خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیف سرلشکر شهید آبشناسان از محمود کاوه
دوازده نفره انتخاب شد . کاوه در این منطقه برای مبارزه با ضدانقلاب – که از حمایت های خارجی برخوردار بود و با جنایاتی هولناک،توطئه شوم جدایی ان نقطه از میهن اسلامی را در ذهن می پروراند – شب و روز نداشت و به دلیل تلاش بسیار زیاد،جدیت و پشتکار، شجاعت و روحیه شجاعت طلبی ای که داشت، در مدت کوتاهی به سمت فرماندهی عملیات سپاه سقز منصوب شد و در این زمان با ناباوری همگان همراه تعداد کمی نیرو، ...
هنگام حمام کردن مراقب این اشتباهات باشید!
به گزارش جام نیوز ، مراقبت از پوست و مو یعنی توجه دقیق به همه چیز. این کافی نیست که فقط به کرم های بهداشتی یا مواد آرایشی یا رنگ موها توجه کنید. اگر می خواهید پوست را سالم و شاداب نگه دارید باید به رفتار کلی خود و حتی در هنگام حمام هم توجه کنید. به همین دلیل این بسیار مهم است که به خوراک، خواب و شست وشوی پوست توجه دقیقی داشته باشید و مراقب رفتار خودتان با پوست باشید. لیف حمام را عوض ...
خواص بادام درختی
. 20- برای رفع بیماریهای سینه، روغن بادام شیرین را با هم وزن آن عسل و یک زرده تخم مرغ مخلوط کنید که بصورت خمیر یکنواختی درآید. سپس به آن جوشانده گل ختمی اضافه کرده و یک قاشق چایخوری از آنرا به فاصله هر سه ساعت بخورید. 21- برای رفع خارش پوست بچه هائی که که سرخک و مخملک دارند روغن بادام را در تمام سطوح بدن آنها بمالید خارش را تسکین می دهد. 22- مالیدن روغن ...
تفریحات سیاست مداران دنیا چیست؟
چهره سیاسی مثبت بود اما وقتی آقای نخست وزیر رفت روی رینگ بوکس، داستان فرق کرد. حالا مردم دنیا او را به خاطر در هم شکستن همه مرزهای اتوکشیده سیاست دوست داشتند. چند وقت پیش بود که نخست وزیر جوان کانادا زمانی که برای امضای توافق نامه تغییرات اقلیمی پاریس به نیویورک سفر کرده بود، دل به دریا زد و یک شب به مشهورترین رینگ بوکس شهر رفت و با شورت و دستکش مخصوص بازی وارد رینگ شد، ترودو وارد ...
آشنایی با خصوصیات بدنی خاص زنان
میزان بسیار کمتر از سطح کاهش فعالیت مغز مردان هنگام خواب است. به همین دلیل زنان نیاز دارند زمان بیشتری را در رختخواب سپری کنند. این نیاز بویژه در زمان قاعدگی افزایش پیدا می کند، زیرا درد و هورمون ها در این دوره بر تعادل خواب تاثیر می گذارد. زنان با سرعت کندتری چربی می سوزانند به عنوان یک قاعده کلی، زنان در یک روز 50 کالری کمتر از مردان انرژی می سوزانند. درواقع بزرگ تر بودن ...
7 راه برای رسیدن به شادی!
نداشتن خواب کافی به طور مستقیم با مشکلات، خلق و خو و روابط افراد ارتباط دارد. براساس گزارش منتشر شده توسط انجمن روانشناسی آمریکا بسیاری از مردم از نداشتن خواب کافی و به موقع رنج می برند که این امر سبب بروز اختلالات روحی و روانی در این افراد می شود. توصیه دانشمندان این است که با اضافه کردن 60 تا 90 دقیقه خواب کافی و مفید به زمان استراحت خود در شب، احساس شادی و رضایتمندی را در خود افزایش دهید ...
