سایر منابع:
سایر خبرها
بدترین شیوه های پخت و پز سبزیجات
یک شیوه ی خاص پختن ممکن است باعث شود یک ماده ی مغذی به بدن برسد اما سایر مواد مغذی تقریبا نابود شوند. پس باید با روش های صحیح تهیه کردن سبزیجات آشنایی داشته باشید تا قبل از اینکه آنها را بخارپز کنید، کباب کنید یا تفت بدهید، تصمیم درست را بگیرید. به گزارش برترین ها، شما این را می دانید که باید سبزیجات بخورید اما آیا شیوه های درست پخت و تهیه ی آنها را می دانید؟ نحوه ی آماده کردن سبزیجات ...
ماموریت های ورزش در دولت دوازدهم؛ یادداشتی از مسعود سلطانی فر
با رای قاطع خود ،بر ادامه مشی اعتدال و امید و تدبیر صحه گذاشتند نصیب من شد. این که انسان در موقعیت خدمتگذاری و باب الحوائجی مردم قرار می گیرد؛ توفیق بزرگ و ارزشمندی است و امیدوارم در این راه سربلند باشیم. امیدوارم همچنانکه در 9 ماه گذشته در محورهای مختلف به منظور اصلاح امور قدم هایی را برداشتیم ، در چهار سال پیش رو نیز گره های مختلف جوانان و ورزش کشور را با کمک همه همکاران وزارت، همچنین ...
مهمترین علت سقط جنین، چه چیزیه؟
حاملگی موفق و ادامه بارداری لازم و ضروری است. وی اضافه کرد: از طرف دیگر یک پاسخ ایمونولوژیک غیرطبیعی به آنتی ژن های جنین می تواند عوارض ناگوار متعددی مانند زایمان زودرس یا سقط جنین را بدنبال داشته باشد، اما اختلالات ایمونولوژیک موثر درسقط تا حدودی با روش های دارویی قابل درمان است. دکتر بصیرت ترومبوفیلی های ارثی که از جهش های ژنتیکی در عوامل انعقادی ناشی می شوند را از دیگر علل ...
سقط جنین چگونه انجام میگیرد؟
سقط به کمک دارو: فردی که کمتر از 7 هفته باردار است می تواند از دارو برای خاتمه دادن به بارداری استفاده کند. گرچه در این نوع سقط از جراحی استفاده نمی شود، اما باید تحت نظر پزشک صورت گیرد. فرد ابتدا یک قرص میفپریستون مصرف می کند تا دیواره ی رحم نرم و انقباض های جزئی ایجاد شده و دهانه رحم باز شود.این فرآیند به خارج شدن رویان کمک خواهد کرد. پس از حدود 2 روزیک قرص پروستاگلاندین مصرف خواهد شد تا ...
بسته خبری سه شنبه 31 مردادماه 1396
، گاهی رعد و برق و وزش باد رخ خواهد داد ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [22.08.17 08:49] [ Photo ] شبکه خبری سفیر, [22.08.17 08:54] [ Photo ] 90درصد شرکت کنندگان در نظر سنجی خبرگزاری روسی راشاتودی، که پس از سخنرانی روز گذشته بشار اسد انجام شده، سخنرانی او را اعلام پیروزی در جنگ ارزیابی کرده اند. ✅ @safir_channel شبکه خبری ...
از آواز خواندن در اتاق عمل تا اجرا با فرزاد حسنی
به گزارش پیک نکا ، این سوال را اگر از نسل جوانی بپرسیم که موسیقی را دنبال می کنند و چند روزی است با موزیک ویدیوی طعم جنون و صدای این چهره تازه دنیای موسیقی لحظه هایشان را می گذرانند، پاسخ شان این است که مسعود صابری می تواند یکی از پدیده های موسیقی کشورمان باشد. صابری البته در ذهن خیلی ها، مخصوصا بینندگان ثابت برنامه های تلویزیونی هم با برنامه اکسیر به یاد می آید؛ او همان پزشک پرانرژی و ...
