سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره روزه کله گنجشکی (3)
...> فعالیت های بدنی و تشنگی روزهای روزه داری بچه ها در این سنین فعالیت های شدیدی دارند، به عنوان مثال ورزش های سنگین یا فوتبال انجام می دهند. در این صورت به دلیل آنکه انرژی زیادی مصرف می کنند، ممکن است میزان قند خونشان پایین بیاید و مشکلاتی برایشان ایجاد شود. به همین دلیل در دوران روزه گرفتن به کودکان توصیه می شود ورزش های سنگین انجام ندهند. از آنجا که در تابستان هوا بسیار گرم است کودکانی که ...
درد زایمان طبیعی چقدر طول می کشد؟
طبق برنامه پیش نرود، مداخله پزشکی و دارویی را نپذیرد. برای سلامت خود و نوزادتان مهم است که در مقابل تصمیماتی که در صورت بروز مشکل توسط پزشک یا متخصص گرفته می شود باز و انعطاف پذیر باشید. در موارد اورژانسی رد کردن مداخلات دارویی و پزشکی زندگی شما و جنین تان را در معرض خطر قرار می دهد. پس از زایمان پس از زایمان مانند هر زن دیگری احتمالاً این احساس های رایج را خواهید داشت: خستگی ...
عوارض و فواید مصرف ویتامین E
ریزش مو می شود. یکی دیگر از عوارض دیگر کمبود ویتامین E خونریزی می باشد که ممکن است در مغز یا به وسیله لکه های وسیعی در زیر پوست و شکم پیدا گردد. مصرف بیش از اندازه مشکلات مصرف زیاد ویتامین E نسبت به سایر ویتامین های محلول در چربی کمتر است، زیرا بدن تحمل مقادیر زیاد آن را نسبتاً دارد. اما اگر مصرف بیش از اندازه و به صورت مصنوعی مانند آمپول یا قرص ویتامین E باشد، باعث مسمومیت های ...
پونه؛ آنتی بیوتیک طبیعی
است و مناسب برای درمان بیماری های ریوی از جمله تنگی تنفس، آسم و سرفه است. همچنین روغن پونه از چین و چروک صورت جلوگیری می کند و جویدن آن برای بر طرف کردن سکسکه مفید است . احتیاط: مصرف آن در حد دارویی اسانس یا فراورده های پونه عارضه جانبی ندارد اماتوصیه می شود که زنان باردار و شیرده از این گیاه استفاده نکنند . ضمنا پونه باعث ازدیاد تعریق بدن شده و استفاده از آن در بعضی افراد باعث تشدید سردرد می شود.برای اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید با بازار گیاهان دارویی و شماره 35604144 تماس بگیرید. ...
تاثیر رنگ لباس بر سلامت انسان
کردم ولی وقتی به مدت یک ساعت آن را می پوشیدم و بعد با پنبه الکلی پوست خود را تمیز می کردم، رنگ پنبه آبی می شد با وجودی که ظاهرا روی پوست رنگی دیده نمی شد. حال این رنگ های نامحسوس شیمیایی نانو ذراتی وارد روزنه های پوست مان می شوند و بعد جذب کبد می شوند و ده ها بیماری مختلف عجیب در آینده به وجود می آید که به راحتی درمان نمی شوند. بنابراین لازم است که در انتخاب لباس ها امروزه دقت بیشتری کنیم و قبل از ...
موادی که موجب نفخ شکم می شوند
این ماده حساسیت دارند، آنزیم لازم را برای شکستن این قند ندارند، از این رو دچار نفخ و ورم معده می شوند. خوشبختانه گزینه هایی دیگری مانند شیر بادام یا سویا نیز وجود دارد که شما می توانید آن را جایگزین و از این مشکل گوارشی جلوگیری کنید. مواد حاوی سدیم طبق آمار گرفته شده، مردم بیش از میزان مورد نیازشان در روز نمک مصرف می کنند. به طور معمول هر فرد باید 2300 میلی گرم در ...
مراقب عوارض مصرف دارچین باشید
با حاملگی همراه باشد باید از مصرف دارچین خودداری کرد. مصرف کم چای دارچین بی ضرر است، اما بهتر است خطر نکنید. خوردن قرص دارچین یا استنشاق عطر دارچین هنگام حاملگی اصلا توصیه نمی شود. مصرف زیاد دارچین سیلان باعث پایین آمدن قند خون و احساس سرگیجه می شود. مطمئن شوید که بیش از 2 تا 3 قطره روغن دارچین را در چای خود نریخته باشید، زیرا بر شما اثر خواهد گذاشت. پوست شما بعد ...
