سایر منابع:
سایر خبرها
با خواص بی نظیر چای اولانگ آشنا شوید
نشان داده مصرف بلند مدت چای اولانگ می تواند به بهبود قدرت ادراک در افراد بزرگسال کمک کند. 2- تقویت حافظه نوشیدن مرتب چای اولانگ علاوه بر بهبود عملکرد ذهنی می تواند در طولانی مدت باعث بهبود حافظه نیز بشود. چای اولانگ چون فعالیت استیل کولین استراز (آنزیمی است که باعث از بین رفتن انتقال دهنده های عصبی می شود) را مهار می کند دارای این خاصیت است. افرادی که دچار آلزایمر ...
دارو های ضد افسردگی را از کانال های تلگرامی نخرید
توصیه کرد. وی ادامه داد: موضوع دیگری که باید مورد توجه مصرف کنندگان این داروها باشد این است که انتظار اثربخشی سریع نباید داشته باشند. ممکن است 3 تا 4 هفته طول بکشد تا تاثیر این داروها ظاهر شود، لذا مصرف دارو را قطع نکنید. وی گفت: درصورتی که اثرگذاری دارو بعد از دو ماه، نمایان نشد و وضعیت بیمار بهتر نشد، حتما به پزشک اطلاع دهید تا در صورت لزوم نوع دارو عوض شود. ...
انواع قرص شادی آور
مردم احساس شادی نکنند، اما فیلم های شاد بسازند و مردم جهان با تماشای فیلم های شاد فکر کنند که مردم آن فیلم ها خیلی شاد هستند که به این حالت می گویند هند. 7- یک روش هم این است که آدم ها قرص شادی آور مصرف می کنند تا احساس شادی کنند که به ما ربطی ندارد. 7- یک حالت هم این است که مشکلاتمان را فراموش کنیم و بنشینیم حرف های آقای روحانی را وقتی درباره وضعیت صحبت می کند، گوش کنیم و احساس شادی کامل کنیم. ...
حادثه ها
. در ادامه عباس متهم ردیف اول در برابر قضات ایستاد و پس از شرح روز حادثه گفت: قبول دارم که کار اشتباهی انجام دادم اما از خانواده شاکی می خواهم من را ببخشند. با پایان گفته های شاکی و متهمان، ختم جلسه اعلام شد و قضات برای صدور رأی وارد شور شدند و در نهایت هریک از متهمان را به 10 سال حبس و رد مال مسروقه محکوم کردند. کشف 14 هزار کیلوگرم مواد مخدر در یک هفته میزان: معاون مقابله با عرضه ...
علت خونریزی هنگام رابطه زناشویی /تنبلی تخمدان و درمان/آی یو دی و تخمگذاری
نیمه که آیودی دارم.ولی اصلا متوجه تخمک گذاری وسط ماه نمیشم.طبیعیه یا اینکه میتونه به تخم دان آسیب زده باشه. خبر ربطی ندارد اگر زمان قاعدگیتان مرتب است تخمگذاری در شما انجام میشود من 29 سالمه مجردم، حدود چهل روز پیش رفتم دکتر و کلی آزمایش دادم و همچنین سونو، تنبلی تخمدان دارم دکتر گفت توی تخمدانت کیستای ریز هست قرص بلارا بهم داد که از روز اول پریودم بخورم که من الان 21 روزه ...
در پشت پرده مبادلات استیم چه می گذرد؟
غریب هم از لغو سفر خارج از کشور لوکاس آغاز شد. با کنسل شدن این مسافرت، حالا مقداری پول برای او پس انداز شده بود که می توانست با آن هر کاری بکند. اما او حاضر نبود که در خانه بماند و آخر هفته کسالت آوری را سپری کند. از آنجایی هم که لوکاس طرفدار پر و پا قرص دوتا 2 بود، تصمیم گرفت که مقصد سفر کنسل شده اش را به سیاتل تغییر دهد و آخر هفته را به تماشای مسابقات جهانی دوتا 2 بشیند و البته کمی هم ...
