خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین خوراکی ها برای سم زدایی بدن
بدانید آب کافی، یکی از مهمترین چیزهایی است که می تواند بدن را پاکسازی کند. مصرف مایعات کافی، نقش بزرگی در دفع مواد شیمیایی ناخواسته از سیستم شما دارد. 1. سیر بذر کتان، این روزها شهرت زیادی در حوزه ی سلامت و تغذیه پیدا کرده است. بذر کتان، منبع بسیار خوبی از فیبر است که می تواند با سموم پیوند خورده و در نتیجه خروج شان را از بدن، سرعت بدهند، درست مانند پکتین موجود در سیب سیر، صدر نشین ...
لوازم آرایش های تقلبی که از جفت انسان و جوشاندن سوسک تهیه می شوند/ بهره هوشی پایین، سرطان و جهش ژنی در ...
کنند که بیماری شان به دلیل مصرف غذای خاصی بوده که پس از معاینات مشخص می شود دلیل اصلی این عارضه استفاده از لوازم های آرایشی غیراستاندارد است. این متخصص پوست و مو، تصریح کرد: کرم های تقلبی معمولاً از طریق پوست جذب می شود که این موضوع می تواند در سالیان متوالی باعث بروز بیماری های کبدی و کلیوی شود. وی در خصوص عوارض استفاده از ریمل های غیراستاندارد، گفت: التهاب چشم، خارش، قرمزی ...
همه کارهایی که یک 10 هزار تومانی انجام می دهد
متون . هر کدام از این افراد هم راه و روش خاص خود را برای انجام درخواست شما دارند و حتی د راین رده قیمتی شاهد رقابت برای جذب مشتری نیز هستیم تعداد زیادی از افراد حاضرند در ازای این مبلغ ناچیز تجربیات بعضا گرانبهای خود را در اختیار شما بگذارند. حال ممکن است مثل ساختن اپل ID چندان ارزشی نداشته باشد و یا با پیدا کردن حرفه های امنیتی سایت تان لطف بزرگی به شما بکنند. در این مطلب به سراغ بازار ...
این خوراکی ها روده شما را نابود می کنند
...> لبنیات: در حالی که محصولات لبنی می توانند مواد مغذی مورد نیاز بدن شما را تامین کنند، افرادی که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند، باید از مصرف آنها اجتناب کنند. چربی، لاکتوز و سایر پروتئین های لبنیات به طور مستقیم بر سلامت روده ها تاثیر می گذارند و میکروبیوم آنها را تغییر می دهند. لبنیات پرچرب همچنین منجر به التهاب و سایر مشکلات گوارشی در بدن می شوند. افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز باید نوع ...
6 دلیل برای خوردن امگا 3
غذایی تان بگنجانید. احتمال ابتلا به بیماری های التهابی: آرتریت روماتوئید از جمله بیماری های التهابی است که با کمبود اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 علائم آن وخیم تر می شود. سفتی صبحگاهی مفاصل و التهاب آنها همراه با درد از جمله علائم بیماران است که با مصرف اسیدهای چرب ضروری به طور موثری کاهش می یابد. مبتلایان به بیماری های التهابی هر روز باید به رژیم غذایی شان اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 را از طریق منابع طبیعی اضافه کنند. منبع: آوای سلامت ...
5 مکمل طبیعی برای کاهش درد کمر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ فراموش نکنید که برای مصرف هر نوع مکمل، از پزشک تان مشورت بگیرید، بخصوص اگر در حال مصرف داروهای دیگری هم هستید چون ممکن است دچار عوارض ناشی از تداخل دارویی شوید. در اینجا 5 مکمل طبیعی برای کاهش موثر درد کمر معرفی شده است: ویتامین دی: اگر شما مبتلا به درد کمر هستید، کمبود ویتامین دی می تواند این درد را تشدید کند. مطالعات نشان می دهد که ...
سالاد بخورید تا سکته نکنید!/ مصرف آجیل و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ/ از خوابیدن هنگام تغییر ...
