خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در هر سنی کم تحرکی و چاقی صورت گیرد کبد چرب افزایش پیدا می کند
جمله نوشیدنی ها شیرین به ویژه نوشابه برای جلوگیری از ابتلا به کبد چرب، باید کاهش پیدا کند. وی به افزایش چاقی در کودکان اشاره کرد و گفت: کبد چرب در کودکان در حال افزایش است. کبد چرب چیست؟ وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای 5 تا 10 درصد چربی باشد کبد چرب نامیده می شود. کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های ...
چگونه بدن به گرما عادت می کند؟
آوردن تطابق های لازم، فعالیت روزانه در محیط های گرم باید محدود به دو ساعت در روز شود. بعد از چهار تا شش روز، تطابق با گرما ایجاد می شود و بعد از دو هفته، بدن فرد به گرما عادت می کند. در این حالت، فرد تعریق می کند بدون این که املاح ضروری و سدیم زیادی از بدنش دفع شود. لباس هایی که برای فصول گرم سال انتخاب می شود، باید از جنس کتان یا نخی باشد که تبخیر عرق فرد از بافت های آن به سهولت انجام و ...
25 تا 44 سالگی بیشترین سن بروز آندومتریوز در زنان/ مقابله با آلاینده های محیطی از عناصر اصلی بهداشت ...
آمنه سادات حقگو در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در ارتباط با بیماری آندومتریوز در زنان گفت: آندومتریوز یکی از بیماری های مهم زنان است که امروزه میلیون ها زن و دختر را در سراسر جهان درگیر کرده است. وی افزود: معمولا این بیماری بین سنین 25 تا 44 سالگی بروز می یابد؛ البته گاهی در نوجوانان نیز دیده می شود. جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی ادامه داد: این ...
بایدها و نبایدهای نگهداری از حیوانات/ برخی بیماری ها غیرقابل پیشگیری است
دامپزشکی ایجاد می شود، می گوید: گاها حیوانات مدت طولانی تری را در بیماری به سر برده و همین امر موجب ایجاد مشکل حادتر و انتقال بیماری به انسان نیز می شود. از این رو با توجه به اینکه در برخی منازل حیوان نگهداری می شود و حتی کسی هم خبردار نمی شود، لازم است تمهیداتی مبنی بر این شرایط خاص در نظر گرفته شود تا در صورت بروز بیماری بتوانند حیوان را برای درمان به دامپزشکی منتقل کنند. نظارت مستمر ...
الگوهای مغزی کلید بیماری های قلبی و عروقی ناشی از استرس است
مغز را طراحی کردند. این گروه آزمون های روانی استرس را روی افراد در حالی انجام دادند که از مغز آنها ام آر آی گرفته می شد. این افراد وقتی با چالش رایانه ای استرسی روبرو می شدند واکنش منفی از خود بروز می دادند، ضمن اینکه در همان حال فشار خون و نبض زیرنظر بود. این مطالعه در مجموع روی 157 مرد و 153 زن بین 30 تا 51 ساله انجام و نتیجه آن در نشریه انجمن قلب آمریکا منتشر شده است. همانطور که ...
تاثیر باورنکردنی کشمش برای کنترل فشار خون
رژیم غذایی خود بگنجانید. با مصرف کشمش نه تنها سطح آنتی اکسیدن بدن خود را بالا می برید، بلکه آسیب های وارد شده به سلول ها را کاهش می دهید و مانع از بروز سرطان می شوید. روش استفاده کشمشی که در بازار وجود دارد معمولا آماده مصرف است و می توان آن را به عنوان میان وعده یا همراه با برنج، انواع چاشنی ها، سالاد و غلات سرد و گرم و انواع پودینگ ها به عنوان یک وعده کامل مصرف کرد. کشمش هم ...
راهکارهایی برای محافظت از کلیه در تابستان
به گزارش بهداشت نیوز، کلیه اندامی لوبیا شکل و تقریبا به اندازه مشت بسته انسان است و درست زیر قفسه سینه قرار دارد. عملکرد کلیه به زبان ساده، دفع زباله های بدن است. این عضو روزانه حدود 200 لیتر خون تصفیه می کند و از آن حدود 2 لیتر آب اضافی و مواد زاید غربال می کند که از طریق مجاری ادارای دفع می شود. تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلول های قرمز خون ( به طور غیر مستقیم با ترشح یک ...
هفته ای به نام "دولت"
مقاومتی ، سیاست خارجی ، علم و فناوری ، امنیت ، فرهنگ ، برنامه ششم و فضای مجازی به عنوان اولویت های اصلی کشور و نقشه راه دولت یازدهم در یک سال پیش رو بیان کردند . رهبر انقلاب اسلامی با تبریک هفته دولت، یاد شهیدان رجایی و باهنر را به عنوان الگوی اخلاص، پرکاری و مردمی بودن گرامی داشتند و با اشاره به برخی تلاش ها برای تطهیر منافقان روسیاه که عامل این جنایت بودند، افزودند : متاسفانه برخی تلاش ...