رئیس جمهوری: باید جلو کشتارها و خشونت ها را در منطقه بگیریم
...، مقاوم تر، رشیدتر و با اراده مستحکم تر راه خود را ادامه دادند. وی با اشاره به اینکه شهیدان رجایی و باهنر در همه مراحل زندگی و در مناصب متفاوتی که داشتند، پیوسته همان تواضع و ساده زیستی و روحیه ایثار و فداکاری را حفظ کردند، گفت: این دو شهید بزرگوار الگو و نمونه برای همه مسئولان و مردم هستند و باید راه آنها را دنبال کنیم و ادامه دهیم. خاطرات فراوانی از این دو عزیزان دارم و جزو نمونه های ...
برای انتخاب کابینه تحت فشار نبودم
مسئولان دولت امروز با روحیه بالاتری می توانند شروع به کار کنند. از فرآیند انتخاب کابینه و معیارهای آن بگویید؟ تفاوت دولت دوازدهم و دولت یازدهم در چیست؟ - با همه چهره های معروف سیاسی و جناح ها و احزاب در خصوص کابینه مشورت کردیم بزرگترین فرق بین کابینه یازدهم و دوازدهم، افرادی هستند که من در چهار سال گذشته با انها کار کرده ام و شناخت دقیقتری از آنان دارم - نیمه ...
خرید لوازم التحریر ایرانی مهربانی با تولیدات داخلی
تکیه می کنیم روی تولید داخلی. بنده این همه تکیه کرده ام بر روی مصرف تولیدات داخلی. الان هم دارم به شما می گویم، به مردم عزیز کشورمان می گویم، بروید سراغ مصرف تولید داخلی، کارگر ایرانی را ترویج کنید، کار ایرانی را ترویج کنید. متاسفانه واقعیت قضیه این جور نیست. در بخش های مختلف - فرض کنید در وسائل زندگی منزل- کارخانه های داخلی مشغول کارند، جنس مرغوب و خوب و برابر با جنس خارجی، گاهی هم بهتر از جنس خارجی ...
وزیراقتصاد تکلیف سپرده گذاران موسسه مالی کاسپین را مشخص کند
به گزارش ذاکرنیوز به نقل از خانه ملت، محمد دامادی درنشست علنی امروز ( چهارشنبه 8 شهریور) مجلس شورای اسلامی در نطق میان دستور، با تبریک به مناسبت هفته دولت،گفت: از همه مسئولان کشور تقاضا دارم فهم نوینی از منافع عمومی در جامعه منتشر کرده و امید به پیشرفت های اقتصادی و اجتماعی را در ایرانیان بدمند و از پرداختن به اموری که نه منطق اصولی دارند و نه سیره اصلاحی پرهیز کنند. نماینده مردم ساری ...
درمان کیست تخمدان با چند توصیه آسان
.... - از آنجایی که قرص های خوراکی برای جلوگیری از تخمک گذاری استفاده می شوند، پزشک توقع ندارد خانمی که این قرص ها را مصرف می کند به کیست کارکردی دچار شود. این خانم ها کیست کارکردی نخواهند داشت. بنابراین پزشک از سونوگرافی لگن استفاده می کند. کیست کارکردی پس از یائسگی ( دوران یائسگی زنان چیست ) در خانم دیده نمی شود. کیست های کوچک حاوی فولیکول در تخمدان پس از یائسگی دیده می شود. ...
روحانی: اگر خون شهیدان و ایثارها نبود از انقلاب و نظام چیزی باقی نمی ماند/ حقوق شهروندی را برای تبلیغات ...
که به عنوان نماینده در مجلس اول بودم و یا در سمت های اجرایی که داشتم و در جلساتی که با شخصیت هایی همچون شهید بهشتی و دیگران عزیزان بودم و باید از مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی یاد کنیم که هر کدام از خاطرات را در ذهن می گذارم می بینم در جلسات مهم و اساسی کشور ایشان هم حضور داشتند که در کنار بزرگان، شهدا و مقام معظم رهبری و همه آنهایی که پیرو امام و خط امام بودند حضور داشتند. وی افزود: اگر هفته ...
