خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش دو برابری خطر نارسایی های قلبی با مصرف نمک
/> به گزارش بی باک، مصرف نمک زیاد یکی از مهمترین دلایل افزایش فشار خون و یک عامل خطر مستقل برای بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی است. بر اساس گزارش مدیکال ساینس، در این مطالعه، محققان حدود 4 هزار و 630 داوطلب 25 تا 64 ساله را بین سال های 1979 تا 2002 میلادی در فنلاند مورد بررسی قرار دادند. علاوه بر اینکه از این افراد تست 24 ساعته استخراج نمک به عمل آمد، تست ادرار و اندازه گیری
محصولات تراریخته؛ نابودگر نسل های آینده هستند
سرطان در کشور هستند و هرسال نود هزار نفر به جمعیت این بیماران اضافه می شود. [26] بعد از وراثت، غذا اولین عاملی است که سلامت یا بیماری انسان را مشخص می کند. غذای مردم ایران در سال های گذشته تغییر چندانی نداشته و تنها تغییر آن، عدم استفاده از محصولات ارگانیک و مصرف مواد تراریخته مانند روغن، برنج، ذرت و... بوده است. چه کسی می تواند تضمین بدهد که درحالی که ذرت های تراریخته باعث بروز سرطان در روده موش های
چالش های امنیتی آب برای ایران
محققان استدلال کردند که مناطق دارای کمبود آب می توانند با وارد کردن محصولاتی که دارای میزان آب مجازی بالایی هستند و صادر کردن محصولاتی که میزان آب مجازی بسیار کمی دارند، به سطوح بالایی از کارایی مصرف آب در سطح جهانی دست یابند. اگر بخواهیم این گزاره سیاستی را در ایران پیاده کنیم، باید محصولاتی چون هندوانه، خربزه، طالبی را به طور وسیع کشت و صادر کنیم زیرا آب مجازی پائینی دارند و به جای
لاغری با دارو به قیمت کما/ مراقب محصولاتی که وعده کاهش وزن می دهند، باشید!
استفاده می شوند و نیاز به تجویز پزشک دارند؛ مانند داروهای مدر و ضدافسردگی که می توانند عوارض جانبی جدی در افراد سالم داشته باشد. این دکتر داروساز، هشدار داد: همچنین این محصولات ممکن است حاوی ترکیباتی باشند که به اندازه کافی در انسان مورد مطالعه قرار نگرفته اند. شاهرخ، با بیان اینکه بسیاری از این محصولات مخرب به صورت آنلاین به فروش می رسند و به شدت در رسانه های اجتماعی تبلیغ می شوند
سیر تحولات محیط کار از گذشته تا به امروز
اعظمی از کارکنان به کار انعطاف پذیرتر و مشاغل مستقل گرایش پیدا خواهند کرد. تعداد مشاغلی که در اثر تکنولوژی های نوظهور ایجاد می شوند، سر به فلک خواهد کشید . به دلیل پتانسیل کارآفرینی نیروی کار، با رشد قابل توجه اقتصاد همتا به همتا (peer-to-peer یا تعاملات بی واسطه از طریق خدمات آنلاین) روبه رو خواهیم شد، با تاکید و تمرکز بر ارتباطات جهانی. شرکت ها متشکل از دو گروه خواهند بود: 1) کارکنان ثابت
تیشه قاچاق بر ریشه اقتصاد؛ چرخ تولید در شرق کشور نمی چرخد
شد و جایزه صادراتی که صادرکنندگان از سنوات قبل طلبکار بودند را نپرداخت، درنتیجه صادرکنندگان به صحبت های مسئولان اعتماد و باور نداشته و عقیده دارند دولت به تعهداتش عمل نمی کند و این یکی از مشکلاتی است که وزیر فعلی نیز باید با آن دست وپنجه نرم کند. روشنک ادامه می دهد: اینکه از صادرات مالیات بر ارزش افزوده و عوارض دریافت می کنند به این بهانه که شما صادر کنید بعد به شما هزینه آن را پس می
اپیدمی تنهایی و خطر مرگ زودرس
