خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در مصرف بستنی افراط نکنید!
سردآشنا خواهد کرد. 1. چربی را انباشته می کند بعضی ها معتقدند نوشیدن مقادیر زیاد آب خنک باعث تحریک متابولیسم بدن و افزایش سوخت کالری ها می شود، اما باید بدانید این موضوع همیشه درست نیست. مصرف نوشیدنی های بسیار خنک هنگام غذا خوردن یا بلافاصله بعد از آن نه تنها به کاهش وزن کمک نمی کند، بلکه باعث سفت شدن و سخت شدن چربی ها در دستگاه گوارش می شود. در این شرایط هضم چربی ها به خوبی انجام نمی شود و چربی در ...
راه بندهای دردسرساز کبدی!
بیشتر بیماری ها ابتدا از سوء مزاج و بعد راه بندان در مجاری کبدی به وجود می آیند. موادی که باید مسیرهای مشخص کبدی را طی کنند و سپس تقسیم شده، بخشی از اندام های بدن برای تغذیه سلول ها برند و بخشی به سوی اندام های دفعی؛ در راه گیر کرده، متعفن می شوند و بیماری ها شروع می شود و وقتی سر موقع به آن ها رسیدگی نمی شود و پشت گوش انداخته می شود باعث پیامدهای ناگواری مثل سرطان و سیروز کبدی می شود!، باید ...
گردشی 24 ساعته در گالوی، ایرلند (+عکس)
. این خانه همانطور که در دوران زندگی نورا بود دست نخورده باقی مانده است. عصر اگر برایتان مقدور بود به کافه رستوران کای (Kai) بروید. این رستوران از مواد ارگانیک برای تهیه غذاهای خود استفاده می کند، به همین دلیل منوی خود را با توجه به مواد تازه ی روز تغییر می دهد. همچنین رستوران کای بهترین مکان گالوی برای تجربه غذاهای محلی است. هرچند با انتخاب های بزرگی برای صرف غذا روبه رو ...
با آشپزی اعصابتان را آرام کنید
نشده است. پس چرا میزان استقبال نسبت به غذا پختن در خانه کمتر شده است؟ چند تا از این دلایل از این قرارند: 1. کمبود وقت. آشپزی کردن نیاز به صرف وقت دارد بنابراین با اشتغال تمام وقت زن و شوهرها دیگر کسی وقتی برای غذا پختن ندارد! 2. کمبود آموزش. برای اینکه یک نفر آشپز شود، حضور یک سرآشپز ضروری است اما در شرایط امروزی که مادر و پدرها تا سن بازنشستگی و حتی بعد از آن شاغل هستند ...
مدفوع نکردن نوزاد، زنگ خطر
تامین فیبر غذایی است. ذرت بو داده (پاپ کورن) یکی از منابع خوب سبوس است که اغلب کودکان آن را دوست دارند اما فراموش نکنید که تمام این مواد غذایی را به گونه ای متناسب با قدرت جویدن کودک فراهم کنید زیرا عدم جویدن غذا خود می تواند یکی از علت های یبوست باشد هیچ گاه برای کودک خود بدون نظر پزشک داروی ملین استفاده نکنید و در صورتی که با رعایت رژیم غذایی کودکتان همچنان یبوست دارد، با پزشک مشورت ...
حریره بادام برای نوزاد، دستور پخت
غذا دادن به کودکان از سنی که باید شروع به خوردن غذای کمکی کنند، همیشه دغدغه مادران بوده و هست. به همین دلیل نی نی سایت تصمیم گرفته به کمک ایران کوهستانی و مهسا میرزایی که به ترتیب مربی آشپزی و کارشناس تغذیه هستند، هر بار دستور پخت غذا های مناسب را برای کودکان شما ارائه دهد. بنابر این اگر دلتان می خواهد بدانید اولین غذایی که باید به عنوان غذای کمکی به نوزادتان بدهید از نظر تغذیه ای چه ارزشی دارد ...