، اگر فرد در این زمان خواب باشد، فشارها باقی می مانند و لوله استاش بسته و می تواند باعث باروترومای گوش (گرفتگی گوش ناشی از پرواز) شود. کاهش خطر ابتلای مجدد به سرطان روده با مصرف آجیل مصرف حداقل 60 گرم آجیل در هر هفته می تواند خطر عود کردن مجدد سرطان روده را به میزان قابل توجهی کاهش دهد و برای بیمارانی که روند درمان را برای سرطان کولون دارند می تواند خطر مرگ را بیش از نصف کاهش ...
از خوابیدن هنگام تغییر ارتفاع هواپیما خودداری کنید/ سالاد بخورید تا سکته نکنید! / مصرف آجیل و کاهش خطر ...
، تعدیل کرد با وجود این، اگر فرد در این زمان خواب باشد، فشارها باقی می مانند و لوله استاش بسته و می تواند باعث باروترومای گوش (گرفتگی گوش ناشی از پرواز) شود. کاهش خطر ابتلای مجدد به سرطان روده با مصرف آجیل مصرف حداقل 60 گرم آجیل در هر هفته می تواند خطر عود کردن مجدد سرطان روده را به میزان قابل توجهی کاهش دهد و برای بیمارانی که روند درمان را برای سرطان کولون دارند می تواند خطر ...
با انواع شپش آشنا شویم!
شپش به ویژه در گروه سنی 11-3 سال است. انتقال از طریق تماس سر به سر صورت می گیرد. شپش تنه شپش تنه نزد افراد مسن و بالغین زیادتر از اطفال دیده می شود. در واقع این شپش در درز لباس های زیرین به خصوص جایی که تماس مستقیم با پوست دارد مثل یقه، شانه، کمر و... زندگی و در آنجا تخم گذاری می کند. انگل معمولاً روی پوست کمتر دیده می شود زیرا از پرز لباس ها می تواند خرطوم خود را ...
مواد غذایی که سندرم خستگی مزمن را از بین می برد/ابداع بهترین و جدیدترین روش برای انتقال خون افراد ...
می دهد، سبک زندگی سالم و مصرف غذاهای مناسب می تواند در کاهش و بهبودی نشانه های خستگی مزمن بسیار تاثیرگذار باشند بدن افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن اغلب در تنظیم قند خون ضعیف تر عمل می کند، به همین دلیل مصرف کربوهیدارت های حاوی مواد مغذی احساس خستگی را در این افراد از بین می برد. برای حفظ قندخون در سطح مناسب و افزایش انرژی مصرف کربوهیدارت های پیچیده مانند نان گندم کامل، جو، جو ...
یک روز پرخوری با بدن چه می کند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در این تحقیق محققان 15 فرد سالم را مورد آزمایش قرار دادند و به آنها یک وظیفه بسیار دلپذیر دادند: برای یک روز می توانستند برنامه غذایی سرشار از غذاهای خوشمزه با چربی بالا – مانند سوسیس، تخم مرغ سرخ کرده، برگر، چیز کیک و ... – استفاده کنند که مجموعا 78 درصد بیشتر از کالری بود که به صورت روزانه و عادی استفاده می کردند. سپس محققان سطح قند خون این افراد را ...
روایت تلخ مرگ قربانیان هاری در سیستان وبلوچستان
چنان زیاد بوده که فاطمه به گریه می افتد. همراه دلش می سوزد و سعی می کند شست وشو را سریع تر تمام کند. 2روز بعد، یعنی 11 اسفند 95 دکتر باید سریع به تهران برمی گشته، دست فاطمه را بخیه زده او را مرخص می کند. همسر فاطمه می پرسد که آقای دکتر شما گفته بودید بعد از 5روز دست بخیه شود. پزشک پاسخ می دهد مشکلی نیست. 21 روز می گذرد و زن از درد شدید دست شکایت می کند. تمام دستش درد داشته و دچار تاری ...
