سایر منابع:
سایر خبرها
خوردن شیر زن باردار، دیدگاه طب سنتی
افراد می توانند 250سی سی شیر در روز مصرف کنند و بهتر است این کار را در دفعات مختلف انجام دهند. این باعث می شود در طولانی مدت آنزیم های پروتئینی هستند در دستگاه گوارش زیاد شوند و این افراد در طولانی مدت بتوانند مصرف شیر را تحمل کنند و اگر در طولانی مدت آنها شیر نخورند این آنزیم ها مقدارش در دستگاه گوارش کم می شود. پس رویکرد تغذیه با رویکرد طب سنتی از این لحاظ متفاوت است. طب سنتی می گوید ...
ترس از مدرسه در کودکان، چه عللی دارد؟
روزنامه جام جم: بعضی از کودکان رفتن به مدرسه را دوست ندارند و برای تعداد کمی از آنها مدرسه آنقدر ترسناک و اضطراب زا جلوه می کند که به هیچ وجه علاقه ای به مدرسه رفتن ندارند. این کودکان به دلیل نگرانی از رفتن به مدرسه مریض می شوند، خود را به مریضی می زنند و به خاطر شکایت های جسمانی جزئی در خانه می مانند. علائم اضطراب آنان به اشکال مختلف مانند سردرد، تهوع، گیجی، تب و... بروز می کند. گاهی ...
تفرشی:احمدی نژاد غربی ها را علیه ایران متحدکرد
آمریکایی ها بخصوص و تندروهای غربی برسر برجام گذاشتند و اما و اگرهایی که برایش اورده اند باعث شده که به طورکامل آن چیزی که توقع می رفت و ایرانیان انتظار داشتند از برجام حاصل نشود. این به معنای این نیست که برجام کاملا نقض شده یا نابود شده یا وجود ندارد به هر حال با موانع و سرعت گیرهای بسیاری در این ماجرا مواجه شده است. البته به گفته آقای ظریف، برجام گچ را از دست ما باز کرده است ولی نمی تواند ...
اعتدالیون، اصلاح طلبان را قال گذاشتند/ تحلیل "آشنا" از مصاحبه روحانی با سی ان ان/ ضرب الاجل به بانک هایی ...
و بهایی ها چگونه برخورد می کنید؟ با زنان، منتقد و مخالف خود چگونه رفتار می کنید؟ به گزارش ایسنا، وی تصریح کرد: فکر می کنید در آن 120 مصاحبه امام چند بار گفته اند که مبارزه با شاه مهم نیست و ما باید با آمریکا و غرب مبارزه کنیم. تنها یکی دوبار اسم آمریکا وسط می آید ایشان می گوید من نمی دانم که چرا کارتر از شاه حمایت می کند در حالی که مردم شاه را نمی خواهند. اظهارات تحریف آمیز ...
پای قدرت موشکی ایران به عصرانه ادبی باز شد
خودم گفتم از این پس باید بیشتر مراقب باشیم چون رهبر انقلاب برنامه های فرهنگی را دقیق رصد می کند. به گفته قرایی، فکر می کنم باید در این مسیر جدی تر حرکت کنیم چرا که در لبه پرتگاه قرار داریم چه نویسندگان و شاعرانی که با من تماس می گیرند و از مشکلات شان می گویند. مدتی پیش یعقوب حیدری نویسنده 15 کتاب انقلاب با من تماس گرفت و از اینکه برای فروش کف کفش در میدان آزادی با او برخورد شده و دستگیر ...
تحلیل فیلم فصل کرگدن از دیدگاه جنگ رسانه ای
ستایش گرانه فقط به دلیل تقارب سبک فیلم سازی اروپایی با این سبک از فیلم هاست؛ اما امروز این مسئله به خوبی نمایان است که نمایش این آثار در کشورهای پیشرفته باعث ایجاد تصوری غلط از وضعیت فرهنگی، اقتصادی و تمدنی از جامعه اسلامی ایران بود به طوری که تا مدت ها ایران را هم ردیف کشورهای عرب زبان می دانستند و گمان می کردند زندگی به صورت بدوی در جریان است. درصورتی که فعالیت های تولیدی، ساختمانی و فناورانه در ...
