سایر منابع:
سایر خبرها
بفرمایید پلو با خوراک سبزیجات!
سرب گوجه فرنگی: 2 ق سزردچوبه: یک دوم ق چنمک و فلفل قرمز: به میزان لازمروغن مایع: یک دوم پیمانه روش پخت 1٫ برنج (از قبل به همراه مقداری آب و نمک به مدت 2 ساعت خیس شده) را داخل قابلمه ای حاوی مقداری آب در حال جوش بریزید. بعد آن را آبکش کرده و روی حرارت متوسط قرار دهید تا دم بکشد. 2٫ پیاز را درون تابه ای با مقداری روغن مایع و زردچوبه تفت دهید تا سبک شود. 3٫ هویج و لوبیا سبز را ...
طرز تهیه خورش قیمه با مرغ و زرشک
.... پیازها را نگینی خرد می کنیم و در روغن تفت می دهیم. سبک که شد لپه هایی که خیس خورده و آبکش کردیم را اضافه می کنیم. مقدار کمی که تفت خورد، سه لیوان آب می ریزیم و اجاز می دهیم که لپه ها کامل بپزد. رب گوجه و زرشک را در مقداری روغن تفت می دهیم و نمک مورد نیازشان را اضافه می کنیم و بعد از پخت لپه، رب و زرشک و مرغ ها را به لپه ها اضافه می کنیم. اگر لازم بود یک لیوان آب هم داخل قابلمه می ریزیم. به همراه چوب دارچین. می گذاریم حدود 1 ساعت دیگر خورش کامل جا بیفتد. برای تزیین می شود از زرشک و سیب زمینی سرخ کرده استفاده کنیم. منبع : دونفره ...
گزارش عملکرد رئیس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس در تابستانی که گذشت
بهتر شود. جلسه با اعضاء شورای شهر(دور گذشته) و شهردار در خصوص طرح مجتمع تجاری، فرهنگی و تفریحی جدید؛ یکی از موضوعات مهمی که سال ها دنبال آن بودم این بود که مجموعه انبارهای شهرداری نرسیده به سه راهی که منظر نامناسبی متوجه شهر کرده است را جمع کرده و مجموعه مناسب شهری با استفاده از تپه های اطراف ساخته بشود. از اعتبار سی میلیاردی که برای شهرداری تأمین شد حدود ده میلیارد تومان برای ...
درمان گیاهی دیر انزالی، قطعی است؟
را بدتر کند. درمان دیر انزالی درمان دیر انزالی به علت زمینه ای ایجاد کننده ی آن بستگی دارد، ممکن است نیاز به تجویز دارو یا تغییر دارویی باشد که در حال حاضر استفاده می کنید، گاه نیاز به مشاوره با روانپزشک دارید، یا اینکه بایستی سوء استفاده از الکل یا مواد غیر مخدر را ترک نمائید. درمان دارویی دیر انزالی اگر دارویی مصرف می کنید که ممکن است باعث دیرانزالی ...
راه درمان بی خوابی نوزاد، امکان تغییر هست؟
بیدار ماندن، عوامل باز دارنده خواب مانند سرگرمی ها، انجام تکالیف مدرسه و فعالیت بیش از حد قبل از خواب، استفاده بیش از حد از نوشیدنی های کافیین دار، خوردن شیرینی ها و غذاهای چرب قبل از خواب و یا حتی مشاجره میان خواهر و برادرها از عواملی است که منجر به بی خوابی کودکان و نوجوانان می شود. عوامل فیزیکی و عاطفی سرما، گوش درد، دل درد، دندان درد، آلرژی، آسم، اگزما، شب ادراری، خر و پف با ...
11 راز خوشمزه زیبایی
اما در سال 2005 میلادی، متخصصان پوست آمریکایی اعلام کردند که بدون استفاده از وسایل آرایشی گران قیمت هم می توان به رفع چین و چروک، لک و آکنه و درمان خشکی پوست پرداخت. تنها روش درمانی این امر، تغذیه مناسب است. شما با مصرف برخی از مواد غذایی که در زیر به آن ها پرداخته شده است، می توانید تا حد زیادی به درمان بسیاری از مشکلات پوستی خود بپردازید. لکه های پوستی دلایل ...