خانم های ایرانی چند درصد از پوشاک شان را اینترنتی می خرند؟
، قشنگ ترین لباس ها را می دوزند و همین مشتری را جلب می کند. علی اصغر سعیدی، جامعه شناس اقتصادی نیز اعتقاد دارد از طریق توجه به طراحی ها، می توان الگوی مصرف را به سمت کالای ایرانی برد و اقتصاد داخلی را در این حوزه تغییر داد. سعیدی، مدیر گروه برنامه ریزی و رفاه اجتماعی دانشگاه تهران چند وقت پیش در گفتگو با ماهنامه آینده نگر گفته بود: حجاب، تنوع زیادی دارد و اگر در چارچوب این تنوع، طراحی ها صورت ...
جایگاه دولت در اقتصاد از دیدگاه اسلام
و سرانجام به سوی خدا برگشته، از آن چه انجام داده، پرسیده می شود: یقیناً شما از آن چه انجام می دادید، بازپرسی خواهید شد.6 این شیوه از زندگی (اختیار همراه با مسؤ ولیت) به زندگی فردی اختصاص ندارد. از نظر اسلام جوامع نیز در عین اختیار مسؤ ول اعمال و کردار اجتماعی خویشند و روز قیامت امت ها نیز به تناسب کردار جمعی شان مؤ اخذه خواهند شد. آنان امتی بودند که درگذشتند. آن چه ...
خطرات پنهانی که در کمین سلامت ما هستند
مصرف بنزین حاوی سرب، هوا آلوده به این ماده خطرناک است و می تواند جذب دانه های کاکائو شود. مصرف شکلات تهیه شده از دانه های آلوده بویژه برای کودکان مضر است و مشکلات جدی سلامت را درپی دارد. نشستن زیاد: افرادی که بیش از چهار ساعت در روز پشت میز می نشینند، حتی اگر زمان زیادی در طول روز به تمرینات ورزشی بپردازند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. از مهم ترین این بیماری ها می توان به پرفشاری خون، بیماری های قلبی - عروقی ، دیابت و سرطان اشاره کرد. ...
عفونت دندان چه خطراتی دارد؟
به سس مورد نظر آغشته اش کنید. بعد هم آن را درست روی دندان تان (جایی که لثه و زبان شما به آن برخورد نکند) بگذارید و تا زمان فروکش کردن درد یا حداقل تازمانی که طاقتش را دارید، پنبه را از دهان تان خارج نکنید. درمان گیاهی عفونت ریشه دندان آبسه دندان در صورتی به وجود می آید که اگر پالپ دندان پس از عفونت به وجود آمده نتواند از شرایط خود دفاع کند احتمال پدید آمدن آبسه دندانی در نوک ...
چربی زیاد پوست به 11 دلیل فوق العاده به وجود می آید
چرب (و همچنین چین و چروک پوست) خواهید شد یا خیر. آنا آوالیانی متخصص زیبایی و لیزر پوست در نیویورک می گوید: اگر شما به طور ژنتیکی به گونه ای باشید که غدد چربی ساز بیشتری در پوست داشته باشید، طبیعی است که منجر به تولید چربی بیشتر در پوست خواهد شد. متاسفانه هیچ راهی برای مقابله با علت ژنتیکی این کار، نمی توان انجام داد مگر اینکه آنچه را که بیشتر موجب تولید چربی زیاد پوست می شود، مدیریت کنید مانند؛ رژیم ...
رژیم جنرال موتورز (GM) چیست و چه مزایایی دارد؟
. متأسفانه نمی توان در یک هفته کاهش وزنی بادوام و پایدار داشت. با اینکه این رژیم شما را به مصرف میوه ها و سبزیجات و خودداری از مصرف نوشیدنی های شیرین تشویق می کند، ولی معایب آن بیشتر از فواید است. به طور خلاصه، هیچ تحقیقی این رژیم را تأیید نمی کند. این رژیم خالی از مواد مغذی ضروری است و نمی تواند موجب کاهش وزن پایدار شود. به جای اینکه مانند یویو وزن تان در نوسان باشد، بهتر است در زندگی روزمره از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید که کلید دستیابی به وزن مناسب و سلامتی است. برگرفته از: healthline ...
