خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه املت دریایی، صبحانه دریایی
به گزارش بهداشت نیوز املت دریایی یک نوع متفاوت از املت است که طرز تهیه آن را آورده ایم. مواد مورد نیاز -میگو (پاک شده): 100 گرم -تخم مرغ: 6 عدد -سیر (له شده): 2 حبه -دانه میخک: 1 عدد -فلفل چیلی: یک چهارم ق چ -دانه تخم زیره: یک سوم ق چ -سس مایونز: یک دوم پیمانه -چیپس (خردشده): 2 ق س -نمک و فلفل: به میزان لازم -روغن زیتون ...
دونات با سیب پخته یک عصرانه ویژه برای دورهمی های خانوادگی
شیرین 1⁄4 پیمانه کره یک عدد تخم مرغ همزده 1 / 3 پیمانه ماست 2 / 3 پیمانه سیب با پوست 3 قاشق غذاخوری شکر نصف قاشق چایخوری پودر دارچین طرز تهیه 1. قالب دونات یا مافین را با روغن جرب کنید. در یک کاسه بزرگ، آرد کامل، 1 / 3 پیمانه شکر، آرد گندم، بیکینگ پودر، ادویه پای سیب، نمک و جوش شیرین را با هم مخلوط کنید. مواد را با همزن شیرینی پزی خوب مخلوط ...
طرز تهیه خورش کدو سبز با گوشت و غوره
وب سایت آشپزباشی: خورش کدو سبز با گوشت و غوره یک خورش خوشمزه و مقوی است. مواد لازم: روغن به میزان لازم کدو سبز 6 عدد پیاز 1 عدد گوشت 300 گرم غوره 100 گرم رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی 2 عدد زردچوبه به میزان لازم نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم آماده کردن مواد برای تهیه خورش کدو سبز با گوشت: 1٫ کدوها رو تمیز بشویید. سر اون ها رو جدا کنید و اون ها رو به ...
طرز تهیه سیب زمینی تنوری با سس خامه ای
شده را با یکدیگر مخلوط کنید. آن ها را با قلم مو روی سیب زمینی ها بمالید.نمک و فلفل سیاه بپاشید. سپس در بین هر ورقه، یک لایه بیکن یا ژامبون قرار دهید.سیب زمینی ها را به مدت 30 دقیقه درون فر بگذارید تا طلایی شوند.در یک شیرجوش کوچک، شیر، پنیر خامه ای، نمک و فلفل سیاه را با یکدیگر مخلوط کنید. پیازکوهی را افزوده و هم بزنید.در آخر، سس خامه ای را روی سیب زمینی ها ریخته و سرو کنید. ...
طرز تهیه سه نوع غذای محلیِ ایرانی
استفاده کنید. طرز تهیه: 1٫ گوشت چرخ کرده را با نیمی از پیاز داغ تفت داده و کمی نمک و زردچوبه به آن می زنیم و با یک فنجان آب می گذاریم تا بپزد. سپس عدس و اسفناج پخته و گوشت چرخ کرده را مخلوط کرده و نیمی از ادویه (رازیانه، تخم گشنیز و جوز هندی) را به آن اضافه کرد، نمک و فلفل می زنیم و با میکسر خوب له می کنیم. این مواد میانی جوشواره است که آماده و کنار می گذاریم. برای درست کردن ...
طرز تهیه کیک شکلاتی با میوه های تابستانی
چهارم پیمانه شیر: 1 پیمانه آرد: 300 گرم پودر کاکائو: 3 ق س بیکینگ پودر: 2 ق چ نمک: کمی میوه های تابستانی: به سلیقه شما مواد لازم گاناژ: خامه صبحانه: 100 گرم شکلات تلخ یا شیری: 120 گرم طرز تهیه: 1٫ ابتدا تخم مرغ ها را به همراه شکر با دور متوسط همزن بزنید تا کرمی و سبک شود سپس وانیل و روغن را اضافه کنید و به هم زدن ...