هزار نفر شرکت کننده داشته نشان می دهد ارتباطات اجتماعی قوی تر با کاهش 50 درصدی خطر مرگ زودرس مرتبط شناخته شده است. علاوه بر این، محققان نتایج 70 مطالعه را مورد بررسی قرار دارند. در این مطالعات بیش از 3.4 میلیون مشارکت کننده حضور داشتند و هدف محققان ارزیابی کردن تأثیر گوشه گیری اجتماعی، تنهایی و زندگی مجردی بر روی خطر مرگ زودرس بود که در آن نشان داده شد اثر این سه عامل می تواند از ریسک
مهدی نقویان: بالاخره بی بی سی فارسی دم به تله داد
سازنده مستند همیشه ماندگار و درخشان برادران به گفتگو نشستیم. مستندی که کهنه نمی شود و همواره اثر مرجعی برای دیدن است. *خود شما از میان کارهایی که ساختی تصور می کنی مخاطبانت شما را با کدام اثر می شناسند؟ - فکر می کنم مستند برادران برجسته شد. *بگذار کمی سئوال کلیشه ای بپرسم که چگونه وارد فضای مستند سازی شدید؟ من فارغ التحصیل دانشگاه صدا و سیما هستم و به صورت اتوماتیک، پس از اینکه
بررسی حمایت های قانونی از زنان خانه دار در جهان
تاریخ پدید آمده و دلیل آن، سهل تر بودن خانه داری در مقابل تلاش برای به دست آوردن غذا در دوره شکارگری انسان بوده است. با گذشت زمان و تکامل شیوه های حیات اجتماعی به صورت ورود به عصر کشاورزی، این الگوی تقسیم کار خانوادگی تغییر چندانی نیافت و حتی زنان خانه دار از فرزندان خود نیز برای رسیدگی به امورات خانه داری و کشاورزی کمک گرفتند. اما ورود به عصر صنعتی بود که زنان را وارد بازار کار کرد و لذا
گفت وگوی شفقنا با دکتر مقصود فراستخواه: بین هوش و دموکراسی ارتباط وجود دارد/ در انتخابات 92، فردگرایی ...
وجغرافیای ما بلکه مشکل خطای فاعل انسان ایرانی بود. یعنی پروژه هایمان خطای فنی داشت. پارادایم عقب ماندگی این است که تقدیر تاریخی ما همین است و ایران یک پروژه پایان یافته است در حالی که چه در دوره مشروطه چه قبل از آن و حتی در دوره معاصر اگر فاعلان، طرح ها را خوب می افکندند و در روش، تکنیک و فنون جلوی برخی خطاها را می گرفتند، در نتیجه بازده کنش ها بهتر از این بود. باید فکری به خطای انسانی خود کنیم وهمه چیز
چرا وزن کم نمی کنیم؟
می کنند، غذاهای ناسالم بیشتری می خرند؛ غذاهایی که پرکالری و چاق کننده هستند و این هم چیزی است که مطالعه ای در Journal of Consumer Research اعلام کرده است. خریدارهای هله هوله و غذاهای ناسالم کاملا نسبت به کالری اضافی و عواقب مصرف این خوراکی ها آگاهی دارند اما از آنجاییکه پرداخت هزینه ی آنها را حس نمی کنند، در برابر وسوسه ی خرید، زودتر و راحت تر تسلیم می شوند. آیا ساعت های طولانی می نشینید
لیست امید از توسعه سیاسی تا عقب ماندگی عقلانی!/ وزیر جوان ارتباطات به داد مشترکان می رسد؟
ملت خواهند داشت. حجم گسترده پمپاژ این ادعا در میان مردم هر از گاهی در جریان رقابت های انتخاباتی منجر به در دست گرفتن اکثریت توسط آنها می شود و جالب اینجاست که در دوره های بعد و با حضور همان چهره ها و بدون کم و کاست، بازی انتخابات را به سایر رقبا می بازند. بهترین مثال برای این مهم انتخابات شورای اول شهر تهران است. جایی که اکثریت کامل در اختیار اصلاح طلبان و جریان های تعریف
اولین غذای جامد کودک، چند پیشنهاد
شیر. میانوعده: نصف موز و 60 میل یلیتر شیر. ناهار: 2 عدد بیسکوییت سبوس دار نرم، یک لایه پنیر چدار، کیچهارم فنجان بروکلی پخته، 60 میل یلیتر شیر. میانوعده: یک چهارم فنجان غلات صبحانه، یک چهارم فنجان هندوانه. شام: نصف لیوان ماکارونی، 30 گرم سس گوشت، 2 قاشق سوپخوری سبزیجات پخته، یک چهارم فنجان میوه، 60 میلیلیتر شیر، یک چهارم فنجان ماست.
