خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7خواص بی نظیر گردو؛ از کاهش وزن تا پاکسازی کبد
کمک می کنند. اسیدهای چرب چند غیر اشباع موجود در گردو می توانند از بروز اختلالات ناشی از سالخوردگی جلوگیری کنند. گردو می تواند از بیماری های نورودجنراتیو (از دست دادن تدریجی ساختار و عملکرد سلول های عصبی) مانند پارکینسون و آلزایمر پیشگیری کند. همچنین گردو در کاهش ریسک، تاخیر وقوع و کُند کردن روند پیشرفت یا جلوگیری از آلزایمر نقش دارد. 2. مبارزه با سرطان گردو می
دلایل دیگر استفاده از قرص های ضدبارداری
سندروم به متعادل ساختن هورمون های مردانه و زنانه کمک می کند و درنتیجه این مشکلات رفع می شوند، چون عدم تعادل میان هورمون های مردانه و زنانه باعث چنین مشکلاتی می شود. دیگر مزیت های سلامتی: ازآنجایی که مصرف قرص های ضدبارداری میزان خونریزی را در طول قاعدگی کاش می دهد، احتمال ابتلا به کم خونی (کاهش سطوح سلول های خونی قرمز) کمتر می شود. علاوه بر این، مصرف قرص های ضدبارداری با میزان کمتر ابتلا به سرطان
گوشت شتر بخوریم یا گنجشک؟!
ما رایج ترین گوشت است؛ این گوشت ظاهرا چرب نیست اما سلول هایش ذاتا چرب هستند و مواد زائد زیادی وارد عروق و بافت ها می کند و در طولانی مدت باعث بروز بیماری های زیادی در بدن فرد مصرف کننده می شود. چه کسانی گوشت شتر بخورند؟ شتر از آن دسته حیواناتی است که در محیط های گرم و خشک زندگی می کند و به همین دلیل گوشتش گرم است. این گوشت از لحاظ تغذیه ای و املاح شباهت زیادی به گوشت گوسفند
آشنایی با بیماری آزبستوز
: ο سرطان ریه( Lung cancer ) ο بیماری سل ο نارسایی قلبی به علت بیماری ریوی ο روی هم خوابیدن بافت ریوی ο جمع شدن مایع در فضای جنب (اطراف ریه ها) ο سرطان حنجره و احتمالاً برخی سرطان های مربوط به دستگاه گوارش از عوارض مواجهه افراد با این ماده است. درمان بیماری آزبستوز : ♦ سیگار کشیدن را متوقف کنید. ♦ در صورت بروز هرگونه
12 کار روزمره ای که شما را پیر می کند!!
استرس مزمن باعث تحریک رادیکال های آزاد در بدن می شود. این مولکول های ناپایدار به سلول های سالم بدن آسیب وارد می کنند و مسئول پیری در انسان هستند. به جای این که همه کارها را با هم انجام دهید، در یک زمان مشخص روی انجام یک کار تمرکز و سعی کنید آن را به پایان برسانید. خوردن دسرهای شیرین را دوست دارید این دسرهای شیرین و خوشمزه علاوه بر این که باعث چاق شدن شما می شوند، می توانند
دارچین غوغا می کند!
دریافته اند بیش از 7 نوع فلاوونید که تنها در دارچین وجود دارد، در درمان التهاب های بدن بسیار موثر است.به همین خاطر است که دارچین در تسکین انواع درد نقش مهمی دارد. نتایج تحقیقات نشان داده است که دارچین می تواند به احیای بافت زخمی شده، کاهش درد قاعدگی و کنترل حساسیت های فصلی کمک کند. 10-سلامت پوست دارچین به خاطر خواص آنتی باکتریال و ضدمیکروبی خود از پوست در برابر سوزش، جوش، حساسیت و عفونت محافظت می کند. روغن دارچین باعث کاهش تورم، درد و قرمزی پوست می شود. ترکیب عسل و دارچین برای محافظت از پوست در برابر آکنه و آلرژی تجویز می شود. ...
