سایر منابع:
سایر خبرها
ته چین هویج، یک ته چین خوشمزه و متفاوت!!
ته چین هویج مواد لازم برای ته چین هویج برای 5 نفر برنج : 3 پیمانه هویج : 500 گرم فیله مرغ : 300 گرم زعفران دم کرده : 2 قاشق سوپخوری تخم مرغ: 3 عدد ماست پرچرب : 4 قاشق سوپخوری پیاز : یک عدد کره : 50 گرم دارچین : یک قاشق مرباخوری زردچوبه : یک قاشق مرباخوری نمک و فلفل : به میزان لازم روغن مایع : به میزان لازم طرز ...
طرز تهیه خورش کدو سبز با گوشت و غوره
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت آشپزباشی: خورش کدو سبز با گوشت و غوره یک خورش خوشمزه و مقوی است. مواد لازم: روغن به میزان لازم کدو سبز 6 عدد پیاز 1 عدد گوشت 300 گرم غوره 100 گرم رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی 2 عدد زردچوبه به میزان لازم نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم آماده کردن مواد برای تهیه خورش کدو سبز با گوشت: ...
17 درمان خانگی شگفت انگیز برای خون دماغ
.... برای جلوگیری از خون دماغ در طول بارداری، مواد غذایی غنی از ویتامین C مانند آب پرتقال مصرف کنید. سایر منابع غذایی عبارتند از کیوی، آناناس، پاپایا، انبه و غیره. 13. جوش شیرین جوش شیرین می تواند بعنوان یک درمان برای بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار گیرد. برای استفاده از آن برای درمان خون دماغ، نصف قاشق چایخوری نمک (بدون ید) و 4/1 قاشق چایخوری جوش شیرین را در 1 فنجان آب مخلوط ...
طرز تهیه املت دریایی، صبحانه دریایی
به گزارش بهداشت نیوز املت دریایی یک نوع متفاوت از املت است که طرز تهیه آن را آورده ایم. مواد مورد نیاز -میگو (پاک شده): 100 گرم -تخم مرغ: 6 عدد -سیر (له شده): 2 حبه -دانه میخک: 1 عدد -فلفل چیلی: یک چهارم ق چ -دانه تخم زیره: یک سوم ق چ -سس مایونز: یک دوم پیمانه -چیپس (خردشده): 2 ق س -نمک و فلفل: به میزان لازم -روغن زیتون ...
روش صحیح نگهداری مواد غذایی
6 درجه سانتی گراد را می توان در یک ظرف شیشه ای یا چینی حداکثر یک روز نگهداری کرد. فاصله زمانی نگهداری ماهی دودی در یخچال نیز بین دو تا چهار روز است. گوشت گاو: را می توان بین 3 تا 4 روز، گوشت گوساله بین 2 تا 3 روز و گوشت مرغ را بین 1 تا 2 روز در یخچال نگهداری کرد. گوشت چرخ کرده بسیار حساس است و سعی کنید آن را در همان روز خرید داخل فریزر قرار دهید. به تاریخ مصرف گوشت های بسته بندی شده، حتما دقت کنید. ...
دونات با سیب پخته یک عصرانه ویژه برای دورهمی های خانوادگی
کنید تا یکدست شوند. 2. در یک کاسه کوچک، تخم مرغ و ماست را با هم مخلوط کنید. مخلوط تخم مرغ را به مخلوط آرد اضافه کنید و خوب هم بزنید. 3. مواد را داخل قالب ها بریزید. روی آن ها پلاستیک بکشید و دو تا 24 ساعت در یخچال قرار دهید. 4. فر را با دمای 350 درجه فارنهایت روشن کنید. پلاستیک را بردارید و قالب ها را 15 دقیقه داخل فر بگذارید. 5. در یک کاسه کوچک، 3 قاشق ...
