سایر منابع:
سایر خبرها
خوزستانی های قهرمان ؛ حجاجی نجیب و مدافعان حریم ایران اسلامی
فردای قیامت دارید و قول بدهید که دست ما را هم در آن دنیا بگیرید. همه مردم ایران مدیون جانفشانی های رزمندگان دفاع مقدس و ازادگان سرافراز هستند و خدمت گزاری به شما حجاج افتخاری بس بزرگ است.’ حاجیه خانم ‘ اقدس تقوی ‘ از شهرستان اهواز در جمع شماری از بانوان خطاب به نماینده ولی فقیه گفت که از زحمات شما که باعث و بانی برقراری دوباره حج شده اید ؛ صمیمانه سپاسگزاریم . منتظر بازگشایی عمره هستیم . ...
تناسب اندام و بهبود روحیه با رژیم غذایی دوپامین
فرارسان عصبی است و موجب انتقال پیام ها و محرک ها در اعصاب می شود. از آنجایی که این ماده به طور مستقیم روی لذت و پاداش در مغز تاثیر می گذارد، موجب تغییر روحیه افراد می شود. فعال سازی این ماده به دلایل گوناگونی انجام می گیرد که یکی از آنها دسترسی ناگهانی به غذا است. هورمون های شادی آور را بشناسید بر اساس فرضیه ها کسانی که دچار افزایش وزن هستند، ممکن است که مسیر حرکت این ماده در بدنشان ...
پف زیر چشم، علت و درمان های خانگی آن
بشویید استفاده از پک یخ یا سرد محدود کردن مصرف سدیم افزایش مصرف ویتامین و مواد معدنی برای پاک کردن سیستم، مقدار زیادی آب بنوشید اگر پف چشم به خاطر آلرژی ایجاد شده است، استفاده از ماده ای که باعث واکنش های آلرژیک می شود را متوقف کنید. پزشک ممکن است آمپول یا دارو را تجویز کنند. کرم برای چشم های پف کرده: کرم چشم آرام بخش با آلوئه ورا و ویتامین E ( خواص قرص ویتامین e، میزان مصرف و عوارض جانبی آن ) را ...
قاضی مرادی: در سینما قحط الرجال است
زمان شناخت زیادی نداشتم . آن زمان فقط لرزش وجود داشت بعد از مراجعه به پزشک گفتند پارکینسون است. این لرزش ادامه داشت. این بیماری بروز و ظهور به جز لرزش دست، ندارد. چند نوع دارو دادند و استفاده می کرد . بعد از یک مدت گفتند از یک سن به بالا نباید برخی از داروها را می دادند زیرا باعث خشکی مغز می شود و داروها را تغییر دادند و جایگزین کردند. دو سه سال هست که بیماری بروز و ظهور بیشتری پیدا کرده و افراد ...
متهم به قتل بنیتا: سه ماشین دارم!
موقع این موضوع را گزارش می داد شاید جان کودک نجات پیدا می کرد سوال من از سرهنگ فلاح این است که اقدامات پلیس برای کشف سارق و کودک تا روز سه شنبه چه بوده است؟ کوشا خطاب به نماینده دادستان بیان داشت: نماینده دادستان در جلسه قبل دادخواست را قرائت کرد، اما به آن ایراد شکلی وارد است، چرا که وی آنچه در روی کاغذ نوشته بود را می خواند بدون اینکه تحلیل کند. مصرف مواد مخدر باعث شد موکلم ...
توصیه خواندنی یک "دزد" به "ایران خودرو"!
در دو ماه 800 تا پژو 405 و سمند را لخت کرده است از دور نشانش می دهد؛ دست چپ و راستش را از لای دست چپ و راست مالخر و یک دزد دیگر رد کرده اند و ضربدری گره شان زده اند به همدیگر؛ نزدیکش می شوم؛ نمیدانم از ترس من است یا دوربین موبایلم که دست هایش را جلوی صورتش می گیرد و همزمان دست یک ردیف دزد و مالخری که به همدیگر گره خورده، مثل موج مکزیکی بالا می رود و غرغر همه بلند می شود. تا ...
