خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید
بدن انسان - هر سلول، بافت، و اندام - برای بقا و ارائه عملکرد درست به آب وابسته است. آب یک نوع درمان برای بهبود سلامت را ارائه می کند و در حفظ زندگی انسان نقش دارد. مایع حیات به طور قابل توجهی در عملکردهای بدن و حفظ شرایط خوب سلامت تاثیرگذار است. به نقل از "لایف هک"، هنگامی که آب به عنوان تنها نوشیدنی اصلی شما مصرف شود، اتفاقات جالب توجهی رخ می دهند. دنبال کردن یک رژیم ویژه آبی برای
چرا گردن درد می گیریم؟
که درنتیجه این فشار به وجود می آید مبهم و محو است. افراد ممکن است با توجه به فشار آمدن بر عضلات قاعده جمجمه دچار سردرد شوند. این عضلات هنگامی که گردن به سمت عقب کشیده می شود، سفت و تحریک می شوند. انجام نادرست برخی از فعالیت های جسمی می تواند گردن درد ایجاد کند، ازجمله این موارد: دوچرخه سواری: هنگام خم شدن روی دسته های دوچرخه جاده ای یا کوهستانی ممکن است باعث شود پشتتان را گرد
افسردگی بعد از زایمان، راهکارهای درمانی
تغییرات هورمونی بعد از زایمان مهمترین عامل افسردگی است. استروژن و پروژسترون مهمترین هورمون زنانه هستند.50 تا 80 درصد از زنان بعد اززایمان دچار دل گرفتگی و غمگینی میشوند.این افراد بدون دلیل دلشان گرفته و شاد نیستند و بیقرار و مضطرب هستند.شبها خوابشان نمیبرد. بی دلیل احساس دلتنگی و ناتوانی در انجام وظایف شخصی و روزمره خودشان هستند. اشتهای کم ،خستگی زود هنگام و تحلیل انرژی از جمله علایم این
القاعده به زودی به آمریکا ضربه خواهد زد
احتمال آن می رود که این دوره استراحت و عضوگیری به پایان رسیده و به زودی جای خود را به خشم علیه آمریکا دهد. به گزارش بولتن نیوز، با رخ دادن فاجعه غم انگیز 11 سپتامبر، این حادثه وحدت دلگرم کننده ای را در مردم آمریکا بیدار کرد؛ به طوری که جناج چپ و راست، همه در این جریان دست به دست هم دادند. انسجام اجتماعی یکی از بهترین شاخصه ها برای پیش بینی میزان مقاوت یک اجتماع در مقابله با تروریسم است
ویتامینی برای کاهش سریع درد کمر/ کبودی بدن کودکان را جدی بگیرید/ میوه های چربی سوز را بشناسید/ خطرهای ...
دقیقه در معرض نور خورشید و مصرف مواد غذایی غنی شده با این ویتامین، کمبود آن را جبران کرد. عامل سردرد استرس می تواند ایجادکننده سردردهای تنشی باشد. این نوع سردرد که با احساس فشار در 2 طرف سر همراه است، نگران کننده نیست و تنها راه درمان آن مدیریت استرس است. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد.
شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید
به گزارش شمال نیوز،بدن انسان - هر سلول، بافت، و اندام - برای بقا و ارائه عملکرد درست به آب وابسته است. آب یک نوع درمان برای بهبود سلامت را ارائه می کند و در حفظ زندگی انسان نقش دارد. مایع حیات به طور قابل توجهی در عملکردهای بدن و حفظ شرایط خوب سلامت تاثیرگذار است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لایف هک"، هنگامی که آب به عنوان تنها نوشیدنی اصلی شما مصرف شود، اتفاقات جالب توجهی
پیشگیری از نابینایی دیابتی با روش طبیعی!
