خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانشگاه آزاد اسلامی، سرمایه ای برای ارتقای فرهنگ کشور
همگان نیک می دانند که دانشگاه آزاد اسلامی در هر شهر و دیاری که راه اندازی شده تاثیرات ژرف مثبت فرهنگی در آن شهر به یادگار گذاشته چراکه همواره در کنار تحصیل علم و دانش با ارتقای فرهنگ و رشد اجتماعی نیز همراه بوده است. جوانانی که روزگاری برای قبولی در کنکور سراسری سر از پا نمی شناختند و شبانه روز خود را با استرس کنکور سپری می کردند اکنون می توانند بدون هیچگونه دغدغه و نگرانی در رشته مورد ...
فهرست رنگارنگ کلاس های فوق برنامه یا تزریق اضطراب به دانش آموزان
به گزارش خبرنگار آموزش و پرورش خبرگزاری فارس ، این روزها رقابت بین مدارس غیردولتی ایجاب می کند تا هریک از آنها کالایی رنگین تر برای جذب مشتری در معرض فروش قرار دهند؛ این کالای رنگین گاه امکانات رنگارنگ مثل اتاق فکر و سالن های بسیار مجهز ورزشی است و گاه کلاس های عجیب و مختلف که مشخص نیست واقعا چقدر برای دانش آموزان مفید است. نادر قلم بر کارشناس ارشد مسائل آموزش و پرورش در خصوص این قبیل ...
چندترفندساده برای شکست استرس
: کم کردن عوامل استرس زا، اطلاع از وقایع اطراف، آگاهی از وضعیت جسمی خود، تنظیم وقت و برنامه ریزی، خواب کافی، عدم معاشرت با افراد استرس زا، خودداری از رقابت با دیگران، استفاده درست از تکنولوژی، ورزش کردن و قدم زدن، تغذیه مناسب، تنفس صحیح و مثبت اندیشی، از دیگر راهکارهای مناسب در کاهش استرس به شمار می رود. منصوری، بیان کرد: یک روش موثر برای برخورد با موقعیت های استرس آور، شمارش تا عدد 10 ...
نقش عوامل محیطی در بروز انواع سرطان ها
ژنتیکی حاصل از تاثیر عوامل محیطی زمینه ساز اصلی بروز سرطان ها هستند. این مطالعات همچنین نشان می دهد واکنش افراد نسبت به عوامل محیطی، میزان مقاومت سیستم ایمنی بدن و در نهایت تاثیرپذیری سیستم ژنتیکی به دفعات مواجهه با این عوامل نیز بستگی دارد. اصلاح 'سبک زندگی' از جمله مواردی است که در سال های اخیر در جوامع علمی و پزشکی به عنوان عاملی تاثیرگذار در پیشگیری از بروز سرطان ها و کاهش ...
چرا بچه ها از ریاضی می ترسند؟
زمان زیادی را از معلم بگیرد اما باید توجه داشته باشیم که با این روش تعداد دانش آموزانی که از یاد گرفتن ریاضی احساس رضایت می کنند و با خوشحالی از کلاس خارج می شوند، از حالت عادی به مراتب بیشتر می شود چرا که در روش عادی ممکن است فقط چند دانش آموز از یاد گرفتن مفاهیم ریاضی احساس رضایت و خشنودی کنند. این ریاضیدان مسلمان در پایان خاطرنشان کرد: ما در کشور مالزی بسیار علاقمند هستیم تا از نظام آموزشی کشور ایران و جریان یادگیری و یاددهی بیشتر مطلع شویم و امیدوارم که این دو کشور مسلمان با یکدیگر ارتباط خوبی داشته باشند و بتوانند تجربیات علمی خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارند. ...
روند زایمان فیزیولوژیک، شرایط خاصی دارد؟
مشکلات و عوارض غیر قابل اجتناب بارداری و تغذیه و آموزش مراحل زایمان و کنترل هیجانات خانواده . هر مادر باردار ، با هر تصمیمی در مورد زایمانش می تواند از فواید کلاسهای آمادگی دوران بارداری و زایمان بهره مند گردد . از یک مادر شاد و سالم کودکی شاد و سالم متولد می شود. طبیعت زایمان درد است و علت اصلی درد زایمان انقباضات رحم است . واکنش مادر نسبت به درد زایمان متفاوت است و تحت تاثیر عوامل زیادی مانند فرهنگ ، احساس ترس و نگرانی ، تجربه زایمان قبلی ، میزان آمادگی برای بچه دار شدن و حمایت همسر می باشد. ...