با این 5 پیشنهاد یک خواب خوب را در طول شب تجربه کنید
نور خورشید سلاحی مناسب برای رفع خواب آلودگی و بیداری کامل است. نور از شبکیه چشم رد شده و باعث ترشح هورمون ملاتونین (هورمون مخصوص تنظیم خواب) در بدن ما می شود و ساعت خواب بدن ما را تنظیم می کند و مانع از خوابیدن بی موقع ما می شود. صبح، زمانی که در معرض مناسب تابش نور خورشید قرار می گیریم، در طول روز احساس بیداری و هشیاری بیشتری داریم. در نتیجه شب زمانی که از نور خورشید دور هستیم به طور ...
دانش و فناوری در خدمت قلب شما
...، شما هنوز از تنگی نفس شبانه یا در زمان فعالیت، ورم کردن اندام ها خصوصاً در پاها و شکم رنج می برید. شب ها چندین نوبت با تنگی نفس از خواب بیدار می شوید. خستگی و ضعف عمومی زندگی شما را مختل کرده است. این بار مشکل شما گرفتگی رگ های قلب نیست، مشکل اصلی ضعیف شدن ماهیچه قلب به دنبال سکته قلبی است که اصطلاحاً نارسایی قلبی نامیده می شود. برای تشخیص قطعی فقط کافی است که اکوکاردیوگرافی قلب برای شما ...
حاضریم از یک سوراخ بارها گزیده شویم!
به شما می دهد، این همه در حالی است که پای یک بالش در میان است. موضوع این است که شما وقتی صبح از خواب بیدار می شوید تا شب یک بار دیگر بالش را فراموش می کنید چون آنقدر موضوع پراهمیت و مشغله سرتان ریخته که دیگر نمی توانید در این وانفسا به یک موضوع و سوژه مضحکی به نام بالش توجه کنید اما واقعیت آن است که همین بالش می تواند زندگی شما را فلج کند و شما را به ستوه درآورد. دوست داریم فقط از مسئله ...
بایدهای ورزش برای مبتلایان به ام اس
. شرایط ورزش برای مبتلایان به ام اس این افراد حتما باید مراقب کم آبی بدن خود باشند. جای گرم اصلا نباید ورزش کنند.در ساعات خنک روز ترجیحا در ساعات اولیه صبح ورزش کنند. چون امکان غلبه خستگی در ساعات عصر و کاهش کیفیت ورزش وجود دارد. از لباس هایی که باعث تهویه مناسب بدن می شود، استفاده کنند. اگر فردی به دلیل مسائل مالی، امکان مراجعه به متخصصان پزشکی ورزشی را ندارد ...
هشدارهای بسیار مهمی که ناخن های پا در باره سلامتی به ما می دهند
باشد یک آزمایش خون برای بررسی هورمون های تیروئید برای بیمار تجویز می کنیم.” بیماری های قلبی عروقی اگر موی روی انگشتان پا به طور ناگهانی ریخته ممکن است علت آن بیماری های قلبی عروقی است که در نتیجه عدم گردش مناسب خون می باشد. دکتر سوزان فوچس (Suzanne Fuchs) اعتقاد دارد : “باید به علائمی مثل ریزش موی مچ و انگشتان پا و پوست نازک و براق آن توجه کرد. چون ممکن است یکی از رگ های پا ...
کاهش وزن با این ماده غذایی!
...: گاهی وقت ها راهکاری که برای مشکل مان نیاز داریم، دم دست مان است، اما از آن غافلیم. یکی از این مشکل گشاهای همه فن حریف، سرکه ی سیب است، یا بهتر است بگوییم، مشکل گشاترین! اگر یک جستجوی سریع در مورد سرکه ی سیب انجام دهید، با دنیایی از خواص و ویژگی ها روبرو خواهید شد که شما را به این نتیجه می رساند که شاید بتوانید هر چیز دیگری را که در کابینت داروی خانه تان وجود دارد حذف کرده و در ...
