خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل پنهان لاغر نشدن وقتی که رژیم لاغری می گیرید
به گزارش شفا آنلاین ،کارشناسان به تازگی دلایل عدم موفقیت افرادی که رژیم غذایی لاغری می گیرند را کشف کرده اند. گفتنی است، بر این اساس عدم مصرف به اندازه آب یکی از دلایل عدم موفقیت رژیم غذایی است. آب خوردن علاوه بر رفع تشنگی می تواند یک عامل بازدارنده احساس گرسنگی و سرکوب کننده اشتها باشد. افرادی که رژیم لاغری گرفته اند باید به تناسب فعالیت فیزیکی روزانه خود و درجه حرارت هوا
تاثیر میوه و سبزیجات درتعیین جنسیت جنین
رژیم غذایی باید چندین هفته پیش از باردار شدن به کار گرفته شود. این متخصصان برای دستیابی به نتایج فوق مدت 5 سال روی 172 زوج آزمایش کردند که تمایل داشتند فرزند دختر داشته باشند. ● چه بخوریم؟ انواع معینی از میوه ها و سبزی ها به خاطر ارزش تغذیه ای ویژه باید به طور منظم در طول روز انتخاب شوند و این ها انواعی هستند که حاوی ویتامین A و C و فیبرند. همچنین تنوع در انتخاب نکته مهمی است
متن کامل و 5ضمیمه برنامه جامع اقدام مشترک ایران و 5+1
کشور دریافت کننده منعقد خواهد شد، به خارج از کشور ارسال کند. فعالیت های بازفرآوری سوخت مصرف شده 18. ایران به مدت 15سال، و بدون داشتن قصدی برای بعد از آن، وارد فعالیت های مربوط به بازفرآوری سوخت مصرف شده یا فعالیت های مربوط به تحقیق و توسعه بازفرآوری سوخت مصرف شده نخواهد شد. مقصود از سوخت مصرف شده در این پیوست شامل تمام انواع سوختهایی است که تابش داده شده اند. 19. ایران به
پایان ماراتن هسته ای آغازی بر شمارش معکوس برای شکوفایی اقتصاد ایران
سال های گذشته با دنیا روابط اقتصادی داشته و در آینده نیز این رابطه ادامه خواهد داشت، بسیار اثرگذار خواهد بود. چرا که در مدت تحریم ها فروش نفت خام و فرآورده های نفتی، خرید بنزین از خارج از کشور، فروش مواد پتروشیمی و صادرات انواع محصولات پتروشیمی دچار اختلال و آسیب جدی شده بود و بازار فروش تحت تاثیر جدی قرار گرفته بود. موسسه اقتصاد انرژی ژاپن روز گذشته پیش بینی کرد که در صورت
دلیل حساس شدن کودک به غذا
به گزارش شفا آنلاین ،این در حالی است که شروع زودرس غذای کمکی (قبل از شش ماهگی) سلامت کودک را حتی در دوران بزرگسالی تهدید می کند که یکی از آنها بروز آلرژی های غذایی است البته شاید شما هم با شنیدن اسم آلرژی یاد بادام زمینی، بادمجان، گوجه و... می افتید، اما در مورد بچه ها حتی مصرف شیر یا خامه هم می تواند حساسیت زا باشد. آیا شما با مواد غذایی آلرژی زا آشنا هستید؟ اصلا از کجا بفهمیم کودک
نمره مردم به یارانه نقدی
نتایج یک پژوهش مستقل حاکی از آن است که طرح هدفمندی یارانه ها در فاز نخست در اهداف تعیین شده آن ناکام مانده است. بر اساس برنامه ریزی صورت گرفته مقرر بود که در مرحله اول هدفمندی یارانه ها سه هدف کمک به توسعه کالاهای عمومی ، بهبود توزیع درآمد و کمک به اقشار هدف (پرداخت یارانه به کالاهای اساسی) و کمک به فعالیت ها با اثر خارجی مثبت محقق شود. یافته های این پژوهش با در نظر گرفتن یک جامعه
پرخوری بعد از ماه رمضان ممنوع!
