خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوست و برگ 9 میوه و سبزی را به هیچ وجه دور نریزید!
در بدن به آرژنین تبدیل می شود و به بهبود گردش خون، افزایش جریان خون، بهبود سلامت قلب، افزایش ایمنی بدن و کاهش خستگی عضلانی کمک می کند. علاوه بر این، پوست هندوانه حاوی ویتامین های ث و ب 6 است. ساقه های بروکلی: ساقه این سبزی حاوی سولفورفان است؛ یک آنتی اکسیدان فیتوشیمیایی که خواص ضدالتهابی دارد و از سلول ها در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و منجر به غیر فعال کردن سلول های
کشوری کوچک تغذیه کننده جهان/ هلند به غول کشاورزی دنیا تبدیل می شود
می دهم. ما نمی توانیم از واقعیت روی گردان باشیم." در 6هزارو500 کیلومتری جنوب واگنینگن و در مزرعه خانوادگی لوبیا در دره شرقی ریفت (Rift) آفریقا، تیم حفاظت از خاک از طرف شرکت هلندی در زمینه فنّاوری های کشاورزی، عملکرد دستگاه دستی کوچکی را توضیح می دهند. این دستگاه، با اتصال به اپلیکیشن های تلفن همراه، PH خاک، مواد آلی و دیگر عوامل خاک را تحلیل می کند، سپس نتایج به صورت داده های پایه در
پارک آبی گوت که مال
سه موتورخانه حرارت مرکزی بصورت کاملا اتوماتیک و کنترل شده تامین می گردد. میزان کلر و کنترل ph آب استخرهای مجموعه توسط دستگاههای تمام اتوماتیک در طول شبانه روز اندازه گیری و بر حسب نیاز تزریق کلر و مواد کاهنده ph به استخرها تزریق می گردد.ضمنا برای سالم ماندن آب از سیستم جدید و مدرن اوزن زن در مقاطع مختلف استفاده می شود . سیستم تصویه استخر کودک از سایر قسمت ها مستقل می باشد و حساسیت پوست بدن کودکان
برنامه غذایی کامل برای کودک شش ماهه
غذایی شیرخوار اضافه می شود. ( تا زیر یک سال از مصرف سفیده تخم مرغ توسط کودکان اجتناب شود) . در این زمان کم کم می توان از سبزی های نشاسته ای مثل سیب زمینی، کدو حلوایی و نخود فرنگی نیز در سوپ استفاده کرد( به فاصله هر 3 روز). در دو هفته دوم ماه هشتم، ماست نیز داده می شود. بعلاوه از پوره های سیب زمینی و هویج نیز می توان استفاده کرد. در ماه نهم در هفته اول می توان از حبوبات نیز در سوپ شیرخوار استفاده
سمن ها تغییر الگوی کشت را به روستا ببرند/ محمودی: تغییر الگوی کشت مبتنی بر معیشت پایدار باشد
اصلاح الگوی کشت این روزها به عنوان یکی از مهمترین الزامات بخش کشاورزی کشور به صورت گسترده از سوی کارشناسان و فعالان این حوزه مورد تاکید قرار می گیرد. الگوی کشت مناسب موضوع جدیدی نیست اما بحران منابع سبب شده تا این موضوع بیشتر در معرض دید قرار گیرد. با توجه به محدودیت های زیست محیطی و بحران آب، بازنگری در الگوی کشت ضروری به نظر می رسد تا از هدررفت منابع از جمله منابع آبی جلوگیری به عمل آید.