15 پرسش کلیدی درباره رازهای جوانی
. درمان این مشکل به علت آن برمی گردد. اگر سیاهی دور چشم تان به دلیل نازک شدن پوست تان است، احتمالا لیزر می تواند به شما کمک کند. اگر مشکل تان به دلیل تجمع رنگ دانه ها در زیر پوست تان است، روشن کننده های پوست احتمالا می توانند به شما کمک کنند. استفاده از کدام مورد زیر به افتادگی پوست زیر چانه کمک می کند؟ لایه برداری شیمیایی کرم کلاژن لیرز آنتی ...
کمبود کدام ویتامین ها چاق تان می کند؟
عوامل ایجاد چاقی هستند. لپتین، انسولین، هورمون های جنسی و هورمون رشد بر اشتها، سوخت و ساز بدن و توزیع چربی بدن تاثیر می گذارد. افراد چاق دارای سطح هورمون هایی هستند که متابولیسم غیرطبیعی و انباشت چربی بدن را تشویق می کنند. سیستم هورمونی که به عنوان سیستم غدد درون ریز شناخته می شود، هورمون ها را به جریان خون ما ترشح می کند. سیستم غدد درون ریز با سیستم عصبی و سیستم ایمنی بدن برای کمک به بدن ما در ...
عوارض کمبود ویتامین B12
B12 شود اما مشکلات جدی سلامتی در صورت فقر این ویتامین زمانی بیشتر می شود که شما بیش از 50 سال سن داشته باشید. در صورت تشدید مشکل و عدم جبران فقر ویتامین B12 از طریق غذا در بزرگسالان، بنا به توصیه پزشک شاید نیاز به تزریق این ویتامین و یا استفاده از مکمل ها باشد. داروهای سوزش سر دل مقصر فقر ویتامین B12 هستند این داروها از آنجا که تولید اسید معده را سرکوب می کنند، جذب ویتامین B12 ...
قبل از خواب چکار کنیم که چاق نشویم!
توصیه می کنند پیش از خواب مانیتورهایشان را خاموش کنند. نور آبی مانیتورها مغز شما را که برای خواب آماده می شود دچار اختلال کرده و خوابیدن را سخت می کند. دقیقاً به همین دلیل است که خواندن کتاب های کاغذی قبل از خواب توصیه می شود. فعالیتی که باید جایگزین استفاده از تکنولوژی حین خواب کنید. عدم تنظیم ساعات خواب تحقیقات متعدد ارتباط قوی بین مشکلات سلامت و فقر خواب پیدا کرده اند. طبق گزارش های منتشر شده، مردانی که به مقدار کافی نمی خوابند بیشتر در معرض ابتلا به دیابت و چاقی قرار دارند. ...
این نوشیدنی گرم بدن را فعال می کند
که به طور منظم چای سیاه می نوشند در مقایسه با همتایانشان که این کار را انجام نمی دهند، احتمال کمتری دارد به سرطان تخمدان مبتلا شوند. سلامت استخوان ها نتایج برخی پژوهش ها نشان داده اند که مصرف منظم چای می تواند به واسطه مواد شیمیایی گیاهی موجود در این نوشیدنی به شکل گیری استخوان هایی قوی تر و کاهش احتمال ابتلا به آرتریت کمک کند. کاهش خطر ابتلا به دیابت ...
پاسخ به چند شایعه درباره آب معدنی
شناخته می شود، فلوراید را به عنوان یک ماده غیر سرطان زا در انسان تعیین کرده است. به گفته این متخصص خارج شدن آب از بافت بدن که احتمالا منظور سلول بوده است و تشکیل یک لایه لزج محافظ دور آن و بزرگ شدن تدریجی بافت از تخیلات ذهن برخی شایعه پراکن ها پیام بوده و هیچ منبع علمی آن را تایید نمی کند. او با اشاره به اینکه آب فاقد انرژی است و اتفاقا جزو مواد غذایی با دریافت آزاد در رژیم های ...