هستند و هم به افراد بزرگسال توصیه می شود. همچنین توصیه می شود لبنیات نیاز بدن به پروتئین و ویتامین های گروه B را نیز تامین می کند. به گفته وی، بهتر است از مواد لبنی کم چرب استفاده کنید و همچنین یادتان باشد در کنار مصرف این مواد، برای تامین کلسیم می توانید از انواع کلم ها، بادام زمینی، کنجد و ماهی هایی که با استخوان می توان آنها را مصرف کرد نیز کمک بگیرید. کمتر فست فود بخورید
6 غذایی که چاقی شکم را افزایش می دهد
می دهد خوردن استیک های مناسب باعث باریک شدن میان تنه شما می شود. اما استیک های گوشت دنده و استیک گوشت قلوه گاه که یکی از 3 مورد چرب ترین بخش های گوشت گاو هستند. یک بررسی انجام شده به وسیله پژوهشگران چینی نشان داد که داشتن یک رژیم غذایی غنی از گوشت قرمز چرب و تازه با چاقی شکم و افزایش دور کمر همراه است. پیتزا باید گفت: یک شب در یک پیتزافروشی یک عمر تحمل چربی ها در شکم! درواقع
6 ماده غذایی که چاقی شکم را افزایش می دهد
ما پرت نکنید. مطالعات نشان می دهد خوردن استیک های مناسب باعث باریک شدن میان تنه شما می شود. اما استیک های گوشت دنده و استیک گوشت قلوه گاه که یکی از 3 مورد چرب ترین بخش های گوشت گاو هستند. یک بررسی انجام شده به وسیله پژوهشگران چینی نشان داد که داشتن یک رژیم غذایی غنی از گوشت قرمز چرب و تازه با چاقی شکم و افزایش دور کمر همراه است. پیتزا باید گفت: یک شب در یک پیتزافروشی یک عمر تحمل
سرطان تخمدان چه علائمی دارد؟
مجله زندگی ایده آل - ستاره محمد: در میان انواع سرطان های کشنده دستگاه تناسلی زنان، سرطان تخمدان دومین مقام را از آن خود کرده است چراکه در 75 درصد موارد خیلی دیر تشخیص داده می شود. طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، از هر 55 خانم یک نفر در مقطعی از زندگی خود دچار این سرطان می شود. اگرچه این بیماری معمولا در خانم های بالای 50 سال اتفاق می افتد اما به گفته دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان و فوق
چاقی از طریق باکتری ها می تواند منجر به دیابت شود
که افزایش سطح این میکروب باعث ترشح سمی می شود که به دنبال آن، شاخص های دیابت در بدن از جمله افزایش قندخون، مقاومت بدن به انسولین و عدم تحمل گلوگز و بروز التهاب در بدن افزایش پیدا می کند. به گفته این متخصص تغذیه و رژیم درمانی، طبق این تحقیق با بروز چاقی علاوه بر اینکه التهاب در بدن افزایش می یابد، سطح ایمنی بدن نیز با تغییر اکوسیستم باکتریایی پیدا می کند و فرد مستعد ابتلا به بیماری
راهکارهایی برای کاهش جذب روغن هنگام سرخ کردن بادمجان/ بادمجان چه خواصی دارد؟
سلامانه : بادمجان یکی از سبزی های پرطرفدار است که در تهیه غذاهایی زیادی مثل بادمجان پلو، کشک بادمجان، میرزاقاسمی، بادمجان شکم پر، گراتن بادمجان و... کاربرد بسیاری دارد. دکتر محمدحسین صالحی سورمقی، در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه درخصوص خواص بادمجان گفت: هر 100 گرم بادمجان حاوی 2/4 گرم قند، 3/5 گرم فیبر، 0/2گرم چربی و یک گرم پروتئین و املاحی مانند ویتامین های b1، b2، b3، b5
خطر انتقال بیماری های آمیزشی با اپیلاسیون
سلامانه : یک استاد دانشگاه گفت: اگر اکثر مشتریان یک مرکز را افراد آلوده تشکیل دهند، قطعا خطر انتشار بیماری ها در آن مرکز به افراد سالم بیشتر خواهد بود. از سوی دیگر، دانش فرد انجام دهنده اپیلاسیون از بهداشت بیماری های آمیزشی هم نقش موثری دارد. به عبارت ساده تر، طرز انتقال بیماری، روش های از بین بردن ویروس و باکتری، استریل کردن وسایل، رعایت نکات بهداشتی نیاز به دانش خاصی دارد. به جرات می توان گفت
