سایر منابع:
سایر خبرها
چه زمانی اضطراب نشانه یک بیماری جسمی است؟
افرادی که دارای بیماری های مزمن پزشکی هستند، به ویژه آرتریت روماتوئید یا سایر بیماری های خود ایمنی، بیماری کلیوی، سرطان، بیماری های کبدی، بیماری تیروئید و بیماری التهابی روده، بیشتر در معرض ابتلا به کم خونی قرار دارند. این خطر با بالا رفتن سن افزایش می یابد. شایع ترین نوع آنمی، کم خونی فقدان آهن است که زمانی اتفاق می افتد که شما به اندازه کافی آهن در خون خود ندارید. خوردن غذاهای غنی از آهن ...
احتمال افزایش ابتلا به MS پس از ضربه مغزی در نوجوانی
کودکی (از بدو تولد تا 10 سالگی) و نوجوانی (بین 11 تا 20 سالگی) نیز تعیین کنند. با آنکه گروه نتوانست ارتباطی بین ضربه مغزی در کودکی و ابتلا به ام اس در بزرگسالی بیابد، متوجه شدند افرادی که یکبار ضربه مغزی را در نوجوانی تجربه کرده بودند 22 درصد بیشتر نسبت به افراد سالم به ام اس مبتلا می شوند در حالیکه خطر ابتلا به ام اس در افرادی که بیش از یک ضربه مغزی داشتند دوبرابر می شد. انتهای پیام / ...
این کانال های تلگرامی زندگی تان را خراب می کنند
داری که دستورات پخت وپز و سلامتی و خیاطی و خانه داری و حتی شوهرداری شان را از صفحات و کانال ها و گروه ها استخراج می کنند و مردانی که حالا دیگر کمتر کتاب و روزنامه می خوانند و همه چیز را در تلفن همراهشان جست وجو می کنند. با همه این زیاد خواندن ها و بیشتر شدن ورودی اطلاعات به زندگی افراد، اما انگار همه قبول دارند که زندگی ها بهتر نشده و کیفیت آن بالاتر نرفته است. مشکل را کجا باید جست وجو کرد؟ چرا با ...
شیردهی مادر به نوزاد، آنچه باید یدانید
و تأخیر در تخمک گذاری می شود، در نتیجه میزان حاملگی ناخواسته نیز کاهش می یابد. مادرانی که نوزاد خود را شیر می دهند، وزن اضافی خود را زودتر از دست می دهند و اندام شان به حالت طبیعی قبل از بارداری بر می گردد. رحم این مادران زودتر جمع می شود و خون ریزی بعد از زایمان در آنها کاهش می یابد. مطالعات متعدد نشان داده است که احتمال خطر سرطان پستان و تخمدان در زنان شیرده کمتر است. ...
پیشگیری از کبد چرب با این روش!
چنین مطرح کرد که چاقی از طریق مکانیسم های مختلفی (مانند افزایش التهاب، مقاومت انسولینی، استرس اکسیداتیو و..) نقش بسیار مهم و کلیدی در ابتلا به کبد چرب ایفا می کند. چاقی بیش از 80 درصد از بیماران مبتلا به کبد چرب نیز موید این موضوع است. با تغذیه درست و اصلاح شیوه زندگی می توان از این بیماری پیشگیری و آن را درمان کرد. کاهش وزن تدریجی حدود 10 درصد وزن بدن در طول 6 ماه و دریافت یک رژیم کم ...
7 خوراکی خطرناک که تعادل باکتری های روده را به هم می ریزد
، لاکتوز و سایر پروتئین های لبنیات به طور مستقیم بر سلامت روده ها تاثیر می گذارند و میکروبیوم آن ها را تغییر می دهند. لبنیات پرچرب همچنین منجر به التهاب و سایر مشکلات گوارشی در بدن می شوند. افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز باید نوع بدون لاکتوز و حاوی پروبیوتیک این محصولات را انتخاب کنند. غذاهای تند: فلفل از جمله غذاهایی که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از شما در برابر آسیب های ناشی ...