علت اینکه برای بیمار آناناس می بریم چیست؟
در عین حال به بیماران توصیه می کنند که برای مصرف آناناس ابتدا با پزشک خود مشاوره انجام داده و سپس این میوه یا آب آن را مصرف کنند، به ویژه اگر فرد دارو های ضد انعقاد خون، آنتی بیوتیک و آرام بخش استفاده می کند یا دچار حساسیت به برخی دارو ها یا مواد غذایی است. مصرف آناناس سبب بالارفتن ضربان قلب می شود به همین دلیل پیش از مصرف باید درخصوص اثرات احتمالی آن بر بدن تحقیقات کافی انجام داد. ...
افزایش شیر مادر، خواص این میوه
...، 53 میلی گرم کلسیم ( 6 درصد نیاز روزانه ) و 2/1 میلی گرم آهن ( 6 درصد نیاز روزانه ) است. خواص درمانی انجیر انجیر از نظر طب قدیم ایران گرم و تر است. انجیر تعرق بدن را زیاد می کند. ادرار آور است. اگر ترشح ادرار کم باشد خوردن انجیر باعث ازدیاد آن می شود. حرارت بدن را کاهش می دهد. چاق کننده است و برای آن هایی که می خواهند وزن اضافه کنند بسیار مفید است. بدین منظور می توان آن را با ...
نحوه مراقبت از نوزاد نارس
و نحوه زایمان به خصوص زایمان زودرس سزارین، چند قلوزایی نیز می تواند در تولد نوزادان نارس موثر باشد. نوزادان نارس معمولا در بخش مراقبت های ویژه نوزادان نگهداری می شوند. در این بخش نوزادان از نظر دریافت مواد غذایی و مایعات تحت نظر قرار می گیرند. گرم کننده ها باعث می شوند که دمای بدن نوزاد ثابت بماند و سبب می شوند که نوزاد انرژی کمتری صرف گرم نگهداشتن بدن خود کند. هوای مرطوب نیز باعث می ...
چگونه سقط جنین کنم؟
دمنوش پونه برای درمان سرماخوردگی بسیار خطرناک است. زیرا پونه مانند یک سم قدرتمند عمل می کند. خوردن این گیاه در دوران بارداری و به مقدار زیاد باعث سقط جنین می شود. سنبل ختایی: این گیاه نیز به خاطر تحریک قاعدگی، شل شدن عضلات و افزایش انقباضات رحم به سقط جنین کمک می کند. سیاه دانه، مارچوبه، زیره، دارچین، رازیانه: رتبه بعدی مواد غذایی خوراکی که باید در دوران بارداری با احتیاط مصرف ...
نقش اویشن در سقط جنین
ما معمولاً به صورت خشک شده و پودر مورد استفاده قرار می گیرد ولی در کشورهای دیگر علاوه بر پودر آن، نوع تازه اش را نیز در غذا مصرف می کنند زیرا آویشن تازه عطر و بوی بیشتری نسبت به نوع خشک آن دارد. آویشن برای تقویت اعصاب، درمان افسردگی، خستگی و بی خوابی مفید است و باعث کاهش فشارخون و چربی خون می شود. آویشن خاصیت ضد میکروبی، ضد قارچی، ضد انگلی، ضد التهاب، ضد احتقان، ضد زخم های داخلی، ضد آلزایمر و قابض ...
8 فایده دوش سرد صبحگاهی
آنفلوآنزا افزایش می یابد. هنگامی که موضوع مبارزه با بیماری مطرح می شود، دو رویکرد اصلی مد نظر قرار می گیرند: پرهیز از تمامی میکروب ها تا حد امکان و تقویت سیستم ایمنی برای مواقعی که به عنوان مثال مجبور هستید با همکار بیمار خود ساعاتی را در طول روز سپری کنید. و هنگامی که موضوع تقویت خطوط دفاعی بدن در برابر میکروب ها مطرح می شود، علم سلام جدیدی را در اختیار دارد که دوش آب سرد است. نتایج مطالعه ای جدید که در ...
برای درمان یبوست نوزاد، مادر چه بخورد؟
نوزادی موثر واقع شوند. خودسرانه گیاه درمانی نکنید همانطور که مصرف بسیاری از قرص ها و داروهای شیمیایی با عوارض جانبی همراه است، مصرف برخی از گیاهان دارویی نیز با عوارض جانبی همراه است، بنابراین پیشنهاد من این است که برای مصرف این گیاهان حتما با درمانگر یا متخصص طب سنتی مشاوره کنید تا از بروز تداخل دارویی پیشگیری کنید و با عوارض احتمالی گیاهان دارویی مانند ترنجبین و شیرخشت نیز آشنا ...