درمان خانگی پوسته شدن پاشنه پا
اضافه کنید. این خمیر را 10 تا 15 دقیقه روی پاهای تان بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید. این درمان را هر روز انجام دهید. همچنین می توانید با یک موز رسیده، نصف یک عدد آوکادو و یک قاشق چایخوری پوست پرتقال رنده شده، خمیر درست کنید. بعد از شستن پاها به آنها مرطوب کننده بزنید. این کار را هر روز انجام دهید. 10. آسپرین یک ماسک آسپرین که با ترکیب آسپرین پودر شده و آبلیموی تازه تهیه شده ...
چند ترکیب گیاهی برای خلاصی از عفونت ریه
...> مصرف ترکیب عسل (2 قاشق) + عرق نعناع (یک سوم لیوان) + آب ولرم در حدود 50 گرم سیاهدانه را بکوبید و با 150 گرم عسل ترکیب کنید؛ از این مخلوط روزی 3 تا 4 قاشق هر 6 تا 8 ساعت میل کنید تا عفونت و تب رفع شود. یک عدد پیاز (به اندازه یک تخم مرغ) را خرد کنید (خلالی یا نگینی) و با 2 تا 3 قاشق عسل ترکیب و مصرف کنید. یک عدد شلغم (به اندازه یک مشت) را از درون مانند یک قندان، توخالی ...
با خواص زنجبیل برای زیبایی آشنا شوید
...> اسپری طبیعی مو با زنجبیل این اسپری مو که بوی بسیار خوبی دارد، باعث می شود موی شما طبق پتانسیل واقعی خود رشد کند و با موهای شکسته مبارزه کرده و رشد مو را افزایش می دهید. این اسپری طبیعی همچنین رطوبت را به مو اضافه کرده و باعث دوباره جوان شدن موهای مجعد و فر می شود. نصف قاشق چای خوری زنجبیل تازه سابیده شده یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل (شکل مایع آن) نصف فنجان پالپ خیار ...
مارمالاد مرغ غذایی مناسب برای رژیمی ها
...، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر، 1 عدد موسیر بزرگ و نصف قاشق چای خوری پوست پرتقال نیاز داریم. برای آماده کردن این غذا هم کافی است که ابتدا آب مرغ، سرکه، مارمالاد یا شربت پرتقال، خردل و آرد ذرت را با هم ترکیب کنید. حالا فیله های مرغ را با نمک و فلفل طعم دار کنید. 2 قاشق چای خوری از روغن را در تابه نچسبی حرارت دهید. هر طرف فیله ها را 2 دقیقه در آن سرخ کنید. فیله ها را از تابه خارج ...
طرز تهیه لازانیا به سبک مکزیکی
. 7٫ برای اینکه راحت تر کار کنید، نان های ترتیلا رو نصف و یا 4 قسمت کنید. طرز تهیه: 1. از قبل فر رو با حرارت 220 درجه سانتی گراد گرم کنید. 2.ماهیتابه بزرگی رو روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. 2 قاشق غذاخوری روغن در ماهیتابه بریزید و دو بار در ماهیتابه بچرخونید. 3. مرغ رو اضافه کنید. کمی نمک، پودر فلفل چیلی، زیره و پیاز رو هم اضافه کنید ...
10 راه سریع و آسان برای تقویت و رشد ابرو ها
...> این دستور العمل، نه تنها موجب تقویت و رشد ابرو می شود ، بلکه رشد مژه ها را نیز به خوبی خواهید دید. در یک بطری کوچک، مقادیر یک اندازه روغن نارگیل و روغن کرچک را مخلوط کنید و سپس 1 قاشق چای خوری روغن آووکادو را به آن اضافه کنید. همه روغن ها را با هم مخلوط کنید و سپس مخلوط را با استفاده از یک برس ریمل یا سر انگشتان دست به ابروها بمالید. 10 روش تقویت رشد طبیعی مژه ها 2- درست ...
