سایر منابع:
سایر خبرها
چهار ماه بعد از زایمان، چطور لاغر بشم؟
گرسنگی بدهید مزه شیر شما تغییر خواهد کرد و به دنبال آن نوزاد شیر کمتری می خورد. این موضوع موجب کاهش رشد نوزاد و همچنین حفظ بیشتر اضافه وزن شما خواهد شد. رژیم بعد از زایمان باید با دقت دوران بارداری رعایت شود. خوردن همه مواد مانند حبوبات و دانه های مغذی، میوه های تازه، سبزیجات و غذاهایی که پروتئین و کلسیم و آهن را به فراوانی فراهم می کنند باید مورد توجه قرارگیرد. در این دوران، شیردهی و آزاد شدن ...
رژیم غذایی مناسب برای کودکان دیابتی
، افزود: از نظر علمی و پزشکی ثابت شده که شیر مادر فواید زیادی برای نوزاد دارد و امروزه همه پزشکان این موضوع را به مادران متذکر شده و توصیه می کنم هیچ شیری را جایگزین شیر خود برای نوزاد نکنند. این متخصص زنان اضافه کرد: شیر مادر دارای آنتی بادی بوده و نوزاد را مقابل بیماری های گوارشی، حساسیت ها و مشکلات تنفسی ایمن می کند. شریعتی خاطرنشان کرد: کودکانی که با شیر مادر تغذیه می کنند در مقابل بیماری های عفونی مقاوم هستند و این کودکان نسبت به سایر کودکانی که با شیر مادر تغذیه نشده اند کمتر به عنوان سرطان خون مبتلا می شوند. ...
رشد نوزاد تا شش ماهگی، چگونه است؟
: با توجه به اینکه دستگاه گوارش نوزادان کاملا تکامل پیدا نکرده است، به مادران توصیه می شود تا 6 ماهگی شیرخوار منحصرا از شیر مادر تغذیه کند و از دادن شیرمصنوعی به کودک بپرهیزند. مظفری افزود: بسیاری از مادران احساس می کنند شیرشان برای تغذیه شیرخوار کافی نیست، درحالی مهم ترین نکته در کفایت شیردهی مادر، وزن گیری مناسب شیرخوار است. از این رو شیرخوار به طور دوره ای ماهانه وزن می شود و اگر روند ...
اندازه سر نوزاد، قرینه بودنش مهمه؟
طبیعی ظرف یک هفته تا 10روز رنگ و شکلش عوض شود و بیفتد، ضمن اینکه حتی بعد از افتادن ناف در آن قسمت ترشحات رقیقی هم ممکن است دیده شود که باز بی خطر است، چون زخم ناف درواقع یک زخم باز است. کافی است ناف و محیط پیرامون آن را خشک و تمیز نگه دارید تا نوزاد آسیبی نبیند. – گاهی نوزاد پستان های متورمی دارد. نگران نباشید. این حالت تحت تاثیر هورمون های مادر به وجود می آید. در نوزادان دختر حتی ممکن است ...
تغذیه در دوران شیردهی، همراه با کاهش وزن
شود که مادر احساس تشنگی بیشتری بکند. به همین دلیل مادر در این دوران بیشتر از بقیه مواقع آب می نوشد و اگر چه که تاثیر زیادی در تامین شیر ندارد ولی نوشیدن حداقل 8 تا 12 لیوان آب در روز را به مادران توصیه می شود. مواد غذایی که مادر می خورد و می نوشد بر روی شیردهی تاثیر می گذارد. بنابراین نظارت بر غذای مادر درواقع نظارت بر غذای کودک است. بطوریکه اگر مادر غذای نامناسب مصرف کند، نوزاد در واقع ...
