سایر منابع:
سایر خبرها
- منوچهر والی زاده - و 50 سال خاطره ی نهفته در صدایش
باید با صدای رسا و شاداب صحبت کنم. اگر با بی حالی صحبت کنم مخاطب هم خوابش می گیرد. من چهار صبح از خواب بلند می شوم و نرمش می کنم، پنجاه سال است که بدون نرمش از خانه بیرون نمی روم. صبحانه را می خورم و ساعت 5:15 در سازمان هستم و ساعت 6 برنامه ام شروع می شود. زمانی که پای میکروفون می روم و بسم الله الرحمن الرحیم می گویم، اثری از خواب آلودگی در صدایم شنیده نمی شود. فردی به من تلفن زد و گفت ...
انرژی مثبت خرافه نیست!
خنثی میکند و انرژی مثبت ایجاد مینماید. انجام تمرین تمرکز بر روی شعله شمع بسیار مفید است و گفته میشود نور آن انرژی منفی را پاک میکند. 5- آب نمک قدرت زیادی در خنثی کردن انرژی منفی دارد. می توانیم کف مکانها را با آب نمک بشوییم و تی بکشیم یا کاسه ای آب نمک در گوشه اتاق نگه داریم. گاه گاهی آن کاسه را چند ساعتی در آفتاب بگذارید و بعد از چند روز آب آن را عوض کنید. 6- وجود گلها در ...
عفونت دستگاه تناسلی زنان، چه باید کرد؟
مسبب ایجاد عفونت واژن هستند. کاندیدیاز آزارتان می دهد؟ کاندیدیاز یا عفونت قارچی را قارچ کاندیدا آلبیکانس ایجاد می کند.اگر به این نوع عفونت دچار شده اید، توانایی تان در رعایت اصول بهداشتی را زیر سوال نبرید. قارچ ها در نقاط مختلف بدن وجود دارند و تا زمانی که زمینه رشد برای شان فراهم نشود، خدشه ای به سلامت شما وارد نمی کنند اما برای بروز کاندیدیاز در ناحیه واژن عوامل متفاوتی زمینه ...
داعش شکست را پذیرفت که پیشنهاد مذاکرات داد/ شروط حزب الله برای آتش بس
.... همه ما متفق الرای بودیم که آزادسازی اراضی لبنان و سوریه از لوث وجود داعش بدون مشخص شدن سرنوشت ارتشیان ربوده شده پیروزی ناقصی خواهد بود و یکی از دلایل که عملیات آزادسازی این مناطق از اشغال داعش به آرامی و با سرعت کم انجام می شد نیز مشخص شدن سرنوشت همین سربازان بود. اگر ما نبرد قاطعانه ای علیه عناصر گروه تروریستی داعش در این منطقه انجام می دادیم ممکن بود کسانی که از سرنوشت این سربازان مطلع ...
7 نکته ایمنی برای در امان ماندن از دست کیف قاپ ها
فروشگاه سر بزنید. در چنین حالتی معمولا سارقین چند روز روی سوژه مورد نظر خود کار می کنند تا بتوانند آدرس و محل رفت و آمدش را خوب به خاطر بسپارد. در این شرایط شخص مورد نظر با عجله تمام، خانه را ترک می کند غافل از اینکه وقتی برگردد، حداقل چیزهایی با ارزشی که دارد را از دست داده است. توجه داشته باشید به محض اینکه کیف دستیتان که کلیدهای خانه هم درونش است به سرقت برود، باید در اولین فرصت مغزی قفل درب های ...
اشتباهات کُشنده ای که هنگام دوش گرفتن مرتکب می شوید
به این ترتیب گره های مو را با ملایمت باز کنید. هنگام دوش مسواک می زنید اگرچه با این کار در زمان صرفه جویی کرده اید و همزمان چند کار را انجام داده اید اما این باعث می شود توجه کافی و زمان لازم را صرف شست وشوی دندان نکنید. برای شستن دندان بهتر است از مسواک های برقی استفاده کنید و حداقل دو دقیقه مسواک بزنید. این کاری است که زیر دوش ممکن نیست. پاها را زیر دوش شیو می ...