راه های طبیعی برای مشکی و براق کردن موها
...> استفاده از این ماسک برای مشکی کردن موها از قسمت پیاز مو، از قدیم رایج بوده است و خوب است بدانیم مصرف این ماسک نه تنها به مشکی شدن موها کمک می کند، بلکه باعث از بی رفتن شوره سر و تقویت ریشه موها نیز می شود. به اندازه مورد نیازتان روغن نارگیل را درون ظرفی مناسب بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید و بگذارید کمی گرم شود. حالا نصف یک لیمو را آب بگیرید و با روغن نارگیل خوب مخلوط کنید. ماسک را به همه سر خود بمالید و هم زمان خیلی آرام بدون اینکه حتی یک تار مویتان کنده شود خوب ماساژ دهید. با نوک انگشتانتان پوست سرتان را هم ماساژ دهید و بطور طبیعی موهای خود را دوباره مشکی کنید. ...
پوست و برگ 9میوه و سبزی که مفید است
یا سالسا اضافه کنید، به همراه سیب زمینی و هویج در سوپ ترکیب کنید، یا از آن ترشی درست کنید. دانه های هندوانه را نیز می توانید پس از بو دادن استفاده کنید. ساقه های بروکلی ساقه های بروکلی حاوی سولفورافان هستند، که یک ماده شیمیایی گیاهی آنتی اکسیدان با ویژگی های ضد التهابی است، از سلول ها در برابر آسیب DNA محافظت می کند، مواد سرطان زا را غیر فعال می کند و تشکیل رگ های خونی تومور ...
جینسینگ | خواص، عوارض و مقدار مصرف جینسینگ
جنگل های بارانی آمریکای جنوبی رشد می کند و به معنای "برای همه چیز" در پرتغالی به دلیل مزایای متنوع آن است. ریشه سوما حاوی اکدیسترون است که سطح سالم تستوسترون را در مردان و زنان حمایت می کند و همچنین ممکن است باعث سلامت عضلانی، کاهش التهاب، مبارزه با سرطان، بهبود عملکرد جنسی و افزایش استقامت شود. چگونه می توان جینسینگ را پیدا کرد؟ - محصولات جنسینگ از ریشه تهیه می شود و برش هایی ...
14 نکته کلیدی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم
از آن را مصرف می کنید. همیشه سعی کنید غذا های بزرگ را سفارش ندهید و سایز کوچک آن را انتخاب کنید، زیرا در اکثر اوقات همان مقدار مواد غذایی که در سایز کوچک وجود دارد را در ظرف های بزرگتر قرار می دهند و مواد مغذی و مفیدی که دریافت می کنید همان است و فقط میزان کالری آن افزایش می یابد. پس به مقدار کالری، چربی و سدیمی که دریافت می کنید دقت کنید. هدف در یک برنامه غذایی سالم خوردن 2/5 پیمانه ...
بفرمایید ژله
ژله از آن نوع دسرهایی است که طرفداران پر و پا قرصی دارد. به خصوص اگر برای تهیه آن خودتان دست به کار شوید. برای همین به دو سه نمونه از این دسر خوشمزه با نظریه سمیرا موسوی، مربی و مشاور آشپزی و شیرینی پزی اشاره می کنیم. ژله فالوده مواد لازم: رشته آماده و مخصوص(رشته عربی): نصف بسته آب: دو لیوان شکر: 1/5 لیوان گلاب: چهار قاشق غذاخوری جوهر لیمو: کمی ...
موادغذایی فوق العاده برای کاهش قندخون
صورت استفاده از این نوع موادغذایی باید اطمینان حاصل کنید که کمتر از 7 درصد کالری دریافتی روزانه را شامل می شوند. چربی های ترانس این نوع چربی ها در محصولات پخته شده، اسنک های فرآوری شده و مارگارین ها قابل دریافت است. بنابراین باید از مصرف این موادغذایی اجتناب شود. کلسترول کلسترول در محصولات لبنی، حلزون صدف دار، پروتئین پرچرب حیوانی، زرده تخم مرغ، جگر و سایر ...