غذاهایی که باعث حلقه های تیره زیر چشم می شوند
می کند. در رژیم غذایی استفاده از سودا هم نباید باشد. چرا که آسپارتام موجود در سودا و نوشابه های گازدار باعث خستگی طولانی مدت می شود. سعی کنید سودا و محصولات کافئین دار مثل قهوه، چای سیاه و شکلات را به آب و چای بدون کافئین تغییر دهید. غذاهای غنی از سدیم و پتاسیم سدیم بیش از حد باعث حلقه های دور چشم می شود. دلیل این است که سدیم سبب احتباس آب به خصوص در اطراف چشم می شود. ...
پاژه استخوان
بیماری عوارض پاژه استخوان - اختلال بینایی یا شنوایی به دلیل فشار آوردن ناحیه درگیر جمجمه بر مغز - افزایش فشار خون - سنگ کلیه - نقرس - سرطان استخوان - نارسایی احتقانی قلب درمان پاژه استخوان - اغلب بیماران تنها نیاز به مسکن برای کاهش درد دارند. - گرم کردن ناحیه مبتلا با کمپرس گرم، گذاشتن در آب داغ یا با استفاده از لامپهای گرمایی ...
سردرد سمت چپ را جدی بگیرید!
...: ابتلا به سردرد و میگرن می تواند بسیار ناراحت کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و درصورتی که در سمت چپ سر رخ دهد می تواند نشانه خطر باشد و نیاز به رسیدگی درمانی وجود دارد. در شرایطی ممکن است سردرد در سمت چپ سر رخ دهد که به دلیل بروز صدمه و آسیب مغزی، بیماری التهابی، گرفتگی رگ های مغز، مصرف بیش از حد دارو و یا سینوزیت رخ می دهد و نیاز به رسیدگی پزشکی دارد. سردرد سمت چپ سر می تواند به ...
سیاست های تعدیل چگونه در اقتصاد ایران نفوذکرد؟
با نهادهای اقتصادی چون صندوق پول و بانک جهانی ،و البته انتقاد از انزواگرایی ،مسیر اجرای تعدیل را هموار کند . هاشمی رفسنجانی در حالی با ورود مقامات ارشد نظام ،دستور توقف طرح تعدیل را صاد کرد که تورم 50 درصدی حاصل از اجرای طرح ،باعث بروز شورش نان و تظاهرات کارگران در شهرهایی چون اسلامشهر و قزوین شد ،و سیاست تجویزی تعدیل اقتصادی در حال تبدیل به تهدیدی برای موجودیت نظام مقدس جمهوری اسلامی ...
خطرات عفونت دندان
زمان درد باعث ضدعفونی کردن، کاهش محلول التهاب و آلودگی داخل دهان و دندان می شود. زنجبیل و فلفل هر دو داروهای ضد درد هستند. شما می توانید هر کدام از این دو ادویه را به طور جداگانه مورد استفاده قرار دهید، چراکه هر دوی این مسکن ها، پیام تسکین درد را به مغز می فرستند. اما برای گرفتن نتیجه بهتر، می توانید مخلوطی از این دو ادویه را تهیه کنید. میتوانید از این روش استفاده کنید: میزان ...
ناگفته های علی جنتی درباره ی کنسرت ها، احمدی نژاد و پدر (1)
و خانواده تان شروع کنیم. شما متولد سال 1328 در شهر قم هستید. درست است؟ شناسنامه من در قم ثبت شده و متولدسال 1328. اما در محله ای در حاشیه شهر اصفهان به دنیا آمدم که البته اکنون کاملا در شهر واقع شده است. ولی در قم بزرگ شده ام. سن شما اصلا به چهره تان نمی خورد. من فکر نمی کردم بیشتر از 50 سال داشته باشید! حسن نظر شما است. (با خنده) دلیلش چیست؟ فعالیت ...
