خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنچه در نتیجه مصرف روزانه آب هویج رخ می دهد
بهبود ببخشد. 8. پیشگیری از سرطان برخی مواد زائد که به نام رادیکال های آزاد شناخته می شوند می توانند در بدن باقی بمانند. آنها عناصری فوق العاده مضر برای سلول ها هستند. با مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها قادر هستید با رادیکال های آزاد مبارزه کنید. از این رو، خطر ابتلا به سرطان کاهش می یابد. بنابر نتایج برخی مطالعات، هر 100 گرم هویج دارای 33 درصد ...
موانع جذب آهن در بدن کدام است؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از نسخه، از عوامل موثر در کم خونی می توان به بارداری، از دست دادن آهن، سطح پایین این ماده معدنی در رژیم غذایی و جذب ضعیف آهن در بدن اشاره کرد. همچنین شناخت موادغذایی موثر در عدم جذب آهن می تواند به حفظ عملکرد درست بدن کمک کند. تخم مرغ یکی از منابع غذایی متداول که مانع از جذب آهن می شود، تخم مرغ است. تخم مرغ حاوی ترکیب پروتئینی به نام فسفیتین بوده که با ...
هشدار های سلامت؛ چربی خون در کودکان هم بالا می رود/ چگونه خواص درمانی شیر را 10 برابر کنیم؟/ زغال اخته ...
زمانیکه موش ها این پروتئین را دریافت کردند، حیوانات مبتلا به علائم دیابت نوع2 نظیر مرگ سلول های تولیدکننده انسولین در لوزالمعده و میزان قندخون بالا شدند. تیم تحقیق همچنین پروتئین را به بافت لوزالمعده دریافت شده از گیرنده های سالم انسانی تزریق کردند. محققان دریافتند IAPP در بافت لوزالمعده تجمع یافت. کلودیو سوتو، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: IAPPبرای ابتلا به دیابت نقش اصلی دارد و تقریبا ...
چرا حوصله مان سر می رود؟ نکات جالبی که باید بدانید!
توجهی – بیش فعالی مبتلا هستند)، بیشتر بی حوصله می شوند. 5. نداشتن آگاهی عاطفی افرادی که فاقد خودآگاهی هستند، بیشتر در معرضِ بی حوصلگی قرار می گیرند. فرد بی حوصله قادر نیست کاری را که به آن تمایل یا نیاز دارد، بیان کند. این افراد در توصیفِ احساسات شان مشکل دارند. ناتوانی فرد در شناخت چیزهایی که باعث شادی اش می شوند، می تواند به بی حوصلگی عمیق تری منجر شود. اینکه ندانیم در زندگی ...
چربی خون در کودکان هم بالا می رود؟
. وجود چاقی نیز دلیلی برای تشدید دارو درمانی در چنین بیمارانی است. روش های درمانی در کودکان مبتلا به بالا بودن کلسترول خون شامل این موارد است: 1 کم کردن چربی غذا 2 کاهش شدید در چربی های اشباع و کلسترول شامل اجتناب از مصرف شیر و ماست پرچرب، اجتناب از خامه و بستنی و اجتناب از خوردن چربی گوشت 3 ورزش منظم روزانه حداقل 30 دقیقه شامل دویدن شنا یا ورزش های با توپ ...
عفونت رحم بعد از زایمان، علل و علائم
احتمال بروز عفونت رحم در زنانی که زایمان طبیعی انجام داده اند، حدود 1 تا 3 درصد است ودر زنانی که با عمل سزارین فرزند خود را به دنیا آورده اند، حدود 10 تا 30 درصد می باشد، یعنی با عمل سزارین، خطر ابتلا به این عفونت 10 برابر می شود. زنانی که دچار کم خونی هستند، بیشتر در معرض خطرند، زیرا مقاومت بدن آنها بسیار پایین تر از افراد عادی است. هنگامی که رحم و لایه داخلی آن دچار التهاب شود، عفونت ...
