کبد چرب به دیگر اندام ها نیز آسیب می رساند

آپنه خواب تاثیر مخربی بر متابولیسم بدن دارد

متابولیسم در طول شب نشان داده شد. محققان مشخص نکرده اند که آیا آپنه خواب به طور مستقیم عامل دیابت و بیماری قلبی در کنار چاقی است؛ اما این بیماری ها در میان مبتلایان به این عارضه شایع تر است. به گزارش ایسنا به نقل از هلث دی نیوز، محققان در مطالعه روی 31 بیمار چاق که دچار عارضه خفیف و جدی آپنه خواب بودند، دریافتند: در طول شب سطح اسیدهای چرب، انسولین، قند خون و هورمون استرس بیشتر می شود. ...

شیوه های غلط زندگی به بافت مغز آسیب میزند

به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از آوای سلامت ،اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط دارند برخی از شیوه های غلط زندگی که هر روز هم تکرار می شوند، نیز می توانند بر نرون ها و بافت های مغزی آسیب رسانده و بر وقوع این بیماری ها تاثیر بگذارند: مصرف بیش از حد مواد قندی: مصرف بیش از حد شکر تصفیه شده با ابتلا به بیماری های متابولیک و مغزی ارتباط نزدیک دارد. قند در بسیاری از غذاها و رژیم ...

فواید شگفت انگیز ماست

مورد استفاده برای تهیه ماست لاکتوز، قند طبیعی موجود در شیر را تخمیر می کند. این فرآیند به تولید اسید لاکتیک، ماده ای که دلمه شدن پروتئین های شیر را موجب می شود، منجر شده و مزه و بافت منحصر به فرد ماست را شکل می دهد. ماست می تواند از انواع مختلف شیر تهیه شود و نمونه های تهیه شده از شیر بدون چربی به عنوان ماست بدون چربی و نمونه های تهیه شده از شیر کامل به نام ماست پر چرب شناخته می شوند. ...

ارتباط زردچوبه و فشار خون!

دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم همراهی می شود. برخی مکمل ها و گیاهان دارویی مانند زردچوبه نیز ممکن است به مدیریت فشار خون کمک کنند. چرا زردچوبه می تواند به کاهش فشار خون کمک کند؟ آیا زردچوبه برای فشار خون بالا مفید است؟ چه ارتباطی بین زردچوبه و فشار خون وجود دارد؟ زردچوبه دارای ماده فعالی به نام کورکومین است که از ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد انعقاد خون و ضد التهاب قوی سود می ...

این کارها شما را به آسانی چاق می کند

ندارند و فقط تنقلات مضر به حساب می آیند. مصرف نوشابه، حتی از نوعی رژیمی! هر آمریکایی به طور متوسط هفته ای یک گالن نوشابه مصرف می کند. چرا خوردن نوشابه این قدر بد است؟ چون مطالعات نشان می دهد که خوردن دو نوشابه در روز می تواند تا 33 درصد خطر ابتلا به چاقی و اضافه وزن را افزایش دهد. نوشابه های رژیمی هم از این قاعده مستثنی نیستند. محققان دریافته اند چربی دور شکم و پهلوها ...

با مهندسی ژنتیک روند پیری کند می شود

غیرفعال قادر به انجام این کار نیستند. پرفسور واکر در توضیح این فرایند اعلام کرد: به نظر می رسد که ما توانستیم بافت عضلانی سلول های میانسال را ترمیم کرده و با روند جوانسازی؛ عضله ها را دوباره جوان کنیم، ما در واقع با این عملیات کاهش سلامت مربوط به سن را به تاخیر انداختیم. در خاتمه لازم به توضیح است اگر چه این روش در مگس های میوه با موفقیت همراه بوده اما هنوز نوع واکنش بدن ...

بوی بد دهان نشانه چیست؟

کننده ی لاک ناخن) دارد ممکن است یکی از عوارض خطرناک بیماری دیابت موسوم به ketoacidosis باشد. چنانچه بدن انسولین کافی در اختیار نداشته باشد ازاسیدهای چرب که تولید کننده ی اسیدهای کتون هستند، برای تامین انرژی استفاده می کند. چنانچه این اسیدها که حاوی استون، اسید هیدروکسی بوتیریک و اسید استیک هستند در خون تجمع کنند و موجب غلظت خون شوند، می تواند منجر به کما یا حتی مرگ افراد دیابتی گردد. تنفس با ...

با مصرف این گیاه نسخه سرطان را بپیچید/فشار خونتان را اینگونه کاهش دهید/علامت هایی که از تومور مغزی خبر ...

