خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امید درمان برای در حاشیه مانده ها
کشورهای مختلف داشتم و بیش از همه به جنوب آسیا و ویتنام رفتم. تمام این جراحی ها رایگان بوده است؟ بله. رایگان کار کرده ام. ممکن است برخی بپرسند چرا یک جراح متبحر مثل شما باید سالی دو سه بار سفر کند و جراحی رایگان انجام دهد؟ من دکترم. دکتر بودن شغل نیست. درواقع هدفش این نیست که پول دربیاورد. خوشحالم و مفتخرم که چیزی به افراد فقیر هدیه کنم. این باعث افتخار من است. ضمن این که ...
ماده ای لرزان برای تقویت بدن
...> فواید مصرف ژلاتین 1- تقویت سلامت پوست کلاژن چیزی است که به پوست ظاهری سالم و جوان می دهد. افراد با مسن شدن به طور طبیعی کلاژن از دست می دهند که باعث می شود سفتی پوست آنها کمتر شود و در نتیجه، پوست چین و چروک پیدا کند. با توجه به این که ژلاتین منبع خوبی از کلاژن است، می تواند یک روش طبیعی برای تقویت ظاهر پوست باشد. 2- تامین پروتیین یکی از مزایای مصرف ...
برترین تولیدکنندگان بادام هندی در جهان
هندی برای پیشگیری از تشکیل سنگ های صفراوی بسیار مفید است؛ یک تحقیق 20 ساله ی جمع آوری شده از 80000 زن پرستار نشان می دهد کسانی که در هفته حدود 30 گرم بادام هندی مصرف نموده اند در مقایسه با دیگرانی که آن را در برنامه شان نداشته اند، 25 درصد کمتر به سنگ های صفراوی مبتلا شدند. بنابراین آن را وارد برنامه ی غذایی روزانه تان نمایید. کره بادام هندی * سلامت استخوان ها و آرامش ...
بهترین و سریع ترین روش درمان شپش موی سر
سبب تشنج در فرد شود. خارج کردن تخم های شپش سر به کمک شست و شوی سر با روغن یا محلول آب و سرکه و سپس شانه کردن موها به وسیله شانه های دندانه ریز ضروری است. گستری یادآور شد: شپش سر اگر بیشتر از 36 ساعت از بدن دور باشد، می میرد. بنابراین افراد باید برای نابودی تشک های آلوده به شپش، آنها را در نایلون های بزرگ در بسته، به مدت بیش از 36 ساعت قرار دهند.همچنین البسه و ملحفه ها برای ضدعفونی شدن باید در آبِ گرم با دمای 100 درجه سانتی گراد جوشانده شوند. ...
تمام علائم پیر شدن پوست + روش های پیشگیری
را انجام دهید: حدود 30 دقیقه قبل از دوش گرفتن، با مقداری روغن زیتون پوست تان را به آرامی ماساژ دهید. بعد، حمام کرده و از یک مرطوب کننده معمولی استفاده کنید. در روش دیگر می توانید کمی قبل از حمام، مقداری کرم عسل یا شیر را به کل بدن خود مالیده و 5 دقیقا آن را به حال خود رها سازید. افتادگی پوست افتادگی پوست به دلیل کاهش خاصیت کشسانی آن رخ می دهد. عامل دیگر این است که پوست، برخی ...
میگرن و حمام کردن با داروهای گیاهی آرامبخش
امروزی را تشکیل می دهند. گیاهان دارویی را برای اینکه اثربخشی بیشتری داشته باشند، به روش های گوناگون مثل دم کردن، اضافه کردن عصاره آنها به آب (مانند وان حمام) و غوطه ور شدن در آن و... می توان استفاده کرد. حمام کردن با آب گرم بسیار آرامبخش است و دردهای بدن را تسکین می دهد. از طرفی، افزودن مقداری از جوشانده های گیاهان دارویی آرامبخش به آب حمام، این فرح بخشی را دو چندان ...