ماجرای شکار پهپاد صهیونیستی
اقدام می کنند، اما حق ورود به کشور را نداشته، بیرون مرزها نگه داشته می شوند و بدون شکل گیری کوچکترین تنش هوایی با آن ها در قالب دستورالعمل های بین المللی صحبت می شود؛ همه این توانایی ها توسط جوانان ما انجام می گیرد. مقام معظم رهبری به ارتقای سامانه های دفاعی و نیز ارتقای بصیرت انقلابی و دینی سفارش دارندکه ما این اصل را در سطوح مطلوبی در قرارگاه پدافند هوایی و جوانان مان سراغ داریم. ...
غذاهای فرآوری شده خوب هستند یا بد
کردن میوه ها و سبزیجات بیشتر ویتامین ها را حفظ می کند، محصولات کنسروی ( مواردی را انتخاب کنید که قند و نمک اضافه شده نداشته باشند ) را هم می توان راحت ذخیره کرده و در تمام طول سال استفاده کنیم. چه چیزی باعث می شود برخی غذاهای فرآوری شده کمتر سالم باشند؟ موادی مانند نمک، قند و گاهی چربی به غذاهای فرآوری شده اضافه می شوند تا طعمشان را دلپذیر تر و عمر مفیدشان را بیشتر کند. گاهی ...
حذف مهر طلاق از شناسنامه زنان، آری یا نه؟
با اتفاق تلخی که در زندگیشان پیش آمده مواجهه منطقی داشته باشند ادامه می دهد: مطرح شدن این طرح به این شکل تنها صورت مسأله را پاک می کند. زنان احساس می کنند که خب الان می توانند بر استرس بعد از طلاق فائق شوند به سرعت دست به تصمیم گیری بزنند، اما باید اتفاقی به شکل دقیق تر و جدی تری در این مورد بیفتد. شبابی ادامه می دهد: گاهی می بینیم وقتی اختلافی در زندگی به وجود می آید تصمیم اولیه زن ...
وضعیت لرستان بر خلاف گزارشاتی که از مدیران می دهند، اصلاً خوب نیست
سال گذشته چند استان از جمله استان لرستان به عنوان پایلوت اجرای اقتصاد مقاومتی انتخاب شدند؟ وی ادامه داد: سوال بنده از دولت این است که چه اقداماتی برای تحقق برنامه های اقتصاد مقاومتی در استان لرستان به انجام رسیده است؟ قطعاً جواب قانع کننده ای وجود نخواهد داشت چون وضع صنایع بدتر از قبل شده است و بیکاری سیر صعودی داشته است. این نماینده مردم در مجلس دهم، با بیان اینکه ما از ...
برجام لطف الهی است/تهدیدات ترامپ مصرف داخلی دارد!
صراحتا اعلام کرد: مخزن فولادی رآکتور اراک با بتن پر می شود...همچنین به علت رعایت مسائل ایمنی حتی اگر مخزن با بتن پر نشود امکان استفاده مجدد از این مخزن نیست زیرا استفاده دوباره از آن خطرات زیادی دارد . وی سپس بازی با الفاظ را در پیش گرفت و گفت: جان کری در سخنان خود در کنگره اشتباه کرد و گفت زمانی که قلب رآکتور آب سنگین اراک را در می آورند ، محل آن را بتن می ریزند و دوستان ما در ایران همان را ...
اخبار ویژه
کسانی جایگزین گردند که به نام اصلاح طلبی، اما به کام اصولگرایی به فعالیت نپرداخته اند که البته بنا به گفته علیرضا رحیمی این پالایش انجام خواهد شد. اگر آنها که در جلسه آرژانتین مانع از رای آوری حبیب الله بیطرف، وزیر پیشنهادی وزارتخانه نیرو شدند، اجازه دهند! در آستانه انتخابات هیئت رئیسه فراکسیون امید، رحیمی، عضو این تشکیلات خبر از تصفیه فراکسیون امید و هیئت رئیسه داده. او در این باره نوشت: در ...
