سایر منابع:
سایر خبرها
راهنمای حفاظت از پوست در نور آفتاب
مراتب تاثیر بیشتری خواهد داشت. ضدآفتاب باید به قدری استفاده شود که یک لایه نازک بر روی پوست تشکیل دهد و بتواند اثر محافظتی خود را به طور کامل اعمال کند. کاری که اکثر افراد می کنند این است که به میزان کافی ضد آفتاب بر روی پوست خود نمی زنند. علاوه بر این، در حدود 20 تا 30 دقیقه قبل از اینکه از خانه خارج شوید، باید ضدآفتاب را روی پوست خود بزنید چون در حدود نیم ساعت طول می کشد تا ضدآفتاب جذب ...
ساختن یک فیلم کوتاه (پیش تولید)
، طراح لباس و گریمور وظیفه طراح صحنه رسیدگی و آذین بخشیدن به محیط هایی ست که قرار است در آن جا فیلم برداری کنیم و یا حتی می تواند شرایط مکان هایی که در اختیار داریم را برای فیلم برداری بهتر کند. طراح لباس، وظیفه اش آماده ساختن لباس هایی ست که بازیگران استفاده می کنند یا این که می تواند از هرآنچه که در اختیار داریم بهره بگیرد. وظیفه گریمور همان طور که از نامش معلوم ...
گزارش ایلنا از سومین روز بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی + تصاویر
روز گذشته در تذکری نسبت به عدم حضور برخی وزرای پیشنهادی در صحن و حضور نامنظم بعضی از آنها انتقاد کرد و شما (لاریجانی) ضمن تایید تذکر تاکید کردید که وزرا باید به طور منظم در جلسات حاضر شوند. او گفت: با این حال هرچه آیین نامه را بررسی کردم، این مسئله را نیافتم. چرا یک وزیر پیشنهادی که ممکن است تا زمان بررسی صلاحیت مسئولیت دیگری داشته باشد باید کار خود را رها کرده و در صحن حاضر شود و در غیر ...
سومین روز بررسی صلاحیت وزیران پیشنهادی دولت در صحن مجلس /وزیر جهاد کشاورزی: از کودکی کشاورز بوده و هستم ...
باید در جلساتی شرکت کنند. پایان سومین روز بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت/وزیر پیشنهادی دفاع:قدرت موشکی را ارتقا خواهیم داد/حجتی:از کودکی کشاورز بوده و هستم محمدمهدی مفتح در جریان نشست علنی امروز مجلس در تذکری با استناد به مواد 205، 206 و 207 اعلام کرد: یکی از نمایندگان روز گذشته در تذکری نسبت به عدم حضور برخی وزرای پیشنهادی در صحن و حضور نامنظم بعضی از آنها انتقاد کرد و شما ...
قریبانه هایی که غریب ماند
این غذای ما اسرا بود. ** صبحانه آش شوربا، البته آب خالی خوب نژاد اضافه می کند، از روزی که اسیر شدیم برای صبحانه فقط آش شوربا می دادند و در واقع آب خالی بود، از ماست، تخم مرغ، سبزی و گوشت های متفاوت خبری نبود و گاهی موقع دیدن آنها آرزو شده بود، وقتی ما را به بیمارستان می بردند این مواد را می دیدیم، بچه هایی که این مواد را دیده بودند خاطرات دیدن را تعریف می کردند و می گفتند میوه و تخم ...
سومین روز بررسی صلاحیت وزاری پیشنهادی دولت
.... یعنی به بخش شهرسازی به طور متوازن و همسان به نسبت بخش راه توجه نشده است؛ این سئوال را از ایشان می پرسم که طبق لایحه دولت اگر این دو وزارتخانه تفکیک شده بود و قرار بود به عنوان وزیر مسکن معرفی می شدید آیا همین اندازه به مسکن توجه می کردید؟ در بخش شهرسازی و مسکن تنها به ارایه کلیات و راهبردها توجه شده است.اینده مردم تهران در مجلس با انتقاد از عملکرد آخوندی در حوزه مسکن گفت: در مسکن ...
