سایر منابع:
سایر خبرها
راههای زایمان طبیعی راحت، خانمهای باردار بدانند
دارو پیش از رسیدن به جفت از بین می رود. اپیدورال باعث کاهش تحرک می شود. این ماده درد را به طور کامل از بین نمی برد بلکه باعث احساس درد مبهم می شود. نفس کشیدن برای آسان شدن زایمان طبیعی نفس کشیدن نه تنها به تمرکز در طول انقباضات کمک می کند بلکه باعث آرامش شما می شود. در طول درد زایمان هر کاری که باعث آرامش شما در زندگی روزمره می شود انجام دهید، می توانید نفس عمیق بکشید، موزیک گوش دهید یا چیزی که دوست دارید را تجسم کنید. به یاد داشته باشید هر دردی پایان می یابد و پایان درد زایمان تولد زندگی جدیدی است. ...
خون فروشی در حاشیه تهران
تواند سالانه 24 بار جهت اهدای پلاسما اقدام کند. وی در مورد خرید پلاسما، گفت: به هیچ عنوان در سازمان انتقال خون چنین مسئله ای صورت نمی گیرد، ولی برخی از مراکز خصوصی جهت جمع آوری پلاسما مبالغی را به افرادی که پلاسما اهدا می کنند پرداخت کرده که البته این میزان بسیار ناچیز بوده و تقریباً هزینه ایاب و ذهاب فرد را تأمین می کند. وی گفت: در حال حاضر نیز وزارت بهداشت به این مراکز ...
مروری بر تنفیذ و تحلیف روسای جمهوری اسلامی ایران
آستانه زاد روز فرخنده نجات بخش بشریت، ولی اعظم خدا و امام صالحان، حضرت حجه بن الحسن روحی فداه و عجل الله فرجه، این عید بزرگ را گرامی داشته و انتخاب جناب آقای دکتر محمود احمدی نژاد را در دهمین انتخابات ریاست جمهوری تبریک می گویم و به پیروی از ملت بزرگوار ایران، رای آنان را تنفیذ و این مرد شجاع و سختکوش و هوشمند را به ریاست جمهوری اسلامی ایران منصوب می کنم و برای ایشان و همکارانشان توفیق خدمتگزاری به ...
چرا برخی دخترها مجرد می مانند؟
. مسؤولان باید به این مفهوم جدید توجه داشته باشند زیرا اگر برنامه ریزی انسان محور متناسب با این تحولات صورت نگیرد، عملاً فشار اجتماعی آن ها را درگیر خواهد کرد. نشست تخصصی روز ملی دختران عصر روز گذشته به همت کارگروه دختران معاونت امور زنان و خانواده ریاست جمهوری، در محل کتابخانه ملی برگزار شد. در این نشست چند پنل تخصصی نیز به اجرا درآمد. اولین پنل تخصصی این نشست، پنل "دخترانگی در ...
باید شهرداری شیشه ای شود
داشته تا به دلایل کم پیدایی اش در رسانه ها آن هم در چنین برهه حساسی، پاسخ دهد. جناب مهرعلیزاده! برخلاف سایر کاندیداهای شهرداری تهران خبری از شما در رسانه ها نیست، دلیل این سکوت چیست؟ انصراف که نداده اید؟ در حال حاضر مشغول ارائه برنامه هایی هستم کهبه عنوان یک کاندیدای شهرداری برای آینده شهر در نظر دارم. شورای شهر مقررکرده است تا کاندیداها برنامه هایشان را تا چهاردهم این ماه ، به ...
شهیدی که از پشت بی سیم خبر شهادتش را اعلام کرد
.... درسش خوب بود به طوری که وقتی به دوره راهنمایی رسید مدیر مدرسه پیشنهاد کرد به غیرانتفائی برود. سال اول راهنمایی را رفت ولی با این که سن کمی داشت متوجه هزینه مدرسه غیرانتفائی برای خانواده شد، پافشاری کرد که در مدرسه معمولی درس بخواند و زیر بار اصرار خانواده نرفت. دبیرستانی شده بود که با بچه های قرآنی پایگاه بسیج گروه تواشیح تشکیل دادند و علاوه بر اجرای برنامه های فرهنگی محله در سطح شهر و استان ...
