
شروع کردم و همه رده های تیم ملی را هم در مرحله به مرحله آمدم این ذهنیت ناخودآگاه به وجود آمده که الان پیرم. خودت در این مدت فکر می کردی دوباره ممکن است شرایط تغییر کند؟ – اصلا هدفم همین بود و منتظر این فرصت بودم و همسرم خیلی از لحاظ روحی، روانی و انگیزه ای کمکم کرد و واقعا اگر ایشان نبودند شاید فوتبالم از بین رفته بود و خیلی شرایط فرق می کرد. شاید آن زمانی که دستم شکست و می
میزبان ها 23 سال است قهرمان نشده اند
به گزارش "ورزش سه"، نگاهی به عملکرد میزبان ها در ادوار گذشته جام ملت ها خواهیم داشت. هنگ کنگ 1956 سوم هنگ کنگ بین 4 تیم مرحله نهایی با 2 مساوی، یک باخت، 6 گل زده و 7 گل خورده سوم شد. آنها با کره جنوبی 22 و با ویتنام 22 کردند و 32 به رژیم اشغالگر قدس باختند. کره جنوبی 1960 قهرمان کره جنوبی قهرمان دوره دوم شد. آنها هر 3 حریف مرحله نهایی را بردند. 5 یک ویتنام، 3 صفر
این افراد بیشتر به التهاب لثه دچار می شوند
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران ؛ عوارض اضافه وزن از جمله افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع دو و برخی سرطان ها از مدت ها قبل به اثبات رسیده اند. متخصصان همواره به بیماران هشدار داده اند برای دستیابی و حفظ سلامت عمومی بدن، وزن خود را کنترل کرده و به طور منظم ورزش کنند و در حال حاضر تحقیقات اثر سودمند دیگری برای تناسب اندام یافته اند: سلامت لثه و دندان ها. بر اساس
درخواست یک پدر از وزیر علوم
و جوانان نیز که استاد دانشکده تربیت بدنی دانشگاه تهران نیز است دقایقی کوتاه در این مراسم حضور یافت و پس از آن به علت حضور در جلسه دفاعیه مراسم را ترک کرد. حضور وزیر ورزش موجب شد که رئیس سازمان سنجش خطاب به وی بگوید: اگر کمی از حمایت هایی که از ورزشکاران صورت می گیرد از نخبگان علمی صورت گیرد وضعیت تغییر می کند. نیلی، تهرانچی، برخورداری و فتوحی از جمله روسای دانشگاه های تهران، شهید بهشتی، علم و صنعت و شریف بودند که در این مراسم حضور داشتند.
ملی پوشی که قصد زدن داور استرالیایی را داشت
شهرخبر: سیدجلال حسینی درباره مسابقات جام ملت های آسیا، اتفاقاتی که در مرحله گروهی رخ داد که منجر به صعود به دور یک چهارم نهایی شد، دیدار با تیم ملی عراق، حضور پرشور هواداران ایرانی در خاک استرالیا، موضوع مشکل خدمت سربازی برخی بازیکنان تیم ملی و دیگر مسائل مرتبط با این تیم صحبت کرد. متن کامل این گفت و گو در ادامه می آید: *نظرت درباره حضور ناموفق تیم ملی در جام ملت های آسیا
دیروز چه گفتند، امروز چه می گویند
را هم در مورد نتیجه گیری و هم زیبا بازی کردن تیم ملی مورد ارزیابی قرار دهیم. من نمی دانم فدراسیون فوتبال چه معیاری را برای سنجش مربیان دارد، اما در کل مربیان را از نظر بازی زیبا و یا کسب نتیجه مورد ارزیابی قرار می دهند . من دوست دارم قرارداد کی روش تمدید شود اما این موضوع به تصمیم فدراسیون و مدیران وزارت ورزش برمی گردد. تیم ملی با مربیگری کی روش نتیجه می گیرد اما بازی زیبایی را ارایه نمی دهد. اگر
از سیر تا پیازِ مدیریت روز و جشنِ عروسی
زیادی به شما داده می شود. از همه مهمانان، فارغ از ارزش مادی هدیه هایشان، صمیمانه تشکر کنید. * و نهایتا، از کارهای خطرناکی مثل کورس گذاشتن و لایی کشیدن و ویراژ دادن و... که ممکن است در یک لحظه، زیباترین شب زندگی تان را به تلخ ترین اتفاق عمرتان تبدیل کند، جدا بپرهیزید. * نکته آخر اینکه کلا فلسفه امروز و امشب، شادی شما و همسرتان و به اشتراک گذاشتن این شادی با اطرافیان است. پس در برابر اتفاقات ریز و درشت و خوب و بد و غیرمترقبه امروز، خوش بین و راحت باشید. از کوره درنروید و با لذت به همه چیز نگاه کنید. ...
