خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رنگ های تاثیرگذار بر خلق و خو
، زیرا گزینه ای خوب به عنوان نخستین چیزی که هنگام صبح با آن مواجه می شوید در نظر گرفته شده و می تواند به شکل گیری احساس آرامش پیش از به خواب رفتن نیز کمک کند. ویژگی آرامش بخش آبی می تواند به کاهش اضطراب در انسان کمک کند. فرهنگ های باستانی نیز از کروموتراپی برای درمان بیماری ها استفاده می کردند، و در این میان، رنگ آبی اغلب برای تسکین درد کاربرد داشته است. سبز سبز نیز
چرا هنگام دویدن قفسه سینه ام درد می گیرد؟
. خوشبختانه این احساس پس از گذشته چند دقیقه در افرادی که ریه های سالمی داشته باشند، از بین می رود، ولی افرادی که مبتلا به آسم یا سایر مشکلات سلامتی هستند، ممکن است با دردسر بیشتری روبرو شوند. اگر می خواهید در هوای سرد بدوید و سرما باعث ایجاد احساس درد در قفسه سینه تان می شود، از یک شال گردن با ماسک برای جلوی بینی خود استفاده کنید تا قبل از ورود هوا به ریه، آن را گرم کند. ریه شما
راه های کنترل خشم
/> الف- تنفس عمیق : نزدیک به 5 بار دم و بازدم عمیق؛ که منجر به سبب احساس آرامش خواهد شد. ب- شمارش اعداد : برای نمونه شمردن از یک تا بیست. ج - به خاطر آوردن یک خاطره خوشایند د- تکرار کردن آیه ای از قرآن و یا دعایی برای غلبه بر خشم به علاوه روش های رفتاری نیز برای تسلط فوری بر خشم عبارتند از: الف- ترک کردن محیط : به نحوی که فرد با شخصی که موجب
فرمول مقابله با رانت ژنتیکی
پیشنهادی برای برخورد با مساله تضاد منافع را بررسی کرده است. رانت پارلمانی به عقیده کارشناسان قدرت در یک نهاد عمومی به طور بالقوه فرد را در معرض یک رانت غیرطبیعی قرار می دهد. منظور از رانت غیرطبیعی هرگونه استفاده ابزاری از منابع عمومی است که استفاده کنندگان از منابع را در یک شرایط نابرابر قرار می دهد. به تعبیری دیگر، رانت غیرطبیعی سوءاستفاده افراد دولتی از منابع، فرصت ها و
دسته بندی ما ایرانی ها
خواهد باشد، به نظر ما ارزش نوبل دارد. چرا؟ چون در این روش از روش روشنفکرانه و همیشه جواب ده در باز است باز پرنده است در نتیجه در پرنده است ، استفاده شده که یک همچین تحلیل عمیقانه ای واقعا از عقل بشر به دور است و حتما افرادی که چنین نتیجه گیری هایی را بر اساس چنان چیزهایی انجام می دهند، باید از سوی موزه ژوراسیک پارک کشف و ضبط و نگهداری شوند. چرا؟ چون واقعا یک همچین افراد و تحلیلگرانی در معرض خطر و انقراض هستند و حیف است تمام شوند.