مردم نیوز : دیابت نوع 2 مبتلا باشید، تردیدی وجود ندارد که با عوارض ناشی از سطوح بالای قند خون آشنا هستید. یکی از این عوارض رتینوپاتی دیابتی است. رتینوپاتی به واسطه آسیب دیدن شبکیه چشم رخ می دهد و شایع ترین دلیل نابینایی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 محسوب می شود. از نظر پیشگیری و درمان، مهم ترین اقدامی که می توانید انجام دهید، حفظ سطوح قند خون در محدوده هدف سالم است. اما
علت دیسک کمر+ علائم و درمان آن
کنند. برای اکثر این دردها نیازی به مراجعه به پزشک نیست. اکثریت کمردرد بدون درمان یا بدون دارو و یک دوره کوتاه مدت استراحت حل می شود. با این حال، هر فردی با علائم هشدار دهنده باید توسط پزشک ارزیابی شود. سوالاتی که در خصوص دیسک کمر باید از پزشک بپرسید آیا برنامه های فیزیوتراپی یا تمریناتی وجود دارد که ممکن است به علائم من کمک کند؟ آیا جراحی مناسب است؟ اگر درد با درمان بهبود نیابد استفاده از
رمز موفقیت ژاپنی ها در کسب وکار(قسمت دوم)
نهایی نباش آخرین مورد از این عادات رفتاری ژاپنی ها که در اقتصادشان بروز یافته، این است که تعاملات انسانی را نه تنها برمبنای روابط خصمانه بلکه براساس منافع عمومی و اعتماد دوجانبه شکل می دهند. اما روابط خصمانه در ژاپن به لحاظ تاریخی شدیدتر، خشن تر، بی رحم تر و بی عاطفه تر از غرب بوده است. در هیچ یک از آیین هایی که در کشور ژاپن وجود دارد، هیچ کدام از دو تعلیم دین مسیح دیده نمی
چربی سوزی بدون دارو
(جایی که رشته های رخ می دهد) نیاز به استراحت دارد. شب ها حداقل 8 ساعت بخوابید تا بدن بتواند ریکاوری شود و عضله رشد کند و در نتیجه پتانسیل کلی کالری سوزی بدن بالا برود و بسته به مقدار تمرین چند روز قبل از تمرین دادن مجددی که عضله به آن استراحت دهید. این از بروز تمرین زدگی جلوگیری می کند که می تواند باعث عضله سوزی شود. برای چربی سوزی تمرینات مقاومتی نیز بعد از تمرین خاصیت کالری
راهکارهای مبارزه با استرس کودکان در آغاز سال تحصیلی
وجود دارد.علل بیولوژیک، ژنتیک، خانواده های تک والدی، خانواده هایی با الگوی روابط بسیار نزدیک و به هم تنیده، الگوی دلبستگی ناایمن و غیر سالم در کودک، خصوصیات سرشتی کودک(مانند کودکان خجالتی و درونگرا که پاسخ رفتاری آنها در موقعیت های جدید و ناآشنا به صورت گوشه گیری و کناره گیری رخ می دهد)، محیط پر استرس و مشکلات خانوادگی(مثل طلاق، جدایی، مرگ، نقل مکان و...)، تجربه جدایی های مکرر، ناگهانی و بدون
بختک چیست و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟
شرایط برایش وحشتناک می گردد. افرادی که در گروه دوم جای دارند می توانند حضور محسوس، ترس، و هذیان سمعی و بصری را تجربه نمایند. به بیان دیگر، مغز این افراد برای حل پارادوکس ایجاد شده در طول فلج اقدام به تصویر سازی می کند که پژوهشگران این پدیده را وضعیت فرا هوشیار مغز میانی می خوانند. این شرایط می تواند افراد را از کوچک ترین محرک ها نیز آگاه کند و حتی آنها را به سمت نشانه هایی از تهدید
حالت تهوع در بارداری، کی تموم میشه؟
دراز نکشید. از عواملی که باعث حالت تهوع می شوند دوری کنید هر فردی با عاملی دچار حالت تهوع می شود. برای برخی افراد بو باعث حالت تهوع می شود و برای برخی دیگر مزه. هنگامی که عامل بدتر شدن حالت تهوع را فهمیدید از آن اجتناب کنید. از غذاهای تند بپرهیزید غذای تند برای علائم حالت تهوع خوب نمی باشد. بنابراین سعی کنید از غذاهای تند بپرهیزید بهداشت دهان را حفظ کنید
تسکین درد با گیره لباس!
