خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط زردچوبه و فشار خون!
دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم همراهی می شود. برخی مکمل ها و گیاهان دارویی مانند زردچوبه نیز ممکن است به مدیریت فشار خون کمک کنند. چرا زردچوبه می تواند به کاهش فشار خون کمک کند؟ آیا زردچوبه برای فشار خون بالا مفید است؟ چه ارتباطی بین زردچوبه و فشار خون وجود دارد؟ زردچوبه دارای ماده فعالی به نام کورکومین است که از ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد انعقاد خون و ضد التهاب قوی سود می ...
6 دشمن پوست ومو
به گزارش بهداشت نیوز، شما هنوز می توانید از محصولات مراقبت پوست موثر استفاده کنید. اگر مراقبت درست از پوست را فراموش کنید، تاثیر همه این مواد را به سرعت نابود می کنید. اگر مایلید زیبا و سالم پیر شوید باید با عادت های ناسالم خداحافظی کنید. 1. نور خورشید 90درصد علائم پیری پوست ناشی از اشعه خورشید است. اگر مایلید زیبا پیر شوید از کرم های ضدآفتاب استفاده کنید. از سال ها پیش استفاده روزانه ...
بوی بد دهان نشانه چیست؟
همین امر منجر به ایجاد بوی ناخوشایند در دهان آنها می گردد. GERD تنفس های متعفن ممکن است از علائم تجمع گندیدگی در روده باشد. مشکلات گوارشی از قبیل رفلکس اسید و رفلکس معده و مری موسوم به GERD می تواند در تنفس نمایان شود. هر یک از مشکلات گوارشی ذکر شده می تواند فرایند هضم صحیح غذا از معده را به تعویق اندازد یا موانعی بر سر راه آن ایجاد کند. چنانچه غذا امکان عبور از سیستم گوارشی را ...
با مصرف این گیاه نسخه سرطان را بپیچید/فشار خونتان را اینگونه کاهش دهید/علامت هایی که از تومور مغزی خبر ...
های سفید دید. فشار خون را با این پودر زرد درمان کنید زردچوبه دارای ماده فعالی به نام کورکومین است که از ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد انعقاد خون و ضد التهاب قوی سود می برد. نیروی که توسط جریان خون روی دیواره رگ های خونی وارد می شود به عنوان فشار خون شناخته می شود. فشار خون بالا خطر ابتلا به نارسایی قلبی، بیماری عروق کرونر، نارسایی کلیوی، و سکته مغزی را افزایش می دهد ...
چشم کودکان را با این خوراکی ها تقویت کنید
و تقویت چشم به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز به نقل از مجله آشپزی خانواده سبز، اسفناج، کلم بروکلی، کاهو و کلم، همگی سرشار از ویتامین A ، C و کلسیم هستند تمام این ویتامین ها برای تقویت بینایی بسیار مفیدند. سایر سبزیجات مفید هویج که حاوی بتاکاروتن است و برای شبکیه چشم خوب بوده و از چشم ها در برابر اشعه های زیان بار خورشید محافظت می کند. ماهی ...
تغییر بیان ژن ها با استفاده از RNA روش جدید درمان بیماری ها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در هر سلول از بدن شما یک نسخه کامل از DNA و یا RNA وجود دارد که بسته به نوع سلول و وظیفه آن قسمتی از ژن رونویسی می شود و به اصطلاح به بیان ژن پرداخته می شود. یکی از روش های نوین و بسیار مفید در درمان بیماری ها استفاده از روش تغییر بیان ژن هاست. در ادامه به بررسی این روش درمانی و مزیت های آن خواهیم پرداخت. با دکتر سلام همراه باشید. ...
علت اصلی درد کمر چیست؟
. دیسک های نخاعی مانند دونات های ژله ای کوچکی هستند که لایه های کلاژن و آب بین مهره های ستون فقرات شما قرار گرفته اند تا به حرکت آنها کمک کنند. فتق دیسک، باعث ایجاد درد و التهاب می شود. هنگامی که یک دیسک دچار مشکل شود، ماده مرکزی آن (ماده ژله ای میانی یا هسته دیسک) از قسمت محیطی آن جدا شده و باعث اعمال فشار بر ریشه های عصبی می گردد. استراحت در رختخواب و نقش آن در درمان این نوع ...
اولین نشانه های سرطان کدامند؟
از علائم بروز لکه هایی است که مشابه دیگر لکه ها در بدن شما نیستند. اگر هر گونه علائم غیر معمول داشتید از پزشک خود بخواهید پوست شما را بررسی کند. او معاینه ای انجام خواهد داد و ممکن است قطعه کوچکی (به نام بیوپسی) برای بررسی دقیق تر برای سلول های سرطانی را از پوست بردارد. سرفه های آزار دهنده اگر سیگار نمی کشید، احتمال بسیار کمی وجود دارد که سرفه های آزار دهنده نشانه سرطان باشد ...