سقط جنین در زنان، چند نوع است؟
یا یک شاخ و یا انواع ناهنجاری های شکلی رحم می شود که این نقایص می تواند منجر به سقط جنین شود همچنین وجود فیبروم یا چسبندگی رحم نیز می تواند باعث سقط جنین در زن باردار شود. • بیماری های غدد: بیماری های غدد نظیر کم کاری تیروئید و دیابت می تواند گاهی منجر به سقط جنین شود. • نارسایی دهانه رحم: باز بودن بیش ازحد دهانه رحم به دلیل مادرزادی یا کشش بیش ازحد در باز کردن آن در هنگام سقط ...
عامل سقط جنین، این خوراکی را نخورید!
آویشن گیاهی کوهستانی و معطر است که تنوع زیادی دارد. این گیاه دارای طبیعتی گرم و خشک است و از آن معمولاً به عنوان ادویه برای طعم دار کردن انواع غذاها و بعضی خوراک ها استفاده می کنند. مرتضی صفوی افزود: این گیاه در کشور ما معمولاً به صورت خشک شده و پودر مورد استفاده قرار می گیرد ولی در کشورهای دیگر علاوه بر پودر آن، نوع تازه اش را نیز در غذا مصرف می کنند زیرا آویشن تازه عطر و بوی بیشتری ...
کف گوشت در حال پخت را نگیرید/ یکی از مهمترین علل افسردگی/ با هر چی می توانید سماق بخورید
...> ------------------------------------------------------------ خواص دمنوش زعفران محرک نیروی جنسی قاعده آور تقویت کننده قلب، ریه و کبد پاک کننده کلیه و مثانه و دفع کننده سنگ ها برای زنان باردار ممنوع ------------------------------------------------------------ گرسنگی دادن به بدن برای کاهش وزن اشتباه است گرسنگی باعث افت میزان هورمون سروتونین درخون شده ودرنتیجه ...
خانم ها حتما این 5 ادویه را در رژیم غذایی خود قرار دهند
شده دربدن در اثر مصرف آن می تواند سبب باعث نابودی و مرگ سلول های سرطانی دربدن شود. مصرف فلفل قرمز همچنین سبب سلامت قلب، جلوگیری از چاقی و سرماخوردگی درافراد می شود. سبزی رزماری رزماری می تواند برای تقویت اعصاب، جلوگیری از بروز شوک های عاطفی، درمان استرس، افزایش توان ذهنی و حافظه، درمان سردرد و آرتروز مفاصل در افراد مورد استفاده قرار گیرد. در رزماری آنتی ...
تاثیر پمپ درد در سزارین، ضرر دارد؟
درد زایمان طبیعی باعث شده که هر روز بر تعداد کسانی که سزارین را انتخاب می کنند افزوده شود. زمانی سزارین به عنوان یک روش زایمان در شرایط خاص مطرح بود اما به مرور جای خود را در کنار زایمان طبیعی باز کرد. اگرچه در این روش فرد برخلاف زایمان طبیعی دردی را قبل و حین زایمان تجربه نمی کند اما بعد از جراحی به واسطه زخمی که از تیغ جراحی برداشته چند روزی را با درد می گذراند. شاید همین باعث می شود که برخی به ...
فواید زایمان فیزیولوژیک، آیا معایبی هم دارد؟
: زایمان فیزیولوژیک به معنی انجام زایمان ایمن، کم درد، طبیعی و بدون مداخلات پزشکی با رعایت حریم خصوصی زائو در کنار ترجیحاً همسر در محیطی امن و آرام منع عدم تحرک و منع عدم خوردن و آشامیدن است. وی با بیان اینکه برای انجام زایمان فیزیولوژیک شرایط خاصی لازم است، افزود: خانم باردار بایستی طی دوران بارداری کلاس های آمادگی زایمان را گذاشته تا مهارت های لازم را جهت حضور در این نوع زایمان کسب کند ...
نشانه سقط جنین در زنان
تهوع یا سرگیجه را اشاره کرد. عواملی که می تواند سقط جنین را افزایش دهد : . سن زیاد مادر یا پدر . سابقه سقط جنین . مادرانی که به بیماری هایی مانند کم کاری تیروئید، سندرم پلی کیستیک تخمدان، اختلالات وراثتی در انعقاد خون یا دیابت مبتلا هستند . مصرف سیگار . الکل . مصرف بیش از 4 فنجان قهوه در طول روز . چسبندگی داخلی رحمی ...
جلوگیری از سقط جنین، مصرف خوراکی موثر
: مصرف به برای زنان باردار توصیه شده چون علاوه بر اینکه طبق روایات باعث می شود کودک زیبا و خوش خلق شود به تقویت رحم زن کمک کرده و مانع سقط جنین می شود. این متخصص طب سنتی گفت: به شیرین نیز طبع گرم و سردی دارد و باعث نشاط و تقویت قوای قلبی و مغزی می شود. حسینی افزود: جوشانده برگ درخت به نیز برای رفع بی خوابی مفید است و بهترین راه فروکش کردن عصبانیت است. ...