برای بهترشدن زندگی خود یا دیگران انجام می دهیم. در مطالعات فوق، دانشمندان در علوم مختلف تلاش کرده اند تأثیرات رفتارهای اجتماعی را روی سلامت روانی و فیزیکی افراد ارزیابی کنند. محققان این پژوهش علمی می گویند نکته جالب، تأثیر احساسات برآمده از فعالیت های اجتماعی روی ژن ها و سلول ها است که مثلا می توان تأثیر تخریبی استرس، افسردگی و غم را به شکل پایین آمدن سطح التهاب ژن ها و ناتوان شدن سلول ...

تشخیص سن واقعی بدن با آزمایش خون

محاسبه کرد. عوامل خاصی مانند نوشیدن سودا و سیگار کشیدن می تواند باعث افزایش سن بدنتان شود و محققان می گویند که گفتن این حقیقت به بیماران می تواند آنها را تشویق کند تا تغییرات مؤثری در شیوه ی زندگی خود اعمال نمایند. آنها در همین ارتباط نمونه ی خون 1000 فرد را آزمایش کرده و تعداد پروتئین های موجود در آن و نیز برخی ویژگی های فیزیکیشان را سنجیدند. وقتی بدن و اندام ها سنشان بالا می ...

تاثیر شادی بر روی ژن ها چیست؟!

برآمده از فعالیت های اجتماعی روی ژن ها و سلول ها است که مثلا می توان تأثیر تخریبی استرس، افسردگی و غم را به شکل پایین آمدن سطح التهاب ژن ها و ناتوان شدن سلول های سفید دید. پایین آمدن سطح التهاب ژن ها، پاسخ و عکس العمل ضدویروسی آنها را کاهش می دهد و می تواند باعث خستگی شود. همچنین این تغییرات در ژن ها خطر ابتلای فرد به سرطان، بیماری قلبی و آلزایمر را افزایش می دهد و می تواند به بافت های مختلف ...

رفع چین و چروک صورت با مواد غذایی در دسترس

خوراکی هایی برای رفع چین و چروک صورت زمان تنها دلیل ایجاد چین و چروک های صورت است. عوامل دیگری البته وجود دارند که می توانند منجر به آسیب های پوستی شده و باعث ظهور لکه ها، تحریکات و چین و چروک ها شوند. در صنعت بهداشتی روش ها، درمان ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه ای در همه ...

شناسایی نخستین علائم پارکینسون

آزمایشگاهی برای بیماری پارکینسون وجود ندارد و اولین علایم بیماری زمانی ظهور می کند که سلول های عصبی آسیب جبران ناپذیری دیده اند. محققان دانشگاه RMIT برای حل این مشکل موفق به طراحی نرم افزازی شده اند که نشانه های بیماری را قبل از اینکه به علایم بیماری تبدیل شوند، شناسایی می کند. در این نرم افزار از داوطلب خواسته می شود تا مارپیچی را رسم کند، سپس به طور همزمان اطلاعات مربوط به رسم آنالیز می شود ...

غذاهای کاهش دهنده فشار خون

) نشان داده اند در کاهش فشار خون مفید هستند. 1. لبنیات در سال 2012 محققان استرالیایی، بعد از تحلیل چندین پژوهش که در مجله ی فشار خون (Hypertension) به چاپ رسیده بودند، به این نتیجه رسیدند که بین مصرف لبنیات کم چرب و کاهش خطر ابتلا به فشار خون رابطه ای مستقیم وجود دارد. این موضوع بیشتر در شیر و ماست کم چرب دیده شده بود و نه در پنیر. با اینکه کلسیم در کاهش فشار خون( Blood ...

تشخیص بافت سرطانی در چند ثانیه+عکس

ثانیه بعد کلمه "Normal" یا "Cancer" را نشان می دهد و برای برخی از سرطان ها حتی نوع آن که به عنوان مثال "سرطان ریه" بوده را نام خواهد برد. به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، هنگامی که محققان MasSpec Pen را بر روی 253 نمونه بافتی بیماران سرطانی امتحان کردند، توانست با موفقیت بیش از 96 درصدی نتیجه را اعلام کند. همچنین این فناوری قادر به کشف سرطان در نواحی حاشیه بین بافت های ...

علائم جسمیِ افسردگی

از بیماری های روانشناسی مانند افسردگی بیشتر می توانند نتیجه ی اختلالات معدی و روده ای مانند سندرم روده ی تحریک پذیر باشند تا علت آن. مطالعه ی دیگری هم که در سال 2014 صورت گرفته و نتایج آن در سالنامه ی روده شناسی منتشر شد گزارش می دهد، اضطراب و افسردگی هر دو به سندرم روده ی تحریک پذیر و کولیت زخمی مربوط هستند. یک ارتباط دیگری که بین این اختلالات روانشناسی و ناهنجاری های گوارشی وجود دارد ...