آسیب شناسی بازی های رایانه ای و رویکردهای رسانه ای درخصوص آن
پژوهش خبری صدا وسیما: امروزه فناوری کامپیوتر به طور وسیع در جامعه گسترش پیدا کرده است و با تمامی جنبه های زندگی، از مدرسه تا محل کار، خدمات بانکی، خرید و فروش، پرداخت مالیات و حتی شمارش آرایشگاه تلفیق شده است. با گذشت زمان این فناوری توانسته نقش مهمی در زندگی کودکان ایفاء کند و این نقش به سرعت در حال افزایش است.د اما آیا فناوری کامپیوتر زندگی کودکان را بهبود بخشیده است؟ تاثیر بازی های ...
درباره آگرانولوسیتوزیس بیشتر بدانیم
، به بدن تزریق شده و مغز استخوان را برای تولید سلول های سفید بیشتر تحریک می کنند. این داروها برای افرادی که شیمی درمانی می شوند موثرند. داروهای سرکوب کننده ایمنی، تزریق گرانولوسیت و در موارد شدید پیوند مغز استخوان برای حل این مشکل استتفاده می شود. ***پیشگیری هیچ راهی برای پیشگیری از این بیماری وجود ندارد و فقط می توان راهکارهایی را به افراد مبتلا توصیه کرد که از افزایش عفونت ...
موسم حج و قربانی کردن دام/ آیا با بیماری هایی مثل تب کنگو شیوه سنتی قربانی کردن درست است؟
این بیماری مبتلا می شوند. فعالیت های بسیاری برای جلوگیری از گسترش بیماری های قابل انتقال بین دام و انسان شده است که جلوگیری از قاچاق دام، اجبار در استفاده از کشتارگاه برای ذبح دام و تشدید نظارت در کشتارگاه ها از آن جمله اند، اما بررسی ها نشان می دهد با پیشگیری و رعایت نکات بهداشتی ساده می توان از بروز این بیماری حیوان به انسان جلوگیری کرد. راه های انتقال بیماری تب کریمه کنگو ...
4 ویژگی خطرناک مصرف شکر که از آن بی خبرید!
داده اند که شکر ممکن است موجب افسردگی شود. این اتفاق به این دلیل می افتد که شکر باعث کاهش سطح هورمون BDNF می شود که در افراد مبتلا به افسردگی و اسکیزوفرنی مهار می شود. مطالعات دیگر نشان می دهد که شکر بیش از حد ممکن است اضطراب را افزایش دهد (اما ما سعی می کنیم با خوردن چیزی شیرین با اضطراب خود مبارزه کنیم - تناقض خنده داری است) و یک آزمایش نشان داد که موش ها به علت مصرف شکر، بسیار ...
انگور و خواص بی نظیر آن
و یا ضعف عمومی بدن دارند ، و در نتیجه قدرت دفاعی بدن آنها کم شده است ، سعی کنند از انگور ، هویج ، سیب و هلو ، به مقدار زیاد استفاده کنند . البته این میوه ها را با هم در آب میوه گیری ریخته و آب میوه ی حاصل شده را جرعه جرعه در طول روز بنوشند . خوب است بدانید انگور پتاسیم زیادی دارد که به جبران ضعف بدن کمک می کند . انگور وسیب هردو میوه بهشتی هستندکه افراد مبتلا به ناراحتی های ...
کمبود روی در بدن و فواید این عنصر مهم و شگفت انگیز
نقش اساسی این ماده ی معدنی در سنتز پروتئین و تنظیم تولید سلول ها برای سیستم ایمنی بدن است. روی عمدتا ً در قوی ترین عضلات بدن و نیز با غلظت زیاد در گلبول های سفید و قرمز خون، شبکیه چشم، پوست، کبد، کلیه ها، استخوان ها و پانکراس وجود دارد. در بدن انسان بیش از 300 آنزیم مختلف وجود دارد که برای داشتن عملکرد طبیعی خود به روی نیاز دارند. محققان بر این باورند که از بین 100 هزار پروتئین موجود در بدن ...