ماشین در حال حرکت: مکان تجاوز به زن جوان +عکس
شناسایی کنند که متعلق به مرد سن و سال داری بود که مشخصاتش با دو سرنشین جوان همخوانی نداشت.در جریان تحقیقات پلیسی و قضایی مشخص شد که بیشتر اوقات خودروی تیره رنگ در اختیار پسر 25 ساله خانواده به نام فرهاد است که بارها به خاطر سرقت و مواد مخدر به زندان افتاده است. مأموران بلافاصله فرهاد را تحت تعقیب گرفتند و وی را روز یکشنبه 7 تیرماه در غرب تهران بازداشت کردند.این پسر ابتدا ادعای بی گناهی کرد و وقتی ...
مراقب عشقتان در طوفان مجازی باشید
کانال ها و گروه ها استخراج می کنند و مردانی که حالا دیگر کمتر کتاب و روزنامه می خوانند و همه چیز را در تلفن همراهشان جست وجو می کنند. با همه این زیاد خواندن ها و بیشتر شدن ورودی اطلاعات به زندگی افراد اما انگار همه قبول دارند که زندگی ها بهتر نشده و کیفیت آن بالاتر نرفته است. مشکل را کجا باید جست وجو کرد؟ چرا با اینکه بیشتر می دانیم اما این دانستن بیشتر، کیفیت زندگی هایمان را بالا نبرده است؟ با ما ...
مدیریت مالی شخصی چیست؟
با به دست آوردن چیز های بیشتری خوشحال شوید، قدردانِ دارایی هایتان باشید. 5. دست به کار شوید حتما به افرادی برخورد کرده اید که مدت زمانی است تصمیم گرفته اند یک برنامه تمرینی مشخصی را در راستای سلامتی و ورزش دنبال کنند. هر روزی که بگذرد این افراد بیشتر به برنامه خود متعهد می شوند. مدیریت مالی شخصی نیز مانند ورزش دوی ماراتن است باید پیوسته راهی طولانی را بدوید اما لازمه آن تمرین ...
آقای کلانتری! استعفا دهید
در جنگل Cattinga انجام گرفت و در نشریه Biotropica منتشر شده، جنگل ها به ایجاد میکرو اقلیم ها کمک می کنند، موجب بارش باران می شوند و حتی بر سطح اکسیژن و کربن جهانی تأثیر می گذارند. همچنین جنگل زدایی می تواند محیط زیست اطراف را تغییر دهد و موجب تحلیل رفتن آن شود. بنابراین جنگل زدایی تنها مقوله ای بومی و محلی نیست بلکه تأثیرات آن بر مناطق دوردست هم تحمیل می شود. ازآنجایی که در استان گلستان و شرق ...
زیر و بم پروژه کنسرت نمایش "سی"
همراه دو تن از نزدیکان و با سری پر ز خواهش دلی پرامید به دیدار این پدیدهً نوظهور و از پیش شاهکار خوانده شده رفتم. و از آنجا که ردیف های صندلی ها را طوری تنگ نزدیک هم چیده بودند که خروج از آنجا جز با بلند کردن تمام افراد همردیف از روی صندلی شان میسر نبود، تا انتهای کار را دیدم. در اینجا قبل از پرداختن به نقدی که به اثر دارم لازم است خلاصه بسیار کوتاهی از آن را تا آنجا که حافظه یاری می کند ...
برخلاف باور رایج، بعد از ورزش غذا میل کنید
در مصرف آن ها زیاده روی کرد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به این که مصرف چربی باعث چاقی می شود بیان کرد: برخی از چربی ها در کنار خاصیت چاق کنندگی باعث سیری هم می شوند بنابراین در وعده ها و ساعات بعد، افراد غذای کمتری می خورند. شادنوش یاد آور شد : چربی های منابع گیاهی مانند روغن زیتون، آووکادو و مغز ها، هورمون ضداشتها را افزایش می دهند که این نوع چربی ها سبب کاهش التهاب در بدن و افزایش متابولیسم می شوند. ...