4 گام برای داشتن پوستی سالم
کنید این کار، لایه اول پوست مرده را از بین می برد و پوست درخشان، تازه و جدید زیرِ آن را نمایان می سازد و به پوست شما ظاهری درخشان و سالم خواهد داد. از مالیدن مواد اسیدی مانند لیمو یا آب گوجه فرنگی بر روی پوستتان به خصوص پوست صورتتان اجتناب کنید، زیرا می توانند روغن طبیعی پوست را از بین ببرند و باعث حساسیت بیش تر پوست شما در برابر خورشید شوند. تمیز کردن، لایه بردای و ...
طرز تهیه سیب زمینی تنوری با سس خامه ای
وب سایت روزیاتو: این سیب زمینی های بسیار زیبا و خوشمزه برای کنار غذای اصلی یا به عنوان میان وعده، گزینه بسیار خوبی به شمار می روند. مواد لازم (4 نفر) 4 عدد سیب زمینی 450 گرم بیکن برای سس کره 4 قاشق غذاخوری کره آب شده 1 قاشق غذاخوری سیر رنده شده 1 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده برای سس خامه ای 1 پیمانه شیر 250 گرم پنیر خامه ای 1⁄2 قاشق چایخوری نمک 1⁄4 قاشق ...
طرز تهیه سه نوع غذای محلیِ ایرانی
: 3 قاشق غذاخوری کشک و ماست: به مقدار لازم نمک، زردچوبه، فلفل سیاه، فلفل قرمز و جوز هندی: به مقدار لازم طرز تهیه: 1٫ ابتدا حبوبات را می پزیم. گوشت چرخ کرده را با پیاز داغ تفت می دهیم و ادویه ها را به آن اضافه کرده و بعد حبوبات پخته شده را به گوشت چرخ کرده اضافه می کنیم و می گذاریم جا بیفتد و مقدار کمی باید آب داشته باشد. 2. رشته ها را به طریق پختن ماکارونی می پزیم ...
طرز تهیه سمبوسه پیتزایی
...: مواد لازم برای تهیه سمبوسه پیتزایی : سوسیس یا ژامبون یا مخلوط،هر دو پنیر پیتزا قارچ فلفل دلمه ای خمیر یوفکا یا نون لواش طرز تهیه سمبوسه پیتزایی : سوسیس یا کالباس را خرد کرده و قارچ و فلفل دلمه ای هم ریز خرد کنید اگر سوسیس استفاده کنید کمی داخل فر بپزید بعد همه مواد را مخلوط کنید و به اندازه دلخواه پنیر پیتزا ...
طرز تهیه کیک شکلاتی با میوه های تابستانی
ادامه دهید تا خوب مخلوط شوند، در این مرحله همزن را خاموش کنید و کار را با لیسک ادامه دهید مخلوط آرد، کاکائو، نمک و بیکینگ پودر را به همراه شیر به تناوب به مخلوط اضافه کنید و هم بزنید. دقت کنید که مواد خشک را در هنگام اضافه کردن حتما الک کنید. مواد کیک آماده را درون قالب پای با قطر 28 سانتی متر که از قبل چرب کرده اید بریزید و درون فر از پیش گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد و به مدت تقریبی 30 تا ...
درمان خانگی پوسته شدن پاشنه پا
، برای درمان طبیعی خشکی پوست پا، بسیار عالی است. اسید سالیسیلیک موجود در آسپرین و قابلیت اسیدی لیمو ترش، به زدودن سلول های مرده از روی آن کمک می کند. پاها را 15 دقیقه در آب گرم بگذارید، می توانید 2 قاشق غذاخوری نمک اپسوم هم به آن اضافه کنید. 10 عدد قرص آسپرین بدون روکش ِ 100 درصد خالص را در یک هاون به پودری نرم تبدیل کنید. یک یا دو قاشق غذاخوری آبلیموی تازه به این پودر اضافه کرده و خمیری ...
