سایر منابع:
سایر خبرها
درمان خانگی عفونت و آبسه دندان درد +آنتی بیوتیک و چرک خشک کن
داخل دهان خود بگذارید و آن را با دندان هایتان له کنید. سیر را تا زمانی که درد آرام شود، بجوید. بعد می توانید دهان خود را آب بکشید. برای رفع بوی سیر چند قطره عصاره میخک به آب اضافه کرده و با آن دهان خود را بشویید. درمان آبسه دندان با سیر2. شستشو با روغنیک قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص داخل دهانتان بریزید و آن را به مدت 15 دقیقه داخل دهان بچرخانید؛ اما قورت ندهید. سپس آن را تف کرده و دهانتان را ...
طرز تهیه سالاد بادام زمینی
: آب لیمو سنگی: نصف یک عددزنجبیل (پودر شده): 1 قاشق چای خوریسیر (ریز خرد شده): 1 حبهسس کچاپ چیلی: 1 قاشق چای خورینمک: به مقدار لازمپاپریکا: به مقدار لازمکره بادام زمینی: 2 قاشق چای خوریآب جوش: 3 الی 4 قاشق سوپ خوری طرز تهیه: سبزیجات را به ابعاد کوچک برش دهید و با هم مخلوط کنید و به ظرف سرو انتقال دهید. برگ گشنیز خرد شده و بادام زمینی روی آنها پخش کنید. سس را روی سالاد بریزید و سرو کنید. طرز تهیه سس: تمامی مواد را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. در ظرف را بگذارید و مواد را به خوبی تکان دهید. ...
طرز تهیه مینی چیزکیک تابستانه
سفیده تخم مرغ ها را جدا کنید. زرده ها را با شکر مخلوط کرده و با همزن برقی زده و آب جوش را اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا سفید و غلیظ شود. 2٫ در ظرف جداگانه سفیده تخم مرغ را با همزن برقی بزنید تا کاملا فرم بگیرد. سفیده را به زرده اضافه کرده و به حالت دورانی هم بزنید. 3٫ سپس آرد و پودر کاکائو را اضافه کرده و دورانی هم بزنید. کف سینی 30 40 را کاغذ انداخته و مواد را داخل سینی ریخته و صاف کنید و سینی را در فر از پیش گرم شده با دمای 220 درجه سانتی گراد به مدت 10 دقیقه قرار دهید. 4٫ پس از خارج کردن از فر یک سینی هم اندازه روی آن قرار داده و نان را خنک کنید. ...
فینگرفود گوشت و سبزیجات+ طرز تهیه
مواد لازم گوشت چرخ کرده 350 گرم پیاز 1 عدد پودر سوخاری 1/2 پیمانه پودر سیر 1 قاشق چای خوری نمک 1/2 قاشق غذاخوری فلفل سیاه 1 قاشق چای خوری پنیر پیتزا ورقه ای 5 عدد کاهو و گوجه فرنگی گیلاسی به میزان دلخواه طرز تهیه 1- گوشت چرخ کرده، پیاز رنده شده، پودر سخاری، نمک، فلفل و پودر سیر با هم ...
لقمه های فاهیتا، مخصوص مهمانی ها
برترین ها: لقمه های فاهیتا یک غذای ساده و خوشمزه است که می توانید برای عصرانه درست کنید و در کنار اعضای خانواده یا دوستان از طعم عالی آن لذت ببرید. این لقمه ها برای مهمانی و دورهمی ها هم گزینه مناسبی است زیرا بسیار آسان و سریع آماده می شوند. • تعداد: 30 عدد • زمان تهیه: 25 دقیقه • زمان پخت: 30 دقیقه مواد لازم • روغن • 680 گرم گوشت ...
روش هایی برای سم زدایی موی سر و جلوگیری از ریزش آن
اما باید بدانید این محصولات زیبایی حاوی مواد شیمیایی و سموم هستند که می تواند به موها و سلامت بدن آسیب وارد کند. هنگامی که از انواع محصولات زیبایی مو مانند ماسک ها، ژل ها و اسپری ها حاوی مواد مضری مانند پودر زغال، فرمالدئید و اسید رتینوئیک است که عوامل سرطان زا محسوب می شوند. یکی از شایع ترین دلایل ریزش مو در زنان و مردان تجمع اخلاط و موادزائد در بدن این افراد است. در حقیقت تجمع و انباشته ...