خواص پنیر چیست؟ ( مزایای خوردن پنیر)
کلسیم و منیزیم خطر مبتلا شدن به بیماری دیابت نوع 2 را کاهش می دهند . پنیر دارای چربی طبیعی بوده و لذا کمک به کاهش وزن و تناسب اندام از خواص پنیر و فواید مصرف آن است. مضرات پنیر (توصیه های پزشکی و موارد احتیاطی) پنیر حاوی نوعی ماده به نام تیرامین است که تجمع زیاد آن در مغز باعث کندی ذهن میگردد. در حالت طبیعی آنزیمهای موجود در بدن قادر به تجزیه این ماده هستند ولی درصورت زیاده روی ...
سالمترین مراقبان پوست را بشناسید
پوست حاوی عناصر موجود در چای سبز هستند. این عناصر و ترکیبات منجر به حذف رادیکال های آزاد در بدن و دوباره فعال کردن سلول های خنی در لایه بالایی پوست می شوند. محققان می گویند مصرف چای سبز برای مبتلایان به پسوریازیس که دچار عوارض پوستی هستند، مفید است. البته فقط چای سبز این خاصیت را ندارد. بابونه نیز دارای خواص ضد التهابی و مرطوب کنندگی پوست است و در عین حال منجر به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست می شود ...
بیماری هایی که دخترها از مادرشان به ارث می برند
سیگار و برخی مراقبت های دیگر، می توان این مشکل را کمتر کرد. میگرن سردردهای نبض داری که حضور در فضای پرنور یا شلوغ را برایتان آزاردهنده یا تحمل ناپذیر می کند، می تواند میراثی از مادرتان باشد. محققان می گویند حدود 80 درصد از کسانی که مبتلا به میگرن هستند، از یک نسل هستند و سابقه خانوادگی یکی از اصلی ترین معیارها برای ابتلا به این درد است. پس در صورتی که مادرتان میگرن دارد، این موضوع ...
از مصرف این مواد غذایی غافل نشوید
پروستات را کاهش می دهد. همچنین پیاز می تواند خطر سرطان پروستات در مردان را تا 50 در صد کاهش دهد. این فوق تخصص خون و آنکولوژی با اشاره به اینکه سیر حاوی ترکیبات گوگرد است و دستگاه ایمنی بدن را تحریک می کند و از عوامل مؤثر در پیشگیری از سرطان معده است، ادامه داد: همچنین کلم بروکلی از جمله گیاهان ضد سرطان است و مصرف آن بیشتر به صورت خام توصیه می شود و گرما و امواج مایکروویو می تواند خاصیت ضد ...
پلاکت خون و دلایل کمبود آن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سلول هایی در خون وجود دارد که پلاکت نام دارند. این سلول ها در مواقعی که جایی از بدن زخم می شود و خونریزی می کند، به هم می چسبند و مانند دیواری جلوی خونریزی را سد می کنند. زمانی که قسمتی از بدن شما زخم می شود، پلاکت خون به قسمت آسیب دیده زخم می چسبد و باعث بوجود آمدن لخته خون می شوند و این عمل پلاکت ها منجر به بند آمدن خونریزی می ...
بامیه و فواید بی نظیر آن
؛ بدین ترتیب که سرعت جذب قند را کاهش می دهد، پس برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. 2) موسیلاژ(یک نوع فیبر) موجود در بامیه به کلسترول غذا متصل شده و جذب آنرا کاهش می دهد. همچنین باعث دفع سموم از بدن می شود. اثر بامیه درکاهش کلسترول خون، یکی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است زیرا مثل داروهای کاهنده کلسترول اثرات جانبی ندارد. معمولاً برای افزایش حجم مدفوع و رفع یبوست،مصرف سبوس ...
