سایر منابع:
سایر خبرها
پس از مصرف تخم مرغ در بدن چه اتفاقی می افتد!
سیستم ایمنی بدن خود می توانید یک یا دو تخم مرغ را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. یک تخم مرغ بزرگ می تواند 22 درصد از مقدار توصیه شده مصرف روزانه سلنیوم را تامین کند. این ماده مغذی از سیستم ایمنی حمایت کرده و هورمون های تیروئید را تنظیم می کند. اگر کودکان و بزرگسالان به میزان کافی سلنیوم دریافت نکنند، امکان ابتلا به بیماری کشان و بیماری کاشین بک، دو بیماری که قلب، استخوان ها و مفاصل را تحت تاثیر ...
قاضی زاده هاشمی: جشنواره فیلم سلامت می تواند رقیب جشنواره فیلم فجر باشد/ معرفی برگزیدگان بخش های مختلف
بخش برنامه های تلویزیونی گفت: امیدوارم جشنواره سلامت ادامه دار باشد و ما رفتیم نگویند: به سلامت(با خنده) محمد کارت کارگردان فیلم آوانتاژ بعد از دریافت جایزه خود خطاب به وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور گفت: من در موسسه طلوع بی نشان ها کار کرده ام و ده سال یاور این موسسه بوده ام. از طرف 250 کارتون خواب زن و مرد از شما دعوت به بازدید از موسسه می کنم. رخشان بنی اعتماد ...
گیاهی که پوست را شفاف می کند
شفا آنلاین سلامت این گیاه از آن دسته گیاهانی است که تقریبا همه قسمت های آن در زیبایی و سلامت بدن شما می تواند مورد استفاده قرار گیرد. به گزارش شفا آنلاین ، درست است که سبک زندگی افراد به گونه ای شده که آنها را هر روز بیشتر از روز قبل از طبیعت دور می کند اما کیست که نخواهد زیبایی طبیعی صورتش را با گیاهانی که در طبیعت موجود است، حفظ نکند. یکی از گیاهانی که می توانید برای به ...
7 حقیقت آرایشی
زین هم که در سیب وجود دارند، به خصوص اگر عصر مصرف شوند ، ذخیره ی چربی را کاهش می دهند . مشکل اصلی کرم های لاغری این است که باید به طور مرتب و روزانه مصرف شوند در غیر اینصورت چربی دوباره زیر پوست ذخیره می شود و حالتی نازیبا به آن می دهد . اتوبرنزه ها از مرطوب کننده و شیر و DHA دی اکسیداستون که ماده اصلی اتوبرنزه هاست ساخته شده اند . DHA مولکولی است که از ذرت بدست می آید و در سطح بدن در ...
روح انسان در موقع خواب کجا می رود؟
خداوند به دنبال عارضه غم بر شما، امنیت و آرامش را با خوابی سبک که بخشی از شما را دربر گرفت، فرو فرستاد. (آل عمران/ 154؛ نگاه کنید:المیزان، ج4، ص 42) 3- تعطیلی فعالیت تن:خواب، از عوامل تعطیلی فعالیت های بدن است. در این حالت، بدن می تواند به بازسازی توانایی خود بپردازد و زمینه را برای فعالیت های پس از خواب فراهم آورد. خداوند می فرماید:والنوم سباتا؛ خوابیدن را مایه تعطیلی بدن و فعالیت های ...
نشانه های ابتلا به بیماری انگل چیست؟
.... علائم وجود انگل در بدن فرقی نمی کند کجا زندگی می کنید، حتما به علائم زیر توجه کنید: مشکلات گوارشی با وجود تغذیه سالم نفخ گرفتگی عضلانی زیاد خستگی زیاد که حتی با خواب هم از بین نمی رود عادت ماهیانه نامنظم مشکلات جنسی مشکلات روحی : عصبانیت، افسردگی، بی قراری، فراموشی، تحریک پذیری کم خونی یا فقر آهن (بیشتر در زنان) احساس گرسنگی مداوم تمایل به خوردن غذاهای فرآوری ...