حساسیت های پوستی در کودکان، ناشی از چیست؟
ایرنا: استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت : 70 درصد کودکان دچار حساسیت های فصل سرما از جمله پوستی و ویروسی می شوند. دکتر آذر مهرپرور افزود: با توجه به اینکه بافت های سلولی کودکان در حال رشد است و سیستم ایمنی بدنشان در تماس با هوای سرد آسیب بیشتری می بیند، والدین باید مراقبت بیشتری از آنان داشته باشند. وی اضافه کرد: استفاده از پمادهای حاوی ویتامین A و B بصورت مکرر بر پوست
چه خوراکی هایی باعث نفخ نوزاد می شود؟
کند . چغندر ، آرام بخش و خنک است و اگر پخته شود ایجاد نفخ نمی کند . شوید نفخ شکم را از بین می برد . گشنیز ضد نفخ است و دل درد را بر طرف می کند . جعفری نفخ را کاهش می دهد . عرق نعنای خالص بسیار ضدنفخ است . مربای پوست هندوانه مبارز سرسخت نفخ معده است . از فلفل قرمز به عنوان داروی ضد نفخ استفاده می شود . زیره سیاه خاصیت ضد نفخ دارد . چای سبز باعث
تغذیه نوزاد 10 ماهه، باید اینجوری باشد
6 تا 10 قاشق مرباخوری سوپ + 2 تا 4 قاشق مرباخوری ماست برنامه غذایی شیرخوار در دو هفته دوم ماه دهم: در این زمان ضمن تنوع بخشیدن به سوپ شیرخوار، می توانید از کته نرم که در اب گوشت یا اب مرغ پخته شده، همراه با خود گوشت استفاده کنید. برای تنوع غذا بهتر است هر بار یک نوع از سبزی ها یا حبوبات را به کته نرم اضافه کنید. می توانید با استفاده از گوشت ماهی( تیغ های ان را به طور کامل جدا
میخوام کودکم تپل بشه!
به کودک بدهید و این کار را بصورت یک روز در میان تکرار کنید. اگر کودک زرده تخم مرغ را دوست نداشت و صبح ها آن را نخورد می توانید به صورت مخلوط با غذاهای دیگر به او بدهید. مثلا" با کمی کره و آب مرغ مخلوط و نرم کنید و به او بدهید و یا به سوپ او اضافه کنید. زرده تخم مرغ را می توانید رنده کرده یا با پشت قاشق له کنید و داخل سوپ و یا پوره (هر نوع پوره ای که درست می کنید) بریزید. از اواسط
غذاهای مقوی برای کودک هفت ماهه
سوپ اضافه شوند. در اواخر ماه نهم آب میوه تازه وتهیه شده در منزل از میوه های فصل ،از یک قاشق مربا خوری در روز شروع شده وبه تدریج افزایش داده می شود. از ماه دهم بجای آب میوه می توان از خود میوه های مجاز مانند سیب ،هلو ،موز که نرم شده است استفاده کرد وبهتر است در ساعت 10صبح داده شود.تا یک سالگی از کیوی وتوت فرنگی ،تمشک ،آلبالو،گیلاس وخربزه که حساسیت زا هستند باید خود داری شود. اواخر ماه دهم کته نرم
افزایش شیر مادر، سیاه دانه بخورید!
اندازه 2 گرم در شبانه روز باعث زیاد کردن شیر می شود. * مصرف شوید و تخم شوید اثر ارام بخش در ناراحتی های عصبی داشته و افزاینده شیر بانوان است. * خوردن دانه لوبیا پخته، به صورت های غذایی زیاد کننده ی شیر بانوان است. * آب هندوانه زیاد کننده شیر بانوان شیرده می باشد. * گندم را بو دهند با دانه های کنجد و خشخاش و نبات، قاووت نموده میل کنند. * آب گوشت تهیه نموده که دارای نخود
درمان خانگی پوسته شدن پاشنه پا
...! . فورا بعد از حمام کردن، مرطوب کننده بزنید تا رطوبتی که پوست دارد از دست نرود. . از صابنو خشک برای تمیز کردن و شستن پاها استفاده نکنید، در عوض سعی کنید کرم های تمیز کننده و ژل های حمام را بکار ببرید. . برای افزودن رطوبت به هوای اتاق، از دستگاه رطوبت ساز استفاده کنید. . خیلی مهم است که پاهای تان را مرتبا بررسی کنید و جوراب یا کفش هایی نپوشید که تمیز نیستند. . همیشه قبل از بیرون رفتن از منزل، به پاهای تان ضد آفتاب بزنید تا دچار آفتاب سوختگی نشوند. . داشتن تغذیه ی سالم برای حفظ سلامت پوست بسیار مهم است. ...