یارانه را قطع کنید، کمیته امداد متولی می شود
می توانستند تامین اجتماعی را به صورت فراگیر برقرار کنند مثل کشورهای اروپا و پیشرفته خیلی از خانواده ها لازم نبود که سراغ کمیته امداد بیایند و از پوشش بیمه اجتماعی خود استفاده می کردند. آیا مگر در همه جای دنیا به کمیته امداد یا خیریه مراجعه می کنند؟ تامین اجتماعی دارند و حتی اگر بیکار هم باشند یا بلایی سرشان بیاید از آن مسیر اقدام می کنند. درواقع این مبانی ایجاد فقر و مهار فقر که جواب در دل این ...
انرژی مثبت خرافه نیست!
خنثی میکند و انرژی مثبت ایجاد مینماید. انجام تمرین تمرکز بر روی شعله شمع بسیار مفید است و گفته میشود نور آن انرژی منفی را پاک میکند. 5- آب نمک قدرت زیادی در خنثی کردن انرژی منفی دارد. می توانیم کف مکانها را با آب نمک بشوییم و تی بکشیم یا کاسه ای آب نمک در گوشه اتاق نگه داریم. گاه گاهی آن کاسه را چند ساعتی در آفتاب بگذارید و بعد از چند روز آب آن را عوض کنید. 6- وجود گلها در ...
درمان خانگی سردرد های میگرنی با چند توصیه موثر
التهاب می شود. به همین دلیل این گیاه یک مسکن مناسب برای سردرد های میگرنی است. برای استفاده از پوست درخت بید در کنترل سردرد های میگرنی، مقداری از آن را درون یک قابلمه آب بجوشانید. لازم است در حالت جوش خوردن به مدت 5 الی 10 دقیقه باقی بماند. بعد از آن به مدت سی دقیقه صبر کنید و بعد از آن استفاده فرمایید. از این نوشیدنی 3 تا 4 فنجان در روز استفاده فرمایید. مصرف پوست درخت بید برای افراد ...
عفونت دستگاه تناسلی زنان، چه باید کرد؟
بتادین روش موثری در پیشگیری از عفونت است. البته کسانی می توانند از این روش استفاده کنند که دچار بیماری های تیروئیدی نبوده یا باردار نباشند. 5. یکی از عوامل ایجاد عفونت، ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن است. با تقویت سیستم ایمنی تان از ابتلا به عفونت جلوگیری کنید. مصرف ویتامین ها در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش موثری را ایفا می کند. سبزیجات و میوه ها منابع سرشار ویتامین هستند که باید در برنامه غذایی روزانه تان گنجانده شوند. 6. در زمان قاعدگی حتما به بهداشت فردی تان بیش از پیش توجه کنید. در صورت امکان هر روز دوش کوتاهی بگیرید و پدها را در فواصل کوتاه عوض کنید. ...
چگونه واریس را از بین ببریم؟
رواج دارد. این فرآیند برای واریس های بسیار بزرگ، دردناک و متورم بهترین گزینه است. این درمان معمولا توسط متخصص ورید انجام می شود. وناسیل(VenaSeal): یکی از جدیدترین روش های موجود در بازار وناسیل است. وناسیل یک چسب مخصوص است که باعث بسته شدن رگ های آسیب دیده می شود. این روش به اندازه تکنیک حرارتی که قبلا نیز ذکر شد، موثر است و می تواند باعث نابودی رگ های واریسی شود. این روش آسیبی به اعصاب وارد نمی کند و تنها به بی حسی در مکان مورد نظر نیاز دارد. استفاده از جوراب های مخصوص درمان واریس نیز لازم نیست. امکان انجام این روش در یک جلسه وجود دارد. منبع: مجله سلامتی ...