چگونه آبسه دندان را درمان کنیم؟
. این امر منجر به بروز درد، التهاب و توده های چرکی می شود. بیشتر اوقات آبسه دندان در اثر پوسیدگی شدید دندان یا بیماری های لثه به وجود می آید. علاوه بر این، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، رژیم غذایی سرشار از شکر، کربوهیدرات و مواد غذایی چسبناک احتمال بروز این مشکل را افزایش می دهد. اگر این مشکل درمان نشود، عفونت به استخوانی می رسد که از دندان موردنظر حمایت می کند و ممکن است منجر ...
4 مهر درمان های خانگی برای لکه های کبدی
کننده بوده و باعث پرآب و جوان شدن پوست می شود. برای استفاده، برگ آلوئه ورا را شکسته و آن را از وسط ببرید تا به ژل درون برگ دسترسی پیدا کنید. سپس، ژل را به لکه های پوستی خود به آرامی بمالید. بعد از 1 ساعت، پوست تان را با آب بشویید. این کار را می توانید روزی 2 بار تکرار نمایید. 4- روغن کرچک آنتی اکسیدان موجود در روغن کرچک قادر است پوست را شفاف کرده و از آن ...
درمان پستان فیبرو کیستیک
خفیف در پستان به ویژه در نزدیکی شروع عادت ماهیانه وجود دارد، درمان متفاوتی از شرایطی دارد که در آن درد به حدی شدید است که با فعالیت های روزمره منافات دارد و یا درد تقریبا در تمام طول ماه حس می شود. بر اساس این تفاوت ها، نوع درمان هم متفاوت خواهد بود. موارد زیر در کنترل درد این بیماران مفید است * استفاده از کرست هایی که حمایت مناسبی از پستان داشته باشند( مانند کرست های ورزشی) و پوشیدن این ...
هموروئید در بچه ها
.... درمان های خانگی هموروئید در بچه ها کرم های مناسب برای بچه ها در داروخانه ها وجود ندارد .برای کنترل درد ایبوبروفن توصیه می شود. بچه باید روزی چند بار به مدت 30-20 دقیقه در لگن اب گرم بنشیند. اگر پودر جو دو سر به آب گرم اضافه شود تسکین دهنده است. پاشیدن نشاسته ی ذرت در ناحیه مقعد خارش را کنترل می کند. درد این ناحیه را می توان با گذاشتن کیسه ی یخ که با حوله پوشیده شده به مدت 5 ...
آمریکا در اجرای برجام بدعهدی کرده است/چیزی از دولت در مورد اقتصاد مقاومتی ندیدم/از نیروهای جوان تری برای ...
آقای جلیلوند استفاده کردیم. فارس: امروز که به این سن رسیده اید هنوز علاقه دارید کارهای هنری انجام بدهید؟ هاشمی طبا: بله؛ علاقه دارم اما فرصت و حوصله آن را ندارم چراکه کار بسیار سختی است. من یک موقعی می خواستم تابلوی نقاشی بکشم. فارس: کدام سبک از نقاشی، با رنگ روغن، طراحی یا نقاشی با آبرنگ و مدادرنگی؟ هاشمی طبا: نقاشی با رنگ روغن را می خواستم شروع کنم اما ...
این آبمیوه ها درد میگرن را درمان می کند!
یک عدد تمام این مواد را در مخلوط کن یا آبمیوه گیری بریزید و خوب با یکدیگر مخلوط کنید؛ سپس معجون به دست آمده را جرعه جرعه بنوشید تا اثربخشی بهتری داشته باشد. مصرف این معجون هنگام شروع یک سردرد عصبی، به آرام کردن آن بسیار کمک می کند. در صورت عدم دسترسی به فلفل قرمز تازه می توانید مقدار کمی پودر فلفل قرمز یا زنجبیل به آن اضافه کنید. مواد مغذی موجود در این ...