خوش اندام شدن پس از زایمان(2)
سریعتری نشان می دهند. و با یک رژیم غذایی مناسب شما مسیر کاهش وزن بارداری را طی خواهید کرد. وقتی افراد مشهور باردار ظاهرا خیلی سریع از لباس بیمارستان به لباس های سایز زنانه می رسند، پذیرش تغییرات فیزیکی و همچنین چالش برگشتن به اندام سابق برای مادران جدید سخت می شود. خبر خوب این است که رسیدن به اندامی که بهتر از قبل از بارداری باشد، امکان پذیر است و خبر بد این است که صبر زیادی لازم دارد ...
افسردگی بعد از زایمان، علائم هشداردهنده(1)
بقیه در معرض خطر این بیماری قرار دارند؛ حتی اگر چند سال قبل از بارداری خود شرایط روحی- روانی بسیار متعادلی داشته اند. چه نوع مراقبت هایی لازم است؟ از آنجایی که زنان در دوران بارداری و پس از زایمان آسیب پذیرتر هستند، پزشک یا روانپزشکی که پیش از بارداری یا تولد نوزاد مسوول درمان و معالجه بیمار بوده، باید به سلامت روانی او بیش از قبل اهمیت دهد و با او راجع به نگرانی ها و تشویش هایش ...
شیر مادر برای نوزاد، مزایا
افزایش شیر مادر می باشد ، لذا بهیچ عنوان نبایستی به نوزاد شیرخشک داد ، مگر در موارد استثنایی که با بایستی حتما توسط پزشک توصیه شود بیماریهای رایج مادران و مصرف دارو توسط مادر مانع از شیردادن به نوزاد نمی باشد . بجز چند مورد استثنایی که بایستی توسط پزشک کودکان تجویز شود دفعات تغذیه از پستان بایستی بر مبنای خواست نوزاد باشد _ حدود 8تا12 بار در طول بیست و چهار ساعت در ...
انتقال ایدز به جنین، روش های کنترلی
در پاسخ به این سوالات می گوید: طی دو دهه گذشته، تعداد موارد انتقال بیماری ایدز طی دوران بارداری به جنین از مادر آلوده به دلیل اجرای آزمایش های اچ آی وی، پیش از بارداری و طی آن و بهره گیری از درمان ضدویروسی برای خانم های باردار و سپس نوزادان به طور قابل توجهی کاهش یافته است. وی تاکید می کند: توجه داشته باشید راه عمده انتقال ایدز از طریق مقاربت جنسی است. البته باید به خانم ها اطلاع داده ...
جای خالی آموزش صحیح سلامت جنسی
برخی موارد حتی کوتاهی در آگاهی رسانی در امر سلامت جنسی تبعاتی دارد که می تواند حتی پس از ازدواج نیز سلامت پدر ومادر و نوزاد را به مخاطره بیندازد. شروع زندگی جنسی سال ها قبل از ازدواج دکترسیدعلی آذین با اشاره به اینکه تا چندی پیش بیشتر سلامت باروری و میزان مرگ و میر مادران و نوزادان مورد توجه قرار می گرفت، می گوید: خوشبختانه در چند دهه اخیر با ارتقای شاخص های سلامت مادر و کودک در ...
کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، باهوش ترند
مقدار شیر اثر منفی می گذارد. کارشناس ترویج تغذیه با شیر مادر مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه افزود: شیر دادن، به تدریج وزن مادران شیرده را به حد مطلوب می رساند. وی همچنین در خصوص راه های افزایش شیر مادران نیز گفت: علاوه بر مکیدن های صحیح و مکرر پستان توسط نوزاد، تغذیه مناسب و خواب و استراحت کافی مادر بیش از هر چیز دیگری در تولید و ترشح شیر مادر موثر است. اویسی در ادامه با ...
درباره دومین سرطان کشنده دنیا بیشتر بدانید
بخشی از معده، بیمار می تواند تغذیه معمول را داشته باشد، اما به دلیل محدودیت توانایی معده یا نبود آن لازم است تحت نظر پزشک برخی توصیه ها را رعایت کند. به عنوان مثال غذای این بیماران نباید سنگین و پرحجم باشد و در چند وعده سبک تر میل شود. همچنین بعضی مکمل های غذایی مانند ویتامین B12 برای این افراد ضروری خواهد بود. شیمی درمانی معمولا شیمی درمانی برای از بین بردن سلول های سرطانی در ...