ترمیم زخم مزمن غیر قابل درمان با نانو "داربست"
سلول است. داربست کلاژنی از نظر مکانیکی بسیار ضعیف است و به راحتی تغییر شکل می دهد و این ویژگی موجب شد تا کلاژن کمتر به عنوان داربست مورد استفاده قرار گیرد. کیتوزان نیز یک پلیمر طبیعی است که در ساخت این داربست از آن بهره برده شده است. این پلیمر ویژگی های جالب توجه از قبیل داشتن خاصیت بند آورنده خون، تحریک ترمیم زخم، عدم بروز سمیت، عدم بروز واکنش ایمونولوژیک، داشتن خاصیت ضد میکروبی و زیست ...
راه های پیشگیری از تباهی لکه زرد
...، سیب زمینی های سفید، دونات ها و ...هستند. میوه ها، برنج قهوه ای، غلات کامل، آب سیب و آب هویج از نظر شاخص گلوکز پایین هستند. *فشار خون و کلسترول را کنترل کنید شواهد بسیاری نشان می دهد کنترل کلسترول از افراد در برابر بیماری تباهی لکه زرد مراقبت می کند. کلسترول ماده ای چربی است که در رگ های خوبی می ماند و مانع از انتقال جریان خون لازم برای حفظ سلامت بافت بینایی می شود. ...
3 شهریور راه کارهای تغذیه ای جلوگیری از بروز و تشدید میگرن
...> نوشیدن آب کافی، از آنجایی که به اندام های مهم و حیاتی بدن مانند مغز آبرسانی می کند، بسیار ضروری است؛ زیرا مغز اولین اندامی است که در صورت کم آبی بدن صدمه می بیند و منجر به بروز سردرد می شود. از طرفی، با خوردن آب فراوان عمل سم زدایی در بدن به خوبی انجام شده و مواد زائد و سمی که در اثر تغذیه نامناسب و ناسالم وارد بدن و اندام های حیاتی شده اند، راحت تر از بدن دفع می گردند. این ...
رکورددار زکات سلامتی +عکس
در حال حاضر، با وجود پیشرفت های چشمگیر در زمینه علوم پزشکی هنوز هیچ جایگزین مصنوعی برای خون ساخته نشده و فقط خونی که توسط انسان های نیکوکار اهدا می شود، می تواند جان انسان های دیگر را از مرگ نجات دهد؛ به همین دلیل اهداکنندگان همیشه از اهمیت و جایگاه ویژه ای برخوردارند. خانم سولما محمد ثانی یکی از آن زنان فرهیخته ای است که بی منت با بذل خون خود در تلاش است سهمی در کمک به بیماران نیازمند ...
علت نفخ شما خطرناک است، اگر همراه نفخ این علائم را هم دارید
نادر است، اما درد لگن بویژه اگر با علائم دیگری مانند احساس پری زودهنگام، زمان غذا خوردن و احساس نیاز ناگهانی به اجابت مزاج همراه شود، می تواند نشانه ای از سرطان تخمدان باشد. تنها یک سوم زنان می دانند این علامت از نشانه های سرطان تخمدان است. کاهش وزن درصد کمی از افراد در سراسر جهان به بیماری سلیاک مبتلا هستند، اما درصد زیادی از مبتلایان به این عارضه از ابتلای خود به این بیماری ...
چرا خیس عرق از خواب بیدار می شوم؟
کلیوی شده که می تواند منجر به فرسودگی و خستگی، افسردگی و اضافه وزن شود. بنابراین بهتر است به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون دهید. در بیشتر موارد اگر مشکل خاصی وجود نداشته باشد، می توان با درمان های هورمونی و مکمل ها آن را برطرف کرد.بعضی داروها، عامل دیگری برای تعریق های شبانه هستند. بیش از 22 درصد افرادی که از داروهای ضدافسردگی استفاده می کنند، با چنین مشکلی مواجه اند. در ضمن ...
علامتهایی که نشان می دهد سالم نیستید، اما نمی دانید
...؛ زمانی برای سکوت و آرامش قبل از خواب (30 دقیقه)، پرهیز از الکل و نیکوتین و رعایت بهداشت خواب و استراحت. اگر هیچ کدام اینها موثر نبود، حتما به پزشک مراجعه کنید. 3. بیخوابی مزمن خواب برای شارژ شدن بدن و مغز حیاتی است. ما نمی توانیم بدون خواب کافی عملکرد مناسبی داشته باشیم. بیخوابی یا اینسومنیا، به عنوان مشکل در به خواب رفتن، بیدار شدن مکرر در خلال شب همراه با ناتوانی یا ...