راه اول و آخر داشتن موهای پرپشت و براق+ دستورالعمل
. این ترکیب به دلیل دارا بودن عسل موها را نرم و درخشان می کند. کافی است تا یک قاشق جوش شیرین را در یک فنجان آب بریزید و ترکیب جوش شیرین و آب را مانند شامپو روی سرتان ماساژ و پس از 3 تا 5 دقیقه شستشو دهید، سپس عسل خام یا ترکیب عسل و سرکه را بر روی موهای خیس ماساژ دهید و چند دقیقه بعد آن را بشویید. هنگام استفاده از این روش سم زدایی مو به برخی نکات توجه داشته باشید: جوش شیرین به خوبی در آب رقیق شده باشد. هنگام شست و شو از آب سرد استفاده کنید. این روش سم زدایی مو را یک بار در هفته انجام دهید. انتهای پیام/ ...
درمان تعریق زیاد و بدبویی بدن در طب سنتی
...؛ بنابر این، تا وقتی ترشح آن از حد طبیعی فراتر نرفته و بوی بد و آزار دهنده آن شخص را اذیت نکرده باشد، اقدام درمانی جهت رفع آن انجام نمی گیرد، اما وقتی ترشح غدد عرق از حد طبیعی خود فراتر رفت، چون مانع تنفس راحت پوست شده و با ماندن روی پوست بستر، فعالیت میکروب ها را فراهم نموده و باعث متصاعد شدن بوی بد از پوست بدن می شود، رفع آن دغدغه خاطر فرد شده، او را جهت درمان به تکاپو وادار می ...
غذاهای سالم، ارزان، مقوی و خوشمزه
ماده جایگزین عالی برای گوشت است و می توان آن را با مواد دیگری مصرف کرد. شما می توانید توفو را با مواد مختلفی مزه دار کنید. قارچ دکمه ای سفید: همه قارچ ها باعث سلامت بدن می شود و می توان آن ها را در غذاهای مختلفی مورد استفاده قرار داد. این مواد حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین D هستند و نقش بسیار مهمی در جلوگیری از سرطان پروستات و ابتلا به دیابت نوع 2 بازی می کنند. گلابی ...
این غذاها مانع ریزش مو می شوند
، روی یک ماده آلی است که مصرف آن از خشک شدن تدریجی پوست جلوگیری می کند. غلات غنی شده، ماست و دانه درخت بلارد نیز سرشار از روی هستند. گوشت مرغ شاید نتوانید از ریزش طبیعی موهایتان جلوگیری کنید (به طور متوسط 50 تا 100 تار مو در روز می ریزند)، اما می توانید با مصرف پروتئین کافی از رشد مجدد آنها اطمینان یابید. در صورتی که پروتئین کافی به بدن نرسد، موهای از دست رفته شانسی برای رشد ...
غبغب چیست؟ دلیل و راههای از بین بردن آن
بیشتر خواهد بود. موقعیت بدنی: موقعیت بدنی ضعیف می تواند عضلات گردن و چانه را ضعیف تر سازد. این شرایط در طول زمان باعث ایجاد غبغب می شود زیرا پوست اطراف، کشسانی خود را از دست می دهندو حرکات و تمرینات از بین بردن غبغب:گ تمرینات ساده زیادی برای غبغب وجود دارد. با اینکه پژوهش های علمی اندکی بر روی اثرات این تمرینات انجام شده است اما آن ها می توانند عضلات گردن و ...
چگونه آفت دهان را درمان کنیم
روزانه آن، ویتامین C مورد نیاز بدن را تأمین می کند. از شیرِ نارگیل به عنوان دهان شویه 3 تا 4 بار در روز استفاده کنید و تا بهبودی زخم ها ادامه دهید؛ می توانید مقدار کمی عسل را با شیرِ نارگیل مخلوط کنید و از آن برای دهان شویه استفاده کنید. خوردن آب شاه توت، راه درمانی دیگری است که باعث کاهش درد و تحریک زخم های دهانی می شود. یک قاشق از تخم گشنیز را در مقداری آب بجوشانید، پس از سرد شدن ...