نابارور کیست؟/ناباروری در زنان بیشتر است یا مردان؟/شغل های ضد باروری
قرار دارند؟ در مردان، بسیاری از بیماری ها می تواند باعث ناباروری شود. اولین آن ها اختلال توانایی جنسی است. شرط لازم برای باروری طبیعی، رابطه جنسی منظم است. بعضی از دلایل ناباروری در مردان عبارتند از: بیماری های دوران کودکی مثل جراحی هایی که اطراف بیضه انجام می شود، بالا بودن بیضه و بیماری واریکوسل (به عنوان شایع ترین عامل ناباروری که قابل درمان است)، اختلالات هورمونی به صورت اختلال در ...
آشنایی با غذاهای گیاهی افزایش دهنده شیر مادر
به کم خونی ضروری است. اسفناج حاوی مواد شیمیایی گیاهی خاصی است که می تواند به پیشگیری از سرطان پستان کمک کند. به یاد داشته باشید که اسفناج را در حد اعتدال مصرف کنید، زیرا خوردن بیش از حد آن می تواند منجر به اسهال در نوزاد شما شود. سیر : سیر دارای ترکیبات شیمیایی است که در دوران شیردهی به مادران کمک می کند. مصرف سیر، مادر و کودک را از هر نوع سرطان در امان نگه می دارد. چند حبه سیر را در روغن سرخ کرده ...
تغذیه با شیر مادر از چاقی بیش از حد و عفونت های شایع پیشگیری کنید
زودتر از بین برود و بدن به حالت قبل از بارداری بازگردد . عباسی ادامه داد: هنگامی که مادر به نوازدش شیر می دهد ، احساس خوشحالی و شادی خواهد داشت و تمام سختی هایی که در دوران بارداری و هنگام زایمان دچار آن شده بود را فراموش می کند. تغذیه با شیرمادر احتمال ابتلا به عفونت ادراری در نوزادان را کاهش می دهد متخصص زنان و زایمان بیمارستان آیت الله مدنی بجستان به عفونت های ...
علائم کمبود روی در بدن و راههای درمان آن را بخوانید
به زینک نیاز دارند. زینک در تمام سلول ها، اندام ها، استخوان ها، بافت ها و مایعات بدن وجود دارد. نقش زینک در غده پروستات مردان نیز بسیار مهم است. در این مقاله به بررسی مقدار مورد نیاز و علائم کمبود زینک می پردازیم. بررسی های انجام شده نشان می دهد که نیاز خانم ها به این عنصر مهم و ضروری، روزانه حداقل 10 میلی گرم و نیاز آقایان روزانه حداقل 12 میلی گرم است. اما دیده می شود که مقدار مصرف روی ...
رختشویخانه بنایی بی نظیر در قلب تاریخی زنجان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زنجان ؛ مجموعه تاریخی رختشویخانه در قلب بافت تاریخی شهر زنجان در یک منطقه پرتراکم مسکونی احداث شده است که به عنوان نگینی در مرکز شهر زنجان می درخشد و روزگاری محلی امن برای استفاده مادران شهرم بود. برای تهیه گزارش از این بنا به این مکان می روم اینجا جاییست که مادر بزرگان شهرم امروز شمار تک تک آجرهایش را دارند. پدران و مادرانمان ...
علل کم کاری تیروئید، علائم و راه های درمان
مادر کم کاری غده تیروئید در نوزاد نقایص مادرزادی خونریزی بعد از تولد مشکلات مربوط به رشد جسمی و ذهنی کودک تولد زودرس یا وزن کم نوزاد در هنگام تولد نوزاد مرده یا سقط جنین معمولاً این مشکلات، با انجام درمان تحت نظر یک متخصص اختلالات هورمونی (متخصص غدد) قابل پیشگیری است؛ بنابراین، اگر شما دارای کم کاری تیروئید هستید و باردار و یا در تلاش برای بارداری ...