به قویترین نوزاد دنیا، این غذاها را بدهید!(1)
مادر باشد بعد از آن اگر نوزاد تشنه بود، مقداری آب جوشیده سرد شده به او می دهیم و در نهایت سراغ غذاهای کمکی مذکور می رویم. از کی دسر را شروع کنیم؟! در ماه هشتم ظهر و شب می توانیم ماست را هم به رژیم غذایی نوزاد خود اضافه کنیم (2 قاشق). خرما (رطب بدون پوست)، جگر گوسفند یا مرغ را هم می توانیم بپزیم و نرم کنیم و هفته ای یک بار به سوپ نوزاد اضافه کنیم.در ماه نهم انواع آش (آش ماست، آش ...
غذای چاق کننده کودک، سوپ کدو و ذرت
مناسب نوزاد 12 تا 24 ماه مواد لازم سوپ کد و و ذرت روغن 1 قاشق سوپخوری پیاز خرد کرد ه 1 عد د متوسط کد و سبز پخته و پوره کرد ه 2 عد د آب مرغ یا سبزیجات 420 میلی لیتر ذرت پخته 50 گرم برگ گشنیز برای تزئین به میزان لازم ماست کیسه ای 30 گرم روش تهیه سوپ کد و و ذرت همه مواد لازم (غیر از سبزی معطر و ماست) را د ر قابلمه متوسطی بریزید و روی حرارت متوسط بگذارید تا سوپ بپزد ...
این موااد غذایی شما را برای طولانی مدت سیر نگه می دارند
اشتها است و به همین دلیل هم کسانی که در وعده صبحانه از تخم مرغ استفاده می کنند٬ کمتر از کسانی که از نان سفید و مربا و شیرینی جات در صبحانه استفاده می کنند٬ احساس گرسنگی کرده و در کاهش وزن نیز موفق تر هستند. به تخم مرغ٬ سبزیجات سرشار از فیبر مثل کنگر فرنگی یا بروکلی اضافه کنید تا ساعتها سیر بمانید. جلوگیری از پرخوری با دانه کتان در دو قاشق غذاخوری دانه کتان٬ 4 گرم فیبر وجود دارد ...
شیربرنج ترکیه ای یک دسر عالی
گذاشتم با آب زیاد حسابی بپزد و له له شود و تقریبا خمیر مانند شود و هیچ آبی باقی نماند و سپس 4 لیوان شیر را اضافه کردم به اضافه یک لیوان شکر می گذاریم تا بجوشد و کمی از مقدار شیر کم شود اگر بگذارید زیادی قوام بیاید سوت لاچتون خیلی سفت می شود، ولی به نظر من بهتر است نصف شیر بماند. سپس وانیل را هم اضافه می کنیم و سپس یک قاشق نشاسته ذرت را با زرده تخم مرغ و یک استکان آب مخلوط می کنیم و به مواد ...
میخوام کودکم تپل بشه!
به کودک بدهید و این کار را بصورت یک روز در میان تکرار کنید. اگر کودک زرده تخم مرغ را دوست نداشت و صبح ها آن را نخورد می توانید به صورت مخلوط با غذاهای دیگر به او بدهید. مثلا" با کمی کره و آب مرغ مخلوط و نرم کنید و به او بدهید و یا به سوپ او اضافه کنید. زرده تخم مرغ را می توانید رنده کرده یا با پشت قاشق له کنید و داخل سوپ و یا پوره (هر نوع پوره ای که درست می کنید) بریزید. از اواسط ...
مزه خوشمزه ترین ساندویچ های دنیا زیر دندان شما | گردشگری غذا
سبزیجات و ادویه تهیه می شود ) و پنیر و نان تست لازم است و شما با همین مواد ساده میتوانید طعم دلچسبی را تجربه کنید . پس همین الان امتحانش کنید. یکی از ساندویچ های معروف دنیا، ساندویچی غول پیکر است که در آن مقدار زیادی استیک ، لوبیای سبز ، فلفل تند و گوجه فرنگی استفاده شده. مسلما شیلیایی ها از هوردن این ساندویچ بسیار بزرگ ، مجلل و لذیذ که چاکاررو نام دارند بسی لذت خواهند برد. اگر ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 24 شهریور ماه
آلودگی بالا از سطح باغ و انهدام آنها در خارج از باغ مبارزه شیمیایی با کنه تارتن در باغات سیب و احتیاط در استان آذربایجان شرقی در روز دوشنبه به دلیل وزش باد شدید و در استان زنجان در روز دوشنبه به دلیل وزش باد شدید و در روز سه شنبه به دلیل بارش پراکنده و وزش باد مبارزه با شپشک آردآلود در باغات انگور و احتیاط در استان آذربایجان شرقی در روز دوشنبه به دلیل وزش باد شدید و در استان ...