تحریم ها به هیچ عنوان به صورت قبل باز نمی گردد/ زیر بار حرف زور نمی رویم / برخی مشکلات بیشتر شده است
نسبت به وزیرم تحت فشار تصمیم گرفته باشم، یعنی جناحی یا گروهی فشار آورده باشند و من به خاطر رضایت آنها وزیری را انتخاب کردم، اصلا این طور نبود، با هر 3 فراکسیون مجلس صحبت کردم، با آنها بحث کردم و از آنها مشورت گرفتم، بنابراین اصل مشورت درست است، اما اینکه افراد یا جناح ها سهم خواهی کنند طبیعی است که هر جناحی دوست دارد افراد خود یا وابستگان فکری خودش در مناصب مختلف فعالیت کنند و این به نظر من اشکالی
دلایلی که باعث می شود از شغل خود متنفر باشید
حس نارضایتی، اختلاف و مشاجره با همکاران، حسادت و رفتار های تدافعی می تواند محیط کار را به محلی ناراحت کننده برای شما تبدیل کند. 3-یکی از دلایل بروز احساس سردرگمی، نارضایتی و بی انگیزگی در محل کار ، توجه نکردن به تغذیه، خواب مناسب، سلامت روان و ورزش منظم است. در ساعت های کاری با مصرف دمنوش های گیاهی، میوه و وعده غذایی سالم می توانید انرژی بیشتری به دست آورید. همچنین داشتن
بررسی حصر در جلسه شورایعالی امنیت ملی
ستاد اقتصادی همه نظر می دهند و با نظریات مختلفی که دارند با هم هماهنگ هستند و در آن جا تصمیمات کلان اقتصادی گرفته می شود. تعداد افراد موجب چندگانگی نیست. نوبخت در پاسخ به سوالی درباره این که چرا حقوق نیروهای مسلح 23روزه پرداخت شده است، گفت: با وجود این که ارقام بودجه کاملا محقق نشده ولی ما حقوق و مزایای نیروهای مسلح عزیز را بیش از صددرصد تخصیص دادیم و انصاف نبود این مسأله به این شکل مطرح و
دنیای بالگردهای امداد
هزینه دارد. خب وقتی که نقدینگی کمی داشته باشید، قاعده این است که یک نو بخرید و مثلا سه فروند به قیمت 6 میلیون دلار که ساخت 2007 تا 2010 است و همه شرایط را دارد و می تواند خدمات بدهد. بنابراین این طور نیست که هزینه نگهداری در آن حد باشد. 412 بالگردی با انعطاف بالا این پرنده، در مقام دوم تعداد در ناوگان امداد هوایی ایرانی است بل 412 (به انگلیسی Bell 412) یک بالگرد ساختِ
هشدار درباره مصرف داروهای "ضد افسردگی"
دیگر اینکه هیچگاه این داروها را بدون نسخه پزشک از داروخانه مطالبه نکنید. مصرف این داروها حتما باید تحت نظر پزشک و با تشخیص و تجویز وی صورت گیرد. نایب رئیس انجمن داروسازان اضافه کرد: مردم باید توجه داشته باشند که این داروها فقط برای افسردگی تجویز نمی شوند. ممکن است پزشک این داروها را برای درمان اضطراب، وسواس، اختلال اشتها، اختلالات قاعدگی و ... هم تجویز کند. بنابراین نمی توان بر اساس بروز
بهترین ساعت خوابیدن؟
بزرگ ترین اشتباهات اکثر افراد در مورد خواب، این است که فکر می کنند باید حتما شبها زود به تخت خواب بروند و با وجود عدم خستگی به زور برای خوابیدن تلاش کنند. یادتان باشد این حالت بیشتر شبیه شنا کردن در خلاف جهت آب است و نه تنها به سلامتی شما کمک نمی کند بلکه این فشار به بدن به ضرر شما هم هست. هورمونی در بدن هست که باعث خواب آلودگی می شود، این هورمون ملاتونین است که در مقابل روشنایی سرکوب می
تحریم ها به هیچ عنوان به صورت قبل باز نمی گردد / زیر بار حرف زور نمی رویم / مشکلات فراوانی پیش رو داریم
: بزرگ ترین فرقی که از نظر من بین کابینه یازدهم و دوازدهم وجود دارد این است که کابینه دوازدهم عموما افرادی هستند که با آنها یا مستقیم یا غیرمستقیم بنده در 4 سال گذشته با آنها کار کردم بنابر این شناخت دقیق تری نسبت به آنها دارم و نیمی از کابینه همان وزرا هستند که سمت های خود را ادامه می دهند و از مجلس رأی اعتماد گرفته اند. وی همچنین تصریح کرد: سایر وزرا هم برخی از آنها معاونان سابق بودند مانند
به هیچ وجه از گوش پاک کن استفاده نکنید
سرویس دانستنی ها - ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که با گرفتگی گوش مواجه شوید و در شنیدن صداها دچار اختلال شوید یا احساس کنید که گوشتان کثیف شده و باید آن را تمیز کنید. پزشکان درباره مراقبت های بهداشتی گوش توصیه هایی دارند که در ادامه ذکر شده است. به گزارش فانوس ، گرفتگی گوش به دلیل تجمع جرم ها و یا اصطلاحا موم های داخل گوش است که بیشتر به هنگام سرماخوردگی رخ می دهد. معمولاً در این
مدعی ای که خود را افضل از انبیاء و فرزند امام زمان می داند!
