خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جای صبحانه این میوه را بخورید تا لاغر شوید!
. انگور برای درمان التهاب معده و روده، کم خونی ، زیادی اوره، زیادی چربی خون ، امراض قلبی ،بیماری نقرس، احتقان کبد، سنگ های صفراوی، بیماری های پوستی ، خروج مواد سمی از بدن از راه ادرار و تجدید قوای بدن پس از زایمان مفید است.
این غذاهای رژیمی که شما را چاق می کند!
بالایی دارد. آگاو در عین حال که قند خون را به شدت قند معمولی بالا نمی برد (و به همین دلیل در انتهای جدول پیشنهادی برای رفع علائم افت قند خون می آید)، اما به شیوه های دیگری باعث خرابکاری هائی در بدن می شود. اولا فروکتوز است و پژوهش ها نشان داده اند که استفاده زیاد از آن باعث می شود سطح تری گلیسیرید موثر در ابتلا به دیابت و امراض قلبی در خون بالا برود. اسنک های فاقد گلوتن روی ...
طبیعی ترین روش های کاهش وزن
آشنا خواهیم شد: مصرف پروتئین را در رژیم غذایی خود قرار دهید زمانی که صحبت از کاهش وزن به میان می آید، پروتئین حرف اول را در مواد خوراکی مغذی می زند. با خوردن پروتئین، بدن برای هضم و سوخت وساز، کالری می سوزاند. بنابراین، یک رژیم غذایی با پروتئین زیاد می تواند سوخت و ساز (متابولیزم) بدن را به 80 تا 100 کالری در روز افزایش دهد. داشتن یک رژیم غذایی مملو از پروتئین باعث ...
کمبود ویتامین دی و 10 گروه از افرادی که بیشتر مستعد ابتلا به آن هستند
پوست تان تیره است باید به جای نور خورشید برای دریافت ویتامین دی روزانه خود از منابع خوراکی و مواد مغذی استفاده نمایید. 4. بیماران مبتلا به بیماری التهابی روده (IBD) مستعد ابتلا به کمبود ویتامین دی هستند ویتامین دی محلول در چربی است، به این معنی که جذب آن بستگی به توانایی روده ها در دریافت چربی دارد . جذب ناقص چربی توسط روده کوچک با بیماری التهابی روده inflammatory bowel disease ...
دمنوشی که ویروس سرماخوردگی را تار و مار می کند
مصرف دمنوش آویشن به هضم غذا، رفع درد شکم و نفخ کمک بسزایی می کند. ویروس سرماخوردگی را با مصرف دمنوش آویشن ضربه فنی کنید آویشن ضد سرفه، خلط آور و در درمان برونشیت و آسم موثر است. استفاده از دمنوش آویشن، سیاه سرفه و التهاب دستگاه تنفس فوقانی را رفع می کند. نسخه ای گیاهی برای درمان سردرد این دمنوش آرام بخش، خواب آور، تقویت کننده حافظه ...
روشی کم عارضه تر برای درمان سرطان
بافت بیماری قرار می دهیم و نتایج خوبی در درمان سرطان دارد. مثل سرطان های پروستات، مری، دستگاه تناسلی زنان و سرطان های انتهای روده و با روش های جدیدتر در سرطان پستان این روش درمانی موثر است. نژاد دادگر افزود: در دو سه سال گذشته این روش درمانی یکسری نوساناتی داشته به خصوص بخاطر تحریم ها و نیاز هست دوباره بازنگری و ارتقاء دانش این درمان در کشور ما انجام شود. دبیر علمی سمینار تازه ...
3 مهر درمان های خانگی آلزایمر
عامل مهم از جمله، مسن شدن، تاریخچه خانوادگی و ژنتیک، در ایجاد آلزایمر موثر هستند. همچنین زن ها بیش از مردها به آلزایمر مبتلا می شوند. افرادی که دچار صدمات مغزی شده و یا به اختلالات خفیف شناختی مبتلا هستند، نیز در معرض ابتلا به آلزایمر هستند. در حال حاضر هیچ درمانی برای بهبود بیماری آلزایمر وجود ندارد اما با روش هایی-مانند تغییر سبک زندگی، تغییر رژیم غذایی و درمان های ساده ...
محصولات آرایشی و بهداشتی که شما را متعجب می کند
آفتاب نیوز : برخی مواد غذایی حاوی برچسب فاقد گلوتن هستند که به بیماران مبتلا به سلیاک کمک می کند انتخاب بهتری داشته باشند؛ ولی برچسب فاقد گلوتن در مواد آرایشی بهداشتی دیده نمی شود و مصرف این مواد بیماران مبتلا به سلیاک را آزار می دهد. سلیاک یک بیماری گوارشی است که سبب می شود سیستم ایمنی بدن بر اثر مصرف یک پروتئین به نام گلوتن، به پرزهای روده کوچک حمله کند و باعث اختلال در جذب ...