دارو های گیاهی که اشتهای شما را کور می کنند
توانایی مبارزه با افسردگی و غذا خوردن های احساسی را دارد. شما می توانید با افزودن این ادویه به غذای خود یا مصرف عصاره زعفران از فواید آن بهره مند شوید. کپسایسین کپسایسین ترکیبی است که در فلفل های چیلی یافت می شود. این ترکیب به واسطه ویژگی های تسکین دهنده درد خود شناخته شده است. اما کپسایسین می تواند به کاهش وزن و مدیریت دیابت نیز کمک کند. نتایج مطالعات صورت ...
سندرم پیش از قاعدگی، درمان های رایج
از 6 فنجان در روز محدود نمایید. نمک و سندرم پیش از قاعدگی غذاهای آماده و خیابانی و پر نمک باعث تشدید احتباس آب می شوند، بنابراین لازم است مصرف این مواد غذایی را محدود نمایید. سایر اقدامات - کپسول روغن گل مغربی در کاهش درد و سفتی سینه ها در سندرم پیش از قاعدگی موثر است. همچنین به نظر می آید روغن گل مغربی به کاهش ورم شکم، تحریک پذیری، ورم انگشتان و مچ پا و ...
جای سوختگی در کودکان، نقش مهم بهداشت!
آمده اند. - سوختگی در محلِ صورت، کف سر، دست ها، مفاصل و یا ناحیه تناسلی وجود دارند. - به نظر می رسد محلِ سوختگی دچارِ عفونت شده است (التهاب و قرمزی افزایش پیدا کرده و یا اطرافِ محلِ آسیب دیده قرمز شده است). سوختگی های درجه اول - کودک را از منبعِ آسیب زننده دور کنید. - لباس های ناحیه سوختگی کودک را دربیاورید. - محل سوختگی را زیرِ ...
نسبت به کسانی که در نظام جهانی علیه ما فعالیت می کنند باید هوشیار بود
، به هر صورتی که (اعم از موتاسیون، تلاقی و تراریخته) باشد منجر به شکستن مقاومت می شود و نمی توان ادعا کرد تراریخته، گیاه مقاوم دائمی ایجاد می کند. وی افزود: ما باید بر اساس مقاومت چند ژنی عمل کنیم که با استفاده از مهندسی ژنتیک رسیدن به آن نزدیک نمی باشد و بسته به حشره یا پاتوژن بعد از مدتی مقاومتش می شکند. بی همتا تصریح کرد: مورد دیگر اینکه نمی توان ادعا کرد که سم کمتر مصرف می ...
مناظره 5 ساعته تخصصی و چالشی 27 استاد دانشگاه و مسئولان سابق و فعلی درباره “محصولات تراریخته”
شکستن مقاومت می شود و نمی توان ادعا کرد تراریخته، گیاه مقاوم دائمی ایجاد می کند. وی افزود: ما باید بر اساس مقاومت چند ژنی عمل کنیم که با استفاده از مهندسی ژنتیک رسیدن به آن نزدیک نمی باشد و بسته به حشره یا پاتوژن بعد از مدتی مقاومتش می شکند. بی همتا تصریح کرد: مورد دیگر اینکه نمی توان ادعا کرد که سم کمتر مصرف می شود. معمولا در این نوع مقاومت گیاهان تراریخته، طغیان آفت دوم و ...
مهترین اخبار اجتماعی ایسنا در اولین دوشنبه مهرماه
، سختی شغلشان را چنان درک میکنی که در باورت هم نمی گنجد که شرایط کاریشان چقدر سخت است، در کنار هزینه بنزین، روغن، استهلاک تاکسی و.... باید سروکله زدن با هر قشری از مردم را هم اضافه کنید، از دانش آموز گرفته تا پیرمرد، بازنشسته و... اما حالا درد دیگری هم به دیگر دردهای آنها اضافه شده و آن چیزی نیست جز کوچکتر شدن سفره معیشتشان به دلیل جولان مسافربرهای شخصی و اینترنتی!. حدود 80 هزار تاکسی در سطح ...
تغذیه دوران بارداری، مادر باردار 2 برابر غذا بخورد؟!