کاهش ابتلا به دمانس برای افرادی که زیاد خواب می بینند
مراحل خواب در پستانداران است که در آن بدن در حالت خواب عمیق به سر می برد ولی واکنش مغز در حالت بیداری است. داده ها نشان می دهد که به ازای هر یک درصد کاهش در مدت زمان خواب در REM ، شانس فرد برای ابتلا به دمانس 9 درصد افزایش می یابد. REM مرحله ای در خواب است که دیدن رؤیا و افزایش فعالیت مغز، افزایش درجه حرارت بدن، تنفس سریع تر و نبض سریعتر در آن رخ می دهد. قبلا مشخص شده ...
رضا همه دنیایم بود و همه دنیایم فدای اهل بیت(ع)
. البته ایشان نگفت حاج رضا شهید شده بلکه گفت مجروح شده و مهمان ها به همین خاطر می آیند. خودم هم یک شب قبل از شهادت خواب دیدم که زخمی شده است. در آخر با آمدن مهمان ها متوجه شهادت همسرم شدم. گویا تیر به بدنش خورده بود و چند ساعت در بیمارستان بستری شده بود و در آخر پس از چند ساعت به شهادت می رسد. حضورشان را در زندگی تان حس می کنید؟ بله، من هر کاری می کنم احساس می کنم کنارم هست ...
داستان یک شب خوابیدن در اتاق مرگ آقا تختی
خیابان انقلاب امروزی، نزدیکی های جمالزاده. می گویند حتی تا دو روز قبل از شب آخر، آقا تختی آنجا با روح الله جیره بندی حرف زده و نان خامه ای محبوبش را یک سینی خورده و یه سینی برده است برای آدم های بیرون. عادت داشت یک شهر پشت شیشه قنادی تماشایش کنند. یکی هم آن دورتر زیر درخت روبه روی قنادی چند ساعت ایستاده بود. مشکوک، شبیه تعریف آدمی در موقعیت انگار ما رو می پاد! که یک نان خامه ای از تعارف اسطوره ...
آشنایی با عوارض مصرف هورمون ها و شبه هورمون ها
شفا آنلاین سلامت بدون شک بسیاری از ما کارتون ملوان زبل را به یاد داریم که با خوردن اسفناج به طور ناگهانی قوی می شد. به گزارش شفا آنلاین ،داستان خوردن داروها و مکمل های ورزشی اگرچه به ظاهر همین کارکرد را دارد اما می تواند آسیب های جدی به بدن افراد وارد کنند. دانشیار دانشگاه شهید بهشتی در مورد عوارض هورمون ها و شبه هورمون ها گفت: در نتیجه مصرف خودسرانه این هورمون ها، سطح کلی هورمون ها در ...
فوت عسل بدیعی جرقه ساخت فصل نرگس شد/ فیلم تلخ نساختیم
سانس های نمایش دهنده متناسب خود را برای موفقیت در مسیر اکران نیاز دارند ولی این اتفاق نمی افتد. من به یقین رسیده ام که برخلاف شعارهایی که می شنویم، مسئولیت اجتماعی در برابر فرهنگسازی در جامعه تعریف نشده است، متاسفانه به همین نسبت تعهدی هم در برابر حمایت از فیلم هایی با محتوای فرهنگی وجود نداردشاید مخاطبان فیلم های صرفا سرگرم کننده ساعت 13:00 ظهر وسط هفته حتی دورترین سینما را هم برای ...
تأکید وزیر بهداشت بر فرهنگ سازی در حوزه سلامت از طریق هنر/ یادی از شهید محسن حججی
به گزارش خبرنگار حوزه سینما گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ آیین اختتامیه دومین جشنواره فیلم سلامت در تالار وحدت برگزار شد. این مراسم از ساعت 18 آغاز شد و چهره های شاخص سینما و حوزه سلامت، فیلمسازان و مهمانان خاصی به این رویداد دعوت شدند. در این مراسم از مرحوم علی معلم که سال گذشته داور جشنواره بود و وحید نصیریان کارگردان انیمیشن که به تازگی او را از دست دادیم، یاد شد ...
