خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اما و اگرهای جالب در خصوص مضرات امواج وای فای/ چه باید کرد؟
تنظیم خواب در ساقه مغز قرار دارد، تاریکی شب باعث افزایش تولید هورمون خاصی در بدن به نام ملاتونین ( melatonin ) می شود، این هورمون توسط غده "پینه آل" در غده اپیفیز (اپیتالاموس یا صنوبری) مغز، شبکیه و گلبول های خون تولید می شود. در حالیکه تابش و پرتوی نور روز به چشم، از تولید ملاتونین جلوگیری می کند، تاریکی شب تولید این هورمون در خون را افزایش داده و ایجاد خواب آلودگی می کند. تولید ملاتونین ...
تاثیر کلم و اسفناج در مقابله با پیری مغز
سلامت نیوز : طبق مطالعه جدید، همانطور که مصرف کلم و اسفناج به تناسب اندام کمک می کند در حفظ تناسب شناختی مصرف کنندگان هم تاثیر خواهد داشت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا با مطالعه 60 فرد 25 تا 45 سال دریافتند شرکت کنندگان میانسال با میزان بالاتر لوتین دارای واکنش های عصبی به مراتب شبیه تر به جوانان بودند تا همسن و سال های خودشان. لوتین ماده مغذی یافت ...
راههای انتقال و درمان هپاتیت C و B
از بدن بعضی افراد به طور دایمی از بدن پاک می شود و هرگز مشکل کبدی پدید نمی آید ولی حدود 85 درصد از مبتلایان به این ویروس،وارد فاز پیشرفته و طولانی مدت بیماری می شوند. اگر فردی دارای عوامل خطر ابتلا به هپاتیت C مانند تزریق وریدی است، دچارعلایم هپاتیت C مانند خستگی، درد عضلانی، کاهش اشتها، تهوع، ادرار پررنگ، مدفوع کم رنگ، تب یا زردی است، مشکوک به تماس با فرد مبتلا هپاتیت C است و تست خانگی ...
غرق شدگی خشک و نشانه های آن در کودکان
بدون اینکه به نظر برسد آب بلعیده اند، خفه می شدند. اما شیوه ی عملکرد این خفه شدگی به این صورت است که فرد ابتدا مقدار کمی آب می بلعد که موجب اسپاسم می شود و این اسپاسم موجب بند آمدن جریان هوا شده و در نتیجه سطح اکسیژن افت می کند، با افت اکسیژن، مغز و قلب از کار می افتند. بنابراین با اینکه ظاهرا فرد آب زیادی نبلعیده است، چند ساعت بعد خفه می شود. پس حالا که می دانیم خفه شدن یا غرق شدن چه مکانیسمی ...
عواملی که موجب خیانت در زندگی زناشویی می شود
می شود؛ و متاسفانه آن چیزی که ما بیشتر در بین مراجعه کنندگان می بینیم همین مورد است. خیلی مواقع روابط جنسی افراد ساده و معمولی است، تنوع برای خود ایجاد نمی کنند، این تنوع الزاما به معنی ناهنجار در روابط نیست. ممکن است تنوع در محیط خانه، رنگ خانه، رنگ لباس، نوع گفتار و نگاه به مسائل این چنین باشد که موجب می شود فرد ارضا نشود و در نهایت موجب سردی شود. یکی دیگر از علل خیانت نپذیرفتن تغییرات طرف مقابل ...
میوه ای که یک وعده غذایی کامل است+ خواص درمانی
+ بنفشه + سپستان + تخم خیار. از هرکدام پنج گرم در یک لیتر آب به مدت 10 دقیقه جوشانده صاف کنید و روزی سه فنجان میل کنید. 9. عناب دفع کننده بلغم است. 10. زیاده روی در خوردن عناب باعث کم شدن شهوت و غرایز جنسی می شود. 11.کسانی که زخم معده و ورم روده دارند عناب را با هسته سائیده بعد از غذا یک قاشق چای خوری میل کنند. 12. برگ خشک عناب جهت درمان زخم های خوره ای ...