علوم انسانی اسلامی راه نجات از مشکلات و معضلات اجتماعی است
...، خانواده حذف می شود. خانواده ضد جامعه است. به این معنا که خانواده سلولی است که از خود و جامعه محافظت می کند. سلول در خون در گردش است اما هر چیزی را در خود جذب نمی کند. خانواده هم خود را در مقابل جامعه حفظ می کند و اجازه نمی دهد هر ویروسی به آن وارد شود. فیاض ادامه داد: خانواده ها با آموزش هایی که در دوران دبستان و دبیرستان و دانشگاه داده شد و سپس رسانه های جمعی مانند سینما و شبکه ...
هموروئید بعد از زایمان، مهم ترین علت
فرد درد زیادی را به همراه خونریزی تحمل می کند، افزود: ممکن است فرد مبتلا به هموروئید خونریزی را تجربه نکند. وی معاینه بالینی را راه تشخیص هموروئید و شقاق دانست و توصیه کرد: با توجه به اینکه 10 تا 20 درصد از افراد جامعه به هموروئید مبتلا شده اند، توصیه می کنیم برای پیشگیری از این بیماری روزانه هشت لیوان آب بنوشید و غذای گیاهی مصرف کنند. وقتی درمان خانگی جواب نمی دهد چه کنیم ...
اخبار بهره مندی بیماران مبتلا به تالاسمی ماژور از آموزش های مهارتی
از مسئولین ادارات کل آموزش فنی و حرفه ای استان و انتقال خون کردستان و چند تن از نمایندگان انجمن بیماران مبتلا به تالاسمی ماژور در محل سالن جلسات اداره کل آموزش فنی و حرفه ای استان برگزار شد . سید جمیل احمدی ضمن تشریح اجمالی بستر های موجود در اداره کل آموزش فنی و حرفه ای استان کردستان به منظور ارائه آموزش های مهارتی به کلیه اقشار جامعه به ویژه بیماران تالاسمی استان گفت : در تلاش خواهیم ...
فشارخون بالا و مشکلات مفاصلی در بین ساکنان برج ها شایع تر است
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار راهنمای سفر من، طبق بررسی های اخیر محققان نیز مشخص شد در حدود 20 درصد افراد بزرگسال بین 40 تا 55 سال دارای فشارخون بین 140 تا 159 هستند که نشانه پیش فشارخون بالاست. طبق اعلام سازمان سلامت جهانی، در بیماری فشارخون بالا عروق خونی به طورمداوم موجب افزایش فشار می شوند. خون از طریق عروق از قلب به سایر نقاط بدن حمل می شود. با هر تپش قلب، خون به عروق ...
نوشیدنی های تابستانی برای درمان کم خونی و چربی خون+ دستورالعمل
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما ؛ اسفناج سبزی است که دارای فواید زیادی برای سلامت بدن است این سبزی یکی از منابع غنی آهن محسوب شده و در کاهش ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سرطان بسیار موثر است. این سبزی مفید کاهنده چربی خون بوده و کلسترول را پایین می آورد. اسفناج حاوی میزان زیادی نیاسین، روی، پروتئین، فیبر، ویتامین A، C، E و K، تیامین، ویتامین B6، فولات، کلسیم ...
اگر همواره خسته هستید، بخوانید!
اوقات احساس مبهم خستگی می تواند برای یک یا دو هفته ادامه یابد، اما اگر با علائم بلند مدت مانند اختلال در خواب، گلودرد، درد عضلات، سردرد، و دشواری در تمرکز مواجه هستید، باید به پزشک مراجعه کنید تا از عدم ابتلا به سندرم خستگی مزمن اطمینان حاصل شود. اگر به سندرم خستگی مزمن مبتلا نباشید، دلیل خستگی می تواند در عادات روزانه شما پنهان شده باشد. در ادامه با برخی از دلایل احتمالی خستگی و چگونگی ...