خالق بازی تاج و تخت از این سریال می گوید
اندازی روی همه اینها بازگردد و هر بار کمتر او را در هیبت بریک می بینیم. حافظه اش رو به زوال است، خودش زخمی است، جسمش روز به روز کریه تر می شود، چرا که او دیگر انسان زنده نیست. قلبش نمی زند، خون در رگ هایش جاری نیست، او از گور بازگشته است، اما از گور بازگشته ای که از آتش جان گرفته است نه یخ که دوباره به موضوع آتش و یخ بازمی گردیم. چیزی هست که ما درباره اش صحبت نکرده باشیم؟ به ...
رژیم کم چربی مفیدتر است یا رژیم کم کربوهیدارت؟
، احساس سیری برای مدتی طولانی تر در ازای دریافت کالری کمتر است. بنابراین رژیم های غذایی کم کربوهیدرات، جزو سالم ترین، موثرترین و راحت ترین رژیم های غذایی هستند که علاوه بر کاهش وزن، برای سلامت عمومی شما هم بسیار سودمندند.
نوشیدنی تابستانی ضدگرمازدگی و تقویت کننده بینایی+دستورالعمل
شک نوشیدن روزانه این نوشیدنی تابستانی مقوی بینایی را ترک نمی کنید تا سالم بمانید و عمری طولانی داشته باشید. در زیر به برخی خواص نوشیدنی تابستانی ذکر شده که با آگاهی از آنها مصرف این نوشیدنی خوش طعم و پر فایده برای سلامت بدن را ترک نمی کنید. این نوشیدنی غنی از انواع موادمغذی مورد نیاز بدن است. سرشار از انواع ویتامین ها شامل ویتامین A، ویتامین K، ویتامین C، ویتامین ...
8 راز برای یک خواب خوب و راحت
هم می ریزد. هرچه فرد صبح ها دیرتر برخیزد، خواب مفید کمتری خواهد داشت و در روزهای بعد به دلیل اینکه نمی تواند زود و راحت بخوابد، تصور می کند دچار بی خوابی شده است. "فولر" می گوید: بیدار شدن روزانه در یک ساعت مشخص یکی از مهم ترین کارهایی است که می توان برای رسیدن به یک خواب شبانه خوب انجام داد. عدم استفاده از محرک ها در اواسط روز نوشیدن یک فنجان قهوه بعد از یک ...
جدا شدن روح از بدن در کسری از ثانیه
به گزارش کانون خبرنگاران ایکنا ، نبأ ، حجت الاسلام والمسلمین محمود لطفیان سرگزی، مدیرعامل مؤسسه صحیفه سجادیه و رساله حقوقیه، 10 مردادماه در مراسم اندیشه نجات به روایت صحیفه سجادیه که در دانشگاه علوم پزشکی قم برگزار شد، درباره اینکه مرگ واقعی چگونه است و آیا فشار قبر واقعیت دارد؟، گفت: جدا شدن روح از بدن هنگام مرگ قطعی، در کسری از ثانیه انجام می شود. این لحظه چنان سریع اتفاق می افتد که حتی کسی که ...
ابتلای 60 درصد گیلانی ها به بیماری کبد چرب
کبد در بسیاری از فعالیت های حیاتی بدن مانند مقابله با عفونت ها، متوقف کردن خونریزی، پاک کردن خون از سموم داروها و ذخیره انرژی در بدن نقش مهمی را ایفا می کند اما بیماری هپاتیت یا همان التهاب کبد می تواند فعالیت های کبد را مختل کند و عوارض جبران ناپذیری داشته باشد. دو نوع از بیماری هپاتیت یعنی هپاتیت سی و هپاتیت بی در رده بیماری های واگیردار قرار دارند. به دلیل اهمیت این قضیه با دکتر فریبرز ...