مردان متأهل سالم ترند یا مردان مجرد؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، مردان متأهل حال و روز بهتری دارند یا مجردها؟ کدام یک مغز و قلب سالم تری دارند؟ دانشمندان در مطالعات شان به نتایج مهمی درباره این موضوع رسیده اند که در مطلب حاضر بخشی از آن را می خوانید. ازدواج و سلامت قلب ازدواج اگر یک سپر محافظ در برابر بیماری های قلبی نباشد، قطعا یک واکسن موثر است. پزشکان ژاپنی معتقدند مردانی که هرگز ازدواج نکرده اند ...
کارهایی که آی کیو را پایین می آورند
به قیمت لذت بردن از شیرینی جات با این مسئله کنار آمده اند! اما اگر بدانیم شکر سلول های مغز را تخریب می کند باز هم می توانیم به آسانی از کنار این واقعیت بگذریم؟! آلن توفیق (Allen Towfigh) متخصص مغز و اعصاب و طب خواب وابسته به کلیسای پروتستان نیویورک درباره ی رابطه ی مصرف شکر و آسیب سلول های مغز می گوید: افراد دیابتی بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند. براساس مطالعه ای که در دانشگاه ...
سرکه سیب و درمان سیاهرگ واریسی
به گزارش رهیاب: سیاهرگ های ملتهب یا متورم که معمولا به نام سیاهرگ های واریسی شناخته می شوند، می توانند ظاهری نازیبا به پاهای انسان ببخشند. نه تنها آنها از ظاهر خوبی برخوردار نیستند، بلکه موجب احساس سنگینی در پاها نیز می شوند. ناراحتی ایجاد شده در پاها به واسطه سیاهرگ های واریسی می تواند انجام فعالیت های روزانه را دشوار سازد. با انجام عمل جراحی می توانید این شرایط را درمان کنید، اما روش ...
حضور دو پروژه ی مسکونی و درمانی ایران در فینال فستیوال جهانی معماری 2017/نشان طلایی جامعه معماری آمریکا ...
فضای مکعبی شکل در راستای طولی سایت پروژه با چرخش آنی حول پله مرکزی به یک باره تمام آن چیزی بود که به نیازهای پروژه و خلق ساختاری نو پاسخ می داد. محافظت از فضای سبز و افزودن به آن در طبقات که هر کدام از سایت مجموعه جدا شده و بالکنی به منظرهای مختلف روبه رو خواهد بود. جایی که تراس ها سقف های فضاهای زیرین هستند. شیب تند زمین و برآمدن کنسول های عمیق سازه از درون آن احساس معلق بودن را در شما برمی انگیزد ...
چگونه چربی ران را در عرض دو هفته آب کنیم؟
کنید زانوی خود را خم کنید.زانوی خم شده را به سمت جلو و پشت ببرید. باید درعضلات عقب ران خود احساس کشش داشته باشید. بر روی نوشیدنی های خود تمرکز کنید: مطمئن شوید که به هنگام تمرین کردن آب رسانی کافی به بدن خود داشته باشید. تا جایی که می توانید آب بنوشید. پزشکان معمولا نوشیدن 1.9 لیتر آب را در روز پیشنهاد می کنند. از نوشیدن نوشابه، نوشیدنی های انرژی زا و آب میوه های غلیظ شده خودداری ...
نوشیدنی قاتل سرطان و چربی سوز+دستورالعمل
نوشیدنی سلامت سیستم گوارشی شما تضمین شده وتقویت کننده عملکرد معده و روده محسوب می شود. این نوشیدنی به دلیل مبارزه با التهاب های بدن خاصیت خنک کنندگی دارد و علاوه بر خاصیت درمانی ضد التهاب مثل کولر طبیعی موجب خنکی بدن از درون می شود. علاوه بر این ها با نوشیدن نوشیدنی سبز به سرعت خون شما تصفیه کننده و از سموم پاک می شود. این نوشیدنی سبز یک محرک طبیعی برای مغز بوده و باعث ...