بهترین رژیم غذایی برای کودکان، یک تا سه ساله
دکتر سلام: پس از پایان دوره شیردهی ، کودک کم کم باید غذاهایی غیر از شیر بخورد. اما اینکه چه غذایی را چه زمانی بخورد ، نگته ی بسیار مهمی است. تغذیه در دوران کودکی نقش مهمی در رشد جسمی و فکری کودک دارد. در این مطلب بهترین برنامه تغذیه برای کودکان یک تا سه ساله را برای شما شرح می دهیم. با مطالعه این مطلب متوجه می شوید کودکان 12 تا 36 ماهه چقدر باید غذا بخورند. اگر کودک بیشتر یا
تغذیه سالم کودک، مشخصات شیر مناسب
کرد. هم چنین می توانید دستورهای نوشته شده روی قوطی شیر را مطالعه کنید. مقدار مصرف شیر، به عامل های مختلفی بستگی دارد. لازم است بدانید که کودک شما به اندازه نیازش، در روز یا در ساعت های مختلف غذا می خورد. بنابراین به اشتهای او احترام بگذارید. او می تواند یک شیشه شیر یا یک غذا را به طور کامل بخورد یا نصف آن را خورده و بقیه آن را بعد بخورد. تا زمانی که منحنی رشد کودک
دانستنی هایی از خواص بی نظیر کشمش
سکته مغزی بررسی ها نشان می دهد مصرف معمول کشمش (سه بار در روز) برای افرادی که دچار افزایش فشار خون خفیف هستند، مفید است. محققان معتقدند که مصرف روزانه کشمش، فشار خون را نسبت به سایر تنقلات یا میان وعده ها به میزان بیشتری کاهش می دهد. علاوه بر این کشمش سرشار از الکترولیت سالم قلب است که از کاهش پروتیین که مشکل متداولی است، جلوگیری می کند. از آنجایی که پتاسیم یکی از مواد معدنی
کافئین موجب افزایش مصرف شیرینی جات می شود
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از تک تایمز، محققان دریافتند که مصرف کافئین به طرز چشمگیری می تواند درک طعم را تغییر دهد و شیرینی شکر را کمتر از آنچه که در واقع هست نشان دهد. آیا این امر می تواند کاری کند تا مردم به مصرف قند بیشتر علاقه نشان دهند؟ محققان دریافتند که مصرف کافئین می تواند نحوه درک طعم توسط افراد را تغییر دهد. شرکت کنندگان در این مطالعه
مشکلاتی که خانواده های پسر دار با آن دست و پنجه نرم میکنند!