واندر وومن یک قدم به سمت عقب است
.... واقعا تنها پیشینه ای که برای چنین شخصیتی وجود داشت، ریپلی در بیگانه بود که پنج سال قبل تر، وقتی کامرون کارگردانی دنباله این فیلم را از ریدلی اسکات گرفته بود، این شخصیت را از کنار به مرکز آورده بود. با وجود تمام مردانگی اش، کامرون تقریبا به طور مداوم شخصیت های زن واقعا سفت و سخت را در قلب فیلم هایش قرار می دهد، از دکتر لیندزی بریگمن (مری الیزابت ماسترانتونیو) در پرتگاه گرفته تا رز (کیت ...
عادات و کارهای مضر برای افسردگی
طور یکسان تحت تاثیر خود قرار نمی دهد. مطالعه ای که در مجله ساینس منتشر شده است، نشان می دهد که مقصر اصلی برای ایجاد این شرایط ژنی است که مقدار هورمون سروتونین در مغز را کنترل می کند. البته شما نمی توانید ژن های خود را تغییر دهید اما می توانید مراحلی را برای نگه داشتن سطح استرس و بررسی آن انجام دهید. مطالعات و تحقیقات انجام شده نشان می دهد که روش های مبتنی بر حضور ذهن ( تمرینی است که در آن تنها بر ...
جلوگیری از خستگی چشم ها مقابل کامپیوتر
سنگینی چشم و حتی تهوع هم علامت خستگی چشم باشند. اما مساله این است که ما بیشتر اوقات به جای توجه به این علائم که چشم برای ما می فرستد، آنها را تقصیر کم خوابی یا استرس کار و خستگی روزمره می دانیم و اهمیتی برای آنها قائل نمی شویم. چطور از دست خستگی چشم خلاص شویم؟ به چشمهایتان زنگ تفریح بدهید: بعضی وقتها بلند شدن از جلوی کامپوتر خیلی سخت است اما بهتر است هر نیم ساعت که با ...
بیشتر به دوبلور لوک خوش شانس معروفم تا تام کروز
اکران می کند مگر چقدر ظرفیت دارد؟ مقصر من و شما نیستیم، جبر زمان این شرایط را به وجود آورده است و کاری نمی توانیم بکنیم. من اگر بدانم فیلمی که دوبله می کنم در سالن آزادی پخش می شود، مطمئن باشید نوع حرف زدنم با فیلمی که از طریق سی دی عرضه می شود، فرق می کند و بهتر خواهد بود. مردم دو ساعت در سینما فقط فیلم نگاه می کنند و لذت می برند، بعد می توانند درباره اش حرف بزنند و انتقاد کنند. اما زمانی که روی گوشی ...
مراقبتهای پوستی مهم در 20 سالگی
موقعیت های ویژه از آرایش بیشتری استفاده کنید. هرچند در انتهای روز خسته هستید اما " با آرایش به رختخواب نروید و حتما قبل از خواب آرایش خود را پاک کنید! " در حال حاضر محصولات پاک کننده آرایش بسیار زیادی در بازار وجود دارد که می توانید متناسب با نوع پوست خود یکی از آن ها را خریداری کرده و از آن استفاده نمایید. پاک کننده های طبیعی نیز می توانند در این زمینه بسیار موثر باشند. پاک ...
چهار راه حل خروج صندوق های بازنشستگی از بحران
اقتصادی یعنی مدیریت بنگاه ها و هلدینگ های اقتصادی وابسته به صندوق ها 12 برنامه را برای دولت دوازدهم آماده کرده که البته بعضی از این برنامه ها نیازمند کمک سایر سازمان ها مثل وزارت صنعت و اقتصاد است. به طور مثال یکی از آنها شفافیت حداکثری و فراگیر است که در نهایت باید شفافیت همه تراکنش های مالی، عملیاتی و بازرگانی و نیز شیوه انتصاب و نظام پرداخت حقوق، دستمزد و پاداش در این بنگاه ها وجود داشته باشد و در ...