چاق کردن صورت با چند روش طب سنتی
ایرانی اسلامی و نسخه های گیاهی و طبیعی آنها عمل کنید تا بدون عارضه و نگرانی به نتیجه برسید. برای چاق کردن صورت، با روغن بادام شیرین یا زیتون ناب صورت را روغن مالی کنید روغن زالو به صورت موضعی استفاده کنید؛ روزانه یک ساعت روغن زالو به گونه بمالید و سپس بشویید؛ در صورتیکه با پوست شما سازگار بود می توانید مدت زمان بیشتری استفاده کنید و در صورتی که از جوش زدن بعد از روغن زالو شکایت ...
موهایی صادف و شفاف با محلول هایی شگفت انگیز
سه قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید، خوب هم بزنید و بطور مساوی به همه موی سر خود بزنید. این ماسک تمامی مواد مغذی لازم برای تقویت و درخشندگی مو و پیاز موی شما را فراهم می کند. روغن زیتون باعث جذب رطوبت در پوست سر و موی شما می شود و هم زمان با نفوذ کشک در پوست سر، متابولیسم بدن بالا می رود. مصرف این ماسک دوبار در هفته توصیه می شود. ماسک کشک، آب لیمو و عسل ترکیب کشک با عسل( Honey ) و آب لیمو به ...
زنی که برای جوانان داعشی سنگ تمام می گذارد
2014 رسیدن به سرزمین شام [سوریه] برایم آرزو شده بود و نهایت این آرزو ورود به اراضی امارت اسلامی داعش بود. چنان در تب شهروندی امارت اسلامی می سوختم که شب ها آن را به خواب می دیدم. اعلام ابوبکر البغدادی ، سرکرده داعش مبنی بر تشکیل امارت اسلامی برایم به مثابه اجرای دین الهی و اجرای شرع و تجسم یافتن معنی و مفهوم توحید و یگانگی ذات باری تعالی بود. اعلام تاسیس امارت ...
لیموترش، بهترین ضدعفونی کننده بدن
طور که می دانید خوردن ناشتا یک لیوان آب ولرم با لیمو برای پوست مفید است. لیمو حاوی اسیدسیتریک است که برای درمان آکنه بسیار موثر است. برای این منظور با استفاده از انگشت یا پنبه کمی آبلیموی تازه روی آکنه بمالید و بگذارید شب کامل روی پوست بماند. صبح روز بعد با آب صورت خود را بشویید. اگرچه ممکن است کمی ناراحت کننده باشد و شاید احساس سوزش کنید اما لیمو برای درمان آکنه بسیار مفید و کاربردی است. ...
راز هایی برای داشتن دست هایی زیبا
های دیگر مراقبت از دست را با هم مرور می کنیم. چرا باید دست های زیبایی داشته باشیم؟ بعد از صورت، دست هر فردی قابل رویت ترین قسمت از بدن اوست. با این حال بیشتر ما مراقبتی که مناسب دست هایمان باشد، انجام نمی دهیم و نسبت به آن بی توجه هستیم. در حالی که پوست ظریف و نازک پشت دست ها زودتر از پوست صورت، نشانه های پیری را نشان می دهد. بسیاری از خانم هایی که به طور مرتب ...
5 علامت کمبود ویتامین که در چهره پدیدار می شود
یک رژیم غذایی سالم و متعادل بهترین راه برای تامین ویتامین ها و مواد معدنی بدن است. اما ممکن است به دلیل افزایش سن و قرارگیری در معرض برخی مشکلات سلامت، با کمبود ویتامین ها مواجه شوید. غالبا کمبود ویتامین ها با آزمایش خون قابل تشخیص هستند، اما گاهی اوقات برخی کمبودها از طریق پوست، مو و ناخن ها قابل تشخیص هستند. به گفته محققان، پنج نشانه کمبود ویتامین به راحتی از طریق دیدن صورت امکان ...
