خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا از عوارض جعبه های فست فود برای سلامتی باخبرید؟
روغنی و گریس مانند ازمواد شیمیایی به نام پلی فلوئوراکلیک (PFAS) تشکیل شده اند که می توانند جذب مواد غذایی شوند و به این ترتیب باعث ابتلای افراد به بیماری هایی همچون انواع سرطان، اختلال تیروئید، ناباروری و بلوغ زودرس شوند. این مواد شیمیایی درمقابل گرما و حرارت مقاوم هستند، اما جذب مواد غذایی شده و زمینه ساز ابتلای مصرف کننده به انواع بیماری ها می شوند. کارشناسان آمریکایی برای ...
با چه کارهایی مغز انسان دچار آسیب می شود؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سیستم مغزی انسان و عصب های مغز بسیار حساس می باشند و هرگونه خطر که باعث صدمه و آسیب به ان ها شود ممکن است باعث ایجاد مشکلات جدی در بدن انسان شود به همین دلیل لزوم شناخت عواملی که موجب خطر آفرینی برای سیستم مغزی انسان می شوند بسیار مهم و ضروری است. در کنار اینها، موارد دیگری نیز هستند که قدرت و کارکرد مغز را تحت تاثیر خود قرار ...
تغییراتی که در سینه خطرناک است
جاذبه انجام دهند. از رژیم گرفتن های نامنظم نیز باید اجتناب شود، زیرا نوسانات وزنی منجر به کش آمدن پوست می شوند. در عوض بهتر است ورزش هایی مانند شنا سوئدی و کار با دمبل باعث می شوند که عضلات صدری تان و در نتیجه عضلات سینه ها قوی شوند و پستان ها زیباتر خود را نشان دهند. 5. توده ها و برآمدگی ها در طول مدت قاعدگی تان، ممکن است حس کنید پستان هایتان توده یا برآمدگی هایی دارند، زیرا ...
لوازم آرایش ارگانیک واقعیت دارد؟
ثابت شده است . به عبارتی این مواد ترکیبی از رنگ ها و فلزات سنگین هستند که عوارض شدیدی را به همراه دارد. لاک ها و رژلب ها که بسیاری از والدین برای کودکشان استفاده می کنند دارای مواد شیمیایی هستند و مصرف طولانی مدت این مواد مشکلات خونی و سرطان های پوستی را برای افراد رقم می زند. دبیر انجمن رادیوتراپی و انکولوژی ایران متذکر شد: یکی دیگر از ترکیباتی که در این صنعت استفاده می شود ...
مصرف داروهای اعصاب و روان اعتیاد آور است؟
خودسرانه درمان خود را رها می کنند و یا اقدام به مصرف نامنظم داروهای تجویز شده می کنند که این امر سیکل(چرخه) درمان آنها را به تاخیر می اندازد و پزشک معالج مجبور می شود دوره درمان را دوباره از اول شروع کند. آیا مصرف داروهای اعصاب و روان برای مدت طولانی تاثیرات منفی بر بدن دارد؟ درست است که دسته ای از داروهای اعصاب و روان پس از مصرف طولانی، در بدن بیمار تاثیرات بدی را بر جای می گذارند ...
آشنایی با علائم کم کاری تیروئید
"لووتیروکسین” و هورمونی به نام تری یدوتیرونین (T3) توصیه نمی شود، چراکه بر اساس مطالعات انجام شده، هیچ مدرکی دال بر مؤثرتر بودن این ترکیب، وجود ندارد. همچنین این نگرانی وجود دارد که مصرف همزمان هر دو داروی جایگزین هورمونی، می تواند خطر ابتلا به عوارض جانبی جدی، مانند ضربان قلب نامنظم (آریتمی) و پوکی استخوان را افزایش دهد. کم کاری تیروئید در دوران بارداری درمان صحیح کم ...