درمان خانگی بدرنگی و زردی دندان
دندان ها وجود دارد. برای شروع، از مواد ایجاد کننده ی تغییر رنگ دندان تا حد امکان اجتناب کنید. سپس به طور مرتب بعد از هر غذا مسواک بزنید تا از لکه های ایجاد شده به وسیله غذاها و نوشیدنی ها جلوگیری به عمل آورید. همچنین با استفاده از نخ دندان می توانید، تشکیل باکتری و جرم های بین دندان ها را کاهش دهید و سلامت دهان و دندان خود را بهبود ببخشید. درمان خانگی زردی دندان ریحان ...
تفاوت دم کردن قهوه ترک، اسپرسو و فرانسه
قطره روی پودر قهوه می چکد). از این رو، طعم و غلظت اسپرسو نسبت به قهوه های دیگر، متفاوت تر است و به همین دلیل هم این نوع خاص از قهوه، هم طرفداران بیشتری دارد و هم به عنوان پایه در تهیه سایر قهوه ها مورد استفاده قرار می گیرد . شاید بد نباشد این را هم بدانید که قهوه اسپرسو، نوشیدنی ابداعی توسط میلانی ها در اوایل قرن بیستم میلادی است. چطور در خانه قهوه دم کنیم؟ برای دم کردن قهوه ...
صبحانه فلفل دلمه ای!
موثرتری یک وزن سالم را حفظ کنند. خوردن صبحانه، ذهن شما را در طول روز هوشیارتر و متمرکزتر خواهدکرد و رفترا شما را نیز بهبود می بخشد و شاداب تر خواهید بود. صبحانه مناسب یک صبحانه خوب برای کاهش وزن، باید یک صبحانه کم چرب باشد که تمام موارد مغذی ضروری برای فعال نگه داشتن شما تا زمان ناهار را فراهم کند. اغلب باید شامل مقداری غلات کامل (حاوی میزان مناسبی کربوهیدرات)، مقداری کلسیم و ...
پروتئین زیادی چه بر سر بدنتان می آورد؟/ چاقی و میزان پروتئین مورد نیاز بدنتان را به سادگی محاسبه کنید
او مورد نیاز است بسیار ساده است. کافیست شما وزنتان را به کیلوگرم در عدد 0.8 ضرب کنید تا مقدار به دست آمده گرم پروتئینی باشد که باید به طور روزانه مصرف کنید. به عنوان مثال اگر فردی 60 کیلو وزن دارد باید روزانه 48 گرم پروتئین مصرف کند. با این حال گاهی پیش می آید که در بعضی از روزهای خاص ما بیشتر از میزان مورد نیاز بدنمان پروتئین مصرف می کنیم. شاید برای یک روز دریافت بیش از حد ...
غذاهایی که اگر بدانید باعث ایجاد نفخ می شوند، متعجب خواهید شد!
از گاز را ایجاد می کند که بسیار ناراحت کننده است و باعث نفخ و شکم درد می شود. خیساندن لوبیا قبل از پختن و عوض کردن آب آن می تواند به کاهش نفخ کمک کند و بعضی از انواع لوبیا کمتر باعث نفخ می شوند. 2- عدس عدس هم سرشار از پروتئین، فیبر و هیدروکربورهای مفید، مواد معدنی، آهن، مس و منگنز است. عدس هم بخاطر فیبر زیاد آن می تواند در افراد حساس باعث نفخ شود. ...
مذاکره دو سیاستمدار فعال فضای مجازی در صحن
قانون تاکید می کند وزرا در طول برگزاری جلسات حق ندارند جایگاه ویژه خود در قسمت جلویی صحن را ترک کرده و لابه لای صندلی ها تردد کنند. برخی از وزرا البته به بهانه خروج از صحن از درب پشتی و در میانه راه گفت وگوها و مذاکرات با نمایندگان را انجام می دهند که این مسئله در روز گذشته و امروز مکرر از سوی اعضای هیات رئیسه مورد اشاره قرار گرفته و وزرا را برحذر داشته است. در این میان یکی از وزرایی که ...
