خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این افراد 5 برابر بیشتر از بقیه افسردگی می گیرند
تواند منجر به تظاهرات درد بعد از بیداری باشد و برعکس بسیاری از بیمارانی که گرفتار مشکلات مزمنی نظیر آرتروز هستند از کاهش نسبی درد خود بدنبال داشتن یک خواب خوب شبانه می گویند . رئیس مرکز تحقیقات بیومکانیک بالینی و ارگونومی دانشگاه علوم پزشکی متذکر شد: عدم رسیدن به خواب عمیق بخصوص در افراد کم تحرک باعث می شود که فرد دچار درد های منتشر عضلانی شود و صبح شادابی را شروع نکند و در طولانی مدت ...
فراگیرشدن بیماری های روانی همپای فقر و بیکاری
فهمید این بیگانگی در واقع در چیزها، یا همان ’کالاها‘ متجلی شده و تجسم می یابد (مارکسیسم و روان کاری). او اضافه می کند که این کالاهای بُت واره شده 2 آن بخش ذهنی-اجتماعی را که از افرادی دریافته که در زمان ساختش بیگانه شده اند، در خود حفظ کرده و وعده می دهد که به هنگام مصرف آن را به فرد مصرف کننده باز می گرداند: آن که بیگانه شده چیزی را از دست داده که تصور می کند [یا امید دارد] در مصرف آنچه بُت واره ...
ماجرای فرمانده ای که کارگردان شد/ مدعیان معماری نوین سینما قصه و قهرمان را از سینما گرفتند!
خواهیم با نگاهِ انقلابی و رئالیستی و وقایعی که اتفاق افتاده ، آنها می گفتند اصلاً سینما نباید رئالیستی و سیاسی و تابع توده باشد مثلا ساخت فیلمِ زندان دوله تو، مشخص می کند که اختلاف بر سر چه چیزی بود و این دعوا طی سی سال هنوز ادامه دارد و البته در طول تاریخ این دعوا بوده و شبه روشنفکران می گفته اند چرا وحی بر یک آدم امی بیسواد نازل میشود و بر یک مثلا فیلسوف آنچنانی نازل نمی گردد. *تسنیم ...
علت ایجاد چین و چروک پوستی در جوانی
گلیکیشن محصولاتی سمی تولید می کند که باعث پیری زودرس می شود. برای به حداکثر رساندن مزایای سلامتی و زیبایی، سعی کنید 2 هفته تمام، مصرف شکر را قطع کنید. در این مدت متوجه خواهید شد که انرژی تان بیشتر است، وزن تان کاهش پیدا کرده و زمان ایجاد چین و چروک ها و خطوط ریز روی پوست تان به عقب باز می گردد. 6. جمع کردن چشم ها اگر هنوز هم عینک چند سال قبل تان را استفاده می کنید و ...
چگونگی شهادت غم انگیز حضرت رقیه (س) بر اساس 3 منبع
، زیرا انسان بیشتر از هر چیز احتیاج به گفت وشنود دارد و چطور می شود چند ماه هیچ نگویم وحرفی نزنم وپیوسته در استراحت باشم ؟! آن هم معلوم نیست که نتیجه چه باشد. برهمه روشن است که با پیش آمدن چنین بیماری خطرناکی، چه حال اضطراری به بیماردست می دهد اضطرار می اندازد، این حالت پریشانی است که انسان امیدش از تمام چاره های بشری قطع شده و به یاد مقربان درگاه الهی می افتد تا به وسیله آنها به درگاه ...
محبت و معرفت به اهل بیت(ع) علت بقای مذهب است/ محرم و وظیفه طلبگی
و از ادب و شخصیت به دور است. اما در مرحله بعد می گویند: آخوندها این جور هستند. یعنی لطمه به صنف هم می زنند. خب اگر گرم است برای بقیه هم همین طور است. چطور است که به خانم ها می گوییم تنها مجازند قرص صورت خود را پیدا بگذارند ولی خودمان آداب پوششی خود را رعایت نمی کنیم! تصور من این است که این گونه رفتارها در خیابان، خلاف مروت است. یعنی از نظر فقهی فرد را از عدالت ساقط می کند. چرا که خلاف ...