مادری که 2٫5 تن از شیرش را به نیازمندان اهدا کرد!
زمان بارداری دخترش ایزابلا که اکنون 5 سال دارد تا به حال او هزاران نوزاد را با شیرش تغذیه کرده است. او تقریبا تمام روز را صرف پمپاژ این مایع ارزشمند می کند و سپس آن را در چهار یخچال بزرگ در خانه اش انبار می کند تا به مادران محلی که نمی توانند به نوزادشان شیر دهند و بانک های شیر برای نوزادان نورس اهدا کند. باوجود زمان و زحمت زیاد او این را کار عشق می داند و احساس فوق العاده ای به او می دهد. او پنج ...
تغذیه مناسب بعد زایمان با هدف کاهش وزن
موجب کاهش تولید شیر می شود. مادران شیرده برای پیشگیری از کم آبی بدن باید به اندازه کافی حدود 8 تا 10 لیوان در روز مایعات شامل شیر، دوغ، چای و آبمیوه بنوشند و مواد غذایی آب دار مانند انواع خورشت ها را نیز مصرف کنند. نیازهای غذایی مادر در دوران شیردهی در دوران بارداری، جنین بسیاری از ذخائر بدن مادر را مصرف می کند و اگر مادر در دوران شیردهی تغذیه نامناسبی داشته باشد، به مرور ...
تحرک در دوران بارداری، فواید آن برای جنین
در دوران بارداری شما کمتر دچار اضافه وزن خواهید شد. تحقیقات نشان می دهند که خانم های بارداری که ورزش می کنند تقریبا سه و نیم کیلو گرم کمتراز آنهایی که ورزش نمی کنند اضافه وزن دارند و این درحالیست که هنوز در محدوده اضافه وزن با سلامتی کامل قرار دارند. 2- شما از سیستم ایمنی بدنتان به خوبی مراقبت می کنید. انجام تمرینات منظم ورزشی به اندازه متعادل، مانند: پیاده روی، حتی احتمال ابتلا به ...
پاره شدن کیسه آب، زودتر از موعد
آبشان زودتر از موعد زایمان پاره می شود، در طی 24 ساعت زایمان می کنند و 50 درصد از زنان دارای زایمان زودهنگام، همان لحظه زایمان می کنند. مهم نیست که چند ماهه هستید، خطر عفونت شما و نوزادتان با سپری شدن زمان بین پاره شدن کیسه آب و به دنیا آمدن نوزاد افزایش می یابد. قبل از 32 هفتگی قطعاً پزشک سعی می کند زایمان شما را به تأخیر بیندازد مگر تحریک زایمان، عفونت یا سقط وجود داشته ...
مراقبت های بعد از سزارین، نکات قابل توجه
نی نی بان، گروه ترجمه: امروزه تقریبا از هر 3 زایمان، یکی به صورت سزارین انجام می شود. اما فرقی که این جراحی با دیگر انواع جراحی دارد این است که بعدش شما باید از یک نوزاد مراقبت کنید. خوشبختانه راه هایی وجود دارد که مادران می توانند روند بهبود را سرعت ببخشند. در رختخواب نمانید معمولا بعد از زایمان پزشکان مدتی را برای استراحت تحرک کمتر مادردر نظر می گیرند اما در حال حاضر بیشتر زنان ...
عفونت ادرار در کودکان دختر، درمان و روشهای پیشگیری
همان طور که کودک به سرماخوردگی و عفونت گوش مبتلا می شود، عفونت ادراری هم در کودکان شایع است و دور از انتظار نیست. علائم عفونت ادراری در کودکان کودکان و نوزادان ممکن است علائم شایع عفونت ادراری در بزرگسالان از قبیل درد و سوزش هنگام دفع ادرار را نداشته باشند. همچنین بچه ها نمی توانند بگویند مشکل شان چیست یا چه حسی دارند؟ در مورد عفونت ادراری در نوزاد یا نوپای خود باید دنبال این ...