روش مصرف انواع دارو ها با غذا
است و این قبیل داروها را قبل از غذا یا بعد از آن باید مصرف کرد، دکتر عربیان پاسخ می دهد: به طور معمول داروهای خوراکی یا در معده باز می شوند یا به دلیل داشتن پوشش در روده فعال می شوند. بیشتر ضددردها همچون ایبوپروفن، مفنامیک اسید و دیکلوفناک چون در معده باز می شوند و بخصوص برای افراد مستعد عوارض گوارشی می آورد، باید با معده پرمصرف شوند. برخی افراد برای این که مسکن سریع تر اثر کند آن را با ...
با اتلاف وقت در زندگی مقابله کنیم / اهدافتان را بشناسید
کنید ، بیشتر ورزش کنید، و بیشتر با کودک خود زمان سپری کنید. وقتی که اهداف کلی تان را مشخص کردید می توانید انها را به کار های کوچک تقسیم کرده و وارد زندگی روزمره تان کنید. زمان بندی کنید ممکن است یک یا چند هفته طول بکشد تا متوجه شوید که کارهایی که همواره انجام می دهید چقدر زمان می برند - مثلا شستشوی لباس ها ، اماده کردن صبحانه ، مرتب کردن تختخواب. اکثر افراد زمانی بیش از حد ...
علت زخم دهانه رحم | درمان زخم دهانه رحم
. پس از این عمل، باید از زخم برش مراقبت کنید. پزشک دستورالعمل هایی به شما می دهد. مراقبت معمولا شامل محافظت منطقه از آلاینده ها و تغییر باند برای جلوگیری از عفونت است. باید به طور مرتب به ملاقات پزشک بروید و اگر عوارضی با او در میان بگذارید. کوتر یا سوزاندن زخم دهانه رحم - سوزاندن زخم زمانی استفاده می شود که نیاز به توقف خونریزی و لکه برداری باشد. سلول های غدد لنفاوی با استفاده از این روش ...
گزارش دومین جلسه رسیدگی به صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
آقای وزیر سال گذشته زحمت های آقای هاشمی این رحمت را برای شما آورد که بیمه ها مجبور شدند چهار برابر معمول پرداخت کنند. چرا صدای شما درنیامد؟ مگر دریافتی های شما از محل بیمه ها چقدر است؟ چرا موضوع را برای دولت و مجلس کالبد شکافی نکردید؟ او ادامه داد: سازمان تامین اجتماعی نسبت به 8 سال قبل بهتر شده اما کافی نیست. ما اساسا سالهاست که در حل مشکلاتمان دنبال رستم دستان می گردیم. اینها وجود ...
آشنایی با خطاهای رایج هنگام پخت غذا
، باید مدتی در یخچال باقی بمانند. برای مثال، انواع سوپ ها یا خورش ها در روز دوم یا سوم پس از پخت، طعم بهتری نسبت به روز اول به خودشان می گیرند. غلات سبوس دار، سبزی های بخارپز یا تف داده شده و لوبیاها نیز تا چندین روز تازه می مانند. با این حال، همه مواد غذایی و در همه حالت های آماده سازی دارای چنین قابلیتی نیستند. سبزی های نرم تر و برگ دار باید تازه مصرف شوند، چون در صورت کهنه شدن سریعا حالت خیس و ...
تغذیه کودکان از 6 ماهگی تا یک سالگی چگونه باید باشد؟
آهن مانند آرد برنج به صورت فرنی یا حریره بادام (بهتر است برای تهیه فرنی از شیری که می خورد استفاده شود نه از شیر پاستوریزه ) آغاز می کنیم وبا 1-2 قاشق( معادل 5-10 میلیگرم) برحسب گرسنگی بچه شروع کنیم در ابتدا ممکن است روزانه 2-3 قاشق یا 30-45 میلیگرم نیاز باشد و به تدریج آن را افزایش می دهیم. بعد از غلات، سبزی ها را به غذای کودک اضافه می کنیم مانند کدو، هویج، جعفری و شوید به صورت کاملا ...
