سایر منابع:
سایر خبرها
افروختن چراغ آتیه فرزندان با خرید کالای ایرانی
و مبارزه با قاچاق کالا و ارز استان کرمان با اشاره به اینکه متاسفانه تاکنون در حوزه لوازم التحریر قاچاق کنترل، نظارت و برخورد جدی صورت نگرفته،می گوید: صنف لوازم التحریر باید در این زمینه پاسخگو بوده و نظارت و سرکشی خود را از فروشگاه های ارائه دهنده لوازم التحریر بیشتر کند. دستگاه های مربوطه باید در زمینه لوازم التحریر به صورت ویژه و اختصاصی اقدام کنند. متخلفین در مرحله اول جریمه نقدی شده و در صورت ...
همدان و ملایر، رقبای خود در لیگ برتر کبدی ساحلی را شناختند
اینکه مراسم قرعه کشی مسابقات پس از وزن کشی بازیکنان برگزار شد و تیم شهید شمسی پور همدان در گروه اول این رقابت ها با شهید تاجگردون گچساران و اصفهان هم گروه شد، خاطرنشان کرد: بنا بر اعلام کمیته فنی مسابقات تیم ها در مرحله مقدماتی به صورت دوره ای با هم به رقابت می پردازند. وی ادامه داد: در گروه اول این مسابقات شهید تاجگردون گچساران، اصفهان و شهید شمسی پور همدان حضور دارند و آمل، دیگر تیم ...
ماجرای خنثی سازی بمب در 8 متری بیت امام
طراحی ساختمان به این صورت بود که وسط سالن 2 ستون بزرگ وجود داشت که تمام وزن تیرآهن های افقی بر روی این دو ستون قرار داشت؛ به همین دلیل برای تخریب ساختمان باید این ستون ها تخریب می شد که با استفاده از قاب عکس هایی که درون آن ها مواد منفجره کار گذاشته شده بود، این دو ستون تخریب شدند. در مقابل تریبون شهید بهشتی نیز قرآن بود که زیر آن ها نیز بمب گذاشته شده بود و نکته اصلی این است که تمام ...
کاهش وزن بعد از زایمان، ورزش های توصیه شده
تمرین نشستن روی صندلی است. پاها را به عرض شانه باز کنید. دست ها را روی ران ها قرار دهید. حالا عضلات لگنی را مانند حالتی که سعی در جلوگیری از ادرار دارید منقبض کنید. بلند شوید و بعد دوباره روی صندلی بنشینید و ماهیچه ها را استراحت دهید. هر روز و در هر بار تمرین، 10 بار این کار را انجام دهید. روش صحیح انجام کگل به همین صورت است. اما اگر قادر به انجام تمرین به این صورت نیستید می توانید مثلا ...
یبوست نوزاد پنج ماهه، چگونه متوجه شویم؟
متوجه می شود و خنده او باعث خندیدن شما می شود. زندگی شما در هفته اول نوزاد پنج ماهه: رابطه جنسی به عنوان والدینی جدید یافتن زمان و انرژی کافی. برای رابطه جنسی به عنوان والدینی جدید کاری سخت است. اما مسئله دیگر حضور شخص سومی در اتاق شما است. نوع معاشقه را به یاد بیاورید. معاشقه مانند عشق بازی قبل از رابطه جنسی نیست. این کار رفتار عاشقانه و جنسی بدون فعالیت های جنسی است ...
بیماریهای شایع نوزادان، چهار ماهگی
...> چگونگی رشد نوزاد چهارماهه در این زمان، نوزاد چند دقیقه در روز با دست ها و پاهایش بازی می کند. او چندبار پشت سر هم یک کار را انجام می دهد تا از نتیجه آن مطمئن شود. سپس کار جدید شروع می کند. در این ماه ناگهان متوجه سکوت نوزاد می شوید. در این مدت او به توجه شما نیاز دارد. زندگی شما در هفته دوم نوزاد چهارماهه: همراه کردن همسر با خودتان بهتر است در این ماه به همسرتان ...