10 علامت پنهان در ابتلا به بیماری های خطرناک را بشناسید
کند و شما بدن خود را از دیگر عوارض طولانی مدت این بیماری مانند پوکی استخوان یا سرطان روده کوچک محافظت می کنید. تغییرات در روده یا مثانه: ادرار بیشتر یا کمتر از حد معمول می تواند نشانه ابتلا به سرطان مثانه باشد. یبوست یا اسهال مکرر نیز در برخی موارد حکایت از سرطان تخمدان دارد. اگر هر کدام از این علائم بیش از یک هفته طول کشید، باید با پزشک تان از نظر رد احتمال ابتلا به برخی بیماری ها تماس
عواقب مرگبار کم خوابی
نخوابیدن می تواند رشد سلول های سرطانی را دو برابر کند. 6. مغز و پاکسازی وقتی ما خواب هستیم، مغز به سم زدایی می پردازد. شب ها جریان مایع مغزی نخاعی اطراف بافت مغز با سیستم گلیمفاوی (Glymphatic، پاکسازی مغز)، افزایش می یابد. به این ترتیب، مغز سموم بین سلول های خود را هر روز پاکسازی کرده و آلوده کننده های خطرناک را که معمولا منجر به بیماری های آلزایمر و پارکینسون می شود، از میان برمی
6 صبح، خطرناک ترین زمان برای حمله قلبی/ چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار می گیرند؟/مردم این ...
، همچنین میزان تری گلیسیرید خون را به حد متعادل می رساند، ورزش باعث بهبود کار سیستم عصبی و عضلانی در بدن افراد می شود. چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار می گیرند مردان بلند قد و چاق و زنان دارای قد بلند بیشتر در معرض فزآینده خطر ابتلا به سرطان هستند، متخصصان بر این باورند که به ازای هر 6.35 سانتی متر افزایش قد، خطر مرگ بر اثر سرطان حدود چهار درصد افزایش پیدا می کند
ادرار شما به شما چه می گوید؟
نیستند که چه دلیل یا دلایلی باعث می شود که بیماری اغلب در زنان تاثیر می گذارد. 15- مشکلات کبدی یا کیسه صفرا اگر ادرار شما خیلی تیره باشد، مسئله راجع به یکی از این دو اندام است. مصرف داروهای خاص به میزان زیاد، مثل استامینوفن، می تواند به این مشکلات منجر شود. سرطان، یک سنگ مسدود کننده راه کیسه صفرا، ویروس هایی مثل هپاتیت C و سایر بیماری ها نیز میتوانند دلیل آن باشد. این بیماریها
نسخه مقابله با خستگی مزمن
احساس خستگی و آشفتگی ذهنی را به همراه داشته باشد. در صورت عدم تامین آب مورد نیاز بدن، سموم به صورت کارآمد از طریق غدد عرق دفع نمی شوند. خون نیز به صورت کارآمد نمی تواند جریان یابد تا گلبول های سفید را به جایی که بیشترین نیاز به آنها وجود دارد، انتقال دهد. از آنجایی که میزان آب مورد نیاز بدن می تواند بر اساس عوامل مختلف، مانند سن، اندازه، آب و هوا، و سطح فعالیت متغیر باشد، مقدار مورد نیاز
نشانه هایی از سرطان پوست که دیده نمی شوند!