خوانده و سال 1999 آغاز ادعاهای اوست و از این تاریخ است که ادعا می کند در خواب، حضرت حجت را دیده و بعد هم برای اولین بار در حرم امامزاده محمد در مسیر سامرا، در عالم بیداری آقا را زیارت کرده و حضرت به او امر کرده اند که در حوزه علمیه نجف درس بخواند! لذا ایشان در حوزه نجف در حوزه شهید صدر حضور داشته و خودش مدعی است که من بین علما و در حوزه بوده، اما از علمای حوزه نیاموخته و آنچه می داند
تحریم ها به هیچ عنوان به صورت قبل باز نمی گردد/ در مهرماه وزرای نیرو و علوم را معرفی می کنم/ فقر مطلق را ...
دارد افراد خود یا وابستگان فکری خودش در مناصب مختلف فعالیت کنند و این به نظر من اشکالی ندارد، اما دولت دوازدهم مثل دولت یازدهم جناحی نیست و فراجناحی است، البته همه وزرا و همه مسئولان بلندپایه و بخش اجرایی به اصول پایبند هستند و هم معتقد به اصلاح امور هستند و هم معتدلند و ما اصل مان شایستگی است و وابستگی جناحی نداریم. *وزرای علوم و نیرو را هفته های اولیه مهرماه به مجلس معرفی می کنم
منشور چهارساله توسعه صنعتی
به کشور وارد شود و اهمیتی ندارد که چه مشکلی برای تولید داخلی به وجود می آید. من فکر می کنم که ما هنوز در دوره مدیریت اقتصاد هستیم و همان گونه که بازار ارز را مدیریت می کنیم باید واردات نیز مدیریت شود و این نکته باید مدنظر قرار گیرد زمانی که احساس می شود واردات ممکن است به تولید داخلی آسیب برساند باید با تعرفه یا سیاست های فنی محدودیت هایی را اعمال کنیم. اظهار نظر مطرح شده از سوی وی در حالی است که
بررسی ارتباط موسیقی با بیماری افسردگی موسیقی درمانی تسکینی برای افسردگی
ترین انجمن موسیقی درمانی جهان است که به بیش از 5000 موسیقی درمانگر در 30 کشور مختلف جهان خدمات می دهد.این انجمن با انتشارات ها و دو مجله تحقیقی که دارد موسیقی درمانی را ترویج می دهد. یک درمان سند محور: انجمن موسیقی درمانی آمریکا در صفحه اینترنتی مخصوص خود راجع به موسیقی و سلامت روان به بیش از 12 تحقیق اشاره کرده است که نشان دهنده مزیت های موسیقی درمانی برای افراد مبتلابه افسردگی و اضطراب
مردم باید نسبت به همه قوا آزادانه انتقاد کنند/هیچ کس را نمی توانیم مجبور کنیم که دیندار باشد
استفاده خواهیم کرد. البته شاید در برخی موارد انتقادها دقیق نباشد اما مردم باید نسبت به همه قوا آزاد باشند که انتقاد کنند. روحانی ادامه داد: اینکه گفته می شود من برای انتخاب اعضای کابینه تحت فشار بوده ام درست نیست. شاید نظر گروه ها و جناح ها این بود که از فلان فرد در فلان وزارتخانه استفاده شود اما اینکه من به خاطر رضایت آن جریان ها و تحت فشار قرار گرفتن از سوی آنها کسی را برای وزارتخانه ای
انتخاب بهشت و جهنم برعهده مردم است، هیچ فردی را به زور نمی توان هدایت کرد
