سایر منابع:
سایر خبرها
اعداد طلایی برای کنترل سلامت
ها و کربوهیدرات هایی که مصرف می کنیم، ساخته می شوند. بالا بودن میزان این چربی در جریان خون با بیماری های عروق کرونر بویژه در زنان مرتبط است. سطح طبیعی تری گلیسیریدها در خون، کمتر از 1.7 میلی مول بر لیتر است. ضربان قلب صبحگاهی کنترل ضربان قلب در حالت استراحت به عنوان نخستین کار هنگام صبح، به آگاهی از سلامت قلب کمک می کند. ضربان قلب حالت استراحت به طور طبیعی بین 60 تا 90 بار در ...
عیسی کلانتری، اولین اولویت زیست محیطی ایران در دولت دوازدهم را اعلام نمود.
متعدد نیاز دارد. در شهریورماه سال 93، ستاد احیای دریاچه ارومیه طرح انتقال آب از حوضه شماره 1 به شماره 2 را به سازمان حفاظت محیط زیست ارسال کرد تا این سازمان نظر خود را در مورد این طرح ارائه دهد. سه سال از آن زمان گذشته ولی سازمان هنوز نتوانسته یک برگه اظهارنظر در مورد این طرح به ستاد احیای دریاچه ارومیه عرضه کند بنابراین سازمان حفاظت محیط زیست ،متخصص کافی ندارد. معاون رییس جمهور تاکید ...
4 تهدید جدی برای سلامت روده
غذایی با اثر قندی بالا و فیبر کم مصرف بیش از اندازه قند یکی از تهدیدهای اصلی سلامت انسان محسوب می شود. این در شرایطی است که مصرف غذاهای فرآوری شده و آرد پالایش شده نیز روندی افزایشی را در سراسر جهان دنبال می کند. از این رو، نه تنها رژیم های غذایی معمولی با کمبود مواد مغذی مواجه هستند، بلکه رشد باکتری ها و مخمرهای بد در روده را نیز افزایش می دهند. این شرایط می تواند به شکل گیری ...
مدیریت کارآمد در امحای استاندارد زباله ها
تاکید می کند: حفظ محیط زیست و تولید محصولات کشاورزی سالم از وظایف مهندسین کشاورزی و کارشناسان مربوطه می باشد و این مسئولیت خطیر نیاز به همکاری همه سازمان ها به ویژه شهرداری و سازمان مدیریت پسماند دارد که با یاری و همکاری یکدیگر می توانند در سلامت آب و خاک تاثیرگذار باشند تا محصولات کشاورزی سالم و طبیعی به دست مصرف کنندگان برسد و احتمال بروز بیماری های گوناگون از جمله سل، وبا، طاعون، بیماری های ...
بحران جدید اعتیاد در میان جوانان ایرانی
مواردی هم دیده شده که بعد از مصرف اولین بار به یک باره مصرف کننده دچار فشار خون بالا شده و عروق دچار مشکل و گرفتگی شده و فرد سکته کرده است. آماری از میزان مصرف آن در کشور وجود دارد؟ ماده شیشه در آخرین آمارها از رتبه دوم به سوم نزول کرده است، در واقعه جایی خودش را به ماری جوانا داده است. ولی تعداد مصرف کننده آن کم نشده بلکه چند مصرف گراها در حال افزایش هستند. طبق ...
تغذیه مناسب زنان باردار، ممنوعیات
بلافاصله از جفت عبور می کند،یعنی وقتی شما می نوشید، فرزندتان هم می نوشد. زنانی که مداوم الکل مصرف می کنند، فرزندشان را در معرض اختلال جنین الکلی قرار می دهند که موجب ناتوانی های یادگیری متوسط تا شدید، ناهنجاری های فیزیکی و اختلالات مربوط به سیستم عصبی مرکزی بدن قرار می دهد. در یک تحقیق که در سال 2007 انجام شد، مشخص شد بچه هایی که مادرشان در طول بارداری الکل مصرف کرده بود، بعدها در دوران کودکی دچار ...