شکمتان احساس کنید. البته باید بدانید که این نوع درد، با بیماری های زیادی می تواند مرتبط باشد که برخی از آنها مانند سنگ کیسه صفرا چندان خطرناک نیستند. مشکلات تنفسی زمانی که سرطان پوست متاستاز می دهد، می تواند به ریه ها نیز حمله کند. اگر به ریه ها برسد، می تواند موجب تنگی نفس یا سرفه های مداوم بشود. اگر این علائم را دارید، به پزشک مراجعه کنید. مفاصل دردناک
هر آنچه که درباره مترونیدازول باید بدانید
های بی هوازی شناخته می شوند، استفاده می شود. این باکتری ها نیازی به اکسیژن برای رشد ندارند و می توانند باعث ایجاد عفونت (بخوانید: 10 گیاه دارویی برای درمان عفونت، طرز مصرف ) در مناطق بدن مانند استخوان ها، روده، حفره های لگن و لثه شوند. مثالها عبارتند از: عفونت های باکتریایی دندان، به عنوان مثال آبسه های دندانی. التهاب دردناک و زخم های لثه (زگیل های زخمی). زخم ها و خراش های پا که با
غربالگری برای نوزاد، تازه متولد شده
می شود. اوره ماده ای غیرسمی بوده و به راحتی از طریق ادرار دفع می شود. اگر آمونیاک به اوره تبدیل نشود، غلظت آن در خون افزایش می یابد و سبب وضعیتی به نام هایپر آمونمیا می شود. افزایش سطح آمونیاک خون برای مدت طولانی، آسیب های غیرقابل برگشت مغزی، کما و درنهایت مرگ را به همراه خواهد داشت، بنابراین سیکل اوره باعث سم زدایی آمونیاک و برداشت مازاد گروه های آمینه ازت دار از بدن می شود. شایان ذکر
سرطان پستان و شیردهی، ارتباطی با هم دارند؟
سرطان پستان قرار می گیرند کاملا ثابت شده است. دلایل زیادی دارد: شیردهی مرتب منجر به کاهش تعداد چرخه قاعدگی می شود. این سطح استروژن را کاهش می دهد. خانم هایی که از کودک خود مراقبت می کنند، زندگی سالم تری دارند. دلیلش هم این است که بیشتر به تغذیه خود اهمیت می دهند، از غذاهای نا سالم دوری می کنند و به سمت مواردی مانند سیگار و الکل نیز نمی روند. سلول های پستانی که شیر
خواص خاکشیر برای زنان، حتما بخوانید
شنیده باشد. اما در بسیاری از متون طب سنتی به این موضوع اشاره شده است که استفاده از خاکشیر هنگام بروز التهاب های مجاری ادراری و کلیه بسیار موثر است، به ویژه زمانی که فردی مبتلا به بیماری سنگ کلیه است و وجود سنگ در کلیه وی موجب بروز التهاباتی در موضع کلیه یا مجاری ادرار وی شده است. در این حالت نوشیدن روزانه 4 تا 5 لیوان خاکشیر که با شیرینی طبیعی مثل سکنجبین شیرین شده باشد بسیار مفید دانسته شده است.
گیاهان دارویی برای زنان، کدامها بهترند؟
بواسیر، پیچ شکم، رفع اسهال و استفراغ معده. خارخاسک: کاهش قند خون بیماران دیابتی، دفع سنگ کلیه و مثانه و رفع التهاب مجاری ادرار. کاسنی: سردی مقوی معده، تب بر، بیماری های کبدی و کلیوی. عرق ختمی: نرم کننده مخاط ها مداوای بیماری های ریوی، سینه سرفه و گلو، رفع تحریکات جلدی. عرق چهار گیاه: ضد نفخ، رفع سوء هاضمه، بادشکن، ضد دل پیچه، مقوی معده، رفع اسهال های
خواص گوجه سبز یا آلوچه چیست؟
هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد . تقویت لثه و دندانها یکی دیگر از خواص گوجه سبز است. جالب است بدانید خوردن گوجه سبز به صورت خام در کاهش درد دندان، برطرف کردن خونریزی لثه ها و درمان بوی بد دهان موثر میباشد. میوه گوجه سبز سرشار از مواد آنتی اکسیدان بوده و از همین رو در پیشگیری از سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش بسزایی دارد. در واقع خاصیت آنتی اکسیدانی گوجه سبز، بدن را در مقابل
15 خاصیت باورنکردنی نارنگی یافا برای سلامتی