تجاوز دو مرد به زن دوستشان در مقابل شوهرش!
...، احساس می کنم که روزی این همه اندوه و درد، سرانجام محو و نابودم خواهد ساخت. در یک خانواده ساده و معمولی زندگی می کردم، مادرم مرا همیشه ایّام مورد مهر و محبّت فراوان خود قرار می داد، ولی پدرم آنگونه که می بایست هیچگاه به اعضای خانواده اش و نظرات آنان هیچ بهایی نمی داد و همیشه حرف، حرف خودش بود. فراز و نشیب های گوناگون زندگی دوران کودکی را به سرعت در بستر رویاهای عاشقانه ...
سکباج، غذایی برای سلامتی در فصل گرما
این امر، برای گرم مزاجان، مهم تر می باشد و ایشان باید بیشتر مراقب خود باشند. در قدیم و در طب سنتی، تدابیر متنوعی برای حفظ اعتدال مزاج در گرما به اجرا در می آمده است که یکی از آن ها، استفاده از خنکی جات و غذاهای سبک با مزاج رو به خنک بوده است. از مثال های آشنا، می توان به آبدوغ خیار اشاره کرد که مناسب فصول و اقلیم های گرم است. از غذاهای کمتر شناخته شده در این مقوله، انواع شورباهای ترش ...
با گوشه گیری کودکان چگونه برخورد کنیم؟
این مواقع بر استفاده از همسالان (الگو) به عنوان عامل تغییر کودکان گوشه گیر تایید کرده اند. معمولا کودک گوشه گیر دچار احساس حقارت است پس به جای سرزنش باید او را مورد محبت و تشویق قرار داد. باید والدین و اطرافیان سعی کنند اعتماد به نفس از دست رفته کودک را به هر طریق ممکن به وی برگردانند و او را در معرض موفقیت قرار دهند. یکی از راههایی که برای تقویت اعتماد به نفس کودک مطرح میکنند این است که به ...
دریاچه سوان جواهر ارمنستان | معرفی جاهای دیدنی ارمنستان
باشگاه ورزشی نیز میباشد. رستوران هتل نیز زیبایی خاص خود را دارد. پنجره های آن رو به آبهای فیروزه رنگ دریاچه باز میشود و چشم انداز دلپذیر دریاچه در زمان صرف غذا لذت صرف غذاهای خوشمزه ارمنستان را بیشتر مینماید.
راهنمای سفر به زوریخ سوئیس | معرفی جاهای دیدنی زوریخ
کاملی از لوازم روبرو خواهید شد ، از جمله کالاهای دست ساز ، اجناس کوچک ، انواع پوشاک زنانه و لباس های مد ، که در این مجموعه خرید در کنار هم گردآمده اند . علاوه بر این ها رستورانی فوق العاده در یک باغ شهری زیبا شما را پذیرا است . همچنین فروشگاه های فوق العاده مد و فشن در این ناحیه شما را در فضایی استودیویی قرار خواهند داد تا از خرید خود لذت بیشتری ببرید . مجموعه ی Frau Gerolds Garten که در واقع یک ...
خوش صدا شوید/راحت ترین شیوه برای قتل سرطان / تهیه گوشی مورد علاقه والدین در ژاپن/شیوه ای راحت برای تبدیل ...
مزاج (طبایع چهار گانه) حجامت مرتب سالانه دو یا سه مرتبه (حجامت عام و حجامت پشت زبان) قرائت قرآن روزانه به صورت ترتیل یا مجلسی تمرین مداحی روزانه حداقل نیم ساعت (خواندن در گام پایین و گام های بالا) خواب به اندازه کافی خوردن روزانه آب عسل خوردن خرما داروی کرنب طب اسلامی (صاف کننده صدا) خوردن جرعه جرعه شیر گرم گاو ...