برای مهار سر درد چه کنیم؟
، آسپارتام، منوسدیم گلوتامات، ماست، و کافئین یافت می شوند. مصرف دخانیات و قرص های ضد بارداری می توانند در ایجاد سردرد نقش داشته باشند. چربی های اشباع حاوی مواد شیمیایی هستند که بروز میگرن را تحریک می کنند. الف. مواد مغذی مفید برای سردرد 5 - هیدروکسی تریپتأمین – 600 - 200 میلی گرم، با منشاء گیاهی، سطوح سروتونین و اندورفین را که ضد دردند، افزایش می دهد، به اندازه ...
غذاهایی خوش طعم از چهار گوشه جهان+تصاویر
لیموها افزوده و خوب هم بزنید. محتوی مذکور را به مدت سه روز در یک مکان خنک در یک ظرف سربسته نگاه داشته و روزی یک بار آن را با یک قاشق به خوبی هم بزنید. 3. روز چهارم روغن را در یک ماهیتابه داغ کرده و دانه خردل و آنغوزه را به آن بیفزایید. هنگامی که دانه های آنغوزه شروع به ترکیدن کردند لیمو را به آن افزوده کرده و بگذارید تا مایع تبخیر شده و یک مخلوط غلیظ به دست آید. 4. پودر چیلی را ...
طرز تهیه تارتی بی نظیر از میوه های تابستانی
. می تونید از شربت توت فرنگی، آلبالو و یا شیره هر مربای دیگه ای که دارید برای روی تارت استفاده کنید. 4. مواد باید جمعا به مدت 4 ساعت و 20 دقیقه در یخچال استراحت کنن و خنک بشوند طرز تهیه: 1. برای تهیه خمیر، نصف پیمانه کره رو به همراه یک چهارم پیمانه شکر بزنید تا نرم بشه. زرده های تخم مرغ و نوک قاشق چای خوری وانیل رو اضافه کرده و مواد رو هم بزنید. آرد و نمک رو اضافه ...
طرز تهیه پودینگ شکلات نعنا
را بهم بزنید تا حالتی غلیظ به خود بگیرد. زرده های تخم مرغ را داخل یک کاسه متوسط قرار دهید. به تدریج نیمی از شیر داغ را به آن اضافه کنید، ترکیب را مرتب با یک قاشق بهم بزنید. ترکیب تخم مرغ را به ماهی تابه اضافه کنید، آن را به جوش بیاورید و مرتب آن را بهم بزنید. به مدت یک دقیقه و یا تا زمانی که ضخیم شود به پختن ادامه دهید. از روی حرارت بردارید، وانیل و شکلات را اضافه کنید، بهم بزنید تا ...
پیشگیری از زود سفید شدن موها
...> مغز هسته های انبه را پودر کرده و آن را با پودر آملا ترکیب کنید. با افزودن کمی روغن، آن را به شکل خمیر درآورید و به موهای تان بزنید. 16. ویتامین B و بیوتین کمبود ویتامین B هم می تواند باعث سفید شدن موها شود. ویتامین B بیشتری مصرف کنید، مخصوصا بیوتین که می توانید آن را از طریق غذاهایی چون زرده ی تخم مرغ، ماهی، هویج و جو دوسر دریافت کنید. چند نکته: هرگز ...
راز زیبایی با سرکه سیب
خواهد کرد. در هر خانه ای می توان غذاها و یا اسنک های سالم، طبیعی و ساده ای برای مصرف درست کرد. ماست، انواع میوه ها، دانه ها، هویج و تخم مرغ آب پز از جمله این غذاها هستند. مصرف شکر خود را محدود کنید خوردن انواع غذاها با شکر زیاد دلیل اصلی بسیاری از بیمار ی ها در همه دنیا است. بیماری هایی مثل: مشکلات قلبی، دیابت نوع2 و سرطان. به طور میانگین مصرف شکر در آمریکا چیزی نزدیک به 15 قاشق ...