چرا در طول روز احساس خواب آلودگی می کنم؟
خوابید اگر شب ها مقابل تلویزیون روشن بخوابید یا نور چراغ خوابتان خیلی زیاد باشد، در طول روز احساس خستگی می کنید چون دراین وضعیت مغز روز و شب را اشتباه می گیرد و به میزان کافی ملاتونین ترشح نمی کند. این هورمون برای خواب خوب و با کیفیت ضروری است. اگر نیازی به چراغ خواب ندارید آن را خاموش یا نور آن را کم کنید. 7- کم می خوابید شاید بدیهی به نظر برسد، اما ممکن است دلیل ...
مخالفان و موافقان وزیر پیشنهادی بهداشت و درمان چه گفتند؟/ قاضی زاده هاشمی چه گفت؟
پیشگیری و بهداشت باید پیش از بیش در دستور کار وزارتخانه قرار گیرد، هدایت مریض به سمت بخش های پر هزینه مانند بستری، انجام آزمایش های مختلف و عکس برداری ها و مسائل مرتبط با آن هزینه بر است بنابراین باید طرح پزشک خانواده به طور جد در دستور کار وزارت بهداشت قرار گیرد. نماینده مردم ارومیه با بیان اینکه پیش از تاسیس دارالفنون در کشور، مدرسه طب در ارومیه تاسیس شده است، عنوان کرد: وقتی شهری با این ...
بیمه بدنه خودرو را جدی بگیریم!
به گزارش صبحانه ، وقتی مشکلی برایمان پیش می آید تازه متوجه می شویم که داشتن یک بیمه کامل برای خودرو چه مزایا و کاربردهایی برایمان دارد. بیمه بدنه خودرو بیمه ای اختیاری برای خودرو است که در برابر خسارت های مختلف از خودرو شما پشتیبانی می کند. حتی اگر ضبط خودروی شما مورد سرقت قرار بگیرد، شما می توانید هزینه خسارت خود را از بیمه دریافت کنید! استعلام قیمت و خرید آنلاین بیمه بدنه خودرو ...
نقاط کور راننده کم می شود +عکس
به گزارش صبحانه ، تویوتا حق امتیاز اختراعی جدید برای یک فناوری مخفی کردن ستون A شیشه جلوی خودرو ثبت کرده که به رانندگان اجازه می دهد به طور مستقیم چشم انداز جاده را به صورت 360 درجه مشاهده کنند. به گزارش دیلی میل،البته هنوز مشخص نیست تویوتا چه زمانی این سیستم را در خودروهایش به کار خواهد گرفت. در حقیقت این دستگاه از آیینه هایی ساخته شده که به طور استراتژیک قرار گرفته اند تا ...
جزئیات دومین روز بررسی کابینه پیشنهادی دوازدهم
پر هزینه مانند بستری، انجام آزمایش های مختلف و عکس برداری ها و مسائل مرتبط با آن هزینه بر است بنابراین باید طرح پزشک خانواده به طور جد در دستور کار وزارت بهداشت قرار گیرد. نماینده مردم ارومیه با بیان اینکه پیش از تاسیس دارالفنون در کشور، مدرسه طب در ارومیه تاسیس شده است، عنوان کرد: وقتی شهری با این قدمت در حوزه پزشکی وجود دارد امروز برازنده نیست اسم دانشگاه علوم پزشکی ارومیه جز بیست ...
بسته خبری سه شنبه 24 مردادماه 1396
وجود ندارد. yon.ir/iAvLw ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [15.08.17 12:27] [ Photo ] پاسخ "میگ میگ" به کاریکاتور چند روز قبل "خط خطی"... اکنون وقت کار است؛ اگر مرد کاری! ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [15.08.17 12:28] [ Video ] کنایه نماینده مجلس به خندیدن ظریف ✅ @safir_channel شبکه خبری ...