ویتامین A چیست و چه خواصی دارد؟

...، به ویژه در آفریقا و آسیای جنوب شرقی، به یک مشکل بهداشت عمومی تبدیل شده است (به خصوص در کودکان و زنان باردار در کشورهای کم درآمد). کمبود این ویتامین یک مشکل جدی برای کودکان است زیرا کمبود ویتامین A موجب آسیب دیدگی شدید و نابینایی می شود؛ همچنین خطر ابتلا به بیماری های شدید و حتی مرگ را نیز افزایش می دهد. کودکان در معرض بیماری هایی مانند بیمای های اسهالی و سرخک هستند. در ...

ارتباط سرعت راه رفتن و ابتلا به بیماری قلبی

شفا آنلاین:یک سوال ساده، با چه سرعتی راه می روید؟ مطالعه جدیدی که در انگستان انجام شده نشان می دهد که، پاسخ این سوال می تواند به محققان کمک کند، متوجه شوند که، چه کسانی احتمال خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های قلبی دارند. به گزارش شفا آنلاین:این مطالعه نشان داد، میانسالانی که گفته بودند با سرعت آهسته راه می روند در مقایسه با افرادی که تند راه می روند احتمال مرگ شان بر اثر بیماری های ...

احساس گیر کردن چیزی در گلو

شفا آنلاین:احساس گیر کردن چیزی در گلو یک تجربه آزار دهنده برای بسیاری از افراد است. به همین خاطر برخی از افراد مبتلا، سعی می کنند با بلع زیاد یا سرفه کردن این اختلال را برطرف کنند به گزارش شفا آنلاین :احساس گیر کردن چیزی در گلو می تواند با علائم غیر پایدار مانند خشونت صدا، تجمع بزاق در پشت گلو، التهاب، یا در برخی موارد، مشکل در بلع همراه باشد . اصطلاح پزشکی احساس گیر کردن ...

راهکارهای موثر در کاهش درد گردن

حرکاتی جهت افزایش انعطاف، درمان بافت های نرم به کمک ابزارهای کمکی، کشش دستی مفاصل و روش های حرکتی خاص که توسط فیزیوتراپیست انجام میگیرد تا حدود زیادی میتواند درد گردن را کاهش دهد.اغلب موارد گردن دردها در اثر فشار، استفاده بیش ازحد، استفاده نامطلوب مانند نشستن ناصحیح و قوزکردن طولانی مدت رخ میدهد.تکنیک های دستی مخصوص و ماساژ موجب آرامش عضلات و کاهش درد و التهاب گردن خواهند شد. استفاده از ...

خوراکی های تنظیم کننده فشارخون

، کره، خامه و روغن به میزان بسیار ناچیز حاوی این ماده معدنی هستند. کمبود کلسیم و افزایش فشار خون مواد غذایی حاوی کلسیم بالا همچون لبنیات کم چرب به کنترل فشار خون بالا کمک می کنند. کمبود کلسیم در بدن، موجب افزایش فشار خون و در نتیجه ابتلا به بیماری های قلبی . عروقی می شود. کلسیم در شیر، ماست، پنیر و کشک به وفور یافت می شود. مطالعات انجام شده حاکی است، در جوامعی که مصرف لبنیات ...

عادت های مضری که مانع موفقیت شما می شوند

10 خاصیت که هندوانه را میوه محبوب شما می کند

به گزارش بلاغ ، اگر شما هندوانه نمی خورید در اینجا 10 دلیل آورده می شود تا به میوه محبوب شما تبدیل شود. 1- جلوگیری از سرطان پستان و پروستات لایکوپن، ماده غذایی که رنگ قرمز هندوانه از آن است، خطر ابتلا به سرطان پستان و پروستات را کاهش می دهد. 2- تقویت رگ های خونی دانشمندان دانشگاه تکزاس متوجه شدند که هندوانه دارای موادی است که می تواند باعث تقویت رگ های ...

جزئیات جدید از نحوه شناسایی پیکر شهید حججی

..., پروفایل ارسالی با پروفایل خانواده ها 100 درصد منطبق بود و هیچ ابهامی در تشخیص هویت پیکر مطهر شهید حججی وجود نداشت. دکتر تولایی با اشاره به اینکه فرصت کافی برای تشخیص هویت پیکر این شهید وجود داشت، گفت: اگر روی نمونه های خون و بافت تازه کار شود نتیجه این آزمایش یک روزه قابل اعلام است و اگر بافت استخوان تازه وجود داشته باشد 2 الی 3 روزه قابل تشخیص است ولی اگر بافت قدیمی باشد، اعلام ...