کارکنان سرزنده بهره وری بالاتری دارند
و ترک خدمت، افزایش بهره وری و داشتن کارکنانی شادتر، سالم تر و پرانرژی تر هستید؟ اگر حقیقتا این اهداف را دارید، به فرهنگ تعادل بین کار و زندگی شخصی، متعهد شوید. راه های مختلفی برای تقویت فرهنگ تشویق توازن بین کار و زندگی شخصی، وجود دارد: 1- سیاست مرخصی یا در فرصت مقرر از آن استفاده کن یا قیدش را بزن را در نظر بگیرید. اگرچه سیاست های مربوط به مرخصی های نامحدود و بدون حقوق ...
کلاف سردرگم خودرو
خودروها باید از چرخه تولید حذف شود. اما آیا می توان به راحتی جایگزینی برای آن پیدا کرد؟ به نظر می رسد برای حذف پراید 22 میلیونی باید به فکر خانه تکانی اساسی در صنعت خودرو بود چرا که اگر قرار باشد این خودرو تولید نشود مصرف کننده داخلی با توجه به شرایط تعرفه ای و وجود دو خودروساز انحصاری در کشور نمی توانند خودرویی جای آن به سبد خانواده اضافه کنند. روح الله طالبی عضو هیئت علمی دانشگاه علم و صنعت در ...
آمبولی ناشی از عمل سزارین
که این عارضه نیز خطرات زیادی دارد. این در حالی است که سزارین می تواند سبب بروز مشکلاتی در نوزاد هم شود. پیشگیری و درمان آمبولی خانم ها برای پیشگیری از آمبولی ریه ، باید به موارد زیر توجه داشته باشند: – مراقبت های بارداری را انجام دهند. – به پزشک شرح حال مناسب بدهند و اگر سابقه ای از لخته شدن خون در خانواده دارند به او بگویند. – نباید بی تحرک ...
بهترین راه امنیت گوشی هوشمند
رابطه گرافیکی ایجاد یک الگوی شخصی بسیار راحت تر شده است و شخصی که بخواهد نفوذ را انجام دهد به راحتی نمی تواند عمل هک را انجام دهد. نمونه الگوی مورد استفاده در گوشی اندرویدی: نسبتا ایمن استفاده از الگوها تا به امروز در تمامی تلفن های هوشمند استفاده می شود، اما این روش به علت ماندن اثر الگو بر روی صفحه همچنان روش امن و مطمئن نیست، چرا که بسیاری از کاربران پس از استفاده تلفن خود ...
پیکر 249 شهید در اختیار صهیونیست ها قرار دارد
خود است و آنچه با پیکر او انجام می دهند زیانی به حال او ندارد. اشغالگران صهیونیست پس از شهادت مهند دو برادر او را نیز بازداشت کرده و خانه آنها را در سال 2003 خراب کردند. خانواده مهند خانه جدیدی در همان مکان ساختند اما مادر مهند نتوانست در مکان بزرگ شدن فرزندش زندگی کند و آن خانه را فورخت و به خانه دیگری نقل مکان کرد. درد مصادره پیکر شهدا با گذر زمان از بین نمی رود ...
کشوری با 80 میلیون پزشک بی مدرک
نسخه پزشک ممنوع است اما در ایران، ورود از در رفاقت راهگشای تمام مشکلات است. بخش اعظم خانواده ها معمولا یک داروخانه آشنا سراغ دارند که وقتی حرف از قرص و داروهای خاص می شود می گویند بیا دارو را از فلان داروخانه تهیه کن چون با من آشناست. این گونه است که دسترسی به انواع داروها سخت نیست. کافی است با یکی از پرسنل داروخانه آشنا شوید. رهبر مژدهی رییس انجمن داروسازان ایران گفته که داروهای بدون نسخه ...