مسابقات شنای قهرمانی دانشگاه های پیام نور کشور در بوشهر آغاز شد
، تهران، سیستان و بلوچستان، همدان، خوزستان، چهارمحال و بختیاری، فارس و بوشهر به رقابت خواهند پرداخت. وی با بیان اینکه تنها تیمی که در این مسابقات شرکت نکرده همدان است، اضافه کرد: این مسابقات در دو مرحله مقدماتی و نهایی و در 14 ماده که 11 ماده انفرادی بوده و سه ماده تیمی برگزار می شود. مدیر تربیت بدنی دانشگاه پیام نور استان بوشهر به ماده هایی که شناگران می توانند در آن به رقابت
مزاج شما چیست؟
: افرادی که سرعت رشد موهای شان زیاد است و در گروه افراد پرمو قرار می گیرند، از جمله افرادی هستند که به گفته درمانگران طب سنتی در گروه مزاجی گرم جای می گیرند. وی ادامه داد: اما افرادی که رشد موی آنها کم است به گونه ای که از این موضوع شکایت دارند در گروه افراد سرد مزاج قرار می گیرند. این گروه علاوه بر آنکه موی سر و ابروی شان کم پشت است در دیگر اندام های بدن شان نیز موی زیادی ندارند.
بیانیه امیر قلعه نویی: هنوز نتوانسته ام منطقی در ادعاهای کی روش پیدا کنم
دهند. کارلوس کی روش از نبود امکانات، کافی نبودن بازی های تدارکاتی، ضعیف بودن زیرساخت ها و ... در فوتبال ایران حرف می زند و باتوجه به این مسائل، عملکرد خود در تیم ملی ایران را شاهکار می داند. پرسش من این است که آیا این مشکلات تنها برای سرمربی تیم ملی وجود دارد؟ کی روش شخصی تازه وارد به فوتبال ایران نیست. او پس از پشت سر گذاشتن جام جهانی و تجربه حضور چند ساله در فوتبال ایران، به خوبی – همان طور که
اخباری: مقابل اوکراین محک جدی خوردیم
تمرینات خوبی را پشت سر گذاشتیم. ضمن اینکه برگزاری بازی های تدارکاتی سطح هماهنگی نفرات و تیم را ارتقا داد. اخباری در پایان در خصوص رقبای ایران در مرحله مقدماتی المپیک 2016 افزود: فکر می کنم بازی تدارکاتی مقابل میانمار ثابت کرد که هیچ تیمی را نباید دست کم بگیریم.بدون شک بقیه تیم ها هم برای موفقیت تلاش کرده اند و با آمادگی کامل در مسابقات حضور پیدا خواهند کرد. اما قطعا بچه های ما نهایت تلاش شان
آملی ها تیم کاله را در سالن پیامبر اعظم حمایت کنند
از سالن هایی است که روزهای بسیار خوبی را به همراه تیم داری کاله مازندران در لیگ برتر والیبال باشگاه های کشور در خاطرات مردم این شهرستان و استان مازندران به ثبت رسانده است. وی ادامه داد: در این سالن حتی شاهد حضور نزدیک به سه هزار نفر تماشاگر بودیم درحالی که جمعیت زیادی پشت درب های بسته به دلیل کمبود فضا از ورود به سالن جا می ماندند که این مهم نشان از علاقه مردم این شهرستان به ورزش
روایت نیما جاویدی از ملبورن
چیز دیگری. بعدتر در مرحله پیش تولید با حضور علی سرابی بازیگردان فیلم این لیست کامل تر شد. در حال حاضر هم احساس می کنم اکثر بازیگران در جای درستی در فیلم قرار دارند شما به عنوان یک فیلمساز جوان در گام اول برای ساخت یک فیلم به سراغ یک فیلمنامه با مختصات ملبورن رفتید که اتفاقا متن و کارگردانی پیچیده یی دارد که آن را می توان یک درام مدرن نامید. از طرفی در گفت وگوهای دیگر شما شنیده ایم که