نحوه درمان با جراحی شکستگی مفصل لگن و ران
. در شرایط نادر ، زمانی که برای ثابت نگه داشتن محل به تعداد کمی پیچ نیاز باشد ، بیهوشی موضعی ، با مواد آرام بخش قوی انجام می شود. به همه ی افراد حین عمل جراحی درمان شکستگی لگن و ران تا 24 ساعت بعد از آن آنتی بیوتیک می دهند. قبل از عمل: قبل از عمل درمان شکستگی لگن و ران، آزمایش خون مناسب ، عکسبرداری از قفسه سینه، ثبت ضربان قلب و نمونه ادرار از بیمار گرفته می شود . بیشتر افراد ...
دانستنی های جالب درباره اثرات مهربان بودن با دیگران
دارای فواید جسمانی و روانی متعددی است که از مهمترین آنها می توان به این موارد اشاره کرد: سیستم ایمنی مهربان ها عملکرد بهتری دارد انجام فعالیت های خیرخواهانه تاثیر بیشتری از ترک سیگار یا ورزش کردن بر سلامتی دارند. نتایج پژوهش ها حاکی از آنست که انجام اعمالی مانند کمک کردن به همسایگان، انجام فعالیت های داوطلبانه و کمک های نقدی و غیر نقدی موجب نیرومندتر شدن سیستم ایمنی بدن ودر ...
قضات با وجود ابهامات بسیار در پرونده ،ختم دادگاه بنیتا را اعلام کردند
کمپ بودم. قاضی : شما چرا به بچه کمک نکردید؟ متهم: من ماشین را ندیدم بچه را هم ندیدم. روحم خبرندارد که این اتفاق افتاده است. قاضی: گفتی اعتیاد به مواد مخدر نداری. متهم: آن موقع داشتم اما به خاطر قولی که به خانواده ام داده بودم به کمپ رفتم، دیروز به خواهرم زنگ زدم و گفتم که ترک کرده ام . خواهرم گفت مأمورها دنبالم هستند و خودم را معرفی کردم. ...
سهم ما در رنج چاقی تپل های دوست داشتنی دیروز
نوجوانان کشور را در این استان داریم و بخشی از این به خاطر غفلت والدین است. دکتر فاضل ملکشاه به اهمیت فعالیت بدنی و تاثیر آن در تغذیه اشاره کرد و گفت : بسیاری از والدین کودکان خود را به انجام بازی ها و سرگرم شدن در منزل وادار می کنند که این مساله باعث کم تحرکی کودک و افزایش وزن می شود. دکتر فاضل افزود : مصرف منابع غذایی که نمک بالایی دارند همانند انواع تنقلات، پفک و به اصطلاح ...
مردم به توهم دانستن رسیده اند،کتاب نمی خوانند!
ارشاد اسلامی گفت: رویکردهایی که در 4 سال گذشته در این وزارتخانه و همچنین معاونت امور فرهنگی حاکم بوده همچنان بر قوت خود باقی خواهد ماند. عضو کابینه دوازدهم ادامه داد: واگذاری امور به صنوف، تغییر شیوه و روش های مصرف یارانه و حمایت، رویکرد بین المللی کردن فرهنگ ، تحریک حوزه تقاضا در حوزه مصرف و شبکه توزیع، کاهش هزینه های بالا سری تولیدات فرهنگی و ... در این دولت نیز پیگیری و دنبال خواهد شد ...
کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی با خوردن هندوانه
ایمنی بدن ویتامین ث موجود در هندوانه راهی موثر برای افزایش ایمنی بدن است. 9- جلوگیری از خشکی 92 درصد هندوانه آب است و به همین دلیل منبع خوبی برای رفع تشنگی و مرطوب نگه داشتن سلول های بدن است. 10- ضد التهاب هندوانه به خاطر داشتن بسیاری از ویتامین ها و انتی اکسیدانت ها، برای درمان عفونت و به ویژه التهاب مفاصل بسیار مفید است. ...