انفعال وزارت ورزش و جوانان در روز ازدواج/ لزوم تشکیل اتاق فکر برای تبیین مفهوم ازدواج
همفکری در این زمینه را فرصتی برای نفوذ فرهنگ غربی در کشور دانست و خاطرنشان کرد: به دلیل این فرایند فرهنگسازی در این زمینه در کشور ما شکل نگرفته، غربی ها از این فرصت استفاده کرده و با تشکیل اتاق های فکر، نمادهای خود را به شکل های مختلف رواج داده اند. اصلانی ادامه داد: پیام هایی که این نمادهای غربی منتقل می کنند، ضعیف است، اما به دلیل نبود فرهنگ جایگزین، جای خود را در میان جوانان باز کرده ...
بررسی گسترش مخدرها و ترامادول در فوتبال خیلی وقت است کار فوتبالیست ها از قلیان و سیگار گذشته !
. پزشکان و متخصصان مختلف بار ها و بار ها اعلام کرده اند که استفاده از این قرص ها بیش از 10 روز مجاز نیست و در ساده ترین حالت باعث اعتیاد و حتی روی آوردن مصرف کننده به مواد مخدر دیگر می شود. از طرفی دیگر اختلال های شدید در سیستم تنفسی، کلیه و کبد، خستگی و ضعف عمومی، گشاد شدن رگ ها و بالا رفتن غیر منطقی جریان خون، اختلالات تعادلی، حالات عصبی، به هم ریختن سیستم خواب و بی اشتهایی تنها بخشی از خطراتی است که ...
خطرات حبوبات فله ای/ افزایش سرطان در زنان با خوردن هله هوله/ مضرات استفاده آبمیوه برای کودکان / فواید ...
به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. قبل از صبحانه مسواک بزنید ضرورت دارد قبل از خوردن صبحانه دندان های خود را مسواک بزنیم چرا که این امر سبب می شود میکروب های داخل دهان رفع شده و صبحانه با لذت بیشتری خورده شود، همچنین مسواک زدن دندان ها پس از خوردن صبحانه ...
سن غذا خوردن نوزاد، مناسب ترین زمان
های رایانه ای و عادات تغذیه افراد به ویژه کودکان را نوع مواد خوراکی کودکان هنگام بازی دانست و افزود: مطالعات میدانی محققین نشان داده اند که در زمان بازی با رایانه و یا تماشای تلویزیون به مدت دو ساعت یا بیشتر، مصرف میان وعده های شور و چرب به طور قابل توجهی افزایش می یابد. چنین مواد غذایی، عوارض مختلف کوتاه مدت و دراز مدت بر سلامت جسمی دارند که از جمله آنها می توان به ابتلاء به آسم و افزایش چربی خون ...
کبد چرب و راه های درمان آن
، مصرف سیر و پیاز، چغندر، کلم و...، مصرف آب لیمو ترش در آب داغ البته این روش برای افرادی که مشکل معده دارند، توصیه نمی شود. کاهش وزن، خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری، مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک، ترک مخدرات، ورزش و خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده،زود پز شده، ترشیجات، رب، سس ها،نمک زیاد، چای پر رنگ، فست فودها، آب همراه غذا، دوغ همراه غذا،تنقلات شور، روغن های سرخ کردنی، لبنیات پر چرب و... ...
چرا با مصرف آنتی بیوتیک ها،دچار اسهال می شوید؟
به گزارش نخست نیوز: برخی دیگر هم کمی پا را فراتر گذاشته و زمانی که فکر می کنند دچار عفونت شده اند، خودشان دست به کار می شوند و آنتی بیوتیک مصرف می کنند. آنتی بیوتیک اگرچه داروی خوبی است و برای ما یک داروی حیاتی به حساب می آید اما مصرف آن باید با احتیاط باشد. دکتر بهروز مصلحی، پزشک و پژوهشگر نکات مهمی را درباره آنتی بیوتیک بیان می کند که دانستن آنها خالی از لطف نیست. عوارض را کم کنید ...