توپ انرژی انبه و نارگیل
شفا آنلاین :توپ انرژی انبه و نارگیل یک دسر مقوی و خوشمزه است که طرز تهیه آن را برای شما آورده ایم. مواد لازم: پودر انبه: 120 گرم (تقریبا) بادام هندی (پودر شده): 1 پیمانه پودر نارگیل: یک دوم پیمانه خرما (پوره شده): 12- 10 عدد زردچوبه: یک دوم ق چ آب: 1 ق س پوره انبه: به مقدار لازم طرز تهیه: 1. پودر انبه، برگه های خشک میوه انبه را توسط غذاساز پودر کنید ...
با خواص زنجبیل برای زیبایی آشنا شوید
...> معجونی با زنجبیل برای محرک رشد مو 1 قاشق غذا خوری زنجبیل سابیده شده 1 قاشق غذا خوری روغن جوجوبا این دو را با هم مخلوط کنید و به صورت مستقیم روی پوست سر به کار ببرید. به آرامی ماساژ دهید و اجازه دهید این مخلوط به مدت نیم ساعت روی سر بنشیند. اگر احساس گرم شدن داشتید، کاملا نرمال است. بعد از آن مانند همیشه از نرم کننده ها و شامپوها برای شستن موهای تان استفاده کنید. ...
امسال در حج 96 چه گذشت؟
اتاق خبر 24 : عزیمت به حج روز جمعه بیستم مرداد ماه روز جمعه بیستم مرداد ماه 1396 از فرودگاه امام خمینی عازم حج تمتع شدم. سفر قبلی تمتع بنده، سال 1391 بود، و آن زمان معین روحانی کاروان بعثه، جناب آقای معراجی بودم. این بار در بعثه آیت الله سیستانی هستم. سال گذشته، حج ایرانی ها تعطیل بود و این بخاطر ماجرای منا در سال 1394 بود که طی آن بیش از چهارصد و پنجاه ایرانی و شمار فراوانی غیر ایرانی در آن درگذشتند. به همین دلیل، در سال 95،بعثه آیت الله سیستانی ...
مصرف چه مقدار از مواد غذایی در روز می تواند منجر به مرگ شود؟
400 عدد موز یا بیشتر مصرف کنید. پرتقال برای اووردوز کردن و مردن در نتیجه خوردن پرتقال، باید دست کم 11 هزار عدد از این میوه را به صورت یک جا مصرف کنید. نمک میزان مصرف نرمال نمک به طور تقریبی 3 گرم در روز است. اما اگر این مقدار به 255 گرم برسد (حدود 48 قاشق چایخوری) می تواند خطر مرگ به دنبال داشته باشد. اگر فردی قصد دارد به این طریق خودکشی کند باید بگوئیم ...
مارمالاد مرغ غذایی مناسب برای رژیمی ها
.... 1 قاشق چای خوری از روغن را به مدت 30 ثانیه با موسیر رنده شده، داخل تابه تفت دهید. مخلوط آب مرغ را به تابه بیفزایید. بعد از جوش آمدن، فیله ها را داخل سس بیندازید و تمام مواد را 2 دقیقه حرارت دهید تا سس شما کاملا غلیظ شود و طعم آن به خورد فیله ها برود. در نهایت، پوست پرتقال را برای ایجاد عطر بهتر به غذا اضافه و فیله ها را کاملا گرم سرو کنید. برچسب ارزش تغذیه ای هر وعده از این غذا به شرح زیر است: 213 کیلوکالری انرژی 8 گرم چربی 68 میلی گرم کلسترول 10 گرم کربوهیدرات 27 گرم پروتئین 246 میلی گرم سدیم 55 میلی گرم پتاسیم ...
طرز تهیه لازانیا به سبک مکزیکی
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت آشپزباشی: برای تهیه این لازانیا به جای ورقه های لازانیا از نان ترتیلا استفاده می شه. می تونید اون رو با گوشت هم بپزید. مواد لازم: روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری سینه مرغ 900 گرم نمک به میزان لازم پودر فلفل چیلی 2 قاشق غذاخوری پودر زیره 2 قاشق چای خوری پیاز قرمز 1/2 عدد کنسرو لوبیا سیاه 425 گرم گوجه فرنگی 400 گرم ذرت 1 پیمانه نان ...