خواص شیرین بیان+نحوه مصرف آن
عصاره شیرین بیان توسط یک فرد نباید بیش از 30 میلی گرم / میلی لیتر اسید گلیسیریزیزیک باشد. مصرف بیش از حد می تواند عوارض ناخواسته ای را ایجاد کند. پودر شیرین بیان پودر شیرین بیان ترکیب شده با پایه ژل، می تواند تبدیل به یک پماد موضعی شود که پوست را پاک می کند. در فرم پودر، شیرین بیان مخصوصا در درمان اگزما و آکنه مفید است. می توانید پودر را داخل کپسول های گیاهی بریزید و به صورت خوراکی مصرف ...
حلقه نان سیر و مرغ با سس آلفردو در کمترین زمان ممکن + فیلم
حجم ویدیو: 4.34M | مدت زمان ویدیو: 00:00:42 مواد لازم (8 تا 10 نفر) 600 گرم خمیر پیتزای آماده 2 پیمانه مرغ پخته شده 1 پیمانه بیکن خرد شده 2 پیمانه پنیر موزارلای رنده شده 1 پیمانه پنیر پارمسان رنده شده 2 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری پودر سیر 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 پیمانه سس آلفردو ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 28 شهریور ماه
...> آماده سازی اراضی مستعد جهت کشت زعفران و تهیه پیاز استاندارد با وزن حداقل 5 گرم جهت کشت قطع آبیاری در مزارع ذرت دانه ای تهیه و تدارک بذور خود مصرفی و گواهی شده جهت کشت پاییزه غلات خودداری از مصرف سم ترفلان در مزارع کلزا با توجه به زمان کوتاه باقیمانده جهت کشت در مناطق سردسیر اقدام به سمپاشی با علف کش های پس رویشی پس از کشت کلزا به روش خشکه کاری ...
علت و درمان پف چشم
. خیار: خیار نیز باعث درمان پف چشم می شود. آنزیم های موجود در خیار باعث کاهش تورم و سفت شدن پوست می شود. این روش باعث کاهش چروک و سیاهی دور چشم می شود. یک خیار را تکه کنید. تکه ها را به مدت ده دقیقه داخل یخچال قرار دهید. تکه های سرد شده را به مدت ده دقیقه بر روی پلک قرار دهید تا گرم شوند. این کار را روزی چند بار انجام دهید. سفیده تخم مرغ: سفیده تخم مرغ خاصیت سفت کنندگی پوست دارد که از کیسه های زیر ...
هشدار؛ کم خوابی رشد سلول های سرطانی را دو برابر می کند/ کودکان ایرانی دچار کمبود کلسترول خوب هستند/ ترک ...
به آب آشامیدنی و مواد غذایی سالم، بروز طوفان های شدید و گسترش بیماری های عفونی بر سلامت تاثیر می گذارند. 25 درصد کودکان ایرانی دچار کمبود کلسترول خوب هستند حدود 25 درصد از کودکان دچار کمبود تری گلیسیرید یا همان چربی خوب در بدن هستند. بعد از اجرای طرح تحول سلامت همه دانش آموزان دارای پرونده الکترونیکی و طی آن دانش آموزان مشمول معاینات دیداری، شنیداری و حتی معاینات تکاملی روانی ...
مواد غذایی و آبمیوه های کم کالری
مرغ در حدود 72 کالری دارد. سایر فرآورده های لبنی شامل یک فنجان شیر بدون چربی با شیرین کننده های مصنوعی یا شیر خامه گرفته شده، 28 گرم پنیر بز، پنیر چدار یا پنیر امریکایی ، 113 گرم از پنیر کوتاژ کم چربی یا ماست یونانی بدون چربی حاوی 100 کالری در هر وعده مصرفی است. غلات یک فنجان غلات تقریبا حاوی مقدار بالایی کالری است. یک فنجان بلغور همچنین 151 کالری و یک فنجان برنج وحشی 166 ...