تکواندکار اردبیلی قهرمان جهان شد
دست آورد. این ورزشکار نونهال اردبیلی که با در وزن 29- کیلوگرم سبک وزن ترین تکواندوکار ایرانی محسوب می شد، با درخشش در روز اول در جایگاه نخست مسابقات جهانی تکواندو در رده سنی نونهالان قرار گرفت. رنجبر در دور اول مسابقات با قرعه استراحت روبرو شده بود اما در دور دوم با برتری در مقابل حریفانی از چین تایپه و ازبکستان به دیدار فینال مسابقات راه یافت و در فینال حریف تایلندی خود را با اقتدار و با نتیجه 34 بر 14 شکست داد تا گردن آویز طلای رقابت های جهانی مصر را به دست آورد. ...
دولت ترکیه مورد اعتماد نیست
سید علی کرمانی - سفر رئیس ستاد کل نیروهای مسلح به ترکیه نشان می دهد ترک ها دریافته اند حل موضوعات منطقه بدون حضور و همکاری جمهوری اسلامی معنا و مفهومی ندارد. این در حالی است که اردوغان بارها ثابت کرده تنها هدفش از همکاری های دوجانبه و چند جانبه در موضوعات مختلف، سوءاستفاده های یک طرفه بوده است و اهمیتی برای منافع طرفین قائل نیست. سیاستمداری که ترکیه را به ورطه نابودی کشانده و این کشور را دچار بحران های مختلفی کرده است. در همین ارتباط گفت وگویی با نصرت الله تاجیک، دیپلمات پیشین و تحلیل گر روابط بین الملل و منطقه انجام داده ایم که نقطه نظرات وی را در پی می خوانید تحلیل و ارزیابی شما از سفر رئیس کل ستاد نیروهای مسلح به ترکیه چیست؟ نکته ای که در ابتدا باید بدان اشاره کنم این است که اصل گفت و گو بر پایه همکاری و هماهنگی با کشورهای موثر منطقه، اصلی منطقی و پذیرفته شده است ...
گرایی: داور با لحن بدی با من صحبت می کرد و روی مخم رفته بود
حامد جیرودی / تیم ملی کشتی فرنگی در حالی در مسابقات جهانی پاریس سه مدال برنز به دست آورد و به مقام نایب قهرمانی جهان رسید که یکی از مدال آوران ایران محمدعلی گرایی در وزن 71 کیلوگرم بود. این کشتی گیر 23 ساله شیرازی، پس از استراحت در دور اول، در دور دوم به مصاف شماگی بولکوادزه، دارنده مدال برنز المپیک از گرجستان که در المپیک 2016 ریو موفق به شکست امید نوروزی در وزن 66 کیلوگرم شده بود رفت و با نتیجه ...
تدریس مباحث زیست محیطی در پایه یازدهم برای نخستین بار
به گزارش ایسنا ، کیومرث کلانتری امروز در مراسم افتتاحیه کارگاه سه روزه آموزشی و تربیتی مدرسان آموزش و پرورش کشور و رونمایی از کتاب درسی پایه یازدهم متوسطه با عنوان انسان و محیط زیست در همدان افزود: هر وقت حرف از برگزاری برنامه های فرهنگی و آموزشی می شود به عنوان محل برگزاری قرعه به نام استان همدان و پایتخت تاریخ و تمدن کشور می افتد. مدیرکل دفتر آموزش سازمان حفاظت محیط زیست با بیان ...
دولت چگونه برند می شود؟
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از کیهان ، محمد ایمانی در سرمقاله شماره امروز این روزنامه نوشت: 1- کابینه دوازدهم می تواند الگویی برای دولت های آینده باشد، یا خدای ناکرده تبدیل به عبرت شود. چه باید کرد تا احتمال اول تحقق پیدا کند و نه احتمال دوم؟ آسیب شناسی مسیر طی شده ضرورت دارد. از همین حالا باید ضعف ها را برطرف کرد و الّا اگر کار از کار گذشت و وزیر یا معاونی بعدها - به شیوه مشاور و ...
طنین سکوت: پژوهشی جامع در باب ازدواج زودهنگام کودکان در ایران
بسیار بالاتر از میزان ازدواج پسران در همین سن است اما بر اساس نمودار 7 مشخص است که دریک دور نمای ده ساله، روند نزولی آن انتظار می رود. بر خلاف ازدواج زودهنگام که در طولانی مدت رو به کاهش است، سنین طلاق در هر سال کودکان بیشتری را هدف قرار می دهد. دختران آسیب پذیر و مطلقه زیر 18 سال، بیشتر از پسران خردسال مطلقه در این استان دیده می شود [14] . در آبادان مرسوم است برای ازدواج دختران زیر 13 ...