برخی نا گفته ها از زبان دکتر محسن وطنخواهی یکی از گزینه های شهرداری اهواز
بررسی و انتخاب شهردار آینده اهواز میباشند و با شاخص گزاری از بین دهها گزینه مطرح شده، به تعداد محدودی رسیده اند، یکی از این افراد دکتر محسن وطنحواهی است. جهت آشنایی بیشتر مردم با رزومه، تفکرات و برنامه های وی با ایشان مصاحبه ای شده که در زیر میخوانید. وی افزود: من در سال 1347 در اهواز متولد شدم. خانه ما در محدوده خیابان کمپانی بود و ما جز بچه های مسجد حضرت موسی ابن جعفر (ع ...
اخبار ورزش جهان
بگویم که متناسب با آرسنال است، آن هم راحتی است. همه فکر می کنند که چون در آرسنال هستند راحت هستند. هم بازیکن بزرگ و هم مربی و بقیه اعضای باشگاه. روی هیچ کس در تیم فشار نیست که موفق شود. آلکسیس سانچس خیلی راحت و بدون فشار در زمین بازی می کند و اهمیتی به تیم نمی دهد. این طور باختن اصلا قابل قبول نیست. ما هیچ بازی خاصی از آرسنال ندیدیم و یک بازی کاملا خنثی و بی ارزش را از سوی آرسنالی ها شاهد بودیم. من ...
مصیبت کفش های پاشنه بلند در پیری!
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند پوشیدن کفش های پاشنه بلند می تواند سبب فلج شدن پا شود، اما در عین حال بسیاری از زنان حاضر به نپوشیدن این کفش ها نیستند. براساس متن های تاریخی مرد ها در قرن های پیش از کفش پاشنه بلند برای نشان دادن قدرت و برتری نسبت به دیگران استفاده می کردند و سپس به تدریج این کفش مورد علاقه و استفاده خانم ها قرار گرفت. بسیاری از زنان به دلیل پوشیدن این نوع ...
مدرسه خُمینیست ها در قم + عکس
جمعیت زیادی به خانه آمدند و آقا تشریف آوردند و ما خدمت ایشان رسیدیم و مردم خیلی خوشحال شدند . امام که به نجف تبعید شدند، شما در نجف ساکن بودید؟ وظیفه شما در دفتر امام در نجف چه بود؟ زمان حضور امام، ما در نجف نبودیم. مرحوم حاج آقا مصطفی فرزند امام با ایشان به ترکیه آمدند. وقتی که از ترکیه وارد خاک عراق شدند، حاج آقا مصطفی گفته بودند که ما دیگر تبعیدی نیستیم اگر ما تبعید بودیم ...
آموزش کاهش وزن بعد از زایمان
حین شیردهی بیش از حد غذا نخورید و رژیم متعادلی داشته باشید، میتوانید حدود دو تا دو و نیم کیلو طی هر ماه وزن کم کنید. علاوه بر این شیردهی باعث تحریک ترشح و آزادسازی هورمونهایی در بدن میشود که عملکردشان جمع کردن رحم و بازگرداندن آن به اندازه قبل از بارداری است. شاید به هر دلیلی نخواهید بیشتر از شش ماه به فرزندتان شیر بدهید، با این حال نگران نباشید. به محض از شیر گرفتن نوزاد ...
کلید طلایی باز کردن قفل های زنگ زده زندگی زناشویی+توصیه ها
بنویسد سپس برگه هر زوج در اختیار زوج دیگر قرار می گیرد و از هر کدام خواسته می شود از فهرستی که همسرش نوشته سه مورد را انتخاب کرده و در هفته پیش رو به صورت روزانه انجام دهد. هر شخص باید رفتار محبت آمیز خود را مستقل از طرف مقابل اجرا نماید. بدین ترتیب او تعهدی به نام خطر کردن مثبت را به نمایش می گذارد و متعهد می شود حتی اگر همسرش به وظیفه اش عمل نکرد، تکلیف خود را انجام دهد. هر همسر تعداد موارد و نوع ...