جاذبه های گردشگری بارسلونا | شهر رویایی اسپانیا
، کلکسیون بی مانندی از آثار باستانی (بیش از 4000 مورد) به نمایش گذاشته است که خیلی از این آثار، تاثیری که شهر بارسلونا در سال های اولیه کاری هنرمندان، بر روی آنها داشته است را مورد تاکید قرار می دهند. مکان دیدنی دیگری که بهتر است سری به آن بزنید، بازار بزرگ لابوکریا La Boqueria می باشد، یک بازار شناخته شده جهانی که در آن غرفه هایی برای صرف غذا و خوراکی های متنوع نیز وجود دارد، برای مثال اگر برای صرف ...
کاهش درد عادت ماهانه، طرز تهیه دمنوش
ولی از دیدگاه طب سنتی افرادی که به سردی و خشکی مزاج مبتلا هستند بیش از سایرین استعداد ابتلا به سندروم پیش از قاعدگی را دارند و حالت سردی و خشکی در مغز و اندام های بدن در چنین شرایطی تشدید می شود. این سندروم با یکسری علائم جسمی و روحی همراه است. تشدید آکنه، اختلال خواب، یبوست، نفخ شکم، سردرد میگرنی، متورم و حساس شدن پستان ها، درد در ناحیه قفسه سینه، ورم بدن، افزایش وزن و احساس درد و ...
توصیه های مهم غذایی در ماه مبارک رمضان
به گزارش پایگاه خبری شباویز به نقل از مهر، همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، نوع غذا و زمان خوردن آن با توجه به ساعات روزه داری دچار تغییر می شود و کارشناسان تغذیه، در همین ارتباط توصیه هایی به روزه داران دارند. مریم زارعی کارشناس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درباره نکات مهم تغذیه ای در ماه مبارک رمضان گفت: صرف غذای سبک و مختصر مثل شیرگرم، فرنی و شیر برنج به هنگام افطار و استفاده از ...
عجیب و غریب ترین آداب و رسوم از سراسر دنیا
شده قرار می دهند. این حشرات زمانی که بیدار می شوند خود را محبوس در دستکش می یابند و بسیار عصبانی و تهاجمی هستند و در این هنگام پسران تازه به بلوغ رسیده باید طی 10 دقیقه این مورچه ها را در دستکش نگه داشته و درد آن را تحمل کنند و بعد از 20 مرتبه تکرار این مراسم پسران جوان ثابت می کنند که مرد شده اند. سوپ با خاکستر مرده مراسم تدفین مردگان در قبیله یانومامی بسیار مهم است و مردم این ...
از بین بردن بوی بد دهان در ماه رمضان
کاشف جاه افزود: یکی از بهترین خوراکی های خوشبو که می توان بعد از سحری استفاده کرد گیاه جعفری است که باید آنرا بجویم و آرام و به تدریج قورت داده و فرو ببریم. وی خوردن آب بعد از غذا را از علل افزایش بوی بد دهان دانست و توضیح داد: اینکار باعث می شود معده نتواند به خوبی غذا را هضم کند که در نتیجه غذا در معده باقی مانده و می گندد و بوی بدی را در معده ایجاد می کند که این بوی بد از طریق دهان ...
بلای تاریخی تریاک/ بسترها و ریشه های اجتماعی و اقتصادی اعتیاد به مواد مخدر در گذر روزگاران ایران
دایر است. این جایگاهها صبحها تا سه- چهار ساعت بعدازظهر از مشتری خالی است، از آن ساعت به بعد خیل بنگیان بدان محل ها روی می آورند تا به خیال خودشان با نوشیدن یا خوردن بنگ زنگ غم از دل بزدایند، و افکار پریشان را از سر بیرون کنند . این جهانگرد پرآوازه فرانسوی همچنین از جایگاه هایی شبیه به قهوه خانه ها در سراسر شهر اصفهان یاد می کند که جوشانده و دم کرده پوست و دانه کوکنار ... را آماده می کنند و در ...