چهار ووشوکار ایران به مرحله نیمه نهایی یونیورسیاد دانشجویان جهان صعود کردند
از اندونزی را پیش رو دارد. عرفان آهنگریان که روز گذشته در وزن 60- کیلوگرم یوسف ودیانتو از اندونزی را شکست داده بود، در رقابت های امروز هم رایلین ریزایدین از قزاقستان را از پیش رو برداشت. وی برای رسیدن به دیدار نهایی با برنده جدال نمایندگان روسیه و آمریکا روبرو می شود. در وزن 70- کیلوگرم جعفر شیرزاد که دور نخست را استراحت داشت، درمرحله یک چهارم نهایی برابر عبدالسالیکوف از روسیه ...
چاق شدن فقط در یک هفته!
صاف روی صندلی بنشینید و همانطور که در تصویر می بینید تنها باسن را روی صندلی قرار دهید و محل بعد از باسن به سمت پا روی صندلی نباشد. پاشنه را روی زمین قرار داده و انگشتان پا را به سمت بالا بکشید. 10 ثانیه به همین حالت بمانید و انگشتان را راحت کنید و سپس این حرکت را انجام دهید. حرکت دوم کمی عقب تر بنشینید و یکی از پاها را به سمت جلو کشیده و پای دیگر را به داخل کشیده و با دست ...
راهکارهایی برای جلوگیری از احساس خواب آلودگی پس از خوردن ناهار
...> ترفند های جادویی برای مقابله با خواب آلودگی پس از نهار/ ضربه فنی کسالت با 12 ضربه کاری چگونه هشیار بمانیم نیلسن می گوید: حفظ وزن سالم، انجام ورزش منظم، خواب خوب و به خوبی هیدراته ماندن، همه می تواند سطوح انرژی شما را حتی بعد از غذا بطور مداوم حفظ کند اگر شما شروع به تکان دادن سر بعد از خوردن غذا، نوشیدن یک لیوان آب و سپس بلند شدن و 20 دقیقه حرکت تفریحانه پیاده روی بعد از ناهار ...
لاغری بعد از زایمان، روش های موثر
که ما اسمشان را رژیم مد روز گذاشتیم و باید با یک مداد قرمز دور آنها را پس از زایمان خط بکشید. به عبارت دیگر یک رژیم خوب پس از بارداری، برنامه کاهش وزن آهسته و مداوم است که شما را تحت فشار قرار ندهد. هرچند که ممکن نیست یکشبه شما را به سایزی برساند که بتوانید شلوار جین قبل از بارداریتان را دوباره بپوشید. رژیمهای کاهش وزن برقآسا بدترین انتخابها برای این دوران هستند به ویژه اینکه بر ...
اخبار کوتاه داخلی
بازیکنان آزادمنجیری در تیم هندبال نفت و گاز گچساران در این رقابت ها بودند. حذف رشنونژاد از جودوی قهرمانی جهان نماینده وزن 60- کیلوگرم جودوی ایران با 2 پیروزی و یک شکست از رقابت های قهرمانی جهان حذف شد. به گزارش ایرنا، سی و یکمین دوره رقابت های جودو قهرمانی جهان در حالی از دیروز در بوداپست آغاز شده است که جودوی ایران با چهار نماینده در این مسابقات حضور پیدا کرده است.در نخستین روز از ...
یک طلا و دیگر هیچ!
مصطفی حسین خانی برای حضور در مسابقات جهانی پاریس، این اقدام با تحسین کارشناسان و اهالی کشتی روبه رو شد. هرچند با ملاک قرار دادن نتایج انتخابی، چهره های شاخص همچون کمیل قاسمی و حتی حسن رحیمی فرصت حضور در مسابقات جهانی را از دست دادند که باعث رقم خوردن چنین نتایجی شد، اما احترام به فرآیند انتخابی تیم ملی و ادامه این راه قطعا فواید بسیاری را نصیب کشتی ایران خواهد کرد. شاید اجرای قانون و عدالت خطر و ...