قرص سیپروترون کامپاند چیست و چه عوارضی دارد
در اینجا آورده شده توصیه می کند، مقدار مصرفی را بدون استفاده از دارو و بدون مشاوره با پزشک تغییر ندهید. - سیپروترون می تواند باعث ایجاد ضعف و خستگی شود. بعد از حدود ماه سوم بدن شما به دارو عادت می شود و این اثر کاهش می یابد. - مهم است که این دارو را دقیقا همانطور که توسط دکتر شما تجویز شده است، مصرف کنید. اگر فراموش کردید قرص را مصرف کنید، آن را در اسرع وقت بخورید. اگر زمان ...
فاجعه منا همان سِیلی بود که مرجان خواب دید / تصاویر
دید . آمد و خیلی ها را با خودش برد. کی این خواب را دیده بودند؟ دو شب قبل از فاجعه منا. خاطره دیگری از زمانی که ایشان در حج بودند دارید؟ بله یک بار دیگر هم فکر کنم 25 شهریور بود یعنی هشت روز قبل از حادثه که تماس گرفت و اسم پدر استاندار گلستان را پرسید. گفت که می خواهد به نیابت از ایشان مراسم حج را انجام بدهد. من این نام را پیدا کردم و به همسرم دادم ...
12 مدل نیش حشرات و علائم آن
عسل باعث درد شدید می شود که ممکن است برای چند دقیقه ادامه پیدا کند و سپس به یک احساس تیر کشیدن مداوم تبدیل شود. چند روز بعد ممکن است این منطقه هنوز نسبت به درد حساس بوده و تیر بکشد. در اطراف محل گزش، پوست قرمز و در دور آن سفید می شود، اطراف محل ممکن است خارش داشته و در هنگام لمس، گرم باشد. اگر قبلا توسط زنبور عسل گزیده شده باشید، بدن شما ممکن است دارای یک پاسخ ایمنی نسبت به سم آن باشد، که موجب تورم ...
با ورزش های قدرتی سالم بمانید!
جسمی مفید باشد. به نقل از ریدرز دایجست، ورزش های قدرتی برای 8 بیماری و مشکل جسمی مختلف مفید هستند. این 8 مشکل عبارتند از: یکی از نشانه های بیماری MS خستگی زیاد است. 80 درصد بیماران MS این مشکل را تجربه می کنند. در کنار خستگی، کم شدن تعادل، مشکل کنترل و خواب رفتن بدن نیز وجود دارد. ورزش های قدرتی این نشانه ها را کم تر می کنند. بیمارانی که به مدت 6 ماه ورزش قدرتی انجام ...
علل ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست
وجود بیاورند درحالی که بر روی پوست های تیره به صورت سایه و تکه تکه به وجود می آیند. نحوه ی درمان چگونه خواهد بود ازآنجایی که دلایل افزایش رنگ دانه در پوست بسیار رایج و درخواست برای درمان بسیار زیاد می باشد ، گزینه های زیادی برای درمان لکه ها وجود دارد . اما همه قطه های سیاه روی پوست را نمی توان یکسان درمان نمود. دکتر تانزی می گوید : قبل از اینکه حرکتی انجام دهید ، به دکتر پوستتان ...
تغییر صدای ناگهانی را جدی بگیرید/ تاثیر خوردن شکلات تلخ همراه با روغن زیتون/ تغییر ظاهر مو خبر از چه ...
که با استراحت صوتی، مصرف مایعات و بخور سرد، بهبود حاصل می شود. تغییر ظاهر این نوع مو، خبر از کدام بیماری ها می دهد؟ اگر شما به طور ناگهانی متوجه ریزش موی سر خود شده اید، این می تواند نشانه فقر آهن باشد. یک آزمایش خون می تواند سطح آهن در خون شما را مشخص کند. افرادی که گیاه خوار هستند و یا زنانی که دوره های سنگین قاعدگی را دارند، بیشتر به این عارضه مبتلا می شوند. مکمل های آهن و ...