به مناسبت ایام حج و به یاد دیپلمات انقلابی، شهید رکن آبادی
حال حاجیان ایرانی نرفته بودند. شاید ساعت 8:30 صبح بود که آرام آرام فشارها و تراکم جمعیت خودش را نشان داد. دیگر نفس ها به سختی بالا و پایین می رفت. آفتاب شدیدی بر بالای سر حاجیان حاکم بود. در این حال همان مدافع حرم را دیدم که با دوربین خود برای همسرش فیلمبرداری می کند. واقعاً احساس می کردم قفسه سینه مان در حال خرد شدن است. پاها در حالت ایستایی و فقط بدن هایمان به جلو و عقب رانده می شد. به یک باره ...
سردرد صبحگاهی چه دلایلی دارد؟
بیدار شدن از خواب صبحگاهی با سردرد می تواند روز شما را خراب کند و شما را از انجام موثر کارهایتان باز دارد. اما این سردرد چه دلایلی می تواند داشته باشد؟ به نظر می رسد عوامل زیادی می توانند عامل این سردرد باشند. بعضی از آن ها از جانب شما قابل کنترل هستند و بعضی دیگر غیر قابل کنترل. بدن شما به طور معمول به 7 تا 8 ساعت خواب نیاز دارد. بنابراین وقتی کم تر بخوابید فرض می کند اشتباهی وجود ...
تاثیر گروه خونی به روی شخصیت افراد
استرس واکنش متفاوتی دارد. می توان گفت نوع گروه خونی در واکنش فرد در شرایط استرس زا نقش بسزایی دارد. به طور مثال افراد با گروه خونی O به راحتی خشمگین می شوند چرا که سطح آدرنالین در این افراد بالاست و برای مقابله با شرایط استرس زا نیاز به زمان بیشتری دارند. آنتی ژن های خون آنتی ژن های خون می توانند در بخش های دیگر بدن و نه فقط خون وجود داشته باشند. آن ها را می توان در مسیر ...
یک بار سقط داشتم، پریودم بهم ریخته
که هنوز حامله نشدم به خدا خیلی خسته شدم چکار باید بکنم؟ شب ها تا صبح اصلا خواب ندارم خیلی کلافه ام تو را به خدا راهنمایی ام کنید دو بار هم یخ گذاری کردم ولی من قبلا ترشح بدن داشتم ولی الان اصلا ندارم و 28 سالم است و شوهرم هم آزمایش اسپرم داد گفت خوب است مشکلی ندارد به نظرتان آیا کورتاژم خراب بوده؟ خواهش می کنم کمکم کنید. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: ...
مسمومیت غذایی چه نشانه ها و علائمی دارد؟
از اندازه اشاره کرد.حالت تهوع مرتبط با مسمویت غذایی به طور معمول پس از یک تا هشت از یک وعده غذایی شکل می گیرد. هنگامی که با یک عفونت، مانند مسمویت غذایی، مواجه هستید، امکان تجربه دردهای عضلانی وجود دارد. این شرایط به دلیل آن شکل می گیرد که سیستم ایمنی فعال شده و موجب التهاب می شود.طی این فرایند، بدن به هیستامین یک ماده شیمیایی که به گشاد شدن رگ های خونی کمک می کند اجازه می دهد گلبول های ...
جوش های سرسیاه از چه خبر می دهند؟
توصیه می شود از مصرف نوشیدنی های الکلی نیز پرهیز شود. جوش های سرسیاه روی بینی داشتن جوش های سرسیاه روی بینی نشان دهنده وجود بیماری در عملکرد دستگاه قلب و عروق است. البته نیازی به نگرانی نیست چون در اغلب موارد این جوش های به استرس بالا مربوط می شوند. اگر از وجود این جوش ها کلافه شده اید بهتر است سبک زندگی تان را اصلاح کنید و زندگی سالمی در پیش بگیرید. به آرامش تان اهمیت بدهید و ...