تاثیرسبزی رنگی در درمان سرطان روده
جدید95 هزار و 520 مورد جدید سرطان روده بزرگ در ایالات متحده تشخیص داده شده است. اگر این بیماری به موقع تشخیص داده شود، احتمال زنده ماندن 5 سال بیشتر بیماران تا 92 درصد است. اما در مورد بیمارانی که سرطان آنها متاستاز شده و به سایر نقاط بدن گسترش یافته، احتمال زنده ماندن 5 سال بیشتر، در حدود 11 درصد است. مطالعات نشان داده اند که تغییرات رژیم غذایی مانند کاهش مصرف گوشت و ...
5 سرطان شایع در زنان را بشناسید
بزرگ را شناسایی نماید، بلکه وجود پولیپ روده که ممکن است در نهایت منجر به سرطان شود را نیز تشخیص می دهد و برای درمان آن اقدام می نماید. خوشبختانه از حدود ده سال قبل، آمار مبتلایان به سرطان سینه به لطف هورمون درمانی در زمان یائسگی در حال کاهش است. گزینه دیگر، تست غربالگری وجود خون در مدفوع است. در این فرایند در صورت وجود خون احتمال سرطان داده می شود. تست بعدی، بررسی ...
قد آدم ها در بزرگسالی کوتاه می شود؟
ترشح هورمون رشد در دوران کودکی که مهم ترین ویژگیش قد بسیار بلند است)، کوتولگی، آرتریت، بیماری درمان نشده سلیاک (یک اختلال خودایمنی روده باریک)، سرطان، هر وضعیتی که نیاز به استفاده طولانی مدت از استروئیدها داشته باشد، سندرم داون، سندرم ترنر (یک بیماری ژنتیکی که در زنان دیده می شود) و سندرم مارفان (نوعی بیماری مادر زادی و ژنتیکی) اشاره کرد. تغذیه نیز بر پتانسیل قد فرد تاثیر می گذارد ...
ژلاتین و خواص شگفت انگیز آن
نتیجه هضم مناسب را آسان تر می کند. اگر آنزیم های گوارشی به میزان کافی تولید نشوند، مشکلات معدی و روده ای مانند ریفلاکس را به دنبال خواهند داشت. همچنین ژلاتین با آب ترکیب شده و می تواند به حرکت موثرغذا در سیستم گوارشی کمک کند. 5. کمک به کنترل قند خون هر چند به تحقیقات بیشتری برای نتیجه گیری های قطعی در این مورد نیاز است اما مطالعه ای نشان داده که گلیسین که یکی از اسیدهای ...
شرایط بدن وقتی 30 روز تنها آب بنوشید!
، افزایش وزن می تواند موجب نگرانی شود. با این وجود، به عنوان یک سرکوب کننده اشتها، آب به کمک شما می آید. شما در مدت زمانی کوتاه کالری کمتری مصرف خواهید کرد، وزن از دست خواهید داد، و وزن خود را حفظ می کنید، زیرا آب از سیستم شما خارج می شود، بدن را پاکسازی می کند و گرسنگی را کاهش می دهد. نوشیدن یک یا دو لیوان آب پیش از یک وعده غذایی می تواند به طور طبیعی احساس سیری را در شما ایجاد کرده و از ...
درمان سلولیت با آگاهی از این 15 راز
بیشتر مستعد سلولیت در طول زندگی تان باشید. شرایطی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، کم کاری تیروئید، افسردگی و حتی عدم تعادل الکترولیت در بدن که باعث تمایل بیشتر بدن به اضافه وزن می شود، پس احتمال افزایش سلولیت در بدن تان را بیشتر می کند . 7. یک سیستم درجه بندی برای سلولیت وجود دارد در حالی که با چشم نمی توان تفاوتی بین سلولیت ها به درستی تشخیص داد، ولی یک سیستم طبقه ...
فرمول غذایی برای هموگلوبین
همه ما با کم خونی یا آنمی، شرایطی که در آن تعداد گلبول های قرمز خون به پایین تر از سطح عادی افت می کند، آشنا هستیم. افرادی که از این شرایط رنج می برند به طور معمول ظاهری رنگ پریده و ضعیف دارند و تنگی نفس، کاهش اشتها و خستگی را تجربه می کنند. دلایل مختلفی مانند کمبود مواد مغذی، بارداری، سرطان، اختلالات مرتبط با مغز استخوان یا کلیه، و قاعدگی می توانند زمینه ساز ابتلا به کم خونی شوند. ...