سازمان ملل از عمل به مأموریت انسان دوستانه در میانمار ناتوان است
به گزارش خبرگزاری رسا، استفان دوگاریک سخنگوی سازمان ملل، روز گذشته طی کنفرانسی مطبوعاتی در مقر این سازمان در نیویورک، اعلام کرد که آنتونیو گوترش دبیرکل سازمان ملل با آنگ سانگ سوچی مشاور ارشد دولت میانمار به صورت تلفنی گفت وگو کرده است. رایزنی ها میان این دو درباره حوادث استان راخین بوده است. این سخنگو به جزئیات این گفت وگوی گوترش و سوچی اشاره نکرد. دوگاریک گفت: اوضاع امنیتی ...
رفع چین و چروک صورت با مواد غذایی در دسترس
خوراکی هایی برای رفع چین و چروک صورت زمان تنها دلیل ایجاد چین و چروک های صورت است. عوامل دیگری البته وجود دارند که می توانند منجر به آسیب های پوستی شده و باعث ظهور لکه ها، تحریکات و چین و چروک ها شوند. در صنعت بهداشتی روش ها، درمان ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه ای در همه ...
علت بی اشتهایی چیست؟
.... همچنین بیماری های قلبی، کلیوی، کبدی، سیروز، پانکراتیت (التهاب لوزالمعده)، آپاندیسیت و سندروم روده ی تحریک پذیر نیز می توانند موجب بی اشتهایی شوند. انواع سرطان ها مانند سرطان روده بزرگ، سرطان خون، سرطان کلیه، سرطان ریه و سرطان معده نیز می توانند دلیل بی اشتهایی فرد باشند. این بیماری ها به ندرت اتفاق می افتند ولی علائمی دارند که نباید از آنها چشم پوشی کرد. به همین دلیل توصیه می شود ...
علت تلخی دهان و توصیه هایی برای درمان آن
ها آشنا می شویم و روش هایی را برای درمان این مشکل معرفی می کنیم. علت تلخی دهان چیست؟ برخی از رایج ترین عواملی که باعث تلخی دهان می شوند را در ادامه معرفی می کنیم. 1. رعایت نکردن بهداشت دهان ودندان یکی از مهم ترین دلایل تلخی دهان است. رعایت نکردن بهداشت دهان باعث افزایش احتمال عفونت و بروز بیماری های لثه و مشکلاتی مانند عفونت دندان و ورم لثه می شود که همگی موجب ...
زنجبیل چه خواصی برای زیبایی دارد؟
اکسیدان است، موادی که سموم را در سلول های پوست کاهش می دهند و در عین حال گردش خون را افزایش می دهد و ظهور پیری را به تعویق می اندازند. زنجبیل نه تنها به عنوان یک خوراکی ضد پیری فوق العاده است، بلکه می تواند به رفع لکه ها و عیوب کمک کند. زنجبیل ضد عفونی کننده و پاک کننده ی قدرتمندی است، و با کشتن فعالانه ی باکتری ها در سطح پوست سرعت شکل گیری لکه ها و آکنه را روی صورت و در عمق منافذ به ...
غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد
و یبوست کند . اگر صبح ها به دنبال خوردن چیزی پیش از صبحانه هستید، یک تکه نان تست بخورید . * دارو از خوردن دارو به معده خالی پرهیز کنید، مگر اینکه پزشک تجویز کرده باشد. خوردن دارو می تواند جداره روده تان تحریک کند و تولید زخم معده کند .. به ویژه مصرف داروهایی مانند آنتی بیوتیک ها و آسپرین با شکم خالی، می توانند خطر تهوع و اسهال را در شما افزایش دهند ...
17 شهریور حاملگی پوچ
فرزانه درویشی؛ کارشناسی ارشد مامایی، عضو انجمن علمی مامایی ایران در یک حاملگی طبیعی پس از ترکیب اسپرم و تخمک (سلول های جنسی زن و مرد) و تشکیل سلول تخم و انجام تقسیمات پی در پی سلولی، توده سلولی شکل گرفته به دیواره رحم متصل و به طور متناسب رشد می کند؛ اما از سویی دیگر ممکن است بارداری روال طبیعی خود را طی نکند؛ یعنی پس از ترکیب اسپرم و تخمک و تشکیل کیسه بارداری، حاملگی در همین مرحله ...
علائم جسمیِ افسردگی
از بیماری های روانشناسی مانند افسردگی بیشتر می توانند نتیجه ی اختلالات معدی و روده ای مانند سندرم روده ی تحریک پذیر باشند تا علت آن. مطالعه ی دیگری هم که در سال 2014 صورت گرفته و نتایج آن در سالنامه ی روده شناسی منتشر شد گزارش می دهد، اضطراب و افسردگی هر دو به سندرم روده ی تحریک پذیر و کولیت زخمی مربوط هستند. یک ارتباط دیگری که بین این اختلالات روانشناسی و ناهنجاری های گوارشی وجود دارد ...