بالا بسیار موثر واقع شود. پتاسیم از آن دست از عناصری است که می تواند فشار خون بدن را کنترل کرده و همچنین خطر سکته مغزی را کاهش دهد. شما می توانید تا آنجا که دلتان می خواهد نارنگی مصرف کنید. برای این کار فعلا هیچ محدودیتی وجود ندارد اما گنجایش و ظرفیت خود را در نظر بگیرد. 3. جلوگیری از سرطان فراوانی ویتامین C موجود در نارنگی یافا باعث شده است که ما پس از مصرف آن از شر رادیکال های آزاد که
دلیل قرمز شدن رنگ ادرار بعد از مصرف چغندر
اکسیدان بسیار قوی است. دانشمندان دو دانشگاه در ایتالیا به تازگی نشان دادند که این آنتی اکسیدان می تواند سلول های سرطان روده بزرگ را از بین ببرد. به طور دقیق مشخص نیست که در بدن انسان چه اتفاقی برای بتالائین می افتد. محققان انگلیسی می گویند میان اسید اکسالیک که مؤلفه اصلی در بیشتر سنگ های کلیه است، و بیتوریا ارتباط وجود دارد. آنها فکر می کنند که رنگ دانه قرمز در معده و روده تجزیه می شود و وقتی سطح
آشنایی با خواص درمانی زرشک
تأثیر بربرین را در کاهش قند خون روی موش ها آزمایش کردند و متوجه شدند خوردن آن باعث کاهش میزان قند خون، کم شدن چربی های موجود در جریان خون و کارکرد بهتر انسولین در بدن می شود و وزن بدن حیوان را کم می کند. بربرین به مقدار زیادی در زرشک وجود دارد، به همین دلیل این گیاه برای درمان چاقی و دیابت توصیه می شود. زرشک برای درمان سنگ کلیه مناسب است یک متخصص قلب و عروق گفت: زرشک در
کمربندهای لاغری تاثیری در کاهش چربی شکمی ندارند
/> نوروزی ادامه داد: از امواج مغناطیسی بر بدن به عنوان روش لاغری نمی توان استفاده کرد زیرا برای ضربان قلب و مغز ممکن است مضر باشد و ایجاد تهوع ، سردرد و سرگیجه می کند و استفاده از آنها نمی تواند دائمی باشد بنابراین آنها بی اثرند و همچنین گوشواره های مغناطیسی از جنس ژرمانیوم تهیه شده و تاثیری در کاهش چربی ندارد. وی در ادامه بیماری هایی چون دیابت،هیپرلیپیدی،کاهش طول عمر، سرطان، تنگی تنفس، سنگ صفرا
نوشیدن آب و 5 تاثیر مفید آن برای سلامت مغز!
: کم آبی بدن باعث مجموعه ای از اختلالات می شود که بر بسیاری از زمینه های اساسی بقا تاثیر می گذارد. یکی از عواقب کم آبی کاهش چابکی شناختی است. از آنجا که تقریبا 80 درصد از بافت مغزی از آب تشکیل شده است، ضروری است که آب کافی به آن برسانید. آزمایشات بالینی نشان داده است که کمبود آب کارایی حافظه کوتاه مدت را پایین می آورد و به قدرت تمرکز آسیب می رساند. منبع:steptohealth
خواص انیسون یا بادیان رومی در طب سنتی و پزشکی مدرن
، رحم، درمان استسقاء (جمع شدن آب درون اعضای بدن)، شکستن سنگ کلیه، تب بلغمی قدیمی، کاهش قراقر (صدای) معده و سایر اعضا، افزایش شیر، تقویت کلیه، از بین بردن سموم کشنده، درمان آماس (تورم) صورت کاربرد دارد. اگر میوه به صورت ملایم کوبیده شد و یا با آب سائیده و مصرف شود جهت بواسیر (بخصوص نوع ریحی) مفید است(5). خواص انیسون از دیدگاه منابع علمی جدید: نام علمی این گیاه
تغذیه نوزاد با شیرخشک، رهنمودهایی اصولی
ازشیر مادر و هضم آن برای شیر خوار مشکل تر است. زیادی املاح موجود در آن باعث ایجاد چاقی و افزایش اسمولاریته سرم می شود. * از دیگر اختلالاتی که در فرمولاخوران ایجاد می شود، اسهال است، که بیشتر به دلیل نداشتن مواد مصونیت زا در شیرخشک ها است. همچنین چاقیاین کودکان در آینده امکان بروز بیماری های قلب و عروق را فراهم می سازد. * همچنین میزان ابتلا به آسم، اگزما و مرگ های ناگهانی در شیر خشک خواران شایع تر است.