خواص بی نظیر چغندر؛ از کمک به کاهش وزن گرفته تا کاهش فشار خون!
به گزارش جام نیوز ، افزودن چغندر به رژیم غذایی می تواند تاثیرات متعددی بر سلامت ذهن و جسم داشته باشد و به افزایش طول عمر کمک کند. چغندر منبع عالی فیبر، ویتامین C، منیزیم و فولات است و اگر به طور منظم مصرف شود می تواند سالها به طول عمر فرد بیفزاید. چغندر با داشتن خواص زیر موجب افزایش طول عمر می شود. تشدید کاهش وزن چغندر در سم زدایی و کاهش وزن به شما کمک می کند ...
چرا باید از عینک آفتابی استفاده کنیم؟
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛ به نقل از تابناک، چشم به عنوان یکی از مهم ترین راه های ارتباط بدن با دنیای خارج است و علاوه بر آن؛ درک لذت ها، ایجاد تعادل بدن، و محافظت از بدن را بر عهده دارد. آگاهی از چگونگی نگهداری از آن، موجب پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری های چشم می گردد. کاتاراکت cataract یا آب مروارید، یکی از بیماری های شایع چشم است که همراه با افزایش سن ظاهر می شود. علت آن ...
عواقب دستکاری زیاد بینی را بشناسید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: دکتر محسن نراقی، رئیس انجمن تحقیقات راینولوژی ایران در گفت و گو با خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری آنا درباره خطرات دستکاری بینی، گفت: مویرگ های زیادی روی مخاط وجود دارد به طوری که بینی یکی از پرخون ترین بافت بدن شناخته شده است به همین دلیل دستکاری زیاد بینی می تواند فرد را مستعد خونریزی بینی کند. وی افزود: گاهی خشکی هوا باعث می شود ...
نوشیدنی های قندی عامل ذخیره چربی در بدن
شفا آنلاین:یک مطالعه جدید نشان می دهد ترکیب یک نوشابه شیرین با برگر یا مرغ سرخ شده می تواند وزن بدن شمارا افزایش دهد. به گزارش شفا آنلاین :قهوه شیرین و نوشیدنی های چای سرد، نوشیدنی های میوه و نوشیدنی های انرژی زا منبع اصلی شکر افزوده شده در رژیم غذایی آمریکا است. از هر 10 کودک در آمریکا 6 کودک و نیمی از بزرگسالان درروز حداقل یک نوشیدنی شیرین مصرف می کنند. مواد غذا حاوی سه نوع عمده مواد ...
درمان کمردرد با طب سوزنی
کنند و باعث ایجاد خواب در فرد شوند. تغییر شیمی مغز با تغییر در ازادسازی انتقال دهنده های عصبی و هورمون های عصبی. طب سوزنی: خطرات و عوارض جانبی زمانی که طب سوزنی توسط یک فرد متخصص انجام می شود می تواند یک فرآیند امن برای شما باشد. عوارض جانبی شدید همچون عفونت یا سوراخ شدن اندام ها به ندرت رخ می دهد. همچنین طب سوزنی عوارض جانبی بسیار کمتری نسبت به سایر درمان های استاندارد ...
مسکن ها در بدن چگونه عمل می کنند؟/عوارض مصرف بیش از حد ضددردها
مصرف بیش از اندازه پاراستامول این است که می تواند به کبد آسیب دائمی برساند و حتی گاهی موجب مرگ فرد شود. وی با بیان این مطلب که دسته دیگر مسکن ها مخدرها هستند ادامه داد ،رایج ترین عوارض جانبی این دسته دارویی حالت تهوع و استفراغ ، یبوست و خشکی دهان است. مخدرها همچنین ممکن است ایجاد خواب آلودگی و گیجی کنند.متاسفانه در برخی افراد ممکن است سطح تحمل نسبت به مسکن های اپیوئیدی افزایش یابد، ...
بی شعورها احمق نیستند!