معدن طلا در خانه شما
شوید تا نکاتی در این زمینه به شما بگوییم. ترها را کمی خشک کنید بخش قابل توجهی از زباله های تولیدی ما جزو زباله های تر به حساب می آیند؛ همان باقیمانده مواد غذایی، پسماند سبزی ها، ضایعات میوه ها، تفاله چای و استخوان و ضایعات گوشت سفید، قرمز و... . این زباله ها حتی اگر درصد بالایی نداشته باشند اگر با زباله های خشک مخلوط شوند، آنها را هم تبدیل به زباله غیرقابل بازیافت یا تر می
کوفته تنوری را با سیب زمینی سرو کنید!
کنید. 5٫ برگ جعفری خرد شده را اضافه کنید. 6٫ چند قطره آب لیمو ترش و جوش شیرین را با هم مخلوط کنید. 7٫ این مخلوط را به مواد بیفزایید و حدود 10 دقیقه مواد را ورز دهید. 8٫ گلوله های کوچکی از مواد جدا کنید و به دلخواه شکل دهید و در ظرف فر بچینید. 9٫ سیب زمینی ها را پوست کنده و برش دهید و لابلای کوفته ها بچینید. 10٫ فلفل سبزها را خرد کنید
درمان آبریزش بینی با روشهای ساده و خانگی
هستند و نقش بسیار موثری در درمان آبریزش بینی خواهند داشت. حداقل یکبار در روز از این آب میوه ها بنوشید تا مشکل برطرف شود. از سیر در پخت انواع غذاها و سوپ های خود استفاده کنید و از تاثیرات شگفت انگیز آن بهره مند شوید. علاوه براین می توانید چند حبه سیر را درون آب بجوشانید و آب آن را بنوشید. اگر طعم آن را دوست نداشتید می توانید آن را با کمی عسل شیرین کنید. از این درمان روزی یک بار استفاده
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 24 شهریور ماه
آلوده به بیماری بلایت گردو (خشکیدگی و تراوش آب سیاه) و استفاده از چسب پیوند مخلوط شده با سم اکسی کلرور مس در محل برش و خارج کردن شاخه ها و برگهای آلوده به بیرون باغ و آتش زدن آنها خارج کردن شاخه های بریده شده ناشی از بیماری بلایت گردو و سوزاندن آنها کاربرد تجهیزات غیرشیمیایی جهت مقابله بانسل دوم کرم دانه خوارسیب ،خوشه خوار انگور و پروانه برگ خوار گوجه فرنگی زراعی:
ادعایی عجیب درباره تلفات آلودگی هوای تهران
کشاورزی و این بزرگترین بلا را بر سر منابع آب کشاورزی ما ، منابع آب زیرزمینی ما آورده است. همه ی تالاب های ما خشک شده است. ما به شدت دچار ضعف مدیریتی هستیم. ما می آییم گوجه فرنگی، هندوانه، برنج، چغندر می کاریم و فقط اگر آب اینها را حساب کنیم ده ها برابر قیمت این محصولات است. ما باید ببریم به سمت گزینه هایی که مزیت های واقعی کشور ما هستند. یعنی ما باید برویم به سمت ایجاد اکوکمپ ها، اکولوژها، ایجاد
15 ترفند برای تازه نگه داشتن انواع مواد غذایی
است گذاشته و در یخچال قرار دهید. تازه نگه داشتن هندوانه با خاکستر، توری، شن، خزه یا حصیر هندوانه در زیرزمین با دمای 2 درجه سانتی گراد بسیار خوب می ماند. اما برای اینکه طولانی تر این میوه را تازه و سالم نگه دارید، بهتر است درون یک پارچه پیچیده و سپس درون توری گذاشته و از دیوار آویزان کرده یا یک لایه حصیر بکشید و روی کابینت بگذارید. همچنین می توانید روی پوست هندوانه خاک بمالید. روش دیگر برای تازه ماندن هندوانه استفاده از خاکستر است. به صورت کلی، هندوانه ها در گوشه های تاریک و خنک خانه تازه تر می مانند ...