سند/ وزارت خارجه ترجمه ضمائم برنامه اقدام مشترک (برجام) را منتشر کرد
شده در این پیوست شامل تمام انواع سوختهایی است که تابش داده شده اند. 19. ایران به مدت 15سال، و بدون داشتن قصدی برای بعد از آن، سوختهای مصرف شده را بجز آنهایی که مربوط به نمونه های اورانیوم غنی شده تابش داده برای تولید رادیو ایزوتوپ های پزشکی و صنعتی است، بازفرآوری نخواهد کرد. 20. ایران به مدت 15سال، و بدون داشتن قصدی برای بعد از آن، هیچ تاسیساتی که قادر به جداسازی جداسازی
رمضان بر سیاسیون چگونه گذشت؟
نیز توجه نکنیم . وی تندروی ها و کندروی ها را از دیگر مشکلات اصولگرایان دانست و گفت : نباید اختلافات مقطعی داشته باشیم و باید این اختلافات را از خود دور کنیم، در برخی جریانات خودباوری کاذب وجود دارد که باید این موضوع کنار گذاشته شود . تقوی ادامه داد: گاهی عدم تحمل سلایق درون یک حوزه وجود دارد که باید گذشت را در این مواقع سرلوحه امورات خود قرار دهیم . قائم مقام
آبیاری با فاضلاب سایه تهدید بر سر سلامتی مردم!
از سایر نقاط دنیاست. در این بین سموم شیمیایی هر چند توانسته اند در طی نیم قرن گذشته به حفظ گیاهان از آفات و امراض نقش خوبی داشته باشند اما از طرف دیگر هم خودشان پدیدآورنده مشکلاتی هستند که رفع آن ها نیازمند زمان و هزینه های زیاد است. حال اگر هم در مصرف این سموم زیاده روی شود و یا استفاده صحیح و اصولی آن ها در پیش گرفته نشود به معضلی در بحث امنیت غذایی تبدیل خواهند شد. امروزه به دلیل
مواجهه درمانی، راه حلی مؤثر برای کاهش علائم استرس بعد از ضربه روحی
سلامانه : هنگامی که در معرض خطر یا ضربه روحی قرار می گیریم، اولین احساسی که ایجاد می شود، احساس ترس است. ترس باعث تغییرات زیادی در بدن برای آماده سازی و دفاع در برابر خطر یا اجتناب از آن می شود. در اختلال استرس پس از ضربه، این واکنش بدن آسیب می بیند و افراد مبتلا به آن ممکن است سطوح بالایی از اضطراب و استرس را تحمل کنند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه،اختلال استرس بعد از ضربه، می تواند
چطور دچار عدم تحمل لاکتوز می شویم؟
سلامانه : لاکتوز قند موجود در شیر است. عدم تحمل لاکتوز یعنی عدم توانایی در هضم کامل این قند و در نتیجه بروز مشکلات گوارشی 30 دقیقه تا 2 ساعت بعد از مصرف محصولات لبنی. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، علائم عدم تحمل لاکتوز عبارت اند از نفخ شکم، غرش معده، درد یا گرفتگی شکم، اسهال، تهوع و گاهی اوقات استفراغ. نکته مهم این است که در واقع عدم تحمل لاکتوز یک نوع آلرژی به شیر است و
از واردات سس های گوجه فرنگی و آدامس تا اسپرم گاو و آب پرتقال یخ زده
وی گفت: برخی از افراد درباره واردات کالاهای غیرضروری به کشور با من صحبت می کنند و در این زمینه ناراحت هستند. اما من منظور آن ها را از واردات کالاهای غیرضروری نمی دانم. افخمی راد افزود: نظام واردات کشور بر اساس قانون شکل گرفته است و اگر کالایی در بازار مشاهده می شود این محصول از واردات رسمی بر اساس قانون انجام شده است مگر اینکه آن کالا ورود غیرقانونی و قاچاق به کشور داشته باشد که
خطرناک ترین داروی موجود در عطاری ها/دیوار بزرگ چین در حال ناپدید شدن است!