اقدام به خودکشی بیمار ارومیه ای ناکام ماند
علی افشانی گفت: بیماری که قصد خودکشی داشت، زنی 39 ساله بود که در 24 تیرماه امسال تحت عمل جراحی پیوند کلیه از اهداکننده مرگ مغزی قرار گرفته و تحت درمان دارویی بود. وی بیان کرد: این بیمار با توجه به وجود زمینه اضطراب، استرس شدید و افسردگی و 25 روز دوری از خانواده و مصرف داروهای ‘ایمونو ساپره سیو’ اقدام به خودکشی در 17 مرداد سال جاری کرده است. وی افزود: این بیمار قصد پرت کردن خود از ...
استرس جدید داوطلبان ورود به دانشگاه در میان بلاتکلیفی کرسی عالی آموزش عالی
اشاره به اینکه تعامل با دنیا باید حد وسط داشته باشد خاطر نشان کرد: مقام معظم رهبری طی سخنانی در مراسم تنفیذ ریاست جمهوری مباحثی همچون پرداختن به مشکلات مردم و تعامل گسترده با دنیا را مورد تاکید قرار دادند. رئیس جهاد دانشگاهی در ادامه با اشاره به الزامات پیشرفت کشور اظهار داشت: یکی از مهمترین الزامات صاحب فناوری شدن است. باتوجه به اینکه رقابت در دنیا سخت تر می شود ما باید در حوزه فناوری بتوانیم حرف های زیادی برای گفتن داشته باشیم. ...
نمایش عریان اخلاق ورزشکاران با چاقوکشی و شکستن بینی ناظر مسابقات رخ داد/ خون بازی
خارج از آن گرفتار درگیری های خونین می شوند. این اتفاق در چند روز گذشته دو بار رخ داده و عجیب اینکه پای دانش آموزان را نیز به میدان کشیده است. انتقام از بینی ناظر! مسابقات ورزش های دانش آموزی کشور در استان فارس برگزار شد. هرچند که شیراز میزبانی خوبی از این رقابت ها داشت اما یک اتفاق تلخ سبب شد تا توجه به این مسابقات بیش از پیش جلب شود. در جریان دیدار فینال رقابت های بسکتبال ...
آئین تجلیل از رتبه های برتر کنکور 96 ایرانشهر برگزار شد
افراد را خط شکن نسل های بعد و سرمایه های واقعی یک جامعه خواند. داودی افزود : نقش اساسی و جایگاه رفیع معلم و ایجاد محیط آرام در خانواده و مدرسه به عنوان دیگر عوامل مهم در کسب موفقیت دانش آموزان مطرح است. فرماندار ویژه ایرانشهر در ادامه به این نکته اشاره نمود که در ابتدای راهیم و نیاز به پشتیبانی همه جانبه برای به ثمر نشستن درست این محصول به شدت احساس می شود و بایستی مراقبت کامل ...
تعریف هوش هیجانی به زبان ساده
را بیان یا سرکوب کنیم، اما پاسخ دادن فرایندی آگاهانه برای توجه کردن به احساسات مان و تصمیم گیری در مورد نحوه ی رفتارمان است. وقتی از محرک های احساسی خود آگاهی بیشتری داشته باشید، می توانید به دنبال روش های پیشگیری باشید. مثلا اگر سرِ کار استرس داشته باشید، به راحتی عصبانی و نسبت به همکاران خود خشمگین می شوید؛ به این مواقع توجه کنید و فکر کنید دفعه ی بعد که دچار چنین مشکلی شدید چه کار ...
دانش آموزان رزمندگان علمی کشور هستند/ تلاش برای حفظ هویت ملی در کنار پیشرفت های علمی
... در این مراسم قدیانی با اشاره به اینکه دانش آموزان حاضر در این رقابت ها یافته های علمی بالایی دارند، اظهار کرد: به دلیل این توانایی توانسته اند در دوره نهایی مسابقات حاضر شده و با هم به رقابت بپردازند. وی ادامه داد: انقلاب اسلامی همواره 2موضوع را مورد توجه قرار داده است و با 2شعار اساسی استقلال و آزادی نشان داده این انقلاب به دلیل احیا و حفظ استقلال و آزادی کشور بوده است. ...
چطور کارمندهای خوشبختی باشیم؟
از عادت های روزانه هم مراقب سلامتی شان باشند و هم خروجی کارشان را افزایش دهند. اگر در پیشه هایی مشغول به کار هستید که شغلتان شما را مضطرب می کند باید این را در نظر بگیرید که تنها نیستید. بر اساس گزارش های مختلفی که صورت گرفته است چیزی حدود 50 درصد از کارمندان حین کار به مقوله ای به نام مدیریت استرس شغلی احساس نیاز می کنند؛ نیازی که باید به طور مشخص آن را جدی گرفت؛ چون استرس و اضطراب در کار با ...