آهن؛ عامل شادابی پوست
آهن یکی از فلزات مشهور است که تقریبا از سه هزار سال پیش انسان ها استفاده می کردند و در خدمت صنایع مهم است. این عنصر از ابتدای خلقت بشر در بدن به عنوان یک عامل مهم موجود است و سرخی خون در نتیجه وجود آهن در خون است و بیشتر با کم خونی مبارزه کرده، خون را پاک می کند و در زیبایی و شفافیت پوست اثر مهمی دارد. همچنین از یرقان جلوگیری می کند. کمبود آن در بدن باعث ضعف، مانع رشد طفل، ضعف معده و روده ها می
رابطه لاغری و موز
فولات یا ویتامین B9 است، که از ویژگی های ضد افسردگی سود می برد. این به معنای آن است که افزایش مصرف فولات ممکن است به مبارزه با افسردگی و بهبود خلق و خو به طور همزمان کمک کند. مصرف موز موجب می شود تا ورود مواد شیمیایی مسئول احساس خوب به مغز تسریع شود. همچنین، برای مقابله با استرس و اضطراب نیز می توانید مصرف موز را مد نظر قرار دهید. در کنار فولات، موز حاوی
میوه و صیفی جاتی که حتما باید با پوست خورده شوند
صبح ساحل-اجتماعی:در بسیاری از میوه ها و صیفی ها پوست، مغذی ترین و پرخاصیت ترین بخش آنها محسوب می شود. حتما می پرسید چه میوه ها و صیفی هایی را باید با پوست بخوریم؟ به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، در بسیاری از میوه ها و صیفی ها پوست، مغذی ترین و پرخاصیت ترین بخش آنها محسوب می شود. حتما می پرسید چه میوه ها و صیفی هایی را باید با پوست بخوریم؟ آیا پوست موز را هم می توان خورد؟ پوست هندوانه چطور
جراحی، زیبایی و لیزر دکتر مردانی
غیر از دستگاه های لیزری مانند دستگاه های IPL استفاده می کنند و به اشتباه افراد تصور می کنند IPL همان لیزر است درحالی که با لیزر تفاوت دارد. IPL یک سیستم غیر لیزری است و یک سیستم نوری محسوب می شود و هیچ ارتباطی با لیزر ندارد. قیمت این دستگاه نسبت به دستگاه های لیزری بسیار ارزانتر بوده و بنابراین بسیاری از مراکز با صرف هزینه خیلی کمتر از آن به عنوان لیزر موی زاید استفاده می کنند. بنابراین قیمت های
روش های طبیعی برای خوشبو کردن خانه
به گزارش تابناک : این خوشبوکننده ها بسیار ساده و با کمترین مواد که ممکن است همه شما در خانه داشته باشید تهیه می شوند. پیشنهاد می کنم حتما آن ها را امتحان کنید. قرص های خوشبوکننده مواد لازم: 2 پیمانه جوش شیرین. 1⁄2 پیمانه آب. کاغذ روغنی. روغن ضروری (گیاهی) دلخواه. گل خشک جوش شیرین و آب را مخلوط کنید تا خمیری شود. سپس آن ها را داخل قالب های مافین که با کاغذ روغنی
رژیم غذایی مادران شیرده، آهسته و پیوسته
باشید و مواد مغذی بدن را تامین می کنند. کربوهیدرات های مرکب که در انواع دانه های خوراکی، حبوبات، میوه و سبزیجات تازه یافت می شود نه تنها بخش اعظمی از نشاسته و شکر مورد نیاز بدن را تامین می کند بلکه باعث می شود تا بدن برای مدت طولانی تر انرژی داشته باشد. اجتناب از آلودگی اجتناب از آلودگی های موجود در غذا و محیط در دوران شیردهی بسیار ضروری است. حشره کش ها، ضدغفونی کننده ها و ... که ممکن