قانون شهرداری
وصولی تکافوی هزینه شهرداری را نمینماید و با در نظر گرفتن وضع اقتصادی و مالی محل برای اداره امور شهرداری درآمد جدیدی نمیتوان تهیه نمود وزارت کشور مجاز است شهرداری این قبیل نقاط را منحل نماید. تبصره 2 - در نقاطی که فقط در بعضی از فصول برقراری شهرداری لازم باشد برای فصل مزبور و همچنین برای چند محل که بیکدیگر نزدیک و جمعاً اقتضای تشکیل شهرداری داشته باشد میتوان یک شهرداری تأسیس کرد. ...
لاغری شکم بعد از زایمان، هم زمان با شیردهی
هیپوفیز) باعث می شود که مادر احساس تشنگی بیشتری بکند. به همین دلیل مادر در این دوران بیشتر از بقیه مواقع آب می نوشد و اگر چه که تاثیر زیادی در تامین شیر ندارد ولی نوشیدن حداقل 8 تا 12 لیوان آب در روز را به مادران توصیه می شود. مواد غذایی که مادر می خورد و می نوشد بر روی شیردهی تاثیر می گذارد. بنابراین نظارت بر غذای مادر درواقع نظارت بر غذای کودک است. بطوریکه اگر مادر غذای نامناسب مصرف کند، نوزاد ...
آیا اضافه وزن کودک متاثر از تغذیه نامناسب مادر در بارداری است؟
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، به گفته محققان اگر شما نمی توانید وزن خود را کم کنید، شاید تقصیر مادرتان باشد. محققان معتقدند که اگر افراد نمی توانند، وزن اضافی خود را کاهش دهند، شاید به تلاش آنها بستگی نداشته باشد، بلکه علت آن به مادران شان باز می گردد. بر طبق یافته های آنان، زمانی که افراد در رحم مادر قرار دارند، سبک زندگی که مادر در آن ایام دارد، بر وزن نوزاد ...
بارداری در فصل زمستان، مراقبت های لازم
هوای آزاد به شادابی مادر و جنین کمک میکند و اکسیژن رسانی به جنین را هم بهبود میبخشد. به خاطر گرم بودن بیشتر اتاق خواب همیشه در رختخواب نمانید. درست است که رختخواب گرم در زمستان جای بسیار لذت بخشی برای ماندن است اما بیت حرکی به خاطر استراحت بیش از حد در رختخواب میتواند باعث ایجاد مشکلات انعقادی و آمبولی در عروق خونی شود. از سونا و حمامهای داغ با وجود وسوسه انگیز بودن در فصل ...
حب و بغض فی الله، محکم ترین ریسمان های ایمان است
اعتقاد به خدای متعال می شود. شواهد وجود حق تعالی و خالق تمام موجودات، و شواهد اعتقاد به حق تعالی در همه جا وجود دارد. بدین ترتیب انسان ها برحسب شعور و دقت شان مرتبه ای از مراتب ایمان را دارا می شوند. ولی اگر شعور یک فرد به اندازه ای ضعیف باشد که نتواند به چیزی معتقد شود، تعبیر شرعی آن این است که این انسان سفیه است. انسان سفیه تکلیف به ایمان و تکلیف به فروع دین ندارد. ولی اگر شعور انسان بالاتر از حد ...
رژیم لاغری همراه با شیردهی، چگونه است؟
) باعث می شود که مادر احساس تشنگی بیشتری بکند. به همین دلیل مادر در این دوران بیشتر از بقیه مواقع آب می نوشد و اگر چه که تاثیر زیادی در تامین شیر ندارد ولی نوشیدن حداقل 8 تا 12 لیوان آب در روز را به مادران توصیه می شود. مواد غذایی که مادر می خورد و می نوشد بر روی شیردهی تاثیر می گذارد. بنابراین نظارت بر غذای مادر درواقع نظارت بر غذای کودک است. بطوریکه اگر مادر غذای نامناسب مصرف کند، نوزاد در ...