بهم خوردن نظم پریود، چگونگی درمان
سوال مخاطب نی نی بان: من کم کاری تیرویید دارم درحال حاضر روزی یکی و نصفی قرص لووتیروکسین مصرف میکنم. دو ماه عادتم نامنظم شده دکتر رفتم کیست بود و بهم آمپول پروژسترون داد الان سه روزه آمپولو زدم و 16روزه عقب انداختم بچه 11ماهه ام دارم که شیر میخوره چیکار کنم پریود بشوم و عادتم منظم بشود. تیروییدم تحت کنترل است. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز شما بعد از تزریق آمپول پروژسترون تا دو هفته فرصت دارید تا پریود شوید در صورتی که در این مدت خونریزی شما شروع نشود لازم است مجدد به پزشک متخصص مراجعه داشته باشید تا وضعیت تان بررسی شود . ...
بی حوصلگی بعد از زایمان، هورمون های بارداری
اندازی می گیرد تا اعلام کند که آیا باردار هستید یا خیر. زمانی که بارداری تان شروع می شود سطح این هورمون بالا است، و به مدت هفته اول تا دهم، نرخ آن تقریبا هر روز دو برابر می شود. 2- پروژسترون شایع ترین هورمون در طول بارداری است. غده کورپوس لوتئوم این هورمون را ترشح می کند، و هنگامی که تخم های بالغ را آزاد می کنید در تخمدان حاضر است. دو مورد از مهمترین عملکرد های این هورمون ...
سبک تغذیه ایرانیان نا سالم است
...> کلانتری: بله! منافعشان مهم است. مثال می زنم. ما در فرهنگ سازی بایستی هزینه کنیم. آن لحظه سودی نداریم یا لااقل به ظاهر سودی نداریم. مثل سرمایه گذاری در سلامت که سودی ندارد. من وقتی می خواهم به فرزند فلانی واکسن بزنم باید واکسن بخرم، نگهداری کنم، توزیع کنم، سردخانه، یخچال، کارمند بگیرم، استخدام کنم، برق و آب و مصرف شود تا یک واکسن بزنم. همه هزینه کردم، اما من دارم سرمایه گذاری می کنم. این دیگر فلج نمی ...
عفونت رحم بعد از زایمان، راههای پیشگیری و درمان
زنانی که عفونت رحمی دارند، بیشتر در معرض خطر حاملگی خارج رحمی و یا ناباروری هستند. خانم هایی که به تازگی زایمان کرده اند باید بسیار مراقب باشند و نظافت خود را رعایت کنند و داروهای خود را مرتب مصرف کنند تا به عفونت های رایج پس از زایمان دچار نشوند! احتمال بروز عفونت رحم در زنانی که زایمان طبیعی انجام داده اند، حدود 1 تا 3 درصد است ودر زنانی که با عمل سزارین فرزند خود را به دنیا آورده ...
تناسب اندام بعد از زایمان، نگرانی همه مادران
شود وزن مادر به طور منظم کاهش یابد و هیچ گونه خطری هم برای نوزاد ندارد، شیردهی است. مادران در این دوران باید همانند دوران بارداری، میزان آهن دریافتی را کنترل کنند، هر چند که در دوران بارداری تمام ویتامین ها و مواد لازم را به طور کامل دریافت کرده باشند. مادر در این دوران به طور معمول قرص آهن را برای تامین آهن مورد نیاز خود و نوزادش مصرف می کند. بسیاری از خانم ها ذخایر آهن خود را طی زایمان های مکرر ...
عفونت رحمی بعد از زایمان، انواع و علل
خانم هایی که به تازگی زایمان کرده اند باید بسیار مراقب باشند و نظافت خود را رعایت کنند و داروهای خود را مرتب مصرف کنند تا به عفونت های رایج پس از زایمان دچار نشوند! احتمال بروز عفونت رحم در زنانی که زایمان طبیعی انجام داده اند، حدود 1 تا 3 درصد است ودر زنانی که با عمل سزارین فرزند خود را به دنیا آورده اند، حدود 10 تا 30 درصد می باشد، یعنی با عمل سزارین، خطر ابتلا به این عفونت 10 برابر ...