اعتدالیون، اصلاح طلبان را قال گذاشتند/ صندوق ذخیره فرهنگیان چطور به یغما رفت
آزمون های جوان ترین وزیر دولت دوازدهم، محمدجواد آذری جهرمی است. سنگ اندازی مافیای واردات برای اجرای رجیستری سعید باستانی، سخنگوی کمیسیون صنایع و معادن مجلس اظهار داشت: امیدواریم رجیستری در زمان مقرر به صورت کامل در سطح کشور اجرا شود البته اگر مافیای واردات گوشی های قاچاق سنگ اندازی نکنند. وی با بیان اینکه به تعویق انداختن اجرای این طرح با هیچ توجیهی قابل پذیرش ...
بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!
قلب ارتباط دارد. قره قاط: این میوه سرشار از آنتوسیانین ها برای کاهش التهاب در بدن است. مصرف قره قاط سلامت مثانه را بهبود می بخشد و سدی است در برابر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، سرطان ریه، سرطان پروستات. تره فرنگی: اکثر ما می دانیم که مصرف سیر و پیاز منجر به پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی می شود و آنهم به دلیل این که پلی فنول موجود در آنها از رگ های خونی در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می کند. تره فرنگی نیز از خانواده پیاز است که سرشار از ویتامین کا بوده و مصرف آن خاصیت ضد سرطانی دارد. ضمن این که سلامت استخوان ها را نیز بهبود می بخشد. ...
دستورالعمل بهداشتی وزارت بهداشت برای ایام محرم/ ماجرای نان هایی که باعث سرطان می شوند! / خطرات پنهانی که ...
زیاد از نور فلوئورسنت و به طور کلی نور شدید می تواند باعث بروز مشکلات سلامت مانند سردرد، خستگی، استرس، اضطراب، بیماری های قلبی عروقی و اختلال در نعوظ شود. دانه های کاکائو دارای قابلیت جذب سرب هستند. در بسیاری از کشورهای تولیدکننده کاکائو به دلیل مصرف بنزین حاوی سرب، هوا آلوده به این ماده خطرناک است و می تواند جذب دانه های کاکائو شود. مصرف شکلات تهیه شده از دانه های آلوده بویژه برای کودکان مضر است و ...
بازیگر معروف از دلیل لاغر شدنش گفت
به گزار ستاره ها به نقل از رکنا: افرادی که به هر دلیلی دچار چاقی می شوند، انگیزه های متفاوتی برای گرفتن رژیم دارند. انگیزه هایی مثل داشتن تناسب اندام و بدم سالم، احساس سبکی، راحتی در خریدهای لباس زیبا و دلخواه و ... گرفتن رژیم درستو اصولی زیر نظر پزشک متخصص تغذیه در کنار ورزش به هر دلیلی که باشد، نقطه ای مثبت در زندگی افراد چاق محسوب می شود که می تواند علاوه بر رسیده به تناسب اندام و سلامت، به ...
آشنایی با راه هایی شگفت انگیز برای کاهش چین و چروک صورت/ خوب بخوابید و اخم نکنید!
نوشیدنی ها مثل: چای، قهوه و یا سایر نوشیدنی های گرم همراه با شکلات باعث تامین بسیاری از آنتی اکسیدان های ضروری بدن می شود. 2 عامل موثر در ایجاد چین و چروک ها و در نهایت پیری پوست، در معرض نور ماورابنفش قرار گرفتن و دیگری سیگار کشیدن است. سعی کنید زیاد در معرض نور خورشید قرار نگیرید و از برنزه کردن بیش از حد پوست تان خودداری کنید. استفاده از کرم های ضدآفتاب هم در به تعویق انداختن پیری پوست بسیار موثر است. تنها کافی است یک مقایسه ساده بین پوست زیر بغل و پوست صورت خود انجام دهید و به راحتی متوجه تفاوت فاحش آن شوید. تاثیرات منفی سیگار کشیدن هم که دیگر برای همه ما کاملا مشخص است. ...
خوردن چای در بارداری، چه تاثیری روی سقط دارد؟
...> - مصرف بی رویه چای در مادران باردار خطر سقط جنین - در مادران شیرده تحریک و اجابت مزاج بیشتر نوزاد - از بین رفتن شفافیت پوست - بروز آلزایمر - افزایش امکان ابتلا به اسهال و یبوست - کافئین آن در برخی افراد سبب عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی - افزایش سموم بدن - خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای ...