به گزارش جهان نیوز به نقل از روزنامه جوان، چند سال پیش کتابی خواندم با عنوان بی شعوری. عنوان عجیب کتاب، کششی برای خواندن در من ایجاد کرد که ناگفتنی است. می گویم کشش برای خواندن، از آن جهت که همیشه با احتیاط واژه بی شعوری را به کار می بردم و از اینکه از گفتن آن به کسی بربخورد، هراسان بودم. در حالی که از بی شعوری بسیاری از افراد در عذاب بودم و هستم. انسان هایی که با وقاحت اسباب آزار و ...
خوراکی های لذیذ اما مضر برای بدن
انسولین به این قند واکنش نشان می دهد. انسولین قند را به سلول هایی از بدن می برد که برای انرژی به آن نیاز دارند. همینطور که بدنتان از این قند استفاده می کند و آن را ذخیره می نماید، قند خونتان نیز به حالت عادی باز می گردد. این فرآیند قند خون به شدت توسط بدن تنظیم می شود و تا وقتی سالم باشید ارگان هایتان می توانند این افزایش قند خون را کنترل کنند. اما اگر به صورت مکرر کربوهیدرات بالا مصرف ...
در مصرف بستنی افراط نکنید!
به گزارش شفاف، یک روز گرم تابستان را مجسم کنید که قرار است طی آن در حوضچه آب سرد شیرجه بزنید. چه اتفاقی می افتد؟ به طور حتم احساس خواهید کرد پوست تان جمع شده و منافذ آن کوچک شده اند. حال فکر می کنید که با نوشیدن یک لیوان یخ در بهشت یا خوردن یک بستنی خوشمزه چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟ همان طور که سرمای موضعی موجب سفتی و انقباض منافذ پوستی می شود، مصرف خوراکی های خیلی سرد نیز مخاط داخلی دهان و ...
برای بی نیاز شدن از دکتر رفتن, روزی یک عدد سیب را فراموش کنید و یک تکه شکلات بخورید!!
دارد که این نکته هم یک اثر لذت بخش دیگر برای آن است. خوردن روزانه مقداری شکلات عملکردهای مربوط به مغز را بهبود می بخشد: - قدرت توجه به جزئیات - سرعت پردازش - کارکرد حافظه - تسلط کلامی به گفته ولنتینا سوسی Valentina Socci و میشل فرارا Michele Ferrara نویسندگان این بررسی: " مصرف منظم کاکائو و شکلات در واقع می تواند تاثیرات مثبتی بر عملکرد شناختی در طول زمان داشته باشد،" نتیجه ...
مجرمان موادمخدر، بیش تر و جدی تر آب خنک می خورند
آزاد نمی شوند. در واقع با افزوده شدن یک ماده واحده به قانون مبارزه با مواد مخدر در ایران این امکان به وجود آمده که بخشی از 5 هزار قاچاقچی کنونی محبوس در زندان به سرنوشتی به جز اعدام فکر کنند. گرچه این ماده واحده نتوانست اعدام را از مجازات های قاچاق، حمل، توزیع و مصرف مواد مخدر حذف کند اما شرایط اعدام این افراد را سخت تر کرده است. ماده ای که با تصویب کلیات آن از سوی نمایندگان ...
دلایل خواب رفتن انگشتان دست و پا
از بدن که اعصاب به آن تعلق دارد، به مغز منتقل می شود و در پاسخ به آن پیامی از مغز به آن نقطه ارسال می شود. به عنوان مثال، اگر سطح داغی را لمس کنید، اعصاب دست شما سیگنالی را به مغز ارسال می کند و این پیام به عنوان درد تعبیر و باعث می شود که شما دست خود را از آن سطح دور کنید. حالا، همان طور که با پیچاندن یک شیلنگ آب در آن جمع می شود، سیگنال های حرکتی عصب های شما نیز در صورتی که ...