7 راهکار ساده طب سنتی برای پُر شدن صورت
استفاده کنید؛ روزانه یک ساعت روغن زالو به گونه بمالید و سپس بشویید؛ در صورتی که با پوست شما سازگار بود می توانید مدت زمان بیشتری استفاده کنید و در صورتی که از جوش زدن بعد از روغن زالو شکایت دارید، می توانید پس از استفاده، از ماسک آب خیار استفاده کنید تا صورت شما خنک شود. جوانه گندم سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامین A و ویتامین E است که علاوه بر تأمین نیازهای ...
مروری بر تاریخی ترین شکست های دنیای فناوری [قسمت سوم]
تازه ای به نام Twitter Peek را معرفی نماید؛ محصولی که با استناد به نامش امکان استفاده از توییتر را به کاربرانش می داد. البته که در آن زمان مردم زیاد اکانت توییتر خود را چک می کردند اما آیا برای این منظور به گجت جداگانه ای نیاز بود؟ ساعت های هوشمند سری دایرکت مایکروسافت تاریخ عرضه: 2004 ایرادات کلیدی: قیمت بالا، طراحی حجیم و دست و پاگیر بودن زمانی ...
این نوشیدنی مخصوص زنان باردار است
که حاصل آن افزایش شفافیت پوست و از بین بردن نشانه های خستگی و استرس است. آب نارگیل همچنین به ترمیم زخم ها کمک می کند. زخم ها را با آب نارگیل شست و شو دهید و بگذارید تا روی پوست شما به تدریج خشک شود. این کار را سه تا چهار بار در روز انجام دهید و سپس با آب سرد محل زخم را بشویید. علاوه بر این ها، اگر آب نارگیل را با آب داخل وان برای حمام کردن ترکیب کنید، مانع از بروز عفونت های ...
چه طور از شر خواب آلودگی بعد از ناهار خلاص شویم؟
...! هنگامی که شما یک وعده غذایی بزرگ مصرف می کنید بدن شما به حالت استراحت و هضم می رود خوردن باعث یک واکنش زنجیره ای در مغز شما برای هدایت جریان خون و انرژی جهت هضم و جذب مواد غذایی برای استفاده در بدن می شود. دزیره نیلسن، یک متخصص تغذیه می گوید: در طول هضم غذا، بدن شما مواد مغذی موجود در مواد غذایی را تجزیه می کند این سبب افزایش قند خون که باعث ترشح انسولین به جریان خون توسط پانکراس ...
رژیم غذایی دوست دار قلب
...: عوامل متعددی در بروز بیماری های قلبی نقش دارند اما در بین آنها تغذیه از اهمیت ویژه ای برخوردار است و با پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل می توان از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری کرد. مطالب زیر نکات لازم را به زبان ساده در اختیار شما قرار می دهد. همه ی افراد موافق هستند که داشتن یک رژیم غذایی مناسبِ قلب برای جلوگیری از بروز بیماری قلبی عروقی ضروری است اما در ...
کم آبی بدن چگونه باعث چاقی و بیماری می شود؟
و عفونت کلیه ها و مثانه را به همراه دارد. آرتریت: آرتریت روماتوئید یکی از عوارض کم شدن آب بدن است. این وضعیت موجب درد مفاصل می شود. علائم این بیماری تا حد زیادی با مصرف آب و تامین املاح بدن کاهش می یابد. گرسنگی کاذب: اگر خیلی تشنه باشید، ممکن است بدن تان سیگنال های غلط به گیرنده های گرسنگی در مغز بفرستد. در بسیاری موارد، وقتی بدن کم آب می شود، تمایل فرد به مصرف غذاهای نمکی افزایش می یابد. پس بار ...
زمان مناسب برای میوه خوردن
.... و نکته دیگر اینکه، هر چند خوردن یک غذای پُرکربوهیدرات می تواند به طور موقت باعث شود بدن شما از کربوهیدرات به عنوان سوخت استفاده کند، اما این اتفاق تغییری در سرعت کلی متابولیسم تان ایجاد نمی کند. پس هیچ ایرادی ندارد صبح میوه بخورید یا خودتان را مقید کنید که حتما بعدازظهر میوه بخورید. میوه را هر زمانی از روز که بخورید مفید است. باور اشتباه 5: نباید بعد از 2 بعدازظهر میوه خورد ...