این ابر مواد غذایی را در دوران بارداری مصرف کنید
برای رشد نوزاد محسوب می شوند، بیشتر آشنا می شویم. برگه زردآلو خونسازی از اهمیت ویژه ای در دوران بارداری برخوردار است. برگه زردآلو سرشار از آهن، منیزیم، و پتاسیم است و می تواند نیازهای روزانه شما را تامین کند. این خوراکی به عنوان یک میان وعده عالی از فواید سلامت بسیاری سود می برد. یک مشت برگه زردآلو در روز کفایت می کند. موز این ابرمواد غذایی را در دوران بارداری
هموروئید یا بواسیر چیست؟ / اگر می خواهید به این بیماری دچار نشوید به این توصیه ها عمل کنید
دستمال کاغذی نرم کاملا خشک شود. 2- به منظورکاهش درد و خارش می توان از داروهایی مثل استامینوفن به عنوان ضد درد و داروهایی مانند بروفن یا ناپروکسن جهت کاهش التهاب استفاده کرد. 3- استفاده از کمپرس یخ به مدت 10 دقیقه و سپس کمپرس گرم به مدت 10 تا 20 دقیقه . 4- نشستن در آب گرم به مدت 15 دقیقه و سه بار در روز توصیه می شود ولی باید مراقب بود که سوختگی ناحیه ایجاد نشود.
خطرناک ترین عادات مضر برای سلامتی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برخی عادت های رایج در زندگی روزمره شما می توانند برای سلامتی تان بسیار گران تمام شوند سعی کنید هرچه زودتر آن ها را ترک کنید. برخی جلوی عطسه کردن خود را میگیرند یا مواد غذایی خود را در ظروف پلاستیکی نگهداری میکنند یا اغلب از صابون های ضدباکتری استفاده کرده و بلافاصله پس از خوردن غذا مسواک میزنند این ها بدترین عادات مضر برای سلامتی تان به شمار
خصوصیات خمیر دندان مناسب؟
از ترکیبات فلوراید به عنوان ماده ضدپوسیدگی استفاده می شود این ماده با اضافه شدن به مینای دندان باعث استحکام دندان ها، کند یا متوقف شدن فرآیند پوسیدگی دندان ها و افزایش مقاومت آنها در برابر مواد تولید شده از باکتری مضر درون دهان می گردند. 2- خمیر دندان های ضد جرم: (Antitartar Toothpaste ): در این نوع دندان ها که بهتر است آن را خمیر دندان مخصوص پیشگیری از تشکیل جرم نامیده می شود از موادی
10 نوع کاکتوس زیبا و متفاوت که تا به حال ندیده اید
/> این کاکتوس با نام علمی Lophophora Williamsii معمولا به عنوان peyote شناخته می شود. با توجه به مواد توهم زایی بالایی که در این کاکتوس وجود دارد، برخی از قبایل بومی آمریکا از آن استفاده می کنند. و معتقدند با استفاده از این کاکتوس می توانند با ارواح و دیگر موجودات ماوراء طبیعی ارتباط برقرار کنند و آن ها را درک کنند. 5. کاکتوس دیسکو (Discocactus horstii) وقتی کاکتوس دیسکو، کل فضای
خوراکی های لذیذ و چاق کننده در تابستان
ماست کم چرب، خامه ترش کم چرب، و یا مایه مرغ مخلوط کنید. یا اصلا چرا سالاد سیب زمینی به سبک آلمانی را امتحان نکنید، که از سرکه بیشتر از روغن استفاده میشود. یا برای افزایش فیبر و مواد مغذی مقدار زیادی سبزیجات به هر سالاد اضافه کنید. ترکیبات منجمد (معجون ها) نوشیدنی های شیرین و میوه ای (این نوع اغلب با یک چتر سرو میشود) ممکن است لذت بخش باشند، اما به آسانی کالری را افزایش میدهند