نقش پروتئین های رسوب یافته در دیابت
سلامت نیوز :رسوبات پروتئین در پانکراس (لوزالمعده) منجر به شناخت بهتری از دیابت نوع2 می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، پروتئین موسوم به آمیلوئید پلی پپتید (IAPP) در لوزالمعده افراد مبتلا به دیابت نوع2 جمع می شوند. اما هنوز مشخص نیست که آیا این رسوبات منجر به بیماری می شود یا بعد از آغاز بیماری این اتفاق می افتد. محققان دانشگاه تکزاس به موش ها این پروتئین را تزریق ...
کدام نان بهتر است؟
کربوهیدرات ساده است که زود هضم می باشد و مصرف آن سریعاً قند خون را بالا برده و به همین دلیل برای بیمار دیابتی ویا افراد مستعد ابتلاء به این بیماری مشکلاتی را ایجاد می کند. بیماران دیابتی باید حتماً از نان سبوس دار استفاده نمایند. نان های تیره ارزش غذایی بالاتری نسبت به نان سفید دارند و تیرگی نان دلیل بر کیفیت بهتر نان است. وی با اشاره به مزایای استفاده از نان های تیره و سبوس دار عنوان ...
با اضطراب مبارزه کنید
غذایی را خام مصرف کنید. اسفناج اسفناج سرشار از منیزیم است که بدن انسان هنگام تجربه اضطراب با تخلیه سریع این ماده معدنی مواجه می شود. منیزیم برای کاهش فشار خون و تنظیم سطوح هورمون کورتیزول ضروری است، که این شرایط به مدیریت استرس کمک می کند. اسفناج و همچنین سبزیجات برگدار دیگر مانند کلم کیل، برگ چغندر و بوک چوی حاوی فولات نیز هستند که به تولید انتقال دهنده های عصبی تنظیم کننده خلق و خو ...
فواید شگفت انگیز چند دقیقه مطالعه در روز
فعالیت های مغزی مانند مطالعه، بازی شطرنج و حل جدول را انجام می دهند، دو و نیم برابر احتمال کمتری دارد به بیماری آلزایمر مبتلا شوند. باز کردن کتاب ذهن شما را باز می کند مطالعه موجب باز شدن ذهن انسان می شود و می تواند دیدگاه فرد نسبت به موضوعات مختلف از نژاد تا ملیت، رنگ پوست و ... را تغییر دهد. یکی از بزرگترین فواید مطالعه شناخت افراد دیگر، در جوامع دیگر، و خارج از حباب فردیتی ...
11 عادتی که سلامتی شما را به خطر می اندازد
...، ثابت شده است که پا روی پا انداختن روی صندلی یا روی زمین، موقتا منجر به فشار خون بالا می شود و همچنین خطر ابتلا به واریس و آسیب دیدگی عصب سیاتیک را در پی دارد. این عصب که طولانی ترین عصب بدن انسان است، از ناحیه ی کمری آغاز و تا انتهای پا امتداد دارد. عوارضی نظیر خواب رفتن پا در اثر پای روی پا انداختن موقتی اند، اما اگر روزها و هفته ها این کار را تکرار کنید، باید بدانید دلیل اصلی کمردرد و گردن ...
14 روز آب نارگیل بنوشید تا این اتفاقات شگفت انگیز را در بدن تجربه کنید!
مصرف این ماده شگفت انگیز رمز دیگر سلامتی است. چرا که مقادیر بالای پتاسیم می تواند به سایر ارگان های بدن خساراتی وارد کند! تنظیم PH خون اگر PH خون اسیدی شود دروازه بدن بر روی بسیاری بیماری ها باز می شود. رژیم غذایی نقش حیاتی در تعادل سطح PH بدن دارد. تعادل سطح PH بدن یعنی اینکه تمام مایعات و سلول های بدن باید متعادل باشند. بدن برای این که زنده بماند سطح PH خون را در ...