داروهای ضد روان پریشی و عوارض آنها
شدن دهان 9- سردرد باید توجه داشت که واکنش مردم مختلف به یک دارو متفاوت است. بنابراین ممکن است یک فرد اصلا به این عوارض دچار نشود و شخصی دیگر به یک یا چند یا حتی اکثر آنها دچار شود. داروهای ضد روان پریشی بعد از 6 هفته تاثیر خود را نشان می دهند و گفتنی است که پس از بهبود، قطع ناگهانی داروها باعث بازگشت علائم روان پریشی می شود. مصرف داروهای ضد روان پریشی بیش از آنچه در ...
8 دلیل بیدار شدن از خواب با سردرد
.... این کاهش جریان خون به مغز می تواند عامل ایجاد سردرد شود. خبر بد این است که کارشناسان نمی دانند چرا این مکانیسم فقط در برخی افراد باعث ایجاد سردرد می شود. ولی ورزش صبحگاهی بلافاصله بعد از بیدار شدن می تواند راهی برای توقف این درد باشد، چون ورزش باعث ترشح اندورفین می شود. 4. شب قبل الکل زیادی نوشیده اید زیاده روی در مصرف نوشیدنی ای الکلی می تواند باعث سردرد ...
نوزاد تازه متولد شده، اولین تجربه تزریق
در سال 1960 دوز پیشگیرانه این ویتامین را برای نوزادان تصویب کرد و در سال 2009 با بازبینی دوباره این سیاست را ادامه داد. عوارض جانبی تزریق بسیاری از والدین می خواهند بدانند که آیا تزریق ویتامین K می تواند عوارض جانبی به دنبال داشته باشد یا خیر. واقعیت این است که به دلیل بیماری اولیه کمبود ویتامین K همه نوزادان باید این تزریق را انجام دهند. آکادمی اطفال آمریکا گزارش داده ...
مزایای آب هیدروژنه
.... مطالعات بر روی حیوانات و مطالعات اندکی بر روی انسان که غالبا در ژاپن انجام شده است، نشان می دهد که این گاز ممکن است به عنوان یک آنتی اکسیدان و کاهش دهنده التهاب عمل کند. استرس اکسیداتیو از خورشید، فرایندهای طبیعی بدن و قرار گرفتن در معرض آلاینده ها می تواند به سلولها آسیب برساند و منجر به پیری زودرس و بیماری هایی مانند سرطان شود. *استرس اکسیداتیو؛ همان پیروزی ...
الگوی تغذیه ایرانیان نا سالم است / فست فودها باید کنترل شوند
هستیم مثلا وقتی توصیه زیر 35 درصد از انرژی باید از روغن کسب شود ما در مطالعات مختلف انستیتو بین 24 تا 27 هستیم؛ در نتیجه ما درصد انرژی حاصل از چربی در انرژی روزانه مان در محدوده نرمال قرار دارد ولی شاید نوع روغنی که مصرف می کنیم ممکن است که مقداری مشکل ساز باشد؛ متاسفانه ما هنوز بخش عمده روغن خود را از روغن های جامد مورد استفاده قرار می دهیم که می توانند بر سلامتی عوارض بدی داشته باشند. در نتیجه ...
درباره شیر خشک، ویژگی های مهم
دسته آخر هستید توجه داشته باشید که شیرخشک به خاطر غنی بودن از پروتئین و کربوهیدرات و... ممکن است باعث چاقی شود یا عوارض پوستی ایجاد کند. هشدار؛ خارجی نخرید؛ ایرانی ببرید! شیرخشک های موجود در بازار (غیر از یکی دو مورد) در داخل کشور و توسط کارخانه های شرکت های فراملیتی فعال در زمینه شیرخشک تولید می شوند. این کارخانه ها با سرمایه گذاری خارجی یا سرمایه گذاری مشترک کار می کنند. ...