مواردی از اعجاز عددی قرآن در قرآن کریم کلماتی که مترادف یا متضاد هستند به تعداد تکرار شده است، برای مثال کلمه ی دنیا و آخرت هر کدام 115 بار، کلمه ماه 12 بار و کلمه روز 365، کلمه شیطان و ملائکه هر کدام 68 بار، جهنم 77 و جنات با مشتقات 77 بار.کلمه کار 108 بار برابر با مزد 108 بار آمده یعنی کار برابر با مزد است و کلمه مجازات درست نصف عفو آمده، یعنی 117 بار کلمه مجازات و دو برابر آن عبارت
سیری در جهان بینی و ایدئولوژی های سه گانه ازدواج
؛ چه اینکه شخص مؤمن اگر هم همسرش را دوست نداشته باشد حداقل حقوق او را رعایت خواهد نمود و نیز بنا بر آیات، در روز محشر همه روابط قطع می شود مگر روابطی که بر مبنای ایمان به خدا شکل گرفته باشد. البته دقت شود که منظور از ایمان و مؤمن و مؤمنه بودن، موضوعیت داشتن اعتقادات و احکام و اخلاق اسلامی و دق دقه داشتن رعایت دین است، نه عصمت و التزام عملی صد در صد. به هر حال انتظار صد در صدی
اعلام میزان فطریه از سوی دفتر مقام معظم رهبری/ ارائه نقشه راه وزارت اقتصاد
بخش تعاون در مجلس تشکر می کنم و امیدوارم که بخش تعاون کشور توسعه یابد. رئیس مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه فرهنگ عمومی در موضوع تعاون به صورت مطلوب در کشور جا نیفتاده است افزود: در بخش تعاون اقداماتی شده به طور مثال در بخش تعاونی های مصرف و مسکن اقدامات مناسبی صورت گرفته است اما باید بخش تعاون به جایگاه اصلی خود در اقتصاد کشور دست یابد. لاریجانی با بیان اینکه باید فعالیت تعاونی هایی
فرشته نجات اوباما و دموکرات ها با دست پُر به واشنگتن بازگشت + تصاویر
حقوق محسوب می شود، به علاوه فعالیت طولانی و اثرگذاری در زمینه محیط زیست داشته است. در زمان ریاست جمهوری جرج بوش، سناتور کری با وجود دادن رای موافق به حمله به عراق، به دلیل عدم کسب رضایت شورای امنیت و جامعه جهانی، انتقادات بسیاری از بوش به عمل آورد. به علاوه بارها به عنوان مخالف لوایح مورد حمایت رییس جمهور از قبیل تخفیف های مالیاتی به سرمایه داران بزرگ، مجازات اعدام، سیستم دفاع موشکی و تعیین حداقل
تاثیرات سفر روحانی به سیستان و بلوچستان
گرفته است. به گفته رئیس شورای شهر سیستان اهالی روستایی استان با توجه به نوع تغذیه و وابستگی شدید به نان امکان جایگزینی آن را در سبد مصرف خود با غذایی دیگر ندارند. مردم روستایی برای تامین نان مورد نیازشان وادار می شوند، کیسه های 40 هزار تومانی آرد را به قیمت 60 هزار تومان خریداری کنند. مدیر عامل شرکت غله و خدمات بازرگانی استان هم این موضوع را تایید کرده است. او می گوید: نان غذای اصلی مردم استان
پوست صورت شما هم دورنگ شده است؟