تاثیر دود سیگار بر کودکان، مشکلاتی که خواهد داشت
خون در اثر قرار گرفتن در معرض دود سیگار با پوسیدگی دندان های شیری همراه بوده است. 11-بیماری های قلبی- عروقی رابطه علت و معلولی بین مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض دود آن با بیماری های شریان های عروق کرونر قلب(کشنده یا غیر کشنده) نشان داده شده است.خطر ابتلا به این بیماری ها با افزایش تعداد و طول مدت سیگار کشیدن فرد افزایش می یابد و با ترک سیگار رو به کاهش می گذارد. ...
اشتباهی که ریشه موها را می سوزاند
به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، زهره نیکبخت افزود: بسیاری از خانم های جوان به دلیل نارضایتی از موهای رنگ شده خود، بدون توجه به عوارض ناشی از رنگ کردن زیاد آن ها ، در فاصله کوتاهی مرتب رنگ آن را تغییر می دهند، به طوری که ممکن است در یک ماه چند بار این کار را تکرار کنند. وی با بیان این که تحریکات حرارتی و فیزیکی و شیمیایی به موها آسیب می زند، اظهار داشت: استفاده بیش از ...
برقراری پرواز مستقیم تهران - بالی/ اسکان 300 پناهجوی ایرانی در کمپ های اندونزی
نفت و صادرات آن به اندونزی استفاده کند.در حال حاضر نمایندگان پرتامینا در ایران هستند تا مذاکرات را دنبال کنند. این سرمایه گذاری چندین میلیاردی است که امیدواریم انجام شود. افزایش 30درصدی تعاملات تهران و جاکارتا این دیپلمات کشورمان در خصوص همکاری های تجاری بین دو کشور گفت: تعاملات تجاری ما از سال گذشته تا امروز حداقل سی درصد رشد داشته است. طبق آمار گمرک ایران در 4 ماهه امسال ...
ابلاغ یک طرح ناقض قانون!
پیش از این امضا و ابلاغ کرده است، ایراداتی هم که وی بر آن وارد می کند چندان دور از منطق نیست، چرا که این طرح حداقل متن دو ماده قانونی را نقض می کند. در ماده 5 قانون حمایت از حقوق مصرف کنندگان که روی سایت سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان و مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی قرار گرفته است، آمده که کلیه عرضه کنندگان کالا و خدمات مکلفند با الصاق برچسب روی کالا یا نصب تابلو در محل ...
8 خاصیت ژلاتین برای سلامتی
...> ژلاتین خواص متعددی برای سلامتی دارد که شامل موارد زیر است: بهبود سلامت پوست: کلاژن ظاهر سالم و جوانی به پوست می دهد. با بالا رفتن سن بدن به طور طبیعی کلاژن از دست می دهد و موجب چین و چروک در پوست می شود. به همین دلیل مصرف ژلاتین به عنوان منبعی از کلاژن شیوه ای طبیعی برای بهبود ظاهر پوست است. تامین پروتئین: برخی پروتئین های حیوانی شامل مقدار قابل توجهی چربی ناسالم است. ژلاتین منبع پروتئینی ...
برچسب قیمت در خرده فروش ها ضروری است
به گزارش عیارآنلاین ، سید محمود نوابی روز دوشنبه در حاشیه مراسم افتتاح کارخانه پودر کیمیای زنوک مود شهرستان سربیشه در گفت و گو با خبرنگاران افزود: هیچگونه محدودیتی در خصوص ارایه تسهیلات سرمایه در گردش و بازسازی صنایع وجود ندارد. رئیس هیات مدیره و مدیرعامل سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان گفت: این رقم در مقایسه با سال گذشته که 14 هزار میلیارد تومان بود 2 برابر افزایش یافت و برای ...