چگونه التهاب بدن را با مواد غذایی طبیعی کاهش دهیم؟

دارند یا چاق هستند، پروتئین واکنشی سی یا سی آر پی و سایر نشانه های التهابی در سرم خون شان بالاست. این درست نیست که التهاب بدن موجب چاقی می شود بلکه کاملاً برعکس است: چاقی موجب التهاب سیستمیک خفیف می شود. هرچند چاقی به عنوان بافت چربی محسوب می شود، اما به ذخیره ی چربی در سایر بافت ها مانند کبد و عضله اسکلتی نیز مربوط است. این حالت موجب مقاومت انسولینی شده و می تواند برانگیزاننده ی التهاب ...

اگر دچار سرگیجه شدیم چه کنیم؟

شنوایی و بخش تعادلی آن را دهلیز تشکیل می دهد. اگر بخش تعادلی گوش دچار بیماری شود، سرگیجه و عدم تعادل ایجاد می شود و اگر بخش شنوایی گوش مبتلا شود، مشکلات شنوایی به وجود می آید. به همین علت معمولا در بیماری های گوش داخلی، کاهش شنوایی و وزوز گوش به همراه سرگیجه مشاهده می شود. به طور کلی سرگیجه هایی با منشأ شنوایی در اثر برهم خوردن تعادل در گوش داخلی به دلایل مختلف مانند وارد شدن ضربه به گوش، افزایش فشار ...

روش ابداعی محققان کشور برای درمان سرطان ریه

به گزارش نیوزدی از ایسنا ، لیلا کرمی گدللو، دانشجوی دکتری مهندسی پرتوپزشکی و پژوهشگر مرکز تحقیقات فیزیک واحد علوم و تحقیقات با اشاره به شیوع بیماری سرطان در دنیا گفت: سرطان معضلی است که به همراه پیشرفت تکنولوژی و صنعتی شدن گریبان بشر را بیش از پیش گرفته است و متاسفانه آمار تعداد و تنوع آن روبه افزایش است. وی با بیان اینکه محققان دنیا در حال تلاش برای ابداع روش های جدید و مؤثرتر هم در ...

خلاص شدن بیماران دیابت نوع 1 از تست قند خون با ابزار پوشیدنی جدید

به گزارش نیوزدی از ایسنا و به نقل از هافینگتون پست، Dexcom G5 اولین سیستم نظارت مداوم بر قندخون مخصوص کودکان و بزرگسالان است که نیاز افراد برای سوراخ کردن انگشت و گرفتن تست قند خون مخصوصا در طول شب را برطرف می کند. این فناوری پوشیدنی هر پنج دقیقه یک بار سطح گلوکز خون را در اختیار کاربر قرار می دهد که این امر می تواند خبر خوبی برای کسانی که مبتلا به دیابت نوع یک هستند باشد، زیرا ...

با مهم ترین بیماری هایی که موجب آسیب به بینایی شما می شوند آشنا شوید

تواند مشکلی جدی در سلامتی، مانند دیابت یا فشار خون بالا را تشخیص دهد. در ادامه به معرفی و بررسی این مشکلات می پردازیم. فشار خون بالا فشار خون بالا که از آن به عنوان قاتل خاموش نیز یاد شده است، می تواند عواقبی مانند حمله قلبی یا سکته مغزی را به همراه داشته باشد. بیش از 20 درصد افراد فشار بالا نمی دانند که مبتلا به این بیماری هستند، مشکلی که اگر افراد به طور منظم چشم پزشک خود را ...

فایده ی شگفت انگیزنوشیدن آب گرم

... آب گرم به تجزیه ی بافت چربی هم کمک می کند. می توانید به یک لیوان آب گرمتان، کمی هم آبلیمو اضافه کنید؛ فیبر پکتین که در لیمو وجود دارد، به کنترل اشتها کمک کرده و در نتیجه میل شما به غذاهای چرب و ناسالم کمتر خواهد شد. 6. کاهش سرعت فرایند پیری همان طور که گفته شد نوشیدن آب گرم برای پوستتان خوب است، چون سموم را دفع می کند، سموم و آلودگی ها می توانند موجب پیری زودرس و سایر ...

ویتامین های لازم برای کودکان، کدامند؟

... اسیدهای چرب اسیدهای چرب در ساخت سلول ها، تنظیم سیستم عصبی و تقویت سیستم قلبی و عروقی بدن، ساخت سیستم دفاعی و همچنین جذب ویتامین ها نقش بسیار مهمی دارد. این ماده غذایی برای داشتن ذهنی خلاق و فکری باز ضروری است. آهن آهن برای ساخت هموگولوبین خون، رنگدانه های حمل کننده اکسیژن در خون و میوگولوبین – رنگدانه ای که اکسیژن را در ماهیچه ها نگه می دارد – بسیار لازم است. کمبود ...