روش های برخورد با این 9 مدل شوهر!
شان برایشان مهم است سعی می کنند با نظارت هایشان آینده آنها را بیمه کنند و این سختگیری هایشان را به نفع آنها می دانند. روش برخورد با شوهر شماره 2 در این مواقع به هیچ عنوان نباید طرف فرزندتان را بگیرید چون با این کارتان باعث می شوید که اولا مخالفت همسرتان با شما بیشتر شود و در ثانی فرزندتان از پدرش به علت سختگیری هایش فراری شود و از همه مهم تر اینکه به کارهای اشتباهش ادامه می ...
بهترین روش های رفع استرس و اضطراب
روان شناسی عمومی و مشاور نوجوان و خانواده درباره استرس اظهار کرد: استرس به هر نوع فشاری می گویند که بر ذهن یا جسم فرد وارد می شود که در نتیجه آن شخص احساس ناتوانی می کند یا عصبانی می شود. وی بیان کرد: اضطراب به معنی احساس ترس، نگرانی یا ناراحتی است. این احساس می تواند واکنش به استرس باشد همچنین اضطراب در افرادی بروز پیدا می کند که نمی توانند عوامل اضطراب زا را در زندگی خود تشخیص دهند. ...
رئیس بهداشت گناوه: والدین به تغذیه دانش آموزان اهمیت دهند
باعث ثابت نگه داشتن قند خون برای عملکرد طبیعی مغز و تامین بخشی از انرژی مورد نیاز برای فعالیت های نوجوان، حفظ کارایی و کمک به یادگیری آنان می شود، نیازمند هستند. وی اظهارکرد: میان وعده ها باید از یک یا چند گروه غذایی اصلی تشکیل شوند که نان همراه با پنیر یا تخم مرغ با یک نوع سبزی، انواع ساندویج های خانگی(کوکو و کتلت) شیر و بیسکویت و انواع تنقلات سنتی نظیر گندم برشته، برنجک و عدس بو داده ...
کارگران ساختمانی در معرض بیشترین بیکاری هستند/ قشر کارگر تحمل تکانه های اقتصادی را ندارد
، گفت: ظرفیت هایی در استان قم وجود دارد که باعث پویایی و فعالیت جدی تر آن ها شده که باید نسبت به تقویت هرچه بیشتر آنها اقدام کرد. نماینده مردم قم در مجلس شورای اسلامی با اشاره به تأکیدات دین اسلام نسبت به کار و کارگر، تأکید کرد: اگرچه سرمایه های مادی کشور بیشتر در دست کارفرمایان و مدیران سطوح بالاتر است، اما بار اصلی پیشرفت کشور و چرخش چرخ های توسعه کشور، به دوش کارگران است و در این ...
برترین تکنیک های یادگیری
؟ نگارش موضوعات مختلف، شخصیت ها و هر چیز دیگری. درس فیزیک؛ نوشتن تعاریف و فرمول ها. درس شیمی؛ کشیدن اجزاء و عناصر. برای تمام امتحانات همین کار را تکرار کنید. به نوشیدن آب و خوردن میوه اهمیت دهید برای بالا ماندن انرژی و عملکرد شناختی مغز در هنگام مطالعه، به جای استفاده از نوشیدنی های انرژی زا، آب کافی و هر از گاهی قهوه میل کنید. خوردن مقدار زیادی میوه فراموش نشود، مخصوصا میوه هایی مثل ...
قربانیان آزار را درمان کنیم، نه طرد
عمیق خودش از فرد پرخاشگر را بازسازی و حل کند. برای همین یکی از تکنیک های درمانی برای فرد مورد آزار، مواجهه با متجاوز است . به تمام این اتفاقات، می توان تغییرات فیزیولوژی را نیز افزود. در بعضی مطالعات مشخص شده است با آزار، تغییراتی در مغز به وجود می آید و همین خود باعث هدایت و رهبری فرد می شود و فرد ناخودآگاه اسیر این فیزیولوژی معیوب می شود. همه اینها را گفتم تا به اینجا برسم ...