...، توصیه می شود. در نهایت مصرف چربی های جامد و چربی های حیوانی را باید کاهش داد و در عوض مصرف روغن های مایع گیاهی به ویژه روغن کانولا که امگا 3 زیادی دارد را باید بالا برد. مصرف میوه و سبزی نارنجی به ویژه هویج و زردآلو به خاطر بتاکاروتنی که به ویتامین A تبدیل می شود بسیار توصیه شده زیرا روی رشد جنین و سلامت ان تاثیر می گذارد. در 3 ماهه سوم که جهش سریع رشد جنین اتفاق می افتد افزایش ...
طرز استفاده از ژل لوبریکانت
لوبریکانت باعث عفونت های مخمر می شوند؟ روان کننده های شخصی حاوی گلیسیرین می توانند منبع عفونت های مخمر باشند. برخی از درمان های عفونی مخمر در واقع حاوی گلیسیرین هستند. گلیسیرین حاوی قند است که منبع غذایی برای مخمر هستند. استفاده از ژل لوبریکانت آسان است و باعث نزدیکی جنسی لذت بخش می شود. طرز استفاده از ژل لوبریکانت انتخاب ژل لوبریکانت موضوع فردی است. اگر برای اولین بار از ...
بهترین راه های درمان بیماری های نشیمنگاه
برای برطرف کردن علایم هموروئید با توجه به نوع و تشخیص پزشک متخصص در این رشته چندین روش درمانی وجود دارد. 1 - درمان طبی: که معمولاً برای هموروئیدهای خفیف درجه اول و یا دوم توصیه می شود که عبارت است از کنترل یبوست به وسیله مصرف رژیم غذایی پر فیبر مثل میوه جات و سبزیجات، کاهو، آلو، انجیر، نان سبوس دار، اصلاح عادت اجابت مزاج، استفاده از پمادهای ضد هموروئید و استفاده از ملین ها و لگن آب گرم ...
برنامه غذایی مادران شیرده، دقت کنید!
... * چون سیر در شیر مادر شیرده نفوذ می کند مادر شیرده به آن توجه نماید و بهنگام شیردادن به نوزاد از مصرف سیر و پیاز جداً خودداری فرمائید. * از مصرف ادویه جات تند در غذاها مثل فلفل به مقدار خیلی کم استفاده نماید. * در هرنوبت شیردادن به نوزاد مادر سعی نماید. به مقدار نیاز به بچه شیردهد واز پرخوری بچه بپرهیزد. * بچه را گرسنه نگه ندارید تا هنگام شیر خوردن پرخوری نکند. ...
دیابت در بارداری، روش محاسبه آن
، قند خون بدون نیاز به انسولین تزریقی، کنترل شود. چربی اشباع (روغن جامد و چربی حیوانی) را حذف کنید. دریافت چربی غیراشباع مثل روغن های مایع گیاهی و مغزها و ... در این رابطه اثر حفاظتی دارد. استفاده از توصیه های زیر برای یک بیمار دیابتی، می تواند بسیار مفید باشد: - استفاده از فیبرهای محلول زمان لازم برای جذب قند خون را افزایش داده و از افزایش ناگهانی قند خون پس از مصرف وعده ...
شگفت انگیزترین شیوه درمانی برای آن هایی که از آمپول می ترسند! / وقتی حوله ها کثیف تر از آن چیزی هستند که ...
. امگا 3 کاهنده التهاب است و با توجه به نظریه هایی که پیرامون ام اس مطرح است، باید برای بهبود التهاب، از منابع غذایی امگا 3 یا مکمل آن استفاده شود. همچنین با توجه به این که بیش از 70 درصد وزن خشک مغز و سیستم عصبی از امگا 3 تشکیل شده است برخی محققان معتقدند امگا 3 درمانی می تواند در بیماری های سیستم اعصاب مانند ام اس یا بیماری های همراه با تغییرات ساختاری مغز مانند آلزایمر و زوال عقل موجب بهبودی شود ...