کاسترول گوشت و پنیر، یک غذای لذیذ و شیک
بپزید چون پخت کامل د ر فر انجام خواهد شد .گوشت را از روی حرارت برداشته به مخلوط گوجه فرنگی اضافه کنید .در همان تابه ای که گوشت گاو را تفت دهید. قارچ را در روغن باقیمانده داخل ظرف تفت داده به مخلوط گوجه فرنگی اضافه کنید .پاستا را با 2 لیتر آب جوش و 1 ق غ نمک حدود 4-5 دقیقه بپزید تا کمی نرم شود.پاستا را داخل ظرف مورد نظر ریخته با سس گوجه به همراه ذرت ، زیتون و دو سوم از پنیر مخلوط نمایید و مابقی پنیر را رویش بپاشید و به مدت 30 دقیقه در فر بگذارید بپزد . منبع: پارسینه ...
با خواص شگفت انگیز لیمو ترش آشنا شوید
روغن زیتون روی پوست سر قرار دهید و کمی آن را ماسای دهید. اینکار به درمان شوره ی سر کمک می کند. 23.لیمو به پاکسازی بدن کمک می کند: کمی آب لیمو را با شیر و یا ماست مخلوط کنید و سپس روی پوست بگذارید. اینکار باعث پاکسازی آن شده و آن را نرم تر می کند. 24.لیمو می تواند سیستم گوارش بدن را بهبود ببخشد: آب ولرم به همراه لیمو می تواند از یبوست جلوگیری کند و سیستم ...
11 روش فوق العاده برای نو کردن وسایل قدیمی
جدید از همان مایع را اضافه کنید و دوباره آن را در یک کیسه محکم پیچیده و یک روز دیگر اجازه دهید بماند. سپس کثیفی ها را با آب گرم بشویید. ظرف را در مخلوط آب گرم و سرکه (به یک میزان از هر کدام) به مدت یک ساعت خیس کنید، سپس سطح آن را با یک پودر شستشو پاک کنید و اجازه دهید تابه خشک شود. فر را با دمای 250 درجه سانتیگراد گرم کنید و ظرف را به مدت یک ساعت در آن قرار دهید. سپس با دقت ...
9 راز جلوگیری از مسمومیت غذایی
...> آیا شما عاشق خوردن نان تست با کره برای صبحانه هستید؟ مراقب باشید، برخی از کره ها حاوی روغن های گیاهی مانند روغن نخل، حاوی مارگارین هستند. چگونه آن را تست کنیم: یک تکه کره را به آب جوش اضافه کنید. آب جوش آن را به سرعت ذوب می کند و یک لایه روی سطح آب ایجاد می کند. اگر مارگارین در آن باشد کره روی آب قطعه قطعه خواهد شد. یک راه دیگر برای دیدن اینکه آیا کره حاوی چربی افزودنی است یا ...
آلبالو پلو شیراز
، سیب زمینی حلقه حلقه شده و یا نان لواش چیده و یک لایه برنج آبکش شده و یک لایه آلبالو و گوشت های کوفته ریزه را بریزید. این کار تا تمام شدن کامل برنج و مواد ادامه دهید. اگر لابه لای برنج کمی زعفران پودر شده بریزید برنج خوش رنگ تری خواهید داشت. در انتها، دو تا سه قاشق غذاخوری روغن را روی برنج ریخته و آن را دم کنید . بعد از دم کشیدن کامل برنج، آن را در ظرف مورد نظر کشیده و تزیین نمایید. یکی از ...
خورشت قیمه جهرم
خوش رنگ تر شدن غذا می شود. در انتها، پودر دارچین، زعفران و فلفل را به مخلوط گوشت و پیاز افزوده و یک لیتر آب در قابلمه بریزید. سپس، شعله را بر روی حرارت متوسط گذاشته و لوبیا و نخود نیم پز شده را به مواد اضافه کنید. سیب زمینی ها را بعد از پوست گرفتن و خلال کردن داخل روغن داغ سرخ کنید. بعد از پخت کامل غذا، نمک و آبلیمو را نیز به آن بیفزایید. سپس، خورشت را در ظرفی مناسب ریخته و سیب زمینی های سرخ شده ...