هفت میلیون ایرانی دو دفترچه بیمه دارند
تغییرات بیشتر در ستاد وزارت بهداشت گفت: عمده تغییرات در ستاد مرکزی انجام شده اما در بخش های محیطی مانند دانشگاه ها تغییراتی خواهیم داشت که به تدریج اعلام می شوند. در عین حال یکی از مهم ترین اقدامات مان این بود که یک مدیر خانم در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان منصوب شد. البته ممکن است تغییرات دیگری هم انجام شود که هر کدام را در سر وقت خودش اعلام می کنیم. حریرچی در پاسخ به سوال دیگری درباره کاهش ...
درمان کم خونی با چند غذای خون ساز
به گزارش جام نیوز ، معمولا خانم ها، به دلیل شرایط فیزیولوژیکی خاص، بیشتر در معرض کم خونی قراردارند و از آن جا که در سال های مفید زندگی هر ماه مقدار زیادی خون از دست می دهند، باید همیشه مراقب تغذیه خود باشند تا در شروع دفع مجدد بتوانند مواد مغذی مورد نیاز بدن را تأمین کنند. در غیر این صورت و به مرور زمان دچار مشکلات متعدد از جمله بد خلقی ، ریزش مو، دردهای بدنی و ... می شوند . مصرف ترکیبات خاصی می ...
نقش شبکه های اجتماعی در بی رغبتی جوانان به ازدواج و تشکیل خانواده
.... نیاز جنسی هم در صورتی به سلامت روانی، شادابی و نشاط و تقویت عشق، صمیمیت و معنای زندگی یاری می رساند که در اوج احساس نیاز به همسر، و تنها از طریق ازدواج عاقلانه و سالم انجام گیرد. ورود در ارتباط های متعدد جنسی - عاطفی به هرزرفتن انرژی های مفید جنسی و عاطفی منجر شده و انگیزه مثبت فرد برای ازدواج را کاهش می دهد. این نکته حائز اهمیت است که بدانیم تقریبا تمامی ارتباط های زن و مرد، با هربهانه و به ...
8 خاصیت ژلاتین برای سلامتی
سلامتی دارد که شامل موارد زیر است: بهبود سلامت پوست: کلاژن ظاهر سالم و جوانی به پوست می دهد. با بالا رفتن سن بدن به طور طبیعی کلاژن از دست می دهد و موجب چین و چروک در پوست می شود. به همین دلیل مصرف ژلاتین به عنوان منبعی از کلاژن شیوه ای طبیعی برای بهبود ظاهر پوست است. تامین پروتئین: برخی پروتئین های حیوانی شامل مقدار قابل توجهی چربی ناسالم است. ژلاتین منبع پروتئینی است که حاوی چربی نیست ...
وزارت بهداشت سلامت برنج تراریخته را تایید کرد
خاورمیانه با این شیوه از آب های تجدیدپذیر استفاده نمی کنند. براساس برآوردها باید 35.5 میلیارد متر مکعب در سال آب مصرف شود ولی 97 میلیارد متر مکعب آب مصرف می شود. بنابراین اولویت اول کشور در حوزه محیط زیست آب است. انجام هماهنگی بین سازمان محیط زیست و شهرداری تهران برای کاهش آلودگی هوای پایتخت وی در ادامه نشست در مورد برنامه های سازمان حفاظت محیط زیست برای کاهش آلودگی هوای تهران ...
اگر نگران سلامت مغزتان هستید این مطلب را بخوانید
شفا آنلاین سلامت اگرچه همه ما از اهمیت سلامت مغز آگاهی داریم، ولی هنوز از بسیاری از عادت های خاص که باعث بروز اختلالات مغزی می شوند، بی خبریم. به گزارش شفا آنلاین ، اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط دارند برخی از شیوه های غلط زندگی که هر روز هم تکرار می شوند، نیز می توانند بر نرون ها و بافت های مغزی آسیب رسانده و بر وقوع این بیماری ها تاثیر بگذارند: مصرف بیش ...