7 عادت نادرست در مصرف قهوه
...> اگر در کنار قهوه از نوشیدنی های کافئین دار دیگری نیز استفاده می کنید (مثل چای یا نوشابه های انرژی زا)، به میزان کافئین آنها نیز دقت کنید و مراقب باشید که مجموع کافئین دریافتی بدنتان در روز، از مرز 400 میلی گرم تجاوز نکند. یک فنجان چای 150 میلی لیتری، حاوی 32 میلی گرم کافئین است و یک بطری کوچک نوشابه انرژی زا، حاوی 80 میلی گرم که تقریبا معادل کافئین یک فنجان قهوه است. متخصصان بر این باورند که اگر ...
چراسونامی سرطان در ایران واقعیت ندارد؟
...: به گزارش دیده بان علم ایران، این مطالعه جهانی جدید و بسیار گسترده در انستیتوی سنجش و ارزشیابی سلامت ( Institute of Health Metrics and Evaluation ) وابسته به دانشگاه واشنگتن انجام و نتایج آن در مجله JAMA Oncology ماه دسامبر امسال منتشر شده است. بر اساس نتایج این مطالعه که 8 پژوهشگر ایرانی از دانشگاه های علوم پزشکی تهران، ایران، البرز، قم، و بقیه الله شرکت داشته اند، سرطان پس از ...
شیبانی: از دست اندرکاران فرهنگی می خواهم به آذربایجان توجه کنند/ کاویانی: شاعر جوان انقلابی اگر بخواهد ...
...> یک سرزمین به گرده ی من بار درد بود در من کسی شبیه یلان حماسه ساز بی وقفه با زمین و زمان در نبرد بود دیرینه سال بود که سرپنجه های من چنگال بسته بود به حلقوم خاک سرد تا مغز استخوان مرا خورده بود خاک تا مغز استخوان مرا خورده بود درد قصد تو را زمین و زمان کرده بود و من تنها برای خاطر تو این چنین شدم- -که چنگ بر گلوی زمین و زمان زدم ...
تنگی نفس در بارداری
کشید و این امر موجب احساس نفس تنگی می شود. – همچنین، در اوایل بارداری، حجم خون تا حدود 50 درصد افزایش می یابد، به همین دلیل قلب بیشتر از قبل کار می کند. این وضعیت باعث تنفس بیشتر حتی در زمانی که در حال استراحت هستید، می شود. سه ماهه دوم – هورمون های بارداری مانند سه ماهه اول به بدن امکان دریافت اکسیژن بیشتری می دهند، بنابراین باعث تحریک مغز جهت افزایش تعداد و عمق تنفس ...
قدم به قدم با شکست های برانکو
ورزش سه: پرسپولیس بعد از هفته ها بار دیگر در لیگ شکست خورد و اینبار هم مجید جلالی توانست برانکو ایوانکوویچ را مقهور استراتژی خود کند. پرسپولیس برانکو در دیداری که اصلا انتظار نمی رفت چالش زا باشد با یک گل به پیکان مجید جلالی باخت تا اولین شکست خود در لیگ هفدهم را تجربه کند و صدر جدول رده بندی را به پارس جنوبی واگذار کند. تیم تحت هدایت برانکو در طول این دو سه سال، تنها 12 باخت را در لیگ ...
14 مدال دستاورد کاروان شهید حججی در روز چهارم رقابت های آسیایی
ها راه یافت.در مرحله نیمه نهایی با بشار محمد از اردن،ژوانگ از چین ،جمال حیرانی از قطر ،ژولومانوف از قزقیزستان و پارک هیو جون از کره به رقابت پرداخت و در پایان با ثبت زمان01:51:47 به فینال راه یافت. امیر مرادی فردا ساعت 19 در مرحله پایانی شانس خود را برای رفتن روی سکو امتحان میکند . *خدیور از رسیدن به سکو ناکام ماند علی خدیور نماینده دوی 400 متر کشورمان در رقابت ...