سرگیجه علائم و درمان
ارسال پیام ها به مغز را ممکن می سازد. زمانی که حرکت از موقعیت های عمودی وجود داشته باشد این موارد به اطلاع مغز می رسد، بنابراین بدن قادر است تعادل خود را حفظ کند. اختلال در این سیستم باعث ایجاد سرگیجه می شود و ممکن است به خاطر وجود عفونت یا سایر شرایط باشد. عفونت های ویروسی در شرایط زیر دیده می شود: آماس گوش درونی: آماس گوش درونی التهاب لابیرنت گوش داخلی و اعصاب دهلیزی ...
سالانه 100هزار ایرانی دچار سکته مغزی می شوند
کلی فشار و چربی خون بالا، بیماری های قلبی، استعمال دخانیات، چاقی و مصرف مشروبات الکلی در افزایش ریسک ابتلا به سکته مفزی موثر هستند. تقوایی زحمتکش با بیان این که قبل از بروز سکته مغزی علائم هشداردهنده ای وجود ندارد یا علائم بسیار جزئی هستند، افزود: در بیشتر افراد علائم سکته مغزی به سرعت و در عرض چند ثانیه یا چند دقیقه بعد از وقوع سکته، خود را نشان می دهند. وی اضافه کرد: به ...
10 خطر پنهان مصرف نوشیدنی های خیلی سرد
درجه سانتی گراد است درحالی که دمای نوشیدنی های یخی یا بستنی بین 0 تا 2 درجه سانتی گراد است؛ صرف انرژی توسط بدن برای تنظیم دمای این خوراکی ها باعث کمبود انرژی مورد نیاز برای هضم و جذب مواد مغذی می شود؛ انقباض عروق دستگاه گوارش بر اثر تماس با مواد غذایی خیلی سرد، عامل دیگری برای اختلال در جذب مواد مغذی است. ضربان قلب را کاهش می دهد یکی از اعصاب مهم بدن به نام عصب واگ از پشت گلو ...
ابتلا به بیماریهای ریه، کلیه ها و مغز و اعصاب با مصرف غلط ماست
نباشد طبیعتش نسبت به ماست چکیده سردتر است. بهتر است به منظور مصرف ماست ، تدابیری در نظر گرفته شود. یک چهارم ماست را اسید لاکتیک تشکیل می دهد؛ اسید لاکتیک موجود در ماست ، اسیدوز در بدن ایجاد می کند؛ این اسیدوز شدن، به چند قسمت از بدنتان آسیب می رساند : ریه، کلیه ها و مغز و اعصاب. در مورد ریه باعث به نفس نفس افتادن می شود تا هیدروژن را خارج کنید، یکی هم کلیه شما که ...
9 خاصیت طلایی ماست موسیر برای حفظ سلامتی
در نتیجه از ابتلا به سرطان های دستگاه گوارشی پیشگیری کنند. البته محققان همچنان در حال بررسی های تکمیلی در این خصوص هستند. همین متخصصان توصیه می کنند که موسیر را به صورت خام مصرف کنید چون حاوی خواص بیشتری است. سن که بالا می رود رگ ها میل زیادی به ضخمیم شدن پیدا کرده و خاصیت ارتجاعی و نرمی خود را از دست می دهند. اگر این پدیده با کلسترول یا همان چربی بالا همراه شود منجر به تصلب شرایین می ...
نقش انگور در درمان یبوست، کم خونی و پیشگیری از سرطان
انگور به مقدار زیادی استفاده کنند. انگور پتاسیم زیادی دارد که به جبران ضعف بدن کمک می کند. به علت داشتن پتاسیم، مقوی قلب و یک داروی موثر برای کم خونی( Anemia ) است زیرا دارای آهن، منگنز و منزیم بوده و در کنترل فشارخون موثر است. افراد مبتلا به ناراحتی های قلب و اعصاب می توانند آب آن را نیز در طی روز بنوشند . علاوه بر این یک خبر خوش دیگر هم برای طرفداران انگور وجود دارد و آن ...
ناخن هایتان بیماری تان را آشکار می کند!