این کارها را با معده خالی انجام ندهید
خواب آرامی را برای ما به ارمغان می آورند. ورزش های شدید بسیاری از افراد بر این باور هستند که ورزش با معده خالی کالری بیشتری می سوزاند، اما واقعیت این است که این کار هیچ تاثیری بر آب شدن چربی ها ندارد و فقط به تحلیل رفتن ماهیچه ها منجر می شود، چیزی که قطعا شما آن را نمی خواهید. توصیه: تمرینات ایروبیک را جایگزین ورزش های شدید کنید؛ اما اگر مشکلات گوارشی دارید بهتر ...
علت اصلی گرفتن عضلات چیست؟
کافی آب بنوشید و در زمان هایی که مشغول فعالیت هستید و این کار را در فواصل منظم تکرار کنید تا مشکلی ایجاد نشود. حتما به خاطر داشته باشید که قبل و بعد از هر ورزشی، عضله خود را به آرامی کشش دهید. اگر شما هنگام خواب دچار این وضعیت می شوید، قبل از رفتن به رختخواب این کشش ها را انجام دهید. ورزش سبک قبل از خواب هم می تواند برای پیشگیری از این وضعیت مفید باشد. ...
10 راهکار برای حل بحران دوره نوجوانی
، حواستان باشد که تذکرهایی که می دهید وقتی مؤثرند که توانسته باشید نگرش او را از طرق متعدد به حجاب مثبت سازید. تمایل نوجوان به دوستانش را همراهی کنید به خاطر تمایل نوجوان به فاصله گرفتن موقت از خانواده و امتحان افراد جدید در فضای مدرسه، برخلاف قبل او دوست دارد که وقت زیادی را با همسالان خود بگذراند. این یک میل طبیعی ست که شما می توانید با دقت در انتخاب مدرسه، تعامل با خانواده هایی که نوجوان همسن ...
9 نشانه هشداردهنده سرطان مغز استخوان
می تواند سیگنال هایی گیج کننده به مغز ارسال کند. به همین دلیل، سردرگمی روانی به ندرت در مراحل اولیه مولتیپل میلوما، یعنی زمانی که بدن همچنان به طور کلی سالم است، دیده می شود. بیماری های مکرر مولتیپل میلوما با حمله به مغز استخوان موجب از بین رفتن استخوان می شود. این شرایط نه تنها شکل گیری مشکلات جدی برای بیمار به واسطه تضعیف استخوان را در پی دارد، بلکه تعداد سلول ...
دوست دارم قبرم در اصفهان کنار قبر صائب باشد
توان بیان کرد که چه چیزی در نهاد آن است ولی آن چیز هست. کار هنری به گونه ای است که هنرمند باید تمام وجودش -از المان های فکری و اندیشه های هنری تا معنویتی که در اطراف اوست- در آن مستتر باشد تا بتواند کار را انجام بدهد. شما برای ایجاد نوآوری در آثارتان چه می کنید؟ تفکر می کنید؟ مطالعه دارید یا حتی فیلم می بینید؟ فکر و ذهن من آنقدر ورزش کرده که وقتی می خواهم کار نو انجام دهم، بدون ...
سرطان زا بودن یا نبودن محصولات تراریخته مساله این است
شفا آنلاین سلامت بیوتکنولوژی یا فناوری زیستی دانش جدیدی است که مانند سایر علوم در حال هموار کردن مسیر خود در زندگی بشر است، اما موافقان و مخالفان زیادی از جمله به خاطر بحث سلامتی دارد، به طوری که جهان هم هنوز با این فناوری همچنان دست به عصا پیش می رود. به گزارش شفا آنلاین ،محصولات تراریخته، اصطلاحا به محصولاتی گفته می شود که با دستکاری ژنتیکی، از وضعیت متعارف خارج شده اند، برای مثال ...