نفخ و دل پیچه نوزاد، علائم و درمان
درمان نفخ و دل پیچه نوزاد خواهد شد. * مادر ترنجبین و گرامیداب شفا و عرق گاو زبان کوهی + عرق نعنا وعرق تقویت معده و سقز خام(عِلْک) می تواند استفاده نماید. * پرهیز از سرما و دو هوا شدن، و حذر از سرخ کرده. *در حد امکان موقع شیر دادن سر بچه را بالاتر از تنه در بغل قرار دهید. * بعد از شیردهی سینه و شکم بچه را روی شانه چپ خود قرار دهید. و به آرامی بین دو شانه ...
هموروئید بعد زایمان، راه تسریع در بهبودی
را بشویید. بعد از هر اجابت مزاج سعی کنید ناحیه درگیر را کامل با آب بشویید و به جای استفاده از دستمال خشک از دستمال مرطوب استفاده کنید.اگر از دستمال استفاده می کنید سعی کنید انواع نرم، بدون رنگ، بدون بو و با کیفیت را خریداری و مصرف کنید (اگر در ناحیه مقعد خود بخیه دارید، بهتر است با پزشک خود در این مورد مشورت کنید).با پزشک خود در مورد بی حسی های موضعی و شیاف های مسکن برای کاهش التهاب و درد صحبت ...
درمان سوختگی پا نوزاد، اولین قدم
است در دراز مدت به زخم تبدیل شود. این عوارض که با التهاب، قرمزی، خارش و بی تابی نوزاد همراه می شود درد و سوزش به همراه دارد و معمولا طول درمان طولانی و طاقت فرسایی برای نوزاد و خانواده اش دارد. از این رو پدر و مادر ها نباید احتمال ابتلا به سوختگی و بروز بیماری های عفونی پوست را نادیده بگیرند. پای نوزاد را با کرم چرب کنید امروزه در داروخانه ها، روغن ها، کرم ها و لوسیون های مختلفی ...
شگفت انگیزترین شیوه درمانی برای آن هایی که از آمپول می ترسند! / وقتی حوله ها کثیف تر از آن چیزی هستند که ...
و با توجه به نظریه هایی که پیرامون ام اس مطرح است، باید برای بهبود التهاب، از منابع غذایی امگا 3 یا مکمل آن استفاده شود. همچنین با توجه به این که بیش از 70 درصد وزن خشک مغز و سیستم عصبی از امگا 3 تشکیل شده است برخی محققان معتقدند امگا 3 درمانی می تواند در بیماری های سیستم اعصاب مانند ام اس یا بیماری های همراه با تغییرات ساختاری مغز مانند آلزایمر و زوال عقل موجب بهبودی شود. اگرچه استفاده از مکمل ...
تعلیم و تربیت کودکان، چگونگی رشد سالم
نوزادان درد شکمی توام با نفخ شکم و دفع گاز هنگام غروب و شب تا 6- 3 ماهگی دیده می شود. داروها کمتر تاثیر دارند. تجویز عرق نعناع 1 تا 2 قاشق چایخوری بلامانع است و بعد از 3 ماهگی به تدریج بهبود می یابند. در دوران شیردهی مادر باید تغذیه خوب داشته باشد. مصرف گوشت قرمز، مرغ، ماهی، روغن زیتون، لبنیات و انواع میوه و سبزیها و سالاد در رژیم غذایی درنظر گرفته شود. مصرف مکمل ویتامین و آهن نیز توصیه ...
با این 6 گیاه دارویی، خود را در مقابل سرمای پاییز بیمه کنید
کورکومین است که موجب از بین رفتن انسداد و در نتیجه کاهش کلسترول، کارکرد بهینه انسولین و محافظت از مغز می شود. خاصیت ضد التهابی آن کمک می کند تا درد مفاصل تسکین یابد، به خصوص در هوای سرد که بسیار ضروری است. شیر (بادام یا سویا شیر) را گرم کنید و یک قاشق چای خوری در آن زردچوبه بریزید. فلفل قرمز فلفل قرمز همه را سر حال می کند! به خاطر کاپسا سینی که درآن وجود دارد، درد مفاصل را تسکین می ...