فواید و خواص پوست لیموترش
بهبودی سلامت استخوان کمک می کند و از ابتلا به بیماری هایی مانند پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید و روماتیسم التهابی جلوگیری می کند. پتاسیم موجود در پوست لیمو ترش باعث شده یکی از مهمترین خواص پوست لیمو ترش کاهش فشار خون بالا در افراد مبتلا به فشار خون بالا باشد. به دلیل همین یکی دیگر از ویژگی های مصرف پوست لیمو ترش جلوگیری از بیماریهای قلبی و حمله قلبی است. از خواص پوست لیموترش کمک ...
اگر از زندگی خسته شده اید،بخوانید!
کردن درمان مناسب زمان ببرد. از قطار افسردگی پیاده شوید! آیا می دانید برخی افراد ممکن است افکار خودکشی داشته باشند؟ در افراد دچار افسردگی شدید، افکار خودکشی شایع است. آنچه باید بدانید: • خودکشی قابل پیشگیری است. • صحبت درباره خودکشی ایرادی ندارد. • پرسش درباره افکار خودکشی موجب تحریک به انجام دادن خودکشی نمی شود. این پرس وجوها غالبا ...
درمان سرطان روده باماست وشیر!
...: محققان دانشگاه کلمبیا آمریکا دریافتند کنترل میکروب های روده تولیدکننده هیستامین موجب کاهش التهاب و تشکیل تومور در موش های شد که خودشان توانایی تولید هیستامین را نداشتند. این نتایج نشان می دهد تعویض میکروبیوم روده با پروبیوتیک ها ممکن است شیوه جدید پیشگیرانه یا درمانی برای بیمارانی باشد که در معرض ریسک سرطان روده مرتبط با التهاب روده هستند. جیمز ورسالوویچ، عضو تیم ...
درمان یائسگی در مردان
عروق قلب می شود. در مردان بالای 50 سال، پروستات شروع به بزرگ شدن می کند که منجر به ایجاد مشکلات ادراری در مردان خواهد شد. از طرفی، تقریبا 20 درصد مردان بالای 50 سال، سرطان پروستات مخفی دارند. تجویز تستوسترون در مردان، بزرگ شدن پروستات را تسریع می کند و در صورت وجود سرطان پروستات سبب رشد سریع آن می شود. برخلاف تصور عامة مردم، در مردانی که سطح تستوسترون خون آنها طبیعی است و مبتلا به کم کاری ...
حملات قلبی و سرطان را با این دارو درمان کنید
تواند امید تازه ای برای درمان بیماری ها ایجاد کند، بسیار خوشحال کننده است. هم اکنون داروهای گروه استاتین (مانند آتورواستاتین، سیمواستاتین، فلوواستاتین و لووستاتین) برای پایین آوردن کلسترول خون به بیماران در معرض خطر حمله قلبی داده می شود. اما از سوی دیگر دانشمندان از مدت ها قبل می دانستند که کاهش التهاب در بدن، می تواند در مقابله با همین حملات قلبی و نیز مرگ های ناشی از ...
نوشابه ها و شایعه ها
هر بطری نوشابه، معادل کالری 20 قاشق شکر است این موضوع کاملا درست است. هر بطری نوشابه به طور متوسط، 20 قاشق چایخوری شکر دارد و مصرف این مقدار شکر، باعث افزایش کالری دریافتی و در نتیجه ایجاد چاقی می شود. در عین حال، تحقیقات نشان داده است، مصرف یک قوطی نوشابه در روز، خطر چاقی را در کودکان تا 60 درصد افزایش می دهد و به همین دلیل، بشدت در معرض مشکلات قلبی - عروقی، دیابت و فشار خون بالا قرار ...