تغذیه مادران شیرده، ده سهم توصیه شده
. 5- همچنین مصرف نمک یددار تصفیه شده به مقدار کم و رعایت شرایط نگهداری مناسب آن مهم است؛ یعنی با نگهداری نمک یددار در ظروف دربسته و دور از نور، ید موجود در نمک را حفظ کنند. همچنین توصیه می شود برای پایدار ماندن ید در غذاها، نمک در انتهای پخت به غذا اضافه شود. 6- لازم است مصرف قرص فروسولفات تا 3 ماه بعد از زایمان ادامه یابد. 7- مصرف برخی غذاها مانند سیر، انواع کلم، پیاز ...
مراقبت بعد از زایمان طبیعی، چه باید کرد؟
پزشکتان مشورت کنید. 4. چرا خونریزی شدیدی دارم؟ این موضوع طبیعی است و حدود 3 هفته ادامه خواهد داشت. طی 48 ساعت اول خونریزی شدیدتر از حالت عادی و رنگ خون روشن است. به مرور میزان آن کمتر و رنگ خون قرمز قهوه ای خواهد شد. چه باید کرد؟ در 3 روز اول پس از زایمان به دلیل شدید بودن خونریزی نوارهای بهداشتی پهن و ضخیم و شورت های یکبار مصرف استفاده کنید. هرگز شورت یا شلوار تنگ ...
قرص پیشگیری در دوران شیردهی، باورها و پرسش ها
مادر ممکن است در تغییر طعم شیر او موثر باشد ولی باید به یاد داشت که خوردن قرص پیشگیری از بارداری دوران شیردهی اثری بر کیفیت شیر مادر از جمله طعم آن ندارد.خوردن قرص شیر دهی به صورت یک روز در هفته کافی است. هربسته قرص دوران شیر دهی دارای 28عدد قرص است . این قرص ها باید پشت سرهم ، در یک ساعت مشخص و بدون هیچ فاصله ای بین بسته های قرص خورده شود، در غیر اینصورت استفاده از قرص شیر دهی تاثیری در پیشگیری ...
قرص مکمل شیردهی، ضروری است؟
دارد به ویژه اگر دسترسی به آفتاب محدود باشد.بنابراین، قطره ویتامین D معمولاً برای نوزادان از سن 2 - 4 هفته توصیه می شود.زنانی که مصرف بسیار بالایی از ویتامین) D بیش از 6000 واحد روزانه) دارند با احتمال زیاد مقادیر کافی از آن را از شیر مادر خود به نوزادان خود ارائه می دهند باید توجه داشته باشید که این میزان بسیار بالاتر از مقدار توصیه شده روزانه است.علاوه بر این، کمبود ویتامین D می تواند عواقب جدی ...
10 راهکار طلایی برای اینکه همیشه لاغر و خوش هیکل بمانید
ساعت چیزی نخورید. این زمان برای یک وعده غذای سنگین 5 ساعت است. پیش غذا را از دست ندهید. پیش غذایی چون سبزیجات و میوه ها باعث می شوند شما احساس سیری کنید و از خوردن غذای زیاد اجتناب کنید. در صورت امکان، هفته ای یک بار رژیمی غذایی ای بگیرید که خاصیت سم زدایی داشته باشد. 2. چشم خود را نگه دارید اکثر مردم متوجه نمی شوند که چگونه کنترل بخشی از بدن می تواند به حمایت از تلاش های کاهش وزن کمک ...
ویتامین دی برای نوزاد، چقدر باید بخورند؟
سوال مخاطب نی نی بان: فرزند شیرخواری دارم که آزمایشات نشان داده سطح ویتامین D خونش پایین است. چه باید بکنم؟ ایا ممکن است خودم هم مبتلا به این کمبود باشم؟ باید به فرزندم مکمل بدهم یا خودم بخورم تا او از طریق شیر جذب کند؟ پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال : به سن فرزندشان اشاره نکرده اند اما به طور معمول برای نوزادان از 15 روزگی قطره AD تجویز می شود که باید تا 2 سالگی مصرف ...