بیداری اسلامی در تقابل با استعمار است - ذهنیت تاریخی منفی از غرب در جهان اسلام
اقتصادی آن و محیطی که بسترگاه عقاید و اعمال آنها است، تحقیق کرد. براساس یک الگوی تجربی تاریخی، میان بحران های اجتماعی و ظهور جنبش های مذهبی انقلابی و یا تجدید حیات طلبانه که می خواهند نظم رسمی موجود را از بین ببرند و جامعه ای نوین بر پایه برنامه ایدئولوژیک ویژه خود به وجود بیاورند، رابطه علت و معلولی وجود دارد. در ابتدا که تمدن اسلامی در دوران اوج و قدرت بود، مواجهه اسلام و غرب هیچ گاه سبب سیطره و ...
من یک قاچاقچی هستم؛ داستان مشقت کولبران مرزی
بار با ما بیایید تا واقعاً بفهمید چقدر به مرگ نزدیکیم اما مجبوریم. هیچ چاره ای نداریم. خانواده و دوستان میگن نروید. من یک بار دیگه هم تو کمین افتادم. مجبور شدیم بریم توی خاک عراق. مأمورها تا 2 کیلومتر توی خاک عراق دنبال مون بودن. همین طور با گلوله دنبالمون می کردن. ما دست خالی، اونها با اسلحه. اصلاً بعضی اوقات فکر می کنم این صحنه هایی که دیدم واقعی نیست، توی خواب بوده. اگه کار دیگه ای داشتم، به ...
5 شهریور نکات مهم پیرامون رژیم لاغری سریع
پروتئین به شما کمک می کند تا از میزان غذا خوردن زیادی شما در طی روز و جذب کالری را کاهش دهد. - خودداری از خوردن آب میوه ها و نوشیدنی های پرقند: از آنجا این موارد از بزرگترین منابع قندی هستند که می توانید وارد بدن خود کنید بنابراین حذف آنها از برنامه غذایی تان می تواند موجب شود که تا حد زیادی از وزن خود را بکاهید. - نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی یک لیوان آب بنوشید. تحقیقات نشان داده ...
باردار شدن، چقدر طول می کشد؟
تخمک گذاری می توانید تست های پیش بینی کننده تخمک گذاری را از داروخانه تهیه کنید که این تست ها افزایش هورمون LH را، که دقیقا قبل از تخمک گذاری رخ می دهد، در ادرار شما تشخیص می دهند. 3. زمانیکه رابطه جنسی برقرار می کنید، منی با فشار به داخل واژن ریخته می شود. آب منی شامل اسپرم می باشد.اسپرم در طول واژن شنا می کند تا به گردن رحم برسد و از آنجا وارد رحم می شود. 4. اسپرم همچنان ...
روش صحیح میوه خوردن
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه برای سلامتتان مفید است، اما قبل از اینکه میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید. در ادامه می خواهیم 7 چیز که باعث می شوند اشتباه میوه بخورید را به شما معرفی کنیم. فکر می کنید همه میوه ها یکسان هستند. چه چیزی آناناس و توت را از یکدیگر متفاوت می کند؟ با ...
علایم پیر شدن پوست و روش های پیشگیری
مدت زیر نور آفتاب، استفاده بیش از حد از صابون و مواد شوینده، هوای خشک، حمام آب داغ، کم آبی بدن، سیگار و استرس باعث خشکی پوست نیز می شوند. بنابراین، برای اینکه از شر خشکی پوست خلاص شوید، باید روزانه این موارد را انجام دهید: حدود 30 دقیقه قبل از دوش گرفتن، با مقداری روغن زیتون پوست تان را به آرامی ماساژ دهید. بعد، حمام کرده و از یک مرطوب کننده معمولی استفاده کنید. در روش دیگر می توانید ...