با انجام کارهای خانه، چقدر کالری می سوزانید؟
زانوها به مدت نیم ساعت برای تمیز کردن کفپوش، 102 کالری انرژی مصرف می کنید. برای این که ورزش بهتری انجام داده باشید ماهیچه های شکمی را در این حالت منقبض کنید. در صورت استفاده از ابزارهای زمین شوی، در مدت نیم ساعت، 90 کالری انرژی مصرف خواهید کرد. جاروبرقی کشیدن 30 دقیقه کار با جاروبرقی، 90 کالری انرژی مصرف می کند. فشار وارد کردن به جاروبرقی ماهیچه های دست را درگیر می کند، اما ...
نشانه های ابتلا به بیماری انگل را بشناسید!
در دمنوش هایی که تهیه می کنید چند عدد میخک را هم اضافه کنید. رعایت رژیم غذایی ضد انگل بخصوص در دورانی که بدن را سم زدایی می کنید از خوردن غذاهای شیرین، فرآوری شده، فست فودها و فرآورده های حاوی گندم خودداری کنید. در این دوره یک هفته ای از سیر، پیاز، دم کرده آویشن، روغن آویشن، پونه کوهی، تخمه کدو، روغن نارگیل خوراکی بیشتر استفاده کنید. خوب است هر شش ماه یک بار این روش سم زدایی را برای دفع بیشتر انگل ها انجام دهید تا از بسیاری از بیماری ها دور بمانید. مثل همیشه خانم های باردار باید با پزشک خود مشورت نمایند. ...
دفع سموم بدن با این نوشیدنی
به گزارش جام نیوز ، گلاب یکی از نوشیدنیهای پرمصرف در طب سنتی است که طبع میانه تا حدودی رو به خنکی دارد بنابراین برای اکثر افراد مصرف آن توصیه می شود و عارضه خاصی ندارد. گلاب می تواند باعث خنکی، نرمی و صافی پوست های حساس و تحریک شده شود، پوستهای چرب را پاکسازی کرده و به تعادل برساند. گلاب می تواند پوستهای معمولی را احیا کرده و به آنها جوانی و زیبایی ببخشد. گلاب در ...
آیا قواعد غذا خوردن را می دانید؟
به گزارش بهداشت نیوز اگر عادت دارید صبحانه را نزدیک به ناهار و شام را نزدیک به خوابتان بخورید، بزرگ ترین اشتباه را در غذا خوردنتان مرتکب می شوید. غذا خوردن باید در وقت مناسب خودش انجام شود. دیر خوردن صبحانه، ناهار و شام باعث زیادخوردن می شود. از سوی دیگر وقتی دیروقت شام می خورید، بدنتان فرصت کافی برای سوزاندن کالری دریافت کرده را ندارد و بخش بیشتری از غذایی که خورده اید را در بدنتان ...
بهترین ساعت خوابیدن
یک هورمون خاص است. البته آماده سازی بدن برای این پروسه از دو ساعت قبل آغاز می شود، بین ساعت 9 تا 11 شب زمانی است که بدن برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری شروع به فعالیت می کند. این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام می شود و بهتر است بدن در حال آرامش باشد. در غیر این صورت اثر منفی زیادی بر سلامت بدن دارد. بین ساعت11 تا1 بهترین زمان برای خواب عمیق است چون این مواد سمی در حال دفع شدن ...
ماساژدرمانی با آتش + فیلم
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ ماساژورهای چینی پس از آزمایش روش های مختلف، حالا گویا به ماساژ با شعله های آتش روی آورده اند؛ روشی که در آن با استفاده از بخار و آتش، منافذ پوست باز شده و مویرگ ها به خوبی درگیر خواهند شد. پس از مالیدن مقداری الکل روی پوست، ماساژ با گلوله های آتشین انجام می گیرد تا گرمای ایجادشده در بدن فرد، نوع خاصی از آرامش و ...