سرطان کلیه با منشأ مُسکن
به گزارش بولتن نیوز، متخصصان بکرات نسبت به زنگ خطر مصرف زیاد و طولانی مدت مسکن ها هشدار داده اند، اما هنوز افراد متعددی هستند که بدون توجه به دلایل این تأکیدات، اصرار بر مصرف مسکن دارند. اگر بدانید مصرف زیاد مسکن، کلیه ها را مستعد ابتلا به نوعی سرطان می کند، آیا همچنان باز هم تمایل به مصرف مداوم این دارو دارید؟ دکتر آریا جنابی، نفرولوژیست و متخصص بخش دیالیز بیمارستان رسول اکرم(ص ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ با مصرف سیب زمینی بنفش
شفا آنلاین تغذیه بررسی ها نشان داده است، سیب زمینی بنفش حاوی یک نوع مواد ضد التهابی است که ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 6 برابر کاهش می دهد و موجب توقف رشد تومورها می شود. به گزارش شفا آنلاین ، نتایج تازه ترین مطالعات محققان آمریکایی نشان داده است، سیب زمینی بنفش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ( Colon Cancer ) و بیماری های التهابی روده را کاهش می دهد. بررسی ها نشان داده ...
آزمایش هسته ای کره شمالی در اقیانوس آرام چه عواقبی خواهد داشت
بقیه آن ذوب شده و به ذرات ریزی تبدیل می شود.اگر انفجار هسته ای در نزدیکی سطح زمین یا دریا صورت بگیرد، خطر پراکنده شدن ذرات هسته ای چندین برابر شده و باعث آلودگی بیشتر محیط زیست می شود. وارد شدن این ذرات به جو می تواند آن ها در شعاع صدها کیلومتری پراکنده سازد. همین ذرات اتمی پس از انفجارهای هسته ای هیروشیما و ناکازاکی باعث کشته شدن افراد زیادی شده و هنوز هم باعث ایجاد مشکلات سلامتی و ...
نشانه های هشدار دهنده سرطان را جدی بگیرید
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، در اینجا به برخی علائم هر چند جزئی اشاره شده است که تاکید نمی کند یک زن حتما به سرطان مبتلا شده اما این علائم در صورت تداوم باید برای رد سرطان تحت پیگیری و ارزیابی قرار گیرند: تغییرات در غدد لنفاوی: بزرگ شدن غدد لنفاوی یا توده در این غدد در زیر بغل یا گردن می تواند نشانه ای از سرطان( Cancer ) باشد. اگر اندازه توده افزایش داشت و برای بیش از یک ماه ...
اشیایی که قربانی عصبانیت ما می شوند
.... بشقاب و لیوان می شکنیم یا چنان محکم به در خانه لگد می زنیم که در بشکند. آدم هایی که آستانه تحمل شان پایین است آدم های خطرناکی هستند و علاوه بر اینکه در معرض آسیب به اشیا قرار دارند می توانند به خود و دیگران هم صدمات جدی وارد کنند، نمونه ای از این آدم ها را در مسابقات ورزشی و در قامت تماشاگران این مسابقات می بینیم. اما آیا همه تماشاگران مسابقات ورزشی وندال هستند؟ پاسخ منفی است. آیا همه ...
خطرناکترین غذاها که تعادل باکتری های روده را بهم میریزد
میکروبیوم آنها را تغییر می دهند. لبنیات پرچرب همچنین منجر به التهاب و سایر مشکلات گوارشی در بدن می شوند. افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز باید نوع بدون لاکتوز و حاوی پروبیوتیک این محصولات را انتخاب کنند. غذاهای تند: فلفل از جمله غذاهایی که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از شما در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. با این حال مصرف بیش از حد غذاهای تند سبب التهاب جدی در پوشش معده ...