نظرات مرا دقیق تر می دانند. رئیس جمهور اضافه کرد: چهار سال پیش که کار خود را آغاز کردیم با برخی از افراد تازه آشنا شده بودیم، از این فرصت استفاده کرده و از وزرایی که در دولت یازدهم با ما همراهی و همکاری کردند، سپاسگزاری می کنم. آنها کارهای بسیار شایسته ای را در دولت یازدهم انجام دادند. دولت دوازدهم را با مشورت و شناخت بیشتری آغاز کردیم روحانی با تاکید بر اینکه کار
میخکوب کردن با تبلیغات
تبلیغات نوعی پنیر خارجی، میمون های شاد و سرزنده که خوراکی های ترد و شور تبلیغ می کنند و البته خرسی که پشتش گرم است! 2. جان بخشی شما می توانید با به کار گرفتن ارائه ی جان بخشی برای محصول خود توانایی صحبت کردن، داشتن احساسات و افکار خاص را در نظر بگیرید. مثلا اگر کمپین تبلیغاتی بانک یا بیمه را در دست دارید می توانید با به کارگیری جلوه های ویژه ی مناسب از کیف پول یا کارت اعتباری سخنگو به
بررسی حصر در جلسه شورای عالی امنیت ملی
. استانداران هم همیشه اختیارات بیشتری طلب می کنند به همین جهت سازمان برنامه بودجه هر استانی را دراختیار استاندار قرار می دهد تا با اختیار بیشتری توقعات را برطرف کند. موارد اتهاماتی بعضی از استانداران اظهار نظر استاندار نسبت به حوزه عملکردش بود که مثلا گفته بود فلان موفقیت در استان حاصل شده و این به عنوان تبلیغ دولت به حساب آمده است.عمدتا اتهامات مواضعی بود که در سخنرانی ها بیان می کردند اما به هر حال قرار
معتقد نیستم دین در جامعه ما کمرنگ شده/ بودجه هیچ نهاد فرهنگی کم نشده است
آنها مشورت و بحث کردم بنابراین اصل مشورت صحیح است اما طبیعی است که هر جناحی دوست دارد افراد یا وابستگان فکری خودش در مناسب مختلف حضور داشته باشند و این به نظر من اشکالی ندارد. دکتر روحانی ادامه داد: دولت دوازدهم فراجناحی است و وابستگی جناحی را اصل قرار نداده ایم بلکه شایستگی را اصل قرار داده ایم. مجلس شورای اسلامی طبق وظایف خود نسبت به وزرا عمل کرد و من از آنان متشکرم اما دو چیز دلمان
گزارش چهارم: از تجارت با عرفان تا آزار دختران/ سوال ممنوع و همه باید تسلیم محض باشند/ شفافیت خط قرمز ...
مسائلم را بگیرم و مسترها هم معتقد بودند که سوالات من باعث شک کردن بقیه افراد می شود و بر روند آموزش آن ها تأثیر منفی می گذارد و به همین دلیل من را از کلاس اخراج کردند. تهدید و ارعاب یکی از روش های طاهری برای حفظ اعضا تهدید آن هاست. مثلاً یک تهدید این است که اگر از عرفان حلقه خارج شوید اجنه به شما حمله می کنند و دیگر نمی توانید حتی از خودتان دفاع کنید. این تهدید در مورد زن ها و
روحانی: تحت فشار نبودم/ حذف رقیب ممکن نیست مشکل ایران با دولت سعودی | اتحادیه اروپا پایبند برجام است | ...