ویتامین A چیست و چه خواصی دارد؟
بیماری های دیگر مقرون به صرفه خواهد بود. ویتامین A دارای خواص آنتی اکسیدانی است که باعث خنثی سازی رادیکال های آزاد و آسیب های بافتی و سلولی می شود. ویتامین A می تواند باعث جلوگیری از جذب سلول ها شود. هنگامی که سیستم ایمنی بیش از حد به پروتئین های غذا پاسخ می دهد، این امر باعث ایجاد آلرژی غذایی و در نهایت التهاب می شود. دریافت ویتامین A می تواند به کاهش خطر ابتلا به انواع مختلف آلرژی های ...
احساس گیر کردن چیزی در گلو
آلوئه ورا اثر تسکین دهنده بر روی پوست آسیب دیده دارد، با این حال، برای تسکین التهاب در مری نیز مفید است. مطالعات نشان داده اند که شربت آلوئه ورا یک درمان موثر برای ریفلاکس معده GERD است. برای کمک به خلاص شدن از شر احساس گیر کردن چیزی در گلو ناشی از ریفلاکس معده GERD، شما باید یک جرعه کوچک از عصاره آلوئه ورا را حدود 20 دقیقه قبل از هر وعده غذایی بنوشید. استرس بسیاری از افراد ...
مخلوط چای سبز و نعناع فلفلی
می دهد که منتول نعناع فلفلی با مسدود کردن کانال کلسیم انقباض عضلات روده را کم کرده و به کاهش علائم سوء هاضمه و اسپاسم های عضلانی ناشی از سندروم روده تحریک پذیر(IBS ) مانند نفخ و درد شکم کمک می کند. مرور سیستماتیک و آنالیز تحقیقات نشان می دهد که روغن نعناع فلفلی برای درمان سندروم روده تحریک پذیر بسیار مفید است. نتایج تحقیقات نشان می دهد که منتول نعناع فلفلی باعث تسکین سریع سردرد و میگرن می شود ...
چای لیمو نیوشا
دمنوش های گیاهی و لاغری چای لیمو نیوشا وزن محصول: 40 گرم قیمت برای مصرف کننده : 12000 تومان (هزینه بدون احتساب هزینه ارسال و بسته بندی می باشد و در صورت خرید بالای 100000 تومان ارسال و بسته بندی رایگان می باشد) هزینه ارسال 5 هزار تومان و هزینه بسته بندی 3 هزار تومان می باشد . روش دم: متناسب با علاقه خود نسبت به رنگ و غلظت چای، 1 یا 2 کیسه چای در فنجان یا قوری مناسب که محتوی آب جوش است، قر ...
چای نعناع فلفلی نیوشا
فلفلی یک گیاه دارویی معطر است که دستگاه گوارش و صفراء را تحریک کرده و خاصیت ضد التهابی دارد. استنشاق بوی آن برای بهبود سرماخوردگی و عفونت های گلو بسیار مفید است. - نعناع فلفلی باعث افزایش ترشح صفراء شده و در نتیجه به هضم غذا کمک می کند. سازمان جهانی سلامت، تأثیر نعناع فلفلی بر درمان سندرم روده ی تحریک پذیر و رفع مشکلات گوارشی مانند نفخ و ورم معده را، به رسمیت شناخته است. نعناع فلفلی ضدباکتری است و ...
10 خاصیت که هندوانه را میوه محبوب شما می کند
بدن ویتامین ث موجود در هندوانه راهی موثر برای افزایش ایمنی بدن است. 9- جلوگیری از خشکی 92 درصد هندوانه آب است و به همین دلیل منبع خوبی برای رفع تشنگی و مرطوب نگه داشتن سلول های بدن است. 10- ضد التهاب هندوانه به خاطر داشتن بسیاری از ویتامین ها و انتی اکسیدانت ها، برای درمان عفونت و به ویژه التهاب مفاصل بسیار مفید است. ...
چگونه التهاب بدن را با مواد غذایی طبیعی کاهش دهیم؟
.... مواد غذایی ضد التهابی که فراسودمندند یکی از راه های کمک به کاهش التهاب بدن استفاده از مواد غذایی است که ویژگی های ضد التهابی قوی دارند و در انواع و فرم های بسیار زیادی موجودند. در اینجا چند ماده ی غذایی فراسودمند را که خواص ضدالتهابی شان بسیار چشمگیر است برای تان نام می بریم: رزوراترول عصاره ی هسته ی انگور کلسیم فراکتوبوریِت (ترکیبی از برون، کلسیم و فروکتوز ...