/> شماره چهار: بخش کناری پایین گوش برای برطرف کردن مشکلات سینوس ها و گلو باید این نقطه را با گیره فشار دهید. ضمنا اگر شب ها نمی توانید به خوبی استراحت کنید، اعمال فشار بر روی این نقطه می تواند به کمکتان بیاید. شماره پنج: کمی بالاتر از لاله گوش این نقطه به طور مستقیم با گوارش شما ارتباط دارد. اگر این نقطه را فشار دهید، دردهای ناشی از گوارش و معده التیام پیدا می کنند. حتی با
روایت تلخ مرگ قربانیان هاری در سیستان وبلوچستان
خلاصه پرونده افشین چنین نوشته شده است: بیمار پسر 11ساله ای است که 3روز قبل دچار سگ گازگرفتگی در ناحیه کمر، توسط یک سگ ولگرد شده است و بعد از گذشت یکی، دو روز، حالت هایی چون بی قراری، اضطراب و بدخلقی از خود نشان می دهد و توسط خانواده و اورژانس به این مرکز منتقل شده است. افشین شهنوازی میانه مرداد ماه فوت می کند. میم خان، مرگ عبرت آمیز میم خان ده مرده، اهل روستای ده مرده هرگز شناسنامه
عواقب مرگبار کم خوابی
، زیرا برخی افراد به کمتر از هفت و نیم ساعت و برخی به بیشتر از این زمان خواب نیاز دارند. روش پیدا کردن الگوی خواب خود، این گونه است که: اگر وقتی از خواب بیدار می شوید سرحال و آرام باشید، یعنی به اندازه کافی خوابیده اید و به این ترتیب متوجه می شوید به چند ساعت خواب نیاز دارید. از طرفی بیدار شدن ناگهانی با استفاده از ساعت شماطه دار باعث می شود، بیشتر احساس خستگی کنید، نسبت به زمانی که به طور طبیعی در پایان مراحل خواب بیدار می شوید. به طور کلی اگر تنظیم خوابتان درست باشد، خواب بهترین دارو برای بدن است و عوارض جانبی ندارد. ...
دستورالعمل بهداشتی وزارت بهداشت برای ایام محرم/ ماجرای نان هایی که باعث سرطان می شوند! / خطرات پنهانی که ...
زیاد از نور فلوئورسنت و به طور کلی نور شدید می تواند باعث بروز مشکلات سلامت مانند سردرد، خستگی، استرس، اضطراب، بیماری های قلبی عروقی و اختلال در نعوظ شود. دانه های کاکائو دارای قابلیت جذب سرب هستند. در بسیاری از کشورهای تولیدکننده کاکائو به دلیل مصرف بنزین حاوی سرب، هوا آلوده به این ماده خطرناک است و می تواند جذب دانه های کاکائو شود. مصرف شکلات تهیه شده از دانه های آلوده بویژه برای کودکان مضر است و
آن چه از رییس جمهور آلمان آموختم
ترمیم کند و از مردم کمتر مالیات بگیرد چون مازاد بودجه دارد و پول اضافه را باید به مردم برگرداند. قدرت در آلمان در پارلمان این کشور متمرکز است و پارلمان نماد تمام اقشار اجتماعی و فکری از دست راست گرفته تا چپ می باشد. تمام تصمیم سازی های اقتصادی، اجتماعی، امنیتی و نظامی در پارلمان صورت می پذیرد که مظهر اراده ملت است. حتی دولت آلمان حق اعزام نیروی نظامی به خارج را ندارد و این اقدام نیازمند
افزایش توان اقتصادی با تقویت گردشگری