شکم شان گرسنه نیست؛ آنها شادی می خواهند
18 سالگی آنها برایشان کار ایجاد کنند. مردم ما در خرج کردنِ پولشان عجله دارند، اگر این ماه صد تومان برای کمک کنار گذاشتند، عجله دارند که این پول همین ماه مصرف شود، صبور نیستند شاید این صد تومان شش ماه دیگر مفیدتر بود. بهترین کار برای معلولان، ساختن مدرسه ویژه آنهاست. برایشان سرویس معلولان بگیرد که سر کار بروند. این همه آدم تحصیل کرده در جامعه داریم اما هنوز وقتی به یک فرد خیر می گویی ...
کلانتری: توان پاسخگویی علمی به مسائل زیست محیطی را ندارم
تراریخته صادر کرد. نظر کارشناسی سلامت برنج تراریخته هفته گذشته اعلام شد وی افزود: پس از نزدیک چهار سال بررسی، دانشگاه پزشکی یزد چهارشنبه هفته گذشته از طرف وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی نظر سلامت برنج تراریخته را اعلام کرد. رئیس سازمان حفاظت محیط زیست درباره این پرسش که "چرا نظر سلامت برنج تراریخته پس از نزدیک به چهار سال و در زمان حضور شما در رأس سازمان محیط زیست ...
چربی های شکم را در عرض 14 روز آب کنید؛ معرفی یک نوشیدنی معجزه آسا
ورزشکاران حرفه ای عموما قبل، همزمان و بعد از تمرینات ورزشی خود آب نارگیل می نوشند. از بین بردن مشکلات گواراشی آب نارگیل به این خاطر که حاوی مقدار زیادی آب نارگیل است، گوارش ناپذیری را از بین می برد. گفتنی است که سازمان سلامت جهانی برای از بین بردن حالت تهوع در کودکان، نوشیدن آب نارگیل را پیشنهاد می دهد. تثبیت فشار خون مطالعات علمی ثابت کرده اند که آب نارگیل ...
15 راه حل طبیعی برای درمان فشار خون
...! نمک مصرف نمک را کاهش دهید. پیش از مصرف خوراکی ها برچسب روی بسته بندی ها را به دقت بخوانید، هر گونه کاهش و تغییری در رژیم غذایی کمک موثری خواهد بود. مطابق پژوهش های انجام شده در آمریکا، اگر هر فرد میزان نمک مصرفی خود را به کمتر از 1500 میلی گرم در روز کاهش دهد، سالانه باعث جلوگیری از ابتلای 16میلیون نفر به فشار خون بالا خواهد شد. در حال حاضر میزان مصرف روزانه آمریکایی ها ...
اقدامات و دستاوردهای وزارت کشور در دولت یازدهم
به گزارش روز دوشنبه ایرنا از دبیرخانه شورای اطلاع رسانی دولت، این اقدامات و دستاوردها که در چهار بخش وعده ها، دستاوردها و عملکردها، مسائل و چالش های راهبردی، برنامه راهبردی وزارت کشور و جمع بندی، تدوین شده به شرح زیر است: ** وعده ها، دستاوردها و عملکردها الف. مهم ترین وعده های آقای دکتر روحانی در انتخابات سال 1392 در حوزه سیاست داخلی- مربوط به وزارت کشور- به شرح زیر بوده است: ...
روزانه چه مقدار کلسیم نیاز داریم؟
.... آهن و زینک در جذب شدن با کلسیم رقابت می کنند. توصیه می شود اگر می خواهید مکمل کلسیم و آهن استفاده کنید با دو ساعت فاصله از هم این کار را انجام دهید. برخی مکمل ها مانند مولتی ویتامین ها هستند که نمی توانید آنها را جدا کنید ایرادی هم ندارد. با این حال اگر مکمل ها از هم جدا بود با مصرف هر کدام در بخشی از روز می توانید شانس جذب بیشترشان را افزایش دهید. هر بار 500 ...