پرسپولیس قهرمان جام آزادگان شد
به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران ، 168 سال پیش در چنین روزی پهلوان ابراهیم یزدی معروف به یزدی بزرگ در شهرستان یزد متولد شد. او در دوازده سالگی ورزش کردن را آغاز کرد و پس از 8 سال در ورزش کشتی چنان ترقی کرد که توانست پهلوانانی مانند حاج حسن صداقت، حاج رضا قلی و حسین گلزار را مغلوب کند وزن بدن پهلوان ابراهیم یزدی 183 کیلو گرم بود او در 85 سالگی فوت کرد و صحن چلچراغ حضرت معصومه شهرستان یزد به
خلیلیان: فشار را تحمل می کنیم تا فوتبال نابود نشود اما متولیان بی خیال نشسته اند
سازی و افت و خیز تیم هاست که با برنامه ریزی پیش رفته اما بازیکنان تیم ما به خوبی خودشان را با تعطیلات و حتی تغییر برنامه ها تطابق داده اند. وی افزود: ما 2 اردوی خوب را در کیش و تهران داشتیم و بازی های تدارکاتی خوبی را هم پشت سر گذاشتیم. اکنون تیم سپاهان آماده است و به نظرم بهترین کار را سازمان لیگ انجام داد تا لیگ هرچه زودتر آغاز شود. در چنین شرایطی به همه باشگاه ها فشار می آید اما چاره ای
مدیرکل ورزش و جوانان فارس : اصول اخلاقی از مدال آوری مهم تر است
قهرمانی در مرحله دوم قرار دارد چرا که در ورزش برد و باخت تمام شدنی نیست . کمانه افزود:اکنون که در راه قدم گذاشتن به یک مسابقه در سطح بین المللی هستید توقع نداریم که حتما قهرمان شوید اما به هنگام مبارزه چیزی کم نگذارید. تیم کاراته جندی شاپور شیراز به عنوان نماینده استان فارس در مسابقات کاراته آزاد امارات شرکت دارد. این مسابقات ازروز پنجشنبه نهم بهمن ماه آغاز می شود. 7368 / 675
شرایط بگویید، همسر پیدا کنید /خداحافظی با ازدواج های خیابانی/وعده های بی سر انجام برای ازدواج آسان
علاقه شما باشد، چرا که تفاوت فرهنگی و تضاد نگرشی همیشه در همه افراد به چشم می خورد، در جلسه اول اگر به مرز30 درصد برسد و جلسه دوم 50 درصد تقریبا کافی است. بعد از مصاحبه اولیه اگر نظر هر دو مثبت بود جلسه دوم را نیز برگزار می کنم تا این بار در مورد انتظارت از همدیگر صحبت کنند و اگر در مورد انتظارات موافق هم بودند در مرحله سوم خانواده قرار دارد که نیاز به خواستگاری در منزل و آشنایی دارند
دستگیری اعضای شبکه شرط بندی
فرمانده انتظامی استان مازندران از کشف و دستگیری اعضای شبکه بزرگ سایت های شرط بندی با کلاهبرداری 830 میلیارد ریالی خبر داد. به گزارش آرمان، سردارمسعود جعفری نسب گفت: افراد سودجویی که با ایجاد سایت و وبلاگ به بهانه کمک به ورزش کشور و کمک به پیشکسوتان فوتبال، شرط بندی آنلاین در فضای مجازی ایجاد کرده اند، با اقدامات اطلاعاتی و فنی پلیس فضای تولید و تبادل اطلاعات این فرماندهی شناسایی و
سعی می کنیم چرخ صنعت نشر را روغن کاری کنیم/ ستارخان، اعلامیه مشروطه و چاپ سنگی پدر بزرگ در خاطرات مدیر ...