زنی، می دانی شلوغی و ترافیک و سروصدایی تمام نشدنی در انتظارت است؛ می دانی ممکن است برای هر کار کوچکی مجبور باشی ساعت ها معطل شوی یا در صف بمانی؛ می دانی ممکن است در تصادف یا دعوایی درگیر شوی یا از دور با هول و استرس تماشاگر باشی؛ می دانی کلی اتفاق کوچک و بزرگ آزاردهنده دیگر ممکن است رخ بدهد و خستگی حاصل از کار و درس و رفت وآمدت چندین برابر بشود اما اگر زن باشی، به همه این ها نبود امنیت روانی هم
سقط جنین در زنان، چه پیامدی دارد؟
نشده است در این حالت علائم حاملگی نیز ناپدید شده اند. سقط مکرر یا عادتی: بیشتر از سه سقط جنین پشت سر هم را که احتمالا” در اثر یک علت مشترک رخ داده سقط مکرر گویند. سقط عمدی در چه مواردی اتفاق می افتد؟ سقط جنین عمدی به معنای ختم حاملگی با دارو یا عمل جراحی قبل از زمانی است که جنین بتواند زنده متولد شود این سقط به دو دسته تقسیم می شود: 1- سقط غیر قانونی
جنین در شکم مادر، علائم سقط
نوزاد زنده بماند. مراقب لثه های تان باشید تغییرات هورمونی (پروژسترون) زنان باردار، مصرف بیشتر مواد قندی و اسیدی شدن بزاق بر اثر حالت تهوع و استفراغ منجر به تشدید پلاک های میکروبی می شود و حتی درصد کمی از خانم های باردار پس از ماه سوم دچار تومور بارداری لثه می شوند. اگر این مشکلات بسیار دردناک باشند و مادر در 3ماهه اول اقدام به درمان دندانپزشکی کند میزان خطر سقط جنین به علت دارو و
انجام تکالیف در کودکان، راه هایی برای ترغیب
نخواهند داد. تنها کاری که می کنید این است که اعتماد آن ها به خود و شما را از بین می برید. زمانی که کودک در حال انجام تکالیف است، تلویزیون هایی که در محدوده شنوایی وی قرار دارند را خاموش کنید. در صورتی که افراد دیگری در حال مشاهده تلویزیون هستند، روندی پیاده کنید که کودکتان صدای تلویزیون را نشنود. در صورتی که فکر می کنید مقدار تکالیف غیرمنطقی است، با معلم کودک خود صحبت کنید. برای دیدن نشانه های خستگی و شکست، کودکانتان را زیر نظر داشته باشید. در صورتی که آن ها نمی توانند بر روی یک موضوع تمرکز کنند، به آن ها اجازه دهید استراحت کوتاهی داشته باشند. ...
بررسی قیام و نهضت امام حسین علیه السلام
اسلام وارد نمودند، امروز نیز وجود دارد. مثلاً معاویه نمی دانسته که آیا بسم الله را در نماز باید بگوید یا نه، امروز هم مسئله از دید عده ای از مسلمین چنین است. نماز میت را نمی دانسته که باید چهار تکبیر بگوید یا پنج تا یا بیشتر. و امثال این موارد که بر اثر عدم اطلاع از اسلام، و یا بر اثر غرض های خاص سیاسی در اسلام پدید آمده است. ولی پس از شهادت امام حسین علیه السلام دیگر کسی قادر نبود نقاط دیگری از
خوردن چه دارویی باعث سقط جنین می شود؟
بماند. مراقب لثه های تان باشید تغییرات هورمونی (پروژسترون) زنان باردار، مصرف بیشتر مواد قندی و اسیدی شدن بزاق بر اثر حالت تهوع و استفراغ منجر به تشدید پلاک های میکروبی می شود و حتی درصد کمی از خانم های باردار پس از ماه سوم دچار تومور بارداری لثه می شوند. اگر این مشکلات بسیار دردناک باشند و مادر در 3ماهه اول اقدام به درمان دندانپزشکی کند میزان خطر سقط جنین به علت دارو و تزریق و
اضطراب را بدون توسل به دارو و با 9 روش طبیعی کاهش دهید!