با لکه های سفید روی ناخن های خود مواجه شده اید ممکن است به مصرف مکمل روی برای دریافت میزان کافی از این ماده معدنی نیاز داشته باشید. با این وجود، کمبود روی می تواند به واسطه مسائل دیگر نیز شکل گرفته باشد و از این رو، مراجعه به پزشک گزینه ای خوب است. پیش از مراجعه به پزشک مدتی صبر کنید زیرا لکه های سفید روی ناخن های دست ممکن است در نتیجه یک آسیب جزهرانی نیز شکل گرفته باشند، که پس از مدتی از بین بروند ...
ترفندهایی برای حفظ سلامت بدن در فصل تابستان
دچار کم آبی نشود. کم آبی بدن می تواند سبب غلظت و بالا رفتن فشارخون شده، ریزش موی سر، چین و چروک پوستی، احساس تشنگی و خستگی مزمن، سردرد و سرگیجه، تپش قلب، عصبانیت و کج خلقی، گرما زدگی، افت توان ذهنی و مشکلات کلیوی در افراد ایجاد کند. راهکار های تضمین سلامتی در فصل تابستان خوردن مواد غذایی سالم و سبک درفصل تابستان مصرف مواد غذایی سنگین و پرحجم برای هضم توسط ...
توسعه ی پرینتری 3 بعدی که توانایی فعالیت در فضا را دارد
.... ماده ی فوق چندین برابر از مواد مورد استفاده ی فضانوردان، محکم تر است طبق گفته های مَت ناپولی، نایب رئیس مِید این اسپیس: این ماده با مقاومتی که در برابر محیط فرابنفش و همچنین اتم اکسیژن دارد، می تواند به صورت واقعی در فضا استفاده شود. این اولین ماده ای است که می تواند در چاپگرهای 3 بعدی و در شرایط میکروجاذبه چاپ شود و در شرایط خلأ در فضا استفاده شود. در حال حاضر، شرکت در ...
چند ادویه برای حال خوب بانوان
: * زنجبیل بسیار گرم است. بنابراین گرم کننده و معرق است و سموم به دام افتاده در بدن را از طریق تعریق خارج می کند . * برای درمان التهاب سینه، استسقا، اسهال و سرفه کاربرد دارد . * خوردن زنجبیل برای کسانی که در هنگام سوار شدن هواپیما یا کشتی حالت تهوع می گیرند توصیه می شود . * زنجبیل یک ضد انعقاد خون قوی است . زنجبیل را به صورت روزانه مصرف کنید ...
افسردگی صبحگاهی چیست؟
روزانه یا ساعت طبیعی بدن، از ضربان قلب گرفته تا درجه حرارت بدن را تنظیم می کند و بر سطح انرژی، تفکر، هوشیاری و خلق و خو تاثیر می گذارد. ریتم روزانه با ترشح هورمون هایی مثل کورتیزول و ملاتونین به شما کمک می کند در طی شبانه روز حالت روحی ثابت داشته و سالم تر باشید. صبح با طلوع خورشید کورتیزول ترشح می شود تا انرژی لازم برای انجام فعالیت های روزانه را داشته باشید و با غروب خورشید هورمون ملاتونین آزاد ...
رابطه هورمون مردانه با کاهش وزن
نمی شود، بلکه با مشتقات مصنوعی آن مرتبط هستند. در حقیقت، تستوسترون نقش مهی در درمان برخی بیماری ها ایفا می کند. به عنوان مثال، افرادی که با سطوح پایین تسوسترون مواجه هستند می توانند از روشی به نام درمان جایگزینی تستوسترون استفاده کنند. در شرایطی که این روش ممکن است به کاهش وزن در افراد چاق کمک کند، سو استفاده از استروئید آنابولیک به عنوان یک راهبرد کاهش وزن توصیه نمی شود ...