زمان بهترین قاضی است و همه چی را ثابت خواهد کرد
آموزش داشته باشم. وی در ادامه صحبت های خود عنوان کرد: به هر حال در جامعه تکواندوی دنیا به عنوان یک ایرانی شناخته شده ایم و هدف ما تنها رفتن نیست. حالا اینکه من به عنوان سرمربی فعال نیستم باید بروم و در بحث آموزش فعالیت کنم اما نه به هر قیمتی. به هر حال باید شأن خودمان را حفظ کنیم. من در حال حاضر شرایط کار اداری ام را دارم و در این بحث آموزش نیز به پیشنهاداتم پاسخ مثبت بدهم. ...
8 فایده ازدواج که نمی دانستید
دهید ، اما زمانی که او بیمار شود، چه می کنید؟ آیا بیماری او روی شما هم تاثیر خواهد گذاشت؟ تحقیقات نشان می دهد زمانی که یکی از زوجین دچار بیماری بلند مدت می شود، احتمال این که شریک زندگی او نیز چه از نظر روحی و چه فیزیکی بیمار شود، زیاد است. ورزش کمتر اگر چه اکثر تحقیقات نشان داد که پس از ازدواج فعالیت بدنی افراد بیشتر می شود اما این موضوع همیشه صادق نیست. زمانی که شما ازدواج می ...
متهم به قتل بنیتا: سه ماشین دارم!
موقع این موضوع را گزارش می داد شاید جان کودک نجات پیدا می کرد سوال من از سرهنگ فلاح این است که اقدامات پلیس برای کشف سارق و کودک تا روز سه شنبه چه بوده است؟ کوشا خطاب به نماینده دادستان بیان داشت: نماینده دادستان در جلسه قبل دادخواست را قرائت کرد، اما به آن ایراد شکلی وارد است، چرا که وی آنچه در روی کاغذ نوشته بود را می خواند بدون اینکه تحلیل کند. مصرف مواد مخدر باعث شد موکلم ...
این اشتباهات را در تغذیه خود مرتکب نشوید
به گزارش جام نیوز ، توصیه های تغذیه ای گاهی آنقدر پیچیده می شوند که درستی و نادرستی آنها را نمی توان تشخیص داد. گاهی بعضی از این اطلاعات با وجود نادرستی آن قدر دهان به دهان شده اند که به شکل یک قانون درآمده اند، یعنی یک اصل که باید طبق آن دست به غذا برد. اثر غذاهای ناسالم با ورزش سوزانده می شود این یک باور غلط است. افزودنیھای مصنوعی که در تھیه مواد غذایی فراوری شده مورد ...
آفریقای جنوبی تمایل زیادی برای توسعه روابط تجاری با ایران دارد
نخواهد بود، افزود: تحریم های اعمال شده علیه ایران فقط برای شما مشکل ایجاد نکرد، بلکه وقتی مشکل تحریم به وجود می آید ما هم به واسطه این مسئله ضرر می بینیم. سفیر آفریقای جنوبی در ایران گفت: ایران و آفریقای جنوبی تمایل زیادی برای توسعه روابط تجاری و اقتصادی با ایران داردو ارتباط تجاری با ایران، نیازمند فعالیت و سرمایه گذاری است. آفریقای جنوبی 56 میلیون نفر جمعیت داشته و مردمان آن به 11 زبان مختلف صحبت می کنند. مواد معدنی، مواد شیمیایی و محصولات غذایی از جمله صادرات این کشور بوده و زمانی تا 70 درصد نفت مورد نیاز خود را از ایران تامین می کرد. ...
حقایقی مهم در مورد فروکتوز میوه ها
! اکثریت تحقیقاتی که برروی گلوکز و فروکتوز صورت گرفته در رابطه با فروکتوز مواد غذایی بوده است نه فروکتوزی که در میوه ها پیدا می شود و در تمام این تحقیق ها روی مصرف بالای فروکتوز روی رژیم غذایی مطالعه شده است. شما به سختی می توانید با خوردن زیاد میوه به این مقدار مصرف بالا دست پیدا کنید! مسئله دیگر این است که میوه ها علاوه بر فروکتوز، دارای مقدار فراوان فیبر و آب هستند. به خاطر این ترکیبات ...