. روال تاکنون این بوده که همه تشویق می شوند بودجه شان را تمام کنند و دستگاهی که بودجه اش تمام می شود سال بعد 110 درصد بودجه می گیرد و دستگاهی که مثلا 80 درصد بودجه اش مصرف می شود، سال بعد 90 درصد بودجه می گیرد. روش کنونی نادرست است که باید اصلاح شود. اختصاص بودجه براساس مسئولیت ها باید باشد؛ در واقع باید مسئول محور باشیم. *{در پاسخ به این سئوال که شما پس از انتخابات اقداماتی مثل دیدار با
تعدیلات مجلس باعث کسری بودجه شد
درباره اینکه توزیع بودجه ملی خواهد بود یا استانی، بیان کرد: ما اصلاحات متعددی در سازمان برنامه و در دولت دوازدهم برای بودجه 97 در نظر داریم و می خواهیم بودجه ریزی را از روش سنتی افزایشی تغییر دهیم. دستگاه ها اول باید بگویند ماموریت و برنامه هایشان چیست و هزینه برنامه ها از قبل محاسبه شده که طبق بودجه ریزی بر مبنای صفر عمل خواهیم کرد. دستگاه ها هر سه ماه باید گزارش بدهند و اگر به اهدافشان دست یافته
تحریم ها به هیچ عنوان به صورت قبلی بر نخواهد گشت
ما هنوز مشکلاتی داریم ولی با اراده قوی تر و آشنایی بیشتر راه را می بینیم. من امروز بسیار امیدوارتر از دولت یازدهم هستم و حتما با مشارکت و حمایت مردم می توانیم مشکلات را حل کنیم. تحریم ها شکسته و بازگشت به قبل امکان پذیر نیست وی در پاسخ به این سوال که به نظر شما مشکلات نسبت به گذشته کمتر شده است یا خیر؟ گفت: بله؛ وضعیت نسبت به گذشته فرق کرده است. نوع مشکلات و کوچک و بزرگتر شدن
تحریم ها به هیچ عنوان به صورت قبلی بر نخواهد گشت
/> تحریم ها شکسته و بازگشت به قبل امکان پذیر نیست وی در پاسخ به این سوال که به نظر شما مشکلات نسبت به گذشته کمتر شده است یا خیر؟ گفت: بله؛ وضعیت نسبت به گذشته فرق کرده است. نوع مشکلات و کوچک و بزرگتر شدن مشکلات متفاوت شده است، به طور مثال در بحث هسته ای، زمانی که ما به این مسئله ورود پیدا کردیم، برنامه بر این بود که هرچند ماه یک بار تولید نفتمان کاهش پیدا کند و از طرفی تحریم ها افزایش پیدا
در زوج های نابارور، مردان بیشتر از زنان امیدوارند
به شکل معنی داری متفاوت بود. در گروه اهدا جنین، استرس زن و شوهر به طور معنی داری متفاوت بود و زنان بیشتر درگیر اضطراب بودند. این شرایط در گروه نابارور عادی نیز دیده می شد. نتایج این پژوهش نشان می دهد امیدواری نقش مهمی در کاهش فشارهای روانی مانند اضطراب و استرس دارد و به همین دلیل کمک های روان شناختی، مانند امید درمانی، در زوج های نابارور تحت درمان می تواند در بهبود سلامت آنان موثر باشد. این پروژه توسط دکتر عمانی سامانی، مریم محمدی، سمیرا وصالی و همکارانشان در پژوهشگاه رویان انجام شده است. ...
انتخاب بهشت و جهنم در اختیار خود مردم است/هیچ کس را نمی توانیم مجبور کنیم که دیندار باشد
برای انتخاب اعضای کابینه تحت فشار بوده ام درست نیست. شاید نظر گروه ها و جناح ها این بود که از فلان فرد در فلان وزارتخانه استفاده شود اما اینکه من به خاطر رضایت آن جریان ها و تحت فشار قرار گرفتن از سوی آنها کسی را برای وزارتخانه ای انتخاب کرده باشم، درست نیست. رئیس جمهور با بیان اینکه در راستای انتخاب اعضای کابینه با هر سه فراکسیون مجلس، گفت وگوها و مشورت هایی انجام دادم، اظهار کرد
رتبه تهران در وقت کشی؟
ترافیک در تهران لازم است به صورت تعیین عوارض متغیر در روزهای هفته و همچنین در معابر مختلف، اجرا شود و در عین حال، میزان عوارض در روزهایی از سال که شاخص آلودگی هوا از حد مجاز فراتر می رود، بالاترین میزان نرخ عوارض تردد در معابر وضع شود. در حال حاضر پالایش متقاضیان واجد شرایط طرح ترافیک، با ابهاماتی روبه رو است و برای افراد با ترددهای متفاوت در محدوده طرح، مبالغ تقریبا یکسان، بابت مجوز طرح