روش های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی
در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 محسوب می شود. از نظر پیشگیری و درمان، مهم ترین اقدامی که می توانید انجام دهید، حفظ سطوح قند خون در محدوده هدف سالم است. اما فراتر از آن، پژوهش ها نشان داده اند که چند اقدام دیگر می توانند محافظت هرچه بیشتر را امکانپذیر کنند. تاورین تاورین (Taurine) فراوان ترین اسید آمینه در شبکیه چشم است و پژوهشگران بر این باورند که کمبود آن به انحطاط ...
تاثیر آلودگی هوا به کلیه ها
شفا آنلاین سلامت مطالعات محققان( researchers ) دانشگاه واشنگتن در سنت لوییس نشان می دهد آلودگی هوا خطر ابتلا به بیماری های مزمن کلیه و نارسایی کلیه را افزایش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، این مطالعه با بررسی اطلاعات پزشکی بیش از 2.5 میلیون نفر به مدت 8.5 سال در آمریکا نشان می دهد آلودگی هوا با بیماری های مزمن کلیه و در نهایت نارسایی کلیه مرتبط است. این مطالعه نشان می دهد از جامعه آماری ...
20 تا 25 درصد افراد جامعه درگیر اختلالات چربی خون هستند
به گزارش سرمدنیوز، سید محسن خوش نیت، فوق تخصص غدد و متابولیسم با اشاره به اهمیت اختلالات چربی خون، گفت: حدود 20 تا 25 درصد افراد جامعه درگیر این اختلالات هستند. این اختلالات از نظر ایجاد بیماری های قلبی عروقی، تصلب شرائین، افزایش خطر سکته قلبی و مغزی و غیره اهمیت دارد؛ به عنوان مثال اگر تری گلیسیرید خون بالای هزار باشد ریسک پانکراتیت را افزایش می دهد. پانکراتیت یا التهاب لوزالمعده با دردهای شدید ...
8 راهکار ساده برای اینکه در پاییز دچار سرماخوردگی نشوید
.... 7. زمان کافی برای خوابیدن در نظر بگیرید در این آزمایش محققان به 153 مرد و زن سالم که در قرنطینه کامل بودند، از راه بینی ویروس سرما خوردگی را تزریق کردند. نتیجه عجیبی که از این آزمایش حاصل شد، این بود که افرادی که در 5 روز بعد کمتر از 7 ساعت خواب داشتند، تقریبا سه برابر احتمال ابتلا به سرما خوردگی شان بیشتر از افرادی بود که 8 ساعت خواب و یا بیشتر را تجربه کرده بودند ...
اولین مرکز پروتون درمانی در روسیه افتتاح شد
که از این میان 300 تا 400 نفر از بیماران کودک هستند و این مرکز امکان پرتودرمانی برای کودکان را دارد. درمان سرطان از راه پرتو درمانی و با استفاده از انرژی قوی پرتوهای پروتون یکی از بهترین روش های نوین درمانی است. برای درمان یک کودک مبتلا به سرطان، بسیار مهم است که دیگر اعضای بدنش در معرض تابش پرتو قرار نگیرند، این مهم از طریق "پروتون درمانی" ممکن است. هنگامی که ...
تاثیر منیزیم در افزایش ابتلا به آلزایمر
محققان هلندی احتمال می دهند سطح منیزیم بیش از حد پایین و یا بالا احتمال ابتلا به آلزایمر و دیگر بیماری های زوال عقل را حدود 30 درصد افزایش می دهد.به گزارش ایرنا از مدیکال ساینس، محققان اطلاعات مربوط به بیش از 9 هزار و 500 زن و مرد با میانگین سنی 65 سال را بررسی کردند؛ این افراد در ابتدای آزمایش به زوال عقل مبتلا نبودند و داوطلبانه در مطالعه Rotterdam شرکت کردند. سطح منیزیم خون این ...