علی رغم تأکیدات رهبری، دولت مدعی است راهکار حقوقی برای پیگیری فاجعه منا وجود ندارد
...، ایشان از همان سنین کودکی رفتارش با افراد هم سن و سال خود بسیار تفاوت داشت. اهل تفکر و مطالعه بود. بیشتر وقت خود را صرف نیکی کردن به اطرافیان می کرد. چهره جدی و نگاه نافذش از همان اوایل کودکی بخوبی او را از دیگران متمایز میکرد و اغلب بستگان و فامیل را تحت تاثیر قرار میداد تا جایی که همه فامیل آینده ای متفاوت از دیگران را برای او پیش بینی میکردند. خانواده پدری شهید رکن آبادی به طور ...
بویین زهرا؛ 55 سال بعد از زلزله
.... همه زندگیتون موند زیر آوار؟ مال همه موند زیر آوار. اینجا دیگه خونه ای نبود. نه فقط خونه هامون، هر چی امامزاده داشتیم، آلونکای باغ هامون هم همه خراب شد. ما 40 تا گوسفند داشتیم، 4 تا گاو شیری داشتیم، همه موند زیر آوار. مال همه موند زیر آوار، غیر اونایی که گله رو فرستاده بودن بیابون. تا سه، چهار شب توی بیابونا و باغا بودیم. 24 ساعت اول زلزله، تا کمک بیارن، خیلی گشنگی و تشنگی ...
20 اکیپ ثابت و سیار بر ذبح دام عید قربان نظارت می کنند/ ارائه رایگان خدمات کشتارگاهی در روز عید
های خرید دام سالم نیز ارائه می شود. در حال حاضر نیز با کمیته امداد و سایر دستگاه ها همکاری داشته باشیم تا در فضاهایی که ذبح انجام می شود حداقل های مورد نیاز فراهم شود. اصرار ما هم این است که اگر در نقاط خاصی قرار است برنامه ذبح به طور تجمیعی برگزار شود صرفا ذبح صورت بگیرد و لاشه ها با انتقال به کشتارگاه ها پوست کنی شوند، حتی 24 ساعت دوره جمود طی شود تا گوشت سالم به دست ...
چگونه با رژیم 3ساعته به سرعت لاغر شویم؟
پیرامون زمان های منظم وعده های غذایی سازمان دهی کنید. کروز خوردن صبحانه را در ساعت 7 صبح، نهار در ساعت 1 بعدازظهر و شام را در ساعت 7 صبح توصیه می کند یا طوری وعده ی شام را طوری برنامه ریزی کنید که سه ساعت قبل از خواب آن را تمام کرده باشید. همچنین باید برای دو میان وعده به میزان 100 کالری برنامه ریزی داشته باشید، مانند مشت کوچک آجیل یا قطعه ای پنیر. پخت وپز و خرید: شما می توانید ...
کمونیسم همه جا هست، حتی روی پشت بام
تفکرشان را تغییر بدهند. داستان به این ترتیب است: داستان در منطقۀ روستایی نیمه متروکه ای در روسیه اتفاق می افتد. حدود ساعت سه صبح، مردی به نام ایوان، در حال خواب در خانه اش، با ضربه هایی محکم روی درش بیدار می شود. او بلند می شود، و به سمت در می رود تا ببیند چه اتفاقی افتاده است. او مردی جوان به نام گرِگوری را بر در می بیند که فریاد می زند یه چیز وحشتناک اونجاست، وحشتناک... لطفاً با من بیا ...
هنگام حمام کردن مراقب این اشتباهات باشید!!
8 اشتباه هنگام حمام کردن مراقبت از پوست و مو یعنی توجه دقیق به همه چیز. این کافی نیست که فقط به کرم های بهداشتی یا مواد آرایشی یا رنگ موها توجه کنید. اگر می خواهید پوست را سالم و شاداب نگه دارید باید به رفتار کلی خود و حتی در هنگام حمام هم توجه کنید. به همین دلیل این بسیار مهم است که به خوراک، خواب و شست وشوی پوست توجه دقیقی داشته باشید و مراقب رفتار خودتان با پوست باشید. ...