قرص مرگ در پستوی عطاری های متخلف
.... منصوری بر این باور است که باید برای رفع این گونه مشکلات، به مردم آگاهی بدهیم و اطلاع رسانی ها را به شکل گسترده انجام دهیم. وقتی این آگاهی بخشی اتفاق بیفتد، خود به خود مصرف قرص برنج هم کاهش پیدا می کند. یعنی در واقع، قبل از توزیع هر فرآورده دارویی در بازار، باید قبل از آن به مردم درباره آن فرآورده، اطلاع رسانی کنیم. البته داستان تخلفات عطاری های قانون شکن، فقط هم به ...
تاثیر برندسازی در رونق تولید داخلی
تولیدی در این کشورها در صدر اول دنیا قرار گرفته اند و این کشورها راهبرد تولید محصولات با کیفیت با هدف صادرات را اجرا کرده اند. سیاست گذاران اقتصادی این کشورها با در نظر گرفتن فعالیت ها و مزیت های شرکت ها و کارخانجات و متمرکز شدن بر روی حوزه های توانمند در تولید محصولات و خدمات از طریق سیاست گذاری های مدون و صحیح، راه را برای تولید با کیفیت صادرات محور باز کردند. به طور مثال کشور آلمان با ...
دکترنداف کرمانی – فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دستیابی ما به ظاهری زیبا، جوان و صورتی پر دارند. با افزایش سن حجم گونه ها کاهش می یابد. البته در برخی از افراد حجم گونه ها به طور مادرزادی کم است. در همه این موارد عمل بزرگ کردن گونه سودمند است. تعبیه پروتز گونه راه حل همیشگی در این موارد است. تزریق چربی و ژل درگونه از روش های موقتی بزرگ کردن گونه است پروتز گونه در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارد که بسته به معاینه فرد پروتز خاص آن فرد استفاده می ...
خطری که داروی ضد بارداری بانوان را تهدید می کند
به گزارش جهان نیوز به نقل از فارس، مسعود اسلامی، فوق تخصص قلب و الکتروفیزیولوژی در آستانه برگزاری نوزدهمین کنگره تازه های قلب و عروق درباره عوارض قلبی- عروقی مصرف قرص های ضدبارداری، گفت: داروهای ضد بارداری ترکیبی از حدود 50 سال قبل برای جلوگیری از حاملگی استفاده شده و حاوی دو ماده استروژن و پروژسترون است. متاسفانه مصرف این قرص ها خطر بروز لخنه های عروقی، سکته قلبی و مغزی را افزایش می ...
گشت چند ساعته در پاتوق های فروش مواد
سلامانه : چندی پیش پرویز افشار، سخنگوی ستاد مبارزه با موادمخدر درنشست خبری به مناسبت سالروز جهانی مبارزه با مواد مخدر با اشاره به تغییر الگوی مصرف موادمخدر در کشور عنوان کرد مصرف شیشه با افت 8.1 درصدی در رتبه سوم قرار دارد و خوشبختانه مصرف شیشه در بین معتادان کشور رو به کاهش است. ایران نوشت: اظهارات سخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدر، ما را بر آن داشت تا برای راستی آزمایی این ادعا به چند ...
چرا فرزندم میلی به غذا ندارد!
قبول کودک واقع می شود. دکتر مقدادی در مورد مصرف خودسرانه مکمل ها به والدین هشدار داد و گفت: بیشترین کمبود ویتامین در کودکان آهن ویتامین D و روی است که پزشکان این ویتامین ها را در رشد کودک مد نظر دارند. کودک در یکسالگی توسط پزشکان مورد غربالگری قرار می گیرد و در صورت نیاز از مکمل استفاده می شود. مکمل ها به دو دسته ریز مغذی ها و ویتامین ها تقسیم می شوند که یا محلول در آب هستند یا محلول در ...
زالو برای این بیماری ها مفید است!