این طور نیست. درست است که ژنتیک هم در داشتن پوست خوب موثر است اما بیشتر افراد برای داشتن پوستی شفاف و یکرنگ تلاش کرده و از انواع روش ها برای رسیدن به این مقصود استفاده می کنند. طب سنتی بر این عقیده است که دو رنگی پوست صورت علل داخلی دارد و باید ابتدا این عوامل شناسایی شوند. دکتر قدیر محمدی، متخصص طب سنتی درباره همه علل دو رنگ بودن پوست و راه هایی که این طب برای رفع آن در نظر گرفته، توضیح
با اجرای برجام چه ها برای ایران حاصل می شود؟
گرفته اند از فهرست تحریمی خارج خواهند شد؛ سازوکاری برای حل اختلافات پیش آمده و تشخیص عدم پایبندی عمده برجام توسط هر یک از طرفها و تبعات ناشی از آن ایجاد خواهد شد. ایران و 1+5 امکان بازگشت در صورت عدم اصلاح موارد عدم پایبندی عمده توسط هر یک از طرف ها پس از طی روند پیش بینی شده را خواهند داشت. جمهوری اسلامی ایران صراحتا اعلام کرده است که در صورت اعمال مجدد تحریم های شورای امنیت، اقدامات داوطلبانه
10 اشتباه رایج درباره رژیم دیابتی
دیابتتان انسولین می گیرید آموخته اید که چگونه میزان و نوع آن را با مقدار غذای مصرفی تان هماهنگ کنید، اما این کار به این معنی نیست که می توانید هر مقدار که خواستید غذا بخورید و برای حفط قند خونتان داروی بیشتری مصرف کنید. اگر از انواع دیگر داروهای دیابت استفاده می کنید سعی نکنید که دوز مصرفی تان را با تغییرات مقدار کربوهیدرات غذای تان هماهنگ کنید مگر این که این مهارت را از پزشکتان آموخته باشید.
مهارت های زندگی عامل کاهش خشم
سلامانه : سعیدخراطها آسیب شناس اجتماعی در روزنامه شهروند نوشت: یکی از انواع خشونت ها، خشونت خانگی است. به خشونتی، خشونت خانگی یا خانوادگی گفته می شود که در یک رابطه خانوادگی بین طرفین دعوا وجود داشته باشد. به عنوان مثال درگیری بین دو برادر برای ارث و میراث. البته این امکان نیز وجود دارد که این دو برادر در دو خانه جدا زندگی کنند. به این نوع از خشونت، خشونت خانوادگی می گویند.
سرطان های مردانه با چه علایمی آغاز می شوند؟
ماه است که دردی دارید، نباید آن را عادی تلقی کرده و تحمل کنید. درد مداوم میتواند نشانه بسیاری از انواع سرطانها باشد به خصوص آنهایی که گسترش یافته اند. 15- دل درد و افسردگی وجود افسردگی همراه با درد معده میتواند نشانه سرطان پانکراس باشد، اگر چه نادر است. لازم نیست نگران این سرطان باشید مگر این که سابقه خانوادگی آن را داشته باشید، در این صورت حتما به پزشک مراجعه کنید.
تشریح فعالیت های توزیع برق در مدیریت مصرف برق و پیک تابستان
مشترکین صنعتی ، کشاورزی و جلب همکاری آنها در طرح های مدیریت مصرف برق و همچنین بکارگیری راهکارهای مدیریت مصرف برق در بخشهای اداری ، خانگی و تجاری می باشد. مدیر عامل شرکت توزیع نیروی برق استان فارس در بخشی دیگر از سخنان خود به وضعیت مصرف برق درحوزه کاری شرکت توزیع نیروی برق استان فارس اشاره کرد و بیان داشت : با توجه به آمارهای رشد بار 5 سال گذشته و در صورت عدم انجام اقدامات موثر مدیریت بار، پیک بار