آیا ناراحتی پوستی به کبد ربط دارد؟
به دلیل ازدیاد بیلی روبین در خون گفته می شود. روزانه به طور طبیعی و به دنبال تخریب گلبول های قرمز، بیلی روبین در خون تولید می شود. بیلی روبین توسط کبد و از طریق صفرا از بدن خارج می شود و در صورت بروز اختلال در فعالیت کبد (مانند هپاتیت) و یا انسداد در مسیر خروجی صفرا (مثل وجود سنگ صفراوی) این ماده در خون دفع نشده و به دلیل تجمع آن در بدن حالت زردی ایجاد می شود. بروز زردی به معنای هپاتیت نیست و ...
این علائم خطرناک را جدی بگیرید
در بدن انسان باشد که از آن جمله می توان به حمله قلبی، سرطان، یا مشکل سوخت و ساز اشاره کرد و در صورت تدام باید به پزشک مراجعه کنید. خونریزی بسیار خون زندگی بخش که در رگ های انسان جریان دارد حدود هفت تا هشت درصد از وزن شما را تشکیل می دهد و عملکرد های حیاتی مختلفی را ارائه می کند. خون مسئولیت انتقال مواد زائد از کلیه ها و کبد را بر عهده دارد و اکسیژن را از طریق هموگلوبین که در گلبول های ...
با آبدرمانی ایرانیان سرعین بیشتر آشنا شوید
مجزا با ظرفیت 30 نفر ساخته شده براساس آخرین استاندارد های روز دنیا می باشد. 5- سونا خشک و بخار هم زمان با گرم شدن تدریجی بدن، گرمای محیط را خون از سطح بدن به خود گرفته و به قسمت های درونی منتقل می کند. این جریان پیوسته تا جایی ادامه می یابد که گرمای بدن به اوج می رسد و به محض آن که عمل تعریق شروع شود، درجه حرارت بدن پایین می آیدو موجب دفع سموم مختلف بدن می شود. سونا سبب تحریک ...
شایع ترین بیماری های زنانه
تأکید دارند که علائم این بیماری ها در زنان تنها درد قفسه سینه نیست و لازم است نشانه های دیگر همچون بروز درد در ناحیه فک و شانه ها، حالت تهوع و تنگی نفس نیز به عنوان علائم هشداردهنده این بیماری ها در نظر گرفته شوند. زنان می توانند با ایجاد تعادل و تناسب در الگوی زندگی ، مثل انتخاب یک رژیم غذایی سالم و متعادل و انجام فعالیت ورزشی تا حدودی این بیماری را از خود دور کنند.متأسفانه چون درصد ...
ملانوم چشم چیست؟
...: وجود تومور در هر بخش از بدن ناراحت کننده و دردسرساز است و چشم ها نیز محلی برای بروز تومور باشند؛ توموری که اگر دیر به فکر درمانش بیفتیم، جان و بینایی بیمار را از او خواهد گرفت.با توجه به اهمیت موضوع آفتاب یزد در اینباره با دکتر بهرام آزادی ، جراح و متخصص چشم به گفتگو نشسته که در ادامه می خوانید : وی در ابتدا گفت : شایع ترین تومورهای بدخیم چشم به دو دسته تقسیم می شوند که به آنها ...
آشنایی با خواص بی نظیر زالزالک
با افزایش جریان خون عروق کرونر قلبی، اکسیژن مورد نیاز این سلول ها را تامین و از این درد ها جلوگیری می کنند. در ضمن زمانی که قلب توانایی خود برای پمپاژ خون به سمت اعضای بدن را از دست می دهد که در اکثر مواقع به علت سکته قلبی می باشد، مصرف میوه زالزالک بسیار مناسب است. تعدیل فشارخون میوه زالزالک باعث کم شدن فشارخون در افراد می شود. همچنین از افت فشار نیز جلوگیری می کند. در حقیقت فشارخون ...
راه های حفظ قدرت باروری
- چکاپهای منظم توسط پزشک اگر از سلامت عمومی بدن خود اطمینان دارید، باز هم لازم است بهطور منظم و در فواصل مشخص برای چکاپ به پزشک مراجعه کنید. بررسی سیستم قلبیعروقی، کنترل منظم فشار خون و بررسیهای خونی از نظر کنترل قند خون، چربی، هورمونهای تیروییدی وکمخونیو از همه مهمتر بررسی عملکرد دستگاه تناسلیاز نظر وجود عفونتهای احتمالی، شما را نسبت به سلامت بدن خود آگاهتر کرده و در صورت وجود مشکل یا بیماری سبب ...