اولین علت مرگ در جهان بیماری های قلبی است
اشتراک گذاشتن اقداماتی است که برای نیرو بخشیدن به زندگی با ایجاد چند تغییر ساده روزانه برای حفظ سلامت قلب صورت می گیرد. وی افزود: این روز یک نقش واقعی در تغییر همه این موارد بازی می کند و یک محرک و برانگیزاننده و فرصت جهانی مهمی است که می توان برای افزایش آگاهی و تشویق افراد، اعضای خانواده، جوامع و حکومت ها در طول سال از آن استفاده کرد. این روز در واقع شروع برنامه و فعالیت هایی است که باید ...
عضو جمنا منکر ادعای قالیباف شد
... این چنین شبهات و ابهاماتی هم مطرح می شد. ستاد کاندیداها هم قبول نمی کردند جمعی بنشینند و چنین تصمیماتی بگیرند لذا نظرات غالبا جنبه توصیه داشت. ممکن است در آینده افراد برای این امور راهکارهایی در نظر بگیرند که مثلا جبهه چقدر ورود پیدا کند ولی در اولین تجربه خود جبهه نمی خواست با اتخاذ مواضعی، تبعات منفی ایجاد کند. شما گفتید وضع آقای رئیسی از آقای قالیباف بهتر بود و در نظرسنجی بعد ...
10 غذای رژیمی که شما را چاق می کند!
کند اطلاعات نوشته شده بر روی بسته بندی مواد غذائی را بخوانید و از مصرف موادی که به ازای هر وعده بیش از 4 گرم قند دارند اجتناب کنید. کلم پیچ کلم پیچ به صورت خالی طعم جالبی ندارد، مگر روی آن کشمش بپاشید و با سس سالاد آغشته کنید. جیبرین می گوید: کلم پیچ به تنهائی برای کاهش وزن بسیار مفید است، اما آن را همیشه به این صورت استفاده نکنید. از نظر وی بهترین نوع آماده سازی آن پوره کلم ...
دخترانی که عاشق داعشی ها می شوند
به تونس باز می گردد. در بازگشت به تونس با هادی یحمد ، نویسنده تونسی آشنا می شود که کتابی درباره داعش نوشته بود و حالا درصدد تالیف کتاب دوم بود. ابو زکریای داعشی تصمیم می گیرد، روایت یک ساله خود در جنت این دنیایی داعش را نقل کند. یحمد نیز خاطرات ابو زکریا را پس از تنظیم و ویرایش، به صورت کتابی چاپ و منتشر می کند . در ادامه جوان فریب خورده نحوه سفر از لیبی به ترکیه و در ادامه ...
تاثیر صبحانه در پیشگیری از چاقیِ کودکان
از آن است که کودکان در سنین مدرسه در صورتیکه از مصرف وعده غذایی صبحانه سر باز بزنند بیشتر احتمال دارد در طول روز به فست فودها روی بیاورند. این شرایط بر شاخص توده بدنی آنان تاثیر منفی دارد. کودکانی که هنگام صبح و پیش از رفتن به مدرسه صبحانه می خورند نسبت به آنهایی که اولین وعده غذایی روز را حذف می کنند شاخص توده بدنی پایین تری دارند. به گزارش ساینس الرت، صبحانه صرف نظر از سن افراد همچون ...
سوئیت 5 ستاره خزعلی در اوین/ 5 بار خروج از زندان فقط برای یک دندان
آنجا که هدف، حمله و تخریب سیستم قضایی بود، پس وسیله هم توجیه شده بود حتی اگر دروغی به بزرگی اعتصاب 78 روزه جوانی نحیف بود که بسیاری درباره اعتیادش سخن ها گفته بودند. از آنجا که جنجال و فضاسازی مجازی علیه سیستم قضایی تمامی ندارد، با فروکش کردن و پایان مصرف برخی از این سوژه ها، افراد جدیدی مورد آزمایش قرار می گیرند تا وزن آنها در تأثیرگذاری حمله به قوه قضاییه سنجیده شود و شاید بتوان گفت ...