شیوه امام باقر(ع) در مبارزه با انحراف/ از راهنمایی و نصیحت تا افشاگری و روشن گری
گروه فرهنگی جهان نیوز : یکی از مشکلات جوامع گوناگون، پدیدة انحرافات فکری، عقیدتی، سیاسی، اجتماعی و اخلاقی است. در این گزارش راهکارهای امام باقرعلیه السلام در برابر انحرافات را مورد بررسی قرار می دهیم. لکن قبل از بررسی این مسأله، لازم است به فرازهای کوتاهی از زندگی آن بزرگوار بپردازیم. زندگی امام باقرعلیه السلام امام محمد باقرعلیه السلام بنابر قول مشهور روز اول ماه رجب ...
حذف رشنونژاد از جودوی قهرمانی جهان
جودوکار خوزستانی وزن 60- کیلوگرم تیم ملی از رقابت های قهرمانی جهان حذف شد. محمد رشنونژاد در روز نخست این پیکارها امروز (دوشنبه) به روی تاتامی رفت که در مبارزه اول خود موفق شد، ویجی کومار از هند را از پیش رو بردارد. او در دومین دیدار خود نیز برابر جودوکار کوبایی به برتری رسید و راهی مرحله بعد شد. رشنونژاد در سومین مبارزه خود با قبول شکست برابر جودوکار قزاقستانی از دور رقابت ها کنار رفت. سی و یکمین دوره رقابت های قهرمانی جودو جهان از امروز (دوشنبه) در بوداپست آغاز شده است. ...
رشنونژاد از سد حریف کوبایی گذشت
به گزارش خبرگزاری تسنیم، پیکارهای جودو قهرمانی بزرگسالان جهان از امروز دوشنبه 6 شهریور در شهر بوداپست کشور مجارستان آغاز شد و در آن جودوکاران 126 کشور جهان با هم به رقابت خواهند پرداخت. در وزن 60- کیلوگرم، محمد رشنونژاد در مبارزه دوم خود به مصاف ماریمون تورس از کوبا رفت و به پیروزی رسید. این جودوکار کوبایی در مبارزه نخست خود حریفی از مراکش را شکست داده بود. 731 جودوکار ...
رقابت نماینده خراسان شمالی در مسابقات قهرمانی جودو جهان
در این رقابتها به میدان می رود . پیکارهای جهانی جودو، فستیوالی با حضور برترینهای این هنر رزمی، به مدت 7روز در بوداپست در جریان است، رقابتی با قدمت 60ساله که از فردا استارت می خورد، از مجموع 796 ورزشکار که برای حضور در این رقابتها ثبت نام کرده اند، 484نفر در بخش مردان و 312نفر در بخش زنان با هم به رقابت می پردازند . این رقابتها فردا با انجام پیکارهای وزن منهای 48 کیلوگرم زنان و ...
حجم شیر مادر، بستگی به چه دارد؟
نیز تعدیل می شود. یکی از علل کاهش تولید شیر، خستگی مادر، خصوصاً در 4 تا 6 ماه اول شیردهی است. مادر شیرده را باید تشویق کرد تا در طول روز به اندازه کافی استراحت کند، حجم کارهای خود را کاهش دهد و از اطرافیان خود در کارها کمک بگیرد؛ به خصوص حمایت همسر در این زمینه از اهمیت زیادی برخوردار است. توجهات تغذیه ای خاص در دوران شیردهی در هرم غذایی، سهم های توصیه شده در هر گروه از ...
رشنونژاد حذف شد/بریمانلو چهارشنبه به روی تاتامی می رود
به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرگاران جوان ، در روز اول مسابقات جهانی جودو که در بوداپست مجارستان در حال پیگیری است محمد رشنونژاد در وزن منهای 60 کیلو گرم در گام نخست ویجی کومار از هند را از پیش رو برداشت . رشنو نژاد در دومین مبارزه خود تورس از کوبا را هم ایپون کرد و به مرحله بعد راه یافت. اما جوان شایسته جودو ایران در گام سوم نتیجه را به حریف قدرتند قزاق، مدافع عنوان ...