سرمربی کره جنوبی: بهتر است کی روش درمان شود/ ما هم در ایران شرایط سختی داشتیم
نتایجش کاملاً متضاد است و من نمی توانم به رفتارهای کی روش و صحبت هایی که انجام می دهد ادامه بدهم و در موردش حرف بزنم. می دانم می خواهد یک جنگ روانی راه بیاندازد و مجبور نیستم که در موردش حرف بزنم. وی در خصوص بازی روز پنجشنبه مقابل تیم فوتبال ایران اظهارداشت: به هر حال ایران از قبل صعودش را مسجل کرده و بدون استرس بازی می کند. من فکر می کنم اگر بتوانیم صعود کنیم و بلیت جام جهانی را بگیریم مثل سرمربی تیم ایران می توانم راحت تر صحبت کنم و راحت تر فوتبال بازی کنیم. اگر هواداران ورزشگاه را روز پنجشنبه پر کنند نشان می دهیم که چقدر تیم کره جنوبی قدرتمند است. ...
چه طور از شر خواب آلودگی بعد از ناهار خلاص شویم؟
بهترین انتخاب برای سلامت کلی شما و حق انتخاب آنها را دارید و همچنین برای حفظ بدن شما در یک مسیر با سوزاندن انرژی صحیح، مناسب هستند. دریافت پروتئین بدون چربی شبیه ماهی، گوشت بدون چربی و طیور در رژیم غذایی، همراه با چربی های سالم که در ( آوکادو، آجیل، دانه ها، زیتون، سویا، توفو ) پیدا می شوند و استفاده از مواد مغذی و فیبرهای ترکیبی از میوه ها و سبزیجات تازه، همراه با غلات کامل با هضم ...
چیدمان کنداکتور؛ رقابت نامحسوس شبکه ها
.... این مشخص است که اگر کاری در یک زمان بی ربط مثلاً پاسی از شب پخش شود، کمتر کسی آن را می بیند، ولی باز هم اهمیت یک کار خوب بیشتر از هر موضوعی است. مهرانه مهین ترابی نیز در این باره بیان کرد: در زمان پخش سریال همه بچه های من که با خانم برومند آن را بازی کردیم، این کار آنقدر زمان پخش بدی داشت و آنقدر آن را جابجا کردند که اصلاً دیده نشد و دل من خیلی سوخت. چون این کار واقعاً جا داشت بیشتر ...
غذای مناسب دیابتی ها در ر ستوران!
از غذاها را به طور جداگانه می نویسند و ارزش غذایی آنها را هم مشخص می کنند. اگر بتوانید چنین رستورانی پیدا کنید، انتخاب غذای بهتر هم راحت تر خواهد شد. علاوه بر این، خوب است درباره نحوه درست شدن غذا و مواد مورد استفاده از آشپز یا مسئول رستوران سوال کنید و با خیال راحت غذای مورد نیازتان را سفارش دهید. همچنین، یادتان باشد معمولا حجم غذایی که در یک وعده در رستوران مصرف میشود، زیاد است. در ...
دردسرهایی که منشی مطب های پزشکان می افتند!
. هم دکتر و هم من خسته بودیم. سه تا از مریض ها هم تماس گرفته بودند و گفته بودند که ما فردا نمی توانیم به مطب آرژانتین برسیم. بهتر است ادامه کار در مطب آزادی انجام شود. بنابراین قالب های دندان، دسته دندان ها، ایمپلت ها و ابزارهای جراحی و وسایل دندانپزشکی را در ساک مخصوص کوچکی گذاشتیم. آخر شب در مطب را قفل کردم و به همراه خواهرم به خانه رفتیم. فردای آن روز در مطب آزادی بودیم. مریض ...
مصیبت کفش های پاشنه بلند در پیری!
کفش پاشنه بلند برای نشان دادن قدرت و برتری نسبت به دیگران استفاده می کردند و سپس به تدریج این کفش مورد علاقه و استفاده خانم ها قرار گرفت. بسیاری از زنان به دلیل پوشیدن این نوع کفش دچار شکستگی مچ، قوزک، ساق و حتی استخوان کف پا شده اند و آسیب وارد شده به پای برخی از آن ها همیشگی بوده است. کفش های پاشنه بلند پیوند بین مفاصل مچ پا و انگشتان را از بین می برد و باعث فشار بیش از حد به انگشتان ...