عوارض حذف درشت مغذی ها از رژیم غذایی
) خطر مرگ و میر افراد را بالا برده است. متأسفانه این گونه رژیم ها خطر ابتلا به سرطان ریه و سرطان کولورکتال را بالا می برد. سنگ های کلیه زمانی به وجود می آ یند که اسید اوریک و کلسیم اگزالات در کلیه، به صورت کریستال درآمده و به مرور زمان تشکیل سنگ بدهند. تن ها فیبرهای نامحلول که در کربوهیدرات ها یافت می شوند، جذب کلسیم را کاهش می دهند و مقدار کلسیم موجود در ادرار را
خواص شگفت انگیز شبدر قرمز
طور کامل در انسان اثبات شده است. سرطان ایزوفلاون ها همچنین ممکن است به کاهش یا محدود کردن رشد سلول های سرطانی کمک کنند. مکمل شبدر قرمز هنگامی که در کنار داروهای ضد سرطان استفاده می شود نیز ممکن است به محافظت از بافت ها و سلول های سالم در طول درمان کمک کند. اگر چه شبدر قرمز برای کشتن سلول های سرطانی در شرایط آزمایشگاهی به خوبی عمل کرده است، اما آزمایش های بالینی بیشتری
با علایم هشدار دهنده سرطان روده بزرگ آشنا شوید
افزایش طول عمر می شوند و شانس بهبودی در آنها به مراتب بیشتر است. این فوق تخصص خون و آنکولوژی مطرح کرد: سرطان روده بزرگ اگر در مراحل اولیه که تومور محدود به روده است و سلول های سرطانی از جداره روده و بافت های اطراف عبود نکرده باشند و به سایر اندام های بدن مانند کبد، ریه و مغز استخوان که شایع ترین محل انتشار تومور کولون هستند، گسترش نیافته باشد، قابل درمان قطعی توسط روش های جراحی و شیمی
دستور غذایی ضد خستگی مزمن
افراد در مقایسه با دیگران نسبت به کافئین حساس تر هستند. آب مورد نیاز بدن خود را تامین کنید کم آبی خفیف بدن نیز می تواند احساس خستگی و آشفتگی ذهنی را به همراه داشته باشد. در صورت عدم تامین آب مورد نیاز بدن، سموم به صورت کارآمد از طریق غدد عرق دفع نمی شوند. خون نیز به صورت کارآمد نمی تواند جریان یابد تا گلبول های سفید را به جایی که بیشترین نیاز به آنها وجود دارد، انتقال دهد
بلاهایی که مصرف کم سبزیجات بر سرتان می آورد!
موثر است. براساس راهنمای تغذیه امریکا، مصرف روزانه 2 فنجان و نیم از سبزیجات توصیه می شود. ناراحتی های گوارشی دریافت ناکافی سبزیجات موجب کمبود فیبر و بروز ناراحتی های دستگاه گوارش می شود. سبزیجات برای گوارش و هضم سالم مورد نیاز است. کمبود سبزیجات در رژیم غذایی ممکن است منجر به یبوست یا اسهال و عدم تمایل به مصرف موادغذایی شود. سبزیجات همچنین تامین کننده ی موادمغذی ضروری برای