. ما کتاب های پشت جلد سفید چاپ می کردیم و 24 ساعت وقت مان را در چاپخانه می گذراندیم. من مانند یک کارگر در چاپخانه پدربزرگم کار می کردم و حقوق می گرفتم. در آنجا بود که با ناشران سنتی آشنا شدم و کار کردم. از سال 60 کار را گسترش دادم و برای دیگران هم کتاب چاپ کردم مثلا کتاب های استراکچر را برای آقای صبایی می فروختم. سپس برای امیر جاویدان هم این کار را انجام دادم. شریک من پسر آقای احمدی بود که
انتقاد نویسنده انقلابی از مسئولان
ایشان دائما می گفتند چرا به عنوان یک نویسنده انقلاب نمی نویسید؟ - یعنی مشوق شما هم آقای فردی بوده است؟ حتما همین طور است. ایشان سوژه را در ذهن من زنده کرد. دائما می گفتند چرا نوشته نمی شود، انگار این سوال را من از خلوت مدیر می کنم چرا سال ها ننوشته ام. نوشتن کتاب یک سال و چندی طول کشید و در جشنواره داستانی انقلاب شرکت داده شد، به مرحله نهایی راه یافت و جزو کاندیداها انتخاب
استارت بانوان والیبالیست قم برای نخستین صعود به لیگ برتر
به گزارش خبرگزاری فارس از قم، دیدارهای فصل جاری مسابقات لیگ دسته اول والیبال بانوان قهرمانی باشگاه های کشور به مرحله پایانی خود رسیده است و تیم های مدعی صعود به بالاترین سطح رقابت های باشگاهی این رشته یعنی لیگ برتر روزهای پایانی هفته جاری به مصاف یکدیگر می روند. در واقع با پشت سر گذاشتن دیدارهای مرحله مقدماتی مسابقات این فصل لیگ دسته اول والیبال بانوان ایران که در دو گروه چهار تیمی به
طنز: سندش موجوده!
آها نگاه کن فلانی اعتراف کرد که گاو است. ، در مرحله بعدی فرد گاو موردنظر باید شیر تولید کند و اگر این کار را نکرد بی شعور و معاند است. عطف به سیرترشی یک سری اسامی عجیب غریب و قلمبه سلمبه که نه خودتان می فهمید و نه طرف را الکی پشت سر هم می گویید؛ مثلا فلانی در سمپوزیوم پراگماتیستیک شرق خاور دور در مورد لیرالیسیته و نقش آن در تولید سیرترشی به روش شموئیل (صددرصد صهیونیست) هم نظر
اعتراف آل سعود به توطئه نفتی/ پاسخ دولت به منتقدان پیاده روی ظریف با کری/ چرا همیشه به سمت ضدانقلاب غش ...
مرفه هم زمان با اجرای مرحله دوم هدفمندی یارانه ها کرد. بر این اساس انتظار می رفت اجرای این قانون از ابتدای امسال آغاز شود؛ اما هم اکنون که به پایان سال 1393 نزدیک می شویم دولت از اجرای قانون سر باز زده است. رجا نیوز افزود: پس از گذشت حدود 8 ماه از آغاز مرحله دوم هدفمندی یارانه ها، رئیس جمهور چندی پیش بار دیگر از مخالفت خودش با طرح های ارائه شده برای شناسایی پولدارها به عنوان دلیل تعطیلی
موج دوم انتقاد علیه کی روش
تدارکاتی، ضعیف بودن زیرساخت ها و... در فوتبال ایران حرف می زند و با توجه به این مسائل، عملکرد خود در تیم ملی ایران را شاهکار می داند. پرسش من این است که آیا این مشکلات فقط برای سرمربی تیم ملی وجود دارد؟ کی روش شخصی تازه وارد به فوتبال ایران نیست. او پس از پشت سر گذاشتن جام جهانی و تجربه حضور چند ساله در فوتبال ایران، به خوبی با شرایط موجود در فوتبال ایران آشنا بود. طبیعی است که کار کردن و نتیجه
توصیه های طب اسلامی در مواجهه با شرایط آلودگی هوا
بدن را پوشاند. وی با بیان اینکه اگر مواد زائد و آلودگی ها بر اثر عدم مراقبت کافی وارد بدن انسان شدند باید راه های دفع مواد آلوده و زائد را باز کنیم، تشریح کرد: غذایی که انسان استفاده می کند چهار مرحله هضم معدی، کبدی، اندام و عروق دارد. در هر چهار مرحله یک سری از مواد دفع می شوند. یعنی در مرحله معدی مواد زائد از طریق مدفوع و در مرحله کبدی توسط ادرار دفع می شوند. در مرحله اندام نیز توسط
اردبیل در نهضت امام خمینی
فراوان، چارة کار را در دستگیری و احیاناً از بین بردن شخص ایشان دانسته و این نقشة شوم را بدین صورت به مرحله اجرا درآوردند: عقربة ساعت، 3 بعد از نیمه شب 15 خرداد 1342 را نشان می داد. کامیون های نظامی در بیرون شهر قم مستقر بودند. خیابان های قم، در آن ساعت از صدها کماندو و سرباز مسلح موج می زد. وقایع اخیر و محبوبیت امام خمینی موجب شده بود تا در ایام پیش از محرم هر روز جمعیت زیادی از مردم قم و روحانیون