جودوی قهرمانی جهان؛ رشنونژاد با شکست مقابل نایب قهرمان المپیک حذف شد
به گزارش ایکانیوز، پیکارهای جودوی قهرمانی جهان امروز(سه شنبه) با حضور 796 جودوکار از 136 کشور به میزبانی شهر بوداپست مجارستان آغاز شد و یک هفته ادامه خواهد داشت. تیم ایران با چهار جودوکار و هدایت محمد منصوری در این مسابقات مهم شرکت کرده است. رشنونژاد امروز (دوشنبه) در وزن منهای 60 کیلوگرم و به عنوان نخستین نماینده تیم ملی جودوی ایران روی تاتامی رفت و در دور نخست ویجی کومار هندی را ...
رشنونژاد به نایب قهرمان المپیک باخت و حذف شد
، به اورکان صفراف از آذبایجان باخت تا شانس تکرار طلای دوره قبل را از دست بدهد. این رقابتها فردا سه شنبه در وزن 73- کیلوگرم پیگیری می شود که تیم ملی کشورمان در این وزن نماینده ای ندارد. این دوره از مسابقات با حضور 731 جودوکار از 126 کشور به میزبانی مجارستان در بوداپست جریان دارد. ...
رشنونژاد جودوکار کوبا را شکست داد/ مبارزه سخت با قزاقستان
سرویس ورزشی - رشنونژاد در نخستین مبارزه خود در مسابقات جودو قهرمانی جهان، ویجی کومار از هند را از پیش رو برداشت. به گزارش فانوس، در ادامه این مسابقات که در بوداپست مجارستان حضور جریان دارد، محمدرشنونژاد در دومین مبارزه خود به مصاف ماریمون تورس از کوبا رفت و این حریف خود را شکست داد. وی که دور نخست ویجی کومار از هند را از پیش رو برادشته بود، برای صعود به نیمه نهایی باید با ...
رشنونژاد جودوکار کوبا را شکست داد/ مبارزه سخت با قزاقستان
به گزارش خبرنگار مهر ، در ادامه این مسابقات که در بوداپست مجارستان جریان دارد، محمدرشنونژاد در دومین مبارزه خود به مصاف ماریمون تورس از کوبا رفت و این حریف خود را شکست داد. وی که دور نخست ویجی کومار از هند را از پیش رو برداشته بود، برای صعود به نیمه نهایی باید با عصمتوف از قزاقستان پیکار کند. این قزاقستانی نقره المپیک، طلای 2015 جهان و طلای بازیهای آسیایی را در کارنامه دارد. این دوره از مسابقات با حضور 731 جودوکار از 126 کشور به میزبانی مجارستان در بوداپست جریان دارد. ...
نخستین نماینده ایران مبارزاتش را با پیروزی آغاز کرد
به گزارش جوان ایرانی، این دوره از مسابقات با حضور 731جودوکاران 126 کشور جهان از صبح امروز دوشنبه به میزبانی مجارستان در بوداپست آغاز شد. در روز نخست این رقابتها جودوکاران وزن 60- کیلوگرم به روی تاتامی می روند که محمدرشنونژاد اولین نماینده ایران در اولین دیدار ویجی کومار از هند را از پیش رو برادشت و نخستین پیروزی را برای تیم کشورمان کسب کرد. وی دور دوم به مصاف برنده مبارزه کوبا و مراکش خواهد رفت. در قسمت بالای جدول نیز جودوکاران برزیل، قزاقستان و موزامبیک حضور دارند. ...
حسن یزدانی ؛ ستاره ای برای شکستن طلسم های کشتی ایران
را از نفس انداخت و تنها در مصاف با کشتی گیر روس تا پایان شش دقیقه مبارزه کرد. از پنچ کشتی انجام داده چهار کشتی را با ضربه فنی برد تا به فینال رسید. کشتی گیر جویباری پس از استراحت در دور نخست، عظمت دولت بیکوف نایب قهرمان آسیا از قزاقستان را در سه دقیقه و 20 ثانیه با نتیجه 12 بر 2 شکست داد. در دور سوم نیز پیتر یانولوف را در سه دقیقه و 12 ثانیه مقتدرانه و با حساب 10 بر صفر شکست داد. ...