سرطان سینه چیست و چگونه آغاز می شود؟
سرطان پستان ناشی از رشد خارج از قاعده سلول های غیرطبیعی در پستان است. در هر دو نوع تومورهای خوش خیم و بدخیم، رشد سریع و زیاد سلول ها وجود دارد. روند زیاد شدن سلول ها در تومورهای خوش خیم در مرحله مشخصی متوقف می شود، در تومورهای بدخیم این رشد به صورت غیر قابل مهار ادامه می یابد تا حدی که در صورت عدم درمان، تمامی قسمت های بدن را تحت تأثیر قرار داده و از کار می اندازد. شایع ترین ...
تولید و اشتغال از مسیر زیست فناوری
از نوعی الکل و نوعی اسید استفاده می شد. این مواد به مرور زمان با این که باعث القای عصبی می شدند، سلول عصبی را نیز از بین می بردند. در این آزمایش ما برای ایجاد محیط کشت عصبی و مقرون به صرفه روی ماده ای به نام نانو ذره گرافن اکساید کار کردیم. این محیط کشت با توجه به داشتن خاصیت اسیدی موجب می شود سلول در محیط از بین نرود. ما در این محیط تعدادی از سلول های بنیادی را کشت دادیم و دیدیم تمایز عصبی صورت می ...
درباره یائسگی مردان و روش های درمان آن چه می دانید؟
، استفاده از چسب های جلدی تستوسترون است که در این روش، یک تکه چسبب مانند به پوست (مثلا بازو) چسبانده می شود که از آن تستوسترون به صورت آهسته آزاد می شود. اگر میزان غلظت تستوسترون خون در افراد مسن، کمتر از میزان حداقل آن در افراد جوان باشد، آن راا اصطلاحا یائسگی مردانه یا کم کاری غدد جنسی می نامند. تشخیص یائسگی در مردان می تواند مشکل باشد چون همه علائم یکباره ظاهر نمی شوند و بروز علائم تدریجی و در ضمن ...
هرآنچه که درباره گوشت قرمز باید بدانید
داشته باشند. علاوه بر این، محتوای پروتئین بالا ممکن است به کنترل اشتها کمک کند و شما را برای مدت طولانی تر سیر نگه دارد. ویتامین های موجود در گوشت قرمز ویتامین ها و مواد معدنی زیر در گوشت گاو وجود دارد: ویتامین B12: غذاهای مشتق شده از حیوانات مانند گوشت، تنها منبع رژیم غذایی ویتامین B12 هستند که یک ماده غذایی ضروری برای تشکیل خون و عملکرد مغز و سیستم عصبی است. ...
دادن شیرخشک به نوزاد، مفید یا مضر؟
...، موتاژنینک (عامل اختلالات ژنتیکی ارثی)، مواد آسیب زننده به سیستم ایمنی (تولید شده از طریق گونه هایی از قارچ آسپرگیلوس). درضمن شیرخشک حاویِ آنتروباکتر ساکازاکی (علت بیماری های گوارشی) است یعنی پاتوژن (عامل بیماری زا) منتقل شونده از طریق غذایی که می تواند باعث عفونت خونی (عفونت کلافه کننده از طریق باکتری ها در جریان خون)، مننژیت (التهاب لایه های مغز)، عفونت و التهاب شدید روده های بزرگ و کوچک در ...
قطره آهن برای نوزاد، عوارض کم خونی در آینده
احتمال عفونت، ضربان قلب نامنظم، مشکلات رفتاری و اشتیاق به خوردن مواد غیرخوراکی مانند یخ یا خاک از جمله علائم کم خونی فقر آهن هستند. به منظور پیشگیری از فقر آهن والدین به توصیه های زیر توجه نمایند: – برای شیر خواران شیر مادراز 6 ماهگی و برای شیر خشک خواران از 4 ماهگی قطره خوراکی سولفات آهن به مقدار 1 تا 2 قطره به ازای هر کیلوگرم وزن بدن شیرخوار داده شود. اگر وزن تولد شیرخوار از2500گرم ...
خواص معجزه آسای سرکه شیره
شربت سرکه شیره یکی از شربت های مفید توصیه شده توسط طب سنتی است که علاوه بر طبیعی بودن خواص بسیار زیادی برای بدن دارد و با تمام مزاج ها نیز موافق است. در روایات آمده است که سرکه شیره نوشابه ی مخصوص امیرالمومنین بوده است. خواص سرکه شیره: مهمترین خاصیت تقویت سیستم ایمنی بدن از بین بردن لکه های پوستی و شفافیت پوست کاهش کلسترول مضر و تری گلیسیرید ...
رونق پرورش شتر مرغ در اشکذر / مقرون به صرفه بودن فعالیت در این عرصه
کله آن استخوان ساز و سرشار از کلسیم هست، ژله پای شتر این پرنده بسیار مقوی و پای آن برای درمان مفاصل، گوشت گردن شترمرغ به علت نازک بودن لذیذترین گوشت پرنده است. دل شتر مرغ سرشار از امگا 3، 6 و 9 است و عصاره استخوان آن هم برای درمان پوکی استخوان ، ماهیچه آن مفیدترین جای بدن است ، سنگدان برای درمان سنگ کلیه ، جگر شتر مرغ خون ساز و برای درمان کم خونی ، تخم شتر مرغ مفید برای رشد کودکان است. ...