وزن بعد زایمان، چگونه کاهش دهیم؟
چرخ دنده ها به خوبی داخل یکدیگر حرکت کنند. جذب آب برای کاهش وزن، گوارش و کاهش اشتها ضروری است. اگر پوست تان پس از فشردن سریع به حالت اولیه باز نمی گردد، احتمالا به اندازه کافی آب نمی نوشید. بهتر است روزانه 8 لیوان آب بنوشید. خود را با غذاهای فیبردار سیر کنید با مصرف وعده های سرشار از فیبر زمان بیشتری سیر خواهید بود. غذاهای دارای فیبر مانند آرد جوی دو سر، میوه و سبزیجات تازه مصرف ...
وقتی بی کیفیت ترین آرد نصیب خراسان جنوبی می شود/ لزوم توجه دولت برای وارد کردن آرد مرغوب به استان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از خاورستان، نان به عنوان مهمترین غذای مصرفی مردم در کشور، همواره بزرگ ترین سهم را در هرم غذایی و بیشترین نقش را در سفره خانواده های ما داشته و دارد، به گونه ای که زینت همیشگی سفره های ایرانیان است؛ پس از آنجایی که این غذای مقدس، قوت غالب مردم به شمار می رود و بیش از 80 درصد کالری، 60 درصد انرژی، 50 درصد ویتامین و 40 درصد پروتئین مورد نیاز بدن تمامی ...
گزینه های خود برای استانداری را به دولت پیشنهاد داده ایم/ ستادهای انتخاباتی در قالب اتاق فکر حامیان دولت ...
اتحاد خبر: سلام و خدا قوت می گویم به شما جناب مهندس عباسی سملی و سپاس از وقتی که در اختیار اتحاد خبر گذاشتید. امروز می خواهیم پیرامون وقایع اخیر استان با جنابعالی گفتگویی داشته باشیم. دلیل ترتیب این مصاحبه و ایجاد مزاحمت هم بیشتر معطوف به نقش شما در فضای سیاسی استان طی چند ماه اخیر است. پس اجازه بدهید اولین سوال را بدون مقدمه شروع کنیم. س) جناب مهندس، شما در ایام انتخابات در مقام معاون ...
سوماتروپین یا هورمون رشد چیست؟ (عوارض سوماتروپین)
.... مصرف این دارو سطوح انسولین را افزایش می دهد و ممکن است باعث هیپوگلیسمی شود، بدان معنی که بدن مشکل کمبود گلوکز دارد. استفاده بیشتر از دوزهای نرمال میتواند به دردهای شکمی ممتد منجر شود خصوصا اگر توسط بدنسازان به منظور افزایش عضله مصرف گردد. استفاده از این هورمون به افراد مبتدی و افرادی که زیر 18 سال هستند توصیه نمی شود چون به زبان ساده موجب اختلال در رشد طبیعی بدن می شود و در افراد بالغ احتمال رشد عرضی استخوان ها وجود دارد. سوماتروپین در درمان کوتاه قدی ناشی از کمبود هورمون رشد از جمله در کوتاه قدی در سندروم ترنر نیز به کار می رود. گروه سلامت ستاره '); d. ...
وزن کم کردن بعد از زایمان، تاثیر ورزش
بعدزایمان اگر بعد از زایمان کاری برای کاهش وزنتان نکنید امکان دارد که بعد از 15 تا 20 سال دیگر دچار اضافه وزن بیش از حد یا چاقی مفرط شوید. اما باید توجه داشته باشید که برای کاهش وزن بعد از بارداری حداقل 9 ماه زمان لازم است. پس باید صبور باشید. در این مقاله ما 6 توصیه برایتان داریم تا شما را به تدریج به وزن اولیه تان برگرداند. دور رژیم های لاغری را خط بکشید شاید کمی عجیب به ...
درمان یائسگی در مردان
یک بار است، ولی در روزهای اول پس از تزریق، میزان تستوسترون خون خیلی بیش از حد طبیعی و در هفته سوم کمتر از میزان لازم می شود. بهترین روش تجویز، استفاده از چسب های جلدی تستوسترون است که در این روش، یک تکه چسب مانند به پوست (مثلا بازو) چسبانده می شود که از آن تستوسترون به صورت آهسته آزاد می شود . مردانی که تحت درمان با تستوسترون هستند، باید با دقت تحت نظر گرفته شوند و به صورت دوره ای هم معاینه شوند و هم تحت آزمایش های لازم قرار بگیرند. ...