روش زایمان در آب، برای چه کسانی مناسب است؟
برای کم کردن دردهای زایمانی قابل تجربه است. منافع زایمان در آب برای مادر: آب گرم تسکین دهنده و آرامش بخش است. در مراحل نهایی زایمان معمولا مادر انرژی بیشتری دارد. غوطه وری بدن مادر، اجازه حرکت آزاد و موقعیت های بهتر جنین برای خروج را ایجاد میکند. شناورشدن در آب باعث انقباضات رحمی کارآمد تر و بهبود گردش خون شده، در نتیجه باعث اکسیژن رسانی بهتر به ...
سقط عمدی جنین، عواقب بعدش
سقط های عمدی چه آنها که مطمئن انجام می شوند و چه آنها که نامطمئن و پرخطرند، دارای عارضه هستند. منظور از سقط های عمدی، یعنی ختم بارداری که با میل و رضایت خود مادر انجام می شود. سقط جنین به معنای پایان یافتن دوران بارداری و تولد نوزاد پیش از زمان موعود است. به سقط جنین عمدی نام های متعددی می دهند مانند سقط جنایی، سقط پرخطر یا غیرقانونی. یک زن به دو صورت اقدام به انجام سقط می کند: 1 ...
6 هشداری که تعریق درباره وضعیت سلامتی می دهد!
: بارداری یا یائسگی: هورمون های ترشح شده در طی بارداری و افزایش سوخت و ساز بدن می تواند باعث تحریک غدد عرق و افزایش تعریق می گردد. در طی یائسگی نیز، ترشح کم هورمون استروژن بر هیپوتالاموس و دمای بدن اثر می گذارد و باعث گرگرفتگی زنان یائسه می شود. برای دفع گرمای اضافی، رگ های خونی در پوست گشاد می شوند و غدد عرق را وادار به فعالیت می کنند. با این کار احساس برافروختگی کم می شود. ...
7 آرامبخش طبیعی برای درد و اسپاسم عضلات
: آب گیلاس برای مبارزه با التهاب و درد عضلانی مفید است بخصوص در دونده های ماراتن. مطالعات نشان می دهد که خاصیت آنتی اکسیدانی این میوه به طور طبیعی به آرامش ماهیچه ها کمک می کند. اسانس زغال اخته: یکی از راه های شیرین و طبیعی برای آرام کردن ماهیچه ها، خوردن زغال اخته است. مطالعات اخیر نشان می دهند که مصرف این میوه قبل و بعد از ورزش به بهبودی وضعیت عضلات سرعت بیشتری می دهد. زغال اخته دارای ...
آلرژی کودکان به پروتئین گاوی، عوارض
گفتند ناشی از تغذیه با پروتئین شیر گاو است که می تواند در شیرخشک وجود داشته باشد. نوزادانی که علائم شدید آلرژیک دارند حتی اگر مادر از شیر گاو تغذیه کند، مواد حساسیت زا از طریق شیرمادر به بدن او منتقل می شود. وی ادامه داد: در این موارد، بدترین اقدام در حق کودک قطع کردن شیر مادر است. در حالی که مادر باید شیردادن را ادامه دهد و ما به مادر رژیم غذایی مناسب بدهیم. به عنوان مثال به جای گوشت ...
آشنایی با موارد مصرف و عوارض قرص آسپرین
روزانه آسپرین خاصیت ضدانعقادی آسپیرین، باعث شد پزشکان به آن به چشم یک معجزه بنگرند. حتی در بعضی موارد به همه افراد بالای 45 سال توصیه می شد روزانه یک عدد آسپیرین بچه بخورند تا احتمال بروز سکته در آنها کاهش یابد. اما به تازگی مصرف روزانه آسپیرین، برای همه افراد، زیر سوال رفته است. محققان به ضررهای مصرف مدام آن (مانند خطر خونریزی های داخلی) پی برده اند و نگران هستند شاید این ضررها، منافع آن را زیر ...
کاهش وزن سریع با نوشیدن این دمنوش ها در کنار ورزش منظم/ استرش و اضطراب خود را با دم نوش ها کنترل کنید
برد و برای معده بسیار مفید و مقوی می باشد. موارد منع مصرف نوشیدن این دم نوش در دوران بارداری و شیردهی منع شده است. همچنین ممکن است مصرف زیاد مریم گلی در مدت طولانی موجب افزایش ضربان قلب یا تشنج شود، در ضمن مصرف این دم نوش برای افراد فشار خون بالا توصیه نمی شود. طرز تهیه موادلازم مریم گلی تازه یا خشک 15 گرم آب 1 لیتر آب لیمو ...