کم خونی در بارداری، تغذیه مناسب
شما از نوع فقر آهن باشد افزایش آهن در رژیم غذایی قطعا کارساز است. خوردن چغندر، لوبیا، اسفناج، دانه کدوتنبل و مارچوبه، پرتقال، توت فرنگی، کلم بروکلی، گوجه فرنگی و فلفل سبز بسیار اثربخش است. علاوه بر داشتن یک رژیم غذایی غنی از آهن، مصرف مکمل آهن نیز اهمیت دارد. عامل مهمی که هنگام تهیه مکمل باید به آن دقت کنید آن است که مکمل آهن شامل مواد مغذی هم افزایی باشد که برای جذب آهن لازم است. این مواد مغذی ...
فوت و فن پخت یک ماهیچه خوش طعم
مواد لازم : ماهیچه از استخوان جدا نشده : به تعداد افراد روغن: به میزان لازم زردچوبه و فلفل: به میزان لازم روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری زعفران آب کرده : 2 قاشق غذاخوری پیاز: یک عدد برای 3 ماهیچه طرز تهیه : مقدار کمی روغن در یک ماهیتابه بریزید و زردچوبه را تفت دهید. ماهیچه ها را به آن اضافه و سرخ کنید تا طلایی شود. این مرحله را با حرارت ...
طرز تهیه ماهی با سبزیجات تابستانی
کانولا دو قاشق غذاخوری موسیر، پوست کنده و از وسط دو نیم شده 113 گرم نمک یک قاشق چایخوری فلفل سیاه سه چهارم قاشق چایخوری فیله هالیبوت، بدون پوست چهار عدد سرکه بالزامیک دو قاشق چایخوری ریحان تازه خرد شده (اختیاری) دو قاشق غذاخوری طرز تهیه ماهی با سبزیجات تابستانی : گریل را تا دمای متوسط گرم کنید ( 350 تا 400 درجه ...
10 راه سریع و آسان برای تقویت و رشد ابرو ها
کردن یک ژل ملایم با ویتامین ها این مخلوط به بازسازی، تقویت و رشد ابرو ها کمک کرده، و موها را صاف و براق می کند. 1 قاشق چای خوری روغن آلوئه ورا، 2 قاشق چایخوری روغن کرچک و 2 عدد کپسول ویتامین E را با هم مخلوط کنید. قبل از رفتن به رختخواب مخلوط را با یک قلم مو یا انگشتان خود روی ابروها بمالید. صبح می توانید آن را بشویید. 7 راز زیبایی که قبل از خواب می بایست انجام شود! ...
رژیم غذایی برای پسردار شدن، بایدها و نبایدها
...> لیستی از مواد غذایی غنی از پتاسیم برای پسردار شدن سیب زمینی شیرین موز آووکادو اسفناج گوجه فرنگی موادغذایی غنی از پتاسیم لیستی از غذاهای غنی از سدیم برای پسردار شدن اسنک های شور مانند چیپس سیب زمینی، آجیل شور، برنج غلات آب سبزیجات سبزیجات کنسرو شده گوشت بسته بندی شده سوپ سس اسپاگتی موادغذایی غنی از سدیم ...
ارزش غذایی زغال اخته
... زغال اخته جزو میوه هایی است که از بروز عفونت جلوگیری می کنند. جوشانده زغال اخته در مداوای اسهال معمولی و اسهال خونی اثر دارد، به این صورت که باید یک قاشق سوپ خوری زغال اخته را با فنجانی آب سرد مخلوط کرده و آن را به مدت 5 دقیقه بجوشانید و پس از 15 دقیقه دم کشیدن، آن را صاف کرده و هر روز 2 تا 6 فنجان از آن بنوشید. ...