علت کودک آزاری، منو راحت بزارید!
صورت اگر تحمل این ناکامی از توان کودک خارج باشد او دچار تروما ( آسیب) می شود. مثلا یک پدر و مادر بچه چهارساله شان را می نشانند و به او توضیح می دهند که قرار است چند روز دیگر از هم جدا شوند و بچه باید انتخاب کند با کدام یک از آنها زندگی کند. مسلما این بچه تحمل هیجان این خبر را ندارد بنابراین دچار آسیب می شود اما اگر همین توضیح به فرزند 20ساله ارائه شود تحملش را دارد بنابراین آسیب غیرقابل جبرانی را ...
جلسه ثبت وقایع حیاتی شهرستان خمینی شهر
سپردن متوفی شناسنامه ابطال می گردد و در عرض چند دقیقه در کل کشور خروج این فرد از عرصه موالید اعلام می شود . مدیرکل ثبت احوال استان با اشاره به دهه ثبت احوال که از سال 2015 میلادی آغاز شده و تا 2024 ادامه دارد خاطرنشان کرد: در این دهه با شعار باید همه دیده شویم جمعیت و فرآیند ثبت وقایع حیاتی در کشورهای آسیا و اقیانوسیه رصد می شود. در کشورهای آسیایی به وفور معضلاتی مانند دیرثبتی و بی هویتی ...
خاطره منتشر نشده از رهبر معظم انقلاب درباره برخورد شهید رجایی با دوگانه "مذاکره" و "مبارزه" در جنگ ...
این رابطه آنها در سال 64 تحلیل قرآنی ارائه می کردند و می گفتند: برداشت ما از قرآن این است هر چند احتمال خدعه دشمن وجود داشته باشد ناچاریم به تقاضای صلح وی با دید مثبت نگاه کنیم. واقعاً آدم می ماند. اگر این را یک فرد بی سواد هم بگوید آدم تعجب می کند. مثل این می ماند که شما بروید با کسی بخواهید وارد یک کار تجاری شوید. از طرفی هم می دانید این شخص حقه باز، فرصت طلب، پول پرست و بدنام است؛ ولی چون خودت ...
مجتمع آموزشی درمانی پیامبر اعظم (ص) بندرعباس تندیس درمان بیماران سکته حاد مغزی را دریافت کرد
نیستند و اکثر افراد باقی مانده شغل خود را از دست می دهند. هر فردی که سکته می کند، در هر دقیقه 2 میلیون سلول مغزی را از دست می دهد، در یک ساعت 120 میلیون نورون که واحدهای تشکیل دهنده مغز است، از بین می رود. ضعیف شدن ناگهانی یک طرف بدن، مشکل در تحرک، اختلال در عضلات صورت به شکل غیر قرینگی و اختلال در تکلم، هر یک می تواند از علائم سکته مغزی باشد و تشخیص نهایی بر عهده پزشک متخصص است. ...
یک رژیم غذایی سالم
سطح بالای مواد شیمیایی گیاهی - آنتی اکسیدان های طبیعی - ناشی می شود. همچنین، این توت ها سرشار از ویتامین ها و فیبر هستند، که می توانند به کنترل سطوح قندخون و دیگر عوارض ناشی از دیابت کمک کنند.از مصرف یک فنجان بلوبری در روز لذت ببرید. شما می توانید آنها را به عنوان یک میان وعده مصرف کرده یا به غلات صبحانه، ماست یا اسموتی اضافه کنید. ...
نکات طلایی برای استفاده درست از کوله پشتی
...، کمک می کند. 3- اطمینان حاصل کنید که وزن کوله پشتی مناسب است: در حالت ایده آل، کوله پشتی نباید بیشتر از 10 تا 15 درصد وزن بدن مصرف کننده باشد. این به ویژه برای کودکان کوچکتر اهمیت دارد. 4- با پاهای خود بلند شوید: به کودک خود بیاموزید که کوله پشتی خود را روی زمین پشت سر خود قرار دهد، زانوها را خم کند، دستان خود را داخل بندهای کوله پشتی کند و با کوله ...