سکوت آخرین حکمران بازار
کاربرد دارد)، کفگیر، کرندیگ(نوعی قاشق بسیار بزرگ)، قاشق، بشقاب، کاسه، پیاله، آفتابه، سینی، مجمعه(نوعی سینی بزرگ لبه دار)، کشکولی(نوعی سینی بیضی شکل)، تا ظروف حمام مثل تاس و لگن و برخی ابزار دیگر مثل انبر زغال گیر. پشت مجمعه ی مسی مادرم، نامش حک شده و ظاهراً در قدیم در جهرم نام صاحب اشیاء و ظروف مسی را برای گم نشدن، پشت آنها نقر می کرده اند. ظروف و اشیاء مسی اعیانی نیز معمولاً نقش و نگار ...
5 گیاهی که در حالت پخته نسبت به حالت خام سالم تر هستند
...> 1- تحقیقات نشان می دهد که بهترین روش مطلوب برای پخت و پز سبزیجات جوشیدن است، اما نه در یک ظرف بزرگ از آب مانند پختن ماکارونی. این دو متخصص پیشنهاد می کنند که به ظرف در حال جوشیدن این سبزیجات 2 تا 3 قاشق غذاخوری آب اضافه کنید. 2- سبزیجات را به صورت کلی بپزید. این پختن نه تنها باعث حفظ عطر و بوی آن می شود، بلکه همچنین می تواند 25 درصد بیشتر از سبزیجاتی که قبل از پخت برش خورده اند به شما مواد مغذی ارائه دهد. 3-چربی کمی اضافه کنید. چربی های سالم مانند روغن زیتون، روغن آووکادو یا روغن کتان می توانند توانایی بدن شما برای جذب مواد مغذی کلیدی افزایش دهند. منبع : سلامتی ...
شیرینی اگردک قزوین
را ببرید. مواد اولیه: شکر: 4/3 پیمانه. تخم مرغ: 2 عدد. زعفران غلیظ: 2 تا 3 قاشق غذاخوری. مایه خمیر: 1 قاشق سوپ خوری. آب ولرم: 2/1 پیمانه. آرد: 5 پیمانه. نمک: 2/1 قاشق چای خوری. دستورالعمل: برای شروع ابتدا مایه خمیر را با نصف پیمانه آب ولرم و 1 قاشق شکر مخلوط کرده و اجازه می دهیم تا عمل بیاید. در مرحله بعد، در کاسه نسبتاٌ بزرگی تخم مرغ ...
سوهان آردی یزد
...> جوهر لیمو: 4/1 قاشق چای خوری. دستورالعمل: ابتدا جوانه و آرد گندم را جداگانه الک کرده و به همراه روغن در ماهی تابه ای با شعله ملایم اجاق به مدت حدود 35 دقیقه تفت می دهیم. بعد از این زمان، دارچین، پودر هل و کمی پودر پسته را به آردها اضافه و کمی هم می زنیم. سپس، آب، شکر، جوهر لیمو و روغن حیوانی را با یکدیگر مخلوط کرده و اجازه می دهیم تا مواد به مدت حدود 30 دقیقه با شعله ملایم بجوشد. سپس ...
طرز تهیه خوراک مرغ با سس سفید؛ لذیذ و متفاوت
مجله بویرنیوز- خوراک مرغ به شیوه های گوناگون و با عطرها و طعم های مختلف آماده می شود اما امروز تصمیم داریم شما را با شیوه ی پخت خوراک مرغ با سس سفید، آشنا کنیم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه ی این خوراک خوشمزه، با ما همراه باشید. مواد لازم: سینه ی مرغ: 2 عدد سیر رنده شده: 2 حبه روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری فلفل سیاه: یک چهارم قاشق چایخوری ادویه ...