نشانه های اضطراب می شود و بسیار موثرتر از لورازپام و دیگر والیوم ها است. نوشیدن چای بابونه: بابونه حاوی دو ماده شیمیایی آپی ژنین و لوتئولین است و مطالعات مرکز پزشکی پنسیلوانیا نشان داده افراد مضطربی که 8 هفته پشت سر هم چای بانونه مصرف می کردند، بسیار بیشتر از بیمارانی که دارو می خوردند، اضطرابشان کاهش پیدا کرده است. فعالیت بدنی: افزایش تولید اندورفین ناشی از ورزش با احساس خوب
اهمیت ثانیه ها در نجات جان انسان/ اورژانس پیش بیمارستانی، خدمت فوری به شهروندان
کم ترین زمان ممکن و در زمانی که برای بعضی از بیماران به خصوص بیماران قلبی که وقت طلایی دارند در کم ترین وقت ممکن به خانه بیماران برسیم و به آن ها خدمت رسانی کنیم. بی مهری برخی مردم در برخورد با ماموران اورژانس مردم که با فوریت های پزشکی تماس می گریند تحت شرایط سختی هستند و تنش و استرس مواجه با بیماری که ممکن است در اثر هر حادثه ای نیاز به کمک داشته باشد، گاهی مردم را کم لطف
بهترین روش های رفع استرس و اضطراب
اضطراب بکند)، مرگ یک عضو خانواده یا دوست، ازدواج و تولد نوزاد از جمله علل شایع پیدایش اضطراب و استرس هستند. البته مصرف برخی دارو ها مانند دارو های تیروئید، اسپری های ضد آسم و گشاد کننده برونش و قرص های رژیمی، مواد مخدر همچون کوکائین و مشروبات الکلی نیز می تواند در فرد احساس اضطراب یا استرس را به وجود بیاورد. وی عنوان کرد: استفاده از نوشیدنی هایی مانند چای و به ویژه قهوه نیز به علت آنکه
نشانه های مسمومیت غذایی
مختلف از جمله استرس، مصرف الکل، کم آبی بدن و خستگی دچار سردرد شوند.به دلیل اینکه مسمویت غذایی ممکن است خستگی و کم آبی بدن را به همراه داشته باشد، می تواند به شکل گیری سردرد نیز منجر شود.کم آبی بدن می تواند به صورت مستقیم مغز را تحت تاثیر قرار داده و موجب از دست دادن مایع در این اندام و کوچک شدن موقتی آن شود. تب در صورتی که دمای بدن از محدوده عادی - 36 تا 37 درجه سانتیگراد
ناگفته های علی جنتی درباره ی کنسرت ها، احمدی نژاد و پدر (1)
. نیروها هم برای اینکه خودشان سالم بمانند به اتوبوس ها هجوم بردند و بچه هایی هم که آنجا جمع شده بودند، سربازها را هو کردند. نیروی انتظامی ابتدا شروع به تیراندازی هوایی کرد. در این میان یک سرباز یا درجه دار به سمت افراد تیراندازی کرده بود و دو نفر از دانش آموزان کشته شدند. همه این اتفاقات در دو ساعت رخ داد. وقتی این دو دانش آموز کشته می شوند مردم پیکرهای آنان را سر دست گرفته و به سمت
12 ایده بدون دیوار، برای جدا کردن فضاهای خانه
لوسترهای مختص به آن فضاست. لازم نیست که حتما از چراغ های آویخته و لوسترها در بالای میز ناهار خوری استفاده کنید چرا که در کل وجود یک نور معلق بر روی سقف احساس بی نظیری را حتی در نور روز برای مهمانان شما به ارمغان خواهد آورد. برای جدا کردن بخش های خانه، فضا را دو قسمت کنید. نشیمن بسیار بزرگ و باز، معمولا احساس خوبی به مهمانان نمی دهد مخصوصا در شرایطی که تمام افراد با