مشکلات آورده شده است: 1- غرق دیوانه بازی ها و بی صبری های او می شوید باید با این شرایط رو به رو شوید. هیچ کاری مانند بزرگ کردن پسربچه ها برای آزمودن محدودیت های ظرفیت جسمانی شما وجود ندارد. مادران پسردار می دانند که بزرگ کردن یک پسر، ظرفیت های ذهنی و حسی آنها را تا آخرین ذره مصرف می کند. بیرون بردن پسربچه ها در مجامع عمومی مانند سازمان دهی یک سیرک بزرگ، مشکل است! 2-خیلی از
روایت ابراهیم یزدی از نامۀ محرمانه بازرگان و آخرین دیدار با امام
نبود. علاوه بر آن نگاهی که برخی ها به ارتش داشتند، بسیار مسموم و خطرناک بود. آقای غرضی فرماندهان ارتش را زندانی و خلع درجه کرد. ما چطور می توانستیم با این ارتش در مرز هایمان مانور دهیم، در حالی که دولت مرکزی هیچ قدرتی آنجا نداشت؟ دبیرکل نهضت آزادی ایران همچنین به انتقاداتی که به مواضع این تشکل در دوره جنگ تحمیلی می شود نیز پاسخ داد و گفت: نهضت آزادی 63 سند درباره جنگ دارد که در همه آن
ناگفته های پدرخوانده از پرونده سرهای بریده
به گزارش جام نیوز ، کارآگاهان پلیس پایتخت، پس از 17 روز جست و جو، ردپای پدرخوانده 75 ساله یکی از مقتولان را در حادثه کشف و او را در خانه اش دستگیر کردند. همایون که پیش از انقلاب، سابقه کار در ساواک را دارد، ابتدا منکر جنایت شد، اما در ادامه به قتل شهرام و عروسش اعتراف و علت آن را اعتیاد آنها به مصرف روانگردان شیشه اعلام کرد. او در برنامه رادیویی یک پرونده، یک روایت گفت: شهرام، پسر خواهر همسرم بود
غذاهای ممنوعه هنگام اسهال
اسهال پرهیز کنید، بیشتر آشنا می شویم. شیر لاکتوز موجود در شیر و دیگر محصولات لبنی نرم مانند پنیر خامه ای، بستنی و خامه ترش، در زمان ابتلا به اسهال موجب تضعیف شرایط روده ها و ناتوانی در رسیدگی به این شرایط می شود. هنگامی که بیش از حد لاکتوز مصرف می کنید، این قند وارد روده بزرگ می شود و شرایط اسهال را وخیم تر می سازد. با این وجود، مصرف ماست و پنیرهای سفت می تواند شرایط
عادت هایی که نفخ آور هستند
ها با سایر غذاهای سالم، از مصرف نمک زیاد و در نتیجه نفخ جلوگیری کنید. کلم را خام می خورید کلم که سرشار از ویتامین هاست، شهرت بسیار زیادی پیدا کرده است و تقریبا سوپر استار ِ سالادهاست. این سبزی که به صورت خام در اسموتی ها یا سالادها مصرف می شود ممکن است نفاخ باشد. کلم های فندقی و بروکلی هم همین اثر را دارند. سعی کنید کلم را بخارپز کنید یا کمی تفت دهید و به طور کلی، کلم کمتری
کشف رازهای جدیدی از خوشه "هفت خواهران"
درجه کلوین متغیر است و به خاطر دمای بالای سطح شان، پرنور و آبی رنگ دیده می شوند. گاز موجود در این ستاره ها بیشتر از جنس هلیوم است و کمی هم هیدروژن در آنها مشاهده می شود. محققان دانشگاه آرهوس به سرپرستی "تیم وایت"(Tim White) با استفاده از تجهیزات و قابلیت های این تلسکوپ فضایی و همچنین استفاده از الگوریتم هایی که به تازگی طراحی کرده اند، موفق شدند برای مطالعه بیشتر ستارگان خوشه
پاستیل بخوریم یا نخوریم؟
نیک نیوز: بر اساس یک مطالعه جدید، هشتاد و پنج درصد از اسنک های میوه ای که به فروش می رسند, مقدار شکر بیشتری از صمغ میوه دارند. بعضی 6/14 گرم شکر در فقط یک سهم در مقایسه با تنها 7 گرم در یک سهم توت فرنگی دارند. پاستیل ها به دلیل طرح و اندازه های کوچک شان به نظر کم کالری و بی ضرر می آیند و حتی شاید خیلی ها فکر کنند که آن ها سالم تر از چیپس و پفک هستند اما واقعیت این است که با وجود اندازه
مهم ترین عامل بروز چاقی چیست ؟
به گزارش بلاغ ، کارشناسان در تازه ترین بررسی های خود به این نتیجه رسیدند که علت اصلی چاقی عدم توازن بین مصرف کالری و سوزاندن آن است و بر اساس شواهد موجود، کم خوابی و بی خوابی می تواند در بروز این عدم توازن نقش داشته باشد. کارشناسان باور دارند، چاقیِ در اثر بی خوابی بیش از کودکان در بزرگسالان خودنمایی می کند و آنها با الگوی خواب ضعیف و نامنظم زمینه چاقی را برای خود فراهم می کنند.