بچه ام وزن نمیگیره، چرا؟
...: از شش ماهگی به بعد کودکان روزی 10 گرم وزن اضافه می کنند. اگر فرزندتان اشتهای خوبی دارد، حتما سعی کنید که در طول روز غذا بخورد. در این سن فرزند شما روزانه باید 4 وعده غذا مصرف کند و در هر وعده تقریبا 20 قاشق مرباخوری غذا بخورد. روزانه یک زرده تخم مرغ کامل را در برنامه غذایی او بگنجانید و باید حتما آن را بخورد. می توانید زرده تخم مرغ آبپز را با کمی کره له کنید و به کودک بخورانید. اگر کودک ...
حلوا خارک شیراز
حلوا خارک از جمله حلواهای خوشمزه تهیه شده در استان فارس و شهرستان جهرم می باشد. در این مقاله، نحوه پخت این حلوای خوشمزه را برای شما بیان می کنیم. امیدواریم که با طبخ حلوا خارک شیراز از خوردن آن در جمع های خانوادگی و دوستانه نهایت لذت را ببرید. مواد اولیه: خارک: 1 کیلوگرم. رطب: 300 گرم. زعفران ساییده: 2/1 قاشق چای خوری. پودر هل: 1 قاشق مرباخوری. آرد برنج: 300 ...
آش کارده شیراز
پخت شد برنج را به مواد اضافه می کنیم. اجازه می دهیم که آش یک ساعت دیگر نیز بپزد. پیاز را نیز در ماهی تابه و در روغن داغ سرخ می کنیم تا رنگ آن طلایی شود. سپس، شنبلیله، زردچوبه و آرد گندم را افزوده و کمی تفت می دهیم. مخلوط را داخل آش ریخته و صبر می کنیم تا آش 15 دقیقه دیگر جوشیده و لعاب بیندازد. بعد از این زمان، آش کارده خوشمزه ما حاضر است. روش دوم: ( اگر از کارده تازه استفاده می کنیم ...
علم + ورزش
.... آب میوه ممکن است باعث ایجاد دل درد شود. آب میوه به طور کلی اگر قبلی از ورزش خورده نشود نوشیدنی خوبی برای ورزشکاران است و ویتامین ها و مواد معدنی لازم را تامین می کند. آب میوه باید حداقل یک ساعت قبل از ورزش خورده شود یا بعد از ورزش مصرف شود. دسرها:پاستا، دونات، بستنی و ... نباید قبل از ورزش مصرف شوند. دسرها، روغن و چربی زیادی دارند و همچنین حاوی خامه و کره هستند. غذاهای پر ...
طرز تهیه 8 ماسک طبیعی ضد جوش صورت
. اجازه دهید ترکیب به مدت 20 دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب ولرم آن را بشویید. بعد از شستن از یک مرطوب کننده استفاده کنید. از این ترکیب می توانید هفته ای یکبار استفاده کنید. 2.ماسک خانگی ساخته شده با تخم مرغ، عسل، لیمو و پرتقال: این ترکیب به سرعت جای زخم حاصل از آکنه را خوب می کند. مواد لازم برای تهیه ماسک: ◾یک عدد سفیده تخم مرغ ◾یک قاشق چایخوری عسل گرم ...
فریتاتا غذای ایتالیایی و سرشار از امگا 3/عکس
تا داغ شود. در یک ظرف متوسط، تخم مرغ ها، ادویه، آب، نمک و فلفل را هم بزنید. ظرف مخصوص فر را با کمی روغن چرب کرده و کمی گرم کنید، مواد را داخل ظرف بریزید و خوب پخش کنید و روی حرارت قرار دهید، وقتی لبه های تخم مرغی فریتاتا شکل گرفت و پخت، با یک کفگیر به آرامی لبه های پخته شده را کمی بلند کنید تا تخم مرغ پخته نشده ای که روی فریتاتا مانده، به پایین سرازیر شده و بپزد. وقتی زیر ...