کاهش درد در قاعدگی، هر آنچه باید بدانید
...> استراحت، کیسه آب گرم و مسکن در کاهش درد قاعدگی موثر هستند. نوشیدن آب به مقدار کافی، آب از دست رفته بدن در طی خونریزی ماهانه را به بدن بر می گرداند و رطوبت را به جریان خون بدن باز می گرداند. همچنین نوشیدن مقدار کافی مایعات و آب، به واژن کمک می کند تا سریع تر و راحت تر خود را پاک و تمیز کند. در دوران قاعدگی موارد زیر را رعایت کنید: در زمان قاعدگی حتما از نوار بهداشتی تمیز و یک بار مصرف ...
خونریزی غیر طبیعی رحم، علت
دختر گاهی خونریزی کمی به علت قطع سطوح بالای هورمون استروژن از جفت می تواند بروز کند. در صورت نبود توده لگنی یا ضربه می توان به والدین اطمینان داد که این علامت طی چند روز ازبین می رود. خانم ها در سنین بارداری: خانم ها در سنین بارادری بیشتر از بقیه به پزشکان مراجعه می کنند. در خانم های باردار به دلیل افزایش میزان جریان خون در دهانه رحم و بافت های اطراف، ممکن است بعد از تست پاپ اسمیر یا ...
تغذیه مناسب برای زنان، چند پیشنهاد عالی
و اسید چرب امگا 3 در تأمین سلامت بانوان موثر هستند. کلم بروکلی کلم بروکلی یکی دیگر از غذاهای مفید برای زنان با دارا بودن آنزیم های خنثی کننده سموم بدن که منجر به ایجاد سرطان می شوند دفع می کند و در پیشگیری از سرطان سینه و رحم موثر است. همچنین کلم بروکلی به دلیل دارا بودن مقادیر بالایی از اسید فولیک می تواند از تولد نوزاد با نواقص لوله عصبی در مادران باردار جلوگیری نماید. ...
روغن های تقویت کننده مو
روغن مار: شاید نام این روغن کمی وحشتناک باشد اما مار همان اندازه که خطرناک و کشنده است به همان اندازه نیز شفابخش است. به عنوان مثال: از سم مار برای ساخت داروهایی برای درمان برخی مشکلات قلبی و عروقی استفاده می شود چون خاصیت رقیق کنندگی خون را دارد.سمی ترین مارهای ایران در مناطق کویری هستند و بین قوی بودن سم مار و گرم و خشک بودن محیط رابطه مستقیم دارد. یعنی هر چه گرم تر باشد سم آن مار قوی تر ...
علت نامنظم بودن عادت ماهانه، درمان دارد؟
انسولین را تنظیم کرد. راه دیگر درمان، دادن هورمون به این زنان است تا سیکل های قاعدگی تنظیم شود. افرادی که تنبلی تخمدان دارند، معمولاً در هورمون پروژسترون خون که جزو اصلی برای بروز سیکل قاعدگی است، دچار نقص هستند و گاهی مجبور می شویم به آنها داروهای هورمونی بدهیم و در مواقعی از قرص های جلوگیری از بارداری به عنوان داروی هورمونی استفاده کنیم و گاهی اوقات نیز ممکن است فقط از داروهای پروژسترونی ...
رایج ترین لغات و عبارات انگلیسی در زمینه پزشکی و سلامت
kinds of diseases. برای تشخیص تمامی بیماری ها از آزمایش خون استفاده می شود. – She was diagnosed (as) (a) diabetic in her early childhood. او در اوایل دوران کودکی به عنوان یک بیمار دیابتی تشخیص داده شد. شرح حال پزشکی یا وضعیت سلامتی یک بیمار. – The doctors didn’t share every detail of the diagnosis with the patient’s family. پزشکان ...
متولدان قبل از سال 71 حتما بخوانند
بدن و بروز تب و لرز در مبتلایان به آن مشهود است، این افراد در بسیاری از موارد بهبودی کامل خواهند یافت، اما در درصدی از آنان این بیماری به صورت مزمن می شود. این متخصص بیماری های عفونی افزود: تعداد بیمارانی که هپاتیت آنان مزمن شده است ، به مرور زمان ناقل بیماری خواهند شد، اگرچه به بدن آنان آسیبی نمی رسد، اما این افراد می توانند دیگران را در صورتی که شرایط انتقال هپاتیتB در آنان مهیا باشد ...
بیماری هایی که از حیوان به انسان منتقل می شوند
سال جاری میلادی (2017) سه نفر در نیومکزیکو به طاعون مبتلا شدند. طاعون امروزه از نظر پزشکی در کشورهای توسعه یافته دیگر وحشت زا نیست و این بیماری را می توان با استفاده از آنتی بیوتیک درمان کرد. بیماری های بسیار دیگری وجود دارند که می توانند از حیوان به انسان منتقل شوند. یکی از این بیماری ها که زئونوز نام دارند، بین حیوانات مهره دار و انسان قابل انتقال هستند. به خصوص کودکان، افراد سالخورده و ...