سالمون لیمویی پیچیده شده در کاهو
غذای کامل و بی نقص کنید. مواد لازم: 400 گرم لوبیا سفید پخته، بدون آب 213 گرم سالمون پخته بدون پوست و استخوان ( می توانید از تن ماهی نیز استفاده کنید ) آب و پوست رنده شده یک دوم لیمو یک عدد پیازچه که به خوبی خرد شده باشد یک قاشق غذا خوری ماست یونانی یک قاشق غذا خوری شوید که به خوبی خرد شده باشد هشت عدد برگ کاهو ...
پوست و برگ 9میوه و سبزی که مفید است
به مافین یا خمیر کیک اضافه کنید. روش ساده دیگر برش زدن موز به همراه پوست و پختن آن است. پوست و دانه های هندوانه هندوانه میوه ای خوشمزه و مفید است که به واسطه محتوای بالای آب خود موجب طراوت و سرزندگی انسان می شود. در شرایطی که بخش داخلی قرمز رنگ هندوانه حاوی مواد مغذی مختلفی است، اما پوست و دانه های این میوه نیز حاوی مواد مغذی قدرتمندی هستند. از بخش سفید رنگ پوست هندوانه می ...
جینسینگ | خواص، عوارض و مقدار مصرف جینسینگ
مصرف آن را شروع کنید. مقدار مصرفی مجازبرای جینسینگ دوزهای جنسینگ زیر در تحقیقات علمی مورد مطالعه قرار گرفته است: برای درمان دیابت نوع 2، 200 میلی گرم هر روز مصرف کنید. برای اختلال نعوظ، 900 میلی گرم جینسینگ Panax را سه بار در روز مصرف کنید. برای انزال زودرس، SS-Cream حاوی جنسینگ Panax و سایر مواد دیگر را یک ساعت قبل از مقاربت و قبل از رابطه جنسی مصرف کنید. برای ...
بفرمایید ژله
سپس شیر را به مواد اضافه کرده و داخل آن پودر ژلاتین می زنیم. بعد آب جوش حل کرده به صورت بن ماری و فوری داخل مواد می ریزیم و هم می زنیم و سپس داخل کاسه ژله موز ریخته و می گذاریم تا ببندد. ژله هندوانه آب هندوانه را گرفته هر یک لیوان آب هندوانه را با یک و نیم قاشق سوپخوری پودر ژلاتین حل کرده و هندوانه را با اسکوپ زن گردگرد کرده، داخل ظرف مناسب ریخته و روی آن آلوئه ورا می دهیم و بعد ژله هندوانه را می ریزیم. سپس کاسه گردی را برداشته ژله سبز زده کاملا که بسته شد، بعد کرم شیر سفید روی آن می دهیم و بعد ژله قرمز بعد از بسته شدن چیپس شکلاتی به شکل تخمه هندوانه روی آن می ریزیم. ...
اشترودل تن ماهی، یک پیش غذای خوشمزه مایکروویوی
به گزارش جام نیوز ، اشترودل یکی از بهترین پیشنهادها برای یک پیش غذای خوشمزه است. در این دستور غذایی به شما یاد می دهیم چگونه با مایکروویو سولاردام این پیش غذای خوشمزه را درست کنید. مواد لازم برای تهیه اشترودل تن ماهی برای 3 نفر آرد گندم : 450 گرم پنیر موزارلای : 250 گرم پیاز : 2 عدد تخم مرغ : 2 عدد تن ماهی : 3 عدد خمیر مایه : 2 قاشق چایخوری ...
غذاهای تقویتی برای وزن گیری جنین، چی بخوریم؟
هنگام تولد می شود. بروکلی و سبزیجات مواد مغذی هستند که زنان باردار نیاز دارند. آنها همچنین غنی از فیبر هستند که ممکن است به جلوگیری یا درمان یبوست کمک کنند. گوشت بدون چربی و وزن گیری جنین گوشت گاو، گوشت خوک و مرغ منبع خوبی از پروتئین با کیفیت هستند. علاوه بر این، گوشت گاو و گوشت خوک دارای آهن، کولین و دیگر ویتامین های B هستند - که در طول حاملگی لازم است. آهن یک ...