مراسم تجلیل از بازنشستگان، ازکارافتادگان و همسران بازمانده نمونه سازمان تامین اجتماعی در سراسر کشور
رفاه حال بیمه شدگان و بازنشستگان است. مدیر کل تامین اجتماعی قم در مراسم تقدیر از بازنشستگان نمونه این استان گفت: 34 هزار بازنشسته و مستمری بگیر تامین اجتماعی در استان قم وجود دارد که افزون بر مستمری از خدمات درمانی، پشتیبانی، وام های بیمه تکمیلی و سفرهای زیارتی بهره مند می شوند. سید مجتبی موسوی اظهار کرد: ماهانه 40 میلیارد ریال مستمری به بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی ...
افزایش آمار تجرد قطعی؛ خطری برای هویت جامعه ایرانی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از قم فردا ، تجرد قطعی جمله ای است متشکل از دو کلمه که شاید برای توصیف آن نیاز به هزاران کلمه باشد تا بتوان به معنی واقعی و تلخ آن پی برد! جمله ای که متاسفانه این روزها به وفور به گوشمان خورده است که این ناشی از تغییر دیدگاه جوانان نسبت به ازدواج می باشد. فرقی نمی کند، دختران و پسران امروزی به دلایل واهی پا در مسیری نهاده اند که پایانی جز سراب ...
برخی از باورهای غلط در مورد نوشیدن آب
حالیکه گروه کنترل، هیچ کاهش وزنی نداشتند. آشامیدن آب باعث انبساط معده می شود که بازخورد آن برای مغز این است که شما سیر شده اید. نوشیدن آب می تواند متابولیسم تان را هم تقویت کند. مثلا در مطالعه ای معلوم شد نوشیدن نیم لیتر آب سرد، سرعت متابولیسم را تا 30 درصد افزایش می دهد. نکته ی دیگر هم اینکه نوشیدن آب، زمانی موثرترین است که از آن به عنوان جایگزینی برای نوشیدنی های شیرین استفاده کنید. ...
سازمان عفو بین الملل: برنده جایزه صلح نوبل، چشمانش را بر روی حقایق روهینگیا بسته است
حقوق بشر روز گذشته خواستار تحریم ارتش میانمار زا سوی سازمان ملل شده بود. به گزارش مهر، بیش از یک ماه از دور جدید خشونت های ارتش و بودائیان میانمار علیه مسلمانان می گذرد. خشونت هایی که موجب فرار دست کم 410 هزار نفر از آنها به بنگلادش شده است. افرادی که توانسته اند خود را از خشونت های ارتش و بودائیان میانمار خلاص کرده و به بنگلادش برسند حقایق تکان دهنده ای را از وضعیت موجود در استان راخین و نحوه برخورد ارتش و بودائیان با مسلمانان بازگو می کنند./847/ ب901/ ...
از مصرف مداوم این غذا پرهیز کنید!
حرارت بالا در کباب کردن، موجب کاهش شدید مواد مغذی می شود. به گزارش بهداشت نیوز ، کارشناس ارشد بهداشت و ایمنی مواد غذایی در دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: امکان پخش شدن یکنواخت حرارت به همه قسمت های ماده غذایی وجود ندارد و ممکن است مغز ماده غذایی به طور کامل پخته نشود که این مساله در مورد گوشت ها به دلیل وجود آلودگی میکروبی بسیار خطرناک است. "آسیه امیری" ادامه داد ...
4 روش برای درمان کم خونی شدید
علائم خاصی که ناشی از کمبود فریتین در بدن است نیز سوالاتی خواهد پرسید. از جمله علائم شایع کمبود فریتین در بدن خستگی، سردرد، تحریک پذیری، ریزش مو، تنگی نفس و نازک شدن ناخن ها است. آزمایش سطح آهن خون شما برای اینکه بفهمید که میزان آهن بدنتان کافی است یا نه، باید آزمایش خون بدهید تا میزان سطح آهن بدنتان مشخص شود. از آنجایی که باعث جذب آهن بدن، پروتئین فریتین است. شاید با این ...