پاکسازی بدن با رژیم میوه خواری
مردم گرفتار اوره خون ، بیماری های کبدی، بیماری های کلیوی، دفع زیاد پروتئین، پوست های ترک دار و لکه دار و چربی خون و اضافه وزن و بیماری های قلبی عروقی ، سرطان ، کیست، فیبروم ، یرقان یا زردی ، لوزه ، تورم ها ، استسقا و سکته ها هستند که به راحتی با رژیم خام گیاهخواری یا میوه خواری این بیماری ها و عارضه ها درمان می شود. هر رژیمی طبق طبع و مزاج خود به یاد داشته باشیم که طبق طب سنتی هر ...
راهنمای سفر به کاتماندو نپال | باید ها و نبایدهای سفر به نپال
غذای ملی نپال شناخته می شود و از موادی مانند عدس،برنج و سبزیجات تشکیل میگردد؛aloo paratha که در واقع یک چاپاتی است که در داخل آن با پوره پر شده است و انواع دیگری از غذاها اشاره کنیم.از مواردی که شاید هر مسافری را به استفاده از این تور ها ترغیب کند محیطی سالم و پاکیزه ای است که در آن به آشپزی خواهید پرداخت در کنار این ،برنامه ریزی دقیقی که انجام شده تا شما از تایم خود بیشترین بهره را ببرید در این ...
نکته؛ مایکروویو موادمغذی را از بین می برد؟/ غذا هایی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهند!/ تاثیر ...
...، طبیعت گرم دارد. مغز تخم خربزه بو داده، دارای خاصیت ادرار آور، نرم کننده و افزایش دهنده میل جنسی است. خربزه برای اشخاص مبتلا به سل ریوی و کم خونی مفید است؛ خربزه، رنگ چهره را روشن می کند و بیماری استسقاء (احساس تشنگی دائمی) را درمان می کند. خربزه به هضم غذا کمک می کند و رودل را برطرف می کند؛ خوردن 8 گرم دم کرده ی پوست خشک شده خربزه، سنگ مثانه را دفع می کند. برای لاغر شدن گردگیری ...
4 مرداد توصیه های ساده کنترل وزن برای شما و کودک تان
از غذا و فعالیت بدنی سر در می آورید. چه نوع پیامی از رفتار شما به بچه هایتان می رسد؟ چند مثال از مسیرهای مدل رفتاری خوب شامل: - آیا شما سعی در نهی بچه خود از خوردن بیش از حد دارید؟ دفعه بعد که یکی از وعده های غذایی احمقانه را در رستوران صرف می کنید، به جای اینکه تا جایی که جا دارید بخورید و سپس شکایت کنید که تمام آنچه که خوردید، در ران هایتان جمع شده است، زمانی که ...
خواص عسل طبیعی از دیدگاه طب سنتی
عسل ماده غذایی بسیار مفید و مغذی است که از ارزش غذایی و خواص درمانی بسیاری برخوردار است. به طوریکه در طب سنتی فواید درمانی و خواص عسل طبیعی را برابر با بسیاری از داروها دانسته اند و از آن به عنوان دارو و غذا استفاده شده، به عنوان اکسیر طول عمر میشناسند. جالب است بدانید از مهمترین خواص عسل طبیعی این است که هیچ نوع میکروبی در آن اثر ندارد و برای مدتهای طولانی فاسد نمیشود. همچنین عسل طبیعی به ذات ...
خواص درمانی و مضرات شاه پسند
تان تا حدامکان گرم باشد. شاه پسند برای شفافیت مو تقویت، جلا بخشیدن و شفافیت موی سر نیز با استفاده از دَم کرده گل شاه پسند حاصل می شود. روش مصرف یک پیمانه از برگ های خشک شده ی این گیاه را در یک لیتر آب جوش ریخته و بگذارید به مدت 5 دقیقه به آرامی بجوشد سپس آن را صاف کنید. شاه پسند در طب سنتی شاه پسند از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک ...