14 علامت سرطان که زنان از آن ها چشم پوشی می کنند
. سلول های سرطانی اغلب میزان زیادی از انرژی بدن را استفاده می کنند و همین امر می تواند منجر به کاهش وزن شود. پزشکان علاوه بر بررسی و ردیابی سرطان، شرایط پزشکی دیگر مانند تیروئید پرکار را بررسی خواهند کرد. نفخ: بسیاری از زنان تجربه نفخ را به عنوان بخشی طبیعی از چرخه ماهانه خود قلمداد می کنند. اما اگر نفخ هر روز و به مدت چند هفته ادامه یابد، باید با پزشک مشورت کرد. علائم سرطان ...
بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!
زیست بوم- بهداشت و سلامت: سوپرفود برای غذاهایی استفاده می شود که سرشار از مواد مغذی ضروری جهت افزایش انرژی هستند و برای مبارزه با بیماری و بهبود خلق و خو نیز موثرند. سوپرفودها از بیماری های مزمن جلوگیری می کنند، بینایی را بهبود بخشیده و حتی حضور ذهن شما را بهتر می کنند. آنها را بشناسید و در رژیم غذایی خود بگنجانید: کلم بروکلی: روی موجود در این سبزی منجر به افزایش توان دفاعی بدن در ...
خواص سیر برای نوزاد، کی میتونه بخوره؟
. فیتوکمیکال ها یا همان مواد شیمیایی موجود در سیر در از بین بردن باکتری ها در روده بزرگ و روده کوچک بسیار موثر است. ناگفته نماند که سیر برای باکتری های پروبیوتیک موجود در سیستم گوارشی کودک مضر است. خاصیت ضد باکتری سیر باعث می شودزخم ها زودتر التیام پیدا کند. بنابراین سیر را به برنامه غذایی کودک اضافه نکنید تا بلافاصله بعد از خودرن آن مراحل درمان سریع تر شود. کرم روده مضر را از بین می ...
این ادویه جات شما را از مرگ نجات می دهند
...، سسی که گوشت و ماهی را در آن می خوابانید، و همچنین در چای، قهوه و لیموناد استفاده کنید. فلفل قرمز فلفل قرمز حاوی کپسایسین است که هم مزۀ تند آن را سبب می شود و هم فواید آن را برای سلامتی رقم می زند. فلفل هر چه تندتر باشد، کپسایسین آن بیشتر است. فلفل قرمز از دیرباز در طب سنتی چین و هند جایگاه خاصی داشته و بومیان آمریکا از آن برای درمان مسائل دستگاه هاضمه و گردش خون استفاده می ...
شیرگاو برای نوزادان، مناسب است؟
بیشتر مواقع نباید این کار را کرد. موسسه بیماری های کودکان در آمریکا تاکید دارد که حتما از شیرهای پرچرب برای کودکان استفاده کنید. کودکان زیر 7 سال برای رشد و اضافه شدن وزن خود به چربی های موجود در شیر نیاز دارند. همچنین به کمک این چربی ها می توانند ویتامین A و D را جذب کنند. شیرهای کم چرب یا بدون چربی سرشار از مواد معدنی و پروتئین هستند که در بدن کودک خردسال تجمع و رسوب می کنند. هنگامی که کودک به ...
غذای خوشمزه برای نوزادان، پوره آناناس و موز
1/4 فنجان آناناس تازه در ابتدا تمامی مواد را خرد کرده و داخل میکسر می ریزیم و به خوبی مخلوط می کنیم. پوره آماده شد به دلیل استفاده از موز و آووکادو امکان فریز کردن این پوره وجود ندارد. خواص مواد غذایی اصلی موز به دلیل داشتن پتاسیم ضد سرطان بوده و برای ماهیچه ها بسیار مفید است. موز خاصیت خونسازی در بدن دارد و برای افراد کم خون و لاغر بسیار مفید است ...
درمان گودی و سیاهی دور چشم
های درمانی خانگی از شر گودی و سیاهی دور چشم خلاص شوید. علت سیاهی و گودی دور چشم: پوست نازک و رنگ خون شما - دلایل سیاهی دور چشم متنوع هستند، اما همه با تفاوت ضخامت پوست در اطراف چشم شروع می شود. این ناحیه periorbital نامیده می شود. در بیشتر مناطق بدن شما، ضخامت پوست بین 2 تا 3 میلیمتر است. با این حال، در زیر چشم ها معمولا ضخامت 0.5 میلی متر است. پوست نازک تر به معنی بیشتر ...