روایت جالب حاج صادق آهنگران از امام خمینی (ره) /رابطه ازدواج فامیلی با ضریب هوشی کودک/آنچه از رومینگ نمی ...
...: ازدواج افراد خویشاوند با یکدیگر در هر حالت مثل دختر خاله پسر خاله ، نوه عمو، دختر عمه پسر دایی خطر خاص خود را از نظر احتمال بروز بیماری های ژنتیکی داشته و فقط مشاورین ژنتیک در این زمینه می توانند خانواده را راهنمایی کنند. دبیر علمی ششمین کنگره کشوری مشاوره ژنتیک در ادامه بیان کرد: در مشاوره ژنتیک پس از پرسش در خصوص بیماری ها و سوابق خانوادگی با کمک رسم شجره نامه ابتدا میزان ژن مشترک ...
جشنواره ای از جنس عشق، صداقت، همدلی و یکرنگی
اعلام نموده و خیلی حرف و حدیث های دیگر... با همه ی اینها یک چیز را نباید فراموش کنیم، اینکه توهم دانایی همیشه از خود دانایی خطرناکتر است و چنان بلایی بر سر آدمی می آورد که فرد را دچار خودشیفتگی نموده جوری که قصر شیشه ای که ساخته اول از همه با کوچکترین تلنگری روی سر خودش خراب خواهد شد. عصر امروز عصر نسبیت است و از این رو هیچ انسانی نباید مدعی شود که همه ی فکر و اندیشه اش صحیح است و بقیه ...
رژیم غذایی بعد زایمان، چه باید کرد؟
معدنی به منظور تأمین نیاز بدن ضروری است. – مادر در دوران شیردهی، ضمن شیر دادن به نوزاد باید سعی کند میزان انرژی و کالری خود را در حد بیش از 1600 کیلو کالری در روز نگهدارد تا از نظر تأمین شیر کافی مطمئن باشد. – افزایش مصرف فیبر مانند میوه های تازه، سبزی جات خام، غلات پوست نگرفته و نان های سبوس دار و مواد لبنی کم چرب نه تنها موجب بهبود تغذیه می گردد، کاهش وزن اضافی را نیز به همراه ...
لاغری بعد زایمان، افزایش جنب و جوش
باد آن را خالی می کند. از لحظه ای که نوزادتان متولد می شود، تغییرات هورمونی باعث می شود رحم به حالت پیش از بارداری خود بازگردد که این روند شش تا هشت هفته طول می کشد. از طرفی چربی اضافه ای که برای تغذیه نوزاد در بدن ذخیره کردید، شروع می کند به آب شدن. 1-به خودتان استراحت بدهید کوچک کردن شکم پس از زایمان زمان می برد. با این که به نظر می رسد ستارگان سینما در عرض یک هفته به شرایط پیش از ...
ورزش کردن چه تاثیری روی بیخوابی دارد؟
که روی کاهش وزن دارد، می تواند علائم آپنه ی خواب را متوقف کرده و برای آنهایی که به این بیماری دچار نیستند هم، پیشگیری کننده باشد. مطالعه ای نشان داد افراد تحت آزمایش که برنامه ی ورزشی منظمی داشتند و دچار آپنه ی خواب بودند، کیفیت خواب شان بهبود یافته بود. ضمنا این افراد در طول روز کمتر احساس خواب آلودگی می کردند. بهترین زمان ورزش کردن برای بهبود کیفیت خواب چه وقت از روز است ...
این 12 عادت روزانه شما را پیر می کند!
زندگی اش کاسته می شود. افرادی که به طور متوسط 6 ساعت از روز خود را به تماشای تلویزیون می گذرانند، 5 سال کمتر از سایر افراد عمر خواهند کرد. این موضوع به خاطر نشستن های طولانی مدت و غیر فعال بودن است. زمانی که شما بیشتر از 30 دقیقه می نشینید، بدن شروع به ذخیره کردن شکر در سلول ها می کند و همین امر نیز موجب اضافه وزن می شود. این که تلویزیون تماشا می کنید یا کارهای خود را به صورت نشسته انجام می دهید ...