مقایسه حمله قلبی و سکته قلبی
عبارتند از: حل کننده لخته مواد مخدر و داروهای دیگرپلاسمینوژن بافتی فعال (TPA) حذف لخته بصورت مکانیکی جراحی درمان کلی سکته مغزی به ناحیه ای از مغز که آسیب دیده بستگی دارد. پیشگیری افراد می توانند با پیروی از مجموعه ای از فعالیت های خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی را کاهش دهد. نکاتی برای کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته عبارتند از: سیگارنکشیدن کنترل قند خون کنترل استرس کنترل فشار خون و کلسترول اجتناب از مصرف مواد مخدر پیروی از شیوه زندگی سالم همراه رژیم غذایی متعادل و ورزش بخش مهمی از کاهش خطر را تشکیل می دهند. ...
هشدارهای مهم درباره قبل و بعد از جراحی زیبایی بینی!
درستی امکان پذیر نست. البته جراحه بسته دارای مزایایی می باشد که عبارتند از: برش کمتری روی بینی ایجاد می شود. مدت زمان جراحی زیبایی بینی کوتاه می باشد. بهبود و التیام بیمار سریع می باشد. ورم و کبودی کمتری دارد. جراحی روی بینی های پیچیده معمولاً، با متد باز (Open) نتیجه بهتری می دهد. در روش باز با برشی که روی پوست تیغه وسط بینی زده می شود پوست بینی به طور کامل از روی بستر اسکلتی ...
نفخ نوزاد، مادران شیرده بخوانند!
اسهال و دل درد کودکان تاثیر می گذارند. در بعضی خانواده ها مصرف برخی مواد غذایی توسط مادر در فرزند شیرخوارشان ایجاد حساسیت و الرژی می کند که می توان به شیر گاو، تخم مرغ، فراورده های گوشتی، بادام زمینی و فراورده های سویا اشاره کرد که بهتر است از برنامه غذایی حذف شوند. نفاخ ها : موز نفاخ است و زیادخوردن آن خصوصا در سرد مزاجان تولید گاز معده می کند . خیار نفاخ است . ...
اسهال سبز رنگ نوزاد، نشانه چیست؟
به تجویز داروهای ضداسهال و آنتی بیوتیک ندارند، به جز موارد عفونی و یا بسیار شدید. خطر اسهال های غیر عفونی کاهش مایعات بدن است. پس در قدم اول تا می تواند شیر بخورد. البته توجه کنید که تا 6 ماهگی به هیچ وجه هیچ چیزی به جز شیر مادر نخورد. البته در صورت نیاز می تواند دارو مصرف کند. اگر هم احساس تشنگی زیاد داشت می توانید کمی اب جوشیده سرد بدهید. خودتان نیز اگر مواد حساسیت زا و یا شیر گاو مصرف می کنید فعلا تا مدتی مصرف نکنید. شاید به این مواد حساسیت داده باشد. ...
از کی میشه به نوزاد آب داد؟
آب خوردن نوزاد از چند ماهگی آغاز می شود آب خوردن نوزادان بخشی از نکات مهمی است که هر مادر جوانی باید بداند. به طور معمول، کودکان تا 6 ماهگی نباید آب بنوشند. حتی اگر بدن هیدراته دارند و در آب و هوای گرم هستند باید نیاز خود را از شیر مادر و یا شیر خشک تامین کند. وقتی کودک شما 6 ماهه شد زمان آن رسیده که هر زمان احساس تشنگی کرد به او آب بدهید. او را مجبور به آب خوردن نکنید و در این مسئله زیاده ...
فواید شیر خشک برای نوزاد
نوزادان شیر خشک را به شیر مادر ترجیح می دهند. بیماری های مختلف، شیمی درمانی، بارداری مجدد و عدم ارتباط عمیق مادر با فرزندش روی شیر خوردن نوزاد تأثیر می گذارد. همچنین دارو های مختلفی که مادر مصرف می کند، بیماری های عفونی تب دار، انواع سرطان ها، استرس و بیماری هایی که را ضعیف می کنند می توانند بر مزه ی شیر مادر تأثیر بگذارند. بیماری های مغزی و قلبی، ریفلاکس معده به مری، شکاف ...