هر آنچه در مورد سفید کردن دندان باید بدانید
به گزارش صبحانه ، باقر شهنی زاده در افتتاحیه ششمین همایش زیبایی انجمن دندانپزشکان عمومی ایران در ارتباط با موضوع بیلیچینگ یا سفید کردن دندان اظهارداشت: به طور معمول رنگ دندان در نژادهای مختلف متفاوت است به طور مثال در ایرانی های جنوب کشور دندان ها متمایل به زرد و در شمال متمایل به سفید است. وی با اشاره به اینکه گاهی رنگ دندان مطلوب نیست، افزود: در برخی افراد کل رنگ دندان ممکن است تیره ...
کلاس های رایگان آموزش خانواده در مجتمع عالی آباد برگزار است
کلاس های آموزش خانواده (پدر، مادر و فرزند) و کسب دانش و مهارت های لازم زندگی از طریق این کلاس ها تصریح کرد: تاکنون استقبال خوبی از این کلاس ها صورت گرفته است و امیدواریم در هفته های پیش رو متقاضیان و شرکت کنندگان بیشتری از این کلاس ها استفاده کنند. به گفته صفری زاده، کلاس هایی که در این مجتمع برگزار می شوند عبارتند از کلاس تربیت فرزندان، کلاس های تاثیر رفتار والدین بر فرزندان، افسردگی، بیش فعالی کودکان، ارتباطات اثربخش و... که در روزهای یکشنبه از ساعت 12 تا 10 و دوشنبه 19 تا 17 در حال برگزاری است. ...
روستای پیغمبر آباد می شود/دفتر به هم ریخته آقای دهیار تا کوچه پس کوچه های روستا
انسانی فرهیخته و تحصیل کرده است، از ادبیات گفتاری اش پیداست که سالها را با استادان فرهیخته ای سر کرده و به مسائل ریز و درشت علمی آگاه است، دفترش کمی به هم ریخته است و دیوارهای رنگی آن کمی از تاریخ روستا آن طرف رفته، آن طور که پیداست هنوز دستی به سر و روی دفتر محل کار نکشیده و منتظر است تا کار عمرانی و زیباسازی روستا به پایان برسد. صبحانه را آن جا صرف کردیم و در کنار صمیمیت این مرد بزرگ چند ...
امپراتوری کیندر و نوتلا
می چرخاند و پیترو مشغول آزماش کردن ترکیبات جدید و دستور پخت های تازه شد، تمرکزش را روی تولید محصولات جدیدی گذاشت که در وضعیت جنگ و کمبود شیرینی و شکلات های معمول بتوانند جای خالی آنها را پر کنند. در زمان جنگ، یکی از محبوب ترین انواع شکلات در ایتالیا کمیاب شده بود؛ گیاندوجا نوعی کرم شکلاتی بود که در دوران ناپلئون تولید و استفاده از آن رایج شد. پیترو سعی کرد تا محصولی شبیه به همان گیاندوجای محبوب ...
گزارش کامل دومین جلسه رسیدگی به صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
خانه باید در جهت صادرات باشد نه صادرات مواد خام بلکه صادراتی با ارزش افزوده. نماینده مردم زنجان با بیان اینکه قرار نیست ما همه چیز تولید کنیم و همه چیز را صادر کنیم، ادامه داد: البته این شامل امنیت غذایی نمی شود. در دوران آقای حجتی با 21 در صد افزایش محصولات کشاورزی از 97 به 118 روبه رو بودیم که این روند باید ادامه داشته باشد. او در مورد هماهنگی تیم اقتصادی دولت نیز گفت ...
سخنان مخالفان و موافقان گزینه وزارت بهداشت
یازدهم قاضی زاده هاشمی افزود: امروز تعداد داروهای کمیاب به کمتر از 30 قلم در کشور رسیده است، همچنین میزان واردات دارو به رقم یازده میلیون بیمه شده در این دولت نسبت به قبل 400 میلیون دلار کاهش پیدا کرد از سوی دیگر سهم داروهای تولید داخل از کل بازار دارویی که حدود 60 درصد در سال 91 بود به 70 درصد در سال 95 افزایش پیدا کرد، همچنین میزان صادرات به 2 برابر افزایش پیدا کرد بنابراین به طور ...