طرح توزیع مواد مخدر دولتی نیازمند فراهم شدن بسترهای لازم/گرایش بالای جوامع جهانی به مصرف مواد مخدر صنعتی
جهت پیشگیری و جلوگیری از به دام افتادن جوانان نیز از جمله راهکارهای درازمدت است که این خود نیز مستلزم این است که جامعه در بعد سلامت تعریف خاص خود را داشته باشد، یعنی ما ابتدا سلامت اجتماعی را به جامعه اهدا کنیم که وزارت بهداشت، وزارت اقتصاد و همه مدیران مسئول در این ابعاد 16گانه سلامت اجتماعی (شامل تامین امنیت اقتصادی، اجتماعی، شغلی، اشتغال پایدار، پویا بودن و زایا بودن فرد، جلوگیری از تورم و ...
6 نشانه و علامت کشنده ترین سرطان را بشناسید
مردم نیوز : سرطان مسئله حل نشده ای که جان انسان ها را در هر سنی که بخواهد می گیرد. شاید شما فکر کنید که سرطان فقط سراغ انسان های بالا 60 سال می رود. اما توجه داشته باشید که سرطان روده بزرگ افردی با سن 20 الی 30 سال را نیز مبتلا می کند. نکته: یک سرطان مرگبار قبل از آنکه شخص مبتلا را زمین گیر کند، هشدارهایی را ارسال می کند. سرطان فقط برای افراد مسن نیست اگر چنین باوری دارید آن ...
تیم اقتصادی دولت و چالش های پیش رو
امید دارم که دولت آینده و کسانی که زمامدار امور اقتصادی کشور خواهند شد اولین فکرشان برای حل معضل بهره و نجات سیستم بانکی ایران باشد." وی تاکید کرد:" که باید تناسب و سنخیتی وجود داشته باشد بین نرخ تورم و نرخ سود بانکی. انتظار هم نیست که ظرف چند ماه این تناسب جا افتاده و قوام بیابد. اعتقاد من اینست که برای اقدام صحیح باید بهره بانکی کاهش یابد تا بهره مطالبات هم کاهش یابد. به این ترتیب ...
رای 24 میلیونی اصلاح طلبان، پایگاه روحانی است
توانم به رئیس جمهور داشته باشم جز تلاش برای رفع مشکلات مردم. بنده بنا بر تجربه ای که از ابتدای پیروزی انقلاب در سمت های مختلف دارم، چه به عنوان دادستان کل کشور و چه به عنوان نماینده مجلس و بعد از آن هم حضور در قم و کارهای سیاسی دیگر، از مردم دور نبودم و با مشکلات مردم آشنا هستم، آنچه تجربه چند ساله بنده ثابت کرده این است که مردم عقد اخوت و برادری با کسی نبسته اند، هر گروه و جناحی که در جهت ...
محمدرضا باهنر؛ مهندس لابی گری و مرد رایزنی های سیاسی
هم خوب بود، ولی چند سال بعد رفتم پیش اوستای نقاشی در کرمان. مرحوم اخوی ما که کرمان بود شغلش نقاشی قالی بود؛ نقش قالی کرمان را می زدند. شاید اصفهان شما هم این شغل وجود داشته باشد. کارگاه هایی بود که نقش قالی تهیه می کردند. من چهار، پنج سالی آنجا ماندگار شدم. البته آن روزها مثل الان نبود؛ جوان ها از همان روز اول می دانستند که اگر بخواهند در شغلی اوستا شوند باید چندین سال حسابی کار کنند و آموزش عملی ...
7 نکته برای ثابت نگه داشتن وزن جدید
. به جای اینکه به دنبال رژیم های سخت باشید تا سریع وزن کم کنید، رژیمی را شروع کنید که به صورت آهسته و پیوسته کاهش وزنتان را در پی داشته باشد. شما یک شبه دچار اضافه وزن نشده اید که یک شبه هم بخواهید همه آن را کاهش دهید. این رویکرد می تواند به بدن کمک کند، خود را با تمام تغییرات متابولیک و هورمونی پیش آمده بهتر تطبیق دهد. نکاتی برای تثبیت وزن سالم جدید 1. آن را به یک ...