کاهش وزن بعد از زایمان، نکات مهم
. طبق معمول اکثر این خانم ها از این افزایش وزن ابراز نارضایتی می کردند. عواقب افزایش وزن بسیار جدی تر از کوچک شدن شلوار جین قبل از زمان بارداری تان است. اضافه وزن به مرور زمان، خطر ابتلا به سرطان سینه، بیماری قلبی، فشار خون بالا، دیابت و سایر بیماری ها را افزایش می دهد؛ و می تواند در بارداری بعدی شما مشکل ایجاد کند. افزایش وزن برای دو نفر؟ سالم ترین اضافه وزن در دوران بارداری، برای ...
ارگانیک بودن صبحانه و تاثیر بر روی مغز دانش آموزان
برخلاف تصور بسیاری از افراد، پرخوری را در طول روز افزایش و کیفیت تغذیه ای کودکان را کاهش داده و باعث بالا رفتن نمایه توده بدنی می شود. از سوی دیگر، خالی ماندن شکم در طول روز ممکن است کودکان را در معرض ابتلا به بیماری های گوارشی قرار دهد. مطالعات نشان می دهد کودکانی که پیش از رفتن به مدرسه صبحانه ارگانیک می خورند، نسبت به دانش آموزانی که صبحانه نخورده راهی مدرسه می شوند، در درس ریاضیات موفق تر بوده و ...
به یزیدهای زمان نمی پردازیم چون برایمان هزینه دارد/ خمیر مایه برخی سخنان کفر است
گفت افراد چون مختار هستند، بمانند و علیه حکومت اسلامی توطئه کنند، امیرالمومنین و پیامبر در برابر توطئه گران خشن برخورد می کردند. انسان اختیار دارد، اما این آزادی و اختیار بدین معنا نیست که می توانید برای براندازی نظام، توطئه داشته باشید، آمریکایی ها وقتی احتمال توطئه دهند، طرف را نابود می کنند، چقدر شخصیت ها در تاریخ آمریکا و انگلیس و اروپا بودند که هیچ کسی نفهمید چطور کشته شدند، بسیار ...
افسردگی بعد از زایمان، ایران در رتبه چندم؟
شوند و مجددا گریه را از سر می گیرند. این روال حداکثر چند روز طول می کشد و بهترین درمان آن حمایت عاطفی و روانی از بیمار است و اینکه این اطمینان داده شود که این حالت گذراست. اما با این حال، این افراد باید از نظر ایجاد افسردگی شدید و سایر اختلالات روانی در آینده پایش شوند چراکه شیوع افسردگی پس از زایمان در ایران بالاتر از میانگین جهانی است. این متخصص بیماری های زنان و زایمان در ادامه با ...
اختلالات روانی بعد از زایمان، درمان چیست؟
...، بیشتر در معرض ابتلا به اختلال افسردگی هستند. خانم هایی هم که به دلیل فشارخون بالا، مسمومیت حاملگی، دیابت و... دوران حاملگی سختی را می گذرانند نیز بیشتر در معرض خطر اختلالات روانی هستند و این درحالی است که متاسفانه این اختلالات، یکی از علل مرگ های دیررس حاملگی (از 43 روز تا یک سال اول پس از زایمان) به شمار می روند چراکه در این مادران احتمال خودکشی و حتی کشتن نوزاد بالاتر است. از این رو تاکید می شود مادران باردار مراقب سلامت روان خود باشند و در صورت ابتلا به اختلالات روانی حتما متخصص زنان و زایمان را درجریان بگذارند. ...
افسردگی بعد از زایمان، علت و درمان
در خارج از کشور تحقیقی در این مورد صورت گرفته باشد که از آن اطلاعی ندارم. با این حال و به اعتقاد من بروز افسردگی پس از زایمان به ویژگی های شخصیتی افراد و خودآگاهی شان برمی گردد. به این معنی که نگاه فرد به پدیده زایمان چگونه بوده است؟ چه برنامه ریزی برای آینده کرده است؟ میزان تاب و تحمل او در برابر پدیده زایمان چقدر است؟ از نظر شخصیتی منفی گر است یا دید مثبتی به وقایع دارد ...