سی وپنجمین دوره مسابقات قرآن و رضایت دانش آموزان از میزبانی مشهد
می رسد برای آماده سازی و برگزاری مناسب این رقابت ها تلاش بسیاری صورت گرفته است و همت بسیار و زحمات شبانه روزی آموزش و پرورش خراسان رضوی برای میزبانی هر چه باشکوه تر از این رقابت ها به ثمر نشسته است، چون دانش آموزان مشکل و کاستی خاصتی را چه در مورد اسکان، پذیرای و برگزاری رقابت ها به خبرنگار ایکنا عنوان نکردند و تنها مشکلی که شرکت کنندگان دوره متوسطه اول در رشته قرائت نسبت به آن ابراز ناراحتی کردند ...
چرا همیشه مضطرب هستید؟
احساسی کلی و بی قراری نامعینی است که سراسر زندگی را فرا می گیرد . این اضطراب به شدت حمله هراسی (پانیک اتک) نیست اما طولانی تر است و زندگی نرمال را دچار اختلال می کند. وقتی شما دچار این اختلال هستید مثل همه افراد در مورد مسایل مختلف دچار نگرانی می شوید، اما سطح این نگرانی متفاوت است؛ شما به یک دوست زنگ می زنید و او تلفن را جواب نمی دهد. به طور معمول این مساله نباید شما را دچار نگرانی کند ...
فواید زایمان در آب، بهترین شناگران دنیا
زایمان می کنند، نسبت به سایر افراد، کمتر نیاز به آرام بخش و مسکن دارند. در واقع آب درد را تسکین می دهد. در تحقیق روی زنانی که برای اولین بار زایمان انجام دادند، مشخص شد که فقط 24 درصد آنها مسکن استفاده کرده اند؛ اضطراب و استرس کاهش می یابد و کاهش استرس موجب کاهش درد و افزایش اعتماد به نفس در توانایی زایمان می شود.شناور بودن در آب، به تغییر موقعیت مادر کمک می کند و موجب می شود، با انقباضات رحم ...
بلایی که روزمرگی بر سرتان می آورد
زندگی خود دچار استرس، اضطراب و... هستیم و این عوامل در بسیاری موارد تنش زا هستند، چرا که زندگی حالت عادی ندارد و دلخواه افراد نیست. در ابتدا باید این وضعیت را قبول کنیم تا سلامت روانی اتفاق بیفتد. به عبارت دیگر یک بخش از زندگی ما به دلیل شهرنشینی و ارتباطات روزمره دست خودمان نیست، اما آن قسمتی را که دست خودمان است می تواند استرس ها و نارسایی ها را خنثی کند و به ما فرصتی دهد که بعد از کار با ...
زنان مغز فعال تری نسبت به مردان دارند؟
شفا آنلاین سلامت در بزرگترین مطالعه تصویربرداری عملکردی مغز تاکنون، محققان آمریکایی موفق به شناسایی تفاوت های خاص بین مغز زنان و مردان شدند. به گزارش شفا آنلاین ، در این مطالعه یک جمعیت نسبتا بزرگ و سالم از افراد را برای تعیین تأثیر جنسیت (بر عملکرد مغز) با استفاده از توموگرافی کامپیوتری با انتشار فوتون منفرد (SPECT) مورد بررسی قرار گرفتند. تصاویر SPECT تهیه شده از مغز 119 ...
نویسنده ای پینه دوز
...> او در این گفت وگو با بیان اینکه اغلب زمان ها بیکار هستم، گفت: برای اینکه وقتم را با کارهای روزمره تکراری هدر ندهم، روزی حداقل 5 ساعت را به مطالعه کتاب می پردازم. نسائی افزود: کتاب های تاریخی، جامعه شناسی و مذهبی از جمله کتاب هایی است که علاقه مند به خواندن آنها بوده و هستم که با توجه به اینکه استرس و اضطراب داشتم، این مطالعه و نوشتن کتاب تا حد زیادی از استرس من کاسته است. این ...
آموزه های عمومی از زلزله پنج سال پیش ورزقان
در مناطق گوناگون فاجعه دیده بر حسب مورد به مردم عرضه شود و روند بهبودی نسبی افراد مورد نظارت دائمی قرار گیرد. 2- در مناطق زلزله زده گاه پیش می آید که افراد از سه نسل پی درپی – از پدر بزرگ تا نوه – با هم کشته می شوند. در این میان بستگان دیگر به دلیل مسائل و اختلافاتی که قبلا داشته اند، با دخالت در یک دعوای حقوقی موجب پیچیده تر شدن موضوع می شوند. 3- به دلیل سرازیر شدن کمک های ...