ما هیچ وقت آغازگر نقص برجام نخواهیم بود
...: همه ما بتوانیم از روز پرفیض عرفه استفاده کنیم. وی افزود: دعا می کنیم برای سلامت حاجیان که امشب عازم عرفات هستند فردا برای آنها روز عرفه است. رئیس جمهوری همچنین ضمن گرامیداشت هفته دولت و ادای احترام به شهیدان رجایی و باهنر اظهار کرد: احترام می کنیم به شهید رجایی و شهید باهنر که این ایام به مناسبت شهادت آنها هفته دولت نامگذاری شده و برای همه مسئولین دولت آرزوی موفقیت می ...
دوران شیردهی زنان، نیاز غذایی مادر
مورد نیاز حدود 65 تا70 گرم در روز است . این میزان پروتئین با مصرف 3 لیوان شیر در روز، 1عدد تخم مرغ و 180 تا 300 گرم گوشت و حبوبات تامین می شود. * املاح : بهترین املاح کلسیم و آهن هستند که اگر مادر مشکل کم خونی داشته باشد و یا در معرض کم خونی باشد مصرف قرص فرو سولفات ضروری است. برای تامین کلسیم مادر باید در روز 3 تا 4 لیوان شیرکم چربی و سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج ، نعناع ،جعفری ...
تغذیه دوران شیردهی، نیاز به انرژی کافی
تخم مرغ و 180 تا 300 گرم گوشت و حبوبات تامین می شود. املاح: بهترین املاح کلسیم و آهن هستند که اگر مادر مشکل کم خونی داشته باشد و یا در معرض کم خونی باشد مصرف قرص فرو سولفات ضروری است. برای تامین کلسیم مادر باید در روز 3 تا 4 لیوان شیرکم چربی و سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج ، نعناع ،جعفری ، کرفس و کلم و نیز مغز بادام و بادام زمینی مصرف کند. پس خیلی خوب است که مادر شیرده هفته ...
تحریم ها به هیچ عنوان به صورت قبل باز نمی گردد/ در مهرماه وزرای نیرو و علوم را معرفی می کنم/ فقر مطلق را ...
به هماهنگی سطح بالا نیاز دارد و این هماهنگی توسط خود من انجام می شود، خاطرنشان کرد: من در دولت یازدهم 200 جلسه هماهنگی داشتم. در دولت دوازدهم همین طور جلسات خواهیم داشت. من هفته ای دو جلسه، جلسه شورای هماهنگی دارم، ستاد اقتصاد مقاومتی هم داریم که آن ستاد هم برای هماهنگی بین دولت و فعالان اقتصادی بیرون از دولت و نهادهای عمومی غیردولتی است. روحانی ادامه داد: گاهی هماهنگی اقتصادی بین ...
تولید ریل ملی همچنان در پرده ای از ابهام/گره کور ریل داخلی در دولت دوازدهم باز می شود؟
خوشبختانه ذوب آهن در بخش تولید ریل همت کرد. محسن پورسید آقایی با اشاره به اینکه راه آهن در دولت یازدهم توجه ویژه شده است، گفت که توسعه فولاد بدون راه آهن وجود ندارد. وی در آن مراسم اعلام کرد که امروز شاهد خط تولید ریل هستیم به این دلیل اولین قرارداد خرید برای تولید چهل هزارتن ریل u33 امضا می شود و اطمینان دارم این ریل با کیفیت مناسب و استانداردهای بین المللی تولید خواهد شد. ...
کابینه دوازدهم جناحی نیست/وزرا مکلف به استفاده از زنان و جوانان به عنوان مشاور و معاون شده ا ند/ تحت ...
حاجیان خودمان که عازم صحرا عرفات هستند، دعا می کنیم. رییس جمهور با گرامی داشتن هفته دولت، به شهیدان رجایی و باهنر که این ایام به مناسبت شهادت آنها به نام هفته دولت نامگذاری شده، احترام می گذاریم و برای همه مسئولان دولت دوازدهم آرزو می کنم خدمتگزار خوبی برای مردم عزیزمان باشیم. او به انتخابات ریاست جمهوری در اردیبهشت ماه اشاره کرد و گفت: در سایه آن حماسه بزرگ بود که دولت دوازدهم ...