زالو اندازی را انتخاب می کند و با مراجعه به افراد سودجو و غیر حرفه ای اقدام به انجام این کار می کند، حال فرد پس از انجام این کار، عفونت پاهایش شدید تر و در نهایت مجبور به قطع عضو شد. بنابراین می توان گفت زالو یک داروست و باید مانند داروهای دیگر استفاده شود همان طور که می دانیم دارو را نباید خودسرانه مصرف کرد و حتما مشورت پزشک در این خصوص الزامیست، زالو نیز همانند دارو از این قاعده مستثنا نیست. ...
چرا باید گردو بخوریم؟
فعالیت مغز مرتبط با نشانه های غذایی بسیار شگفت آور بوده است. طی این مطالعه 10 شرکت کننده که به عنوان افراد چاق در نظر گرفته می شدند، طی دو دوره پنج روزه مختلف مورد بررسی قرار گرفتند. طی یک دوره، همه شرکت کنندگان اسموتی هایی که در تهیه هر یک از آنها 48 گرم گردو استفاده شده بود را روزانه مصرف کردند. در دوره بعد شرکت کنندگان یک اسموتی فاقد گردو را مصرف کردند، اگرچه از نظر تغذیه ای و همچنین عطر ...
رویکرد کارشناسی و واقع بینانه ی دستگاه نیروی انتظامی در ارزیابی و سنجش واقعی وضعیت اجتماعی
گروه اجتماعی: در رسانه ها آمده که سخنگوی نیروی انتظامی اعلام کرده معاونت اجتماعی این سازمان از طریق یک پیمایش از ترس مردم از سرقت اموال به عنوان یک عامل تاثیرگذار مستقیم ، فوری و شدید بر احساس امنیت آنان از کوچک تا بزرگ، خبر داده است. به گزارش بولتن نیوز، کسب نتیجه ی این پژوهش واقعا از اهمیت بسزایی برخوردارست که باید برای حل آن یا کاهش آمار احساس نگرانی در میان لایه های مختلف اجتماعی ...
بی اعتنایی مسئولین لرستان به ورزش دوچرخه سواری و مظلومیت رکابزنان لرستانی
استعداد یابی وپرورش قهرمانان بین المللی قراردهندوچرا از آنها حمایتی نشده وبه عنوان الگوهای موفق در جامعه از آنها استفاده ومعرفی نمی شوندتا دیگرشهرهای استان وحتی اراضی لرنشین هم ازاین تجربه ها بهره گرفته وهمین مسیر جالب را برای توسعه ورزش درزادگاه های خودخصوصا دوچرخه سواری طی کنند؟به راستی ضعف از کیست؟فرهنگ مردم ،رکابزنان یا مسئولین استانی ؟ آیا ارزش واهمیت مسابقات لیگ برتر دوچرخه سواری ...
مسیحی: 80 درصد مالیات ارزش افزوده از 5 هزار مؤدی اخذ می شود/ ماجرای مالیات رستورانی که 20برابر شد
مواجه شدیم که از دهه 70 فعالیت خود را شروع کرده بودند و این قانون عملکرد ناصواب این شرکت ها را در بخش های مختلف اقتصادی شناسایی نمود. امروز بیش از 3 هزار شرکت صوری شناسایی و اسامی آنها در سایت مالیات بر ارزش افزوده اعلام شده و همچنین با تعامل با نظام بانکی امکان استفاده از تسهیلات بانکی از این شرکت ها گرفته شده است. علت اینکه تعداد شرکت های صوری نسبت به سال 94 که هزار شرکت بود و اکنون به ...
نوشیدنی مخصوص کمردرد!
، اما استفاده منظم از این دارو ها با عوارض جانبی قابل توجه و جدی (مانند خونریزی معده) همراه است. مطالعات بسیاری نشان داده اند که زردچوبه به کاهش التهاب در بدن کمک می کند. ماده فعال موجود در زردچوبه به نام کورکومین مسیرهای التهابی که به طور معمول موجب تورم و درد می شوند را مسدود می سازد. این ترکیب از طریق مهار تعدادی از مولکول های مختلف که در شکل گیری التهاب در بدن نقش دارند، کار می کند ...