کرم های طبیعی و شگفت انگیز شرکت ایده آرای پیشگام
ماشین آلات اثر بگذارد لذا افرادی که تحت تاثیر قرار گرفته اند نباید رانندگی کنند یا با ماشین آلات کار کنند. آیا برای همه قابل استفاده است؟ به طور کلی اختلالات اضطرابی دسته جداگانه ای است و دارو درمانی یا روان درمانی خاصی می خواهد. در مورد اضطراب هایی که پیش می آید و موقتی است این قطره خوراکی اسطوخودوس می تواند خیلی کمک کننده باشد. به علاوه مصرف داروهای خواب آور بعد از مدتی ...
داوری مسابقات عادلانه بود
محسن عبدی در گفت و گو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از قم با بیان اینکه سطح مسابقات خوب بود گفت: سطح حفظ کل بسیار بالا بود و افراد قوی حضور داشتند اگرچه در حفظ 20 جزء نیز شاهد رقابت های جدی بودیم. عبدی با اشاره به غیبت تعدادی از حافظان قرآن در رشته 20 جزء بیان کرد: یکی از عوامل کاهش سطح رقابت ها همین موضوع بوده است. وی عنوان کرد: یکی از گله مندی هایی که در این دوره از ...
تابلوی اخلاق مداری کاری بر پیشانی بهره وری کمی و کیفی
حالی که تعهد اسلامی احساس مسئولیت درونی فرد در قبال انجام وظایف محول شده و پیامدهای آن هاست که ناشی از ایمان و اعتقادات الهی است. به بیان دیگر، در تعهد سازمانی، شخص نسبت به سازمان احساس وفاداری قوی دارد و از طریق آن سازمان، خود را مورد شناسایی قرار می دهد. اما فرد متعهد، خویش را ملزم به پاسخگویی در قبال دستورهای پروردگار و دین مبین اسلام می بیند و صرف نظر از وجود قوانین و مقررات یا ناظر ...
فداکاری و شجاعت یکی از پرسنل خدماتی بیمارستان امام ارومیه
به گزارش برنا آذربایجان غربی، خدیجه مخدومی نفرولوژیست بخش پیوند کلیه مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) ارومیه در گفتگو با خبرنگار وب دای آذربایجان غربی گفت: بیمار خانم 39 ساله که در تاریخ 24 تیر ماه سالجاری تحت عمل جراحی پیوند کلیه از اهداء کننده مرگ مغزی قرار گرفته و تحت درمان دارویی بوده است، با توجه به زمینه اضطراب، استرس شدید و افسردگی و مدت 25 روز دوری از خانواده و مصرف داروهای ایمونو ساپره ...
10 عادتی که برای شاد بودن باید ترک شان کنید!!
عبارتی مطمئن نبودن نسبت به توانایی های خود، احساس بی ارزش بودن را به فرد القا می کند. همین که خوب باشید کافیست، اگر فکر می کنید این خوب بودن برای شما کافی نیست و مدام در جستجوی کامل بودن و توجه وسواس گونه به این تمایل هستید، بهتر است تحت رفتار درمانی قرار بگیرید. دست از زیاده خواهی بردارید بعضی از افراد ظاهرا به هیچ اندازه ای قانع نیستند و رویکردشان نسبت به هر چیزی در زندگی ...