قوی ترین ضد نفخ شکم خانگی +دستورالعمل
کند و احساس نفخ کمتری می کنید. این نوشیدنی ضد نفخ دارای خیار، اسفناج، کرفس، آناناس، لیمو، زردچوبه و زنجبیل است که در زیر به خواص انها آشاره می کنیم. خیار میوه خنک کننده و مقوی معده و روده ضد التهاب قوی است که به خنک شدن بدن به خصوص در فصل تابستان کمک می کند. حاوی آنتی اکسیدان های متعدد مانند ویتامین C و بتا کاروتن است. به بهبود سیستم گوارش کمک می کند. ...
6 ادویه ای مفید برای بدن که همیشه باید در غذاهای تان استفاده کنید
به گزارش جام نیوز ، هنگام طبخ غذاهای مختلف، استفاده از ادویه به دلیل طعم دادن به غذا اهمیت زیادی دارد. از طرفی ادویه، دارای خواص مختلفی است؛ برای مثال نصف قاشق چای خوری دارچین به اندازۀ 115 گرم تمشک آنتی اکسیدان دارد. زردچوبه، سلطان ادویه ها زردچوبه سلطان ادویه هاست. این ادویه بیش از همۀ ادویه ها خاصیت ضدالتهابی، ضدویروسی، ضدباکتری، ضدسرطان و ضد قارچ دارد. در طب چینی از این ...
با مهم ترین بیماری هایی که موجب آسیب به بینایی شما می شوند آشنا شوید
. اگر روی سطح چشم التهاب وجود داشته باشد و 30 تا 50 درصد رگ ها قرمز، دچار خارش و پر از اشک باشد، زمانی است که بیمار به نوعی از بیماری سیستم ایمنی تشخیص نیافته مانند لوپوس یا رماتیسم مفصلی مبتلاست. نشانه دیگری مربوط به بیماری، چشم های شدیدا خشک است که نتیجه کاهش فعالیت غدد اشک است. آلرژی مواد موجود در هوا که حساسیت ایجاد می کنند مانند گرد و خاک و ذرات ریز بدن حیوانات می توانند روی ...
فایده ی شگفت انگیزنوشیدن آب گرم
مشکلات شوند. ضمناً نوشیدن آب گرم، سلول های پوست را ترمیم می کند، از این رو پوستتان جوان سازی شده و انعطاف پذیری بهتری پیدا می کند. 7. سم زدایی بدن نوشیدن آب گرم همچنین می تواند با دفع سموم و مواد مضر، بدنتان را پاکسازی کند. وقتی شما چند فنجان آب گرم می نوشید، دمای بدنتان بالا می رود، سپس عرق می کنید تا بدن را خنک کنید. عرق هم سموم جمع شده در بدن را دفع می کند. مصرف ...
با این دمنوش ترش بی اشتهایی و ناراحتی معده را برطرف کنید
برای درمان ورم و زخم معده و روده است، هم چنین این دمنوش برای درمان اسهال های خونی یا زخم روده، مناسب است. مدیرگروه علوم پزشکی مرکز آموزش های تخصصی کوتاه مدت جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی خاطرنشان کرد: به علت وجود ویتامین c. فراوان در زرشک، دم کرده میوه آن در پیشگیری از سرماخوردگی نقش بسزایی دارد. نواب زاده با بیان این که این دمنوش ادرارآور و خلط آور بوده و برای خوشبو شدن دهان ...
کوچک کردن شکم با 3 روش خوراکی
...> چگونگی مبارزه زنجبیل با چربی شکم _ زنجبیل ریشه دارویی داشته و بیش از قرن ها به عنوان یک درمان برای رفع بسیاری از اختلالات و بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته است. وجود مواد آنتی اکسیدانی و خواص ضدالتهابی در آن به بهبود هضم غذا، کاهش میزان کلسترول و از بین بردن مواد سمی در بدن کم می کند. در چند دهه اخیر خواص سم زدایی و لاغرکنندگی آن نیز ثابت شده است. _ مصرف زنجبیل باعث تحریک ...
قاتل جدید؛ مشروبات الکلی دست ساز
دست رفتن حافظه، صدمات ناشی از حوادث در اثر عدم هوشیاری مانند: تصادفات رانندگی، سقوط از ارتفاع، نزاع، سوختگی یا غرق شد، در ادامه مصرف طولانی مدت الکل مشکلات زیادی برای سلامت فرد ایجاد می کند که می تواند شامل موارد زیر باشد: بیماری های قلبی و عروقی، مشکلات کبدی، بیماری های گوارشی، آسیب به سلول های عصبی، ایجاد اختلالات دائمی در عملکرد مغز، سوءتغذیه و سرطان الکلیسم یا وابستگی به الکل چیست ...