ماجرای مرگ رضاخان
. همین که دکتر شارل نزدیک اعلیحضرت رسیدند فرمودند: از دکتر سوال کن پای والاحضرت شاهپور چطور است . من در آن هنگام از فرصت استفاده کرده عرض کردم : اجازه فرمایید از دکتر خواهش کنم دارویی هم برای رفع دل درد اعلیحضرت تجویز کند . ایشان گفتند: من برای اینکه دکتر کسل نشود موافقت می کنم والا من اهل خوردن دوا نیستم . بعدازظهر آن روز بیماری اعلیحضرت رو به شدت گذاشت و آثار ...
غذاهای چاق کننده؛ 9 غذایی که چربی بدن را افزایش می دهد
قلبی و سرطان قرار می دهد. به هرحال، روش پخت همه ی غذا ها یکسان نیست. اگر شما عاشق پیتزا هستید و می خواهید این غذای خوشمزه را در سبد غذایی تان نگه دارید، سعی کنید پیتزافروشی هایی پیدا کنید که از مواد سالم تری مانند سبزیجات و خمیرِ تهیه شده از غلات کامل استفاده می کنند. همچنین می توانید خودتان دست به کار شوید و در خانه پیتزا بپزید. 5. شیرینی ها و دونات ها شیرینی ها و دونات ها حاوی ...
بالاخره آب سرد بخوریم یا گرم؟
آفتاب نیوز : به گزارش بهداشتی نیوز، بیشتر مردم عادت دارند که چای یا قهوه داغ را به سرعت می نوشند و همه ما ممکن است حتی یکبار این کار را انجام داده باشیم. حتی بعضی از مردم بعد از بیدار شدن یک لیوان آب سرد برای رفع تشنگی خود می نوشند. اما بهترین کار این است که به محض اینکه از خواب بیدار می شوید به جای آب سرد، یک لیوان آب گرم (ولرم) بنوشید. به گفته کارشناسان و محققان ...
فکر می کردم روزنامه نگارها آدم های خاصی هستند!
استفاده کنیم. به عنوان مثال همین پدیده شهروند خبرنگار بسیار غلط است مثل این است بگوییم شهروند پزشک. مگر می شود؟ خبرنگاری یک تخصص است و باید درست و اصولی انجام شود. شهروندان باید خبرها و گزارش هایشان را در اختیار رسانه ها قرار بدهند و بعد رسانه ها با توجه به اصول خودشان آنها را منتشر کنند. گفت وگو : فاطمه خلیلی و پیوند مرزوقی ...
چه مواردی باعث ریفلاکس در معده می شود ؟
عضلانی در مدخل معده قرار دارد و با انقباضات خود مری را از معده جدا می سازد. *** علل شایع ریفلاکس معده را بگویید و چگونه می توان در مقابل ریفلاکس از بدن محافظت کرد ؟ به خصوص اگر بلافاصله پس از صرف غذا دراز بکشد، شیء سنگینی را بلند کرده و یا از کمر خم شود ریفلاکس ایجاد گردد. حفاظت طبیعی بدن در مقابله با ریفلاکس و آسیب اسید معده شامل:1 -نیروی گرانش زمین 2-حرکات دودی شکل مری 3-دریچه ...
تدابیر ویژه طب سنتی برای پیشگیری از بیماری های تابستانه
یخ و بسیار سرد را میل کرد. از مصرف مواد کارخانه ای خودداری کنید و کاکائو، سس و آب کلردار مصرف نکنید؛ اینگونه مواد باعث می شوند تا کبد شما گرم تر شود و در کم حوصلگی و عصبی شدن شما را تشدید می کنند. اگر غلبه صفرا داشته و فردی عصبانی هستید، استفراغ چرب کنید؛ برای این کار باید یک غذای چرب مانند آب گوشت دنبه دار میل نمایید و بعد از بیست تا سی دقیقه از خوردن غذا، یعنی زمانی که ...