4 نشانه صداقت خواستگار
را نه؛ چون وقتی دروغ می گوییم، بدنمان با گفته هایمان هماهنگ نمی شود.درواقع بدن ما همیشه راست می گوید؛ مثلا وقتی کسی بخواهد به دروغ به چیزی پاسخ مثبت بدهد، ممکن است سرش هم زمان کمی به عقب برود که این حرکت به معنی خیر است.درحقیقت مغز ما طوری طراحی شده است که تمام واکنش های طبیعی بدن را با هم هماهنگ می کند؛ مثلا اگر کسی به شما گفت که از دیدنت خیلی خوشحالم ،اما لحظه ای اخم هایش درهم رفت یا بر روی بینی ...
مردم به گوگل دروغ نمی گویند
را اعلام می نمایید، و بووووم.... شما یک فرد متعهد شده اید. ولی اینکه به معنای اکتیویسم واقعی نیست و مستلزم تعهد واقعی نیست. استفنز-دیویدویتز: این پرسش خوبی است. در برخی تحقیقاتم دربارۀ ترامپ این را بررسی کرده ام. به نظرم بسیاری از افراد دربارۀ میزان اضطراب شان پیرامون ترامپ، اغراق می کنند. انگار ابراز این اضطراب به یک بازی رایج میان مردم تبدیل شده است. آنچه واقعاً شب ها نمی گذارد خواب ...
مصرف قرص ونوستات در شیردهی مجاز است؟
مادر به عنوان یک خطر برای نوزاد است، زیرا این عمل باعث می شود سم معمولی که در چربی های بدن ذخیره شده است را به جریان خون رها کند و میزان مواد سمی یا آلوده کننده در شیر بالا رود. در گام نخست سعی کنید عادات نامناسب غذایی خود را ترک کنید و از خوردن بستنی، کیک و شیرینی جان تا حد امکان پرهیز کنید، چون این مواد ارزش غذایی پایینی داشته و شیر شما را ضعیف می کند و از طرفی موجب اضافه وزن بیشتر شما می ...
بهترین نحوه معرفی یک محصول چیست
کشی زیاد برای عرضه ی محصول نیز خطرات خود را دارد و ممکن است کشش بازار نسبت به محصول شما کمتر از پیش بینی ها باشد. به امید روزی که محصول شما به موقع آماده شود و شرکای تجاری شما از خوشحالی عرضه ی محصول فریاد شوق سردهند و از طرفی مشتریان شروع به گمانه زنی درمورد محصول شما کنند و رسانه ها بیش ازپیش مشتاق داشتن اطلاعات درمورد محصول جدید شما باشند. آن روز یک روز خوب خواهد بود. برگرفته از: pragmaticmarketing ...
کار فرهنگی شدنی است به شرط تلاش و اعتقاد/ نهضت نهج البلاغه خوانی در 27 کشور/ نهج البلاغه کتاب زندگی است ...
، این فضا همان گفتمان غالبی است که می تواند همه را جذب یک مبنا کند بدون اینکه فرد تغییر دین داشته و یا مسلمان شود؛ گفتمان انقلاب چیزی غیر از این نیست که همه بنده خدا باشیم. در گذشته بت عامل کفر و فساد بود و امروز آمریکا و نظام سلطه؛ گفتمان انقلاب با این شعار که زیر بار سلطه کفر نروید عرض اندام کرده است، در داخل برخی آنقدر گفتمان انقلاب را بد تبیین کرده اند که این مایه اتحاد، دارد به ...
ارتباط با پزشک زنان، چطوری باشه خوبه؟
هفته نامه سپید: چند سال قبل در جریان مطالعه ای در مورد تاخیر سم مهلک توکسین روی خرگوش های آزمایشگاهی، دانشمندان به نتایج عجیبی رسیدند که بیشتر خرگوش ها در نتیجه تزریق این سم مردند و فقط عده ای از آنها بدون اینکه بتوان توضیحی علمی برای ایجاد ایمنی در مقابل توکسین در بدن آنها پیدا کرد، زنده ماندند. پس از مدتی سر نخ مطالعات در مورد علت زنده ماندن این گروه به آنجا رسید که یکی از مسوولان ...