تاثیر شادی بر روی ژن ها
تعیین کننده تأثیرات مثبت یا منفی آن باشد. نتیجه این تحقیقات پرده از اثر مثبت شادمانی های اجتماعی برداشته است. بر اساس تحقیقات و مطالعه هایی که در نشریه آکادمی علوم ایالات متحده منتشر شده است، درواقع شادی ای که شما از ارضای فوری و لذت سریع دریافت می کنید (مانند خوردن یک غذای خوشمزه که دوستش دارید یا خریدن یک جفت کفش مورد علاقه تان) تأثیراتی فیزیکی روی ژن های شما می گذارد، اما این تأثیرات
موضوع سلامت انسان ها جای تسامح و تساهل نیست
فرهنگ سازی نشده است ولی اثر بخشی این طرح خیلی بیشتر بوده است. وی فروش فله خشکبار را از نظر سازمان غذا و دارو غیرمجاز عنوان کرد و بیان داشت: توصی می کنیم تا سایر ارگان های نظارتی کمک کنند تا بتوانیم محصولات بسته بندی و نظارت شده را عرضه نماییم و در این صورت کنترل ها بیشتر خواهد شد. به گزارش رادیو گفت و گو، رضایی متذکر شد: برای جلوگیری از این نوع تخلفات ما نیازمند آموزش مردم و آگاه کردن آنها و ایجاد قوانین بازدارنده هستیم./ پایان پیام همایون هاشمی
ترک سیگار موجب کاهش ناتوانی دوره سالمندی می شود
)، بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و بیماری عروق پیرامونی را افزایش می دهد که هر یک می توانند به طور بالقوه بر سلامت جسمی، روحی و اجتماعی افراد اثر بگذارد. کوجیما در ادامه می افزاید: بررسی های بیشتر نشان داد که COPD عامل اصلی بروز ناتوانی ناشی از سیگار کشیدن است، اما کسانی که سیگارشان را ترک می کنند این ریسک ناتوانی را از بین می برند یا به تعویق می اندازند. محققان از داده های نمونه های
2 حدیث نورانی برای داشتن زندگی عاشقانه
سعی می کند طبق اشتهای خانواده اش غذا بخورد؛ بدین معنا و مفهوم که زن و مرد مؤمن، مطابق با میل همسرش رفتار می کند. هر فردی بعد از مدتی زندگی با همسرش در می یابد که او از چه چیزهایی خوشش می آید و چه چیزهایی برایش ناخوشایند است. زن و مرد مؤمن آن کسی است که تا آن جا که خداوند اجازه داده و از لحاظ شرعی مشکلی نداشته باشد؛ قبل از درخواست همسرش، مطابق میل او رفتار می کند و در آن جایی نیز که
بررسی علل ابتلا به وسواس فکری – عملی و روش های درمان
مبتلایان به اختلال وسواس فکری – عملی به علت ترس از انگ اختلال روانی ، مشکلاتشان را ده ها سال از خانواده مخفی می کنند یا در برابر اعتراض های دیگران مشکل خود را نمی پذیرند و همین موضوع باعث شدیدتر شدن مشکلشان می شود. امروزه،افراد زیادی با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند و نه تنها با خود،بلکه با اطرافیان خود نیز درگیری هایی پیدا کرده اند. شخص وسواس، همیشه خود را از دیگران پاکیزه تر می بیند و همین