ماده غذایی که مثل مولتی ویتامین عمل می کند/فرمولی ارزان برای درخشش و جوانی پوست
...، اگر چه بسیاری از افراد مصرف مکمل مولتی ویتامین را ترجیح می دهند، اما یکی از راه حل های جبران کمبود ویتامین های بدن استفاده از روغن ماهی است. مزایای روغن ماهی برای سلامت بدن روغن ماهی غنی از آنتی اکسیدان ها است و خواص زیادی در سلامت قلب دارد همچنین حاوی اسید چرب امگا 3 بوده که برای سلامت قلبی و عروقی ما حیاتی است البته در سال های اخیر مصرف روغن ماهی طبیعی فراموش شده و ...
کشف 9کیلو مواد مخدر از یک دستگاه اتوبوس
خوراکی و همچنین تدخین مورد استعمال قرار می گیرد. فرمانده انتظامی شاهرود با اشاره به اثرات مخرب این معجون، ابراز داشت: پس از استفاده از این معجون خطرناک مصرف کننده دچار توهم و اختلالات مغزی، زمانی ومکانی می شود ومشکلات قلبی عروقی و تنفسی نیز از جمله عوارض متعدد این مخدر خطرناک است. اشرفی تاکید کرد: از شهروندان تقاضا داریم به محض مشاهده هر گونه مورد مشکوک بلافاصله مراتب را به نیروی انتظامی اطلاع دهند تا در اسرع وقت به آن رسیدگی شود. ...
کشف 9 کیلو گرم مواد روان گردان از یک اتوبوس در شاهرود
سرهنگ سید مجتبی اشرفی در گفت وگو با ایرنا افزود:این معجون که مصرف آن بیشتر درجنوب خراسان رواج دارد، نوعی روانگردان بوده و به صورت کیک خوراکی و همچنین تدخین مورد استفاده قرار می گیرد. اشرفی ادامه داد: پس از مصرف این معجون خطرناک، مصرف کننده دچار توهم و اختلالات مغزی و توهم زمانی ومکانی می شود. وی افزود: مشکلات قلبی - عروقی و تنفسی نیز از عوارض بی شمار این ماده خطرناک است. سرهنگ ...
10 خطر پنهان مصرف نوشیدنی های خیلی سرد
مغذی است. ضربان قلب را کاهش می دهد یکی از اعصاب مهم بدن به نام عصب واگ از پشت گلو عبور می کند و از گردن تا شکم ادامه دارد و تمام احشای قفسه سینه و شکم تا کولون را عصب دهی می کند؛ تحریک این عصب به هر دلیلی که باشد می تواند باعث اختلال در عملکرد آن شود؛ زمانی که شما یک نوشیدنی یا خوراکی خیلی سرد را قورت می دهید، این عصب تحریک می شود و باعث کاهش ضربان قلب خواهد شد چرا که عصب ...
تعادل عصبی خود را به عسل بس پارید
،K،E ،A نیزمی باشد. این ماده طبیعی به شرط آن که دور از رطوبت باشد در مدت طولانی فاسد نمی شود. عسل در صورتی ارزش غذایی خود را از دست می دهد که بیش از 60 درجه حرارت ببیند. این ماده غذایی، کبد را فعال می کند و در دفع سموم از کبد موثر است. عسل ترشحات روده را تحریک می کند و در واقع وجود ترکیبات معطر آن باعث این اثر می شود.همچنین عمر را طولانی کرده، به تقویت اعضا و احشاء بدن می پردازد، خستگی را برطرف ...
میان وعده فوق العاده برای مبارزه با اضطراب!
است به کاهش شکل گیری اضطراب نیز کمک کند. آووکاد آووکادو یک ابرماده غذایی است. این میوه منبع عالی برای ویتامین های B محسوب می شود که برای حفظ سلامت اعصاب و سلول های مغزی ضروری هستند. آووکادو سرشار از پتاسیم است، که این ماده معدنی به کاهش فشار خون به صورت طبیعی کمک می کند. بنابر نتایج پژوهشی که در نشریه Nutrition Journal منتشر شد، مصرف آووکادو می تواند به حفظ یک حالت خلق و خوی ...
گل دومین مخدر مصرفی کشور معرفی شد، گل هایی که بر باد می دهند ...