تاثیر موسیقی در درمان مشکلات جسمی و روحی
توانید برای پیشگیری از چنین مواردی به انواع موسیقی هایی که باعث شادی و نشاط شما می شود گوش کنید. تحقیقات نشان می دهد که گوش کردن به آهنگ هایی که حس شادی و نشاط فرد را بر می انگیزد، باعث افزایش گردش خون و سلامت عروق بدن می شود. 7. بهبود عملکرد ورزشی تحقیقاتی که در سال 2005 در انگلستان انجام گرفت نشان می دهد که گوش دادن به موسیقی هنگام انجام تمرینات ورزشی همانند تاثیری که ...
نوستالژی از نوع عکس زیارتی/ عکس می گیرم، عکس حرم و بارگاه ...
پاسخ به این سوال که آیا برای اهدا قدیمی ترین پرده عکاسی زیارتی که از پدربزرگتان به شما به ارث رسیده است از طرف ارگانی اقدام شده است، عنوان کرد: میراث فرهنگی و موزه آستان قدس، خواستار پرده حرم بارگاه پدر بزرگم هستند ولی من این پرده را به هیچ ارگانی نخواهم داد چراکه همه خاطرات کودکی ام با آن زنده می شود. این عکاس زیارتی در پایان با اشاره به اینکه ارادت خاصی به امام رضا(ع) دارد، بیان کرد: به همه ائمه(ع) ارادت دارم، ولی نسبت به امام رضا (ع) ارادت ویژه تری دارم، چرا که سال ها نمک ایشان را می خورم. ...
چه موقع ناخن خبر از بیماری می دهد؟
...> به دلیل این که ناخن های دست رشدی سریع و مداوم دارند، یکی از شاخص های خوب برای بررسی شرایط سلامت هستند. باور داشته باشید یا خیر، شما می توانید نشانه های اولیه نارسایی اندامی را از روی ناخن ها پیش از آن که احساس علائم شما را راهی مطب پزشک سازد، متوجه شوید. رنگ و کیفیت ناخن بازتاب دهنده موضوعات مختلفی هستند و از این رو باید به آنها توجه داشته باشید. ناخن های رنگ پریده و به ویژه ناخن ها (و ...
باورهای اشتباه در ارتباط با سلامت بدن
از این دو گروه قرار دارید، بهترین راه برای تامین مواد مغذی بدن، داشتن یک رژیم غذایی سالم شامل میوه جات، سبزیجات، غلات، دانه های روغنی و روغن های سالم است. خوردن صبحانه باعث کاهش وزن می شود برای برخی از مردم خوردن صبحانه می تواند در روند کاهش وزن آنها تاثیر داشته باشد؛ چرا که باعث می شود، شخص تا قبل از زمان ناهار کمتر گرسنه شود و میلی به خوردن خوراکی های مختلف نداشته باشد اما ...
آشنایی با 3 گونه مختلف چاقی + نسخه ساده درمانی
...> به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا ؛ چاقی شایع شامل 3 گونه لحمی، شهمی و بلغمی است. در چاقی لحمی یا گوشتی، فرد سرخ گون و گرم مزاج و چشم ها برافروخته است اما در چاقی شهمی، چربی در بدن و به ویژه در نواحی شکم، سینه و کپل، انباشته می شود. با انباشت چربی در بدن، پوست فرد سفیدگون می زند و تن او نیز سرد است. در چاقی بلغمی باز هم بدن سفیدگون است و با انباشت بلغم، فرد حالتی شل و ...
فواید بی نظیر اهدای خون برای سلامتی
.... 7-احساس خوب انجام یک عمل انسان دوستانه اهدای خون سبب نجات جان زندگی هزاران نفر می شود و انجام این کار باعث ایجاد حسی خوب در فرد، افزایش مقبولیت اجتماعی، دریافت کارت اهدای خون و خدمات پزشکی ویژه برای خود فرد و اعضای خانواده او در شرایط اورژانسی و صد ها فایده و سود دنیوی و اخروی می شود. برای اهدای خون چه باید کنید؟ ابتدا درخصوص مسائل سلامت خود با ...