معاونت آموزش ابتدایی اداره کل آموزش و پرورش لرستان خبر داد: صدور کارت ویژه حمایت تحصیلی
معاون آموزش ابتدایی استان گفت : فرمانداری با همکاری آموزش و پرورش در اجرای مصوبه هئیت وزیران به منظور پوشش کامل تحصیلی افراد لازم التعلیم فاقد مدارک هویتی که از نظر سنّی امکان ثبت نام و تحصیل در نظام آموزش رسمی کشور را دارند، کارت شناسایی ویژه ای با عنوان کارت حمایت تحصیلی برای آنان صادر [...] معاون آموزش ابتدایی استان گفت : فرمانداری با همکاری آموزش و پرورش در اجرای مصوبه هئیت وزیران به منظور پوشش کامل تحصیلی افراد لازم التعلیم فاقد مدارک هویتی که از نظر سنّی امکان ثبت نام و تحصیل در نظام آموزش رسمی کشور را دارند، کارت شناسایی ویژه ای با عنوان کارت حمایت تحصیلی برای آنان صادر شود. به گزارش روابط عمومی معاونت آموزش ابتدایی ، توکلی افزود: در راستای اجرای مصوبه هیئت محترم وزیران و پیرو نامه به شماره 31/11863 مورخ 1/5/96به شهرستان و مناطق ، مبنی بر بهره مندی فرزندان واجب التعلیم ایرانی فاقد مدارک هویتی بین 6 تا 18 سال تمام ، کارت حمایت تحصیلی صادر می شود تا امکان ثبت نام و تحصیل افراد ذی نفع در مدارس کلیه دوره های تحصیلی سطح شهرستان ها فراهم گردد.وی بیان داشت: با توجه به نزدیکی زمان ثبت نام مدارس، متقاضیان واجد شرایط جهت دریافت معرفی نامه کارت حمایت تحصیلی از مورخه 30/4/96 لغایت 30/5/96 به مدت یک ماه با در دست داشتن تقاضانامه ی کتبی مبنی بر فاقد مدرک هویتی بودن و درخواست صدور معرفی نامه جهت ثبت نام فرزند و یا فرزندان خود در مدارس، یک قطعه عکس 3*4 از دانش آموز و 2قطعه عکس 3*4 از ولی دانش آموز، به فرمانداری محل سکونت یا بخشداری مراجعه کنند همچنین تکمیل دو نسخه فرم معرفی نامه از سوی فرمانداری از مدارک و مراحل مورد نیاز هستند. وی ادامه داد: ولی دانش آموز موظف است فرم های مورد نظری که در فرمانداری تکمیل می کند را حداکثر ظرف مدت 15 روز به آموزش و پرورش تحویل دهد و مراحل ثبت نام را پیگیری کند. درج شده توسط : مصطفی شکری " سردبیر سایت میرملاس " ...
محمدرضا ساکت : آموختن برای همه ما یک فرصت بسیار طلایی است
محمدرضا ساکت در حاشیه دومین دوره توجیهی و دانش افزایی مدیران تیم های ملی فوتبال ،فوتسال و فوتبال ساحلی آقایان و بانوان عنوان کرد: ارتقا دانش مدیریت تیم های ملی از آن جهت مهم است که بالندگی و بهبود وضعیت انضباط تیمی،رعایت قوانین بین المللی و هدایت بهتر تیم ها از اصول مورد توجه فدراسیون فوتبال است.معتقدیم در این مسیر آموختن از استادان ارزشمند،برای همه ما یک فرصت بسیار طلایی است. ...
بازاریابی و فروش خط مقدم رقابت در صنعت بیمه
پیاده سازی روش های نوین بازاریابی که تنها گزینه کسب موفقیت در بازار جهانی بیمه است، متاسفانه با ادامه روش های سنتی و دلخوش به یازار انحصاری و سنتی خود کماکان به بیراهه می روند. با توجه به چشم اندازصنعت بیمه در افق 1404شایسته است شرکتهای بیمه همانند بیمه معلم نسبت به آموزش نیروی های متخصص در حوزه بیمه و بازاریابی اقدام کنند زیرا تحول در صنعت بیمه با ایجاد رقابت در صنعت بر پایه مشتری مداری و ...
برگزاری نخستین گردهمایی منتخبان هفتمین انتخابات سازمان نظام پزشکی شیراز/ منتخبان مدافع حقوق بیماران و ...
تمام پزشکان باشد، در روند اجرایی انتخابات تلاش کردیم تا بهترین روند اجرایی را داشته باشیم تا هیچ کس نتواند، ایرادی به این روند وارد کند. دکتر علی بهادر افزود: هر کسی که انتخاب شده است نماینده همه جامعه پزشکی است، دوستان باید رقابت ها را پشت سر گذاشته باشند و در هیات مدیره جدید با وحدت و همدلی بتوان کار ها را انجام داد. رییس هیات نظارت بر انتخابات هفتمین دوره هیات مدیره نظام ...
ویژگی های شخصیتی که باید به داشتنشان افتخار کنید
یکی از مصادیق مثبت اندیشی است که این روزها محققان همه ی افراد را برای داشتن خلاقیت و زندگی شادتر به آن تشویق می کنند. اما تشویق علاوه بر ایجاد حس شادابی، می تواند باعث بروز عادت های نامطلوب شود. (دوپامین نقش مهمی در بروز اعتیاد دارد) ولی با در نظر داشتن این که همه ی ما در زندگی با چه استرس و بحران های شدیدی مواجه می شویم، مقداری خودتشویقی و افتخار به خود ضرری ندارد. اگر شما هر ...