از دسته کانابیس است که اسم های دیگر آن حشیش، بنگ، گرس، سیگاری و ... بوده که البته قوی ترین آن سینسمیلا است که در حال حاضر در ایران وجود ندارد گفت: ماده اصلی این مخدر تتراهیدروکانابینول است که از گیاه شاهدانه هندی گرفته می شود. گل این گیاه نیز همان مخدر گل است و برگ آن را که وقتی خشک یا خورد شده شبیه نعناع می شود ماری جوانا یا همان گرس است و به علت آنکه مصرف ماری جوانا در برخی از ایالت های آمریکا ...
این خوراکی بدن شما را مقاوم دربرابرسرطان می کند/اینترنت چه بلایی سرمغزتان می آورد؟/اعتیاد در قرص های ...
دویدن با سرعت زیاد به بدن فشار زیادی وارد می کند و ممکن است باعث آسیب دیدگی تاندون ها ، رباط ها و استخوان ها شود؟ **آیا می دانستید مغز افرادی که زیاد به اینترنت سروکار دارند، شبیه مغز کسانی است که به مواد مخدر معتادند؟ **آیا می دانستید میزان تستسترون در بدن مردان 7 یا 8 برابر بیشتر از زنان است که باعث حجیم شدن عضلات می شود؟ **آیا می دانستید سالانه 100هزار ایرانی ...
کدام میوه ها یک وعده غذایی کامل هستند؟!
کرده و از خواص آن بهره مند شد، مواد مغذی موجود در آن می تواند باعث تقویت بدن و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها شود. خواص انگور برای سلامتی انگور نیز حاوی آنتی اکسیدان های بسیار مفید از جمله کورستین و رزوراترول است و می تواند از ابتلا به بیماری های قلبی و بالا رفتن کلسترول خون جلوگیری کند. از جمله دیگر مواد مغذی در انگور می توان پتاسیم و آهن را نام برد که مانع ...
این ماده غذایی سرطان را فیتیله پیچ می کند
، سرطان سینه در زنان، سرطان معده ، سرطان پروستات و مثانه شود. فیبر موجود در چغندر قند نیز دارای مزایای فراوان برای تقویت و جلوگیری از بروز بیماری های دستگاه گوارش، قلب و عروق است و حتی می تواند برای سم زادیی از بدن نیز مورد استفاده قرارگیرد. تنها مشکلی که در برخی افراد پس از مصرف چغندر ایجاد می شود تغییر رنگ ادرار و مدفوع است که در صورتی که تا چند روز پس از مصرف چغندر ادامه پیدا ...
علائم کمبود منیزیم در بدن و منابع تامین آن
درمان کمبود منیزیم با اینکه کمبود منیزیم می تواند عوارض بسیاری به دنبال داشته باشد، ولی حل این مشکل کار دشواری نیست. بسیاری از مکمل ها یا قرص های منیزیم می توانند کمبود آن را جبران کنند. این محصولات مفیدند، ولی ممکن است باعث اختلالات گوارشی و فشار بر کلیه ها شوند. متخصصین تخمین می زنند جذب منیزیم بسته به منبع تأمین آن در دستگاه گوارشی بین 20 تا 55 درصد است و منیزیم اضافی از ...
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟+ نشانه ها، علل و درمان
به گزارش بهداشت نیوز حقایقی در مورد سندرم روده تحریک پذیر: در ادامه برخی از نکات کلیدی مرتبط با سندرم روده تحریک پذیر را با هم مرور می کنیم: علی رغم ناراحتی هایی که به خاطر IBS ایجاد می شود، این شرایط معمولا به عوارض جدی و حاد منجر نمی گردد. درمان خاصی برای IBS وجود ندارد. حالات احساسی و عاطفی نقش مهمی در IBS دارد. کاهش مصرف الکل می تواند نشانه های موجود را تسکین ببخشد. مستثنی کردن غذاهایی که باعث ایجاد گاز می شود می تواند نشانه ها را بهبود ببخشد. ...