اضافه وزن در کودکان، تاثیر تغذیه
نامطلوب آن بر سلامت کودکان، مدیریت اضافه وزن و چاقی کودکان در برنامه کودک سالم گنجانده شده است. توصیه های تغذیه ای در پیشگیری و کنترل اضافه وزن و چاقی کودکان: – مصرف روزانه صبحانه به عنوان یکی از سه وعده اصلی غذایی – مصرف روزانه حداقل دو میان وعده غذایی مناسب، مانند میوه، نان و پنیر – خودداری از وادار کردن کودک به خوردن و آشامیدن. به کودک نباید به زور غذا ...
عادت هایی که به سیستم ایمنی بدن صدمه می زنند
وابستگی به دیگران داشتند. اگر چه چیزهای دیگری هم وجود دارد که بر سلامت شما تأثیر می گذارند، اما برقراری ارتباط معنی دار با مردم همواره یک ایده خوب است. 6- شما حس شوخ طبعی خود را از دست داده اید. خنده برای شما خوب است و سطح هورمون استرس در بدن شما را محدود می کند و یک نوع از سلول های سفید خون را که با عفونت مبارزه می کند، تقویت می کند. حتی پیش بینی یک رویداد خنده دار می تواند تاثیر مثبت بر سیستم ایمنی بدن شما داشته باشد. در یک مطالعه، به گروهی از مردان از 3 روز پیش اعلام شد که می خواهند ویدیوی خنده دار تماشا کنند. مشاهده شد که سطح هورمون های استرس آنها کاهش یافته است. ...
دشمنان اصلی پوست و مو را بشناسید
استفاده کنید. از سالها پیش استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب حتی در روزهای ابری و در فصل زمستان توصیه شده زیرا اشعه UVA از ابر و شیشه نفوذ میکند و از این طریق می تواند در تمام طول سال تاثیر مضر داشته باشد و پوست شما را پیر کند. نتایج یک مطالعه جدید نشان داده استفاده روزانه از ضدآفتاب SPF 30 حتی پیری پوست ایجادشده را کاهش می دهد ، بنابراین همیشه باید از کرم ضدآفتاب استفاده کرد. 2. سیگار ...
کلید درمان مغز استخوان معیوب
بینجامد) انتقال سلول های مغز استخوان فرد دهنده سالم به بیمار گیرنده با یک رژیم درمانی آماده سازی (کاندیشنینگ) شکل گرفت. اما امروزه بیشتر پیوندهای بیماران سرطان خون از خون اهداکنندگان سالم انجام می شود. به این معنی که اهداکنندگان زیر دستگاهی (شبیه دیالیز) برای جداسازی سلول های مورد نیاز قرار می گیرند و سلول ها با دستگاه در کیسه ای خاص جمع آوری و سپس از طریق رگ به بیمار گیرنده پیوند تزریق می شود ...
از 34 مصدوم اتوبوس دانش آموزان هرمزگانی 22 نفر تا امروز ترخیص شده اند
نظام پزشکی فرد دیگری فعالیت می کند، تخلف محسوب می شود و اگر متوجه این موضوع شویم از طرف وزارت بهداشت و مراجع برخورد قاطع صورت می گیرد. هم وزارت بهداشت و هم سازمان نظام پزشکی بازرسی های دوره ای انجام می دهند، اما نمی توان ادعا کرد که تمام موارد در روز اول کشف و برخورد می شود. وی درباره موضع وزارت بهداشت در زمینه محصولات تراریخته گفت: هر محصولی که بخواهد در میزان وسیع وارد کشور شود، باید ...
حمل ونقل ریلی 70 برابر جاده ای ایمن تر است
اینکه معاون سازمان جهانی بهداشت در سه سال گذشته چهار بار به ایران سفر داشته گفت: اقدامات وزارت بهداشت درباره پیشگیری از بیماری های غیر واگیر خیره کننده بود. سند مبارزه با بیماری های غیرواگیر را با 8 وزارتخانه امضا کردیم که آنها نیز در این باره مسوولیت دارند. او ادامه داد: در زمینه پیشگیری بیماری های غیر واگیر اقدامات قابل توجهی از جمله کاهش یک گرم نمک مصرفی روزانه مردم از طریق کاهش نمک در ...